زنگ خطر عدم سلامت روده ها - بلاغ مازندران
سایر منابع:
سایر خبرها
فال روزانه 1396/08/05
مختلف برای به دست آوردن پول بیشتر بپردازید. فعلا در این مورد هیچ تصمیمی نگیرد و فقط به بررسی گزینه های پیش رویتان مشغول باشید. امروز صبح که از خواب بیدار می شود نشانه هایی جزئی از بیماری سرماخوردگی در وجود خود احساس می کنید و شاید به همین دلیل نتوانید آنطور که باید و شاید به برنامه هایی که برای امروزتان داشته اید رسیدگی کنید. شما آدم فعالی هستید و این ناتوانی ناشی از مریضی اعتماد به ...
درمان دیابت کودکان، آنچه باید بدانید
انسولین یا کاهش یا اثر نکردن انسولین در سوخت و ساز مواد قندی پدید می آید. انسولین توسط غده لوزالمعده (پانکراس) ایجاد می شود. وقتی ما غذا می خوریم، بخش عمده ای از غذا به صورت قند درمی آید که سلول های بدن که در واقع سربازهای بدن هستند و کارها را انجام می دهند از آن برای تهیه انرژی استفاده می کنند. انسولین مثل کلید ورود به سلول است و باعث می شود سلول ها بتوانند از این منبع انرژی (قند موجود در خون ...
مضرات مصرف قلیان
قلیان های میوه ای استفاده می کرده اند و دچار افت فشار و سردرد های چند روزه می شدند، امروز بر این باورند که مصرف قلیان میوه ای در یک سال اخیر موجب سردرد، عدم تمرکز و به هم خوردن تعادل بدن آن ها می شود. این افراد می گویند: از زمانی که این حالت ها به هنگام مصرف قلیان میوه ای به ما دست می دهد قلیان راکنار گذاشته و باور مان شده که این تنباکو آغشته به مواد خطرناک دیگری شده که اگر کراک و شیشه ...
خواص بی شمار روغن ذرت
اکسیدان های طبیعی (اسیدفرولیک و توکوفرول ها) مصرف روغن زیتون را در جلوگیری از پیری موثر می دانند. براساس این گزارش، روغن ذرت خواص بسیاری از جمله توانایی جلوگیری از استرس اکسیداتیو، کاهش التهاب، پایین آوردن کلسترول بد، محافظت از پوست، تقویت سلامت بینایی و کاهش واکنش های حساسیتی را داراست. به هرحال، این روغن، مضراتی مانند افزایش وزن، خطر بالای سرطان و سمی بودن. نیز دارد که باید درنظر گرفته شوند. برخی از این مضرات، به میزان زیادی به نوع روغن ذرتی که استفاده می کنید و نحوه روغن گیری از ذرت بستگی دارد. ...
فاصله بین سرطان تخمدان تا مرگ
شفا آنلاین سلامت براساس مطالعات جدید انجام شده به سرطان تخمدان لقب قاتل بی صدا داده اند، زیرا به آرامی و تقریبا بدون علایم در لوله های رحم شروع به پیشرفت می کند و در صورت عدم تشخیص بموقع 6 تا 6 سال و نیم پس از درگیر کردن شخص خطر مرگ را برای او به ارمغان خواهد آورد. به گزارش شفا آنلاین ، گزارشها حاکی از آن است که ریشه های ژنومی این بیماری بیشتر موارد در بافتهای رشته ای که تخمدانها را به ...
علت التهاب روده در کودکان، می دانید؟
. فولیت برای حفظ سلامت بدن بی نهایت مهم است و در واقع مانع از بروز تغییرات مخرب در مولکول وراثتی دی ان آ می شود. این تغییرات در صورت عدم پیشگیری می تواند منجر به بروز سرطان یا نواقص مادرزادی شود .
راههای پیشگیری از افسردگی کودکان، او را دریابید!
