تکنیک های تمیز کاری خانه برای خانم های خانه دار - رکنا
سایر خبرها
مشروح سخنان رؤسای سه قوه در همایش سراسری قوه قضائیه
توجه نداشت، همیشه اینچنین بوده و اگر توانستیم در سیاست خارجی کاری کنیم که خصم ما و بدخواه ما تنها بماند بهتر است یا به گونه ای رفتار کنیم که دیگران یار و یاور دشمن و خصم ما باشند؟ رئیس جمهور با بیان اینکه بنا نیست که به دشمن کمک کنیم اظهار داشت: دشمن به دنبال این است که این منطقه و خاورمیانه صلح ، ثبات و توسعه نباشد و جنگ باشد و او هم از اسلحه خود برای فروش استفاده کند و هم بهانه برای ...
ترفند های ساده برای افزایش سرمای کولر
کاملا ببندید. از رنگهای روشن برای دیوارها، پارچه های تزیینی و یا لوارمی استفاده کنید که نور را بازتاب دهند تا نیاز به تعداد لامپ کمتر باشد. کشیدن پرده ها نور طبیعی اگرچه باعث کاهش استفاده از لامپا می شود، اما وقتی کسی در اتاق نباشد پرده ها را در طی روز بسته نگاه دارید. این امر به خصوص برای خانه های جنوبی و غربی مفید است. جلوگیری از ورورد نور به داخل خانه باعث کاهش دما و کارکرد ...
موگینو، بهترین لیوان هوشمند دنیا
...> وزن: 780 گرم ظرفیت: 355 میلی لیتر باتری: 3000 میلی آمپر زمان نگهداری دمای نوشیدنی: 2 ساعت (بدون استفاده از موگی پد) زمان نگهداری دمای نوشیدنی: بدون محدودیت زمان ( با استفاده از موگی پد) سازگار با: گوشی های آیفون 4S و بالاتر اندروید 4.3 و بالاتر شارژ گوشی تلفن: 1.5 شارژ کامل سیستم کنترل لمسی قابل شستشو در ماشین ظرفشویی قابل حمل مخصوا در سفر ...
غباررویی مضجع شریف امامزاده بی بی زبیده (س)
غبارروبی امامزاده بی بی زبیده(س) قرچک با تلاوت آیاتی از کلام الله مجید آغاز و در ادامه با نوای گرم مداح اهل بیت عصمت و طهارت حاج حمید خدام فضای این مراسم دل انگیز شد. مسعود مرسل پور فرماندار، حجت الاسلام والمسلمین احدالله سینکایی دادستان و جمعی از مسئولان شهرستان قرچک، در ادامه ضریح و مضجع شریف امامزاده بی بی زبیده (س) با گلاب شستشو داده شد. آئین غبارروبی در فضایی آکنده از ...
حمام سنگی گیوی یادگار ذوق، سختکوشی و پاکیزگی نیاکان
رسد و به حوضچه ای می ریزد که از قدیم الایام برای جمع آوری آب ایجاد شده است. این حوضچه مستطیلی شکل است که گرداگرد آن سکویی ساخته شده که مردم بر آن می نشینند و به شستشو می پردازند. مراجعه کنندگان با استفاده از ظروف ، آب را از این حوضچه برمی دارند و مورد استفاده قرار می دهند. در عین حال داخل حمام شبیه تالار باران استخرهای امروزی است. چون قطرات آب به صورت پراکنده از بخش های مختلف سقف طبیعی به ...
3 نوع کیک و دسر شکلاتی+دستور پخت
... 3٫ پس از خنک شدن، بادام کاراملی را خرد کرده و برای تزیین استفاده کنید. نکته: برای آماده کردن بادام تست داخل دسر قهوه، خلال بادام را داخل فر 180 درجه سانتی گراد گرم شده به مدت 5 دقیقه قرار دهید تا رنگ بادام کمی طلایی شود. فرانژپین موز و شکلات گلارا افشار مدت زمان آماده سازی: 20 دقیقه مدت زمان پخت: 25 تا 30 دقیقه میزان سرو: 15 تا 20 دقیقه ...
علل ایجاد جوش و آکنه بر روی کمر
... هنگامی که بدن خود را شستشو می دهید، اگر موهای شما بلند است برای جلوگیری از ایجاد گره و ممانعت از شستشوی کاما بدنتان آنها را به جلو آورده و پشت کمر خود را به طور کامل با شوینده مناسب بشویید. اگر به طور منظم از کرم های ضد آفتاب استفاده می کنید، آنهایی که دارای برچسب “فوق العاده سبک” و یا “سریع خشک می شوند را انتخاب کنید. همچنین بهتر است در تابستان به جای کرم از لوسیون های ضد افتاب استفاده ...
