این سبزی گواتر را تشدید می کند - بهداشت نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
رئیس جمهوری : قدرت ما تنها موشک نیست بلکه ایمان ملت است
حضور آنها در اجرای سند استفاده کنیم. وی در مورد ساماندهی ثبت نام دانش آموزان و نظارت آن با توجه به فصل ثبت نام آنان گفت: آیین نامه مربوط برای ثبت نام دانش آموزان در مدارس را طبق سال های گذشته به استان ها ابلاغ کردیم و مثل سال های گذشته نظارت ما بر ثبت نام دانش آموزان وجود خواهد داشت. دانش آشتیانی در پاسخ به سوالی درباره پرداخت پول توسط والدین به مدارس گفت: پول گرفتن نباید به صورت اجباری ...
نخود فرنگی داروی گیاهی برای کاهش وزن
را از طریق مصرف مواد غذایی سرشار از این ویتامین تامین کنید. مصرف نخودفرنگی یکی از روش های تامین این ویتامین ضروری بدن می باشد . نخودفرنگی خام و پخته منبع خوب اسید فولیک یا همان فولات محسوب می شود. در واقع نصف فنجان نخودفرنگی حدود 13 درصد نیاز روزانه ی ما به این ویتامین را تامین می کند. اسید فولیک یکی از آن ویتامین های لازم و ضروری بدن است. نتایج یک پژوهش فنلاندی که در سال 2012 در ...
علل احساس درد زیر بغل و روش های درمان آن
زیر بغل بسیار متفاوتند! گاهی ممکن است زیر بغل های شما به دلایل بسیار ساده و پیش پا افتاده درد بگیرند و بعد از مدت کوتاهی خوب شوند و گاهی نیز ممکن است این درد ها نشانه های بسیار خطرناکی را از ابتلا به برخی بیماری ها در پی داشته باشند. یکی از جدی ترین نکاتی که باید در این مورد مد نظر داشته باشید جنسیت است! علل درد زیر بغل 1. اولین و شایع ترین علت تورم غدد لنفاوی غدد ...
سناریوی انتقام گیری با اسید پاشی پسر جوان
گرفت و پس از این ماجرا امیر نه پولی داد نه رضایت شاکیانم را گرفت و می گفت اسید روی صورت مرد میوه فروش ریخته نشده است. بنا به این گزارش، بازپرس آرش سیفی از شعبه چهارم دادسرای امور جنایی تهران با توجه به اینکه احتمال می رود افراد دیگری در این اسید پاشی نقش داشته باشد دستور داد تا سه متهم پرونده برای تحقیقات بیشتر در اختیار مأموران اداره 16 پلیس آگاهی تهران قرار گیرند. ...
ایرانی ها چقدر فست فود می خورند؟
اولیه فست فود، صنعت تجهیزات طبخ، و فروشگاه و مشاغل مرتبط با طبخ وفروش نیز به سرعت رشد کرد. بهترین بازار برای محصولات این صنعت نوین غذایی که به صورت روزانه در حال تغییر و تکامل در تجهیزات است کلان شهرها و شهرهای صنعتی است. بر این اسا در کشورهای در حال توسعه می توان برای فست فود مشتریان بیشتری یافت. آمارها نشان می دهد رکرود مصرف فست فود در دنیا به آمریکا تعلق دارد. بر اساس آمار ...
کدام شهر بیشتر صدقه پرداخت می کنند
سالمندان تحت پوشش امداد را 36 هزار نفر اعلام کرد و گفت: 27 هزار خانوار به علت فوت سرپرست تحت پوشش قرار گرفتند. همچنین 45 درصد افراد تحت پوشش به دلیل فوت سرپرست خانوار، 23 درصد بر اثر طلاق و 16 درصد به دلیل از کارافتادگی تحت پوشش امداد قرار گرفتند. مدیرکل امداد استان تهران به پرداخت وام قرض الحسنه از طریق شعب امداد ولایت اشاره کرد و افزود: در سال 95 دو شعبه صندوق قرض الحسنه امداد ولایت افتتاح ...
