سایر منابع:
سایر خبرها
درمان طبیعی واریس چگونه است؟
لازم 5 قاشق غذاخوری قهوه استفاده شده (50 گرم) 5 قاشق غذاخوری کره کاکائو (75 گرم) طرز تهیه و استفاده کره کاکائو را روی حرارت غیر مستقیم، آب کنید. سپس قهوه را به آن اضافه کرده و بعد از خنک شدن کرم را به سمت بالا روی پوست ماساژ دهید. مواد اضافی روی پوست را بعد از چند دقیقه با آب سرد بشویید. این درمان را هر شب قبل از خواب انجام ...
کیک هویج با رویه پنیر خامه ای
استفاده کنید. طرز تهیه: از قبل فر را با حرارت 160 درجه سانتی گراد گرم کنید. قالب گرد 23 سانتی متری را با روغن چرب کنید. آرد، بیکینگ پودر، جوش شیرین، پودر دارچین و نمک را در کاسه ی بزرگی الک کنید. هویج رنده شده را با آن ها ترکیب کنید. در کاسه ای دیگر شکر قهوه ای را با روغن و تخم مرغ بزنید و به ترکیب هویج اضافه کنید. (در صورت استفاده) گردو یا کشمش را به ...
افزایش شانس باروری، مناسب ترین غذاها کدامند؟
را بر روی استروژن انجام دهد. در واقع DIM به استروژن های محیطی مانند آفت کش ها و هورمون های موجود در گوشت و محصولات لبنی چسبیده و به بدن کمک می کند تا از دست استروژن اضافی خلاص شود. فقط فراموش نکنید که همراه با سبزیجات برگ دار، روغن زیتون، آووکادو، آجیل و میوه های دانه دار بخورید. این غذاها سرشار از ویتامین E هستند که اغلب در مایع فولیکول یافت می شود که جایگاه تخم خانم هاست. ...
باید نباید های تغذیه ای در زمستان
لینولئیک است. استفاده از این روغن علاوه بر رطوبت رسانی، التهاب پوست شما را نیز کاهش می دهد. دستگاه های بخور شما می توانید شب ها از دستگاه بخور، هنگام خواب استفاده کنید. مرطوب نگه داشتن هوا، مانع از خشک شدن پوست می شود و مشکلات تنفسی را نیز برطرف می کند. مخلوط شکر قهوه ای و کپسول ویتامین E، یک اسکراب لب عالی برای نرم و مرطوب کردن لب های شماست. این مخلوط ...
چند راهکار خانگی برای داشتن ناخن هایی مقاوم
عواملی است که سبب ازبین رفتن ناخن ها می شود هنگام کار با مواد شوینده و شیمیایی حتما از دستکش استفاده کنید. تاثیر سیر در رشد ناخن ها سیر تاثیر بسزایی در رشد و مقاوم سازی ناخن دارد، یک حبه زیر را خرد کنید و ناخن هایتان را به مدت پنج دقیقه با آن ماساژ دهید. روغن زیتون شکنندگی ناخن ها را از بین می برد روغن زیتون سبب رفع خشکی و شکنندگی ناخن ها می شود و همچنین به دلیل داشتن ...
پیشگیری از آلزایمر به روش متخصصین مغز و اعصاب
دستور اگر می خواهید بیشتر بدانید : آلزایمر و غذاهای خطرناک که باعث آلزایمر می شوند پیشگیری از آلزایمر با استفاده از ادویه جات گیاهان و ادویه جات و اضافه کردن آن ها به مواد غذایی به جای نمک و روغن، یک راه امن برای پیشگیری از آلزایمر است. ادویه جات سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند و مطالعات نشان داده اند که کورکومین Kurkumyn موجود در زردچوبه برای مثال خطر ابتلا به سرطان ...
