تصفیه خون و کبد با یک خوردنی ترش - نمناک
سایر منابع:
سایر خبرها
با ماسک هفت میوه 10 سال جوان شوید!
تمیز را درون مخلوط گوجه فرنگی و آبلیمو بیندازید و آن را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی صورت تان قرار دهید و در محیطی آرام دراز بکشید سپس صورت تان را با آب نیم ولرم بشویید. پوست تان را ماساژ دهید ماساژ صورت با ماسک اسفناج تاثیر زیادی در فرم گیری عضلات و سلامت سلول های پوستی دارد. این ماسک از آن جهت که با برگ های تازه اسفناج و شیر تازه پرچرب تهیه می شود علاوه بر آبرسانی به سلول های
10 خوراکی بی نظیر
سعی کنید همیشه یک کیسه مخلوط از انواع مغزهای آجیل را با خود داشته باشید تا بتوانید انرژی خود را در طول روز حفظ کنید. ماست این ماده لبنی خنک یکی دیگر از منابع انرژی بخش است که حاوی مقادیر قابل توجهی پروبیوتیک است و نقش کلیدی در سیستم هضم بدن ایفا می کند. این ماده پروبیوتیک تاثیر شگرفی در ارتقا سطح انرژی بدن ایفا می کند. عسل یک قاشق سر پُر عسل برابری می
بهترین برنامه های غذایی
بیماری قلبی است نیز مقابله می کند. *برنامه غذایی هندی- ضدالتهاب و نشاط آور موادغذایی هندی حاوی انواع ادویه است که نه تنها طعم و رنگ به غذا می دهد بلکه دارای خاصیت زیادی نیز است. زردچوبه دارای تأثیر ضد التهابی قابل توجهی است و از علایم سندروم بی قراری روده می کاهد. زنجبیل در برطرف کردن ناراحتی معده بسیار موثر است. علاوه بر آن باعث تسکین معده نیز می شود. برای ایجاد نشاط، هندی ها دوغ می خورند که از ماست با طعم نعناع یا انبه تهیه می شود و سرشار از باکتری های مفید است که به روند هاضمه کمک می کند. ...
درمان سرفه و تنگی نفس با شوید
کند. شوید تازه، از منظر طب سنتی، تحلیل برنده اخلاط بدن، بازکننده انسداد عروق، اشتهاآور، مدر و قاعده آور است و می تواند با افزایش ترشح انسولین، سطح قند خون را در بیماران دیابتی کاهش دهد چکاندن آب شوید در گوش رفع امراض گوش می کند.مصرف دم نوش شوید، باعث کاهش نفخ می شود. اگر بتوانید آب شوید را با عسل مصرف کنید، سموم بدن و اخلاط غلیظ از معده را از بین می برد و باعث تحریک استفراغ شده و انجام این کار در فصل بهار برای تصفیه دستگاه گوارش بسیار مفید است.
با بروکلی به جنگ سرطان بروید!
کردن است؛ به این ترتیب ذرات فیبری آن قابلیت هضم بهتری خواهند داشت و در پی فعل و انفعالاتی که در معده رخ می دهد، کلسترول خون را هم کاهش می دهد. بیش از حد پختن بروکلی نه تنها باعث له شدنش می شود بلکه از بین رفتن خواص و مزه آن را به دنبال دارد. پنج دقیقه بخارپز کردن این سبزی کافی است. می دانید که سرخ کردن یکی از بدترین و مضرترین شیوه های طبخ غذاست اما اگر مشکل اضافه وزن، چربی خون یا بیماری
ذهن و جسمتان را با این خوراکیها شاداب کنید
می توانند انرژی از دست رفته را به شما باز گردانند. هم چنین تریپتوفان موجود در این دو دانه گیاهی، موجب تولید بیشتر سروتونین در مغز می شود و بدین طریق نه تنها حال شما را بهتر می کند بلکه با افسردگی و اضطراب نیز مقابله می کند. اسفناج نیترات یکی از موادی است که به وفور در اسفناج یافت می شود، این عنصر جریان گردش خون افزلیش و به دنبال آن نحوه عملکرد مغز را بهبود می بخشد. به علاوه
مخدرهای رایج در بازار ایران را بشناسید
اثرات مختلفی بر فردِ مصرف کننده دارد. ساختار تریاک بسیار شبیه به ساختار مواد مخدر طبیعی بدن می باشد در اثر استفاده مولکول های مخدر موجود در تریاک گیرنده های اعصاب را تسخیر کرده و همان حس آرامش فاقد درد را در بدن تولید میکند. اثرات آن به دو دسته اثرات کوتاه مدت و اثرات بلندمدت تقسیم می گردند. اثرات کوتاه مدت شامل زمانی است که فرد تازه شروع به مصرف تریاک کرده و به آن وابستگی شدید پیدا نکرده است.
