بهترین روش تهیه لبو در فر (بدون نیاز به آب) - ستاره
سایر خبرها
10 درمان خانگی سوء هاضمه
. این چای ترشحات معده را افزایش می دهد و به از بین بردن گاز معده کمک می کند. گیاه ملیسا و برگ های آن حاوی روغن فرار و موادی مانند لینالول، گرانیول می باشد و برای درمان انواع بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد. نوشیدن چای ملیسا به درمان سوء هاضمه کمک می کند. توصیه می شود روزانه دو فنجان چای ملیسا در صبح و بعد از ظهر بنوشید. برای مشاهده نتایج بهتر ، حداقل به مدت دو هفته نوشیدن چای
نحوه مصرف ریواس
روی در مصرف آن می تواند باعث آسیب به دستگاه گوارش و کلیه ها و جلوگیری از جذب کلسیم و منیزیم شود. بنابراین خطر پوکی استخوان را بالا می برد. افراد بالغ در روز مجاز به مصرف 10 گرم اکسالیک اسید و کودکان مجاز به مصرف 3 تا 4 گرم از این ماده هستند. البته این میزان اکسالیک اسید از چند کیلوگرم ریواس به دست می آید، بنابراین مصرف متعادل این گیاه نه تنها خطری ندارد بلکه خواص بسیار زیادی را هم به بدن می رساند
علائم کمبود ویتامین در بدن انسان
در برخی موارد جبران ناپذیر هست و با یک آزمایش خون می توان از میزان این ویتامین ها در بدن آگاه شد. مصرف خودسرانه مکمل بدون مشورت با پزشک می تواند عوارض بسیار بدی برای بدن داشته باشد. درد مفاصل می تواند از علائم کمبود ویتامین باشد. ویتامین هایی مانند A ،C ،D با جنبه های متعدد سلامت مفاصل ارتباط دارند و کمبود آنها باعث ایجاد و تشدید دردهای عضلانی و استخوانی می شود. در این که
بهترین زمان نگهداری خوراکی ها در یخچال و فریزر
به گزارش ، هفته نامه سلامت در ادامه نوشت: این روزها یخچال و فریزر جزو وسایل پر مصرف و جدایی ناپذیر هر خانواده ای محسوب می شوند، زیرا علاوه بر حفظ تازگی مواد غذایی مانع از فاسد شدن آنها می شوند. اولین تجربه ساخت یخچال به قرن هفدهم میلادی برمی گردد اما تا پیش از سال 1850 چندان کارایی نداشت. در آن زمان جیمز هاریسون که در چاپخانه فعالیت داشت، متوجه تاثیر خنک کنندگی اِتِر شد. او با فشرده
آشنایی با خواص ریحان و فواید درمانی آن
به لکه های پوستی بزنید، و بعد از ده دقیقه بشوئید. جویدن سبزی ریحان برای رفع بوی بد دهان مفید است. همچنین از دیگر خواص ریحان استفاده از آن به عنوان دهان شویه برای رفع التهابات و زخم های دهانی است . مصرف ریحان باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده، مقاومت بدن را در برابر بیماری ها افزایش میدهد. استعمال موضعی ریحان برای درمان محل گزیدگی و نیش حشرات، کاهش التهاب، خارش و تخفیف درد آن مفید است.از خواص ریحان در
فواید ترب ، سبزی غده ای درمان گر
برای پوست بسیار مفید هستند. آب موجود درتربچه به مرطوب سازی پوست کمک می کند. مقداری تربچه ی له شده را در یک کیسه کتانی قراردهید و بر روی پوست صورت قراردهید. تربچه دارای خاصیت ضدخارش است و درمان مؤثری برای تسکین خارش ناشی از گزش پشه و زنبور است. آب تربچه درد و تورم محل گزش را کاهش می دهد و باعث تسکین آن می شود تربچه حرارت بدن را پایین می آورد و التهاب تب را کاهش می دهد. نوشیدن آب تربچه در این حالت
مواد غذایی را چه مدت میتوان در یخچال نگه داشت؟
این روزها یخچال و فریزر جزو وسایل پرمصرف و جدایی ناپذیر هر خانواده ای محسوب می شوند زیرا علاوه بر حفظ تازگی مواد غذایی، مانع از فاسد شدن آنها می شوند. هر نوع خوراکی مدت زمان نگهداری مخصوص به خود دارد و پس از آن ممکن است کیفیت مطلوبش را از دست بدهد و از ارزش غذایی اش کاسته شود. ین روزها یخچال و فریزر جزو وسایل پر مصرف و جدایی ناپذیر هر خانواده ای محسوب می شوند، زیرا علاوه بر حفظ تازگی
