اضافه وزن کبدتان را چرب می کند - هفته نامه نخست
سایر منابع:
سایر خبرها
به این دلایل، باید روزتان را با آب گرم شروع کنید
آفتاب نیوز : آب داغ، کمی عسل و چندقطره لیمو، می تواند معجزه کند. حتما شما هم این ادعا را شنیده اید. ایرانیان، هندی ها و چینی های باستان، معتقدند که نوشیدن آب گرم، به ویژه اگر با لیموی تازه و عسل ترکیب شده باشد، به بدن شما فواید بسیاری می رساند. به گزارش هفته نامه آتیه نو، شاید شما هم با استفاده از یافته های آنها، بتوانید از بیماری های شایع این فصل مصون بمانید. پس بهتر است این ...
عوارض مصرف نابجای دگزامتازون
عضلات ، افزایش احتمال پارگی و آسیب تاندونها، افزایش فشار خون و قند خون، آب مروارید و افزایش فشار داخل چشم را از دیگر عوارض مصرف نابجای آمپول دگزامتازون بیان کرد. به گزارش ایرنا ، گفته می شود که دگزامتازون و داروهای مشابه آن از دسته کورتون هایی هستند که در ایران چندین برابر کشورهای پیشرفته مورد استفاده مردم قرار می گیرند این دارو قوی ترین دارو و دارای طولانی ترین اثر از انواع کورتون است. ...
این مواد را بخورید تا اشتهایتان کمتر شود
خورده بودند نسبت به گروهی که اسموتی های شان گردو نداشت، در طول روز کمتر احساس گرسنگی کرده بودند. این افراد با استفاده از MRI مورد آزمایش قرار گرفتند و معلوم شد گروهی که اسموتی با گردو مصرف کرده بودند، نسبت به گروهی که گردویی مصرف نکرده بودند، واکنش بسیار کمتری نسبت به تصاویر پیتزا و دسر نشان دادند. محققان دریافتند وقتی این افراد گردو خورده بودند، آن بخش از مغز که به کنترل اشتها مربوط است، فعال شده ...
درد کمر و این مراحل درمانی
، سبزیجات برگ دار، مکمل های ویتامین دی را در رزیم غذایی خود داشته باشید. ماهی های چرب، زرده تخم مرغ، جگر گوساله، و پنیر نیز منابع مفید ویتامین دی هستند. قبل از مصرف مکمل های این ویتامین با پزشک تان مشورت کنید. پوشیدن کفش راحت: انتخاب کفش مناسب و به ویژه پاشنه کوتاه مهمترین شرط برای پیشگیری از کمردرد است. استفاده از کفش های با پاشنه کمتر از یک اینچ بهترین گزینه برای زنانی است که بیشتر در حالت ...
8 نشانه بروز مشکل در روده ها را بشناسید
بر عملکردهای فیزیولوژیکی بدن، مانند گوارش، تاثیرگذار است. سطوح بالای گلوکز پیش دیابت و دیابت بیماری های مزمنی هستند که از تجمع بیش از اندازه قند در خون ناشی می شوند. عملکرد ضعیف روده می تواند زمینه ساز ابتلا به این دو بیماری باشد، زیرا باکتری هایی که در این قسمت از بدن انسان زندگی می کنند می توانند تحت تاثیر قرار گرفته و بروز مشکل در فرآیندهای سوخت و ساز که قند را ...
عواملی که باعث ایجاد دیابت می شود!
. بیماری دیابت در آمریکا سالانه قریب به دویست و پنجاه میلیارد دلار هزینه در بر دارد و هفتمین علت مرگ به شمار می رود! فاکتورهای خطر ابتلا به دیابت: سابقه فامیلی، بیماریهای پانکراس ، عفونتها و بخصوص عفونتهای ویروسی، چاقی، فشار خون بالا، اضافه وزن، سن بالا، بیماریهای پلی کیستیک تخمدان، بالا بودن سطح چربی خون (TG)وپایین بودن کلسترول خوب( HDL) ونداشتن تحرک کافی از عمده ترین عوامل خطر در ...
