گرفتگی پا در دوران بارداری، درمان دارد؟ - نی نی بان
سایر خبرها
بارداری مجدد بعد از سقط، امکان پذیر است؟
... زمان اقدام برای بارداری مجدد زمان درست یا غلطی برای این کار وجود ندارد، اما اغلب پزشکان توصیه می کنند که زنان برای افزایش شانس یک بارداری سالم، حداقل چند ماه صبر کنند؛ به خصوص اگر دومین سقط را تجربه کرده اید، لازم است تا مشخص شدن دلیل سقط و رفع آن منتظر بمانید. اگر زمانی که یک خانم برای باردار شدن مجدد اقدام می کند، بدن او آماده ی پذیرش بارداری نباشد، خطر سقط مجدد افزایش می یابد ...
در مواجهه با سردرد کودک چه کنیم؟
پزشک از سردرد شکایت می کنند. این کودکان به سردرد های مزمن دچار می شوند. در بیشتر موارد صبح ها سردرد ندارند، اما در طول روز که عضلات چشم مجبور است کره چشم را برای دید بهتر تغییر شکل دهد، این امر باعث بروز خستگی چشم و سردرد در کودک می شود. شایع ترین علل سردرد این متخصص مغز و اعصاب کودکان با اشاره به این که بیشتر کودکان دبستانی که از سردرد شکایت می کنند، به علت انجام تکالیف به ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز سیاه دانه و عسل
... خانم های بارداری که در روزهای پایانی دوران بارداری قرار دارند و در انتظار تولد فرزند خود به سر می برند با شروع دردهای شکمی یا دردهای زایمان می توانند از ترکیب سیاه دانه و عسل برای کنترل درد و افزایش مقاومت و توان بدنشان استفاده کنند. مصرف این ترکیب، علاوه بر کاهش میزان درد در ناحیه شکم به افزایش توان و قوت زن باردار، هنگام زایمان کمک می کند. لازم به ذکر است که استفاه از این ترکیب حتما باید با نظر متخصص طب سنتی و پزشک باشد. برای تهیه این ترکیب، 25 گرم از پودر الک شده سیاه دانه را با 100 گرم عسل مخلوط کرده و سپس مقدار اندکی روغن حیوانی به آن اضافه کنید. گروه گیاهان ستاره ...
این صبحانه های معجزه آسا چربی های شکم و پهلویتان را آب می کنند!
تمرکز و فعالیت های روزانه را در اختیارتان قرار خواهد داد. ما این صبحانه را برای کسانی که می خواهند کاهش وزن داشته باشند هم پیشنهاد می کنیم. ما در اینجا غذاهای مناسب برای عضله سازی را برای شما رتبه بندی کرده ایم که به ترتیب افزایش میزان پروتئین در این لیست آورده شده اند. غذاهایی که در رتبه ی اول قرار گرفته اند به شما در افزایش عضلات بازو، ران پا، قفسه ی سینه و کپل با حداکثر سرعت کمک می ...
نکاتی برای کاهش وزن راحت تر
...، پودر آب پنیر یا پروتئین وی. پل آرسیرو، استاد در بخش بهداشت و درمان و علوم ورزش در کالج اسکیدمور، که اثرات پروتئین وی بر روی بدن را مورد مطالعه قرار می دهد می گوید: پروتئین وِی متابولیسم را تقویت و استفاده از چربی را بالا می برد، کمک می کند بدن عضلات خود را حفظ کند و باعث می شود مغز احساس کند سیر هستید. تمام انواع پروتئین باعث تقویت سوخت و ساز می شود – پروتئین اثر گرمازایی دارد، یعنی باعث می شود ...
درمان ناباروری با پیاز!
درمان ناباروری با طب سنتی می تواند یکی از بی ضررترین راه هایی باشد که شما خانم ها می توانید آن را امتحان کنید. خانم هایی که می خواهند بیشتر درباره درمان ناباروری با پیاز بدانند بهتر است این مقاله را بخوانند. روش پیاز درمانی روزی دو بار، ده دقیقه قبل از ناهار و شام، باید این نوشیدنی را میل کنید. بنابراین حدود نیم ساعت قبل از ناهار و شام، درست کردن آن را شروع کنید. ...
