زیبایی و جوانی پوست در تابستان - دیار آفتاب
سایر خبرها
امریکائیان، معلم اصلاحات ارضی
سرویس اندیشه جوان ایرانی به نقل از تبیان؛ بخش تاریخ: پس از قیام 15 خرداد، پرزیدنت کندی طی یک نامه تبلیغاتی، ضمن اظهار تاثر از قیام مردم، خطاب به شاه نوشت: به تدریج که مردم به اهمیت اقداماتی که شما به منظور گسترش عدالت اجتماعی و ایجاد فرصتهای مساوی برای کلیه ایرانیان آغاز کرده اید پی ببرند، این گونه تظاهرات ناپدید خواهد شد. بخش تاریخ و تمدن جوان ایرانی بررسی مواضع ...
هرچه دارم همه از دولت قرآن دارم
ترویج فعالیت های قرآنی هم وجود دارد. برای آشنایی بیشتر با جایگاه اسلام و قرآن در کشور فرانسه، با پاتل فلامور، قاری منتخب این کشور که در مسابقات بین المللی قرآن کریم نیز حضور داشت، گفت وگو کردیم. خوب است نقبی به گذشته بزنیم تا بدانیم که چه اتفاقی افتاد که شما به عنوان یک جوان فرانسوی به قرائت قرآن علاقه مند شدید. به یاد دارم که مادرم همیشه با سوز و آوای خاصی قرآن کریم را تلاوت می ...
کیف، شهری که همه را مجذوب خود می کند
درخواست ویزا شامل اصل گذرنامه، 2 قطعه عکس 6 در 4، فرم تمکن مالی، مدارک شغلی و برگه های رزرو بلیت است. برای رسیدن به کیف می توانید از خطوط هوایی ترکیش، آذربایجان و لوفت هانزا استفاده کنید. تقویم سفر کیف آب و هوای قاره ای و مرطوب دارد . تابستان های آن غالبا مرطوب و گرم است و زمستان های سردی دارد. با این وجود اوایل بهار(خردادماه) و پاییز (آذر) هم حال و هوای تابستانی و زمستانی دارد ...
معجزه سه گانه ویتامین C
معنای عدم ذخیره آن در بدن است. در نتیجه، تامین آن از یک منبع ثابت از طریق غذا یا مکمل ها نیاز است. میزان مصرف توصیه شده روزانه برای ویتامین C حداقل 65 تا 75 میلی گرم است تا از کمبود این ویتامین جلوگیری شود. اما برای محافظت در برابر بیماری، شما باید دوزهای بالاتری را مصرف کنید. دوز بین 200 تا 400 میلی گرم در روز نشان داده است که سطوح ویتامین C را در خون به حالتی پایدار می رساند ...
معرفی 4 ماسک خانگی برای موهای خشک
، درخشندگی و زیبایی مطلوبی را به موهای شما می بخشد. مناسب برای: موهای آسیب دیده و شکننده. دستورالعمل: دو فنجان شیر گرم (شیر بدون چربی برای موهای چرب و شیر پُرچرب برای موهای خشک) را با دو قاشق چای خوری عسل ترکیب کنید. بعد ماسک حاصل شده را روی پوست سر و موها ماساژ بدهید، و بگذارید که برای 20 دقیقه در همین حالت باقی بماند. وقتی که این مدت تمام شد، ابتدا موها را آب کشی کنید و بعد ...
مادر شهید: با کت و شلوار به سوریه رفت، به من گفته بود به سیستان می رود
نگذارید حرف ولی امر زمین بماند. در زمان فتنه ها گوش به فرمان رهبر باشید و مطیع امر ولی خود باشید نگذارید دشمنان بین قومیتها اعم از ترک و لر و عرب و بلوچ و کرد و... و مذاهب و ادیان اختلاف بیافکن اند. مراقب توطئه دشمن باشید و از دعواهای شیعه و سنی پرهیز کنید و همدیگر را با چشم هم وطن ببینید. ایران اسلامی باید تحت لوای ولی فقیه همبستگی و هم دلی خود راحفظ کند تا به مملکت آسیبی نبیند ...
