نکات روزه داری برای سالمندان - روزنامه جوان آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه نان جو سبوس دار
...، تنظیم فعالیت دستگاه گوارش، تعدیل فشار خون، تحریک انسولین سازی در بدن و کاهش قند خون، پاکسازی دیواره های معده و روده از ذرات آلوده کننده، مقابله با رشد تومور در بدن، جلوگیری از چاقی، حفظ شادابی و زیبایی پوست به علت وجود ویتامینهای گروه ب در آن و تقویت حافظه است. امروزه جو به دلیل تاثیری که در پیشگیری، کنترل و درمان بیماری های غیر واگیر دارد، به عنوان اکسیر سلامت نیز شناخته شده است ...
اجرای طرح یک لقمه مهربانی، از ماه رمضان تا پایان سال
.... قرار است مناطق 1، 2، 3، 4، 5، 6 و 7 با یکدیگر و منطقه12 به عنوان مناطق معین و کمک کننده به ترتیب مناطق 15، 17، 18، 4، 19، 20و 12را تحت پوشش و اجرای این طرح قرار دهند. منطقه ای مانند منطقه12با توجه به تعداد مراکزعرضه غذا و همچنین سابقه فعالیت خیرین طرح را درخودش اجرا خواهد کرد. سال گذشته در تمام شب های ماه مبارک رمضان 20هزار نفر در این طرح اطعام شدند. ...
بیانیه حمایت 1800 عضو هیأت علمی دانشگاهها از روحانی [+اسامی]
اولویت قرار گیرد تا افراد و جوانان تحصیل کرده این سرزمین برای آینده ای روشن و پرامید دل به مهاجرت به افق های دوردست و زندگی در اقصی نقاط جهان نبندند. ما سرزمینی می خواهیم که حفظ محیط زیست و توسعه پایدار آن، در شرایطی که معضل تخریب محیط زیست و عدم توجه کافی به آن کیان مملکت و آینده این کشور را تهدید می کند و آلودگی کلان شهرها که به طور مکرر و هرساله جان شهر وندان را تهدید می نماید و زیست ...
نشست ستاد تنظیم بازار گیلان
بیش از پیش در آستانه ماه مبارک رمضان فراخواند. وی در ادامه با بیان اینکه حفظ شئونات این ماه مبارک، وظیفه ایی همگانی است تصریح کرد : پیشگیری از بروز مشکلات برای گردشگران ، بیماران و افراد معذور از داشتن روزه نیز ضرورتی است که باید بدان توجه کرد. استاندار گیلان با اشاره به راه اندازی و فعالیت بیش از 110 فروشگاه زنجیره ایی در سراسر استان ، نقش این مراکز خرید را در کنترل و تثبیت ...
بانوان روزه دار چه احکام ویژه ای دارند؟
بانوان روزه دار احکام خاصی دارند که خانم ها در ایام روزه داری باید مدنظر داشته باشند. اینکه روزه در ماه رمضان بر چه بانوانی واجب نیست و با توجه به شرایط خاص بانوان روزه داری آن ها چگونه خواهد بود از آن جمله اند. با ما همراه باشید تا فتوای مراجع تقلید را در این زمینه بخوانیم. بانوانی که نباید روزه بگیرند 1. بانوان باردار زنی که زایمان او نزدیک است و روزه برای جنین ...
طب سوزنی برای درمان زانو درد چه تاثیری دارد؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: از حساس ترین مفاصل بدن میتوان به زانو درد اشاره کرد. همه روزه افراد زیادی به کلیلینیک های پزشکی مراجعه می کنند و از زانودرد شکایت دارند. آیا می دانید که طب سوزنی برای رفع درد زانو چه نقشی دارد؟ چه نسخه هایی برای رفع این بیماری می پیچد؟ با دکتر سلام همراه باشید. هر چند درد زانو در افراد مسن شایع تراست، امابسیاری ازجوانان نیز از ...
