با 8 فایده اشک ریختن آشنا شوید - چالوس ما
سایر منابع:
سایر خبرها
هویدا از فاسدترین رجال ایران بود
دانشگاه میخواهید چه کار کنید؟ آیا همین دانشگاه است که باید با حوزه ارتباط داشته باشد و وحدت حوزه و دانشگاه را تأمین کند؟ پس اگر میخواهید قائمه و فهرستی از مسائل بیرون حوزه درست کنید، رقم مهمش را مسائل دانشگاه به نظر بیاورید. البته مسائل دانشگاه هم به معنای نیاز دانشجوست - عین همان بیانی که در باب طلبه گفتیم - ببینیم الان واقعاً خلأ این دانشجو چیست و چه چیز کم دارد که ما باید آن را تأمین کنیم.
مقابله با بی خوابی با چند ترفند ساده
باعث ایجاد اختلال در خواب می شود. بهتر است از حدود نیم ساعت قبل از خواب، نور منزل را کاهش دهید و در نهایت زمانی که می خواهید به رختخواب بروید، چراغ ها را خاموش کنید بلافاصله بعد از غذا خوردن، به رختخواب نروید بعد از صرف غذا به رختخواب نروید، چون در این زمان بدن برای هضم غذا انرژی زیادی صرف می کند و به این ترتیب احساس سنگینی می کنید. بهتر است از مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی نیز
مهم ترین بیماری های مشترک بین انسان و حیوان
علامت آن تب شدید است. این بیماری نخستین بار در قرن 18 به وسیله دانشمندی به نام بروس شناسایی شد و از آنجا که تحقیقات اولین بار روی گروهی از سربازان در جزیره مالت انجام گرفت، بیماری به تب مالت شهرت یافت. گاو، گوسفند، بز، خوک و سگ می توانند عامل بیماری باشند که در همه موارد قابل سرایت به انسان است. آنفلوانزای پرندگان ویروس انواع آنفلوانزای پرندگان مانند (AH5N)، (AH7N9)، (AH9N2) و
شیب تند افسردگی در استان فارس؛ 2 تا 4 درصد کودکان افسرده هستند
/> از مهم ترین علائم افسردگی احساس غمگینی، اضطراب مزمن، احساس پوچی، احساس ناامیدی یا بدبینی، احساس گناه، بی ارزشی یا ناتوانی، تحریک پذیری، بی قراری، بی علاقه شدن به فعالیت ها یا سرگرمی هایی که قبلا برای فرد لذتبخش بوده، خستگی و کاهش سطح انرژی است. بی خوابی یا پرخوابی، افکار خودکشی یا اقدام به خودکشی، پرخوری یا بی میلی به غذا و دردهای مزمن مانند سر درد، گرفتگی عضلانی، سوءهاضمه و دردهایی که به درمان
این بیماری مرموز مردان چاق را بیشتر درگیر می کند!
