اگر از این جملات استفاده می کنید، دچار کمبود اعتماد به نفس هستید - بهداشت نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
جوانی های ته کشیده
خاکستری اتاق عادت کند. کلیدی تق کرد و برای لحظه ای برق روشن شد همه همدیگر را نگاه کردند. رنگت چرا پریده؟ نگران نباش تا حالا صد بار اینجا اومدم. هرجا خواستی بشین. فقط 30 تومن رو رد کن بیاد تا ننداختنمون بیرون. این استرس لامصب رو هم از خودت دور کن، یه نفس عمیق، آهان، این هم بگیر دستت مشغول شو. علی بچه باحالیه، اگه ریگی تو کفشش بود زن و بچه ش پایین نبودن. وضعش توپه، آشپزخونه هم داره ولی آدرسش رو ...
جلالی: 30 گل از 39 گل فصل گذشته محصول زوج منشا - نعمتی بود / این فصل، فصل بختیار است
گروه ورزشی: مجید جلالی سرمربی تیم فوتبال پیکان در نشست خبری پیش از دیدار تیمش مقابل پدیده، گفت: ما با اطمینان و اعتماد به نفس خیلی بیشتری نسبت به فصل قبل این فصل را شروع می کنیم. سال گذشته در زمان مشابه آمدیم که نگران آینده بودیم اما الان نگاه ما امیدوارانه تر است. امیدوارم طوری بازی کنیم که باعث سربلندی فوتبال کشور باشیم. امیدوارم باعث لذت همه فوتبال دوستان شویم و در این راه سعی می کنیم در این ...
حق همدان در بازخوانی مرصاد ادا نشد/ از بچه های آشپزخانه خواستم یک دستشان ملاقه و دست دیگرشان اسلحه باشد/ ...
عوض نشود بپردازند. پنجم مرداد ماه مصادف با عملیات غرورآفرین مرصاد زمان مناسبی برای بازخوانی جنایت های تروریست ها و بررسی مبارزه رو در روی رزمندگان اسلام با منافقین در مرزهای غرب کشور از زبان فرمانده گردان 152 حضرت ابوالفضل لشکر 32 انصارالحسین (ع)، جانباز گران مایه دفاع مقدس حاج میرزا سلگی است، کسی که با گوشت و پوست خود تمام لحظات هشت سال دفاع مقدس را لمس کرده و تمام وقایع عملیات مرصاد ...
جلالی: این فصل، فصل بختیار است
خبرگزاری فارس: مجید جلالی سرمربی تیم فوتبال پیکان در نشست خبری پیش از دیدار تیمش مقابل پدیده، گفت: ما با اطمینان و اعتماد به نفس خیلی بیشتری نسبت به فصل قبل این فصل را شروع می کنیم. سال گذشته در زمان مشابه آمدیم که نگران آینده بودیم اما الان نگاه ما امیدوارانه تر است. امیدوارم طوری بازی کنیم که باعث سربلندی فوتبال کشور باشیم. امیدوارم باعث لذت همه فوتبال دوستان شویم و در این راه سعی می کنیم در ...
داستان - فریاد در خاکستر - دردمندانه است - تمجید فراست از ملکیان
گویم به آقای کرمیار که با خون دل این کلمات را روی کاغذ گذاشته است. کرمیار با لحظه لحظه های زندگی اش و با درد و رنجی که در وجودش شعله ور است، نوشته است. داستان فریاد در خاکستر 9 داستان دارد؛ 2 زاویه دید اول شخص در دو داستان شانس و خشونت خام به خدمت گرفته شده و زاویه دید بقیه داستان ها نیز سوم شخص است. به لحاظ موضوع نیز چند داستان اول درباره جنگ است و بقیه موضوعات مختلفی دارد. از این رو وقتی ...
فلاحت پیشه:کسانیکه در انتخابات شکست خوردند نمی توانند اصولگرایی را احیا کنند
مشکل ساحتاری نیست، مشکل گفتمانی است. در واقع، اصولگرایان در حوزه های اجتماعی و سیاسی زبان گفتگو با مردم را نمی دانند. دلیلش هم این است که معمولا افرادی در جریان اصولگرایی در حوزه گفتمانی عمل می کنند که افراد افراطی و تندرویی هستند. بنابراین مردم می ترسند از اینکه زمام امور را به دست اصولگرایانی دهند که سوابق تندروی دارند. لذا اعتقادم براین است که مشکل اصولگرایان گفتمانی است و نه ساختاری، وگرنه همه ...
