تغییرات بدن در دوران بارداری، حساس نشوید - نی نی بان
سایر منابع:
سایر خبرها
بیرانوند: برای برد مقابل الوصل تلاش می کنیم
به گزارش ملیت به نقل از فارس، علیرضا بیرانوند در حاشیه تمرین پرسپولیس اظهار داشت: بعد از بازی با الوصل و پیروزی در این دیدار توانستیم از نظر روحی و روانی خود را تقویت کنیم. یک ریکاوری داشتیم و الان همه آماده هستند. امیدوارم با این روحیه بچه ها و دعای هواداران نتیجه خوبی در ادامه این مسابقات بگیریم. وی در مورد گروه پرسپولیس در آسیا عنوان کرد: گروه ما واقعا سخت است. الان سه تیم 6 امتیازی ...
ویسی: حالا که دلفی به هلند رفته، انسانی نیست که اذیتش کنیم/ با صعود به فینال هواداران را خوشحال می کنیم
فنی مرخصی بدهم. از دو سه ماه پیش و بعد از جام جهانی نوجوانان چند تیم خواهان دلفی شده بودند که او برود و آنجا تست بدهد اما به دلیل اینکه مسابقات لیگ را داشتیم فرصت نمی شد منتظر یک تعطیلی بودیم اما آنها برنامه جام حذفی ما را نداشتند و برای این مدت شرایط را اوکی کردند که به آنجا برود و من وظیفه انسانی ام بود که اجازه بدهم دلفی برود چرا که برای باشگاه، خوزستان و کشورش باعث افتخار است و بیشتر از همه برای ...
مذاکره ای که شبیه مسابقه بوکس بود
پاریس به این مسئله معترض نشدند ." چندین روز بعد از این ماجرا، رهبر انقلاب در دیدار با دست اندرکاران راهیان نور اینگونه بیان کردند: من اینجا یک حاشیه ای باز کنم: جنگ تحمیلی به خاطر این اتّفاق افتاد که دشمن در ما احساس ضعف کرد. اگر دشمن بعثی و محرّکینش خاطر جمع نبودند که سرِ چند روز به تهران خواهند رسید... این جنگ انجام نمی گرفت؛ آنها در ما احساس ضعف کردند. احساس ضعف شما، موجب تشویق دشمن ...
ارزیابی گزینه های ارزی و طلایی روی میز
به حدود یک میلیون و 300 هزار تومان برگردد که در این حالت، بازدهی شما صفر خواهد بود! پیش خرید سکه با تخفیف؛ سود از 12.6 تا 18 درصد بانک مرکزی پیش از این طرح دیگری هم برای پیش فروش سکه داشت که اصلا جذاب نبود و موردتوجه قرار نگرفت. در این طرح شما به هنگام پیش خرید، یک میلیون تومان پرداخت می کردید و بعد از یک سال (یا 6 ماه) مابقی قیمت سکه را به قیمت روز و با تخفیف 9 درصد (6 درصد ...
ماجرای رد صلاحیت چپ ها در انتخابات مجلس | ماجرای حمایت ایران از صدام چیست؟
بعدها به طیف خالدبن ولید معروف شدند! در ادامه گزارش تسنیم به نقل از مسعود رضایی آمده است: ... چند روز بعد از نظر قطعی شورای عالی امنیت ملی و تأکید بر بی طرفی ایران، آیت الله خامنه ای در سخنانی با انتقاد از مواضع عده ای که می گویند باید به کمک صدام رفت، فرمودند ما هرگز به نفع چپ، با راست دشمنی پیدا نمی کردیم. به نفع راست هم با چپ دشمنی پیدا نمی کردیم. دو اردوگاه و دو جناح اند که به خاطر ...
جهانبخش: مهدوی کیا الگوی من است
فوق العاده ای است. هم تیمی بودن با مهدی کیا در سواحل دریای خزر برای جهانبخش اما خیلی طولانی نبود و تنها 6 ماه دوام داشت چرا که اسطوره فوتبال ایران که در جام جهانی 1998 و 2006 نام خود را بر سر زبان ها انداخت، از داماش جدا شد. جهانبخش ادامه داد: من همیشه با مهدی صحبت می کردم تا نظراتش را درباره فوتبال، زندگی و همه چیز بدانم. اگر فرصتی به دست آورم باز هم از این سؤالات از او خواهم ...
فواید رابطه زناشویی در حاملگی
باردار هستید و زندگی جنسی تان مختل شده است؟ اگر چنین است، باید پس از مطالعه این نوشتار در زندگی جنسی تان تجدید نظر کنید تا در دوران بارداری رضایت، عشق، دوستی و آرامش در زندگی تان موج بزند. 1- تقویت رابطه زوجین با برقراری رابطه جنسی پروفسور پیر شوارتز، استاد مدرسه پزشکی دانشگاه واشنگتن معتقد است:" توجه بیش از اندازه برخی از زنان به بارداری، به رابطه شان با همسرشان لطمه می زند ...