700 هزار خانواده آماده برای مقابله با مخاطرات
سلامت نیوز :کشور ما از مناطق پرخطر و حادثه خیز دنیا به شمار می آید. درحالی که میزان خطر بلایای طبیعی در کشور ما بسیار زیاد است، متاسفانه میزان آمادگی خانواده ها در برابر بلایا بسیار اندک است. به گزارش سلامت نیوز، شهروند نوشت: براساس مطالعات و ارزیابی های صورت گرفته، متوسط میزان آمادگی خانواده ها در برابر بلایا، تنها 3/9 درصد است که نشان می دهد مردم در برابر مخاطرات آماده نیستند ...
6 تغییر ساده برای پیشگیری از سرطان پستان
سبک زندگی سالم می توانید از خود در برابر سرطان پستان محافظت کنید. مصرف روزانه آسپرین بچه ممکن است در حال حاضر این کار را برای قلب خود انجام دهید - زیرا مصرف منظم دوز پایین آسپرین فواید سلامت قابل توجهی ارائه می کند - اما مشخص شده است که مصرف حداقل سه بار در هفته آسپرین بچه خطر کلی ابتلا به سرطان پستان را به میزان 16 درصد کاهش می دهد. همچنین، مطالعه ای جدید نشان داده است که این ...
تلخ ترین معامله تاریخ روسیه
مهم تجاری بدل گردید. در این منطقه علاوه بر استخوان و چربی و پوست نهنگ، پارچه های چینی و چای نیز خرید و فروش می شد و جالب آنکه یخ مصرفی ایالت های جنوبی و گرم آمریکا هم (تا قبل از اختراع یخچال) از همین منطقه تأمین می گردید. رفته رفته جمعیت این منطقه افزایش یافت و این افزایش به ویژه پس از کشف معادن ذغال سنگ رو به فزونی گذاشت و بدین ترتیب بود که معادن و کارخانه ها روزبه روز بیشتر شد و کلونی روس ...
همه آنچه در مورد خوردن و نخوردن در رمضان باید بدانید
درباره تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان وزارت بهداشت هرساله برای ماه مبارک رمضان توصیه های غذایی ارائه می دهد برای رمضان امسال زهرا عبداللهی، مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به مردم توصیه کرد که در ماه مبارک رمضان از خوردن غذاهای چرب و پرکالری در وعده سحری خودداری کنند، چرا که تشنگی و کم آبی بدن را به دنبال دارد. وی در خصوص تغذیه صحیح در ماه رمضان گفت: مطالعات متعدد نقش ...
تخمک گذاری چند روز است؟
تخمک گذاری 12 تا 48 ساعت طول می کشد، اما شما به طور بالقوه تا هفت روز بارور هستید. (با توجه به مطالعات خوش بینانه تر شاید تا 10 روز بارور باشید). زیرا اسپرم می تواند تا 5 روز در دستگاه تناسلی زن زنده بماند. تخمک گذاری زمانی اتفاق می افتد که یک تخمک از تخمدان آزاد شود. این تخمک تا 48 ساعت دوام می آورد. این زمان کوتاه دوران تخمک گذاری در زنان است. در واقع دوره باروری مدت زمانی است که ...
کامپیوترهای بدون کیس مخصوص محیط های گرم و میان رده های 5 و 5.5 اینچی چینی
به گزارش خبرنگار فناوری اطلاعات خبرگزاری فارس، نسل جدید کامپیوترهای بدون کیس (ALL IN ONE) با رفع ایرادات پایه مانتیور، گوشی های میان رده چینی جدید در سایز های 5 و 5.5 اینچ و هارد اکسترنال ضد ضربه محافظ در برابر هر آسیب طبیعی برای حفاظت از داده ها تازه های این هفته بازار دیجیتال هستند. *کامپیوترهای بدون کیس با خنک کننده مخصوص محیط های گرم کامپیوترهای بدون کیس (ALL IN ONE ...
