سرگرمی در دوران بارداری، ده پیشنهاد خوب! - نی نی بان
سایر خبرها
474 کشته و 9388 زخمی تاکنون / سپاه محور کمک به زلزله زدگان /شب چهارم زلزله هم چادر به مردم نرسید / سیل ...
کم کم به خانه هایشان بر می گردند و شرایط آرام و عادی شده است. مدیران استان کردستان از مردم می خواهند آرامش خود را حفظ کرده و به خانه ها بر گردند تا بهتر بتوانیم خدمت رسانی کنیم. مدارس آذربایجان شرقی روز دوشنبه تعطیل نیست مدیرکل آموزش و پرورش آذربایجان شرقی گفت: تمام مدارس استان آذربایجان شرقی روز دوشنبه(22 آبان ماه) دایر هستند و هیچ گونه تعطیلی نداریم. ...
چند نکته برای افزایش جذابیت در نگاه اول، دوم و حتی سوم!
... عطرها می توانند رایحه ای گرم، خنک، تلخ، شیرین، تند یا خوراکی داشته باشند. انتخاب رایحه عطر کاملا بستگی دارد به سلیقه شما و البته آب و هوای محل زندگیتان و اینکه در چه فصلی هستید. اصلا مهم نیست که خانم هستید یا آقا چون می توانید بعد از مشخص کردن رایحه های مورد علاقه تان عطر مورد پسند خود را از میان برندهای مختلف انتخاب کنید. برندهای عطر بسیار زیاد هستند و برخی از برندها بیش از یک ...
با داشتن این رژیم غذایی، لاغر شوید
چرب انتخاب کنید. افزودن سبزیجات و میوه به رژیم غذایی تان به شما کمک خواهد کرد. یک روش برای افزودن بیشتر سبزیجات و میوه به رژیم غذایی و کاهش کالری به طوری که هنوز هم بتوانید از غذای مورد علاقه تان لذت ببرید این است که سبزیجات را به صورت پوره به بشقاب غذا اضافه کنید. محققان دریافته اند که افزودن سبزیجات به صورت پوره به بشقاب می تواند به شما کمک کند چند صد کالری کم تر غذا بخورید. سبزیجات علاوه بر ...
چگونه از خالی شدن سریع باتری در گجت های اندرویدی جلوگیری کنیم؟
اسمارت فون ها متفاوت است ولی حداقل تمام شان دارای قابلیت های پایه برای کاهش مصرف باتری هستند که مطمئنا به کارتان خواهند آمد. در تله Auto-Sync نیافتید گزینه همگام سازی خودکار یا همان Auto-Syncing را برای اکانت های گوگل غیرفعال کنید. اگر احتیاجی نیست تا تک تک اکانت های گوگل را هر 15 دقیقه یک بار بروزرسانی کنید به بخش Setting رفته و بعد از انتخاب Google Account، گزینه Auto-Sync را ...
دولت با تمام توان مشکلات زلزله زدگان استان کرمانشاه را پیگیری می کند/ بنیاد مسکن مسئول اصلی ترمیم و ...
) همه اهل مدینه و اهل کتاب احساس آزادی و امنیت می کردند و هیچ جایی مثل مدینه و مکه نبود که در آن اهل کتاب احساس امنیت داشته باشند. در حکومت پیامبر(ص) حتی کسانی که در دل خود اسلام را قبول نداشتند و پیامبر اسلام(ص) به خوبی از آن آگاهی داشت، اما با این حال با همه آنها برخورد محترمانه ای داشت و آنها از بیت المال استفاده می کردند و سختگیری هایی که امروز در بعضی جاها انجام می شود، در زمان پیامبر(ص) وجود ...
جدید ترین و بهترین بازی های هفته +تصاویر
برخی با چند صفحه کتاب خواندن راضی می شوند. اما من، شما و بسیاری از گیک های دیگر، دنیای جذاب بازی ها را به حباب آرامشمان می آوریم. با شخصیت های رنگارنگ بازی ها همراه می شویم و ذهن خود را درگیر مراحلی نفس گیر می کنیم. ما قدر یک بازی خوب را می دانیم، چون مطمئن هستیم که به کمک آن، حباب آرامش می تواند رنگ و بویی بهتر به خود گیرد. اگر شما هم مثل ما به دنبال نقش و نگاری تازه برای حباب خود ...
