بدون جراحی و با این روش خانگی بینی خود را کوچک کنید - نامه نیوز
سایر خبرها
برخی ائمه جمعه روحانیون قوی و پرمایه ای نیستند/برخی روحانیون رسانه ملی مطالبی می گویند که با ضرورت عقل ...
.... بحث این نیست که از غیرروحانیونی که تقابل با روحانیت دارند استفاده کنیم. خیلی از افراد به نظر شما، لباس روحانیت ندارند ولی تربیت روحانی از نظر علمی و اخلاقی و خانوادگی دارند. مثلاً آقای لاریجانی روحانی زاده هستند و در خانواده روحانی بزرگ شدند ولی باید از موضع اتهامی که الان برای روحانیت وجود دارد، پرهیز کرد. در ذیل اختیارات تام و مطلقه ولایت فقیه و حکومت دینی با همه ملزوماتی که ...
غلبه دینِ مناسکی
تدبیر24 عوامل برون دینی آن خارج از بحث این یادداشت است ولی عوامل درون دینی آن را می توان در چند عنوان خلاصه کرد. ارتقای سطح اندیشه دینی در فلسفه و کلام و خوش بینی به توانایی فقه در پاسخ به نیازهای روز است. هرچند نمی توان یک بیت از یک شعر را مصداق کامل برای توصیف وضعیت فکری و فرهنگی یک دوره تاریخی دانست ولی این بخش از سروده معروف سهراب سپهری را در اثبات این برداشت نباید نادیده گرفت که: ...
تمام میوه ها و سبزیجاتی که فرایند هضم را بهبود می دهند
.... دو قاشق غذاخوری از پونه، 4 درصد از میزان نیاز روزانه شما به فیبر را تامین می کند. مصرف پونه به طور مترب به بهبود فرایند هضم کمک کرده و به عنوان ضد اسپاسم عمل می کند. مصرف پونه همچنین دردهای شکمی ناشی از مشکلات هضم را بهبود می بخشد و کاهنده تورم است. بابونه: افراد مبتلا به مشکلات هضم می توانند از این گیاه به عنوان چای استفاده کنند. نعناع: زمانی که مساله تحریک دستگاه ...
2 اسفند رهایی از چربی های دور گردن
مدت 30 دقیقه به حال خود و روی پوست گردن تان بماند. سپس گردن را به خوبی شسته و کاملا خشک کنید. از این ماسک 2 تا 3 بار در هفته استفاده کنید. 10- سرکه سیب سرکه سیب از تجمع چربی جلوگیری می کند. برای این منظور 3 پیمانه سرکه سیب کاملا طبیعی و خالص را با 1 پیمانه روغن زیتون مخلوط کنید. سپس گردن خود را با محلول به دست آمده به مدت 10 دقیقه ماساژ دهید. این روند را روزی 2 تا 3 بار تکرار نمایید. منبع: https://www.top10homeremedies. ...
2 اسفند درمان جوش های روی پیشانی
شده و آلودگی تجمع یافته در پوست از بین می رود. برای آماده کردن یک لایه بردار طبیعی ابتدا 2 قاشق غذاخوری جوی دوسر، 3 قاشق چایخوری عسل، 2 قاشق چایخوری آب لیمو و مقدار کمی آب را با هم کاملا مخلوط کنید. سپس خمیر به دست آمده را به صورت خود مالیده و آن را به مدت 15 دقیقه به حال خود رها سازید. بعد با یک دست مرطوب به آرامی صورت خود را به شکل دایره ای ماساژ داده تا تمام ...
چرا حتما باید فلفل سبز بخوریم؟
فلفل سبز مکزیکی فقط کمی از آن را میل کنید. چون این فلفل خیلی تند است. ولی روش تهیه زیر یک چاشنی فوق العاده از جنوب ایران است که با تهیه آن در منزل که کمتر از سالساهای مکزیکی نیست به شما کمک می کند تا تمام خواص تغذیه ای این فلفل را با هر غذایی استفاده کنید. گوجه : 500 گرم پیاز : 250 گرم فلفل سبز مکزیکی : 100 گرم ( آن ها را کاملا ریز یا حتی با مخلوط کن یا ...