آیا راهی برای درمان کبودی زیر چشم وجود دارد؟
پیش بینی است. به علاوه موردتوافق همه متخصصان نیست و می توان گفت این نوع درمان موقتی است. متخصصان طب سنتی چه می گویند مزاج تان را بررسی کنید: از دیدگاه طب سنتی بیشتر افرادی که مزاج گرم یا خشک دارند، ممکن است دچار مشکل تیرگی پوست در اطراف چشم شان باشند. این افراد معمولا کسانی هستند که در درون شان احساس حرارت و گرمی می کنند، پوست شان خشک است، معمولا یبوست دارند و از نظر روحی و ...
خوشمزه های اعتیادآور و مضر
...، هل نصف قاشق مرباخوری، میخک 3 عدد، جوز هندی یک چهارم قاشق مرباخوری، آویشن نصف قاشق مرباخوری) را با یک قاشق مرباخوری نمک و سه قاشق غذاخوری آرد مخلوط کنید. مرغ (نیم کیلو) و گوشت قرمز (نیم کیلو) را به همراه چهار حبه سیر با دنده ریز چرخ گوشت خرد کنید.سه عدد زرده تخم مرغ و سه قاشق غذاخوری روغن مایع را در مخلوط کن بریزید و بعد گوشت های چرخ شده و سپس همه مواد خشک را به آن ها بیفزایید. در ...
پنکیک سیب زمینی و پنیر چدار
زمینی اضافه می کنیم. در انتها روی میز کار را کمی آرد ریخته و دو طرف سیب زمینی هایی که گرد کرده ایم را با آرد آغشته می کنیم و درون روغن و با حرارت کم سرخ می کنیم. به علت وجود پنیر کاوری ترد و کریسپی با مواد میانی بسیار نرم و مذاب در پنکیک ها وجود خواهد داشت. دوستان در خارج از ایران می توانند با تهیه خامه ترش و اضافه کردن شوید خرد شده، نمک و کمی پودر پیاز سسی تهیه کرده و در کنار پنکیک ها سرو کنند. ...
آموزش تمیز کردن قسمت های مختلف مایکروفر
شیرین ها پهن کنید. اجازه دهید دستمال به مدت 15 دقیقه بماند، سپس دستمال را با حرکات دایره ای روی درب بکشید و آن را پاک کنید. روش دوم: 1 قاشق غذاخوری روغن گیاهی را با 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین مخلوط کنید و آن را در مایکروفر بریزید و بعد از چند دقیقه آن را تمیز کنید. خواهید دید که درب مایکروفر شما تمیز و درخشان می شود. همچنین بخوانید: 14 کاربرد حیرت انگیز جوش شیرین 3 ...
درمان اورژانسی یبوست + دستور
...> عسل (اختیاری) نحوه آمادگی معجون ضد یبوست : استفاده از ترکیب لیمو و آلوورا برای درمان وتخلیه یبوست روده لیمو را فشاردهید و آب آن را در ظرفی بریزید ساقه آلورا را باز کرده و به کمک قاشق 2ق ژل آن راخارج کنید آلوورا ،لیمو و 2 لیوان آب را داخل مخطوط کن بریزید وقتی آماده شد بابقیه مواد مخلوط شده را با آب ترکیب کنید اگر طعم آن را ...
کابردهای عالی مایع ظرفشویی که از آن بی خبرید
آن قرار دهید، آن را از تمام کثیفی ها و چربی ها ناشی از مو و پوست سر پاک خواهد کرد. لباس هایی که باید با دست شسته شوند را بشویید. لباس هایی که به خاطر ظریف بودن باید با دست بشویید را می توانید به جای استفاده از مایع یا پودر دستی با مایع ظرفشویی بشویید. میوه ها را ضدعفونی کنید. سه قطره مایع ظرفشویی را داخل سرکه بریزید و از آن برای ضدعفونی کردن میوه ها ...