به گزارش بلاغ ، فیبرومیالژی یا Fibromyalgia بیماری است که مشخصه آن درد در بسیاری از نقاط بدن همراه با احساس ضعف و خستگی مفرط است. این سندروم عوارض جدی در پی ندارد اما بسیار ناراحت کننده است و معمولاً فرد را از انجام فعالیتهای روزمره و شغلی باز می دارد. فیبرومیالژی چندان شناخته شده نیست و به درستی تشخیص داده نمی شود. دکتر کامران آزما، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در خصوص شیوع بسیار بالای
همه چیز درباره سندرم خطرناک گیلن باره
، این است که بداند آیا خوب می شود؟ این عضو هیات علمی در پاسخ می گوید: بیشتر افراد بهبود پیدا می کنند و دوباره می توانند راه بروند، اما معمولا مدت درمان طولانی است و حتی ممکن است یک تا دو سال طول بکشد. به طور معمول با توجه به آسیب وارد شده حدود 72 درصد بیماران در عرض یک سال بهبود پیدا می کنند. میزان بروز بیماری بین دو جنس یکسان نیست و مردان به نسبت یک و نیم برابر بیش از زنان
علامتهایی که نشان می دهد دچار کمبود آهن هستید
هماتولوژی آمریکا به نام بلاد (Blood) می گوید: خانم ها، به زندگی پر جنب و جوش و احساس خستگی، بسیار عادت کرده اند. آنان اغلب، خسته بودن را به عنوان بخشی از زندگی، نمی پذیرند. اما کمبود آهن باعث می شود که اکسیژن کمتری به بافت های بدن برسد، بنابراین بدن از انرژی مورد نیازش محروم می شود. اگر خستگی عادی و طبیعی در شما با احساس ضعف، حالت عصبی و تندخویی و یا عدم توانایی در تمرکز همراه است، در این صورت، میزان
چگونه یک سفر هوایی طولانی را سپری کنیم؟
در میان بارهایتان قرار دهید. پوشیدن آن ها فقط باعث می شود که آژیر ایمنی فرودگاه به صدا در آید. در مواقع اضطراری، کفش هایی که جلوی انگشتان پا بسته باشد می تواند بهتر از صندل باشد. همچنین سعی کنید کفش های خیلی گرم هم نپوشید، چرا که پاهایتان در ارتفاعات بالا تاول خواهد زد. حتی اگر با پوشیدن چکمه های بزرگ سعی دارید که در چمدان خود فضای بیشتری را ذخیره کنید، می توانید در طول پرواز آن ها را از پا در
فال روزانه سه شنبه 25 مهر 1396
برای شما افزایش خواهد یافت . مهر امروز ذهن شما آماده یادگیری است بنابراین آن را باز بگذارید تا هر گونه اطلاعاتی را دریافت کند. اگر احساس خستگی می کنید، یک چرت کوتاه بزنید و باقی روزتان را طبق برنامه ای که از قبل ریخته اید، پیش روید. اگر برای بیدار ماندن در روزها و شب هایی که مسئولیت های زیاد دارید، به کافئین یا دیگر مواد دیگر متوسل می شوید، بهتر است هر چه سریع تر از آنها دوری
حق معلول
نخستین بار در ایران به موضوع تسهیلات و زمینه های شهرسازی برای معلولان در اماکن عمومی توجه نشان داده شد و در آذر ماه سال 1364 معاون شهرسازی و معماری شهرداری تهران برای رفاه معلولان و ایجاد تسهیلات لازم در زمینه های شهرسازی و معماری و رفع موانع در اماکن عمومی برای استفاده معلولان، این موضوع را قبل از صدور پروانه ساخت وساز مورد توجه قرار داد. سال 1368: در اواخر دهه 60 شورایعالی شهرسازی و معماری و
روشهای درمان افسردگی در کودکان، زمان مهم است!
زودهنگام باعث پیشگیری از عواقب آتی می شود. چرا و چگونه کودکان افسرده می شوند؟ افسردگی در کودکان می تواند علت های ژنتیکی، روان شناختی، زیستی یا محیطی داشته باشد. در صورتی که سابقه افسردگی در اقوام درجه اول کودک وجود داشته باشد، احتمالا زمینه افسردگی به علت اختلاف سطح هورمون ها و مواد بیوشیمیایی در بدن وجود دارد اما این به تنهایی برای ایجاد افسردگی کافی نیست چون همان طور که می دانیم