سازمان آتش نشانی تهران به ابهامات حادثه پلاسکو پاسخ داد
شفا آنلاین اجتماعی سازمان آتش نشانی تهران با ارائه گزارشی به سؤالات شهروندان و همچنین ابهامات حادثه ساختمان پلاسکو پاسخ داد. به گزارش شفا آنلاین ، پس از وقوع حادثه آتش سوزی و فروریختن ساختمان 17 طبقه پلاسکو در روز سی ام دی ماه 1395 که به شهادت 16 تن از آتش نشانان انجامید ، سؤالات متعددی در مورد این حادثه توسط شهروندان مطرح شد که امکان پاسخ دادن به آنها در آن زمان باتوجه به شرایط موجود ...
با این خوراکی ها از فشارخون بالا خداحافظی کنید!
به گزارش بولتن نیوز ، علائم فشارخون بالا سردرد، تنگی نفس، تار شدن دید و سرگیجه است اما اکثر اوقات فشارخون بالا هیچ علامت و نشانه خاصی ایجاد نمی کند و ناگهان شما را دچار سکته مغزی کرده و جانتان را به خطر می اندازد. بهترین های کاهش دهنده فشار خون بالا شکلات تلخ: با مصرف روزانه حداقل 200 میلی گرم به راحتی فشار خونی ثابت و طبیعی را تجربه کنید. اسفناج: سرشار از منیزیم ...
با این خوراکی ها به جنگ چاقی بروید
فیبر بوده و به سوخت و ساز بدنتان در طول روز کمک شایانی می کنند. با ما همراه باشید. بلغور جوی دوسر این کربوهیدرات غنی از فیبر بوده و به راحتی در بدن هضم می شود. مطالعات نشان داده است مصرف بلغور جوی دو سر در بدن انفجاری ایجاد کرده و به شدت با چربی های بدن مبارزه می کند. هچنین برای سلامت و عملکرد صحیح قلب از بهترین هاست. بلغور گندم گندم چربی بدنتان را آهسته ...
جو دو سر سرشار از خواص درمانی
...> ترکیبات دیگر آن شامل مقادیر زیادی فلاوونوئید، کاروتنوئید و مشتقات کلروفیل است. خاصیت قوی قارچ کش آن در بیرون از بدن مربوط به ترکیبات تری ترپنوئیدهای آن از جمله آونوکرزید برگ ها است . اثرات مهم : * جو دو سر منبع خوبی از انرژی، پروتئین و چربی برای انسان و مخصوصاً بچه ها است . * هم چنین به خاطر داشتن گلوتن خاص، دارای اثراتی ویژه جهت پوست های خشک و خارش داراست . ...
همه آنچه در مورد خربزه درختی نمی دانید
فیبروزسیستیک و کسانی که دچار التهاب لوزالمعده هستند، تجویز می شود تا آن چه بدن آن ها به طور طبیعی نمی تواند تولید کند، برای شان بسازد. خوردن خربزه درختی در اینجا هم یک نکته مثبت است چون دریافت دهانی پاپایین بی نظمی های گوارشی کمتری (مثل نفح و سوء هاضمه مزمن) ایجاد می کند. برای این مورد پاپایین عصاره گیری شده، خشک می شود و به صورت قرص در می آید . * پاپایا باعث افزایش نیرومندی مردان می ...
بازخوانی ساخت 35 کیلومتر بزرگراه در 22 ماه
رفع معارضان ملکی در تاریخ شهرداری تهران صورت گرفته است. در واقع روند تملک و تخریب ساختمان ها در این پروژه چند سالی متوقف شده بود که با کلنگ زنی مجدد این پروژه در سال90 روند تملک ساختمان های در مسیر پروژه با سرعت بیشتری آغاز شد بیش از 7هزار واحد مسکونی که در مناطق 7، 8، 13، 14، 15 و 20 تهران که در 4 هزار پلاک مسکونی مستقر بود را خریداری و برای اجرای این پروژه تخریب کرد. رفع معارضان تاسیساتی نیز ...
