آب گریپ فروت برای سلامت رگ های خونی اعجاز می کند - روز نو
سایر منابع:
سایر خبرها
ویتامینی که خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد
به گزارش شفا آنلاین :این مطالعه با بررسی رژیم غذایی و اطلاعات ژنتیکی حدود 100 هزار شهروند دانمارکی صورت گرفته است و نشان می دهد که رژیم غذایی حاوی ویتامین C نقش مهمی در جلوگیری از بیماری های قلبی دارد. در ادامه این گزارش آمده است که رژیم غذایی حاوی سبزی و میوه هایی که ویتامین C دارند، از مرگ زودرس نیز جلوگیری می کند. میزان کاهش بیماری های قلبی و مرگ زودرس در افرادی که ویتامین C بالایی
10 کاری که بیماران تیروئیدی هرگز نباید انجام دهند
به پزشک چیزی بگویند. بنابراین نتایج درمانی که پزشک در نظر می گیرد شاید آنطور که انتظار می رود خود را نشان ندهد و دلیلش هم این است که بیمار اطلاعات کافی برای تصمیم گیری را به پزشک نداده. همچنین کسانی که سر خود دارو مصرف می کنند ممکن است دچار مشکلات جدی از جمله فیبریلاسیون دهلیزی یا تکی کاردی کنترل نشده ( ضربان بالای قلب ) شوند. اگر به صورت سرخود مکمل یا داروهای مربوط به تیروئید استفاده
توصیه های غذایی برای پیشگیری از نابینایی سالمندان
غیرقابل انکار است. نتایج پژوهشی که توسط محققان انگلیسی و روی 4 هزار نفر بزرگسال بین 43 و 86 سال و به مدت 15 سال انجام شد نشان می دهد افرادی که به طور مرتب ورزش می کنند به میزان 70 درصد کمتر در معرض بیماری دژنراسیون ماکولای چشم مربوط به پیری قرار می گیرند. میوه بیشتری مصرف کنید شاید تأثیر میوه ها به اندازه ی سبزیجات برگ دار نباشد اما این مواد غذایی نیز تأثیر شگرفی در سلامت چشم ها
هشدار؛ پس از خوردن این میوه ترش مزه هرگز جلوی آفتاب نروید
که میوه گریپ فروت حداقل 3 بار در طول هفته مصرف کرده اند 41 درصد بیشتر از سایر افراد در معرض ابتلا به ملانومای مرگبار بوده اند. این یافته ها نتیجه تحقیقات پزشکان متخصص پوست و مو از دانشگاه های براون و بیمارستان دانشگاهی رودآیلند است. محققان این یافته ها را با تحقیق بر روی 63 هزار زن و 41 هزار مرد در فاصله سالهای 1980 تا 2010 بدست آورده اند. پزشکان مواد شیمیایی حاوی
اخبار علمی
بیوتیک تهدیدی برای رشد کودکان شناسهٔ خبر: 2858479 - سه شنبه 23 تیر 1394 - 08:04 سلامت درمان نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد که دوره های مکرر استفاده از آنتی بیوتیک به شدت رشد کودکان را تحت تاثیر قرار می دهد . به گزارش خبرنگار مهر ، تحقیقات مرکز پزشکی دانشگاه نیویورک بر روی جانوران نشان می دهد موش های ماده ای که با دو نوع از آنتی بیوتیک هایی که بیشتر مورد
علت بروز اپیدمی چاقی در جهان
پول نیوز - طبق یافته اخیر محققان افزایش میزان دسترسی به مواد غذایی سبب بروز اپیدمی چاقی در جهان شده است. افزایش میزان دسترسی به مواد غذایی، سبب افزایش مصرف آن در جوامع شده که این موضوع پیامدهایی مانند افزایش شدید چاقی و بیشتر شدن دورریز مواد غذایی را در پی داشته است. در این مطالعات 69 کشور مختلف مورد بررسی قرار گرفته و مشخص شد از این میان، متوسط وزن و شاخص توده بدنی مردم 56
دشمن سکته را بشناسید
فعالیت ندارند یا افرادی که دوچرخه سواری یا ورزش های شدید را به مدت کوتاه تری انجام می دهند، کمتر در معرض خطر سکته قرار می گیرند. همان طور که می دانید سکته جزو بیماری هایی است که سن ابتلا به آن کاهش یافته است. محققان انگلیسی دریافتند که چند ساعت پیاده روری در هفته نه در حد سریع برای سلامتی حائز اهمیت است به طوری که ممکن است در مردان مسن خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش دهد. تحقیقات جدید نشان داد که راه رفتن برای یک یا 2 ساعت ممکن است خطر سکته مغزی را به میزان یک سوم کاهش دهد و راه رفتن برای سه ساعت در روز ممکن است خطر این بیماری را تا دو سوم کاهش دهد. ...