محرمی: ایران، منابع نفت و گاز خود را روی اروپا ببندد/ نوروزی: دولت سیستم موشکی ایران را تقویت کند
کنگره نشینان کاخ سفید شد و گفت: دولت بهتر است در این برهه توافق را اجرا نکند و غنی سازی 20درصد را از سر بگیرد و اگر صدای انها در امد آنوقت ما هم توافقنامه را روی میز بگذاریم و بگوییم بفرمایید شما کجا را اجرا کردید تا ما هم اجرا کنیم اما مثل خودشان مذاکرات را مثلا ادامه دهیم و آنها را عصبانی کنیم. محرمی با بیان اینکه اقدامات اخیر آمریکا مسابق به سابقه است و تازگی ندارد، گفت:اینکه آمریکا ...
پاساژها محل امن برای زنان و دختران
طرح به این دلیل انتخاب شد که مطالعات علمی نشان می دهد میزان شادی دختران پایین تر از میزان شادی پسران است و این مسأله به عوامل بیولوژیک، روانی و محیطی برمی گردد. سه نیاز اصلی دختران سعیدی خاطرنشان کرد: طبق پژوهش معاونت زنان، دختران 3 اولویت رفع تبعیض، اشتغال و مطالبات حقوقی را دارند. پژوهشی دیگر که در شهر تهران انجام گرفت به این نتیجه رسید که 3 نیاز مورد محبت واقع شدن، موفقیت و ...
نهادینه کردن فرهنگ با زور قانونی امکان پذیر نیست/ امضایی سند 2030 در جهت اهداف رابرت مرداک است
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از صبح توس؛ فائزه عظیم زاده اردبیلی شب گذشته درسلسله نشست های فرهنگی اجتماعی برهان که در دانشگاه امام رضا(ع) مشهد برگزار شد، عنوان کرد: چنانچه به عنوان یک مبلغ فرهنگی ندانید نگاه غرب به زن چگونه است هرگز نمی توانید برای مقابله با آنها اقدامی اثرگذار انجام دهید. دانشیار دانشگاه امام صادق(ع) افزود: ماهیت تفکر غرب براساس ...
بهترین بازی های اندرویدی سال 2017
دور به انجام این بازی بپردازید. البته پروسه ارتقا این بازی متوقف نشده است و رو زبه روز در حال به روز شدن و بهتر شدن است اما با همین وضعیت نیز به نظر می رسد نمره خوبی از کارشناسان بگیرد. اگر به انجام بازی های شوتر اول شخص علاقه دارید، بازی Nova 3 نیز به خوبی بازی ماموریت های کلیدی است که هر دو در زمره بازی های رایگان اندروید قرار دارند. Clash royale کلش رویال در واقع ...
چند راهکار علمی برای مقابله با اضطراب و استرس
در کار یا مدرسه، به سختی به خواب رفتن یا بیداری های شبانه و به راحتی خشمگین شدن نشان دهد. در موقعیت های اجتماعی ممکن است به سختی با اطرافیان صحبت کنید؛ زیرا ممکن است احساس کنید که به طور مرتب در مورد شما قضاوت می شود. همچنین در این شرایط ممکن است لکنت زبان پیدا کنید، عرق کنید، خجالت بکشید یا ناراحتی معده بگیرید. درصورتی که اضطراب به حالت بحرانی خود برسد، به صورت حملات عصبی نمایان می شود؛ اضطراب ...
بازار شیطان
دست شده اند و اگر هم جدید باشند نقص فنی دارند و نمی توان آنها را در نمایشگاه و مکان های معتبر فروخت. می توان دستی به سر و روی خودرو کشید و کمی به ظاهر آن رسید و بعد آن را به راحتی در این بازار فروخت و در مقابل هیچ کس و هیچ چیز هم مسئول نباشد. این دلال اما ماجرا را از جانب دیگری نیز نگاه می کند: اینها را گفتم که می شود؛ اما همه هم چنین نیستند. خیلی ها هستند که نان حلال سر سفره شان می برند. مدام صحبت ...