80درصد بیماران تیروئیدی،زنان هستند
غربالگری کم کاری مادرزادی تیروئید در روزهای 3-5 تولد از اهمیت خاصی برخوردار است که در منطقه تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با پوشش بیش از 97 درصد برای متولدین زنده انجام می شود. در حال حاضر جهت پیشگیری ثانویه بیماری و شناخت بیماری های خفیف تیروئید در بزرگسالان، به نظر نمی رسد که غربالگری عموم را بتوان توصیه کرد. با این وجود در شرایط خاص و بویژه در زنان بالای 50 سال و در افراد جوان با داشتن گواتر، بیماری های اتوایمیون، سابقه خانوادگی بیماری تیروئید به ویژه برای زنان جوان قبل از بارداری، غربالگری با اندازه گیری TSH سرم خون توصیه می شود. ...
توصیه های تغذیه ای درماه رمضان
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه ؛ نیلوفر حیدری گفت: با توجه به مدت زمان طولانی روزه داری در فصل گرما، افراد باید برخی نکات تغذیه ای را مدنظر قرار دهند تا دچار مشکل نشوند. وی توصیه کرد: افراد حتما با آب گرم و چند عدد خرما روزه خود را افطار کنند، زیرا معده ساعت ها خالی بوده و بهتر است با آب گرم یا ولرم که نزدیک به دمای بدن است روزه افطار شود، البته استفاده از ...
شیوه اخذ گواهینامه تغییر می کند/اعمال محدودیت برای نوگواهینامه ها
رانندگی است و هیچ کس اجازه رانندگی بدون گواهینامه را ندارد. معاون آموزشی و فرهنگ ترافیک پلیس راهنمایی و رانندگی تهران بزرگ تصریح کرد: رانندگی بدون گواهینامه در نگاه نخست به عنوان یک کج روی و کار غیرقانونی و ناهنجار از سوی راننده متخلف به شمار می رود و از نظر پلیسی، افراد بدون گواهینامه فاقد مهارت های لازم رانندگی بوده و در صورت بروز تصادفات، قطعاً سهمی در علت تصادف به صورت 100 درصدی یا 50 ...
لایحه تشکیل پلیس اطفال نهایی شد
مشاور معاون حقوقی قوه قضائیه می گوید: لایحه تشکیل پلیس اطفال نهایی شده است. کودکان ممکن است به هر دلیلی مرتکب بزهی شوند که آن بزه اگر از بزرگسالان سر می زد، آنها حتما باید مجازات می شدند، اما در مورد کودکان ملاحظات زیادی وجود دارد. علاوه بر این، کودکان ممکن است شاهد جرایمی باشند و برای مثال به عنوان شاهد قتل یا هر بزه دیگر مورد بازجویی قرار گیرند. حساسیت سنی این افراد، چه زمانی که قرار است به ...
لزوم شناسایی ماهیت نظام بانکی برای استفاده از عقود اسلامی
نیازمند داشتن آگاهی های لازم است. وی خاطرنشان کرد: نظام از ولایت برخاسته است به همین علت باید برای جامعه نظام مدیریت واحد داشته و رفتارهای اجتماعی را با محوریت وحدت دنبال کنیم. اراکی با بیان اینکه جامعه اسلامی باید برای توزیع عادلانه اقتصاد تلاش کند، اظهار کرد: اگر جامعه در قالب یک مدیریت سیاسی واحد اداره شود مشکلات نیز رفع می شود. مؤسس پژوهشگاه فقه نظام از آیت الله ...
بهترین رژیم غذایی ضد التهاب
در اطراف آن است. بنابراین اساسا، در طول فرآیند التهاب، مکانیزم های دفاعی توسعه می یابند. جراحت بهبود می یابد و التهاب نیز در نهایت از بین می رود. ما همچنین دارای آنتی ژن هایی هستیم که داخل بدن ساکن هستند و به نام آنتی ژن های لکوسیت انسانی (HLA) شناخته می شوند. آنها دوست سیستم ایمنی بدن هستند و مورد حمله قرار نمی گیرند. چه زمانی التهاب برای بدن بد محسوب می شود؟ گاهی ...
