چرا مغز شما لذت آنی را به اهداف بلند مدت ترجیح می دهد - زومیت
سایر خبرها
سکسه چطور به وجود می آید؟
، وجود ندارد. در حقیقت، به نظر نمی رسد دلیل روشنی برای شکل گیری و رفع سکسکه وجود داشته باشد. مصرف غذاهای تند، غذا خوردن بیش از اندازه، مصرف الکل، مصرف نوشیدنی های گازدار، تغییر سریع در دما، بلعیدن هوا هنگام جویدن، استرس عاطفی یا هیجان، و هوابلعی از جمله دلایلی هستند که می توانند به شکل گیری سکسکه منجر شوند. اگر سکسکه بیش از 48 ساعت ادامه یابد، نمونه ای جدی محسوب می شود. بیشتر ...
مراقب راز هایی که مغزتان افشا می کند باشید
مغز شما سریع تر از دست هایتان عمل می کند. سرعتی که شما در فکر کردن دارید باعث می شود که از وقت تلف کردن برای تمیز نوشتن دست بردارید و بدین ترتیب وقت کمتری برای نوشتن تمیز اختصاص می دهید. 5- اگر نمی توانید از یک عادت روزمره بد و مضر خلاص شود این موضوع بدان معناست که شما تقریباً انسان تنبلی هستید. مغز شما از این عادات استفاده می کند تا بتوانید با کمترین میزان مصرف انرژی و تلاش ...
وزیربهداشت:فعالیت های تخریبی مخالفان دولت، مایه تاسف است
جلوی راه قرار دارد و یا در آینده باعث سد راه می شود، نتواند مانع شود نه اینکه با پتک آن را برداریم. وزیر بهداشت ضمن حساس دانستن حوزه خبررسانی به ویژه در حوزه سلامت، یادآور شد: شرایط امروز خبررسانی با پنج سال قبل و حتی سه سال قبل، کاملا متفاوت است و اخبار به صورت لحظه ای و ثانیه ای مخابره می شود و مانند سیانور خوردن، در ثانیه تاثیر می گذارد و حتما دانشگاه ها و روابط عمومی باید با همان ...
20 راهکار کاهش عوارض تلفن همراه
کار موجب می شود امواج تلفن همراه به سمت مغز شما نیایند. 8- از اسپیکر یا پخش صدا استفاده کنید برای کاهش تماس با امواج مضر تلفن همراه، هنگام صحبت کردن با آن، از اسپیکر یا پخش صدا استفاده کنید. فراموش نکنید در این شرایط تلاش کنید تا می توانید تلفن همراه را دورتر از بدن تان قرار دهید. با بیشتر شدن فاصله، میزان امواج الکترومغناطیس به میزان زیادی کاهش می یابد. ...
طلب 10 ماهه بیمارستان ها از تامین اجتماعی
درمان توسعه تخت های ویژه بود؛ چرا که مردم همیشه گرفتار آن بودند، در این دوره بالغ بر یک چهارم تخت های ویژه موجود به تعداد تخت های ویژه اضافه شد. همچنین راه اندازی 25 هزار تخت بیمارستانی و تجهیز و بهره برداری از آنها که کار بسیار دشواری بود نیز انجام گرفت. هاشمی با بیان اینکه اداره بیمارستان ها بسیار مشکل است، گفت: به عنوان مثال ما باید برای بالغ بر 420 شهر کشور جراح مغز داشته باشیم. این در ...
راهکارهایی برای تشویق کودکان به خوردن میوه
جمع و در فضای پرمهر خانواده می خورد و از آن لذت می برد. با میوه ها غذا درست کنید اگر در تهیه غذا از میوه استفاده کنید همان میوه ها هم از تعداد واحدهایی که باید روزانه مصرف شود حساب می شود. سعی کنید میوه را به مواد غذایی که کودکان دوست دارند اضافه کنید مثل غلات، پیتزا یا کیک ها. میوه خودتان دست بکار شوید و کمپوت درست کنید کودکان عاشق این هستند که میوه را در ...
