غذاهای مناسب برای تقویت تمرکز - خبرگزاری مهر
سایر منابع:
سایر خبرها
هورمون رشد و نحوه کارکرد آن
.... شما میتوانید احتمال کبودی را با چند دقیقه فشار روی نقطه مورد نظر کاهش دهید. در موارد نادر، رگ ممکن است بعد از گرفتن نمونه، متورم شود. این مشکل، التهاب رگ نامیده میشود. کمپرس گرم میتواند به عنوان درمانی برای این مشکل، چندین بار در طی روز انجام شود. برای افرادی که مشکلات خونریزی دارند، خونریزی مداوم میتواند یک مشکل باشد. داروهایی مانند آسپرین، وارفارین (کامادین) و سایر داروهای رقیق کننده خون ...
فساد اقتصادی موضوع مناظرات انتخاباتی 96
محیطی است که فساد می تواند بسیار رشد کند؛ در واقع در این مکان بحث رسانه پیش می آید. در چین و در کشورهای توتالیته هیچ نظارت بیرونی بر قدرت وجود ندارد و ساخت قدرت به مرکزی برای تقسیم منافع بدل می شود. در چنین شرایطی منافع ملی مفهوم خود را از دست می دهد و منافع تشکیل دهنده قدرت اصالت پیدا می کند و منشا فساد می شود. * جنان صفت: برای اینکه متوجه شویم اقتصاد ما در سال های اخیر چقدر دولتی تر شده ...
روحانی: دولت مبانی تحریم را از بین برد
نداریم و سوال های اصلی ما مربوط به آینده و بحث برجام است. وی بیان کرد: پذیرفتن این مساله از سوی آژانس و دنیا شبیه یک معجزه بود که هیچ کس آن را باور نمی کرد. دکتر روحانی عنوان کرد: هیچ دانشمند هسته ای ایران مورد توهین قرار نگرفت و کسی نتوانست از یک دانشمند هسته ای درباره فعالیت های هسته ای ایران سوالی بپرسد. وی اظهار کرد: 12 قطعنامه علیه ایران در یک روز لغو شد که باعث ...
جزئیات سخنرانی روحانی در شورای اداری کهگیلویه و بویراحمد(+تصاویر)
برای 700 روز مصرف کشور ذخیره گندم داریم. روحانی با تأکید بر اینکه برجام تنها به معنای رفع تحریم ها نیست، افزود: تأکیدم از ابتدای مذاکرات به تیم مذاکره کننده هسته ای این بود که باید مبانی تحریم مانند پی.ام.دی در این مذاکرات از بین برود که این موضوع با گزارشی از سوی آژانس مبنی بر اینکه هیچ سوالی در خصوص فعالیت هسته ای ایران وجود ندارد، برطرف شد. رییس جمهوری فرو ریختن یکباره شش ...
سرانجام قرارداد با خودروسازان خارجی چه خواهد شد؟
مواد اولیه و گاز در داخل کشور است، تولیدات خوبی داشتند . هزینه بی انضباطی را مردم می دهند فربد زاوه: یعنی استفاده بهینه از منابع. شما می گویید 30 درصد قیمت تمام شده خودرو هزینه مالی است. کاملا صحبت شما درست است. این سبد سوءمدیریت را نشان می دهد. مگر در بخش خصوصی، کسی 30، 40 درصد هزینه مالی می دهد؟! در بخش خصوصی غیر خودرویی 40 درصد هزینه مالی می دهند؟ چطور در محصولی که پیش فروش ...
ماجرای اولین فرار شاه + تصاویر
را در دیدار با هری ترومن در کاخ سفید نشان می دهد. انتخابات دوره هفدهم مجلس با درگیری همراه بوده و به تشنج کشیده شد. کار بجایی رسید که پس از انتخاب 80 نماینده، مصدق به دلیل دخالت ارتش و دربار با وجود دستور عدم دخالت ارتش مجبور شد دستور توقف انتخابات حوزه های باقی مانده را صادر کرد. بدین ترتیب، در مجلس هفدهم، نماینده ای از بسیاری از شهرهای بزرگ مانند شیراز و اصفهان و مشهد و کل خوزستان و ...