آدم آهنی ها از مسابقه تا کار/ ساخت هر ربات چند شغل ایجاد می کند
عصر بانک ؛یکی از موضوعاتی که این روزها مورد توجه دانشگاهها و مراکز علمی قرار گرفته است، علم رباتیک و مکانیزه کردن کارها توسط ربات است. ربات ها معمولاً در مواردی استفاده می شوند که بتوانند کاری را بهتر از یک انسان انجام دهند یا در محیط پر خطر فعالیت کنند. در واقع می توان چنین برداشت کرد که ایجاد رشته مهندسی رباتیک می تواند نیازهای صنعتی و اجتماعی را به صورت همزمان بر طرف سازد. این علم ...
توضیح ناطق نوری درباره علت کناره گیری خود
به گزارش ایرنا، حجت الاسلام علی اکبر ناطق نوری در گفت و گویی در خصوص کناره گیری خود از مسئولیت دفتر بازرسی مقام معظم رهبری معظم رهبری گفت: بنده افتخار این را داشته ام که از همان روزهای نخستین رهبری معظم له و در طول 28 سال، مورد اعتماد ایشان و در خدمت شان باشم و همینطور در خدمت مردم بی پناهی که رهبری نظام را آخرین ملجأ و پناه خود می یافتند. عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام ادامه داد: در طول این مدت قریب ...
نعمت زاده: همکاری با شرکت دایملر بنز در مراحل نهایی/ برای کابینه بعدی از کسی دعوت نشده است
و افزود: در حال حاضر بخش عمده دام زنده و گوشت قرمز مورد نیاز کشور از منابع داخلی و بخشی دیگر از محل واردات تامین می شود، بنابراین کمبودی در تامین گوشت قرمز کشور نداریم. وی گفت: وزارت جهادکشاورزی برای متعادل شدن قیمت دام زنده اقدام به ایجاد بزرگترین واحد صنعتی پرواربندی دام و کشتارگاه زیاران در قزوین کرده تا با عرضه و کشتار روزانه دام صنعتی، گوشت قرمز را با قیمت مصوب دولتی به دست مصرف ...
معجزه سه گانه ویتامین C
پشتیبانی کند و به طور معجزه آسایی خطر تمام دلایل مرگ - حتی نمونه های جدی مانند بیماری قلبی، سکته مغزی( stroke ) و سرطان - را کاهش دهد. شاید خود را آماده کرده باشید که درباره ویتامین D صحبت کنیم، زیرا ماده مغذی شگفت انگیزی محسوب می شود، اما گزینه مورد نظر ما ویتامین C است. چه چیزی درباره ویتامین C خاص است؟ این ویتامین از توانایی بالا برای اهدای الکترون ها به سلول های بدن ...
نوشابه اعتیاد آور است!
که شرکت در یک رفتار جمعی یکی دیگر از عوامل گرایش به چنین موادغذایی است. یعنی وقتی همه افراد یک جامعه نوشابه را به عنوان مهمترین نوشیدنی روزانه خود مصرف می کنند، این مصرف به صورت یک رفتار جمعی در می آید و بقیه نیز آن را تکرار می کنند. منبع:سلامت نیوز
فواید پنهان و ناشناخته شیر سویا
ترکیبات می توانند به عنوان هورمون های جنسی عمل کنند. در حقیقت کمبود هورمون های جنسی در یائسگی باعث مختل شدن جذب کلسیم شده و به دنبال آن پوکی استخوان ظاهر می شوند. در بسیاری از کشورها از قبیل مالزی، چین، ژاپن و کشورهای شرق آسیا مصرف شیر سویا را در برنامه غذایی دانش آموزان ابتدایی قرار داده اند که با بررسی های انجام شده می بینیم که میزان مبتلایان به پوکی استخوان در این کشورها بسیار کم است و این به علت ...
