طرز تهیه دسر بوراتوس - ستاره
سایر خبرها
بهترین صبحانه بارداری، ساده ترین روش برای تهیه!
شده را به آن اضافه می کنیم. مواد را مخلوط میکنیم و به مدت یک شب در یخچال قرار می دهیم سپس آن را بهم بزنید و میل کنید نان حلقه ای گندمی، پنیر خامه ای و ماهی قزل آلا پخته شده ماهی قزل آلا دودی به علت خطر وجود لیستریا برای خانمهای باردار پیشنهاد نمی شود. اما از امگا 3 موجود در ماهی قزل آلا غافل نشوید. این چربی سالم برای رشد مغز نوزاد بینهایت اهمیت دارد. ماهی را به انواع مختلف طبخ ...
تاثیر شلغم در بارداری، غافل نشوید!
شکل در بیاورند. سپس در ظرف گودی، طبقات شلغم و پیاز را بر روی حرارت بگذارند. وقتی گرم شد، به تدریج شربت آن جدا می شود. این عصاره برای درمان سرماخوردگی و گلودرد بسیار نافع است و از آن می توان به عنوان غرغره در هنگام گلودرد استفاده کرد.
افزایش دو برابری رشد ناخن - دستور العمل
/4 فنجان عسل طبیعی و 4 قطره روغن رزماری را درون ظرف مناسب بریزید و سپس آن را به مدت 15 ثانیه در ماکروویو قرار دهید تا کمی گرم شود. مواد را به خوبی با یکدیگر ترکیب کنید و سپس ناخن ها را به مدت 15 دقیقه درون این ترکیب خیس کنید. این روش را 2 بار در هفته تکرار کنید تا علاوه بر تقویت ناخن، رشد ناخن هایتان نیز بیشتر شود. مقدار بالای بیوتین در گوجه فرنگی می تواند در افزایش رشد ناخن ها بسیار ...
علت گرایش جوان ها به مخدر گل
درباره شادی زا بودن این مواد است. مصرف کنندگان این ماده باید بدانند این شادی ظرف مدت کوتاهی به افسردگی و انزوا تبدیل خواهد شد. این ماده فقط همراه با سیگار استفاده می شود؟ - نه، بعضی ها آن را به شکل تنباکو در قلیان می کشند، برخی دیگر داخل سیگار، یک عده ای هم با آن شیرینی درست می کنند و به فروش می رسانند. این شیرینی ها که به معجون زابلی، معجون بیرجندی و معجون بمب خنده معروف هستند ...
6 غذای غنی از آهن منابع غیر گوشتی آهن کدامند؟
کبابی را بر روی عدس ها قرار دهید و سرو کنید. شما می توانید کلم را به صورت خام به عدس اضافه کنید و همانند سالاد میل نمایید. حتما شما هم می دانید که شکلات تلخ مزایای بسیاری برای سلامتی دارد. این ماده سرشار از آهن است. شما می توانید شکلات را آب کنید و روی توت فرنگی بریزید. همچنین می توانید تکه های شکلات و توت فرنگی برش خورده را به وعده غذایی صبح خود اضافه کنید. درست کردن اسموتی شکلات و توت فرنگی روش دیگری است. برای داشتن یک دسر سالم، می توانید شیر بادام، شکلات و توت فرنگی را داخل مخلوط کن بریزید و با موادی همچون نعناع تزیین کنید. ...
کامل ترین روش تهیه رُب گوجه فرنگی
زمان آماده شدن رب این است که وقتی با کفگیر در کف قابلمه خطی می کشیم شکاف ایجاد شده بر جای می ماند و خیلی دیر پر می شود. رب را باید هر چند دقیقه هم بزنید و خصوصا در اواخر پخت آن دقت کنید چون ممکن است ته بگیرد و طعم سوختگی در رب مشخص شود. 6 ) بعد از غلیظ شدن رب در مرحله آخر روغن را اضافه کنید هم بزنید تا رب تف بخورد میزان روغن به دلخواه شماست و برای خوش رنگ شدن رب و عدم یخ زدگی در یخچال یا ...