روش های طبیعی برای درمان سردرد
به گزارش دولت بهار، استرس ،تنش ،بی قراری ،مشکلات سینوس ،میگرن ،کمبود خواب و کم آبی،آلرژی،خستگی چشم،قند خون پایین و ... از علل شایع سردرد هستند و نشان می دهند بدنتان چیزی کم دارند.اگر جزء کسانی هستید که خوردن مسکن را برای تسکین فوری درد انتخاب می کنید،بهتر است فهرست پیش رو را مطالعه کنید. راههای پیش رو برای درمان سردد،آسان ،فوری و خانگی هستند پس امتحان کنید. آب بنوشید
تکنیک هایی برای این که سریع بخوابید
عمل بازدم را مستقیما از دهان به مدت 8 ثانیه انجام دهید. • سه بار تکرار کنید. دکتر ویل می گوید این یک روش عالی برای خوابیدن است، زیرا اکسیژن بیشتری از این طریق به سیستم پاراسمپاتی ارائه می شود و طول زمان استرس را کاهش می دهد. 2 - سیستم گرمایشی را خاموش کنید و به جای آن از کیسه ی آبگرم استفاده کنید نصفه شب که از خواب می پرید، احساس سرما می کنید؟ احتمالا فکر
علائم عفونت گوش کودک، گریه زیاده؟
سیگار: سیگار می تواند گوش کودک شما را دچار اختلال کند. در چنین شرایطی مخاط از فضای گوش میانی عبور نمی کند و باعث ایجاد عفونت می شود. واکسینه کردن کودک: مطالعه انجام شده در سال 2007 نشان می دهد که واکسینه کردن کودکان می تواند در برابر باکتری های پنوموکوکی محافظت کننده باشد. این باکتری باعث ایجاد عفونت،مننژیت و سایر بیماری ها می گردد. این مطالعه نشان می دهد که واکسینه کردن کودکان می تواند از
درمان ماشین گرفتگی در کودکان، می دانید؟
که فرزندم بتواند پیش از یک سفر طولانی برای جلوگیری از بیماری حرکت مصرف نماید؟ برای کودکان 2 ساله و بالاتر، داروهای ضد تهوع بدون نسخه پزشک نیز بفروش می رسند، که برخی از آنها به شکل قرص های جویدنی بوده و گروهی دیگر به شکل شربت های مایع می باشند. اما قبل از دادن یکی از این داروها به فرزندتان با پزشک وی مشورت نمایید. عوارض جانبی چنین داروهایی می تواند شامل خواب آلودگی و یا تحریک پذیری، خشکی دهان، یبوست، و تاری دید باشد. محض احتیاط، کیسه های با دوام پلاستیکی، دستمال مرطوب یا یک پارچه مرطوب و چندین دست لباس اضافی برای فرزندتان به همراه خود داشته باشید. ...
سرماخوردگی در بارداری، توصیه های خیلی مهم
دوران بارداری زمانی است که سیستم ایمنی بدن زن باردار تحت تأثیر قرار دارد و ممکن است در مواجه با ویروس ها و باکتری ها مقاومت کمتری از خود نشان دهد .علائم بیماری ها در بدن زن باردار ممکن است بیش از پیش نشان داده شوند و بیماری دوره طولانی تر و شدید تری داشته باشد . در فصل پاییز و زمستان و همین طور بهار که امکان ابتلای به ویروس سرماخوردگی و آنفولانزا در بارداری بیشتر است و همین طور به علت وجود هورمون
درمان خانگی آنفولانزای کودکان، سردرگم شده ام
بیماری تنفسی حاد که علائم آن شامل احتقان، گلودرد، چشم های قرمز، سرفه خشک، تب و لرز و بدن درد می باشد، آنفولانزا است. چه چیزی این شرایط را ایجاد می کند و چطور کودک من به آن مبتلا شده است؟ آنفولانزا توسط ویروس های آنفولانزا ایجاد می شود. آنفولانزا معمولا از فردی به فرد دیگر به صورت مستقیم یا غیر مستقیم منتقل می شود. دوره معمول این بیماری عفونی چقدر است؟
راست یا دروغ 6 باور چشمی!