بیماری نقرس چه علائمی دارد؟/ بهترین درمان های طبیعی برای نقرس
مبتلایان به نقرس رسوبات بلوری اسید اوریک در بافت های دیگر مانند زیر پوست، آرنج و مچ دست به صورت برجستگی مشاهده می شود که به شکل التهاب و درد بروز پیدا می کند. پرهیزات غذایی برای مبتلایان به نقرس، اسیداوریک بالا و سیاتیک عظمایی درباره پرهیزهای غذایی برای مبتلایان به نقرس، اسیداوریک بالا و سیاتیک اظهار کرد: این افراد باید از مصرف گوشت قرمز، دل، قلوه، جگر، مغز، کله پاچه، خاویار ...
یک معجون خانگی قوی برای سم زدایی روده ها
ویتامین هایی است که بدن برای بیرون راندن سموم روده نیاز دارد و در عین حال بدن را درمان می کند. این سم زدای روده ی بزرگ حاوی مواد زیر است : 1. یک عدد سیب ، 2. یک قاشق غذاخوری دانه کتان ، 3. یک قاشق غذاخوری دانه چیا ، 4. یک قاشق غذاخوری عسل و 5. یک فنجان آب . تمام مواد و اجزاء بالا را با هم ترکیب کنید و صبر کنید تا دانه های چیا و دانه های کتان شروع به باد کردن و ...
رفاه ذهنی چیست؟
احساسات مثبت (شادی، لذت و خوش بینی) و تجربه احساسات منفی (ناراحتی، استرس، نگرانی و خشم) یا همان بهزیستی ذهنی (subjective well-being) نیز با مصاحبه های عمقی ثبت و ضبط می شود. در این میان گزارش سالانه موسسه گالوپ با استفاده از طراحی پرسشنامه های ویژه در خصوص میزان خواب و استراحت، احساس احترام، دامنه شادی های روزمره، انجام فعالیت ها بر اساس علایق شخصی و تعداد دفعات تجربه احساس درد ...
چگونه سوختگی زبان را درمان کنیم؟
...: تقریبا همه ی ما این تجربه را داریم: توقع نداریم غذایی آنقدر داغ باشد که زبان مان را بسوزاند برای همین یک قاشق پُر از آن را به دهان می بریم و ...! بعد هم سعی می کنیم دهان مان را به طریقی خنک کنیم. شاید تا حدودی مفید باشد اما معمولا با سوختگی به جا مانده روی زبان مواجه می شویم. بعضی از افراد تا مدتها احساس سوختگی را روی زبان خود دارند. البته بیماری به نام سندرم سوزش دهان burning mouth ...
راهنمای تغذیه نوزاد در سنین مختلف
سوال کنید). همچنین می توانید از افراد با تجربه در مورد نحوه ی تغذیه نوزاد مطلع شوید و روش های دیگری نیز برای تغذیه نوزاد یاد بگیرید. از زمان تولد تا 4 ماهگی رفتار تغذیه ای به نوزاد کمک کنید تا سینه ی مادر را در دهان بگذارد و تغذیه کند. نوع تغذیه تنهاترین غذای مورد نیاز نوزاد در این سن شیر مادر است. فرم تغذیه دستگاه گوارش نوزاد شما هنوز در حال کامل ...
آفت دهان،علل وراه های درمان آن
نسخه از داروخانه تهیه کنید. پزشک شما ممکن است در صورت عدم نتیجه گیری و مفید واقع شدن موارد ذکر شده در قسمت قبل و شدیدتر شدن درد آفت دهان به شما پیشنهاد استفاده از دیگر روش های درمانی را کند. این درمان ها عبارتند از: قرص های مسکن درمان آفت دهان اسپری های تنفسی استروئیدی نظیر بکلومتازون که معمولا برای آسم استفاده می شود و می تواند برای درمان شما مفید واقع شود. قرص های قابل حل ...