با توت ها به جنگ این بیماری ها بروید
را فراهم کند. بیماری پارکینسون نتایج مطالعه آکادمی نورولوژی آمریکا نشان داد که مصرف دو وعده یا بیشتر از توت ها در هفته خطر ابتلا به بیماری پارکینسون را در مردان و زنان به میزان 25 درصد کاهش می دهد. بار دیگر، فلاونوئیدها ترکیباتی هستند که از سلول های مغز در برابر آسیب محافظت می کنند. مدیریت وزن توت ها سرشار از فیبر هستند و از محتوای آب بالایی سود می برند ...
درمان های گیاهی ریزش مو در ماه رمضان
.... شما می توانید با استفاده ی موضعی از برخی گیاهان و یا روغن های گیاهی، ریزش مو در ماه رمضان را درمان کنید. ریزش مو روزانه به صورت طبیعی 50- 100 تار مو از سر هر فرد جدا و جایگزین می شود. امّا اگر این تعداد افزایش پیدا کند، در طول زمان دچار کم مویی خواهید شد. ریزش موی غیرطبیعی معمولاً به علل مختلفی از جمله تغییرات هورمونی، استرس، خواب نامنظم، کمبود آهن و ویتامین ها در بدن، شرایط ...
کابوس تب کریمه کنگو در بندرعباس
گوشت تازه ذبح شده باید پرهیز کرد و خرد کردن و بسته بندی گوشت باید پس از 24 ساعت از نگهداری آن در دمای زیر صفر انجام شود و ترجیحاً گوشت به صورت فریز شده و چند ساعت پس از فریز مصرف شود.حال باید منتظر ماند و مشاهده کرد که نتایج بررسی ها نشان می دهد که فوت این قصاب هرمزگانی به چه علتی بوده و آیا نظارت ها بر کشتارگاه ها به ویژه خصوص یا در مناطق روستایی کافی است یا خیر؟! مدیر روابط عمومی دانشگاه علوم ...
روزه برای همه بیماری ها مفید است/علائم لخته شدن خون در پا چیست؟ /درباره حقایق رژیم های عروسی چه میدانید؟ ...
شکل گرفته باشد. گرمای پوست لخته شدن خون اغلب موجب تغییر در دما می شود. در لخته های خون پا، دمای پوست در ناحیه ای که لخته خون قرار دارد، ممکن است افزایش یابد و هنگام لمس کاملا این تفاوت دما احساس شود. پوست گرم اغلب با نشانه های دیگر از جمله خارش و حالتی ضرباندار همراه است. همانند دیگر نشانه ها، این شرایط نیز به درمان های خانگی واکنش چندانی نشان نمی دهد و در صورت عدم ...
آغاز دوباره کمپین خرید خودرو صفر ممنوع / بلوکه سریالی پول های ایران پس از برجام
تورم خواهیم بود اما این مساله تا 2 ماه دیگر رخ نخواهد داد. این کارشناس افزود: دلیل تاثیرپذیری بازار سرمایه از تورم این است که رشد قیمت کالاهای مصرفی بر شرکت های بورسی با تاخیر انجام می شود زیرا باید در صورت های مالی شرکت ها محاسبه شود تا در این صورت بازار به آن واکنش نشان دهد. قزل گل افزود: به لحاظ روانی تورم بر بازار سرمایه تاثیر فزاینده دارد کما اینکه در سال های 90 تا 92 که تورم روندی افزایشی ...
وقتی تیروییدتان بیمار است
کره چشم صلبیه دیده شود، عقب کشیده شدن پلک ها اثبات می شود. این وضعیت باعث می شود چشم بیشتر باز بماند و فرد دچار علائمی مانند سوزش و قرمزی شود و ترس از نور پیدا کند. اگر خشکی چشم شدید باشد، ممکن است زخم قرنیه ایجاد شود. زخم قرنیه عارضه خطرناکی است و احتمال سوراخ شدن چشم و کوری وجود دارد. اتفاق دیگری که با تداوم بزرگی عضلات رخ می دهد، افزایش فشار داخل کره چشم است. فشار چشم باید با ...