روزه گرفتن دختران 9 ساله ضعیف واجب است یا خیر؟
بر افراد مسن کم توان نیز واجب نیست. آیت الله مکارم شیرازی اگر دختری که به سن بلوغ رسیده ولی به واسطه ضعف جسمی، توان روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان را ندارد و حتی بعد از ماه رمضان هم تا سال بعد نمی تواند روزه های قضایش را بگیرد باید کفاره مد طعام را بدهد یعنی برای هر روز معادل 750 گرم گندم و مانند آن به فقیر بدهد و قضای این روزه ها بر او واجب نیست. این حکم تا زمانی که واقعا ...
آیا بیماران کلیوی می توانند روزه بگیرند؟
...، زیرا عمل روزه و مصرف نکردن مواد غذایی به مدت طولانی و همچنین گرسنگی کشیدن و عدم نوشیدن آب کافی در طول روز و اوج گرما موجب آسیب رسیدن به کلیه های این افراد می شود. محمدی عنوان کرد: افرادی که دارای سابقه بیماری کلیه هستند باید قبل از روزه گرفتن با پزشک متخصص خود در این مورد مشورت کنند تا آ سیبی به بدن آن ها وارد نشود. وی تأکید کرد: افرادی که دچار بیماری های کلاژن و عروقی ...
چگونه از گناهان کبیره توبه کنیم؟
خدا بخواهید که شما را در پیمان توبه موفق بدارد. 10. از توسل به چهارده معصوم علیهم السلام به خصوص توسل به امام زمان علیه السلام غافل نشوید. 11. از فرصت استثنایی ماه های رجب و شعبان و رمضان هم چنین ایام سوگواری محرم کمال استفاده را ببرید. 12. گاهی در دل شب، هنگام سحر، نزدیکی های صبح، با خدا خلوت کن. جایی که کسی جز خدا شما را نبیند و صدای درد دل گفتنت با خدا را نشنود. ...
کبد چرب راهی جز کاهش وزن ندارد/ فواید روزه داری برای مبتلایان به کبد چرب
مدت و مصرف ناگهانی از حجم بالای مواد غذایی پرکالری، به ویژه مواد نشاسته ایی، مشکل افراد دارای کبد چرب را بیشتر می کند. بنابراین افرادی که مشکل کبد چرب دارند، بهتر است در تمام طول سال به خصوص ماه رمضان مشورت با متخصص تغذیه داشته باشند و بهره گیری از برنامه تغذیه ای سالم و رعایت اصول تغذیه، روزه داری همراه سلامتی داشته باشند. افطار یا شام؟ یا هر دو؟ بهتر است وعده شام جدا از ...
طرح اکران افطار تا سحر؛ طرحی مورد توافق همه طیف های سینمایی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از مشرق، در ماه مبارک رمضان این سال ها طرح اکران افطار تا سحر در برنامه سینماها گنجانده و با استقبال روبرو شد. این طرح توانست وقت استراحت مخاطب پس از عبادت روزانه را پر کند و از طرفی به رونق سینما کمک شد. حالا اینکه چه فیلمی، با چه قیمتی و در چه شرایطی در این زمان نمایش داده شود به مسئولان امر ربط پیدا می کند.در این باره نظر و پیشنهاد برخی از فعالان سینما در ...
تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: داشتن برنامه غذایی متعادل و متنوع در دوران ماه رمضان باعث می شود تا روزه داران بتوانند با سلامتی این دوره را به پایان برسانند. هدف از روزه داری از نظر گوارش حذف یک وعده از رژیم غذایی است و نباید وعده حذف شده را به صورت افزایش حجم غذا در وعده افطار و سحر جبران شود. در ماه رمضان برنامه غذایی افراد به دو وعده اصلی افطار و سحر محدود می شود ...
"طالب زاده" از دوران بعد از بیماری خود می گوید
تنفسی را برای من به همراه داشت اما الان اوضاع تنفسم بسیار بهتر است. بنا به تشخیص پزشکان نیازی به عمل قلب نبوده و مراحل درمان با دارو را ادامه می دهم. دبیر جشنواره افق نو با اشاره به آرزوی روزه داری در ماه رمضان امسال خاطرنشان کرد: همه دکترها از طب سنتی تا طب مدرن گرفتن روزه در ماه مبارک رمضان را برایم ممنوع کرده اند زیرا باید در روز 15 قرص مصرف کنم. مشکل اصلی من، ریتم پایین عضله قلب است و اطاعت دستور پزشک از لحاظ شرعی هم واجب است اما دوست دارم یک روز هم شده روزه بگیرم تا اگر دوام آوردم کل ماه را روزه دار باشم. *میزان ...