نمی خواهیم قبول کنیم که طب سنتی درمانگر است
، پدرم هم همین گونه است و شاید در این 67 سال، دو بار دارو مصرف کرده باشد و فقط از طب سنتی استفاده می کند. تسنیم: با این وجود شما سالمتر هستید یا پدرتان؟ قطعا پدرم؛ با اینکه 67 سال سن دارد، دردهایی که من در حال حاضر دارم را ندارد؛ زمانی که می گوییم غذای سالم بخورید تا سرطان نگیرید، پس قبول داریم که غذای سالم باید بخوریم و سنت را قبول می کنیم اما نمی توانیم قبول کنیم این سنت ...
هشت سال دفاع مقدس خود نمونه بارز اقتصاد مقاومتی است
: در دهه 50 با تأسی از نهج البلاغه ساده زیستی یک ارزش عمومی بود و تا اوایل انقلاب هم شاهد استمرار آن در جامعه بودیم و مدیرانی در دستگاه ها فعالیت می کردند که حاضر بودند ایثارگرانه وظایف خود را انجام دهند و رقابتی برای دریافت حقوق و مزایایی بیشتر وجود نداشت. ساده زیستی امام علی علیه السلام در خوراک و پوشاک به اندازه ای بود است که نمی توان دقیقاً مانند ایشان زندگی کرد ولی می توان از رفتارهای ایشان ...
سرمایه گذاری 5 میلیارد دلاری بعد از برجام/ دستمان را به سوی بیگانه دراز نکرده و نخواهیم کرد؛ دست ما به ...
جمهور تأمین ذخیره مواد غذایی استراتژیک را از جمله مشکلات دولت یازدهم در ابتدای فعالیتش برشمرد و خاطرنشان کرد: بر خلاف گذشته؛ امروز و طبق گزارش وزیر جهاد کشاورزی، ذخایر گندم کشور متجاوز از 30 میلیون تن در سیلوها است و برای 700 روز مصرف کشور ذخیره گندم داریم. روحانی با تأکید بر اینکه برجام تنها به معنای رفع تحریم ها نیست، افزود: تأکیدم از ابتدای مذاکرات به تیم مذاکره کننده هسته ای این بود ...
دفاع مقدس در انحصار دو مدیر/ هزینه های میلیاردی برای هیچ
به گزارش خبرنگار ایلنا، به نظر می رسد تئاتر از دو حوزه دیگر یعنی سینما و تلویزیون مهجورتر هم واقع شده است. انجمن تئاتر انقلاب و دفاع مقدس به عنوان مهمترین نهاد متولی این حوزه سال هاست جشنواره تئاتر مقاومت را برگزار می کند؛ جشنواره ای که به گفته مدیرعامل این انجمن دستاوردش هیچ بوده است. حفیظ الله رفیعی مدیرعامل انجمن تئاتر انقلاب و دفاع مقدس در گفتگو با ایلنا از مصادره تئاتر مقاومت توسط افراد خاص ...
مرجع کامل راه حل مشکلات رایج آپدیت سالیانه ویندوز 10 (بخش دوم)
هدف اصلی آن افزایش امنیت و قدرت این پلتفرم بوده است. با این حال مانند نسخه ی جدید هر سیستم عاملی که منتشر می شود، وجود مشکلات و خطاهای احتمالی دور از ذهن نیست. برای کاهش حداکثری احتمال بروز مشکلات، می توانید راهکارهای ارائه شده در این مقاله را دنبال کنید. هدف ما در این مقاله، ارائه ی راه حل برای رایج ترین مشکلات سیستم عامل ویندوز 10 بوده است. پوشش دادن تمامی مشکلات به وجود آمده در طول ...
جزئیات زندگی خصوصی "محمد جواد ظریف"
گذشت و شاید اگر مادرش به کمردرد و سل استخوانی مبتلا نشده و ناگزیر نبود که چند ماهی را برای عمل جراحی به انگلیس برود؛ غیر از اصفهان سفری نرفته بود. در همین روزها برخلاف آنچه خانواده اش می خواستند، به مطالعه کتاب های افراد سیاسی تری مانند شریعتی گرایش پیدا کرده بود. بااین حال از معدود شاگردان مدرسه بود که هم در جلسات انجمن حجتیه شرکت می کرد هم در جلسات انقلابیون. جو سیاسی زمان و شاید ...