توصیه های مفید برای رفع گرفتگی عروق قلب
یک کارشناس طب سنتی توصیه های مفید برای رفع گرفتگی عروق قلب را تشریح کرد. به گزارش تسنیم، سید جواد علوی درباره قلب اظهار کرد: قلب یکی از شریف ترین اعضای بدن است که وظایف زیادی را بر عهده دارد. سلامت بدن به سلامت قلب وابسته است. گرفتگی عروق قلبی به دلیل غلظت خون و تجمع مواد زائد در رگ هاست. - افرادی که دچار گرفتگی عروق قلب هستند با رعایت تدابیری می توانند به سلامتی باز گردند.
آشنایی با بهترین میوه های ضد التهاب
/> آناناس یکی از بهترین میوه های ضدالتهاب است. راز ضدالتهابی این میوه در وجود بروملین همان آنزیم قوی است که حاوی گوگرد است و زمانی که وارد بدن می شود به هضم راحت غذا و کاهش التهاب های بدن کمک می کند. این آنزیم به کاهش تجمع مایعات و همچنین التهاب هایی که باعث درد مفاصل می شود کمک زیادی می کند. برای چند برابر کردن خاصیت این آنزیم توصیه می شود که از میوه ی آناناس و با شکم خالی استفاده کنید. اگر
ترافل میوه های تابستانی
توت فرنگی تازه 250 گرم برگ نعنا برای تزیین طرز تهیه: 1. در ابتدا باید سس دسر را آماده کنیم. 2. برای تهیه سس ، توت فرنگی های یخ زده را در یک قابلمه کوچک قرار دهید و آن را روی حرارت قرار دهید تا کمی نرم شود. 3. سپس با یک قاشق یا چنگال توت فرنگی های نرم شده را له کنید. 4. رنده پوست لیمو ترش، شکر و آب را اضافه کنید و 5 دقیقه بپزید تا سس غلیظ شود. 5. سپس
خورش قزل آلای برزیلی
در دستور زیر یک خورش خوشمزه برزیلی با سالمون قزل آلا را به شما آموزش خواهیم داد. آن را برای یک ناهار تهیه کنید و با برنج میل کنید. با استفاده از این دستور، می توانید تنوعی در آشپزی ایجاد کرده و طعم جدیدی را تجربه کنید. مواد لازم برای چاشنی: سیر نصف یک سیر کامل ، پوست گرفته و خرد شده آب لیموی تازه 2 قاشق غذا خوری نمک سه چهارم قاشق چای خوری پودر پاپریکا (فلفل قرمز شیرین ) یک
درمان یبوست در کودکان و شیرخوران
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس به نقل از عصر ایران، یبوست در کودکان یکی از موارد شایع مراجعه به پزشک و بیمارستان است. اگر یبوست درمان نشود، سبب تجمع مدفوع در روده بزرگ ،خصوصا در قسمت انتهایی آن (سیگمویید و رکتوم) شده و به دنبال آن باعث سفت شدن مدفوع در آنجا می شود. جمع شدن مدفوع در روده باعث اتساع، گشادی و شل شدن دیواره ی روده گردیده و بتدریج از قدرت انقباض روده برای راندن مدفوع
رسیدگی به واردات ژلاتین های نامرغوب مورد بی مهری مسئولان قرارگرفت!