بازگشت رسمی سیتروئن پس از 39 سال به ایران/ترفند های کاهش وزن در ماه رمضان/اشنایی با سریع ترین خودروی ...
از فیوض جسمانی و روحی این ماه رعایت رژیم غذایی صحیح ضروری است. اصول روزه داری در جوانان حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در خصوص اهمیت تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان بیان کرد: افراد باید از تمامی گروه های اصلی غذایی (محصولات پروتئینی، لبنیات، میوه ها و سبزیجات) در وعده های سحر و افطار استفاده کنند. همچنین روزه داران برای جلوگیری از کم آبی بدن باید در فاصله بین افطار تا سحر حدود شش تا ...
افزایش قیمت برخی اقلام در 15 روز گذشته/ دو میلیارد دلار بخش کشاورزی خرج خرید ساختمان شد!
...: در سالهای گذشته افراد تحت پوشش کمیته امداد، بهزیستی و کارمندان دولت از این امر منتفع می شدند. اما متاسفانه امسال خبری پیرامون این موضوع در دست نیست. وی افزود : عدم اختصاص سبد حمایتی برای مردم در ایام ماه رمضان ظلمی مضاعف به روزه داران بوده و گمانه زنی می شود، در این روزها بازار متلاطمی را برای تامین کالاهای اساسی داشته باشیم. ...
بازرسی نامحسوس پلیس از واحدهای صنفی قم در ماه مبارک رمضان
صورت از فعالیت آنان ممانعت خواهد شد. وی گفت: کلیه سوپر مارکت ها وخواربارفروشی ها صرفا مجاز به ارائه مواد خوراکی به صورت بیرون بر بوده وحق پذیرش مشتری وسرو مواد خوراکی و یا نوشیدنی تا قبل از اذان مغرب را ندارند. قنبری گفت: کلیه سینماها می توانند در ایام ماه مبارک رمضان به جز لیالی قدر از افطار تا سحر با رعایت ضوابط انتظامی فعالیت کنند همچنین با توجه به در پیش بودن فصل گرما و تعطیلی برخی ...
گلپایگان مقصد گردشگری لاله های واژگون
گر می شوند. وی فصل رویش گل افسانه ای را در گلپایگان، از ابتدای اردیبهشت ماه تا اوایل خرداد ماه و پایان فصل بارش عنوان کرد و ادامه داد: بهترین زمان برای دیدن این گل زیبا و افسانه ای اردیبهشت ماه است. پژوهشگر میراث فرهنگی صنایع دستی و گردشگری اضافه کرد: لاله واژگون اسامی دیگری مانند گل اشک و اشک مریم هم دارد، دلیل این نام گذاری این که مقداری شبنم بین این گل ها جمع می شود و سپس ...
حذف سحری وزن تان را در ماه رمضان کاهش نمی دهد/ نکاتی که روزه داران سالمند باید بدانند
ماه مبارک رمضان توجه ویژه داشته باشند در این ماه می توانند وزن خود را کاهش دهند. اما در برخی از مواقع افراد پس از ماه رمضان دچار اضافه وزن و چاقی می شوند. استفاده از غذاهای سنگین، پرچرب و سرخ شده نیز از لاغری اشخاص در این ماه جلوگیری می کند. بر خلاف باور رایج بین روزه داران مبنی بر اینکه مصرف مواد غذایی زیاد در وعده های سحر و افطار منجر به این می شود که افراد در طول روز دیرتر دچار احساس تشنگی و ...