زبیگنیو برژینسکی ؛ روباه لهستانی در جنگل سیاست آمریکایی
های دنیای غرب دارد و به بهانه مرگ برژینسکی بازنشر می شود. تاریخ تولد: 28 مارس 1928 سوابق علمی 50-1949؛ دانشگاه مک گیل، دوره های کارشناسی و کارشناسی ارشد 1953؛ دانشگاه هاروارد، دوره دکتری 60-1953؛ دانشگاه هاروارد، عضو هیئت علمی 89-1960؛ دانشگاه کلمبیا، عضو هیئت علمی عضو برجسته مرکز مطالعات استراتژیک و بین الملل [1] عضو افتخاری مؤسسه تحصیلات بین ...
اختلال روانشناختی خوردن و علل بروز آن
، اندازه گیری وسواسی اندام ها و استفاده مستمر از آینه برای بازبینی قسمت هایی که چاق تصور می شود، استفاده کنند. از دست دادن تدریجی وزن در زنان مبتلا به این اختلال باعث توقف قاعدگی آنها می شود که در صورت رخ ندادن حداقل سه دوره قاعدگی، این اختلال تشخیص داده می شود. درباره مردان، کاهش میل جنسی و سطح تستوسترون جایگزین این ملاک در زنان است. بسیاری از بیماران مبتلا به بی اشتهایی عصبی با این که ...
چطور با اعتیاد شیرین مبارزه کنید؟
فواید سلامت بسیاری دارد که از آن جمله می توان به تنظیم اشتها، کمک به کاهش وزن، بهبود کیفیت پوست و ... اشاره کرد. براش رفع تشنگی خود به نوشیدن نوشابه های گازدار سرشار از قند یا شیرین کننده های مصنوعی متوسل نشوید. اگر آب خالی هیجانی در شما ایجاد نمی کند می توانید با افزودن نعناع، چند برش لیمو یا میوه های خوشمزه دیگر عطر و طعم آن را بهبود ببخشید. دارچین مصرف کنید دارچین ...
برق و قبض های نجومی
.... اما چه راهکارهایی برای دور ماندن از قبض های نجومی می توان انجام داد. کولر گازی یکی از پرمصرف ترین وسایل برقی خانگی، کولرهای گازی است. استفاده از این کولرها، هزینه برق شما را به شدت افزایش می دهد بنابراین تا حد امکان از آن استفاده نکنید و یا در صورت لزوم در ساعات اوج بار از آن ها استفاده نکنید، همچنین نصب موتور کولرگازی در سایه باعث جلوگیری از اتلاف میزان قابل توجهی ...
10 فرد سمّی که باید به هر قیمتی از آنها دوری کنید
های شناختی دارند. چگونگی محافظت از خود در برابر افراد سمّی افراد سمّی شما را دیوانه می کنند، چون رفتار آنها بسیار غیرمنطقی است. در این مورد هیچ اشتباهی نکنید. رفتار آنها واقعا خلاف منطق است، بنابراین چرا به خودتان اجازه دهید واکنش احساسی به آنها نشان دهید و با آنها قاطی شوید؟ هر قدر فردی غیرمنطقی تر و دیوانه تر باشد، فرار از تله اش باید برای شما راحت تر باشد. تلاش ...
آشنایی با ماست یونانی و کاربردهای آن
کالری دریافتی شما کاهش می یابد. می توانید پنیر را با کمی ماست یونانی مخلوط کنید و حالت نرمی به پنیر خود بدهید. دو تکه کوچک از پنیر، ماست یونانی و یک صافی تمام چیزی است که نیاز دارید. صافی را روی یک ظرف قرار دهید، به گونه ای که صافی با انتهای ظرف فاصله داشته باشد و آب ماست بتواند جدا شود. ماست یونانی را روی صافی بریزید و بگذارید برای مدت 2 ساعت بماند. دو تکه از پنیر فتا کم چرب را به آن بیفزایید و به ...