خوابیدن کودک در اتاق والدین، راه حل چیست؟
...: کودک را به اتاق خوابش می برید. چراغ خوابش را روشن می کنید، کمی با هم حرف می زنید، کتاب می خوانید، به همه بهانه های کودک جواب می دهید، برایش آب می آورید. بالش اش را مرتب می کنید و بالاخره با کلنجار بسیار کودکتان می خوابد. هنوز مدت زیادی نگذشته است که در اتاق خودتان صدای پاهایش را می شنوید و در خواب و بیداری متوجه می شوید مثل همیشه او، خودش را به تخت خواب شما دعوت کرده است. آنقدر خسته ...
برای درمان خماری و کسالت چه بخوریم؟ بهترین و بدترین غذاها برای خماری
به گزارش بهداشت نیوز اجازه دهید نگاهی به جنبه ی علمی ماجرا بیندازیم. نشانه های معمول خماری مانند حالت تهوع ، حساسیت به نور، سردرد، درد ماهیچه ها، اسهال و کاهش مهارت های ذهنی همگی به خاطر تغییر در شیمی بدن ایجاد می شوند. این تغییرات نیز شامل تغییر در هورمون ها، واکنش های شیمیایی در داخل بدن و مواد سمی موجود در الکل است. علم و دانش خماری و راه های پیشگیری از آن زیاد مورد مطالعه قرار نگرفته است. به همین خاطر ...
تاثیر بازی در کودکان، شیوه طبیعی یادگیری
...، بهترین اسباب بازی ای هستید که او بیشترین لذت را از آن می برد. تماس با شما، صدای شما، در آغوش شما جای گرفتن و در میان بازوهای شما، تکان خوردن و خیره شدن به صورت شما، بهترین سرگرمی برای کودک تازه متولد شده شما خواهد بود و او اوج لذت را از آنها خواهد برد. همچنین او عاشق بیرون رفتن در هوای خوب، وزش ملایم باد را احساس کردن، شنیدن صدای پرندگان و استشمام هوای آزاد خواهد بود. ...
چگونه جذاب تر و دوست داشتنی تر به نظر برسیم؟
مغز ما بدون در اختیار داشتن ساختارهای کافی، به نتیجه گیری دست یافته و این نشان دهنده آن است که استدلال اندکی در پس نتیجه گیری سریع مان وجود دارد. یک مکالمه را به درستی به پایان برسانید در برقراری ارتباط با دیگران چگونگی پایان دادن به آن مکالمه، تاثیر فراوانی بر طرف مقابل خواهد گذاشت. پیشنهاد می شود در زمان پایان یک مکالمه از اصطلاحاتی استفاده کنید که برای فرد مقابل انرژی زا ...
آموزش زبان دوم به کودکان، سن مناسب
دوم به کودک، 3 روش اصلی وجود دارد که اغلب موسسات و سیستم های آموزش از یکی از این 3 روش استفاده می کنند. به کارگیری هرکدام از این روش ها به سن کودک، سیستم تربیتی کودک و نگاه والدین به مسئله یادگیری زبان بستگی دارد. کودک در بعضی از این روش ها سریع تر زبان دیگری را یاد می گیرد و در بعضی از روش ها آزادی بیشتری برای انتخاب یادگیری دارد. روش غرقه سازی: در این مدل از یادگیری کودک ...
چگونه با هوس های غذایی مقابله کنیم؟
رژیم غذایی می شود: همان طور که پیش از این گفته شد اینکه هوس نان گرم برشته کرده اید به این معنی نیست که بدن شما نیازمند غلات است. هوس های غذایی تقریبا ارتباطی با مواد مغذی ندارند و اغلب براساس سیستم لذت و پاداش مغز می باشند و بر بافت (خامه ای، ترد) یا مزه (شیرین، نمکی) تمرکز دارند ولی همگی در یک مورد مشترک هستند، زیاده روی در آن ها رژیم غذایی را با شکست مواجه می کند. بستنی ...