بیماری خطرناکی که نشانه های آن روی پوست ظاهر می شود
معمولا درد عضلانی و مفصلی داشته و اشتهایشان به غذا را به شدت از دست می دهند. قند خون و فشار خون نیز در این افراد بسیار پایین است. تمامی این نشانه ها می توانند خبر از یک اتفاق ناگوار در درون بدن شما بدهند پس آن ها را جدی بگیرید. 2- سفید شدن قسمت های وسیعی از پوست بیماری که در آن قسمتی از پوست بدن رنگدانه های خود را از دست می دهد پیسی نامیده می شود. این اتفاق زمانی رخ می دهد که ...
گیاهان منابع غنی از پروتئین، فیبر و چربی های سالم
و پیشگیری از پرخوری است. پروتئین و فیبر موجود در عدس به کنترل قند خون، فشار خون و کلسترول نیز کمک می کند. مصرف عدس خود عاملی برای جلوگیری از بیماری های قلبی و سرطان روده بزرگ است. لوبیا: یک فنجان لوبیای پخته شده 15 تا 20 گرم پروتئین به بدن شما می رساند. همانند عدس، فیبر و پروتئین موجود در لوبیا به کنترل وزن، کاهش خطر بیماری های مزمن مانند دیابت، بیماری های قلبی عروقی و سرطان کمک می کند ...
اثرات زیاد خوابیدن بر سلامتی
اینکه بدن تان کالری کمتری می سوزاند و در نتیجه دچار اضافه وزن خواهید شد. مطالعه ای در سال 2008 شواهدی ارائه داد که هم کم خوابیدن و هم زیاد خوابیدن، ریسک افزایش وزن در آینده را بالا برده و در بزرگسالان موجب تجمع چربی می شود. مطالعه ی دیگری در سال 2010 که در Social Science & Medicine منتشر شد گزارش کرد بیشتر از 8 ساعت خوابیدن در روز، منجر به افزایش احتمال چاقی، دیابت، فشار خون بالا و ...
با این علائم به روانپزشک سر بزنید!
این گفتیم، بر سیستم ایمنی بدن تان تاثیر می گذارد و وقتی بدن تان توان دفاع از خود را نداشته باشد، واکنش های آلرژیک را ساده تر و بیشتر از قبل نشان می دهد. زیاد سرما می خورید؟ بدنی که درگیر استرس شده، در برابر انواع ویروس و باکتری ضعیف تر است. ابتلا به سرماخوردگی یا عفونت های مختلف، در میان افراد درگیر با استرس، بیشتر دیده می شود و محققان می گویند درصورت درمان مشکل جسمی تا زمانی که عامل استرس زا از میان برداشته نشود یا اضطراب مزمن و فراگیری که این افراد را دچار کرده درمان نشود، نمی توان به حفظ سلامت آنها امیدی داشت. ...
نشانه های کودک بیش فعال چیست؟
. ** در مقابل این دسته از پدر و مادرها، والدینی هستند که نمی خواهند مشکل کودک خود را بپذیرند و معمولا با بهانه آوردن از هشدارهای معلمان و سایر اطرافیان طفره می روند. این افراد از درمان این اختلال واهمه دارند و گمان می کنند داروهایی که توسط پزشک تجویز می شود برای فرزندشان عوارض دارد. این در حالی است که اگ راین کودکان در زمان مناسب درمان نشوند، نمی توانند در امور آموزشی و فعالیت های ...
عوامل اصلی حملات قلبی
شفا آنلاین:سوای علل مشخصی از جمله مصرف غذاهای فراوری شده و چرب، استرس، استعمال سیگار، ابتلا به دیابت، و کم تحرکی، مجرمان کمتر شناخته شده ای هم وجود دارند که می توانند در نهایت منجربه حمله قلبی شوند. عوامل اصلی حملات قلبی آنتی بیوتیک ها به گزارش شفا آنلاین :این دسته داروها هنوز هم برای درمان طیف گسترده ای از مشکلات سلامتی ناشی از عفونت های باکتریایی تجویز می شوند ...