پروانه سلحشوری: برای جلوگیری از کاندیداتوری ام با همسرم تماس گرفتند !
می شوند. البته آقای عارف، ریاست فراکسیون امید، به واقع به حضور زنان در عرصه های مختلف باور دارند. در این مورد خاص با شما صحبتی شد؟ یعنی اینکه به شما گفتند کاندیدا نشو؟ نه تنها با من بلکه با همسرم هم صحبت کردند! چرا با همسرتان؟ یکی از آقایان نماینده زحمت کشیدند و با ایشان تماس گرفتند و به همسرم گفتند که خانم شما ساده است، رأی نمی آورد. بهتر است از ...
زلزله زدگان و اقلام مورد نیاز آنها و شرایط اهدای خون
شناسایی عکس دار توسط داوطلب اهدای خون. حداقل سن 17 سال و حداکثر 65 سال.چنانچه اولین نوبت اهدا خون می باشد حداکثرسن جهت اهدا 60 سال است . حداقل وزن 50 کیلو گرم . رعایت فاصله زمانی حداقل 8 هفته بین دو نوبت اهدای خون؛ با این شرط که دفعات اهدای خون از 4 بار در سال تجاوز ننماید. البته بهتر است آقایان با فواصل 3 ماهه ؛و خانم ها با فواصل 4 ماهه نسبت به اهدای خون اقدام ...
روحانی: وقوع حوادثی طبیعی میز محاکمه نیست/در بخش پیمانکاری ساخت و ساز فساد وجود داشته است
المال استفاده می کردند و سختگیری هایی که امروز در بعضی جاها انجام می شود، در زمان پیامبر(ص) وجود نداشت. دکتر روحانی با بیان اینکه حکم اسلام بر مبنای ظاهر و اقرار شخص می باشد، خاطر نشان کرد: ایمان بر مبنای اقرار فرد مشخص می شود و هر کسی شهادتین را به زبان آورد، مسلمان است و هر کس که بگوید که پیامبر(ص) را دوست دارم و به عهد خود وفادارم این حرف قابل قبول است، مگر آنکه عکس آن ثابت شود، اما ...
طرز تهیه آش رشته خوشمزه ونکات مهم در پخت آش رشته
نعناع داغ تزئین میکنیم.اگر آش را با آب گوشت یا آب مرغ تهیه کنید، بسیار خوشمزه تر می شود.اگر آش تان رقیق شده، می توانید مقداری آرد را در یک لیوان آب سرد حل کنید و وقتی خوب حل شد، آن را داخل آش بریزید. یک راز خوشمزه تر شدن اش رشته هم استفاده از قلم است بدین صورت که ابتدا قلم گاو یا گوسفند را در آب بپزید، سپس قلم را درآورده و حبوبات را بریزید و مراحل را انجام دهید. نکات مخفی ...
معرکه گیری جدید احمدی نژاد و دوستان/اعتراف به وجود باند اصفهانی ها در فوتبال/رد توافق میان لاریجانی و ...
همسرتان؟ یکی از آقایان نماینده زحمت کشیدند و با ایشان تماس گرفتند و به همسرم گفتند که خانم شما ساده است، رأی نمی آورد. بهتر است از کاندیداتوری ریاست کمیسیون فرهنگی کنار برود . واکنش شما چه بود؟ خیلی ناراحت شدم. یک میلیون رأی هم بیاوری و رزومه کاری ات هرچه باشد، در چشم برخی از آقایان آخرسر به اسم و رسم همسرت پیوند می خوری. به آن فرد گفتم خوب است من همین رفتار مشابه را با شما داشته ...
474 کشته و 9388 زخمی تاکنون / سپاه محور کمک به زلزله زدگان /شب چهارم زلزله هم چادر به مردم نرسید / سیل ...