عطریانفر: مردم اخلاص روحانی را درک می کنند و رای خود را مجددا در سبد او قرار می دهند/از نظر حقوقی امکان ...
رخ داد ، دولت از قدرت و توان پیش برندگی توسعه کشور تهی شد. یک فرصت ویژه تاریخی و سرمایه ای عظیم در حد 700 میلیارد دلار درآمد ارزی از بین رفت. این ناکارآمدی ها با تحریم پیوند خورد و روز به روز شرایط اقتصادی کشور را بحرانی تر کرد. با به وجود آمدن بحرانها، موضوع اقتصاد به قدری اهمیت پیدا کرده است که رهبری از موضع رفیع مسئولیت خود، مساله اقتصاد مقاومتی را اولویت کشور مطرح کردند و از مسئولین ...
مصدق طعمه شیری شد که خودش سوارآن شده بود
جبهه ملی را سازماندهی نکرد و برای آن، تشکیلات گسترده تشکیل نداد. در نهایت مصدق با خود فکر کرد که بهتر است عطای قدرت را به لقای آن ببخشد تا خون میلیون ها انسان بی گناه به زمین نریزد. کودتای 28 مرداد تنها به معنای شکست دکتر مصدق نبود بلکه سبب شد راه و مرام دموکراسی در ایران برای سال ها عقب بیفتد. شما فکر کنید اگر راه و مرام دموکراسی از سال1332در کشور ایجاد شده بود با چالش هایی مانند مسائل زنان ...
قیمت کراس اور های سیتروئن برای بازار ایران
. سیستم انتقال قدرت آن بین چهار چرخ فعالیت می کند و مانند ASX قابلیت تعویض دنده از پشت فرمان را دارد. طراحی به روز و کیفیت ساخت مناسب باعث شده تا بسیاری از بازدید کنندگان به دنبال شرایط فروش آن باشند. ولی با توجه به این قیمت گذاری، بسیاری خرید این خودرو را خارج از منطق می دانند. کمی آن طرفتر C3 XR سیتروئن حضور دارد که به موتور 1٫6 لیتری توربو 160 اسب بخار مجهز است. قیمت گذاری این خودرو حدود ...
چه کنیم تا در سفرهای تابستانی بیمار نشویم؟
غذایی استفاده کنید یا در یک نایلون بزرگ تر قالب های یخ و در نایلونی کوچک تر، مواد غذایی را قرار داد. این کار باعث می شود مواد غذایی تا چند ساعت خنک باقی بمانند. همچنین برای مسافرت های تابستانی نباید غذاها را نیم پز کنیم. کجا چه غذایی بخوریم؟ بدون شک ظاهر غذا، قیمت و طعم و ذائقه مصرف کننده از مهم ترین عوامل در انتخاب غذاها در رستوران ها هستند، ولی آیا توجه به همین موارد در انتخاب ...
تأثیر محصولات کشاورزی دستکاری شده ژنتیکی (تراریخته یا GMO) بر امنیت ملی کشور
سالم می باشند و تاکنون حساسیتی از طرف مجامع علمی و محققین بر آنها وجود نداشته است، در صورتی که محصولات حاصل از مهندسی ژنتیک با توجه به اثرات سوء شناخته شده و ناشناخته آتی آنها از سوی برخی مجامع علمی مورد نقد واقع شده است. در بین مجامع علمی و محققان، دو گروه در دنیا شکل گرفته اند : یک گروه حل تمام مشکلات کمبود و فقر غذایی و راه دستیابی به کشاورزی پیشرفته را به این فناوری نسبت داده و شعار آنها امنیت ...
مضرات بازی های کامپیوتری و ویدئویی برای کودکان
مشکل در دقت و یادگیری دروس شوند. محققان دریافتند که کودکانی که بیش از دو ساعت در روز بازی کامپیوتری می کنند، دو برابر بیشتر دچار مشکلات توجه در دروس می شوند. امکان اعتیاد به بازی های کامپیوتری و ویدئویی وجود دارد. طبق برخی بررسی ها، این بازی ها باعث بروز کوتاه مدت رفتار پرخاشگرانه، خشونت و ترس در افراد می شوند. عوارض جسمی اعتیاد به بازی های کامپیوتری و ویدئویی شامل کبودی زیر ...