آخر هفته علیه اضافه وزن
، درواقع خودش را آماده دریافت غذا می کند. به همین دلیل وقتی گرسنه هستیم، بیشتر به خوردن غذاهای چرب و پرکالری گرایش داریم. یک عدد همبرگر متوسط حدودا 540کیلوکالری انرژی دارد و خوردن آن، میزان قند خون را به شکل غیرعادی افزایش می دهد. مصرف غذاهای چرب و سنگین مغز و درنتیجه بدن را به خوردن غذای بیشتر تحریک می کند. دلیل آن نیز ترشح تحریک کننده های عصبی مانند دپامین است. این هورمون و نظایر آن، احساس ...
خوراکی های بشقاب غذای سالم
به علت داشتن اسید های چرب اشباع، کلسترول خون را بالا می برد و خطر گرفتگی عروق قلبی و بیماری قلبی را در دراز مدت در پی دارد. لازم است بدانید هر واحد لبنیات معادل یک لیوان شیر، سه چهارم لیوان ماست، دو لیوان دوغ و چهار قاشق غذاخوری کشک است. تاکید بر فعالیت بدنی در کنار رژیم غذایی سالم در راهنمای غذایی بشقاب غذایی سالم اشاره شده است. فعالیت بدنی منظم روزانه می تواند در کنار یک رژیم غذایی سالم تضمین کننده سلامت باشد. ...
شناخت انواع آلرژی و درمان آنها
کودکان و افراد در دهه 03 تا 04 زندگی با علایم شدیدتری بروز می یابد. در تب یونجه هم واکنش آلرژی در بینی اتفاق می افتد. شناخت انواع آلرژی و درمان آن عوامل: رینیت آلرژیک می تواند فصلی بوده یا در طول سال اتفاق بیفتد. از جمله آلرژن ها می توان به گرده های درختانی مثل راش، سرو، نارون، توت، بلوط، کاج، چنار، بید، گرده گل ها و خزه اشاره کرد. درمان: باید از عوامل آلرژی زا دوری ...
ترکیبی معجزه آسا برای لاغری
در عسل و دارچین، هر دو ماده در کاهش وزن موثر عمل کرده و فواید سلامت چشمگیری را ارائه می کنند. این ترکیب به کاهش سطوح قند خون و کلسترول کمک می کند، از این رو در کنترل هوس های غذایی و پیشگیری از پرخوری نیز نقش دارد. ترکیب عسل و دارچین به خلاص شدن از شر باکتری ها، قارچ ها و انگل ها در دستگاه گوارش کمک می کند، که به گوارش بهتر منتج می شود. در نتیجه، این ترکیب در کاهش وزن موثر است. ...
تغییر موضع رئیس نظام پزشکی درباره پرونده پزشکی کیارستمی
را تأیید کرده است. کیارستمی در بدو ورود بنا به گزارش پزشکی فرانسه مورد درمان با داروی هپارین (داروی ضدانعقاد خون) قرار می گیرد که یکی از عوارض این دارو به خصوص در سنین بالاتر خونریزی مغزی است. سیر نهایی بنا به همین گزارش بروز علایم خونریزی مغزی و در پی آن اغما بوده است که متاسفانه به پایان زندگی این مرد بزرگ منجر می شود و این فقدان جانسوز قلب همه علاقه مندان و دوستداران این شخصیت یگانه دنیای هنر را به درد می آورد و موجب طرح سوالات گوناگون در اذهان عمومی می شود. ...
دلایل زایمان زودرس، آسیب به نوزاد نارس
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: سن بارداری زیر 18 سال و سابقه تهدید به سقط، دو عامل موثر در تولد نوزاد نارس است. شاهین مافی نژاد اظهار کرد: فاکتورهای متعددی در تولد نوزادان نارس دخیل است که عوامل محیطی نظیر استرس، سابقه فامیلی، مصرف برخی از داروها و حاملگی چند قلویی از دلایل آن است. وی ادامه داد: عفونت های ادراری کنترل نشده طی بارداری، فشار خون و بیماری های مزمن ...