این غذاها چاقی شکمتان را بدتر می کنند
موجب افزایش وزن شما می شود اما چیزی تقریباً جادویی درباره اثر سیب زمینی سرخ کرده بر سیستم ذخیره چربی بدن شما وجود دارد. یک پژوهش 20 ساله در دانشگاه هاروارد نشان می دهد افرادی که به طور منظم سیب زمینی سرخ کرده می خورند، هر 4 سال بیش از یک کیلوگرم اضافه وزن پیدا می کنند. در طی دوران مطالعه افراد مصرف کننده سیب زمینی سرخ کرده به تنهایی حدود 7 کیلوگرم وزن از خوردن این سرخ کردنی ها به دست آورده بودند.
ملاحظاتی درباره اقدام جدید معاونت امور زنان علیه رویه های مغایر سلامت دختران
در کشورهای آفریقایی و بخش هایی از آسیا به طور سنتی رواج دارد. حدود 100 تا 140 میلیون دختر و زن در سراسر جهان تجربه این اقدام را داشته اند و حدود 3 میلیون دختر، سالانه در آفریقا در معرض آن قرار دارند (4). اغلب قربانیان این اقدام، دختران 4 تا 12 ساله هستند. بالا بردن سطح آموزش دختران و زنان و دسترسی بیشتر به منابع اقتصادی برای مقابله با این مسئله، از اهمیت زیادی برخوردار است. این اقدام موجب
توصیه به بیماران قلبی برای تزریق واکسن آنفلوآنزا
فاکتورهایی چون مصرف دخانیات، آلودگی هوا، تغذیه نامناسب، چربی و قند خون بالا مورد توجه قرار بگیرند. قاسمی همچنین اضافه کرد: امروزه عدم تزریق واکسن آنفلوآنزا نیز یکی از ریسک فاکتورهاست و حتماً به بیماران قلبی و عروقی توصیه می شود در پاییز این واکسن را تزریق کنند تا دچار مشکل نشوند. بر اساس این گزارش، هفدهمین کنگره سراسری تازه های قلب وعروق به همت انجمن آترواسکلروز ایران از 31
نقش ویتامین ها در سلامت چشم
کمبود ویتامین آ ممکن است باعث بروز برخی علائم و بیماری هایی مانند کاهش تیزبینی و خشکی چشم شود. یکی دیگر از عوارضی که در صورت کمبود ویتامین آ ممکن است ظاهر شود، دژنراسیون ماکولاست که بخش مرکزی شبکیه را تحت تاثیر قرار می دهد. نقش ویتامین ها در سلامت چشمتغذیه عامل بسیار مهمی است که در تمام ابعاد سلامت نقش دارد. بینایی نیز مانند سایر بخش ها به میزان قابل توجهی از تغذیه تاثیر می گیرد.
