خجالتی ها مشکل روانی دارند؟ - تیک
سایر منابع:
سایر خبرها
برای خواب بهتر محیط را گلاب باران کنید
را دارد. اغلب بی قراری ها و از خواب پریدن ها علل روحی دارند و از تنش و اضطراب ناشی می شوند که برای آنها دمنوش توصیه می شود. افرادی که در گروه مبتلایان به پاهای بی قرار جای می گیرند اغلب اضطراب دارند و معمولا مزاج شان هم، خیلی سرد و خشک است. اگر شب ها در پاهای تان احساس کشیدگی و کوفتگی می کنید و درد استخوانی دارید جزو این گروه هستید. برای رفع این حالت هم باید به فکر در مان سردی و خشکی
می دانستم با بنی صدر دعوایمان می شود
سپاه به عنوان یک عامل ستاد شهید چمران را هم در حساب می آورد و سپاه را هم می آورد. یعنی سپاه را چیزی در حد مثلاً ستاد شهید چمران که یک تشکیلاتی بود که تازه به وجود آمده بود می انگاشت. که این نه اصلاً زمینه قانونی داشت و نه زمینهِ عمیقی داشت در اینکه بتواند از جهت های مختلف پشتوانه داشته باشد. منظورم به این مشکلات است که آن زمان بود. با فشاری که سر مسئله جنگ بود، مثلاً دلمان خوش بود به اینکه یک گردان
یونان چگونه می تواند از یورو خارج شود/بررسی سیر تحولات اخیر یونان
تجارت یونان نسبتا کم است و در حال حاضر دستمزدهای اسمی را 16 درصد کاهش داده، بدون آنکه رونقی در صادرات اتفاق افتاده باشد. در مقابل، هزنیه خروج یونان گزاف خواهد بود: بانک های ورشکسته، پس انداز اندک، قراردادهای نقض شده و اعتماد به نفس درهم شکسته. خروج یونان از یورو و احتمالا اتحادیه اروپا به عنوان کشوری که دارای تاریخچه ای از کودتاها است خطر بروز خشونت و حتی فساد بیشتر را به دنبال دارد
نکاتی درباره بازسازی سینه پس از سرطان
افسردگی، کاهش حس اعتماد به نفس و مشکلات عاطفی و خانوادگی می شوند. این متخصص جراحی پلاستیک با اشاره به اینکه ممکن است بیمار مبتلا به دلیل از دست دادن پستان از شرکت در جمع و برقراری ارتباط خودداری کند، گفت: دغدغه اصلی زندگی این بیماران بازسازی و ترمیم عضو از دست رفته است و اگرچه درمان این افراد به لحاظ درمانی با موفقیت انجام می شود، اما متاسفانه در کشور ما به امر بازسازی این بافت توجه کمتری
شب هایی برای ارزش های متعالی زندگی
از فضایل معنوی و سلوک امام علی (ع) را برای حاضران نقل خوانی کرد. پس از اجرای گروه سنج و دمام بیت الزهرا و مرشد میرزا علی، حجت الاسلام محمد برمایی سخنران این مراسم در سخنانی تحلیلی به تاثیر سبک زندگی بر معنای زتدگی اشاره کرد و از اهمیت ارزش ها در زندگی هر فرد گفت:بسیاری ازما در زندگی روزانه مان از عزت نفس غافل شده ایم عزت نفس به ارزش های زندگی ما تکیه و اعتماد به نفس به توانایی افراد تکیه
عقده ای ها را بشناسیم
/> *تحقیر عاملی برای کاهش عزت نفس افراد اگر اشخاص را از کودکی به صورت مداوم، با گذاشتن اسم نامناسب، تحقیر کنیم، آن ها ناخودآگاه باور می کنند که دارای این صفات و خصوصیات منفی هستند. در نتیجه عزت نفس آنها از دست می رود و ممکن است از حضور در جمع و ارتباط با دیگران خودداری کنند. طبیعتا هر واژه و کلامی به همراه خود پیام مهمی را دارد که به مرور زمان، هر کدام از این پیام ها
محمود سریع القلم و دغدغه توسعه