7 ویتامین و مکمل مورد نیاز بدن بعد از 40 سالگی
برای زنان 40 – 50 ساله و 1200 میلی گرم برای زنان بالاتر از 50 سال – اگر رژیم غذایی سرشار از کلسیم شامل لبنیات ، سویا ، ساردین ، بروکلی ، بادام و اسفناج داشته باشند. 3. ویتامین D به گفته کرک پاتریک ویتامین D از اهمیت بالایی برخوردار است به خصوص بعد از 40 سالگی . این ویتامین از شما در برابر تغییرات وابسته به سن محافظت می کند . کمبود ویتامین D با دیابت ، بیماری های قلبی ، MS ...
خواص جادویی آب هویج
اکسیدان به نام کاروتنوئید بوده که یکی از اجزای آن بتاکاروتن برای حفظ سلامت بدن و جذب ویتامین A بسیار مفید است. این ماده مغذی می تواند برای تقویت قدرت بینایی و نیز سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت پوست، مبارزه با تولید رادیکال های آزاد، تعدیل قند خون و کمک به بهبود سلامت سلول های خونی، برطرف کردن احتقاق و گرفتگی حلق و بینی، پاکسازی کلیه ها، ارتقای عملکرد مغز و نیز جلوگیری از بروز بیماری های ...
از بین بردن خط لبخند با این روش ها
امتحان کنید. کافی است دانه کدو تنبل را در روغن زیتون بریزید و له کنید. بعد این مخلوط را روی خط خنده بمالید. این درمان یکی از بهترین درمان ها برای از بین بردن خطوط اطراف دهان است. کار ساده تری که می توانید انجام دهید این است که فقط روغن زیتون را روی لب ها و اطراف دهان استفاده کنید و شب تا صبح بگذارید روی پوست و لب های تان باقی بماند تا چین و چروک های عمیق اطراف دهان را بپوشاند. آب رسانی به ...
7 خرداد 25 روش برای 25 ساله ماندن
مفاصل هم می شوند. زیرا باید وزن بسیاری را تحمل کنند. 20- آب بنوشید مصرف آب به اندازه کافی کمک می کند تا بدن تان تمیز بماند. معمولا رنگ ادرارتان نشان می دهد شما به چقدر آب نیاز داردی. اگر آن زرد بود بدانید آب بیشتری نیاز دارید. 21- به قلب تان توجه کنید برای جوان ماندن به قلبی سالم و نیرومند نیاز دارید. خوراکی های غنی از ...
خطر قبض برق را جدی بگیرید! / راهکارهای بسیار مفید کاهش هزینه برق
استفاده شود بیش از 40 درصد در میزان مصرف برق صرفه جویی خواهد شد. همچنین موارد دیگری مانند تمیز کردن فیلترهای کولر و نصب سایبان روی کولر می تواند هزینه های مربوط به کولر گازی را کاهش دهد ولی در هر صورت توجه داشته باشید که هزینه کم مصرف ترین کولر گازی حدوداً 4 برابر هزینه کولرهای آبی است. بنابراین تا حد امکان سعی کنید مصرف کولر گازی را به حداقل برسانید. درست است که کولرهای آبی ...
آیا شما به پوست خود آسیب می زنید ؟
آسیب های بالقوه ای که در حال وقوع است را تشخیص ندهید و اگر شما اشتباهات بیشتری مرتکب شوید، شما قطعاً خود را در معرض خطر قرار می دهید. خوشبختانه، بسیاری از ما هشدارهایی در مورد قرار گرفتن بیش از حد پوست ظریف در معرض آفتاب و حمام آفتاب در ساحل دریافت می کنیم. اما مراقبت از پوست و محافظت در برابر آفتاب بسیار عمیقتر از آن است. شما در هر زمان که در ساعات آفتابی بیرون می روید، نیاز است که خود را ...