چرا معده تان قار و قور می کند؟
کاهش این مشکل می توانید از اسپیلت دندان که با سفارش دندانپزشک تان ساخته می شود، استفاده کنید. گذشته از این اگر مشکلی در فک تان دارید، نباید آدامس بجوید و سراغ خوراکی هایی که جویدن شان سخت است، بروید یا لقمه بزرگ بگیرید. عاداتی مانند جویدن ته خودکار و ناخن ها می تواند شرایط بیمار را حادتر کند. برای درمان اولیه می توانید از قرار دادن کیسه های یخ یا حوله گرم روی مفصل فک استفاده کنید. قلب تان
تشخیص سکته مغزی و حمله قلبی با آزمایش خمیردندان
محققان انگلیسی ادعا می کنند که با استفاده از موادی که معمولاً در خمیردندان یافت می شود می توان خطر ابتلا به سکته مغزی و حمله قلبی را تشخیص داد. به گزارش ایرنا، دکتر آنتونی داونپورت از بخش پزشکی تجربی دانشگاه کمبریج انگلیس می گوید: سدیم فلوراید که معمولاً در خمیردندان یافت می شود به ترکیبات کلسیم در مینای دندان ما می چسبد. وی افزود: به همین روش در تزریق سدیم فلوراید به افراد این ماده
جامعه شناسی خودمانی دیجیتالی (5)
تری را اخذ می کنند. مطالعه ای دیگر نشان داد که آسیب پذیری در برابر استرس و ویژگی های تکانشی افراد را مستعد اعتیاد به اینترنت می کند. مطالعات دیگر نشان داد که هر چه قدر تعداد دوستان در فیس بوک بیش تر باشد، احتمال خصوصیات خود شیفتگی و نمایشی بودن و نیز ابتلا به بیماری خلقی دو قطبی بیش تر می شود. یک روان شناس بالینی به نام Turkle برای نوشتن کتاب خود به نام " تنها و
لزوم شناخت و نظم بخشی به بسته خدمتی طرح تحول بهداشت در ابعاد اجرایی و نظارتی
تحول بهداشت برنامه های عملیاتی زیادی وجود دارد که باید انجام شود، گفت: اهداف حوزه بهداشت جلوگیری از مرگ نابهنگام، پیشگیری از ابتلا به بیماری ها، کاهش عادات غذایی نامطلوب، کاهش مصرف الکل، جلوگیری از بیماری های فشار خون، دیابت، سرطان، چاقی، آسم و سکته های قلبی و مغری است. دکتر سیاری در پایان، بر تزریق نشاط به افراد در محیط کار با برخوردهای مناسب با یکدیگر و متعاقب آن تزریق این نشاط به جامعه برای پیشبرد کارها تاکید کرد.
مصرف تستوسترون به صورت تزریقی یا شکل ژلی ؟
به گزارش شفا آنلاین ،این اولین مطالعه ای است که اطلاعات سه پایگاه اطلاعاتی بزرگ را مورد بررسی قرار داده و به مقایسه تاثیر اشکال مختلف این ماده در افزایش خطر حوادث قلبی-عروقی پرداخته است. خطر بیشتر حوادث قلبی- عروقی نیز با مصرف اشکال تزریقی به گزارش شفا آنلاین ،محققان این بررسی نشان دادند که پس از مصرف تستوسترون های تزریقی، غلظت آن افزایش ناگهانی پیدا کرده و نمودار غلظت
رقص ناموزون گربه ها
ترکیبات آلی جیوه بوده است. درحقیقت بیماری میناماتا، بیماری سیستم اعصاب مرکزی است که در اثر مسمومیت با جیوه ایجاد می شود. شناسایی عامل بیماری فلزاتی مانند جیوه، سرب و کادمیم در دسته فلزات سنگین قرار دارند. این عنصرها تأثیر نامطلوبی بر سلامت افراد دارند. مصریان باستان که از بردگان برای کار در معادن جیوه استفاده می کردند، خطرات تماس با جیوه را می شناختند. بردگانی که در معادن شنگرف (ترکیبی
تاثیر شگفت انگیز سیر بر اعصاب
در این مطالعه محققان محور توجه خود را بر روی یک کربوهیدرات مشتق از سیر موسوم به FruArg متمرکز کرده و نقش آن را در واکنش های محافظتی مورد بررسی قرار دادند. محققان توانایی این ماده غذایی را بر مهار و حتی برعکس کردن آسیب سلول مغزی ناشی از استرس های محیطی بررسی نمودند. استرس های محیطی می تواند شامل روند پیری، سیگار کشیدن، آلودگی هوا، آسیب مغزی و یا مصرف بیش از حد الکل باشد.