طرز تهیه کاسرول کوفته مرغ با سس میگو
، همراه مواد تفت دهید و بعد آب مرغ و خامه را بیفزایید. در این مرحله حرارت را زیاد کنید تا مواد جوش بیاید، سپس حرارت را کم کرده ، صبر کنید تا سس غلیظ شود. حالا لوبیای خردشده، ذرت و میگوهای سرخ شده را اضافه کرده و به آرامی هم بزنید. صبر کنید تا مواد خوب به خورد هم بروند. در این زمان باید فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد روشن کنید. گوشت مرغ چرخ شده را همراه با پودر سیر، جعفری ...
قوی ترین و طبیعی ترین مسکن اعصاب
اشعه آفتاب حساس میباشند و نارنگی دارای ویتامین های A، B1، B2، پروتئین، چربی، قند، حاوی مقدار زیادی فسفر، کلسیم میباشد. نارنگی به خاطر داشتن مقدار فسفر و کلسیم بالا، یکی از میوه هایی بوده که در تشکیل استخوان و اسکلت بدن موثر است و میتواند از پوکی استخوان نیزجلوگیری کند، یک روغن فرار از پوست نارنگی برای طعم دهندگی غذا بکار برده و همچنین در عطرسازی و صنایع دارویی نیز پر کاربرد بوده. ...
پاک کردن لکه چسب از روی سطوح مختلف
، ابتدا آن را روی یک نقطه کوچک و دور از دید تست کنید. 2- استفاده از مایع ظرفشویی برای از بین بردن لکه چسب یک قاشق غذاخوری مایع ظرفشویی را در یک فنجان آب گرم ریخته و مخلوط نمایید. با یک پارچه تمیز مخلوط را روی چسب بمالید. نباید بیش از حد محل لکه را فشار دهید زیرا این کار باعث می گردد که چسب به اعماق فرش نفوذ کند. بعد به آرامی لکه را با دستمال دیگری خشک کرده و اجازه دهید تا فرش ...
اگر موهایتان بودی بد می دهد بخوانید!
جلوگیری می کند. 1.5 فنجان سرکه سیب ارگانیک را با 2 فنجان آب مقطر مخلوط کرده و 3 قطره روغن اسطوخدوس/گل رز و یا هر روغن دیگر به آن اضافه می کنیم.محلول را لابه لای موها اسپری کنید و بگذارید چند دقیقه بماند. سپس با آب سرد بشویید. 3.آبلیمو: آبلیمو همانطور که برای پوستتان خوب است برای مو نیز مناسب است. آبلیمو طراوت بخش موی شما بوده و موهایتان را خوب تمیز می کند. علاوه بر این موهای ...
چطور دهان شویه خانگی درست کنیم
به سایر مواد اضافه کنید. همه مواد را خوب با هم مخلوط کنید و بعد یک فنجان آب گرم اضافه کنید و مجددا هم بزنید تا کاملا با هم ترکیب شوند و درب ظرف را بگذارید. به خاطر داشته باشید حتما قبل از هربار استفاده، ظرف را تکان دهید تا مجددا مواد با هم مخلوط شوند. برای هر بار مصرف، 1 یا 2 قاشق غذا خوری از این دهان شویه را برای مدت زمان 1 تا 2 دقیقه غر غره کنید. برای ...
"مصرف آجیل" موضوعی استراتژیک در تنظیم روابط بین خانوادگی!/ بادام، فندق، پسته و دیگران!
خوشمزه تر است! ضمنا برای تقویت بدن هم بسیار مفید است. مصرف کشمش به همراه عصاره رازیانه از اسیدی شدن بدن جلوگیری می کند. کافی است 10 گرم کشمش و 5 گرم عصاره رازیانه را در 100 میلی گرم آب بریزید و بگذارید یک شب تا صبح بماند. این مخلوط را بخورید و لذت ببرید! طب سنتی می گوید کسانی که به ضعف حافظه دچار هستند می توانند روزانه 7 مثقال کشمش بخورند و تأثیرات آن را ببینند. کشمش هم مثل گردو دارای خواص آنتی ...