تواند در ارتباط با توسعه تصمیم بگیرد که تشکل ، حزب و آگاهی داشته باشد؛ همچنین نسبت به مسایل خودش و جهان به یک اطمینان نسبی رسیده باشد. در میان کشورهای در حال توسعه این وضعیت یا وجود ندارد یا بسیار ضعیف است. وی معتقد است همه کشورهایی که در خارج از غرب به توسعه یافتگی رسیدند؛ مانند مالزی، سنگاپور، کره جنوبی و چین و... تصمیم گیری برای پیشرفت کشور نزد نخبگان سیاسی و نخبگان فکری بوده است. یعنی
برقراری ارتباط با جنس مخالف در سنین نوجوانی
به فردی داشت، آن را ابتدا با والدین یا حداقل یکی از والدین در میان بگذارد. نوجوان زمانی می تواند این کار را انجام دهد و خانواده را در جریان بگذارد که مطمئن باشد واکنش خانواده نسبت به این ماجرا وحشتناک نخواهد بود. مثلا اگر نوجوان متوجه باشد که با فهمیدن خانواده، دوره پر تنشی شروع خواهد شد، سرکوب می شود، مورد خشونت قرار می گیرد یا سرزنش ها و اضطراب های جدیدی برایش شروع خواهند شد، ترجیح
با معجزه قرآن دوباره مسلمان شدم
24سالگی به طور اتفاقی بامعجزه قرآن معنای واقعی اسلام را می چشد و شیعه می شود. از آن به بعد رنگ وبوی زندگی او کاملا تغییر می کند؛ چنان چه زندگی خود را وقف تبلیغ اسلام در اروپا و آمریکا نموده است. اغلب او را دومین سامی یوسف ایران می خوانند که با زبان شعر و ترانه مردم دنیا را به زیبایی های اسلام و تشیع دعوت می کند. فرصتی دست داد تا با ایشان گپ وگفتی داشته باشیم که خواندن آن خالی از لطف نیست
برخی انتصابات دولت یازدهم صنفی و رفاقتی است/ تولید ملی ما زیر 50 درصد است
گردد که دلیل آن ضعف دولت ها در توجه به این حوزه هاست و این مسئله موجب بروز جریانات سوداگری می شود. مسئله بعدی، قدرت این جریانات است که خودشان را به سیستم های تصمیم گیر، سیاست گذار و قانون گذار داخل می کنند. یعنی مثلا نماینده ای که وامدار جریانات سوداگری است تلاش می کند که بعضی از قوانین را به صورت آگاهانه و ناآگاهانه به نفع این جریانات تصویب کند. این مسئله در تصمیم گیری دولت ها نیز وجود دارد این
فراخوان عمومی شیطان برای ضربه به اسلام/ دشمنان قسم خورده را دعوت به صلح نکنید
ملت مظلوم فلسطین و روز بیعت با امام راحل، شهیدان و مقام معظم رهبری است. وی با اشاره به فرموده امام خمینی (رحمت الله علیه) مبنی براینکه روز جهانی قدس روز وحدت مسلمانان و محو اسرائیل است؛ افزود: مردم مظلوم با این فرمایش امام راحل امیدوار شدند و ترس، دلهره و اضطراب از آنها دور شد و متوجه شدند، می توانند بر علیه استکبار بخروشند و حرکتی داشته باشند. مدرس حوزه علمیه قم با اشاره به
رابطه با نامزد شکاک را به هم بزنیم؟
اینکه با یکی از مهمانان گفت وگوی ساده ای داشته اید، کم کم گیرنده های عاطفی تان باید فعال شود. شاید نامزدتان بیماری بدبینی دارد. فرد بدبین به همه اشخاص و رفتارهای شان شک دارد از نظر او دیگران غیر قابل اعتمادند، این دیگران که می گوییم شامل همه آشنایان نزدیک و دور خودش و شما می شود. ارتباطات خودش که محدود و ناچیز است از شما هم می خواهد مثل خودش باشید، شاید با اعتماد به نفس در حالی که منطقی
حضور پرشور و باصلابت ملت ایران در راهپیمایی روز جهانی قدس
مردم یمن اعلام کردند. با وجود گرمای شدید هوا، خیل عظیم امت روزه دار همچون سنوات گذشته حضور پرشوری در راهپیمایی روز قدس داشته و مسیر میدان مطهری تا حرم مطهر حضرت معصومه(س) مملو از راهپیمایان است. در پایان راهپیمایی، مردم روزه دار قم در حرم مطهر اجتماع کرده و حجت الاسلام والمسلمین محسنی اژه ای در جمع ایشان به سخنرانی خواهد پرداخت. * 36 نقطه گلستان میزبان گام های استوار