نقش شبکه های مجازی در اختلالات نوجوانی
زیستی برجسته تر می شوند و اختلالاتی مانند به هم ریختگی خلقی، افسردگی، تمایل به مصرف مواد و رفتارهای پرخطر بیشتر می شوند. این عوامل درصورتی که به موقع شناسایی نشوند و خانواده ها با مهارت های فرزند پروری مناسب در سنین نوجوانی آشنا نباشند، احتمال رفتارهای پرخطر ازجمله خودکشی را بالا می برند، به خصوص اینکه به طور طبیعی نوجوانان قدرت آینده نگری کاملی ندارند و در بسیاری از موارد به زندگی در لحظه و براساس ...
درمان میخچه کف پا
پروتئین کراتین را در خود حل می کند که سازنده ی بخش بزرگی از خود میخچه و پوست ضخیم و مرده ی روی آن است. این محصولات ملایم بوده و برای بیشتر افراد بی خطرند. استفاده از کفی و محافظت انگشتان پا بسته به موقعیت یک میخچه یا پینه، یک بالشتک یا کفی کفش می تواند مفید واقع شود. مثلا برای یک پینه در زیر پا، یک کفی کفش نرم می تواند جلوی فشار وارد بر پوست را گرفته و باعث بهبودی پینه گردد. اگر میخچه ...
آغاز برنامه ثبت بیماری سلیاک در استان همدان
بررسی بروز و شیوع بیماری، ارزیابی کیفیت خدمات و مراقبت بیماران، ارزیابی تغییرات زمانی و مکانی، اندازه گیری و پایش ایمنی و آسیب مواجهات و توسعه و ارتقای تحقیقات برشمرد. بیماری سلیاک، یک اختلال شایع خودایمنی است که فرد به انواع غلات مانند گندم، جو، چاودار و گاهی جو دو سر آلرژی دارد و مصرف آنها موجب اسهال، استفراغ، لاغری و برخی علائم دیگر در فرد می شود. علائم دیگری نیز با بیماری سلیاک در ...
چگونه یک تلگرام باز حرفه ای شویم؟ +آموزش
مصرف اینترنت تنها با یک تنظیم ساده داشتن دوستان زیاد تلگرامی در کنار عضویت در گروه ها و کانال های متعدد از مهم ترین دلایلی هستند که باعث می شوند اینترنت دیتای گوشی شما یا اینترنت وایرلسی که به آن متصلید مانند یخی که در معرض تابش شدید آفتاب تابستانی است با سرعت هرچه تمام تر به پایان برسد! همین موضوع باعث می شود خیلی از افراد مجبور به ترک گروه ها و کانال هایشان، به دلیل حجم ...
نگاه اجتماعی - فرهنگی روزنامه ها
...: وقتی هزینه کمی برای مصرف آب های تجدیدپذیر پرداخت شود، انگیزه ای برای صرفه جویی نخواهد بود و قیمت کنونی آب در کشور باعث مصرف گرایی می شود، پس افزایش قیمت آب می تواند اثرات مثبتی در این زمینه ایجاد کند. وی در ادامه گفت: مصرف بهینه منابع آب با بخشنامه انجام شدنی نیست و با خواهش و تبلیغات هم نمی توان این مهم را انجام داد. روزنامه شرق در سرمقاله خود با عنوان آب و آزادی اطلاعات ، نوشت ...
بیماران دیابتی به طور مداوم قند خون خود را مدیریت کنند
خون شما را اندازه گیری کرده و میزان آن را نشان می دهد. قند خون کمتر از 70 میلی گرم در دسی لیترا 4 میلی مول در لیتر نشان دهنده افت قند خون است. در این صورت اگر کاهش قند خون به موقع درمان نشود منجر به از دست دادن هوشیاری و رفتن بیماران به حالت کما می شود و در موارد نادر باعث مرگ و میر دیابتی ها می شود. بنابراین مدیریت قند خون و رساندن آن به حد طبیعی برای مبتلایان دیابت از اهمیت ویژه ای برخوردار است. /110 ...