تسکین هموروئید با تغذیه مناسب
جو دو سر پخته شده 90 گرم اسفناج خرد شده 120 گرم انجیر خرد شده 320 گرم آلوی خشک خیس شده 100 گرم پنیر فتا 150 گرم مواد لازم برای تهیه سس خردل و عسل سرکه سیب 60 میلی لیتر روغن زیتون 2 قاشق سوپ خوری خردل پودر شده یک قاشق سوپ خوری عسل یک قاشق سوپ خوری طرز تهیه سالاد انجیر و آلو -جو دو سر ...
خورش شوید غذای معروف شمال
خورش شوید ابتدا مرغابی را به خوبی پاک کنید و به قطعات مناسبی تقسیم کنید سپس تکه های گوشت مرغابی را بشویید و نمک بزنید. آلوچه خشک و آلو خورشتی را به صورت جداگانه بشویید و گوشت مرغابی را به همراه مقداری روغن درون قابلمه ای مناسب سرخ کنید سپس آلوچه خشک را به گوشت مرغابی اضافه کنید و تفت دهید و دو یا سه لیوان آب و آبغوره را به مخلوط گوشت و آلوچه اضافه کنید و شعله گاز را روی حرارت ملایم قرار ...
دانستنی هایی درباره چغندر
متوسط 1 عدد گوجه فرنگی بزرگ 1 عدد هویج نصف یک فلفل دلمه ای (50 گرم) 1 فنجان آب (125 میلی لیتر) روش تهیه نخستین کاری که باید انجام دهید، شستشوی کامل مواد است. سپس آنها را به تکه های کوچک خرد کرده و تمام مواد تشکیل دهنده را درون دستگاه مخلوط کن بریزید. به مدت یک دقیقه به هم زدن ادامه دهید تا مواد به خوبی در هم ترکیب شده و بافتی نرم و یکدست ...
شربت با طعم به لیمو
لازم شکر: دو کیلو گرم آب: سه لیوان ( در اینجا منظور از لیوان، لیوان های دسته دار است.) آب به: سه لیوان آب لیموی تازه: 1,2 لیوان جوهر لیمو: 1,2 قاشق چایخوری طرز تهیه در ابتدا شکر را به همراه آب به درون ظرف مناسب که بهتر است، لعابی باشد ریخته و بر روی حرارت قرار می دهیم. دقت داشته باشید که باید حرارت شعله متوسط باشد. اجازه دهید تا مخلوط آب و شکر به جوش ...
کوکی های شکلاتی
1- فر را با دمای 375 درجه فارنهایت گرم کنید. در یک کاسه متوسط، تخم مرغ ها را با چنگال هم بزنید. سپس شکر، روغن و وانیل را اضافه کنید. هم بزنید و کنار بگذارید. 2- در یک کاسه بزرگ، آرد گندم، جودوسر پرک، آرد جو، جو پرک، گندم پرک، شیر خشک، بیکینگ پودر و جوش شیرین را با یکدیگر مخلوط کنید. 3- مخلوط تخم مرغ را به مخلوط آرد اضافه کنید. با قاشق چوبی هم بزنید. تکه های شکلات را اضافه ...
فواید شگفت انگیز زردچوبه برای پوست
. می توانید خودتان کرم سوختگی درست کنید؛ یک دوم فنجان ژل آلوئه ورا، دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل و یک دوم قاشق چایخوری زردچوبه را در شیشه ای ترکیب کرده و به مدت یک هفته در جای تاریک قرار دهید. سپس از آن به عنوان لوسیون خانگی جهت التیام زخم های ناشی از سوختگی استفاده کنید. 10. درمان ترک پاشنه پاشنه های ترک خورده نه تنها وادارتان می کنند آنها را تمام مدت پوشیده نگه دارید بلکه ...