چرا مارک زاکربرگ مخالف ایده های ناگهانی است
اختیار عموم قرار دهید و مرتبا از آن ها بازخورد بگیرید؛ زیرا عدم جمعیت شناسی و شناسایی نیازهای آن ها، ریسک بزرگی برای عملی کردن یک ایده به شمار می آید. یک محصول قابل اعتماد توسعه دهید اینکه شما هنوز برای حل مشکل راه حل مناسبی پیدا نکرده اید، به این معنا نیست که راه حل آن اصلا وجود ندارد. کارآفرینان به طور مرتب بازار را مورد بررسی قرار می دهند تا ببینند آیا دیگران توانسته اند ...
راکتور اراک نابود شد/ فاتحه فردو را خواندند بعد می گویند قطعنامه ها را اجرا نکرده ایم!/ حسن روحانی مقصر ...
مسئول بانک مرکزی را آوردیم. نشسته بودم که ایشان گفت: ما به پنج شش کشور که نفت صادر می کنیم، مثلاً هند پول هایمان را به صورت روپیه به حسابی در بانک سوئیس می آید. پرسیدم: ما به روپیه چه کار داریم؟ یورو، دلار. گفت: حاج آقا! مگر نمی دانید یورو و دلار برای ایران حرام است؟ دیدم دارد اصطلاح شرعی به کار می برد. پرسیدم: کدام مرجع حرام کرده است؟ جواب داد: یعنی تحریم هستیم. گفتم: ما را گیر آورده ای؟ در ژنو آمده است در این 2/4 تحریم نیستیم. جالب اینجاست که ادامه دارد. اصلاً چیزی برداشته نشده است. ...
هفته بیستم بارداری و مراقبت های لازم
روی شکم بلکه بر روی سینه ها و باسن نیز دیده می شود. اگرچه راه های زیادی برای مبارزه با این نشانه ها وجود دارد، اما هیچ راهی به طور کامل از تشکیل شدن آن ها جلوگیری نمی کند. راه حل: مرطوب کردن شکم و جلوگیری از کم آب شدن بدن به کاهش این نشانه ها کمک میکند. بیشتر خانم ها فکر می کنند این نشانه ها با افزایش وزن ناشی از بارداری ایجاد می شود اما درست نیست. این نشانه ها به دلیل کشیده ...
مشحون: از علاقمندان واقعی بسکتبال عذرخواهی می کنم
به من مسئولیت نمی داد. این امانت به من سپرده شد و سعی کردم به نحو مطلوبی امانتداری کنم. اینکه مقبول قرار می گیرد یا نه، به هر حال هدفم همان امانتداری بود. مسئولان هم هیچوقت از حمایتم دست برنداشتند. وظیفه دارم تا ثانیه ای که این حکم در موردم اجرا شد، کارم تداوم داشته باشد. * پس حضورتان در فدراسیون ادامه دارد. از نظر قانون دو سال از مسئولیتم باقی مانده است. * خودتان ...
اسلام ثروتی را نکوهش می کند که مانع رسیدن به کمال باشد
/46) مقدّمه در خطبه های گذشته از آثار و برکات خانواده و همسرداری سخن گفتیم و دانستیم هر انسان عادی در کنار نیازهای مادی، 20 نیاز عاطفیهم دارد که خانواده بهترین محمل برای به دست آوردن حمایت های عاطفی در این موارد است. تا کنون درباره ی سیزده مورد از نیازهای عاطفی سخن گفتیم که عبارت بودند از: نیاز به محبّت ، احترام ، قبول عذر ، امنیت ، قدردانی و تشکّر ، ابراز وجود ، تعریف و ...
چطور اسباب کشی و نقل مکان را برای بچه ها خوشایند کنیم؟
موثری ارتباط برقرار کنند، در برابر ترک خانه و رفتن به مکانی جدید، واکنش های شدیدی نشان می دهند. بزرگ ترها در چنین وضعیت هایی می توانند بر احساسات منفی خودشان غلبه کنند؛ اما گاهی نمی دانند با ناراحتی و عصبانیت بچه ها موقع نقل مکان چه باید بکنند. خوب است بدانید فرزندتان هم به دلیلی مشابه دلایل شما از ترک کردن خانه، ناراحت است. او احتمالا از ترک محیط آشنا، مدرسه ای که به آن عادت کرده و از دست ...