آشنایی با 9 نوشیدنی سلامتی پاییزی+ روش تهیه
عدد لیموترش طرز تهیه: درون یک قابلمه کوچک، آب و زنجبیل را با هم مخلوط کنید. روی حرارت بگذارید تا بجوشد. سپس از روی حرارت برداشته، کیسه های چای سبز و برگ های نعناع را در آن انداخته و 15 دقیقه کنار بگذارید تا دم بکشد. چای را از صافی عبور دهید. عسل و آب لیموترش را اضافه کرده و هم بزنید. برای سرو، دو برش لیموترش، برگ نعناع و یخ در لیوان ریخته و چای را به آن اضافه کنید ...
طرز تهیه پیچ قارچ
روغن تفت دهید تا کاملاً آب قارچ تبخیر شود. نمک و فلفل بزنید. خمیر یوفکا را روی سطح کار پهن کنید مثلث هایی روی آن برش دهید و آرد، روغن زیتون، نشاسته ذرت و سرکه را در ظرف مناسبی با هم مخلوط کنید و با برس روی خمیر بمالید. مخلوط قارچ را روی مثلث های خمیر پخش کنید و پنیر چدار بپاشید. خمیر را به آرامی رول کنید. آن ها را در سینی فر پوشیده شده با کاغذ روغنی بچینید و در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه سانتی گراد (350 درجه فارنهایت) قرار دهید تا طلایی و برشته شوند سپس به همراه سس دلخواه سرو کنید. ...
کوکی گردویی؛ لذیذ و پر خاصیت
...: 200 گرم شکر: 3 قاشق سوپ خوری پودر دارچین: یک قاشق چای خوری مواد لازم رویه: پودر شکر: یک پیمانه طرز تهیه: برای تهیه خمیر، شیر، پودر شکر و مارگارین را در ظرف مناسبی با هم به خوبی مخلوط کنید. بیکینگ پودر و آرد را به تدریج به مواد اضافه و مخلوط کنید. خمیر را ورز دهید و سپس پارچه تمیز و مرطوبی روی آن قرار دهید و حدود یک ساعت در محلی گرم استراحت دهید تا ور آید ...
طرز تهیه کمپوت سیب
قاشق سرکه رو داخل یه کاسه بزرگ میریزیم و هر کدام از سیب هارو که پوست کندیم و خورد کردیم فوری داخل کاسه مخلوط سرکه و آب میذاریم تا تغییر رنگ ندهد. سرکه باعث میشه تا سیب ها کدر نشوند. 3-حالا داخل یه قابلمه یک لیوان آب، شکر و آبلیمو رو میریزیم و همش میزنیم تا شکر کمی مخلوط بشه. حرارت رو هم متوسط کرده و بعد سیب هارو که حدود دو الی سه دقیقه داخل مخلوط آب و سرکه موندن از کاسه در می آوریم و ...
آموزش چند نوع غذا برای گیاهخواران
قابلمه را بگذارید تا مخلوط حدود 15 دقیقه بجوشند. سپس مواد به دست آمده را درون شکم بادمجان ها بریزید. روی آن ها پنیر موزارلا ریخته و در آخر سس مارینارا (گوجه فرنگی) اضافه کنید. بادمجان ها را به مدت 20 تا 25 دقیقه در فر قرار دهید تا پنیرها کاملا آب شوند. ناگت سبزیجات مواد لازم (4 – 2 نفر) پوره سیب زمینی: یک و نیم پیمانه پودر سوخاری: نصف پیمانه ...
طرز تهیه هوموس نخود فرنگی
...: هوموس یک غذای عربی، یونانی است که تقریباً هر روز در بیشتر خانه های لبنانی تهیه می شود. اما این هوموس از نخودفرنگی تهیه شده و یک پیش غذای خوشمزه است. طرز تهیه هوموس نخود فرنگی مواد لازم: آب به مقدار لازم 200 گرم نخود فرنگی تازه یا منجمد 1 قاشق غذاخوری شکر 2 قاشق غذاخوری ارده 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 قاشق غذاخور پودر زیره ...