مرور، فرد مجبور به استفاده از عینک خواهد شد. نادرست: انسان برای این که بتواند ببیند، به نور نیاز دارد و بدون نور، دیدن اشیا ممکن نیست. وجود نور باعث می شود که فرد بتواند براحتی ببیند و در شرایطی که نور کافی نباشد، چشم بخوبی کار خود را انجام نمی دهد. کم بودن نور و مطالعه در چنین نوری باعث خستگی چشم ها می شود و فرد در چنین شرایطی ممکن است به سردرد مبتلا شود ولی این مساله ارتباط چندانی به
تربیت کودک شاد، راز موفقیت والدین
بیشتری برای رفتن به دانشگاه و داشتن شغل تمام وقت دارند. کسانی که در مهارت های ارتباطی مشکل داشتند مرتکب جنایاتی شده اند و اغلب الکل مصرف می کنند. 6- والدین تنش و استرس کمتری دارند مطالعات نشان می دهند که احساسات و در کل حالت احساسی مادر به طور مستقیم بر اعضای خانواده اش تاثیر می گذارد. همین قاعده در مورد احساسات منفی نیز صدق می کند. احساس عاطفی پدر و مادر ناخواسته باعث می
درباره بغض های نارس مجموعه شعر فرنگیس شنتیا/ شرح جراحات آخرالزمانی
دست های پینه بسته می شود چشم های پینه بسته ، مردان تا بُن دندان مسلح می شود مردان تا بستر مسلح ، غذاهای مانده کپک زده می شود بغض کپک بسته ، لب های پر از خنده ، لب های پر از دشنام و همچنین است عبارت هایی مانند دروغ هایی که در دهان مرد آب می شود. قلب زنان عاشق مدام پوست می اندازد ، آجر آجر این عشق را روی هم گذاشتن ... ضد و نقیض گوئی ها نیز در این دفتر آمده که بسیار پُرمایه ، جاندار و احساس بر انگیز
درمان دیابت کودکان، عوامل موثر
، گلوکز وارد سلولهای بدن نمی شود و در نتیجه گلوکز بیش از اندازه در جریان خون باقی می ماند و باعث افزایش سطح قند خون فرد می گردد. در صورتی که این فرایند در طولانی مدت در بدن انسان رخ دهد می تواند باعث بروز دیابت در فرد گردد. سطح بالای قند خون می تواند باعث بروز مشکلاتی در ارگانهای بدن همچون چشم، قلب، سیستم عصبی و کلیه ها گردد. در صورتیکه سطح قند خون در فرد به مدت طولانی بالا باشد می تواند باعث بروز
طلاق عاطفی و راهکارهای درمان آن
باطل یافته و یا در یک زمان به هر دو گرایش داشته باشند یا در فرآیندی غلبه با یکی از دو گرایش باشد. همچنین انسان ها در ذات خویش گرایش هایی فطری یا متاثر از محیط دنیا دارند که نمی توان آنها را نادیده گرفت و در تحلیل رفتارهای آنان بی شناخت و توجه به این موارد سخنی بر زبان جاری کرد و تحلیل و یا توصیه ای ارائه داد. به عنوان نمونه خداوند در قرآن، از محبت و علاقه انسان به متعلقاتی سخن گفته و فرموده
کی از همه ترامپ تره؟/ خط نفوذ و خطر انجماد در برجام
زبان می گویند آمریکا دشمن است اما احساس واقعی بی اعتمادی به آمریکا در آنها وجود ندارد... هنگامی که در انسان احساس دشمنی و بی اعتمادی واقعی به طرف مقابل وجود داشته باشد، در مذاکرات و دیدارها، الزامات آن را رعایت می کند و به گفته های طرف مقابل مطلقاً اعتماد نخواهد کرد. عقلانیت اقتضاء می کند نسبت به کسانی که دشمنی خود را آشکار کرده اند، بی اعتمادی مطلق داشته باشیم . 9- برخی دیدبانی ها و
استرس عامل 64 درصد بیماری های قلبی