کم کم به خانه هایشان بر می گردند و شرایط آرام و عادی شده است. مدیران استان کردستان از مردم می خواهند آرامش خود را حفظ کرده و به خانه ها بر گردند تا بهتر بتوانیم خدمت رسانی کنیم. مدارس آذربایجان شرقی روز دوشنبه تعطیل نیست مدیرکل آموزش و پرورش آذربایجان شرقی گفت: تمام مدارس استان آذربایجان شرقی روز دوشنبه(22 آبان ماه) دایر هستند و هیچ گونه تعطیلی نداریم. ...
خواب غفلت
، چگونه به اصطلاح به ریش من و شما و هیئت نظارت بر مطبوعات می خندند!... افسوس که حرمت اسلام و انقلاب و نیز حرمت قلم و مردمان پاکدل و انسان های شریف، اجازه نمی دهد این گونه یاوه ها را، در این جا نیز تکرار کنیم و افسوس که در اوج فعالیت دشمنان بعضی از دوستان در خواب غفلت به سر می برند...
التیام زخم های زلزله زدگان با همدلی مردم و مسئولین
غیر از خانواده بی سرپرست این خانم و بچه های کوچکش که ناچار بودند شب را در حیاط بسیار سرد خانه مخروب بی چادر و پتو به صبح برسانند و این چنین است که آدم شرم می کند از بخاری روشن خانه اش...! این ها را حامد پور جعفری از دوستان خبرنگار کرمانشاهی برای گزارشگر روزنامه کیهان تعریف می کند و می گوید: بی مدیریتی در توزیع اقلام و هجوم مردم به سمت ماشین های کمک رسان - که اغلب مردمی هستند که از شهرهای ...
روش درمان زگیل تناسلی، مختص به خانه است؟
. هدف از درمان، از بین بردن زگیل ها و علائمی قابل مشاهده می باشند. چندین راه متفاوت برای درمان این بیماری وجود دارد؛ ولی با اینحال همه ی این روش ها برای تمام افراد و بیماران قابل استفاده نیست. درمان به وسیله ی پودوفیلوتوکسین (Podophyllotoxin): پودوفیلوتوکسین ماده ای است که برای درمان زگیل های قابل رویت بر روی پوست و ترجیحا برای آقایان توصیه و استفاده می شود. استفاده از کرم ...
ویتامین های لازم برای زنان، دسته بندی خاصی دارد؟
...، بیشتر بود؛ بنابراین اگر به دنبال ویتامین E بیشتر هستید، بهتر است با اسفناج تازه این ویتامین را تامین کنید. ویتامین ها به عنوان مکمل هایی برای سلامت افراد به کار می روند و به همین جهت خانم ها به ویتامین های بسیار زیادی احتیاج دارند اما باید به این نکته توجه داشته باشید که مصرف روزانه مقدار زیادی از ویتامین ها چندان هم مفید نیستند، بد نیست بدانید چه ویتامین هایی مفید است که آنها را مصرف کنید و از چه ویتامین هایی باید بگذرید؛ در اینجا به معرفی ویتامین ها و خواص مفید و مضر ویتامین ها می پردازیم. ...
نشانه های دیابت بارداری، تشخیص آسان است
، در دوران بارداری روزانه 10 لیوان آب توصیه می شود. اگر بیشتر از این مقدار آب نوشیدید بهتر است با پزشکتان صحبت کنید. یکی از نشانه های دیابت بارداری، احساس تشنگی بیش از حد است افزایش ادرار خانم های باردار زیاد به دستشویی مراجعه می کنند، دلیلش هم افزایش جریان خون است که باعث بالا رفتن تولید ادرار می شود (فشار آوردن کودک روی مثانه نیز هست). اما خانم هایی که ...
فاکتورهای موثر در باروری، فقط مخصوص زنان است؟
زنی که فعالیت های ورزشی دارد بسیار آسان تر از زنی که جوان تر است، دوران بارداری را پشت سر می گذارد. در کل زنانی که بعد از چهل سالگی بارداری را تجربه می کنند بیشتر دچار مشکل نسبت به زنان با سن پایین تر می شوند. نکاتی مهم برای انتخاب سن بارداری بهترین زمان اتخاب سن بارداری 20 تا 24 سالگی است، ولی بعضی از خانم ها آمادگی روحی و عاطفی برای فرزند را نداشته و سن بارداری را به تاخیر ...