علیرغم اینکه ما شاهد واردات ژلاتین خوک ناسالم و بی کیفیت در کشور هستیم هیچ سازمان و ارگانی مسئولیت واردات آن را قبول نمی کند و یا آنرا نشدیده گرفته اند حال چرا باید شاهد چنین برخوردهایی از طرف سازمانهای مربوطه باشیم جواب آن را به شما خوانندگان عزیز واگذار می کنیم.! درادامه برای آگاهی شما خوانندگان عزیز به تشریح استفاده از ژلاتین در مصارف مختلف می پردازیم. گاهی گفته می شود ژلاتینی که از استخوان حیوانات تهیه می شود غضروف ساز است و گاهی هم از مضرات آن می گویند هرچه هست کاربردهای وسیع ژلاتین در صنایع مختلف آن را به یک ماده ب ...
چه بخوریم تا چربی خون مان کاهش یابد
حال اسم امگا 3 و امگا 6 را شنیده اید. چربی های غیر اشباع نه تنها برای بدن مفید بوده، بلکه بعضی از آنها مانند امگا 3 برای ما ضروری هستند. مصرف به اندازه این نوع چربی ها به پایین آمدن سطح کلسترول بد و تا حد کمی تقویت کلسترول خوب خون کمک می کند. مواد غذایی زیر دارای چربی های غیراشباع بوده و می توانید روزانه از آنها استفاده کنید، ولی بدانید که زیاده روی در مصرف هرگونه چربی، باعث اضافه وزن می
نوشیدنی های طبیعی برای تسکین فوری درد
میزان سیتوکین موجود در بدن می شود. این مولکول های ضدالتهاب به ویژه زمانی که بدن فعالیت های جسمی مکرر انجام می دهد مورد استفاده قرار می گیرد. نوشیدن آب زغال اخته روشی مطمئن و مناسب برای مقابله با هر نوع درد و التهاب است. روش استفاده نصف فنجان زغال اخته تازه و یک لیوان آب (200 میلی لیتر) را در مخلوط کن بریزید و سپس آن را مخلوط کنید تا یکدست شود. می توانید مقدار کمی عسل یا شیرین
روز خود را با شربت عسل آغاز کنید
سالم تر است و منبع سالم کالری محسوب می شود. *حفظ سلامت روده ها: مصرف روزی یک لیوان از این شربت به سلامت سیستم گوارشی کمک می کند. خاصیت ضد باکتریایی عسل مانع از بروز درد معده و سوء هاضمه می شود. *سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند: عسل ماده طبیعی ضد باکتریایی دارد. نتایج بررسی ها نشان می دهد عسل مانوکا که منحصراً از گیاهی در نیوزیلند به دست می آید، می تواند باکتری های مقاوم را از
10 خاصیت خربزه به توصیه حضرت علی( ع)
طعم و اسانس هایی که دارد یک محرک قوی شیمیایی برای دستگاه گوارش است لذا بسیار ملین بوده و مصرف آن برای مبتلایان به نقرس، رماتیسم، بواسیر و خصوصا برای کسانی که از یبوست رنج می برند، بسیار توصیه می شود. همچنین این میوه تاثیر خاصی در تخلیه میکروب و عفونت های موجود در روده ها دارد. به دلیل آن که گوشت خربزه یک ماده ضد تورم به شمار می رود لذا به شکل ضماد روی سوختگی های سطحی پوست بدن استفاده
نمک چهره تان کم است
روی بدن بمالید یا اینکه آن را کف دست تان بریزید و به آرامی به صورت دایره ای روی پوست ماساژ دهید. جوانسازی پوست با نمک درمانی نمک به نرمی از پوست لایه برداری می کند و باعث بازسازی آن می شود. آلوورا هم به آبرسانی پوست کمک کرده و سلول ها را احیا می کند. اسطوخودوس هم ضدعفونی کننده ای طبیعی است که گردش خون را افزایش می دهد، بنابراین مخلوط این مواد می تواند معجزه کند.