برنامه های تلویزیونی و به خصوص برنامه های تبلیغاتی که در تلویزیون نمایش داده می شوند؛ به دلیل عدم نظارت کافی نهادهای مربوطه اثرات مخربی بر عادات غذایی کودکان می گذارد. بعضی از این برنامه ها با تبلیغ مواد غذایی کم ارزش یا فاقد ارزش غذایی، کودکان را به استفاده از آنها ترغیب می کند. استفاده از این قبیل خوراکی ها که اغلب هم فاقد ارزش غذایی هستند عوارضی متعددی را برای مصرف کنندگان خود به ارمغان می آورند ...
چاق شدن کودکان، پیشگیری و درمان
کودکان مناسب نیست زیرا بدن آن ها در حال رشد است. کودکان چاق نباید رژیم بگیرند مگر پزشک به دلایلی آن را پیشنهاد کند. رژیم غذایی، مواد مغذی و انرژی لازم را برای رشد فراهم نمی کند. مهم ترین شیوه برای جلوگیری از چاقی کودکان عادات غذایی سالم، فعالیت فیزیکی مداوم، کاهش فعالیت های محدود به نشستن (مانند بازی های ویدیویی، تماشای تلویزیون و فیلم) است. این روش های پیشگیری از چاقی را باید به عنوان بخشی ...
انواع فلج مغزی کودکان، اهمیت پیشگیری
، شکل اندام ها تغییر می کنند. ممکن است علائم، خفیف یا شدید باشند و تنها یک نیمه بدن یا هر دو نیمه بدن را درگیر نماید. با درگیری بیشتر دست ها یا پاها و یا هر 4 اندام همراه باشد. حرکات غیرطبیعی (نظیر پیچشی، پرشی، چرخشی) در دست ها، پاها، بازو، ساق پا، اتفاق می افتد که این حرکات حین استرس تشدید می شوند. لرزش، عدم حفظ هماهنگی و تعادل بدن، عضلات شل بخصوص در حالت استراحت، مفاصل بیش از حد متحرک ...
عوارض کمبود هورمون شادی در بدن
و روحی دارد، به طوری که کمبود آن علاوه برای ایجاد مشکلاتی مانند اضطراب یا افسردگی، می تواند علائم دیگری نیز داشته باشد که نباید از آنها غافل بود. چون ممکن است این علائم به بیماری های دیگری نسبت داده شود، در حالیکه ناشی از کمبود سروتونین هستند. در این مطلب عوارض ناشی کمبود سروتونین را بررسی می کنیم. کمبود سروتونین و سندرم روده تحریک پذیر حدود 95 درصد سروتونینی که در بدن تولید می ...
کبد چرب در کودکان، میزان شیوع در ایران
رییس شبکه هپاتیت ایران گفت: هفت درصد کودکان کشور که در مقطع تحصیلی دبستان و راهنمایی به سر می برند، کبد چرب دارند. دکتر سید موید علویان این میزان شیوع کبد چرب در کودکان ایرانی را در حد زیاد ارزیابی کرد و گفت: این کودکان در صورت عدم مراقبت و پیگیری بیماریشان ، در سنین بزرگسالی به بیماری های غیرواگیر همچون دیابت، فشار خون و بیماری قلبی مبتلا خواهند شد. دکتر علویان که با همکاری ...
چند ترفند جالب برای داشتن خوابی آرام و شیرین
به ما یادآوری می کند- نیز وارد عمل می شوند. مصرف کافئین قبل از زمان خواب کافئین شما را بی خواب می کند و با جلوگیری از ترشح هورمونهای شیمیایی مغز که زمان خواب بدن را یادآوری می کنند و افزایش آدرنالین، الگوی خواب تان را به هم می ریزد. توجه به این نکته ضروری است که کافئین پس از مصرف تا شش ساعت و حتی بیشتر در دستگاه گردش خون باقی می ماند، بنابراین سعی کنید نزدیک زمان خواب تان و ...
بارداری در سنین کمتر از 18 سال چه عوارضی دارد؟/ سرماخوردگی سراغ این افراد نمی رود/ خطر های تلخی و خشکی ...