15 نکته ای که درباره لاغری نمی دانید
نفس بدست آمده شما الزاما موجب تقویت روابط زناشویی شما نخواهد شد. پژوهشگران دانشگاه ایالتی کارولینای شمالی در مطالعه ای در سال 2013 پژوهشگران دریافتند که در افراد مورد بررسی با وجود کاهش وزنی در حدود 27 کیلوگرم یا بیشتر در طی 2 سال یا کمتر همیشه روابط زناشویی بهبود یافته است و گهگاه شریک زندگی فرد تحت رژیم، احساس حسادت یا خطر و ناامنی کرده است. چرا؟ تغییر و تحولات در اندام شما ممکن است سایر افراد
زیارت پروژه ای است که شیعیان را در تاریخ به هم پیوند داده است
وارد فضای اجرایی شویم، برای شروع ایجاد یک تمدن از شهری مثل مشهد، چه باید کرد؟ شهری مثل سبزوار اگر بخواهد مردم قوچان را برای خودش مصادره کند، چطور می تواند؟ شما با امام رضا(ع) همه ما را مصادره می کنید، مصادره یعنی شما در مشهد نشسته اید و برنامه می ریزید و من مثلاً از زابل می آیم و تسلیم برنامه شما می شوم و حتی شما من را دعوت نمی کنید بلکه این من هستم که آرزو دارم توفیق پیدا کنم و به مشهد
روزه داری؛ رسیدگی توامان به جسم و روح
و روانی موقعیت های سختی را تجربه کند که سبب افزایش احساس تسلط فرد بر خود شده و در نتیجه خویشتنداری، تشخیص درست هیجان های درونی، کنترل و مدیریت هیجان ها در روابط بین فردی را در او افزایش می دهد، از طرف دیگر رعایت آموزه های مذهبی در زمینه ارتباطات فردی و اجتماعی از جمله بخشش و اطعام نیازمندان باعث افزایش کارایی فرد می شود که به طور مستقیم با بهبود عزت نفس، احساس ارزشمندی و اعتماد به نفس رابطه دارد
آیا در رابطه زناشویی احساس امنیت و راحتی می کنید؟
. شاید آنقدر اعتماد به نفس نداشته باشید که فکر کنید همسر یا دوستتان بخاطر خود شما در کنارتان قرار گرفته باشد. این روحیه باعث می شود که در رابطه صمیمیت و تعهد و همدلی احساس نکنید و واقعا ندانید چه پیوند عاطفی ای شما را در این ارتباط نگه داشته است. برایتان سخت خواهد بود که عشق و محبت تان را نشان همسرتان بدهید به نیازهای هم توجه کنید و خواسته هایتان را بیان کنید. کمبود عاطفه رابطه زناشویی تان را آسیب
تعارف؛ ابزاری برای تنظیم روابط اجتماعی است
زیادی هم می برد و جالب اینکه این روزها اصطلاح من تعارفی نیستم هم تبدیل به یک تعارف شده است، مثلاً همه شما خیلی زیاد مواردی را دیده اید که فرد می گوید: ببین تعارف نکنی ها من اصلاً تعارفی نیستم. در صورتیکه همین عبارت خودش تعارف است. در واقع به مرور زمان هدف تعارف تغییر نکرده ولی شکل و چگونگی آن تغییر کرده است. فایکا گفت: نکته مهمی که درباره تعارف وجود دارد این است که چون تعارف ابزاری برای
شمارش معکوس امت اسلام برای آزادسازی قدس شریف
بر آمریکا ، مرگ بر آل سعود ، مرگ بر آمریکا ، آمریکا، ارسائیل مرگت باد ننگت باد ، سعودی و صهیونیست کودک کش حرفه ای و حسین حسین شعار ماست، شهادت افتخار ماست از جمله شعارهایی بود که در این تجمعات امروز در سراسر استان سر داده می شود. مردم شهرهای مختلف استان کهگیلویه و بویراحمد با وجود گرمای شدید همزمان با سراسر کشور با حضور باشکوه خود در راهپیمایی روز قدس از مظلومیت و حقوق ملت فلسین دفاع و
عارضه ای روانی که به سراغ بیماران دیابتی می آید!