انتشار 72 عنوان کتاب در 114 روز برای طب سنتی/ طبیب خانواده به چاپ 67 رسید
سوی ناشران تهرانی و 39 عنوان نیز از سوی ناشران شهرستانی منتشر شده اند. کتاب طبیب خانواده: دانستنی های طب قدیم و جدید برای همه نوشته اسماعیل اژدری در این مدت از سوی انتشارات اقبال چاپ شصت و هفتم خود را تجربه کرد. گزیده تازه های نشر طب سنتی از ابتدای سال 94 Maintaining health: in the view point of traditional Iranian medicine محسن ناصری؛ مترجم: حمید نام آور؛ مقدمه
مصرف ماءالجبن در طب سنتی
غلامرضا کردافشاری متخصص طب سنتی درباره تدابیر رفع گرفتگی عروق قلب اظهار کرد: در کتاب مفتاح الشفا آمده است که در تمام بیماری های قلبی استفاده از ماءالجبن بسیار مفید است (پودر ماءالجبن را می توان از عطاری ها خریداری کرد). رژیم سیر و لیموترش به صورت تقسیم شده در چند وعده در طول روز مصرف شود. (تعداد 30 حبه سیر را پوست گرفته همراه با 5 عدد لیموترش بزرگ یا 15 عدد لیموترش کوچک که هسته های
گلدون وبلاگی130/رمضان تا برهنگی های مد شده
، مشکلی از این بابت نخواهند داشت. مصرف زیاد نمک، دفع مایعات و اسید فولیک از بدن را می توان از عوامل تشنگی عنوان کرد، با داشتن یک رژیم متعادل و صحیح نمک کافی به بدن ورزشکاران می رسد و نیازی به استفاده از نمک اضافی نیست.توصیه می شود، ورزشکاران به مصرف آب و آبمیوه تازه توجه داشته باشند و از مصرف مواد غذایی که باعث از دست رفتن آب بدن از راه ادرار می شود، خودداری کنند. در این بین کافئین یکی از
ترفندهای مهار گرمازدگی در ماه رمضان
کننده و ضد عطش هستند و می توانند آب را درون دانه های خود نگه دارند و به تدریج آن را به بدن برسانند و نیاز بدن را به مدت طولانی تر نسبت به آب تامین کنند. انتظاری دم کرده لیمو عمانی با گل گاو زبان و نبات، مخلوط زردآلوی تازه همراه با عسل، دم کرده برگ خشک نعناع و یا مخلوط آن با عسل بین افطار تا سحر را از دیگر نوشیدنی های رافع تشنگی عنوان و توصیه کرد: شربت سکنجبین به تنهایی یا با اضافه کردن
5 میوه خوشمزه برای سلامت کلیه ها و کبد
میوه ها از تجمع باکتری ها در مثانه جلوگیری می کنند و تأثیر زیادی در سلامت معده و روده ها دارند. لیموترش لیموترش یکی از بهترین درمان های طبیعی موجود است. احتمالاً شما نیز از فواید نوشیدن آب حاوی لیموترش (به صورت ناشتا) زیاد شنیده اید. اما آیا می دانید که لیموترش برای مراقبت از کبد و کلیه هایتان نیز مفید است؟ باید بدانید که لیموترش تصفیه کننده ی طبیعی بدن است و با هر عامل عفونت
چرا زلیخا جوش جوشی نبود؟
چرا زلیخا جوش جوشی نبود؟ در طول تاریخ زنان از مواد زیادی برای درمان مشکلات پوستی و زیبا شدن استفاده کرده اند از آرد برنج بگیرید تا پوست خیار، شیر و عسل. شاید بد نباشد نگاهی به برخی شیوه های زیبایی مرسوم در دوره های مختلف تاریخ داشته باشیم و بدانیم علم کدام یک از این شیوه ها را تایید کرده و کدام یک از آنها را غلط یا خطرناک ارزیابی کرده است. شیر و عسل در مصر باستان زیبایی مسئله