علائم سکته را بشناسید(راه های پیشگیری)
...، تنگی نفس، عرق سرد کردن، خستگی، تهوع و سرگیجه. این علائم می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. برخی از افراد هیچ نشانه ای ندارند و یا علائم بسیار خفیف را تجربه می کنند، حالتی که به آن حمله قلبی خاموش می گویند. سکته مغزی سکته مغزی زمانی رخ می دهد که انتقال خون به مغز قطع یا کاهش پیدا کرده باشد. این مسئله مانع از انتقال اکسیژن و سایر مواد مغذی ضروری به بافت ...
ساده ترین زبان های برنامه نویسی برای افراد تازه کار
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ یادگیری یک زبان برنامه نویسی در نگاه نخست کمی دلهره آور است و شاید فرآیند پیچیده ای به نظر برسد، اما واقعیت این است که هر انسانی قادر است برنامه نویسی را یاد بگیرد. با توجه به تنوع و کثرت منابع آنلاین و آفلاین، انجمن ها و گروه های برنامه نویسی و حتی شبکه های اجتماعی کاربران به سادگی قادرند فرآیند یادگیری را آغاز کنند و هر زمان با مشکلی روبه رو شدند، از ...
دبیرکل موتلفه؛ نو اصولگرایی را قبول ندارم/ می توان با اصلاح طلبان گفت وگو کرد
حال این فعال سیاسی اصولگرا بیان می کند که نتیجه انتخابات 96 برای اصولگرایان نشان از رشد این جناح دارد. او همچنین در بخش دیگری از سخنان خود اعلام می کند که موافق گفت وگو بر سر منافع ملی با اصلاح طلبان است تلقی شما از انتخابات سال 96 و نتیجه آن چیست؟ آن را شکست می دانید یا یک گام رو به جلو؟ اگر انتخابات سال 96 را با سال 76 مقایسه آماری کنیم، می بینیم که در انتخابات دوم خرداد ...
خبر شهادتش رابه بدترین نحو در یکی کانال ها خواندم+تصاویر
ترجیح داد/ فرمانده عراقی به او گفته بود: اگر بیست مرد جنگی مثل شما داشتم، مطمئن باشید منتظر حمله داعش نمی ماندم فرزند شهید: پدرم به دلیل ابداع در استفاده از ادوات جنگی پیشرفت در جنگ سوریه را جلو انداخت/ دوست داشت مثل حضرت عباس(س) شهید شود؛ بالاخره قسمتش شد همرزم شهید: ماجرای خواندنی رجزخوانی سردار مرادخانی برای تکفیری ها/ در زیر آتش سنگین دشمن گفت: رهبر گفته حلب باید آزادشه من ...
آژیر قرمز در اردوگاه استقلال؛ آغاز لیگ با انبوهی از مشکلات
شانزدهم بودند و علیرضا منصوریان بارها و بارها از داشتن این جوان ها به خودش بالید. موفقیت با آن تیم جوان اگرچه باعث خوشحالی و رضایت هواداران استقلال از او شد اما حالا همین مسئله می تواند به یک تهدید برای او تبدیل شود. زیرا حالا هواداران استقلال توقع بیشتری از این تیم دارند. استقلال در نیم فصل دوم لیگ قبلی، از پرسپولیسِ رؤیایی برانکو که با اقتدار قهرمان شده بود هم یک امتیاز بیشتر گرفت و این نشان می دهد ...
گفت وگو با دختر چه گوارا: انقلاب از جنگل تا بیمارستان
براساس انتقاد پدر شما از شوروی. شما هم مثل بعضی از ماها در غرب به این تحریف ها عادت دارید، اما به هر ترتیب، نظری دربارۀ این ادعاها می دهید. آیا هرگز دربارۀ آن ها با فیدل صحبت کرده اید؟ آلیدا گوارا مارچ: وقتی فیدل و پدرم در مکزیک ملاقات کردند، پدرم به هیئت راهی کوبا پیوست، به این شرط که اگر انقلاب پیروز شد و او از جنگ جان سالم به در برد، بتواند به راه خود برود. بعد از پیروزی انقلاب، پدرم یکی ...