به گزارش شفا آنلاین ، اسدالله رجب، رئیس هیئت مدیره انجمن دیابت با اشاره به مشکلات روانشناسی به عنوان چالش بزرگ بیماران دیابتی اظهار کرد: در حقیقت بیماری دیابت می تواند بر روی مسائل روانی افرادی که مبتلا به این بیماری می شوند و همچنین خانواده آن ها تأثیر بگذارد این مسئله روانی می تواند به صورت ترس یا تأثیر در اعتماد به نفس بروز کند. وی افزود: گاهی فرد مبتلا به دیابت به ترس از ابتلا به
از دست دادن دیگران با حق به جانب بودن
از آنجا که هیچکس به برخی از ما یاد نداده چطور زخم خود را التیام بخشیم، سعی می کنیم با حق به جانب نشان دادن خودمان، درمانی موقتی پیدا کنیم.بله، خیلی از ما دوست داریم همیشه حق با ما باشد. چون فکر می کنیم در این صورت با ارزش خواهیم بود. تصور کنید من و شما گفتگویی با هم داریم و من شدیدا با هر چه که شما می گویید مخالفت می کنم، چه احساسی به شما دست خواهد داد؟ در این حالت خیلی از افراد احساس
وقتی مرد فکر می کند همسرش خیانتکار است
دچار سوء برداشت می شوند. هر موضوع ساده ای در نظر آن ها توطئه ای بزرگ است و فکر می کنند که همه مقصرند و از پشت به آن ها خنجر می زنند. این افراد به دلیل شک بیش از حد خود تمام دوستان خود را آزرده کرده و حس شادمانی خود را از دست می دهند و به دلیل بد بینی که دارند، در هیچ کار گروهی و شراکتی موفق نیستند، چون نمی توانند اعتماد لازم را در این مورد کسب کنند. *همسران ترسو شکاکند شکایت عموما
تأثیر مثبت زنان شاغل بر اعضای خانواده
کند و باعث کاهش افسردگی و به تبع شاد خانواده می شود. وی خاطرنشان کرد: فعالیت در محیط منزل کاری روتین و تکراری است و خانم ها نمی توانند مداوم از خلاقیت خود در اداره منزل استفاده کنند پس روال تکراری یک موضوع باعث افسردگی فرد می شود و دختران برای خروج از چنین وضعیتی چون فضای برابری در استخدام ها وجود ندارد به طرف بازار کار آزاد و فروشندگی با درآمد کمتر گرایش پیدا می کنند.