ریز دانه هایی که دوای درد بیماری هاست
باشد که در نهایت باعث حجیم شدن توده مواد زاید در بدن و درمان یبوست می شود و همچنین مواد غذایی که حاوی سبوس هستند در صورت منظم مصرف کردن، باعث کاهش وزن نیز می شود. کاهش نارسایی انسولین با نخوردن سبوس خوردن نان سفید، سیب زمینی و برنج بدون سبوس در افزایش قند خون و کاهش نارسایی انسولین نقش زیادی دارد و باید دانست که مواد الیاف یا سلولزی موجود در پوسته گندم دارای 12 نوع اسید آمینه
غذاهایی که از سلامت روده محافظت می کنند
کارشناسان برای حفظ سلامت روده توصیه هایی منحصر به فرد دارند، از جمله جویدن مواد غذایی به طور کامل که سبب سلامت معده و روده و استراحت بیشتر آنها می شود. مواد غذایی نیمه جویده که به طور کامل هضم نمی شوند، باعث ایجاد نفخ در روده و یا علائمی مانند یبوست، اسهال و یا عدم تحمل خوردن مواد غذایی می شوند. خوردن غذاهای ترش مانند ماست، کلم قرمز و سرکه سیب می تواند محیط روده را از باکتری
6 مدل غذای ترکیه ای مخصوص افطار
طرف وسط برش های موازی بزنید. حالا روی خمیر سس قرمز مالیده و پنیرها را روی آن بریزید. وسط خمیر را از موادی که آماده کرده اید پر کرده و روی آن را به صورت ضربدری از دو طرف جمع کنید. 5. مواد رومال را در یک کاسه مخلوط کرده و روی پیتزاها بمالید. پیتزا را در فر به مدت 25-30 دقیقه قرار دهید تا طلایی شده و آماده سرو کردن شوند. نیره اعظم زنجانی: پوآچای سیب زمینی و مرغ
درمان های سنتی برای رفع ترش کردن
مری برمی گردد که باعث احساس ترش کردن می شود. برگشت اسید معده می تواند بدون ترش کردن نیز اتفاق بیفتد ولی ترش کردن، حتماً با برگشت اسید معده همراه است. داروهای شیمیایی خاصی برای درمان ترش کردن وجود دارند اما اگر فقط گهگاهی ترش می کنید، درمان های سنتی، طبیعی با گیاهان دارویی می توانند مشکل شما را حل کنند. یک قاشق جوش شیرین یک قاشق چای خوری بی کربنات سدیم می تواند پایانی
گزنه گیاهی انرژی زا
کیفیت در اختیار بدنتان قرار دهید. تحقیقات دکتر یانگ حاکی از آن است که از هر 10 هزار انسان یکی خون سالم دارد. خون سازنده سایر بافت های بدن مانند پوست، استخوان، کبد، روده و غیره است. هرچه کیفیت خون بالاتر رود، کیفیت سلول های بدن نیز افزایش پیدا می کند. ***میوه تازه را به عنوان میان وعده غذایی بخورید هنگام انتخاب مواد خوراکی چند لحظه فکر کنید. میوه تازه فصل بخرید و از مصرف میو ه های
آلودگی موجود در آب استخر
/> دیگر خطرات شنا کردن آب استخر می تواند حامل نوروویروس که نوعی ویروس ملتهب کننده معده و دیواره روده هستند، باکتری E.COLI و لژیونلا نیز باشند. کلر این میکروب ها و باکتری ها را از بین می برد اما تا قبل از کشتن کامل آنها، بلعیدن حتی مقدار کمی از آن می تواند شخص را بیمار کند. نوع دیگری از انگل موجود در اسهال هست که می تواند در آب کلردار تا 10 روز زنده بماند و هفته ها شخص را