داروهای ضد افسردگی باعث افزایش مرگ زودرس می شوند
...> داروهای ضد افسردگی جذب این مواد شیمیایی را در سراسر بدن متوقف می کنند و محققان هشدار می دهند که داروهای ضد افسردگی می توانند با جلوگیری از عملکرد درست اندام ها، خطر مرگ را افزایش دهند. پژوهشگران در پایان گفتند: در میان افراد بدون بیماری قلبی عروقی، مصرف داروهای ضد افسردگی، خطر حملات قلبی و سکته مغزی را 14 درصد افزایش می دهد. منبع: خبرگزاری فارس ارسال شده در 22 مهر 1396 توسط آقای مختارنیا با موضوع داروها ...
چرا دچار بیماری کلیوی می شویم؟
کند آن را از بدن دفع کند، بنابراین لازم است این بیماران پس از جراحی پیوند برای همیشه از داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی استفاده کنند. حال اگر فرد دچار بیماری سرطان، عفونت و ... باشد، با مصرف داروهای سرکوبگر ایمنی دچار پیشرفت این بیماری ها می شود، بنابراین داوطلب مناسبی برای عمل پیوند نیست. مبتلایان به بیماری ایدز نیز نمی توانند تحت عمل جراحی پیوند قرار بگیرند. این افراد خود دچار ضعف سیستم ایمنی ...
هشدار در خصوص لاغری با داروهای تیروئید
...> وی در خصوص افرادی که از داروهای تیروئید برای کاهش وزن استفاده می کنند، هشدار داد: اخیرا سوء استفاده از داروهای تیروئید برای کاهش وزن رواج پیدا کرده است. افراد با مصرف دوز بالای داروهای تیروئیدی ماهیچه های خود را از دست می دهند و کاهش وزنی موقتی را تجربه می کنند و همچنین می پندارند چربی های بدن خود را آب کردند که کاملا در اشتباه بوده و این لاغری به دلیل از بین رفتن میزان بافت عضلانی بدنشان است ...
خواص انار در بارداری، روش تهیه ماسک
ایجاد کند. باید به این موضوع توجه شود که اگر چه تأثیرات مضر جانبی مستقیم از مصرف این میوه مشاهده نشده است اما مصرف این میوه با انواع خاصی از داروها که برای درمان فشار خون و کلسترول بالا استفاده می شود، مداخله می کند. خواص و مضرات انار ترش: طبع انار ترش سرد است. از انار ترش نیز می توان در کاهش قند خون و قطع سکسکه استفاده کرد. کسانی که زخم معده دارند انار ترش ممنوع ...
بهترین روش های جوانسازی پوست صورت
مرطوب کنندگی دارد. نیاسینامید آنتی اکسیدان است از دست رفتن آب در پوست را کاهش می دهد و باعث افزایش الاستیسیته پوست می شود. پپتیدها ماده ای است که به طور گسترده ای برای بهبود زخم، علائم کشش و چین و چروک استفاده می شود. عصاره دانه انگور دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است. علاوه بر موارد فوق، صرف نظر از اینکه چه محصول مراقبت از پوست ...
مراقبت از دندان ها در دوران بارداری
بگذارد و نباید در حین بارداری تجویز شوند. اکثر اشعه های X دندان روی شکم تاثیر نمی گذارد. اما بهتر است از درمان دندان با اشعه X در دوران بارداری اجتناب کنید. اگر اشعه ایکس درحالت اورژانسی و ضروری باشد، دندانپزشک شما با احتیاطی فوق العاده برای محافظت از شما و کودک شما باید از آن استفاده کند. التهاب لثه ها یکی از شایع ترین عوارض جانبی داروهای پیشگیری از بارداری خوراکی هستند. لازم است دندانپزشکان از ...