کاهش قیمت جوجه با افزایش تولید 30 میلیون قطعه در ماه/ تنظیم بازار صنعت مرغ؛ دور و تسلسل 30 ساله/ وجود ...
شده و بازار کشش خرید بیش تر از این مقدار را ندارد. این در حالی است که مرغداران برای جبران گرانی جوجه و خرد کردن این قیمت بالا، وزن مرغ خود را افزایش می دهند و آن را تا دو کیلو و 900 گرم می رسانند. پس باید پذیرفت که در این قسمت، باز هم گوشت اضافی به بازار عرضه شده و طبق برآورد صورت گرفته، این گوشت اضافی معادل 30 میلیون جوجه ای است که مرغ مادری ها تولید نمی کنند. یعنی گوشت اضافی وارد بازار می شود ...
11 قانون خرید لباس نوزاد برای تازه مادرها
شوند که تنظیم دمای بدن کودک به راحتی صورت گیرد. موقع شستشو از پودرهای آنزیم دار یا نرم کننده لباس استفاده نکنید، زیرا ممکن است پوست او را تحریک کند. عمده ترین پوشاک در سراسر شش ماه نخست زندگی کودک بلوز و شلوار یا سرهمی است. سرهمی چطور باشد، خوب است؟! سر آستین ساده و کشباف دار بهتر از آستین دستکش دار است. نوعی انتخاب کنید که در قسمت جلو و پایین دکمه فشاری داشته باشد، چون پوشاندن ...
آرایش کردن در بارداری، بایدها و نباید ها
(مغز و نخاع) به وجود آید و از آنجا که مایع اطراف جنینی هم گرم می شود حتی خطر سقط نیز افزایش می یابد. آب داخل وان جکوزی نه تنها داغ است بلکه با فشار هم وارد می شود و دردهای عضلانی شما را نه فقط شفا نمی دهد بلکه می تواند دردی بر دردهای شما اضافه کند. بنابراین بهتر است در دوران بارداری اصلا از سونا و جکوزی استفاده نکنید. استفاده از وان آب گرم مشکلی ندارد، چرا که در وان سر، گردن، زانو ها و بازو ها و ...
خرید سیسمونی، چندتا از هرکدام بخرم؟
تشکچه تعویض که حتماً قابل شستشو باشد و بهتر است دو عدد باشد . یکی با ضخامت بیشتر که نرم تر باشد -بعضی از آنها یک قسمت ضخیم تر هم برای زیر سر بچه دارند- و یکی نازک و سبک برای بیرون که همیشه داخل کیف وسایل باقی می ماند سرویس حوله شامل حوله کلاه دار برای حمام و حوله دست و رو. معمولاً در این سرویس دو عدد پیش بند هم موجود است وان بچه پودر تالک ، شامپو و صابون ...
کمر درد بارداری، این ورزش ها توصیه شده است
کمردرد مؤثر هستند، عضلات پشت بدن، سینه ها، پشت ران و گردن است. به همین دلیل ما هم فقط حرکات کششی مخصوص این عضلات را برای شما بیان می کنیم: کشش پشت بدن: روی دست ها و زانوهای خود بنشینید. دست هایتان را به سمت جلو بکشید. در صورت لزوم بالش کوچکی زیر شکمتان بگذارید تا از آسیب احتمالی محفوظ باشید. سپس روی زانوهایتان بنشینید و دست ها را بلند کرده و به جلو بکشید تا در ستون فقرات خود احساس کشش کنید ...
تصاویر / غار آبی دانیال مازندران
خوشی را برای خود رقم بزنید. راهروی دو کیلومتری و مسیرهای پرپیچ و خم این غار شما را خسته نخواهند کرد چرا که در سراسر آن، سنگ های آهکی انحلال پذیر در اثر میلیونها سال گذر آب، اشکال عجیب و غریبی به وجود آمده اند که برای دیدن هر یک لحظه ای توقف خواهید کرد. خفاش ها در قسمت های مختلف غار حضور دارند و در طی روز به صورت سر و ته به استراحت می پردازند. گرچه به دلیل ورود گردشگران و برهم ...
کودکان همیشه گرسنه
ماجرا را می فهمند واقعا مانده ام باید چگونه او را برای این بیماری توجیه کنم. مادر مهدیار خاطرنشان می کند: از مسئولان انتظار حمایت داریم که حداقل برای این بیماری انجمن تشکیل دهند و آن را جزو بیماری های خاص در نظر بگیرند. همیشه ترازو در کیفم بود فاطمه دو سال و چهار ماهه و تک فرزند خانواده است. او در 33هفتگی به علت محدودیت رشد جنین در داخل رحم به دنیا آمد که به علت نارس بودن و عدم ...