تراشیدن مو آن را پرپشت می کند؟
می دهد که نوع بشر، 3٫3 میلیون سال پیش موهایی که بیشتر بدن را می پوشاندند از دست داد با این حال هیچکس دوست ندارد موهای سرش را از دست بدهد زیرا مو ها مانند تاجی زیبا برای چهره محسوب می شوند اگر شما هم میخواهید موهایی زیبا و بدون موخوره داشته باشید و دیگر ریزش موهایتان ناراحتتان نکند ادامه این مطلب را بخوانید. شست وشوی مو براساس مزاج یکی از راه های تامین سلامت مو توجه به شست وشوی ...
نکات کاربردی برای شستشوی پرده ها
... پرده های پلیسه برای تمیز کردن این پرده ها باید از اسفنج مرطوب شده با آب و محلول شست و شو استفاده کنید. به این صورت که اسفنج را به همه قسمت های پرده بکشید تا کاملا تمیز شود. استفاده از این شیوه شما را از سپردن پرده به خشکشویی و پرداخت هزینه اضافه بی نیاز می کند. چوب پرده ها نیز جایگاه خوبی برای اجتماع میکروب ها به شمار می روند. این قسمت ها را نیز با اسفنج یا برس ...
علت برفک دهانی (عفونت دهان) چیست؟ + راه های درمان
داشته باشند: افراد مبتلا به اچ آی وی، ایدز، دیابت یا کم خونی بیماری که باعث خشکی دهان شود افرادی که داروی های آنتی بیوتیک یا کورتیکواستروئیدها را مصرف می کنند بیمارانی که تحت شیمی درمانی، اشعه یا دارو برای درمان سرطان قرار دارند افرادی که از دندان مصنوعی استفاده می کنند سیگار کشیدن افرادی که اخیراً پیوند عضو داشته اند راه های تشخیص برفک دهان چیست؟ پزشک شما احتمالاً قادر ...
دستور ادامه تحصیل دانشجویان بازداشتی حوادث دی ماه را دادیم
شکل بوده، خوب عمل شده یا خوب عمل نشده که این یک بحث است. یک بحث دیگر اینکه اکنون تعدادی بورسیه داریم در چارچوب اختیارات و دستورالعمل ها و حتی دستورهای مجموعه های وزارت علوم که آمده اند و رفته اند، درس خوانده اند حالا به اسم بورسیه یا مدل های مختلف. این افراد قاعدتا در اشکالات مطرح شده نقش نداشتند؛ به اینها گفتند شما می توانید بروید درس بخوانید، پس بیایید درس بخوانید. این موضوع هم می دانید که از ...
گیاهانی که باعث بهبود خلق و خویتان می شوند
.... به گفته ی "شیلا کینگزبری” رئیس گروه پزشکی گیاه شناسی در دانشگاه سیاتل، گیاه آب بشقابی یک راه حل برای مشکلات درونی است. این گیاه به بهتر شدن خلق و خو کمک می کند، زیرا جریان اکسیژن به مغز را افزایش می دهد، شما را هوشیار می کند و بدون اینکه عصبی شوید، شما را هیجان زده می کند. این گیاه برای استرس نیز مفید است. به تنظیم هورمون های آدرنال و کنترل قند خون هم کمک می کند. شیلا می گوید: من ...
خواص شگفت انگیز زردچوبه برای پوست
را هر روز انجام دهید. می توانید یک دوم قاشق چایخوری زردچوبه را با دو قاشق چایخوری پودر صندل و مقداری شیر مخلوط کرده و خمیر درست کنید و آن را روی تمام صورت تان بگذارید و اجازه دهید تا خشک شود. سپس با آب ولرم بشویید. این کار را هفته ای 2 تا 3 بار انجام دهید. 2. کنترل چربی پوست داشتن پوست چرب می تواند واقعا دردسرساز باشد. چربی اضافی روی لایه ی بیرونی پوست معمولا باعث بروز جوش های ...