آیا در خودسوزی و مرگ های سخت لذت نهفته است/پیام خودکشی های دردناک چیست
. اینکه شما از کسانی گفتید که به زندگی پس از مرگ اعتقاد دارند با این حال دست به خودکشی می زنند با معنای زندگی چه ارتباطی دارد؟ من می خواهم رنج هایم را کاهش دهم پس خودم را می کشم. در عین حال معتقدم پس از مرگ دنیایی وجود دارد که من را به خاطر این کارم عذاب می دهند. چطور خودم را بکشم؟ اینکه تماما رنج است! دو نکته را باید بگویم. اول اینکه شما تصور کردید اگر انسان به زندگی پس از مرگ ...
بچه ها را در قالب بزرگسالان نریزیم/ رسانه و خانواده، گفت وگو با کودک را ترویج کنند/ کودکان را متقاعد ...
یک سیستم هوشمند ارزیابی کننده و انتخاب گر دارد و ما در تحقیقات می دانیم که صدایی که توسط گوش ها وارد مغز می شود صداهای هارمونیک در زندگی انسانی بیشتر به نیم کره راست مغز منتقل می شود و صدا های نا هنجار مانند بوق ماشین به نیم کره چپ منتقل می شود و از همان ابتدا یک انتخاب پردازش اطلاعات در مغز کودک اتفاق می افتد. اخیرا یک همایش در هلند نیز برگزار شده بود تا ببینند پیام عصب شناسان و ...
بازگشت عقلانیت به جامعه ایرانی؛ مردم به دنبال فرشته نیستند
معتقدند نتوانستید خودتان را از پروبلماتیک حاکم بر این گفتمان ها رها کنید و مسائل ماده ای که در این گفتمان ها برای تحول تاریخی مد نظر است، برای سنجش این تحولات، معیار کار شما قرار گرفت، نظر خودتان چیست؟ من یک کار تطبیقی انجام داده ام؛ الگوهایی که برمبنای تاریخ و جامعه شناسی اروپا طرح شده، بدون چون و چرا به جامعه و تاریخ ایران قابل اطلاق نیست. مثلا در اروپا طبقات به معنای خاص کلمه مستقل از ...
حل خلاقانه مسائل با روش اسکمپر
شما را آزار می دهد فکر کنید و سپس از این ابزار استفاده کنید و ببینید که چند راه انتخاب برای شما تولید می شود. دو. نقشه ذهنی مرجع اسکمپر من همه سوالهای اسکمپر بخش قبل را در یک نقشه ذهنی در فورمت یک صفحه پرینت، قرار داده ام. این نقشه را به عنوان یک مرجع دستی یک صفحه ای درنظر بگیرید که هرگاه در جایی گیر کرده اید، و یا نیاز به یک ضربه آغازین برای فوران عصاره خلاقیتتان دارید ...
رازهای موفقیت شغلی؛ 11 رازی که دانستن شان ما را به هدف نزدیک تر می کند
.... اپرا وینفری، جی. کی. رولینگ و بیشتر افراد معروف و موفق، دفترچه ی خاطرات دارند. افراد موفق پیشرفت خود را پیگیری می کنند، اهدافی تعیین و انعکاس این اهداف را بررسی می کنند. آنها از اشتباهات خود درس می گیرند. این افراد معمولا دفترچه ای دارند و در واقع برای رسیدن به مقصدی مشخص از این دفترچه به عنوان نقشه ی راه استفاده می کنند. در دفترچه ی خاطرات می توانید تلاش های صورت گرفته برای رسیدن ...
9 روش برای بهبود سلامتی با یک دقیقه فعالیت
یه مرتبه به اندازه یک قاشق چای خوری مصرف کنید. 3- شروع یک کار بزرگ از خود بپرسید چه گام کوچکی شما را به سمت اهداف بزرگتان می رساند. فرض می کنیم می خواهید روزانه ورزش کنید. برای این کار ممکن است به دانلود یک نرم افزار ورزشی بپردازید یا وارد گروه ورزشی خاصی شوید. شروع یک کار، سخت ترین بخش آن کار است. اما اولین گام به زمان زیادی نیاز ندارد. 4- استفاده از نخ دندان ...