10 نکته برای اینکه با وجود استرس راحت بخوابید
. کافئین می تواند 12-8 ساعت بعد از مصرف در بدنتان بماند. تاثیر کافئین در افراد مختلف متفاوت است ولی به طور کل، اگر برای خوابیدن مشکل دارید، سعی کنید آن را به مدت یک ماه از برنامه غذایی تان حذف کنید و ببینید وضعیت خوابتان بهتر می شود یا خیر. همچنین می توانید منابع ضعیف تر کافئین مثل چای یا شکلات را امتحان کنید. سعی کنید به جای قهوه چای گیاهی و دم نوش استفاده کنید. 3. شب ها غذاهای ...
حوادث ناشی از الکتریسیته حفاظت سیستمهای قدرت
هدایت بالا باشد ، استفاده از TBTS اجباری است . در داخل محیط های بسیار هدایت کننده ( گرم کننده ها ، استخرها و غیره ) ترانسفورماتورها یا مجموعه موتور – مولد می بایست در خارج قرار داده شوند . تنها در صورتی که ثانویه مدار تنها یک وسیله از نوع کلاسll ( نهایتا کلاس l ) را تغذیه نماید . می توان از روش جداسازی مدارها استفاده کرد . چراغهای کارگاهی همگی از نوع کلاس ll هستند ، مطابق با ...
زنان باردار، در رانندگی این نکات را رعایت کنند
یک بالش پشتتان بگذارید تا بیشتر احساس راحتی کنید. هر 100 کیلومتر، ماشین را نگه دارید و پاهایتان را به راحتی حرکت دهید. هنگام توقف ماشین می توانید غذا بخورید، آب بنوشید یا حتی کمی قدم بزنید. معمولا یک توقف 15 دقیقه ای برای استراحت، کافی است. اگر در تابستان قصد سفرکردن دارید، بهتر است زمانی را که هوا خیلی گرم نیست، انتخاب کنید؛ به عنوان مثال، صبح زود یا بعد از ساعت چهار عصر. شاید لازم باشد یک دستمال نمدار همراهتان داشته باشید تا هر از گاهی پوستتان را خنک کنید. البته سفر با ماشین برای مسیرهای خیلی طولانی پیشنهاد نمی شود، چون شما را تحت فشار قرار می دهد و خسته می کند. ...
تولیدکنندگان چای / برترین ها دنیا کدامند؟ + تصاویر
گروه مسافرت و گردشگری : اکثر مردم فکر می کنند که قهوه پرمصرف ترین نوشیدنی گرم دنیا است در صورتی که چای این مقام را دارد و بعد از آب، چای در مقام دوم نوشیدنی های پر مصرف دنیا قرار می گیرد. در این مطلب می خواهیم 10 کشور از تولیدکنندگان چای در دنیا را معرفی کنیم. چای تا حد زیادی در دنیا پر طرفدار است به طوری که واردات چای آمریکا از سال 1990 تا اکنون، حدود 400 درصد افزایش پیدا کرده است. به گزارش ...
این میان وعده های سرشار از پروتئین را از دست ندهید
پوستشان را بکنید و در یخچال نگه دارید، سپس هر زمان که میخواستید یک میان وعده ی سریع و آماده استفاده کنید میتوانید سری به یخچال بزنید. یک تخم مرغ کافی نیست؟ میتوانی تخم مرغ را از وسط نصف کنید و با مقداری نان سبوس دار میل کنید. بیایید یک کار جدید را امتحان کنیم. چند قطعه کرفس را با یک قاشق کره بادام زمینی پوشش دهید، و روی آن بادام یا کشمش بگذارید. اگر کرفس دوست ندارید میتوانید یک سیب را ...
این نکات مهم را سه ماه آخر بارداری باید رعایت کنید
1000 میلی گرم کلسیم نیاز دارید. پیشنهاد غذایی عالی برای سه ماهه سوم بارداری سالمون: به گزارش نی نی بان، مغز جنین شما در سه ماهه سوم به شدت در حال رشد و تکامل است و خوردن غذاهای غنی از امگا 3 می تواند در این فرایند موثر باشد. ماهی قزل آلا یکی از منابع خوب اسید چرب DHA است که به تکمیل سیستم عصبی جنین کمک می کند. تخم مرغ: تخم مرغ حاوی ماده ای به نام کولین است که در ...
مشکلات کیسه صفرا
وسیعی از بیماری های کیسه صفرا مبتلا شوید. در هر صورت، شما نشانه هایی را تجربه خواهید کرد که چندان خوشایند نیستند. در ادامه با چند نمونه از این نشانه ها بیشتر آشنا می شویم. درد حاد اگر در قسمت بالا سمت راست یا میانه شکم خود درست پس از صرف یک وعده غذایی احساس درد می کنید، ممکن است به کوله سیستیت حاد مبتلا باشید، که به عنوان شایع ترین بیماری کیسه صفرا شناخته می شود. این بیماری معمولا ...