سن ابتلا به دیابت نوع دو، متفاوت است؟
درمان نشود، منجر به دیالیز و در نهایت پیوند کلیه خواهد شد. به طور معمول علائم کلیوی ناشی از دیابت تا زمانی که پیشرفت نکنند، قابل توجه نیستند. با این حال اگر شما تجربه هر کدام از این علائم را داشتید، با پزشک تان تماس بگیرید: تورم در مچ پا گرفتگی عضلات پا نیاز به دفع ادرار در شب به دفعات تهوع و استفراغ ضعف و رنگ پریدگی خارش ...
رنگ اتاق نوزاد، دخترونه و پسرونه دارد؟
. شاید برایتان جالب باشد که بدانید، رنگ های شبه سفید بیشتر از این که به شما حس طراوت یا آرامش بدهند، خسته و دل مرده تان می کنند. از دنیای ایده آل بیرون بیایید، دکور واقعی یعنی چه؟ واقعیت این است که نمی شود در دکوری به طور مطلق از یکی دورنگ خاص استفاده کرد. آن هم وقتی پای لوازم کودک و نوزاد در میان باشد، با دامنه ای از رنگ های مختلف طرف هستیم که در تمام ابراز و وسایل اتاق می ...
هیچهایک در زمستان | نکات مفید و وسایل مورد نیاز
راحت تر باشد. شما به این ترتیب می توانید در زمان هیچهایک کردن، حتی جذاب تر از قبل به نظر برسید... لباس گرم و ژاکت زمستانی براساس تجربه من در هیچهایک در زمستان، بهترین کاری که در این شرایط می توان انجام داد این است که به خودتون به شکل یک پیاز نگاه کنید. لایه ها، هرچه بیشتر بهتر. اگر یک شلوار کافی نیست، دوتا بپوشید. همین کار را برای ژاکت یا کاپشن هم انجام دهید. از آنجایی که من ...
افزایش اعتماد به نفس، کودکتان پرو نمی شود
شبکه پشتیبانی مثبت با کسانی که نزدیک به شما هستند، خانواده یا دوستان خود، ارتباط برقرار کنید. علاوه بر این، از افراد یا چیزهایی که باعث احساس بد می شوند دور بمانید. کسی که دوست می نامید، ممکن است در واقع شما حال شما را بد کند زیرا دائما اظهارنظرهای منفی یا انتقاد می کند. حتی اعضای خانواده ای که نظرات خود را در مورد آنچه شما انجام می دهید، بهتر می دانند می توانند به ...
پاسخ به سوالات کودکان، خیلی کنجکاوی می کنن
راحتی از روش خودش استفاده می کند. اما این را به خاطر داشته باشید که واکنش شما به کنجکاوی فرزندتان این را به او خواهد فهماند که این کارها قابل قبول است و یا شرم آور است. خردسالانی که سررزنش می شوند و یا مجبور می شوند تا احساس بدی نسبت به این کنجکاوی خود داشته باشند ممکن است توجه خود بر بخش های خصوصی بدنشان را افزایش دهند و یا احساس شرم کنند. بعضی از والدین تصمیم می گیرند تا لمس کردن های معمولی را ...
رازهای رابطه زناشویی، نیاز به تلاش هست
تعامل با همسرشان، تمام تلاش ها یک طرفه شده است و طرف مقابل در این زمینه کوتاهی می کند یا اصلاً استعداد و انگیزه آن را ندارد. ولی ما معتقدیم حتی اگر شما و همسرتان هر دو بدانید که چگونه مهارت های ارتباط ممکن است استفاده کنید، گاهی یکی از شما ممکن است مهارت ها را کنار بگذارد. اما مطمئن باشید که فقط یک نفر کافی است که تعامل را تحت تأثیر قرار دهد. شما شخصاً می توانید تفاوت ایجاد کنید، صرف نظر ...