شوند. طبق این مطالعه، برخلاف باور عمومی رژیم غذایی نامناسب تنها عامل بروز بیماری قلبی نیست؛ تمام عواملی که موجب ایجاد استرس در فرد می شوند می توانند زمینه ساز بیماری های قلبی باشند؛ بیکاری، تنش در خانواده، تنش در محیط کار و مشکلات مالی از جمله این عوامل هستند. یافته های این مطالعه نشان می دهد، 74 درصد پزشکان معتقدند بیماری قلبی می تواند برای افراد با هر نوع سایز بدنی رخ دهد
دلایل خشکی دهان چیست و چطور درمان می شود؟
به گزارش بهداشت نیوز : خشکی دهان به شرایطی پزشکی گفته می شود که در آن دهان به اندازه ی کافی بزاق تولید نمی کند تا دهان مرطوب نگه داشته شود. در این شرایط احتمال پوسیدگی دندان به دلیل رشد باکتری ها و بد بو شدن دهان افزایش می یابد. دلایل خشکی دهان چیست؟ خشکی دهان ممکن است بیماری نباشد، اما می تواند به مشکل بزرگ تری مربوط باشد. در حالی که خشکی دهان با احساس سوزش در دهان، خشکی و ترک
انسداد لوله اسپرم، علت و درمان
سرد استفاده نکنید. بعد از گذشت 5 روز می توانید ناحیه اسکورتوم (زیر بیضه) را کمپرس گرم مرطوب (مانند حمام با آب گرم) بدهید. -داروهای مسکن خود را طبق دستور پزشک مصرف کنید. مصرف استامینوفن یا ایبوپروفن با دوز بالا برای کنترل درد تا 2 الی 3 روز پس از جراحی کفایت می کند. این داروها بدون تجویز نیز قابل تهیه هستند. -اگر جای برش جراحی نیاز به بخیه داشته باشد از نخ های قابل جذب استفاده
بی اختیاری ادرار در کودکان، آموزش کافی است؟
نداشته است، و پس از آن علائم بروز یافته است، بی اختیاری از نوع ثانویه خواهد بود. شیوع بی اختیاری ادرار در کودکان پژوهش ها نشان داده است که 20 % کودکان 5 ساله و 10 % کودکان 7 ساله مشکل شب ادراری دارند و از این میان 20% با مشکل بی اختیاری روزانه ادرار نیز دست و پنجه نرم می کنند. به علاوه شب ادراری در میان پسران و بی اختیاری روزانه در میان دختران شیوع بالاتری دارد. بی اختیاری
مدیریت بلوغ جنسی زودرس با تسهیل ازدواج و نه افزایش سن ازدواج
دخترها 9-10 سالگی رسیده است. دکتر مهدی ملک محمد، عضو انجمن روانشناسی ایران، علت شیوع این بلوغ جنسی زودرس را تغییر رژیم غذایی به فست فود که محرک هورمون های جنسی است و هم چنین دسترسی بدون محدودیت کودکان به عکس ها و فیلم های محرک جنسی از طریق شبکه های اجتماعی و موبایلی می داند. با شروع دوره بلوغ، ترشح غدد و هورمون ها، علاوه بر اثر ظاهری در اندام ها و بدن، اثراتی روی احساسات فرد می گذارد و در این
نحوه خوابیدن در بارداری، کدام سمت بهتر است؟
وارد می شود. این تغییرها باعث می شود که مجبور شوید در روز و شب بیشتر به توالت بروید. 2- افزایش سرعت ضربان قلب: ضربان قلب شما حین بارداری افزایش می یابد و از آن جایی که بیشتر خون شما به سمت رحم می رود، قلب شما باید سخت تر کار کند تا خون را به بقیه بدن برساند. 3- تنگی نفس: در ابتدا، تنفس شما ممکن است تحت تاثیر افزایش هورمون های بارداری قرار گیرد، که باعث می شوند
چطور با به تعویق انداختن کارها مبارزه کنیم؟
/> دانلود اپ Strides Habit Tracker برای iOS (رایگان + اشتراک 4.99 دلاری برای هر ماه) اگر بدون استفاده از زنگ ساعت، همیشه در یک ساعت مشخص از خواب بیدار می شوید باید بدانید که این در واقع پاسخ منطقی بدن شما به ریتم های شبانه روزی است. جسم شما به روشنایی و تاریکی هوا واکنش نشان می دهد و این می تواند روی حجم ریه ها و میزان هورمون های بدن تان هم تاثیر به سزایی بگذارد. برخی ها ادعا می کنند که