نکاتی برای سرخ کردن غذا
...، مدت زمانی که روغن در معرض نور، حرارت و اکسیژن است، باید مورد توجه قرار گیرد. 2- آب: هرچه مقدار رطوبت جذب شده توسط روغن و میزان رطوبت ماده غذایی بیشتر باشد، روغن زودتر تخریب می شود. هنگام سرخ کردن باید از بستن در ظرف خودداری کرد، زیرا باعث می شود رطوبتی که از غذا به صورت بخار خارج می شود به داخل روغن برگردد. 3- ذرات خارجی: هرچه ناخالصی هایی همچون نمک، ذرات غذا، چاشنی ها و ...
آموزش درست کردن خمیر دندان خانگی
... مرحله چهارم: اضافه کردن رنگ دلخواه حالا می توانید به دلخواه خود رنگ غذا را اضافه نمایید. رنگ غذا را به میزان یک قاشق مربا خوری با آب مخلوط کرده و به مواد داخل ظرف بیفزایید. مرحله پنجم: خمیردندان خانگی آماده است! بعد از اینکه رنگ را اضافه کردید محتویات ظرف را خوب هم بزنید تا تمام مواد رنگ را به خود گیرند. سپس شعله را خاموش کنید و اجازه دهید تا خمیر خنک شود ...
طرز تهیه مربای هلو، یک دسر خوشمزه
. بعد از اینکه آب به جوش آمد حرارت را کم کنید و اجازه دهید در حدود 20 دقیقه آب بجوشد. سپس شیشه را از آب بیرون آورده، در آن را باز کنید و وانیل و آبلیمو را به آن اضافه کنید. علت اضافه کردن آبلیمو به مربا، جلوگیری از شکرک زدن آن است. دوباره در شیشه را محکم ببندید و مجددا در ظرف آب جوش قرار دهید تا چند جوش دیگر بخورد. مربای شما آماده است می توانید آن را از آب جوش درآورده و اجازه دهید تا خنک شود. پس از ...
علل کم وزنی در کودکان، جدی بگیرید
...، باید طوری برنامه ریزی کنید که در کنار دیگر اعضای خانواده و هم زمان با شما غذا بخورد. این ترفند به ظاهر ساده، ناخودآگاه او را به خوردن ترغیب می کند. در کنار این روش، استفاده از ظروف غذایی مخصوص و تزئین متفاوت مواد غذایی طوری که خوش آب و رنگ تر به نظر بیایند در تحریک اشتهای کودک موثرند. نکاتی هم هستند که رعایت نکردن آنها نقش زیادی در بی اشتهایی کودک دارند، نکاتی مثل پر کردن بیش از حد ظرف غذای ...
ظروف مختلف آشپزخانه را چگونه تمیز کنیم؟
جوش بیاید. بگذارید 15 دقیقه بجوشد. غذای سوخته حالا به راحتی ور می آید اگر لکه ها خیلی مقاوم باشند این کار را تکرار کنید و بگذارید تا مدت بیشتری بجوشد. هرگز از کربنات سدیم بلورین استفاده نکنید. اگر قابلمه هنوز لکه دار است در آن ریواس یا پوست سیب بجوشانید. ظرف های کیک پزی واستیل ظرف های کیک، سینی های فر و قابلمه های استیل نو را با لایه ای از روغن یا پیه ...
خوب غذا خوردن بچه، پیشنهاد راه حل
استفاده کنید. بی اشتهایی کودکان یکی از نگرانی های همیشگی پدر و مادرهاست، اما این که کودکان میلی به خوردن غذا ندارند و همیشه از خوردن مواد غذایی مورد نیازشان سر بازمی زنند، دلایل متعددی دارد که با شناخت درست آنها به سادگی می توان کودک را به غذا خوردن تشویق کرد؛ حتی با روش های ساده ای مثل تزئین غذا و سرو کردن آن در ظرف های مخصوص بچه ها. نکات زیر می تواند مفید واقع شود: 1-بچه ها با غذا ...