ترندهای سوشیال مارکتینگ در سال 2018
استفاده نماید. ترندهایی همچون استفاده از محتوای تولید شده توسط کاربران تنها یک نمونه از این گزینه است. اگر شما می خواهید محتوایی را جمع آوری کنید و آن را برای نمایش برند خود مورد استفاده قرار دهید چرا از قدرت افراد تاثیرگذار بهره نمی برید؟ دیوید کریستوفر، مدیر Marketing and Growth اگر قرار باشد یک گرایش برای سال 2018 انتخاب کنم قطعا این گرایش، تنوع هزینه های صرف شده ...
5 اسموتی ساده برای داشتن پوستی زیبا و سالم
- عسل 1 قاشق چای خوری - لیمو تازه و آب گرفته شده 1 عدد - اسفناج 2 فنجان - آب 1.5 تا 2 فنجان طرز تهیه: تمام مواد را با هم در مخلوط کن بریزید و بعد از اینکه کاملا با هم مخلوط شدند نوش جان کنید. 2- اسموتی گشنیز و آناناس یکی از خواص ویژه گشنیز سم زدایی است. این گیاه کمک می کند تا فلزات سنگین مثل جیوه و سرب از بدن ما دفع شوند. وجود هر ...
با استفاده انواع آجیل آشپزی متفاوت داشته باشید
... تمام سیب زمینی ها را به همین ترتیب آماده کنید. اکنون 15 دقیقه دیگر با همان حرارت 204 درجه سلسیوس، سیب زمینی های آماده را داخل فر بگذارید. پس از 15 دقیقه غذای خوش طعم تان آماده است . 2- کیک هویج گردویی کیک هویجی طعم شیرینی دارد و در کنار یک فنجان چای گرم، خیلی می چسبد. * یک و نیم فنجان آرد گندم، کمی نمک، 1 قاشق چایخوری دارچین، نصف فنجان نارگیل خشک ...
10 راه خلاصی از رگ های عنکبوتی پوست
پوست خود بمالید. بعد از گذشت 10 دقیقه، محل را با آب سرد بشویید. این کار را می توانید 2 تا 3 بار در روز تکرار کنید. 4- سرکه سیب سرکه سیب دارای خواص ضدالتهاب بوده و در درمان گشادشدگی مویرگ ها موثر است. اما فراموش نکنید حتما از سرکه سیب خالص و رقیق برای این منظور استفاده نمایید. بنابراین، 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب طبیعی را با 3 قاشق غذاخوری آب مخلوط ...
ترفندهایی برای تمیز کردن و از بین بردن جرم دستشویی
است که یک مسواک را به مخلوط آغشته کرده و لکه های زنگی را با آن پاک کنید. 3- تمیز کردن میزهای گرانیتی صفحات گرانیتی را می توان با استفاده از آب گرم و مواد شوینده ملایم تمیز کرد. فقط 2 فنجان آب را با 1/4 فنجان الکل و 5-6 قطره مایع ظرفشویی مخلوط کنید و سطح گرانیت را با این محلول بشویید. 4- از بین بردن جرم کاشی های دستشویی یکی از راه های از بین بردن لکه آب و ...
خوراکی هایی برای درمان آنفلونزا
نان و پنیر مخلوطی از پروتئینی حیوانی و گیاهی به شمار می رود که در دسترس همه افراد بوده و مصرف آ ن برای پیشگیری از آنفلوآنزا مؤثر است. این دکترای تغذیه بالینی با اشاره به اینکه مکمل سولفات روی سیستم ایمنی را تقویت می کند بیان داشت: مصرف سیاه دانه و عسل نیز همین اقدام را انجام داده و می توان آن را به صورت شربت و یا مخلوط با شیر استفاده کرد. موحدی گفت: مصرف قارچ، پیاز و سیر نیز ...