حافظه را با این دمنوش ها تقویت کنید
کرد. شما هم می توانید از شر فراموشی های گاه و بیگاه خود با مصرف دمنوش هایی که در قسمت پایین به آن ها اشاره می کنیم خلاص شوید. دمنوش دارچین درختچه دارچین همیشه سبز است که از همه قسمت های آن بویی مطبوع استشمام می شود، گل های آن در فاصله ماه های بهمن تا فروردین ظاهر می شود. برگ این درخت، سبز و دارای گله هایی به رنگ سفید است که به عنوان ادویه در مواد غذایی هم مورد
سبزیجات را چگونه بپزیم که خواص آن حفط شود؟
سرویس دانستنی ها - سبزیجات یکی از سالم ترین و مفیدترین مواد غذایی هستند. سبزیجات سرشار از ویتامین، مواد معدنی و سایر مواد مغذی می باشند که برای عملکرد مناسب و سیستم ایمنی بدن ضروری هستند. حال باید بدانید که سبزیجات را چگونه بپزیم که خواص آن حفظ شود. به گزارش فانوس به نقل از بیتوته،برای پخت سبزیجات هر روشی مناسب است به غیر از سرخ کردن. معمولاً متخصصان تغذیه با هر روشی که باعث شود شما
آشنایی با خواص گل ختمی
ترکیب ماست با آنها به تنهایی کافی است، اما اگر از خشک شده گیاهان استفاده کردید، باید مقداری آب لیمو به مواد ماسک اضافه کنید. استفاده از این ماسک برای پوست های مختلط و خشک مفید بوده، باعث شادابی پوست می گردد. بخور صورت با گل ختمی یکی از روش هایی که در برطرف کردن جوش های سرسیاه صورت و پاکسازی پوست موثر است، استفاده از بخور گیاهان دارویی می باشد. برای تهیه این بخور، ابتدا پوست
حافظه را با این دمنوش ها تقویت کنید
توانید از شر فراموشی های گاه و بیگاه خود با مصرف دمنوش هایی که در قسمت پایین به آن ها اشاره می کنیم خلاص شوید. دمنوش دارچین درختچه دارچین همیشه سبز است که از همه قسمت های آن بویی مطبوع استشمام می شود، گل های آن در فاصله ماه های بهمن تا فروردین ظاهر می شود. برگ این درخت، سبز و دارای گله هایی به رنگ سفید است که به عنوان ادویه در مواد غذایی هم مورد استفاده قرار می گیرند
تاکو، غذای سنتی مکزیک را بر سر سفره تان بیاورید
راهنمای سفر من به نقل از تحریریه پارسینه: تاکو یک غذای سنتی مکزیک است. این غذا با نان ترتیلا و سس های مختلف تهیه و سرو می شود. برای تهیه تاکو باید نان را به شکل استوانه نصفه درست کنید و داخل آن را با مواد دلخواه پر کنید. اصولا تاکو را با گوشت چرخ کرده و ادویه مخصوص تاکو و ترشی فلفل سرو می کنند. ما نیز همین ترکیب را انتخاب و روش تهیه را برایتان نوشته ایم. این غذا در همه جای دنیا طرفدار دارد
با خواص شاه بلوط آشنا شوید
طب سنتی برای درمان اسهال، پایین آوردن تب و کمک به درمان بواسیر استفاده میشود. از دیگر خواص شاه بلوط در طب سنتی استفاده از برگ و پوست این گیاه برای درمان برونشیت و استفاده از روغن تهیه شده از آن برای تسکین دردهای روماتیسمی است. ویتامین ها و مواد موجود در شاه بلوط باعث شده که مصرف این میوه برای درمان کم خونی مفید باشد. یکی از خواص شاه بلوط تسکین درد عضلات به واسطه وجود منیزیم
25 خوراکی برای افزایش شیر مادر
مهم برای دوران شیردهی مادران است. • مصرف برگ ریحان باعث افزایش سطح ایمنی بدن مادر و کودک می شود. • چند برگ ریحان را در چای خود بریزید و یا آن را در آب داغ ریخته و صبح ها به صورت ناشتا استفاده کنید. 6. اسفناج و برگ چغندر مفید برای افزایش شیر مادر: اسفناج و برگ چغندر حاوی آهن، کلسیم و اسیدفولیک است. • اسفناج و برگ چغندر برای برای درمان مادران مبتلا به کم خونی ضروری
چه موقع هندوانه بخوریم؟/ راه هایی برای زیباتر شدن هنگام خواب/ غذای باب میل کلیه سنگ ساز