سوالات شایع هزینه جراحی زیبایی بینی
مورد استفاده در اتاق عمل و شیرینی پزشک محترم ختم می شود. از آنجایی که جراحی زیبایی بینی بسیار عمل حساسی است و در صورت عدم موفقیت عوارض جبران ناپذیری در پی دارد عمل های ارزان قیمت تحت نظر افراد بی تجربه توصیه نمی شود. هزینه جراحی استخوانی چقدر است؟ آیا هزینه جراحی زیبایی بینی استخوانی متفاوت است؟ بالاتر است یا پایین تر؟ عوامل مختلفی در هزینه جراحی زیبایی ...
کاهش سریع فشار خون بالا با این مواد غذایی!
فودها اجتناب کنید. از ادویه های و چاشنی های بدون نمک استفاده کنید. اسفناج درمان فشارخون بالا پتاسیم به کلیه های تان کمک می کند تا سدیم بیشتری از طریق ادرارتان دفع شود، در نتیجه فشار خون تان کاهش خواهد یافت. سبزیجات برگدار که سرشار از پتاسیم هستند شامل اسفناج، کاهو، آروگولا، کلم برگ ، برگ شلغم، برگ کلم برگ، برگ چغندر، برگ چغندر سوئیسی می شود. سبزیجات کنسرو شده معمولا نمک افزوده ...
علت نارسایی گردن رحم، روش تشخیص
اختلاف نظر وجود دارد. اما یک فایده هشدار زودرس این است که به بیمار فرصت می دهد از داروهای کورتیکواستروئیدی استفاده کند. این داروها مشکلات را در نوزادان نارس به حداقل می رسانند. در صورتیکه هر یک از علائم زیر را مشاهده کردید بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید: ▪ تغییر در مقدار یا وضعیت ترشحات مهبلی بویژه ترشحات چسبناک یا آبکی ▪ لکه بینی یا خونریزی ▪ دردهای شبیه به دردهای قاعدگی ...
این خوراکی هامانع افسردگی میشود
پرطرفدار برای درمان انواع شرایط سلامت استفاده می شده است. محققان آمریکایی در این میان به این نتیجه رسیده اند که حتی بوی دارچین می تواند منجر به بهبود عملکرد شناختی شود. این ادویه برای بهبود سطح اضطراب و افسردگی نیز مفید است چون می تواند باعث تنظیم قند خون شود. 1 قاشق چای خوری دارچین حاوی 22 درصد منگنز است؛ یک ماده معدنی کمیاب که می تواند منجر به بهبود عملکرد سیستم عصبی مرکزی و خنثی سازی رادیکال های آزاد ...
عوارض دوران یائسگی، راهی برای کاهش آکنه ها
است می توانید از دکتر بخواهید داروها و محصولات جاذب چربی برایتان تجویز کند. در هفته یکبار از ماسک خاک رس استفاده کنید. این ماسک نیز می تواند چربی اضافی پوست را جذب و آکنه های ناشی ازآلودگی ها را کاهش دهند. در کیف دستی یا کیف آرایشی تان کاغذ های جاذب روغن را نگه داری کنید. قرار دادن آن ها روی قسمت های چرب می تواند روغن اضافی را جذب کند. این محصولات بویژه در آب و هوای گرم و یا ...
خبرهاازعالم علم
، تزریقی و خوراکی اشاره کرد. انصاری افزود: تنها داروی اختصاصی پیشگیری کننده میگرن بوتاکس است که در مسیر رشته های عصبی تزریق می شود و می تواند تا مدتی فرد را از حملات میگرن رهایی بخشد و یا اینکه میزان یا شدت حملات را کاهش دهد. متخصص مغز و اعصاب و فوق تخصص سردرد تاکید کرد: داروهای مختلفی که برای کنترل و کاهش حملات میگرن تجویز می شوند، حدود 58 تا 75 درصد موثر هستند.انصاری با یادآوری اینکه ...