حمایت طلایی از ادامه فعالیت شورایاری ها
مساجد اختلافاتی وجود داشت که برای از میان برداشتن این اختلافات از هر نهاد محلی مانند مسجد، مدرسه، بسیج، شهرداری، هیئات مذهبی، آموزش و پرورش و سازمان های مردم نهاد یک نفر را به انتخاب خودشان به عنوان نماینده در هیئت امنا محلات جای دادیم تا شورایاران و نماینده نهادها در کنار هم برای از میان برداشتن مشکلات تصمیم بگیرند. پس از پایان گرفتن صحبت اعضای ستاد هماهنگی شورایاری ها، خلیل آبادی، منتخب ...
ازدواج موفق با شناخت مزاج!
بهاری ها چنین است که خوش گذران و خوش مشرب اند. رویایی اند، مثل شیر می مانند، به خودشان می رسند و به اصطلاح خوش خوراک هستند.بهاری ها زبان پهن و قرمز دارند، خوش خواب، مدیر و مدبر، منظم و با اعتماد به نفس بالا نیز هستند.غذاهای گرم و تر مثل گوشت ها، آجیل، شیره ها را کمتر استفاده کنند. ضمنا مصلح مزاج های بهاری غذاهای سرد و خشک است. تابستانی ها افرادی که لاغر با بدنی کشیده هستند و رگ ...
طرفداران پوپر اهل زنده باد ومرده باد نیستند
ساده و همه فهم بیان مقصود کند، دلخور می شوند و گمان می کنند تفکر از مالکیت انحصاری آنها خارج شده است. او همچنین تاکید می کند که در آینده ارزش و اهمیت پوپر بیشتر معلوم خواهد شد زیرا اشکال پوپر این است که چندان به درد خودنمایی در حلقه های روشنفکری نمی خورد. شما خودزندگی نامه پوپر (عطش باقی) را به فارسی ترجمه کرده اید و هم اینک نیز در حال نگارش کتابی درباره اندیشه های او هستید ...
سرماخوردگی نوزاد، مراقبت های خانگی
دیواره داخلی بینی چسبیده اند، بهتر است آن ها را با یک پارچه کتانی مرطوب به آرامی تمیز کنید. • توصیه می شود که برای درمان سرفه نوزادان 3 ماه تا یکسال، به آن ها مایعات گرم بخورانید. هرگز در این سنین به نوزادان عسل ندهید. برای کودکان بالای یکسال می توان از عسل استفاده کرد. • راه حل دیگر درمان سرفه، قرار دادن نوزاد در یک حمام بخار است تا به راحتی بتواند نفس بکشد. • خوردن میزان زیاد مایعات برای رقیق کردن ترشحات توصیه می شود. همچنین می توانید از یک دستگاه بخور برای مرطوب نگه داشتن هوای منزل استفاده کنید. ...
آیا یکی از راه حل های بحران بیکاری توسعه کارآفرینی و نو آوری است؟
کند و با ابتکار و خلاقیت روش جدیدی در یک کار ارائه می دهد کارآفرین است اما فردی که برای ده ها نفر شغل ایجاد می کند اما ارزش جدیدی خلق نمی کند کارآفرین نیست. صاحبنظران عقیده دارند یکی از راه حل های بحران بیکاری توسعه کارآفرینی و نو آوری است.یک کارآفرین به منظور تحقق ایده خود کسب کاری را طراحی سازماندهی و راه اندازی می کند و در این راه ریسک عدم موفقیت آن را می پذیرد. از نظر علم اقتصاد کارآفرین ...
روایت امدادهای غیبی در جنگ احزاب قرن/ رشادت رزمندگان اهل سنت در کمینگاه خدا
داشتیم به تصرف دشمن درآمده است یا نه؟ از دور دیدم که یک هلی کپتر عراقی در حال سوار کردن افراد محلی بود با دیدن آنها پی بردیم که دژبانی هم به تصرف عراق درآمده است. وی گفت: تنها یک مسیر برای ما مانده بود که بتوانیم به سمت نیروهای خودی حرکت کنیم و در کنار سایر رزمندگان از با دشمنان بجنگیم یک راه میانبر بود. در حال حرکت بودیم که سلاح دوشکا دشمن همه ما را به گلوله بست، گلوله ها طوری بودند که به ...