جنب شدن در ماه رمضان روزه را باطل می کند؟
، روزه اش باطل است. نظر آیت الله خامنه ای درباره جنب شدن در ماه رمضان ماندن در حالت جنابت تا اذان صبح: اگر فردی به سبب برخی از مشکلات تا اذان صبح بر جنابت باقی بماند روزه گرفتن در آن روز در غیر ماه رمضان و قضای آن اشکال ندارد، ولی نسبت به روزه ماه رمضان و قضای آن، اگر معذور از غسل است، تیمم کردن بر او واجب است و اگر تیمم هم نکند، روزه اش صحیح نیست. اگر کسی عمداً تا ...
جمع بندی دروس به سبک ماه رمضان/ داوطلبان کنکور عادت های غلط را کنار بگذارند
. **برنامه مطالعاتی را متناسب با شرایط تطبیق دهید نوبت های غذایی ماه مبارک رمضان و فاصله نسبتاً طولانی سحر تا افطار گروهی از داوطلبان روزه دار را در ساعات بعد از ظهر با مشکل افت قند خون و بعضاً بی حالی مواجه می کند. همچنین گرمای خرداد و تیر نیز گاه این شرایط را تشدید می کنند. حال در این شرایط برخی از داوطلبان گمان می کنند که دیگر نمی توانند درس بخوانند و باید مطالعه ...
نقشه کثیف نوعروس 25 ساله مشهدی برای داماد آلمانی - هنوز با شوهر سابقم ارتباط داشتم و ...
به گزارش جام نیوز ، ماجرای قتل عجیب پیر مرد مقیم آلمان در یکی از خیابان های مشهد از آنجا شروع شد که چهارم تیر ماه سال گذشته بدن خون آلود و نیمه جان مردی 61 ساله به یکی از بیمارستان ها منتقل شد و کادر پزشکی اورژانس، با توجه به وخامت وضعیت فرد حادثه دیده، اقدامات پزشکی را برای احیای این بیمار انجام دادند اما، به دلیل شدت زخم ها و خون ریزی شدید، این پیر مرد جان خود را از دست داد. با مرگ ...
اهدای کالاهای معیشتی به 50 هزار خانواده نیازمند از ابتدای ماه رمضان
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، رضا اندام افزود: از 17 اردیبهشت ماه در سراسر کشور جمع آوری کمک های نقدی و غیرنقدی مردمی با محوریت داوطلبان برای مشارکت در برنامه ملی همای رحمت ویژه اطعام و احسان نیازمندان روزه دار آغاز شده است که این کمک ها همزمان با نخستین روز ماه مبارک رمضان توزیع می شود. وی با اشاره به فضای کلی این برنامه گفت: شناخت انواع محرومیت و نارسایی های مادی و معنوی و یافتن ...
نحوه تغذیه در ماه مبارک رمضان؟
خوردن در نظر گرفته شده باشد. یکی از موارد اشتباه غذایی در این مرحله تسریع در غذا خوردن در وقت سحر است که اثرش بعد از چند روز روزه گرفتن در سیستم گوارش خواهد بود مثل سنگینی معده، عدم مراحل هضم طبیعی غذا در طول روز، ترشی معده و در ادامه به ناراحتی های معده و روده دچار خواهند شد. نکته دیگر در مورد تغذیه در ماه رمضان این است که باید به زمان صرف افطار و شام توجه داشت.نبایستی بدون درنظر داشتن حجم غذای ...
چگونه برای ماه رمضان امسال آماده شویم؟ / توصیه هایی به جوانان و نوجوانان برای حفظ سلامتی در ایام روزه ...
. فعالیت زیاد نوجوانان روزه دار در ماه مبارک رمضان، منجر به صرف انرژی بیشتر و افزایش تعریق در طی ساعات روز است که می تواند زمینه ساز سوء تغذیه خفیف یا شدید شود. بهترین ورزش در طول ماه مبارک رمضان شنا و پیاده روی پس از صرف افطار است چرا که از گرفتگی عضلات و بروز یبوست نیز پیشگیری می کند. به دلیل آنکه گروهی از نوجوانان و بیماران روزه دار در معرض ابتلا به سوء تغذیه هستند، این افراد باید پس از مشورت با ...