نوع 2 را بالا می برد. چه کسانی در معرض انتقال بیماری هپاتیت c هستند؟ کودکان خیابانی، زنان آسیب پذیر، معتادان تزریقی و کارتن خواب ها از جمله گروه های پرخطری هستند که این بیماری در بین آنها در حال افزایش است، براساس مطالعات انجام شده شیوع بیماری هپاتیت C در زنان آسیب پذیر حدود هشت درصد است. یوگا همراه ورزش های هوازی فواید بیشتری برای سلامت قلب دارد انجام یوگا همراه با ...
غذاها وصنایع دستی فراموش شده ابرکوه در کومه بی بی سیّد احیا شد
غذاهایی هستند که بیش از نیم قرن پیش در ابرکوه طبخ می شد ولی امروز حتی کسی نام آن ها را هم نشنیده بود؛ اما تمام این غذاها دوباره در کومه بی بی سید احیا شد و هم اکنون در منوی غذایی این مجموعه موجود است. خبرنگار ابرکوهی اظهار کرد: شیرینی های امروز سرشار از قندها و موادی است که مصرف بیش ازحد آن ها برای بدن مضر است، اما زنان ابرکوهی برای تهیه شیرینی به جای قند و شکر از توت خشک، به جای آب از ...
مصرف پیاز برای زن باردار، فواید
را تنظیم کرده و مشکل یبوست را هم از بین ببرند. پس، اگر شما هم به عنوان یک زن حامله از وجود مشکل یبوست در بدن خود رنج می برید، خوردن پیاز خام را فراموش نکنید، چون مصرف این ماده غذایی مفید در دوران بارداری به کاهش این مشکل کمک کرده و شما را از درد اجابت مزاج راحت خواهد کرد. 4. تنظیم فشار خون زنان باردار با خوردن پیاز: همانطور که می دانید پیاز خام یک منبع غنی از مواد مغذی گیاهی است ...
رژیم غذایی بیش فعالی، پا به پای درمان کودک
: برخی از حساسیت های غذایی، توجه بیش از حد یا بی توجهی والدین، سیگار کشیدن مادر در دوران بارداری و زمینه ارثی. علایم بیش فعالی گرچه هستند کودکانی که بیشتر از همسالان خود جنب و جوش و ناآرامی دارند، ولی توجه و تمرکز کافی نیز دارند. ولی کودکان پر جنب و جوش و ناآرامی که دارای سایر عوارض از قبیل مشکلات اجتماعی، اختلالات رفتاری، اضطراب، پرخاشگری، عادات بد غذا خوردن، عدم تمرکز و بدون فکر عمل ...
داروی افزایش قد کودکان، ارتباط هورمون و سرطان
طور اختصار عبارت اند از: خواب عمیق و زودهنگام بعد از غروب آفتاب، فعالیت های بدنی مناسب سن و سال، کاهش سطح کلوکز و اسیدهای چرب آزاد خون، حذف هله هوله یا غذاهای آسان دسترس پرچرب و عدم صرف وقت طولانی جهت بازی های کامپیوتری، برعکس استفاده بیش از اندازه از منابع حاوی کربوهیدرات های تصفیه شده چه به صورت مستقیم و چه در قالب غذاهای مختلف از جمله شیرینی جات و تنقلات نه تنها میزان سطح قند خون را ...
درمان رودل در کودکان، چه کاری مهمتره؟
می شود که معده را تحریک می کند. از طرفی پوست تخمه در بدن هضم نمی شود و اگر خوردن تخمه با پوست تداوم یابد، به مرور پوست ها در دستگاه گوارش جمع و باعث انسداد روده خواهد شد. اگر زیاد رودل می کنید نفخ ناشی از رودل کردن یک عارضه شایع است. کسانی که زمینه نفخ دارند کربوهیدرات هایی که شکسته نمی شوند مانند نخود، لوبیا، باقلا و ماش و... را باید کمتر مصرف کنند و در صورت نفخ می توانند یک ...