علت کم غذا خوردن بچه ها
تنبیهی مثل باز کردن دهان کودک با فشار و حتی روی آوردن به شربت های اشتهاآور. 4-غذای بچه ها را تزئین کنید. اگر کودک شما هم از غذا خوردن سرباز می زند به جای وادار کردن او به خوردن، باید طوری برنامه ریزی کنید که در کنار دیگر اعضای خانواده و هم زمان با شما غذا بخورد. این ترفند به ظاهر ساده، ناخودآگاه او را به خوردن ترغیب می کند. در کنار این روش، استفاده از ظروف غذایی مخصوص و تزئین متفاوت مواد ...
تغذیه مناسب کودکان، بعد از شیر گرفتن
.... 4- غذای بچه ها را تزئین کنید. اگر کودک شما هم از غذا خوردن سرباز می زند به جای وادار کردن او به خوردن، باید طوری برنامه ریزی کنید که در کنار دیگر اعضای خانواده و هم زمان با شما غذا بخورد. این ترفند به ظاهر ساده، ناخودآگاه او را به خوردن ترغیب می کند. در کنار این روش، استفاده از ظروف غذایی مخصوص و تزئین متفاوت مواد غذایی طوری که خوش آب و رنگ تر به نظر بیایند در تحریک اشتهای کودک ...
افزایش وزن کودک، چگونه؟
زند به جای وادار کردن او به خوردن، باید طوری برنامه ریزی کنید که در کنار دیگر اعضای خانواده و هم زمان با شما غذا بخورد. این ترفند به ظاهر ساده، ناخودآگاه او را به خوردن ترغیب می کند. در کنار این روش، استفاده از ظروف غذایی مخصوص و تزئین متفاوت مواد غذایی طوری که خوش آب و رنگ تر به نظر بیایند در تحریک اشتهای کودک موثرند. نکاتی هم هستند که رعایت نکردن آنها نقش زیادی در بی اشتهایی کودک دارند، نکاتی ...
چه چیزی برای رشد کودکان خوب است؟
، استفاده از ظروف غذایی مخصوص و تزئین متفاوت مواد غذایی طوری که خوش آب و رنگ تر به نظر بیایند در تحریک اشتهای کودک موثرند. نکاتی هم هستند که رعایت نکردن آنها نقش زیادی در بی اشتهایی کودک دارند، نکاتی مثل پر کردن بیش از حد ظرف غذای کودک، رعایت نکردن نظم در غذا خوردن و تنوع در غذا و حتی نرم کردن بیش از حد غذا. انتخاب این روش ها هرگز شما را به نتیجه دلخواه تان نمی رساند. 5- محیطی شاد برای بچه ها ...
تشویق کودکان به غذا خوردن، پیشنهاد راه حل
ترغیب می کند. در کنار این روش، استفاده از ظروف غذایی مخصوص و تزئین متفاوت مواد غذایی طوری که خوش آب و رنگ تر به نظر بیایند در تحریک اشتهای کودک موثرند. نکاتی هم هستند که رعایت نکردن آنها نقش زیادی در بی اشتهایی کودک دارند، نکاتی مثل پر کردن بیش از حد ظرف غذای کودک، رعایت نکردن نظم در غذا خوردن و تنوع در غذا و حتی نرم کردن بیش از حد غذا. انتخاب این روش ها هرگز شما را به نتیجه دلخواه تان نمی رساند ...
با کودک کم وزن چه کنیم؟
...> اگر کودک شما هم از غذا خوردن سرباز می زند به جای وادار کردن او به خوردن، باید طوری برنامه ریزی کنید که در کنار دیگر اعضای خانواده و هم زمان با شما غذا بخورد. این ترفند به ظاهر ساده، ناخودآگاه او را به خوردن ترغیب می کند. در کنار این روش، استفاده از ظروف غذایی مخصوص و تزئین متفاوت مواد غذایی طوری که خوش آب و رنگ تر به نظر بیایند در تحریک اشتهای کودک موثرند. نکاتی هم هستند که رعایت نکردن آنها نقش ...