معماریِ معاصرِ ایرانی و دفاع از ریشه ها در برابر چاه ها / شاید معمارانِ عاشق، مهندسِ محاسب شده اند!
شده اند، اما پس چرا قیمت ها بالاتر رفته، مصرف پایین آمده، از قدرت خرید و ارزش پول و رفاه مردم و استراحت و وقت آزاد و فراغت آنها کم شده؟ اگر محصولات به تناسب استفاده از آب زیر رو روی زمین بیشتر شده، مگر این که آب به هوا رفته باشد و روی زمین را مانند دورانی در گذشته ابر گرفته باشد و هوای زمین مانند حمام بخار گرم و خیس باشد، که نیست، پس هدر رفت و دور ریز عمدی و غیر عمدی محصولات بیشتر شده، افزایش تولید ...
خانه سلامت، سرپناهی که خالی ماندنش بهتر است
مناسب برای زندگی در خانواده را از جمله تهدیدهای متوجه دختران عنوان کرد. وی گفت: نداشتن اوقات فراغت موثربه لحاظ اقلیمی و محدود بودن فضاهای فرهنگی ازجمله کتابخانه، سینما و پارکهای مناسب سازی شده باعث می شود جوانان بیشتردرخانه و جذب رسانه ها و شبکه های اجتماعی شوند. وی اظهارکرد: نبود آموزشهای مناسب برای استفاده از شبکه های اجتماعی و فضای مجازی باعث فریب، استفاده نابجا و افزایش سطح آسیب پذیری ...
دبی و بهترین کارها برای انجام دادن
بهترین کارکنان به شما ارائه می شود. انواع غذاها مانند کباب گوشت و مرغ از تازه ترین مواد تهیه می شود. راوی به تازگی مرمت شده است، علاوه بر این از یک مکان خانوادگی است. شما می توانید غذایتان را در قسمت بیرونی رستوران نیز میل کنید که برای برخی واقعا لذت بخش است. 6. برج العرب – تنها برج 7 ستاره جهان تنها برجی که خود را در جهان 7 ستاره می نامد. قطعا یکی از ساختمان های نمادین دبی است ...
مقایسه سونی اکسپریا ایکس پرفورمنس در برابر لنوو موتو زد فورس
رزولوشن تصویری نیز با هم فرق دارد. اکسپریا X Performance با یک لایه ضد خش محافظت می شود و این در حالیست که کمپانی موتورولا همین کار را با استفاده از شاتر شیلد انجام داده و آن را ضد ضربه کرده است؛ اما هنگامی که به درون این دو دیوایس نگاهی بیندازید، ماجرا به شکل دیگری روایت می شود. مغز پردازشی هر دو اسمارت فون را پردازنده 4 هسته ای اسنپدراگون 820 کوالکام در کنار پردازنده گرافیکی آدرنو 530 ...
اشتغال 40هزار نفره دانش بنیان ها با اجرای برجام
چاپ ایمیل طیبه جهانبازی - گروه صنعت: برخی حوزه ها در اقتصاد کشور دارای اهمیت هستند برای نمونه حوزه نفت و گاز یا تولید موتور که برای خودرو، هواپیما، قطار یا کشتی مورد استفاده قرار می گیرد. حال به نظر شما اقتصاد دانش بنیان چه نقشی در پیشبرد حوزه های مهم اقتصادی دارد؟ شما فکر می کنید علت اینکه بسیاری از رسانه های جمعی روی اقتصاد دانش بنیان مانور می دهند و مسئولان ارشد تاکید ...
داروهای درمان چاقی یا لاغری؛ از واقعیت تا دروغ!
کوتاه ترین زمان است. این امر فرصت لازم را برای عرضه محصولات غیر مجاز از مجاری غیر رسمی مانند ماهواره، اینترنت و بعضی عطاری ها، فراهم کرده و بازاری سود آور در اختیار سوء استفاده گران قرار می دهد. به گفته دکتر فاطمی، داروهای غیر مجاز بسرعت اثر کرده و در ابتدا باعث رضایت مصرف کنندگان خواهند شد. اما با تداوم مصرف، عوارض جانبی آنها آشکار می شود و با قطع مصرف، وزن فرد به میزان قبل باز خواهد گشت. ...