چند راهکار ساده برای تقویت گردش خون
به چند روش ساده و خانگی برای درمان این عارضه اشاره شده است. – آب درمانی دوش آب گرم، حمام بخار، سونا و جکوزی از ساده ترین روش های تقویت گردش خون هستند. آب درمانی موجب گشاد شدن عروق خونی و تقویت گردش خون در سراسر بدن می شود. -زنجبیل زنجبیل حاوی دوآنتی اکسیدان به نام های gingerols و zingerone است که به بهبود گردش خون کمک می کنند. می توان زنجبیل را به صورت ...
10 اسفند بهبود سیستم گردش خون
...> * تورم و التهاب بدین ترتیب در صورت مشاهده این علائم فورا باید به یک متخصص رجوع کرد. در ضمن، روش های درمانی، عموما تلفیقی از رژیم غذایی مناسب، ورزش و دارو است. با توجه نشان دادن به این موارد، سیستم گردش خون تان را بهبود بخشید و از فواید آن بهره مند شوید. منبع: https://www.medicalnewstoday. ...
احتمال بروز سکته مغزی در بین کودکان
ای سیو به مراکز توانبخشی منتقل می شوند که تحت نظر پزشک متخصص صورت می گیرد و باید گفت نتیجه درمان های توانبخشی در نوزادان بهتر از بزرگسالان مشاهده می شود. این متخصص مغز و اعصاب بیان کرد: علل سکته مغزی در بچه ها معمولا ابتلا به بیماری های دیگر است که شایع ترین آنها بیماری کم خونی داسی شکل است و از دیگر علل آن می توان از عفونت های سر و گردن، بالا بودن توان لخته شدن خون، ضربه به سر و بیماری های ...
درمان یبوست و بیان چند روش نادرست برای درمان یبوست
...، از شنا گرفته تا زومبا و هر فعالیتی بین این دو. به طور کل 30 دقیقه حرکات ایروبیک در هفته و به مدت 3 روز برای رفع مشکل یبوست و حرکات منظم روده کافی خواهد بود. برای رسیدن به نتیجه بهتر توصیه می شود در هنگام ورزش کردن هر 20 دقیقه یک بار مقداری آب بنوشید، چرا که کم آبی بدن می تواند مشکل یبوست را بدتر کند. درمان یبوست با روش نادرست : خوردن فیبر فراوان همیشه به درمان یبوست ...
هر آنچه درباره بچه دار شدن با IVFباید بدانید
محترم متخصص زنان و نازایی توصیه می کنند. میزان موفقیت بخش ناباروری ما جزو بهترین ها است. امیدواریم که بتوانیم روز به روز در همه موارد ارتقا پیدا کنیم. در اروپا میزان موفقیت به طور متوسط حدود چهل درصد بوده و در آمریکا و کانادا نتایج بهتر است. در این مراکز دقیقا همان روش هایی استفاده می شود که در مراکز معتبر بین المللی هم به کار گرفته می شود. در این مراکز کنترل کیفی به دقت انجام ...
خانم های شاغل چگونه خانه تکانی کنند؟
ها اختصاص دهید و آن یک هفته باقی مانده را به شست و شوی دیوار ها بپردازید. اما اگر شما از آن دسته زنان شاغلی هستید که نهایتا تا ظهر از محل کارتان تعطیل می شوید بهتر است بعد از ظهرها کم کم طوری که فشار بهتان وارد نشود هر روز یک کمد یا کابینت را تمیز کنید. از اعضای خانواده کمک بگیرید مسلما اگر تمام بارها قرار باشد روی دوش یک نفر باشد آسیب های جسمی و روحی زیادی به بانوی خانه ...