دلزدگی زناشویی بعد از ازدواج، یعنی پایان زندگی؟
کند که دقیقا چه منظوری دارید. ابراز کردن درخواست های بدون ابهام و واضح خیلی آسان تر از حل کردن معمایی است که اگر حل نشود، فاصله بین شما را بیشتر می کند. خودتان رابطه را تازه نگه دارید: ماه های اول ازدواج همه چیز تازه و هیجان برانگیز است و این طبیعی است که پس از مدتی زندگی برایتان ساده و تکراری جلوه کند، بنابراین با گذشت زمان، بهتر است یاد بگیرید چطور آن هیجان و تازگی را خودتان به زندگی ...
روحانی: همه دولت پیگیر مشکلات مردم کرمانشاه خواهند بود
آنها برخورد محترمانه ای داشت و آنها از بیت المال استفاده می کردند و سختگیری هایی که امروز در بعضی جاها انجام می شود، در زمان پیامبر(ص) وجود نداشت. روحانی با بیان اینکه حکم اسلام بر مبنای ظاهر و اقرار شخص می باشد، خاطر نشان کرد: ایمان بر مبنای اقرار فرد مشخص می شود و هر کسی شهادتین را به زبان آورد، مسلمان است و هر کس که بگوید که پیامبر(ص) را دوست دارم و به عهد خود وفادارم این حرف قابل قبول ...
نمی خواهند فولاد در آرامش باشد/ فکر می کنند پول ندیده ایم
...> * انتظارتان از باشگاه در قبال این مسائل چیست؟ - انتظار دارم مدیریت باشگاه هم با آنها برخورد کند. این افراد دور باشگاه تاب می خورند، سنگ اندازی و سمپاشی می کنند و دست به تحریک دیگران می زنند. حرفم با این آقایان این است که شما یک زمانی در فولاد بودید و حقوقتان را گرفتید و رفتید. اگر حالا در باشگاه نیستید، به مسائل کاری برمی گردد. ان شاءالله تجربیاتتان را جای دیگری استفاده کنید. اصلا ...
474 کشته و 9388 زخمی تاکنون / سپاه محور کمک به زلزله زدگان /شب چهارم زلزله هم چادر به مردم نرسید / سیل ...
آرامش خود را حفظ کرده و به خانه ها بر گردند تا بهتر بتوانیم خدمت رسانی کنیم. مدارس آذربایجان شرقی روز دوشنبه تعطیل نیست مدیرکل آموزش و پرورش آذربایجان شرقی گفت: تمام مدارس استان آذربایجان شرقی روز دوشنبه(22 آبان ماه) دایر هستند و هیچ گونه تعطیلی نداریم. از تبریز ، جعفر پاشایی در گفت وگو با خبرنگاران، در ارتباط با وضعیت تعطیلی مدارس آذربایجان شرقی به دلیل وقوع زلزله در یکشنبه شب ...
خرید ارزان و تضمینی بلیط هواپیما مشهد
...، وزن مجاز چمدان ها و قوانین حضور در فرودگاه را بخوانید. بهترین وقت خرید بلیط هواپیما مشهد قیمت بلیط هواپیما مشهد، مثل همه شهرهای توریستی و پررفت وآمد، در ماه های مختلف سال متفاوت است و در زمان هایی مثل عید نوروز یا مناسبت های مذهبی، یا در فصل تابستان که فصل سفر است، بالاتر می رود. بنابراین اگر می خواهید بلیط ارزان مشهد بخرید و از این طریق از هزینه های سفرتان کم کنید، بهتر ...
474 کشته و 9388 زخمی تاکنون / سپاه محور کمک به زلزله زدگان /شب چهارم زلزله هم چادر به مردم نرسید / سیل ...
کم کم به خانه هایشان بر می گردند و شرایط آرام و عادی شده است. مدیران استان کردستان از مردم می خواهند آرامش خود را حفظ کرده و به خانه ها بر گردند تا بهتر بتوانیم خدمت رسانی کنیم. مدارس آذربایجان شرقی روز دوشنبه تعطیل نیست مدیرکل آموزش و پرورش آذربایجان شرقی گفت: تمام مدارس استان آذربایجان شرقی روز دوشنبه(22 آبان ماه) دایر هستند و هیچ گونه تعطیلی نداریم. ...