علت پارکینسون چیست؟
اکنون، محققان قدم مهم و بزرگی را به سوی درک بهتر از این بیماری برداشته اند. به گزارش شفا آنلاین ،آنها در این مطالعه از اطلاعات حدود 15000 بیمار که عصب واگ در معده آنها قطع شده بود، استفاده کردند. بین سال های حدود 1970 تا 1995، این روش، برای درمان زخم بسیار مرسوم بود. سپس، این بیماران واگوتومی شده باید به طور طبیعی در برابر ابتلا به بیماری پارکینسون محافظت شده باشند. نتایج این مطالعه
توصیه های مفید برای رفع گرفتگی عروق قلب
یک کارشناس طب سنتی توصیه های مفید برای رفع گرفتگی عروق قلب را تشریح کرد. به گزارش تسنیم، سید جواد علوی درباره قلب اظهار کرد: قلب یکی از شریف ترین اعضای بدن است که وظایف زیادی را بر عهده دارد. سلامت بدن به سلامت قلب وابسته است. گرفتگی عروق قلبی به دلیل غلظت خون و تجمع مواد زائد در رگ هاست. - افرادی که دچار گرفتگی عروق قلب هستند با رعایت تدابیری می توانند به سلامتی باز گردند.
شایع ترین بیماری های دستگاه ادراری
شود. متأسفانه در مراکز ناباروری، شاهد ناباروری هایی با این علت در مردان بالغ هستیم که اگر در بدو تولد مورد معاینه و بررسی قرار می گرفتند با چنین مشکلی در بزرگسالی روبه رو نمی شدند. علاوه بر این احتمال ابتلا به سرطان در این افراد چندین برابر است. وی در پایان درباره حفظ سلامت دستگاه ادراری توصیه نمود: راحت ترین و ساده ترین راه پیشگیری از ابتلا به بیماری های کلیوی مصرف مناسب میزان مایعات
15درصد افراد به وزوز گوش دچار می شوند
نایب رئیس انجمن علمی شنوایی شناسی ایران گفت: سر و صدا، مصرف برخی داروها، ضربه به سر و استرس جزو علل وزوز گوش هستند و طبق آمارها 10 تا 15 درصد افراد به ویژه در سنین سالمندی ممکن است به وزوز گوش مبتلا شوند. به گزارش فارس، سعید ملایری اظهار داشت: وزوز گوش، زنگ زدن گوش است بدون اینکه صدای خارجی وجود داشته باشد، این عارضه به عنوان بیماری مستقل درنظر گرفته نمی شود ، بلکه بیشتر علامت است.
نقدهایی بر مقاله حجاب در ترازوی اخلاق
ایشان، قبول داشته باشد که فقیه هستند و به عنوان مصطلح می توانند فتوا صادر کنند. آقای کدیور به اثبات نظر خود پرداخته است. واژگان و تعریف واژگان، تخصص و فن خود را نیاز دارد و نمی توان بنا بر سلیقه و خوش آیند افراد و زمان و مکان، به تعریف آنها پرداخت. اگر مقاله های ایشان در مورد حجاب را کامل و با دقت مطالعه کرده باشید حتماً متوجه شده اید که ایشان در مقاله حجاب در قرآن قسمت پوشش
اخبار علمی
مورد بررسی قرار گرفته شد. مطالعات پیشین نشان داده بود که استفاده از تمیزکننده های خانگی می تواند منجر به افزایش احتمال ابتلا به عفونت های تنفسی و خس خس سینه در طول سال های اولیه زندگی و التهاب راه های تنفسی در دوران مدرسه شود. به گفته محققان، مطالعات قبلی نشان داده است که خانه ای که در آن از مواد سفیدکننده استفاده می شود، افزایش خطر عود برونشیت در کودکان مدرسه ای را به همراه دارد.