با این ماده غذایی موخوره را درمان کنید
درمان بسیار عالی برای موهای آسیب دیده موثر است و در نرم شدن و از بین رفتن دو شاخگی نوک مو تاثیرگذار است. موهایتان را کمی رطوبت دهید و نیم فنجان سس مایونز را به موها آغشته کنید. پس از 15 تا 20 دقیقه موهایتان را با شامپو شست و شو دهید. از این روش می توانید تا دو بار در هفته بهره مند شوید. ماسک موز این میوه دارای چربی های طبیعی، پتاسیم، روی، آهن و ویتامین های A C و E ...
چرا افراد بعد ازدواج چاق میشوند؟
خانواده فکر می کنند و بعد به خودشان و حتی گاهی اوقات نوزاد به همه زندگی آنها تبدیل می شود که می تواند مشکلات جدی و حتی افزایش وزن را به همراه داشته باشد. علاوه بر این در دوران بارداری خانم ها خیلی از آقایان هم چاق می شوند چون ممکن است پا به پای همسرشان غذاهای دلخواه او را بخورند. بنابراین مادران باردار باید طی دوران حاملگی مراقب افزایش وزن شان باشند و تا آنجا که می توانند غذای سالم بخورند و بلافاصله بعد از زایمان ورزش را شروع کنند. اگر مردها هم این توصیه ها را رعایت کنند، به یک پدر چاق تبدیل نمی شوند. ...
آنچه در مورد پیاده روی باید بدانید
کلیه جلوگیری کند. دکتر عباس بصیری به مردم توصیه کرد که ورزش را فراموش نکنند و افزود: حداقل 10 تا 15 دقیقه ورزش در روز برای جلوگیری از سنگ کلیه به عنوان بیماری شایع در کشور، بسیار مفید و موثر است. وی با اشاره به اینکه کسی که ورزش می کند کمتر دچار سنگ کلیه می شود، اظهار کرد: علاوه بر اینکه کمتر مبتلا به سنگ کلیه می شود، دفع سنگ کلیه آنان هم بهتر و راحت تر است. این ...
عمل واژینوپلاستی چیست؟
بافت های پرینه بعضی از خانم ها نیز از عفونت های مکرر واژن و رحم بدلیل باز بودن دهانه واژن رنج می برند. درمان قطعی و برگشت ناپذیر تمامی این مشکلات و علائم با انجام عمل واژینوپلاستی (vaginoplasty) یا پرینورافی (perineorrhaphy) قابل حصول است. عمل واژینوپلاستی دربرگیرنده ی جوان سازی واژن، تنگ کردن واژن، سفت نمودن عضلات واژن و ترمیم قسمت خلفی واژن می باشد به طوری که واژن با قدرت ...
بهترین درمان های طبیعی برای نقرس چیست؟
، مفید است، همچنین مصرف سالاد کاهو و ترخون در بهبود نقرس نقش مؤثری دارد. عظمایی تأکید کرد: مصرف آب شاتوت، هویج و خیار برای مبتلایان به نقرس مفید است، افرادی که دچار این عارضه هستند باید در رژیم غذایی روزانه خود سیب درختی زرد را بگنجانند، سیب درختی زرد به علت داشتن اسید مالیک باعث خنثی شدن اسید اوریک خون می شود، همچنین مصرف میوه های حاوی ویتامین C. مانند نارنگی، پرتقال، لیمو ترش و کلم بنفش برای مبتلایان به نقرس ضروری است. وی یادآور شد: اگر زنان باردار دچار نقرس شدند باید پیش از انجام هر نوع روش درمانی نخست با متخصص طب سنتی مشورت کنند. منبع: میزان ...
در دوران پریود چکار کنیم؟
در دوران قاعدگی، به دلیل تغییرات بسیار زیاد هورمونی در بدن، تغییرات فیزیکی و روحی زیادی در بدن خانم ها ایجاد می شود که نیاز به توجهی ویژه دارد. برای اینکه بتوانید دوران قاعدگی را با آرامش سپری کنید، باید برای آرامش فیزیکی و روانی خود کارهایی انجام بدهید. لیست زیر را بخوانید و هوای خود یا همسرتان را در این دوران داشته باشید. فراموش نکنید سلامتی بدن و روان شما در اولویت است و در دوران قاعدگی ...