کودکی که میوه نمی خورد، چاره چیه؟
... مواد لازم – موز : دو عدد خرد شده – خامه کم چرب : یک پیمانه – شکر قهوه ای : دو قاشق غذاخوری – مارگارین : یک قاشق غذاخوری – طعم دهنده ی لیمویی : یک قاشق غذاخوری – بیسکویت سبوس دار : 4 عدد طرز تهیه خامه، یک قاشق شکر و طعم لیمو را مخلوط کرده مارگارین را در قالب نچسب حرارت دهید. سپس موز را اضافه کرده و شکر قهوه ای را بپاشید. 3 تا 4 دقیقه صبر کنید تا هر دو طرف طلایی تیره شد. موزها را در خامه فرو کرده و خرده بیسکویت را روی آن بپاشید. آماده ی خوردن است. 4 واحد غذایی آماده شده است. ...
چگونه شمع اسپرسو درست کنیم؟
پلاستیکی زیپ کیپ (کیسه های پلاستیکی که درشان کیپ و بسته می شود) – 1 قابلمه یا ماهیتابه – نصف فنجان تفاله قهوه استفاده شده یا استفاده نشده – قیچی – ربان – دلخواه مرحله اول همه مواد را بر روی میزی کنار هم قرار دهید تا در هنگام کار هر چیزی که می خواهید دم دست تان باشد. این شمع قرار است یک شمع لایه ای باشد و 3 لایه پارافین و 2 لایه ...
چگونه اشتها کودکان را زیاد کنیم؟
می کند. روش های ساده و ارزان برای مقوی و مغذی کردن غذای کودک: با استفاده از پودر جوانه غلات و حبوبات می توان غذای کودک را مقوی و مغذی کرد. زیرا این مواد علاوه بر اینکه سرشار از ویتامین های B و C هستند به هضم غذا هم کمک می کنند. طرز تهیه جوانه غلات و حبوبات: ابتدا مقداری گندم، ماش یا عدس را به مدت 2 تا 3 روز خیس کنید، بعد آن را در یک سینی تمیز پهن کرده و یک پارچه تمیز و ...
شربت زینک پلاس برای کودکان، چه کاربردی دارد؟
شروع می شود. طرز تهیه: آرد برنج یک قاشق مرباخوری سرصاف، شکر نصف قاشق مرباخوری سرصاف، شیر 5 قاشق مرباخوری( که بهتر است شیرمادر باشد) آب و شکر و آرد برنج را با هم مخلوط می کنیم و بر روی حرارت می گذاریم. بعد از اینکه آرد برنج پخته شد، 5 قاشق شیر را اضافه کرده و می گذاریم بجوشد تا قوام بیاید. قوام آن باید کمی از شیرمادر بیشتر باشد. روز به روز بر حسب تحمل کودک، قوام آن بیشتر می ...
توپک پاستا و پنیر؛ غذای جدید و خوشمزه
: 450 گرم کره: یک چهارم پیمانه آرد: یک دوم پیمانه شیر: یک و یک چهارم پیمانه پنیر چدار (رنده شده): 400 گرم تخم مرغ: 2 عدد پودر سوخاری: 3 پیمانه نمک و فلفل: به میزان لازم روغن گیاهی: به میزان لازم روش پخت 1٫ پاستا را داخل قابلمه ای حاوی مقداری آب جوش بریزید و حدود 15 دقیقه بگذارید تا نرم شود. سپس آبکش کرده و کنار بگذارید. 2٫ تابه ای را روی حرارت متوسط قرار دهید و کره ...
بازار جذاب فروش گیاه گوشت خوار در ایران!
املاح در آب را تحمل کنند، اما بعد از مدتی ممکن است باعث از بین رفتن آن ها شود. آبیاری این گیاهان هم به شکلی است که باید ظرف گلدان را داخل یک ظرف بزرگتر و پر از آب بگذارید و هر زمان که سطح آب پایین آمد، دوباره آب اضافه کرد که باید بگویم از نظر آبیاری ساده ترین نوع گیاهان هستند. همچنین این گیاه نور خیلی زیادی لازم دارد، به طوری که نور مستقیم روی گیاه باشد. از طرفی برخی فکر می کنند این گیاه ها به ...