تاثیر قرار گرفته به واسطه دندان درد قرار دهید. این کار موجب بی حسی اعصاب می شود و از این رو، حساسیت کمتری نسبت به درد خواهید داشت. می توانید با استفاده از محلول پراکسید هیدروژن 3 % به نابودی باکتری ها و کاهش ناراحتی حاصل از دندان درد کمک کنید. گفتنی است که روغن میخک در زمینه بی حس کردن اعصاب بسیار خوب عمل می کند، زیرا حاوی ترکیبی به نام اوژنول است که خواص بیهوش کننده دارد. اما هنگام استفاده از
گیاه "آقطی سیاه"، تضمین کننده شادابی پوست صورت
آقطی سیاه، معمولا در کنار جاده ها و حاشیه جنگل ها و در نواحی مرطوب و سایه می روید و دارای خواص دارویی بسیار زیادی است که از میان آنها می توان به خاصیت شادابی پوست صورت اشاره کرد. محقق طب سنتی در گفتگو با خبرنگار گروه علم و فناوری خبرگزاری ایمنا گفت: قسمت مورد استفاده این درختچه گل ، برگ و پوست داخلی ساقه آن است. پوست این درختچه و برگ آن دارای موادی مانند ساوبوسین، سامبو نیگرین کولی
چه موقع هندوانه بخوریم؟/ راه هایی برای زیباتر شدن هنگام خواب/ غذای باب میل کلیه سنگ ساز
روی ناحیه تحت تاثیر قرار گرفته به واسطه دندان درد قرار دهید. این کار موجب بی حسی اعصاب می شود و از این رو، حساسیت کمتری نسبت به درد خواهید داشت. می توانید با استفاده از محلول پراکسید هیدروژن 3 % به نابودی باکتری ها و کاهش ناراحتی حاصل از دندان درد کمک کنید. گفتنی است که روغن میخک در زمینه بی حس کردن اعصاب بسیار خوب عمل می کند، زیرا حاوی ترکیبی به نام اوژنول است که خواص بیهوش کننده دارد. اما هنگام
خواص و مضرات گشنیز را بشناسید
شفا آنلاین:گشنیز ازجمله سبزیجات معطری است که اگرچه به لحاظ فرم ظاهری به جعفری شباهت دارد ولی برگ های آن بسیار لطیف تر از جعفری است. به همین خاطر بعضی ها آن را به صورت خام نیز در سبزی خوردن و سالاد مورد استفاده قرار می دهند به گزارش شفا آنلاین :تحقیقات نشان داد مصرف گشنیز باعث دفع سرب و آلومینیم نیز می شود. بنابراین از بیماران خواسته شد به طور منظم گشنیز تازه یا آب گشنیز همراه با آنتی
6 فینگر فود خوشمزه برای جشن تولد
شکم قارچ هایی که از قبل ساقه شان را بریده اید، بریزید. باقی مواد را لایه به لایه روی قارچ قرار داده و برای محکم شدن، به آرامی فشارشان بدهید. قارچ ها را داخل سینی چیده و به مدت 20 دقیقه در فر با دمای 175 درجه گرم کنید. نکته قارچی: پنیر را حتما برای آخرین لایه در نظر بگیرید. می توانید برای زیبایی بیشتر روی پنیر از سبزیجات رنگی مثل ذرت یا فلفل رنگی کمک بگیرید. پیشنهاد قارچی: اگر
بهترین سبزیجات با کربوهیدرات پایین را بشناسید
ماکولا را کاهش می دهد. همچنین آن یک منبع عالی از ویتامین های مختلف و مواد معدنی است. یک فنجان (180 گرم) اسفناج پخته بیش از 10 برابر RDI برای ویتامین K را فراهم می کند. اسفناج نیز دارای کربوهیدرات پایین است اما کربوهیدرات بیشتر در برگ های کم پخته شده که حجم از دست داده متمرکز است. به عنوان مثال، یک فنجان اسفناج پخته شده شامل 7 گرم کربوهیدرات با 4 گرم فیبر، در حالی که یک فنجان اسفناج
خواص تخم شربتی از لاغری تا درمان درد معده
. این گیاه بومی آمریکای مرکزی بوده اما مانند ذرت به دیگر نقاط جهان نیز برده شده است. این گیاه را برای مصرف تخم آن می کارند، گرچه خود گیاه کاربرد تزئینی هم دارد. لعاب این دانه ها پس از جذب آب به صورت ژله ای درمی آید که می تواند برای رفع عطش مورد استفاده قرار گیرد. تخم شربتی خواص زیادی دارد و این گونه نیست که فقط برای فصل گرما توصیه شود. تخم شربتی از قدیم به عنوان یک نوشیدنی سنتی بین