ترشحات در دوران بارداری، نشانه عفونت است؟
سوال مخاطب نی نی بان: 28 ساله ام و ماه سوم. ترشح زرد رنگ و بصورت سفت است و زیاد. آیا طبیعی است؟ گیاهی چه چیز را می تونم مصرف کنم. پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز تمام خانم های باردار در این دوران پر ترشح می شوند، به جز تغییر رنگ اگر با سوزش، خارش، و بوی بد همراه است سریع باید معاینه شوید، در غیر این صورت با شست و شو و عوض کردن زود هنگام لباس زیر مشکل برطرف می شود. ...
تغییرات پوست و مو در بارداری، راهکارهای مراقبتی
از استروئیدهای موضعی باید مراقبت بود زیرا در سطح وسیعی می تواند عوارضی مشابه استروئیدهای خوراکی روی جنین داشته باشد. بهترین راه مقابله با خارش، چرب و مرطوب نگهداشتن پوست است. با سرد شدن هوا گرچه دوش گرفتن با آب گرم لذتبخش است اما بهتر است خانم ها دمای آب را خیلی بالا نبرند و با آب ولرم دوش بگیرند. زیرا این کار باعث از بین رفتن چربی طبیعی روی پوست و خشکی و خارش می شود. بهتر است خانم ها بعد از حمام و تا هنوز پوستشان نمناک است و رطوبت دارد از کرم های مرطوب کننده و چرب کننده استفاده کنند. ...
چشم درد در دوران بارداری، نحوه مراقبت
بارداری کاملا بی خطر است، بلکه کاملاً به یک مادر باردار پیشنهاد می شود که در دوران بارداری به چشم پزشک مراجعه کرده و مورد معاینه قرار بگیرد. زنانی که از دیابت، فشار خون بالا، گلوکوم و حتی کسانی که تحت درمان های باروری قرار دارند، به طور خاص به تغییرات بینایی در دوران بارداری حساس هستند. بسیاری از زنان که در طول زمان بارداری خود کمی دچار نزدیک بینی شده اند، با قبل از دوران بارداری خود ...
لکه بینی در دوران حاملگی، علت و راهکار
نخست بارداری اگر با دردهای شکمی یا رفتگی عضلات و قولنج همراه باشد، می تواند نشانه های اولیه سقط جنین یا حاملگی خارج از رحم (جنین به جای داخل رحم در لوله رحم شکل می گیرد) باشد. آبستنی خارج از رحم بسیار خطرناک است و باید بلافاصله با مشاهده خونریزی و احساس درد، موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید. تقربیا یک چهارم خانم های باردار در ابتدای بارداری دچار خون ریزی های خفیف یا زیاد هستند و ...
سونوگرافی سه بعدی در بارداری، عوارض جانبی
مراقبتی برای مادران باردار که در تشخیص و پیشگیری خیلی از نارسایی ها و بیماری ها به پزشک متخصص کمک می کند، انجام سونوگرافی تشخیصی بر اساس طرح زمانی مناسب و با تشخیص پزشک متخصص است. روی واژه متخصص باید تاکید بیشتری کرد، چون انجام سونوگرافی قطعا زیر نظر سونولوژیست معتبر دارای ارزش علمی و تایید شده است و انجام این عمل به دست پزشک زنان و زایمان دقت بالایی ندارد. اگر یک خانم دوره بارداری بدون مشکلی را ...
درد شکم در دوران حاملگی، علت چیست؟
درمان اورژانسی نیاز دارد. گاه درد شکمی به دلیل بیماری های گوارشی است از یبوست گرفته تا اسهال و تا کولیت می توانند درد شکمی بدهند. گرفتگی عضلات شکمی در اثر سرما، ورزش و خستگی زیاد و ضربه نیز درد شکمی می دهد این دردهای کوتاه مدت ، شدت زیادی ندارند و با گرم کردن، ماساژ و استراحت بهبودی حاصل می شود. شکم های شل و چندزا به ویژه در افراد چاق در اثر آویزان بودن دچار درد می شوند در این موارد ...