پاکسازی رانت از اقتصاد
موارد اعلام اتهام می کند. در برخی از کشورها موارد مشکوک به عنوان مصداق جرم شناخته شده و افراد متهم باید نسبت به رفع اتهام از خود اقدام کنند. افزون بر این دولت های موفق در زمینه کاهش فساد عموما قوانینی چون عدم دخالت بی مورد ، ارائه خدمات از طریق دولت الکترونیک و چرخش کارکنان در موقعیت های شغلی مستعد فساد برای پیشگیری از فساد استفاده می کنند. نیروی اصطکاک فساد در مسیر توسعه یکی ...
علل ناطق نوری برای کناره گیری از دفتر بازرسی مقام معظم رهبری
بازرسی مقام معظم رهبری بودیم. آیا مایل هستید در مورد اصل این خبر و در صورت صحت؛ علت آن، توضیحاتی را بیان بفرمائید؟ بنده افتخار این را داشته ام که از همان روزهای نخستین رهبری معظم له و در طول 28 سال ، مورد اعتماد ایشان و در خدمتشان باشم و همینطور در خدمتت مردم بی پناهی که رهبری نظام را آخرین ملجاء و پناه خود می یافتند . درر طول این مدتِ قریب به سه دهه؛ به لطف خدای متعال و به شهادت آمار و ...
کارگاه کلوچه پزی؛ سودآوری بالا و بازگشت سرمایه در کوتاه مدت! با 70 میلیون سرمایه ماهانه 4.5 میلیون درآمد ...
این حرفه می گوید آموزش در این حرفه بیشتر به صورت استاد شاگردی است و باید در کارگاه های کلوچه پزی به عنوان شاگرد و کارگر مدتی مشغول بود اما چالش موجود این است که استادکاران معمولا تمایل کمی برای آموزش دادن به افراد دیگر دارند و یا اینکه در مدت زمان زیادی آموزش می دهند اما اگر کسی علاقه داشته باشد می تواند با پیگیری کردن یاد بگیرد. در مورد سرمایه اولیه لازم نیز بیشتر سرمایه برای راه اندازی ...
پیشگیری از دعواهای زن و شوهری
برخی از زن و شوهرها زمان زیادی از کنار هم بودنشان را به جر و بحث و دعواهای زن و شوهری می گذرانند. آنان با کوچکترین موضوعی به اصطلاح به هم می پرند و با اینکه یکدیگر را بسیار دوست دارند در چرخه ای از دعوا، قهر و آشتی گیر کرده اند. اگر شما نیز جزو این دسته از زن و شوهرها هستید مقاله زیر را بخوانید. علت دعواهای مداوم همسران چیست؟ یکی از مهمترین مسایلی که باید در مورد دعواهای زن ...
رویارویی بدل های مسی و رونالدو در ایران!
ورزش سه نوشت: چند وقتی می شود که درجامعه با یک پدیده بسیار جالب مواجه شده ایم. در ایران دوپدیده ای ظهور کرده اند که از نظر ظاهری شباهت زیادی به ستاره های بارسلونا و رئال مادرید دارند که این مسأله حتی باعث شهرت جهانی آنها شده است. درست است که بالاترین افراد همان اشخاص خلاق، با اراده و پرتلاش هستند که برای خود شهرت، محبوبیت و ثروت دست و پا می کنند، اما انگار با تبدیل شدن به چهره ها هم می توان به ...
دروغ می گویید؟ دماغتان دراز نمی شود اما مغز و جسمتان عذاب می کشد
شفا آنلاین اجتماعی قطعا تا به حال بارها و بارها این جمله را شنیده اید که می گویند "دروغ نگویید وگرنه دماغتان دراز می شود!" یکی از درس های پایه ای که در دوران کودکی به بچه ها در اشکال مختلف تعلیم داده می شود پرهیز از دروغگویی است. اما دروغ گویی علاوه بر روابط، بر مغز و بدن افراد تاثیر می گذارد. به گزارش شفا آنلاین ، همه ما می دانیم که نباید دروغ( lie ) بگوییم با این حال همچنان گاه به ...