تجربه کانادا در چگونگی استفاده از فناوری در حمل ونقل
قالب پاداش سالانه 15 درصدی در نظر گرفته است، تمام پرسنل برای کسب بیشترین سهم از پاداش در نظر گرفته شده تلاش می کنند. عدالت حقی تاکید کرد: یکی دیگر از اقدامات شناسایی فرصت برای توسعه توجه به بازارهای مجاور است. به طوری که بخش بزرگی از سیستم اوپراتوری خطوط ال آرتی و اتوبوس رانی توسط یک شرکت به نام keolis در کانادا صورت می پذیرد. در کانادا دو سرفصل کلی وجود دارد که شامل استفاده بهینه فناوری و ...
7 کلید برای تبدیل شدن به یک مدیر لایق/ کسب و کارتان به یک رقابت موفق تبدیل کنید
تا بتوانید تشخیص دهید که برای تشویق کردن کارمند مورد نظر چه چیزی واجب تر است؛ پول و یا هر وسیله دیگر، تا به عنوان تشویقی در اختیارش قرار دهید این توجه به نکات ریز نشانه زیرکی و علاقه شما به کارمندانتان خواهد بود. 6. در مورد راه حل های پایدار فکر کنید مهم نیست که مشکلات چقدر بزرگ باشند، همیشه یک راه حل سریع برای رفع مشکلات وجود دارد، مدیران وقتی راه حل هاییرا برای حل مشکلات ...
بعد از خوردن تخم مرغ این 12 اتفاق در بدنتان می افتد
...، زرده تخم مرغ دارای ماده ای مغذی به نام کولین choline است که با چربی مبارزه می کند بنابراین مصرف تخم مرغ کامل به خوش فرم شدن بدنتان کمک می کند. هنگام خرید تخم مرغ به برچسب آن توجه داشته باشید. تا جایی که امکان دارد از انواع ارگانیک آن خریداری نمایید. زیرا تخم مرغ های ارگانیک توسط USDA* تایید شده اند و فاقد آنتی بیوتیک، واکسن و هورمون هستند. از نظر رنگ که بستگی به تمایل خودتان ...
انواع ترس در کودکان، راههای مقابله
واقعی می آید. به او اطمینان دهید چیزی برای ترسیدن وجود ندارد اما احساسات او را به عنوان احمقانه و بچگانه بودن مسخره نکنید. از کودک بپرسید در تاریکی از چه چیزی می ترسد؟ در یک اتاق تاریک کنار او بنشینید و بخواهید علت ترس خود را شرح دهد. کودک را در برابر ترس مقاوم کنید. مجموعه ای از بازی ها می توانند کودک را به تاریکی عادت دهند. به برخی از این بازی ها توجه کنید . دنبال بازی : خودتان ...
عاشقِ مغز و احساس
...، مطلب بگذاریم که : آب خیلی کم است، جان مادرتان آب را وِل نکنید – پروفسور سمیعی- ! قاعده جمجمه کجاست؟ همه عروق و اعصابی که به مغز انسان وارد یا از آن خارج می شوند، در جایی به نام قاعده جمجمه به هم می رسند. یعنی حساس ترین بخش مغز و سر انسان همین قسمت است و جراحان مغز و اعصاب باید خیلی مراقب باشند که دست و دلشان نلرزد. بحث یک یا دو میلی متر هم نیست. گاهی خیلی کمتر از اینها ...
کنترل استرس در کودکان
فضایی آرام، امن و قابل اعتماد ایجاد کنید؛ روال و رفتارهای روزمره در خانه می توانند آرامش بخش باشند، مثلا وقتی همه اعضای خانواده با هم فیلم تماشا می کنند یا شام می خورند، استرس در کودکان کاهش می یابد؛ کودکان از رفتارهای شما الگو می گیرند، پس سعی کنید استرس خودتان را درست مدیریت کنید و الگوی خوبی باشید. درمورد برنامه های تلویزیونی، انتخاب ها و بازی های کودکتان وسواس به خرج بدهید و حواستان باشد که او چه ...