دلایل عجیب خانم هنرپیشه45ساله ایرانی برای ازدواج نکردن
چون تنها مجبورم مشکلات خودم را به دوش بکشم و این طور نیست که نگران مشکلات همسر و فرزندم هم باشم. خیلی ها وقتی به من می رسند ، حرف شان این است که ازدواج کن چون وقتی سن بالاتر برود ، زندگی برایت سخت می شود و از این که در جوانی ازدواج نکرده ای پشیمان می شوی. اما واقعیت این است که از ترس تنها ماندن در پیری حاضر نیستم زندگی ام را که از آن لذت می برم ، از دست بدهم و وارد مسیر دیگری شوم. وقتی دوستان و
درباره بیماری سلیاک چه می دانید؟
/> حدود یک درصد از افراد جامعه به بیماری سلیاک مبتلا هستند ولی علائم آن خیلی متنوع است. از نشانه های اختصاصی این بیماری می توان به اسهال حجیم و پرچرب اشاره کرد ولی علائم دیگری هم دارد؛ مثلا ممکن است فردی دچار نفخ باشد که توام با پری معده، آروغ زدن، احساس گاز شکم و... است. بعضی از بیماران هم همیشه به اسهال معمولی و مزمن مبتلا هستند. ضعف، خستگی، عدم وزن گیری، تحلیل قوای بدنی و اختلال در رشد کودکان از
چقدر از اشتباهات گذشته درس می گیرید؟
تان گزینه 1 است احساس ندامت و پیشمانی شما بیشتر به خاطر کارهایی است که انجام می دهید. اغلب اوقات خودتان را سرزنش می کنید که چرا چنین حرفی زده اید، رفتار نادرستی داشته اید یا در مورد دیگران زود قضاوت کرده اید. این احتمال وجود دارد که از سر اجبار چیزی بخرید که به آن واقعا نیازی ندارید و بعد پشیمان شوید. شاید هم به دلیل رفتارتان سبب رنجش دیگران شوید. مزایا: فردی قابل اعتماد هستید
تاثیر بورسیه غیرقانونی بر سرمایه اجتماعی/ دروغ هایی به سبک گوبلز
...، وزیر تبلیغات هیتلر معتقد بود که دروغ را باید بزرگ گفت؛ دروغ هرچه بزرگ تر باشد باورپذیری اش راحت تر می شود و برای اثباتش تلاش کمتری نیاز است. با گفتن دروغ بزرگ 3000 بورسیه غیرقانونی که به عقیده برخی از سیاسیون بر وزن 3000 میلیارد تومان اختلاس نام گذاری شده بود، جریان علمی کشور زیر سوال رفت. این که عده ای به صورت غیرقانونی در دانشگاه به مدارج بالای علمی رسیدند و حتی جذب هیئت علمی ها شدند جز بی اعتمادی مردم و دانشجویان به هیئت علمی ها چه ثمره ای دارد؟! با تکرار پی در پی این دروغ و مشخص نبودن بورسیه ها و اسامی آنان و البته حجم زیادی که دارند، این سوءنیت را نسبت به همه اساتید به وجود می آورد که احتمالا فلانی هم بورسیه ای است ...
هشدار جدی در مورد عوارض فیزیکی اعتیاد به بازی های رایانه ای
/> کمر درد یکی از علائم شایع و رایج اعتیاد به بازی های کامپیوتری می باشد. زیرا اغلب بازیکنان برای ساعت های طولانی در یک حالت ثابت می نشینند. عدم تحرک باعث کمردرد و خشک شدن کمر می شود و می تواند باعث به وجود آمدن مشکلات مزمن کمر شود. • اختلال در غذا خوردن اختلال و بی نظمی در غذا خوردن به سادگی بر اثر اعتیاد به بازی های کامپیوتری ایجاد می شود، زیرا فرد معتاد به علت انجام
افزایش اختلالات هورمونی بین دختران 20 تا 25 ساله
به گزارش شفا آنلاین ،الهام امیر آذر گفت:استروژن هورمونی قوی است و کاهش آن باعث می شود فرد در معرض خشکی رحم، اضافه وزن، افزایش کلسترول و مشکلات گردش خون و بیماری های قلبی قرار گیرد، همچنین موجبات کدری پوست، ریزش مو، خستگی مفرط، پوکی استخوان و افسردگی می شود. اما استروژن زیاد ناراحتی های دیگری به دنبال دارد؛ مثل عادت ماهیانه زودهنگام، یائسگی درازمدت، سندرم پیش از عادت ماهیانه، عادت ماهیانه نامرتب
محسن رجب پور: آرزو می کنم مدیر بعدی دفتر موسیقی را مدیر انتخاب کنند نه هنرمندی که قرار است مدیریت کند
معاونت هنری و مقام های بالاتر مربوط می شود. فکر می کنید که چنین روندی وجود داشته است؟ من اطلاعی ندارم ولی مدیرکلی که خودش اجازه دهد شخص دیگری برایش تصمیم گیری کند مدیر کل نیست. این اتفاق به نوع انتخاب افراد باز می گردد. در این زمینه من یک بار مثالی زدم و گفتم اگر یک شب خواب دیدم رییس جمهور شده ام و فردا صبح خبر دادند که رییس جمهور شده ام و ناگهان خوابم بر خلاف دموکراسی تعبیر شد، دقیقا حکایت دفتر موسیقی