راه حل های خانگی برای روشن کردن پوست
یک بار در روز به مدت چند هفته باعث تغییر قابل توجهی در پوست و چهرهمیشود. • روش دیگر، مخلوط یک قاشق غذاخوری ماست تازه با نصف قاشق غذا خوری از عسل است. مخلوط را بر روی صورت و گردن خود به مدت 10 تا 15 دقیقه نگه داشته و سپس آن را با آب بشویید. استفاده روزانه ی این ماسک برای بهبود پوست و چهره شما بسیار مفید است. • شما همچنین می توانید کمی آب لیمو و مقداری بلغور جو دوسر را به ماست ...
بهترین قرص چربی سوز موجود در داروخانه ها چیست؟
همه می دانیم که لاغر شدن با استفاده از ورزش و رژیم غذایی قدری زمان بر هست. به همین دلیل است که برخی افراد به دنبال روش های سریع لاغر شدن به انواع قرص چرب سوز پناه می برند. این قرص ها به آب شدن چربی های سمجی که دور شکم جا خوش کرده اند کمک می کند. در ادامه قصد داریم به معرفی نمونه هایی از قرص های چربی سوز و عوارضی که مصرف آن ها می تواند به دنبال داشته باشد بپردازیم. تاثیر قرص های چربی ...
با مصرف این خوراکی میل به مواد قندی و نمک را کاهش دهید
افراد نیز بسیار موثر است. بدنبال این آزمایش از شرکت کننده ها درخواست شد تا نصف قاشق چایخوری فلفل قرمز به ناهار خود اضافه کنند. نتیجه آن، تمایل کمتری برای خوردن غذاهای شیرین، چرب و شور بود و منجر به مصرف حدود 70 کالری کمتر در وعده غذایی افراد شد. با این تفاسیر توصیه می کنیم از این پس تا می توانید دانه های قرمز فلفل را به انواع مواد خوراکی خود بیفزایید تا علاوه بر کاهش میل به مصرف قند و نمک، کاهش وزن و سلامت بیشتری بدن خود را احساس کنید. اگر طعم تند فلفل آزارتان می دهد، از فلفل های دلمه ای استفاده کنید. ...
شاه کلید حل مشکلات موی سر!
. این کار به محافظت از پوست سر و پیشگیری از رشد قارچ ها نیز کمک می کند! خداحافظی با چرب شدن موها با نمک پوست سر و موی چرب ناشی از ترشح بیش از حد غدد است. شما می توانید این مشکل را با استفاده از نمک حل کنید. تنها کاری که لازم است انجام دهید اضافه کردن 2 قاشق غذاخوری نمک به شامپو و مخلوط کردن آن است. موهایتان را با استفاده از این شامپو بشویید. درست بعد از اولین استفاده متوجه ...
9 غذا برای کنترل دیابت نوع 2
دیابت نوع 2 در ارتباط است.اطمینان حاصل کنید که از محصولات کم چرب و یا بدون چربی استفاده کنید. ماست یونانی بدون چربی بهترین گزینه است. به این خاطر که دو برابر ماست های بدون چربی معمولی پروتئین دارد. حبوبات مطمئنا به دنبال غذاهایی هستید که سطوح قند خون بدنتان را به آرامی و با شیبی ملایم افزایش دهد، ما به شما پیشنهاد می کنیم کربوهیدرات با کیفیت بالا را جایگزین کربوهیدرات با کیفیت ...
طرز تهیه پیراشکی دونات با شهد وسس شکلاتی
با شکر مخلوط میکنیم و خمیر مایه رو در اون میریزیم و میذاریم کنار تا عمل بیاد. نکته 1- به غیر از شهد و شکلات از سس های مختلف دیگه ای مثل مارمالاد انواع میوه ها و .... میتونید برای تزیین دونات استفاده کنید مثل این مارمالاد تمشک و توت سیاه 2- اگر تخته کار ندارید می توانید از یک سینی بزرگ استیل استفاده کنید. 3- میتوانید برای تزیین روی آن از خلال پسته یا ...