اسلام گرایی، غرب و تروریسم؛ دلایل گسترش مهاجرت و تروریسم چیست؟
کوتاه مدت همگرایی اجتماعی و ادغام برای مناطقی که به اصطلاح مناطق چالش برانگیز انتگراسیون انگاشته می شوند، راه حل مناسب نیستند. در مورد سیاست های آموزشی نیز همین گونه است. برای آموزش افراد و تشویق و ترغیب آنها برای صحبته به زبان آلمانی باید معلم تربیت کرد و نیروهای آموزشی کافی در اختیار داشت. این ها تنها زمانی میسر می گردد که در مورد این دو سوال کمی تأمل کنیم؛ ما به چه چیزی نیاز داریم ...
آیا تفسیر قرآن بدون روایات جایز است
...، یا می فرمودند هر سوالی از ما دارید از قرآن بپرسید و منبع قرآنی سخن ما را مطالبه کنید . از این رو اخوان مقدم بر آن است که تفسیر مستقل از روایات می تواند ریشه در خود روایت داشته باشد و بر این اساس جواز آن وجود داشته باشد. وی ادامه می دهد: اگر اهل بیت (ع) می خواستند فهم قرآن را به روایات تفسیری خود محدود کنند، جابجای بیاناتشان می فرمودند که فهم شما باید در چارچوب روایات ما باشد ...
مجلس قوانین حمایتی از زنان را تثبیت کند
تا افراد شایسته ای در این مسئولیت ها قرار بگیرند. افرادی که امتحان خود را در مقاطع مختلف شغلی و زندگی پس داده اند و توانایی عهده دار شدن این پست ها را دارند. این موضوع بسیار خوب است و نشان از این دارد که نگاه جنسیتی در کشور کمرنگ شده است. مشکلات اساسی زنان را در چه حوزه هایی می دانید و از نظر شما چگونه می توان این مشکلات را به صورت مطالبه از دولت دوازدهم پیگیری کرد؟ اینکه ...
شروع فصل پرهیجان
به گزارش شهروند، معمولا مردم هیچ کجای دنیا میانه خوبی با پایان تعطیلات ندارند. آنها به همان اندازه که تعطیلات را دوست دارند، از تمام شدنش هم متنفر هستند؛ تا جایی که با شروع هر دوره از تعطیلی حتی فکرکردن به روز پایانی تعطیلات هم اعصاب همه را به هم می ریزد. در این میان البته تعطیلاتی هم وجود دارد که برای مردم عذاب آور و خسته کننده است، درست مثل فوتبال! پایان یک فصل مسابقات فوتبالی برای ...
دخالت دولت؛ ریشه مشکلات اقتصادی کشور
رئیس اتاق بازرگانی تهران: تمامی مشکلات ساختاری ما در صنعت به یک ریشه واحد یعنی دخالت نهاد دولت در اقتصاد بازمی گردد. به گزارش خبرنگار خبرگزاری صداوسیما ؛ مسعود خوانساری در با مسئولان شهرک صنعتی عباس آباد با اشاره به مشکلات موجود در فضای اقتصادی کشور و البته مسایلی که گریبان گیر این شهرک است، گفت: تنها راه حل حذف هر چه بیشتر دخالت دولت در صنعت، تجارت و همه حوزه های تصدی گری اقتصاد است ...
تعرض به انفال عمومی افزایش یافته است
مراقب هوای نفست باش تا مبادا قدرت طلبی بر تو غالب شود و مبادا هوای نفس بر تو غلبه کند ، ابراز کرد: مسئولان باید لطف و مهربانی با مردم را ملازم قلبشان قرار دهند. حجت الاسلام مقیسه با ابراز اینکه بهترین جملات رعایت حقوق بشر در نهج البلاغه ذکر شده است، ادامه داد: مردم در مقابل مسئولان یا برادر دینی هستند که عقایدشان با آن ها یکی است و یا از نظر خلقت، انسان خلق شده اند. ...