تاثیر وضعیت اجتماعی و اقتصادی والدین بر عادات غذایی فرزندان
ارتباط و نقش خانواده در این موضوع، پژوهشگران اقدام به بررسی و مطالعه شیوه زندگی و الگوهای غذائی 9301 کودک در رده سنی بین 2 تا 9 سال کرده و اطلاعات کودکان 4 تا 11 سال به عنوان بخش تکمیلی پژوهش مورد توجه قرار گرفت. این اطلاعات با توجه به شرایط اجتماعی و اقتصادی والدین مورد آنالیز قرار گرفتند. در این بررسی ها، محققان مواد غذائی را به سه گروه مختلف تقسیم کردند: غذاهای فراوری شده مانند غذاهای
ابتلای 10 درصد نوزادان ایرانی به بیماری های ریوی
همچنین ممکن است آسیب به ریه منجر به آسیب دیدن دیگر اعضای بدن نوزاد ازجمله قلب شود. این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در خصوص هزینه های درمانی این بیماری گفت: در برخی از بیماری های ریوی نیاز به مصرف آنتی بیوتیک وجود دارد که در برخی موارد پزشک برای جلوگیری از بروز عوارض دارویی،داروهای خارجی را تجویز می کند که گران است. وی افزود: البته نمونه های ایرانی و ارزان این داروها در
امگا 3 و پیشگیری از سرطان پوست
نقش امگا 3 در پیشگیری از سرطان پوست محققان دانشگاه منچستر درباره بررسی اثر روغن ماهی بر روی سیستم دفاعی پوست با ارزیابی 79 داوطلب سالم دریافتند، مصرف امگا 3 موجود در روغن ماهی می تواند در برابر سرطان پوست از بدن محافظت کند. برای انجام این مطالعه، به داوطلبان 4 گرم مکمل امگا 3 داده شد و سپس در معرض 8، 15 یا 30 دقیقه نور آفتاب قرار گرفتند. نتایج نشان داد نقص سیستم ایمنی در
دموی مزاج ها بخوانند
هستند. زارعی با بیان اینکه دموی مزاج ها دارای اشتهای زیاد و توان هضم غذای بالایی هستند و نفخ معده و یبوست ندارند، خاطرنشان کرد: این افراد اغلب به تمام مزه ها تمایل دارند و انواع غذا را می توانند مصرف کنند که اگر رطوبت بدن آنها زیاد شود، تمایل به مصرف بیشتر شیرینی جات و اگر رطوبت بدن شان کم شود، تمایل به مصرف ترشیجات دارند. وی در پایان یادآور شد: این افراد استعداد ابتلا به
استرس، احتمال بروز چاقی را تشدید می کند
وادار به مصرف خوراکی های پرکالری می کند. به گفته محققان، استرس نه تنها بر احساسات بلکه بر بدن نیز تاثیر منفی می گذارد و موجب تغییر در متابولیسم بدن و تجمع بیشتر چربی می شود، جالب این که همان طور که روابط نامطلوب باعث چاقی افراد می شود، روابط سالم نیز عکس این عمل را انجام می دهد. در تحقیقات اخیر مشخص شد افرادی که در روابط مطلوب قرار دارند چربی کمتری در بدنشان انباشته می شود. روابط حمایتی می تواند مانع استرس شود و افراد را از خوردن بیش از حد منع کند. نتایج این مطالعه در مجله امریکایی اپیدمیولوژی منتشر شده است. ...
10 خاصیت خربزه به توصیه حضرت علی( ع)
مانند هندوانه و طالبی حاوی مقادیر زیادی پتاسیم است. یک چهارم از طالبی حاوی 800 تا 900 میلی گرم پتاسیم است که تقریباً 20 درصد از مقدار توصیه شده برای مصرف روزانه پتاسیم را تأمین می کند. وی تصریح کرد: میوه هایی چون آووکادو، کیوی، خرمالو، لوبیا، سیب زمینی، گوجه فرنگی و حتی گریپ فروت از دیگر منابع غذایی غنی از پتاسیم محسوب می شوند که برای مبتلایان به فشار خون بالا سودمند هستند. خربزه