پوسیدگی دندان شیری کودکان، چند نکته مهم
کاکائوهای صنعتی به دلیل محتوای بالای شکر، جزو مواد غذایی پوسیدگی زا هستند. بی اشتهایی کودکان در رژیم غذایی کودک باید تمام مواد غذایی ضروری مانند نان، حبوبات، سبزی ها، میوه ها، شیر و گوشت به مقدار کافی وجود داشته باشد. همچنین چربی ها و شیرینی ها باید به صورت کنترل شده و به مقدار کافی وجود داشته باشد. همچنین چربی ها و شیرینی ها باید به صورت کنترل شده و به مقدار لازم مصرف شوند. قابل ذکر ...
درمان سرفه خلط دار در کودکان، سیب موثره؟
مجله سیب سبز: حتماً درباره خواص گوناگون سیب تا به حال بارها و بارها شنیده اید. اینکه این میوه یکی از سلامت ترین خوراکی هاست و با مواد مغذی که دارد می تواند نقش بسیار مهمی در سلامت ایفا کند. خواص میوه ای مثل سیب بر هیچ کسی پوشیده نیست، اما بد نیست با عملکرد این میوه در بدن کودکان آشنا شوید و بدانید که چطور با خوردن یک سیب، کوچولوی تان می تواند سالم و سلامت بازی کند. کاهنده سرفه سیب ...
خواص درمانی فوق العاده دارچین
رسد این دو نقشی کلیدی در جلوگیری از آسیب های مغزی دارند. مطالعه ی دیگری که بر روی دارچین سیلان انجام گرفته است، تاثیرات یکسانی را نشان می دهند. اگرچه، این تحقیق تنها بر روی موش های آزمایشگاهی انجام شده است. رایت می گوید، "در ابتدا به نظر می رسید که به عنوان یک ضد التهاب و یا آنتی اکسیدان عمل می کنند و از سلول های بدن در مقابل مواد بد محافظت می کنند" "اما در نهایت معلوم شد که ...
بیماری هایی که با مصرف بی رویه پروتئین به وجود می آید
گروه سبک زندگی تیتریک ، پروتئین ها دائما تجزیه می شوند و باید جایگزین گردند. به همین دلیل مصرف غذاهای سرشار از پروتئین در روز اهمیت دارد و آنهم برای جلوگیری از علائمی مانند انرژی کم، نوسانات خلقی، اضطراب، متابولیسم آهسته، سطح قند خون نامنظم، بی خوابی، یبوست و ... با این حال همانطور که کمبود پروتئین شما را در معرض مشکلات سلامت قرار می دهد، دریافت بیش از حد آن نیز می تواند با 5 هشدار جدی ...
با 8 ماده غذایی، کبد را سالم نگه دارید
سلامت کبد در پاییز، نیازمند هشت ماده غذایی است . کبد وظیفه زدودن سموم از شر مواد مضر را دارد ضمن اینکه قند ذخیره شده در بدن را به قند قابل استفاده تبدیل می کند، سلول های قرمز خون قدیمی را از بین می برد، میزان اسیدهای آمینه خون را تنظیم می کند و منجر به ذخیره آهن و پردازش هموگلوبین خون در بدن می شود . در این میان برخی مواد غذایی اثر شگفت انگیزی برای سم زدایی از این عضو مهم ...
تنگنای تازه آب
بالای نیترات و نیتریت، مقدار متهموگلوبین در سلول های قرمز خون کمتر باقی می ماند، به هرحال در کودکان زیر 6ماه، سیستم آنزیمی آنها به دلیل عدم تکامل، توانایی کاهش متهموگلوبین به هموگلوبین را ندارد و متهموگلوبینمیا اتفاق می افتد، چون ممکن است در مدت زمان طولانی مصرف آب های دارای نیترات بالا، اثرات مزمن بر جای بگذارد، باید کنترل بیشتری در مورد آن صورت گیرد. خطر بروز سرطان در آب ها یا غذاهایی که نیترات و ...