ابتلای 4.5 درصدی کودکان کار به ایدز و هپاتیت
خانواده های این کودکان از لحاظ اقتصادی و اجتماعی مورد بررسی و تامین قرار گیرند، طبیعتا با این گونه اقدامات چرایی فعالیت این کودکان در خیابان مشخص شده و می توان برای این خانواده ها اقدامات موثر انجام داد. براساس اظهارات یکی از مسئولان در ستاد مبارزه با مواد مخدر زنان کارتن خواب و معتاد به کرات باردار می شوند. همین مساله باعث انتقال ایدز و هپاتیت در بین این افراد می شود. زنان کارتن خواب و ...
مشکلات پوستی در بارداری، بیماری های شایع
جنین و یا مجموعه ای از آنها باشد. بثوراتی که در دوران بارداری مشاهده می شوند همگی از اهمیت یکسانی برخوردار نیست. برخی از آنها تغییرات پوستی شایعی هستند که تقریباً در تمام زنان باردار دیده می شوند. البته تعدادی از بیماری های پوستی نیز وجود دارند که اختصاصاً با حاملگی همراه هستند. همچنین حاملگی می تواند سبب تشدید یا تخفیف بسیاری از بیماری های پوستی شود که اختصاص به این دوران ندارد. ...
پاسخ سوالات خود در زمینه آرتروز گردن را اینجا بخوانید
ولی دکتری رو سراغ ندارم که این کار را به خوبی بلد باشه و این که آیا این نوع جراحی جواب می دهد یا نه؟ آیا عوارض بعد عمل داره یا نه؟ جواب: ابتدا به متخصصان مغز و اعصاب مراجعه کنید شاید واقعا با درمان های روتین بهبود یابید، این روش جدید هست اما باید با تشخیص متخصصان و معرفی به مراکز معتبر انجام گیرد، فراموش نکنید که جراحی آخرین گزینه درمان آرتروز و عموما در سنین سالمندی و یا شدید تر شدن ...
فیبروم های رحمی در زنان، روش های درمان
وارد بازار دارویی ما نیز می شود. این دارو یک قرص است که بیمار باید روزانه مصرف کند. مطالعاتی که در مورد این دارو انجام شده به این صورت بوده که به مدت 3 ماه دارو تجویز شده، بعد برای مدتی قطع شده و مجددا 3 ماه دیگر و تا 4 دوره متناوب استفاده شده است. نتایج به طور واضح از داروی تزریقی ای که ما در اینجا داریم، بهتر بوده است. البته هنوز صحبت اینکه این دارو به کلی فیبروم را از بین ببرد، نیست و هم چنین برای فیبروم های خیلی بزرگ مثلا اندازه بالای یک رحم 4 ماهه، مصرف نشده است. اما در مجموع امکان بسیار باارزشی برای درمان علائم فیبروم و بالا بودن کیفیت زندگی گروه زیادی از خانم هاست. ...
بی میلی به رابطه زناشویی، ارتباطی با سیگار کشیدن دارد؟
قبل از اقدام به روش های درمان ناباروری سیگار را ترک نمایند تا آسیب های وارده به حداقل برسد. این متخصص تاکید می کند: خانم هایی که قصد بارداری دارند، بایستی قبل از اقدام به بارداری یا قبل از اقدام به روش های درمان ناباروری سیگار را ترک نمایند تا آسیب های وارده به حداقل برسد. همچنین خانم ها و دختران جوان آگاهی کافی از آسیب های مصرف سیگار بر سلامت جسمی، ذهنی و قدرت باروری خود داشته باشند ...
ناامیدی مردم حاشیه نشین
و به دلیل شرایط این محله ها گرفتار درگیری های بافت آسیب زا می شود. از نگاه دیگر یکی از مهم ترین مصادیق نابرابری که در مقایسه بین حاشیه نشینی و بافت اصلی شهر مشهود است نابرابری در دسترسی به آموزش با کیفیت است. اقدام هایی که برای حاشیه نشین ها چه در قالب سازمان غیردولتی چه در قالب مددکاری های اجتماعی انجام می شود زمانی می تواند اثربخش باشد که حداقل از راه آموزش، افراد را توانمند کند. به ...