طعم ثبات روی سفره افطار
گروه اقتصادی: 12 روز دیگر، ماه مبارک رمضان نهمین ماه قمری آغاز می شود؛ در این ماه کتاب قرآن کریم بر پیامبر اسلام (ص) نازل شد و در این کتاب مقدس مستقیما آمده که افرادی که ایمان آورده اند در این ماه روزه بگیرند. این ماه به عنوان خجسته ترین و بهترین ماه در اسلام شناخته می شود و از این ماه به عنوان ماه میهمانی خدا نیز نامبرده شده است. در ماه میهمانی خدا، به دلیل آنکه تقاضای مردم برای مواد غذایی همچون ...
گزیده اخبار پزشکی بیست و چهارم اردیبهشت ماه
عزیز گزیده اخبار پزشکی بیست و چهارم اردیبهشت ماه را در قالب یک بسته ویژه خبری در اختیار شما قرار می دهیم. عناوین اخبار پزشکی دکتر سلام که در روز یکشنبه 24 ام اردیبهشت ماه قرار داده شده است عبارتند از: “ اقیانوس منبع ایده آلی برای تولید برق”، “کاهش مصرف داروهای شیمیایی با طب هومیوپاتی” ، “وضعیت جوی دو روز آتی کشور”، “مقایسه حس بویایی انسانها با حیوانات”، “جدیدترین اخبار از ...
آقاباباخان؛ موقوفه 200 ساله شیراز در خدمت عاشوراییان/ 7000 خانواده صاحب مسکن و شغل شدند
بیان کرد: سال 1395 موقوفه آقاباباخان در تمام ماه مبارک رمضان مراسم قرائت و تفسیر قرآن مجید و سخنرانان در خصوص فضائل این ماه مبارک سخنرانی کردند و اطعام حسینی در زمان افطار و شب های قدر سحری بین روزه داران در حسینیه آقاباباخان توزیع شد و همچنین در ماه های محرم و صفر موقوفه آقاباباخان حامی 40 مسجد، حسینیه و هیئت های مذهبی در سطح شهر شیراز بوده و تعداد 100 هزار پرس غذا با هزینه ای بالغ بر 650 میلیون ...
روزه گرفتن در دوران بارداری
. مخصوصا مادرانی که هنگام بارداری وزن زیر 50 کیلوگرم دارند یا شاخص توده بدنی (BMI) آنها زیر 18 است. بهترین زمان برای روزه داری در ماه مبارک رمضان برای مادران باردار سه ماهه دوم است. بهتر است مادر در این دوران از مصرف نوشیدنی های کافئینه مثل قهوه و چای پررنگ اجتناب کند و در فاصله بین افطار تا سحر مقدار مناسب و کافی آب و مایعات بنوشد و همچنین مواد غذایی مغذی مثل لبنیات، گوشت، حبوبات، خشکبار و ...
"المراقبات" همراه ترین کتاب در طول سال
...، آداب و اعمال روزهای هر ماه قمری با سرفصل مجزا نگاشته شده است. ایشان در فصل دهم تا سیزدهم در مورد ماه رمضان، شب و روز به تفصیل سخن گفته است. فواید گرسنگی، درجات روزه، اقسام روزه داران، انواع نیت در سحر و افطار و آداب آن، فضیلت ماه رمضان، دعا و آداب آن، شب های قدر، وداع با ماه رمضان و آداب شب و روز عید فطر، از دیگر مباحث ارائه شده در این اثر است. مهم ترین ویژگی های المراقبات ...
چگونه برای ماه رمضان آماده شویم؟ / توصیه هایی برای روزه داری و سلامتی زنان
بسیار مهم و ضروری است. روزه داران و به خصوص زنان، برای حفظ سلامت خود در این ایام باید به توصیه های پزشکی در ماه رمضان توجه کنند. نوع و زمان کارها در ایام ماه رمضان با دیگر ماه ها تفاوت دارد؛ طرفی در بعضی خانه ها سالمندان و بچه های کم سن و سالی هستند که روزه نمی گیرند و باید برای این افراد صبحانه و ناهار آماده شود و برخی هم بیمار هستند و باید در این ماه مراقب تغذیه و سلامت آنها هم بود و در ...