همه آنچه که برای پیاده روی اربعین باید بدانیم
تنقلات هنگام این سفر استفاده شود، چرا که هم امکان فاسد شدن آن ها کمتر است و هم انرژی بخش هستند. ضمن اینکه خرما می تواند قند بدن شما را تامین کند تا شما کمتر احساس خستگی کنید. حتما داخل کوله پشتی خود جایی برای لیوان نشکن، قاشق و چنگال، مایع دستشویی، خمیر دندان و مسواک در نظر بگیرید، چرا که در طول سفر مجبور هستید برای عدم ابتلا به بیماری های عفونی، دست های خود را روزی چند بار بشویید. در ...
پله پله تا کنترل وزن
دریافت انرژی را به دنبال دارد. 1. مصرف شیر بدون چربی و شیر خشک شیر جزو بهترین مواد غذایی است که جایگاه خاصی در تغذیه افراد دارد زیرا فواید آن بر سلامت استخوان ها، دندان ها، مقابله با بیماری های جدی مانند سرطان، دیابت نوع2، فشار خون و... را نمی توان فراموش کرد. گرچه به نظر می رسد شیرخشک فقط برای نوزادان و کودکان مناسب است، اما برای افرادی که قصد کنترل وزن دارند نیز عالی خواهد ...
پرتقال بخورید تا چاق نشوید و سرما نخورید!
تواند سلامت قلبی-عروقی شما را ارتقا بدهد. پتاسیم، یکی از ترکیبات الکترولیتی واقعا حیاتی است که الکتریسیته لازم را در بدن به جریان می اندازد و تپیدن قلب را ممکن می کند. کمبود پتاسیم می تواند به مشکلاتی مانند آریتمی منجر شود. خوش بختانه، پتاسیم موجود در پرتقال هم به کاهش فشار خون کمک می کند و هم خطر بروز سکته مغزی را کاهش می دهد. علاوه بر همه این ها، پرتقال سرشار از فولات است که سطح هموسیستئین را به ...
اعتیاد جاده ای رو به تباهی/تداخل دارویی و مصرف همزمان مخدر مرگ آور است
شکل ظاهری بدن نسبت به قبل از مصرف مواد مخدر اشاره کرد که این مورد بسته به داروی مخدر مصرفی، وزن فرد معتاد را در زمان کوتاهی به طور غیرطبیعی افزایش و یا کاهش می دهد. مسلم کرد با اشاره به دیگر تاثیرات مصرف مواد مخدر، افزود: یکی دیگر از اثرات منفی موادمخدر، عدم توجه فرد معتاد و مصرف کننده مواد به بهداشت و نظافت شخصی است و به همین دلیل است که عمده افراد معتاد، آشفته و بعضا کثیف هستند و ...
پس از مصرف آنتی بیوتیک چه غذاهایی بخوریم؟
...> برخی مواد غذایی می توانند به احیای میکروبیوتا روده پس از آسیب ناشی از مصرف آنتی بیوتیک ها کمک کنند. غذاهای تخمیر شده به واسطه فعالیت میکروب ها شکل می گیرند، که از آن جمله می توان به ماست، پنیر، کلم ترش، کامبوچا، کیمچی و غیره اشاره کرد. آنها حاوی تعدادی از گونه های باکتری سالم، مانند لاکتوباسیل، هستند که می تواند به احیای میکروبیوتا روده و بازگشت آن به وضعیت سالم پس از مصرف آنتی بیوتیک ها کمک کند ...
شیوه جدید مافیای مواد مخدر برای فریب جوانان+ تصاویر
ارزنده آن به شبکه های اجتماعی باز شده به گونه ای که در روزهای آتی تصویر زیر در پست های اینستاگرام به اشکال گوناگون می چرخد و آمار لایک های آن هر روز بالاتر می رود. ناس ماده ای اعتیادآور و سبزرنگ و در ظاهر گیاهی به نظر می رسد که افزودنی های خطرناک زیاد به همراه داشته به گونه ای که مصرف آن باعث می شود مصرف کننده احساس سرگیجه، سردرد و تهوع یا از دست دادن تعادل رفتاری و حرکتی، ایجاد حرکات ...