طرز تهیه پوره سیب زمینی با پیاز داغ و نعنا
هم مخلوط کنید. پنیر پارمزان را میکس کرده یا با رنده ریز، رنده کنید و به مواد اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. خامه یا شیر را به تدریج اضافه کرده و کاملا با هم مخلوط کنید. پوره آماده شده را قالب زده، در ظرف مورد نظر قرار دهید و سرو کنید. نکات مهم و اصولی در تهیه پوره سیب زمینی با پیاز داغ و نعنا نعنا را زیاد تفت ندهید زیرا حرارت زیاد باعث سوختن و تلخ شدن آن می شود. سیب زمینی را بهتر است با ...
با این صبحانه مقوی تا آخر شب پر انرژی بمانید!
در این هنگام بنوشید. هیچ فرد بالای 2 سالی نیاز به نوشیدن شیر بسیار پرچرب ندارد. یک هشدار دیگر، اگر می خواهید وزن کم کنید، از غلات آماده صبحانه که حاوی شکر افزوده هستند، استفاده نکنید. 4 - کره بادام زمینی : 8 گرم پروتئین در هر 2 قاشق غذاخوری کره بادام زمینی وجود دارد که تقریبا معادل میزان توصیه شده پروتئین برای مردان و زنان بزرگسال است. مصرف پروتئین در هر وعده غذایی به تنظیم میزان ...
شیرینی خرمایی؛ شیرینی خوشمزه نوروزی
...: یک چهارم قاشق چایی خوری پودر هل: یک چهارم قاشق چایی خوری جوز هندی: یک هشتم قاشق چایی خوری مراحل تهیه شیرینی خرمایی: 1. در ظرفی مناسب آرد، شکر پودر شده و نمک رو الک کنید؛ مواد رو کاملا مخلوط کنید. 2. کره رو ذوب کنید و اجازه بدید سرد بشه بعد اون ها رو توی ظرف دیگه ای بریزید و زرده تخم مرغ رو به اون اضافه کنید.حالا وانیل رو اضافه میکنیم. 3. گلاب رو هم به ...
طرز تهیه نان کلوچه ای
روی حرارت بردارید و آرد را به مواد اضافه و مخلوط کنید. 3. خمیرمایه را در مقداری آب بریزید و پس از چند دقیقه ورآمدن و پف کردن به مواد اضافه و مخلوط کنید. 4. خمیر را به خوبی ورز دهید تا یکدست شود. آن را حدود 30 دقیقه استراحت دهید تا ور آید. 5. گلوله هایی از خمیر جدا کنید و کف دست خود شکل دهید و در سینی فر از قبل چرب شده بچینید. 6. زرده های تخم مرغ را کمی ...
خانه تکانی عید، شستن هر وسیله ای راهی داره!
کنیم؟ ماشین ظرفشویی: در مرحله نخست حرارت آب را بررسی کنید. بهترین دما برای تمیز کردن و ضد عفونی کردن فضای داخل ماشین ظرف شویی حدود 49 درجه سانتیگراد است، بهترین روش برای تنظیم دمای آب استفاده از انگشتان است! مطلب منتشر شده: جرم گیری ماشین ظرفشویی، 10 راهکار آسان! فر: برای تمیز کردن اجاق گاز و یا فر ابتدا از فضای داخل آن شروع کنید. برای تمیز کردن سینی فر آن را خارج ...
طرز تهیه فینگر فود رول ماکی تنوری
...> گشنیز خرد شده 1 قاشق چایخوری سس مایونز 2 قاشق سوپخوری نمک و فلفل سیاه پودر شده به مقدارلازم آب لیمو ترش تازه 1 قاشق سوپخوری فلفل دلمه ای قرمز نگینی خرد شده 1 عدد ژامبون ماکی تنوری ورقه ای برش خورده 300 گرم این محصول حاوی 90 درصد گوشت مرغ است که در فرآیند تولید از دود طبیعی جهت خوشمزه کردن طعم آن استفاده شده است. طرز تهیه ...