غذاهای کودک یک ساله، لیست پیشنهادی ما
از شش ماهگی که کودک غذاخور می شود، مادر باید کم کم با غذاهای سبک معده کودک را برای فراگیری حجم بیشتری از غذا در کنار شیر مادر آماده کند و در پایان یک سالگی بر طبق چارت غذایی کودک بر انوع خوراک او بیفزاید. لیست غذاهای کودک یک ساله تنوع غذایی بیشتر نسبت به چند ماه قبل کودک دارد و از این سن به بعد کودک کم کم می تواند از غذای اهل خانه تغذیه کند. لیست غذاهای کودک یک ساله باید به شکلی باشد ...
مشکلات خواب کودکان، چرا انقدر سحرخیزه؟
شب این خوش اخلاقی ادامه دارد؟ اگر کودک شما به طور تقریبی هر شب مقدار خواب یکسانی دارد و معمولا خوش خلق است، بنابراین به اندازه ی کافی می خوابد و باید به او بیاموزید آرام و ساکت برای مدت بیشتری در تختش بازی کند (هم قبل از خواب در شب و هم بعد از بیدار شدن در صبح) از طرف دیگر، اگر به نظر برسد به خواب بیشتری نیاز دارد، شما می توانید از این شیوه ها استفاده کنید تا عادت های خواب او را تغییر دهید ...
نکته های بسیار مهم بلوغ پسران که حتما باید بدانید!
روست که لازم است پدر ها نیز همچون مادران در جریان کامل مراحل بلوغ فرزندان خود ، چه پسر باشند و چه دختر ، قرار بگیرند.برای ایجاد این هماهنگی لازم است مادر به عنوان فردی که بیشتر اوقات خود را در خانه و در کنار فرزندان است گزارشی از فعالیت ها و نوع رفتار فرزندان را به پدر اعلام بدارد و بدین وسیله پدر را در جریان مراحل بلوغ فرزندان قرار دهد. حواستان به تغذیه شان هست؟ به گفته ...
حکایت فرمانده ای که قلعه قلب آوینی را فتح کرده بود
به گزارش شهدای ایران ، سخن از سردار رشید لشکر اسلام، حاج محمدابراهیم همت است؛ متولد سال 1334 هجری شمسی. زندگی او از دوران کودکی با کار و فعالیت گره خورده بود؛ آنجا که در دوران تحصیل و البته در تابستان ها کار می کرد تا هم خرج تحصیلش را درآوَرَد و هم کمکی به اقتصاد خانواده کرده باشد. او در همان سال ها با جوانان انقلابی آشنا شد و به مطالعه برخی کتب مذهبی و سیاسی (که از سوی ساواک ممنوع ...
ویسی: موفقیت دلفی موفقیت خوزستان است
یکدیگر وصل هستیم. قطعا آنها رقیب سختی خواهند بود که باید مقابل آنها با تمام وجود بازی کنیم تا پیروز شویم و برای بازی فینال به خرمشهر برویم. سرمربی استقلال خوزستان درباره حضور یونس دلفی در تمرینات تیم آیندهوون و اینکه گفته می شود این بازیکن بدون اجازه باشگاه و فقط با هماهنگی شما به هلند رفته است، خاطرنشان کرد: من به عنوان سرمربی می توانم به بازیکن یا کادر فنی مرخصی بدهم. از دو سه ماه پیش و ...
چگونه اشتهای خود را کم کنیم؟
گرسنگی کرده و متعاقباً باعث پرخوری می گردد. 2. قبل از شروع به غذا خوردن دقیق بدانید که چه مقدار از غذا را قرار است در این وعده میل کنید. با این توجیه که باقی غذا مانده و حیف است تلاش برای خوردن آن نکنید. شما می توانید باقیمانده غذا را برای وعده دیگر نگه دارید و البته از خوردن آن هم لذت ببرید. 3. برای تشخیص اینکه آیا سیر شده اید یا خیر در هنگام صرف وعده غذایی، هرازچندگاهی نفس های عمیق ...
تقویت خلاقیت کودک، توسط بازی های مناسب
یک بار والد، و برای هر پرتاب موفق یک استیکر را در جدول امتیاز دهی قرار دهید تا ببینید کدامیک از شما توجه و دقت بیشتری دارد. اسمش چی بود؟ پنج شیء را انتخاب کنید و برای هر یک نامی بگذارید و از آن به بعد اشیا انتخابی را با نامه ای جدید صدا بزنید. کودک باید دقت کند تا در طول بازی، اسامی جدید را حفظ کند، بتواند آنها را صدا بزند و زمانی که نام شان را شنید، آنها را نشان بدهد. ...
آیا شهرداری به تنهایی بار ساماندهی کارتن خواب ها را به دوش می کشد؟
...: بسیاری از افراد بی سرپناه مورد استفاده باندها و شبکه های تبهکار قرار می گیرند و درواقع از آنها به نوعی به عنوان برده بهره برداری می شود. بسیاری از این بی خانمان ها مهاجرانی هستند که عمدتا با رؤیای دستیابی به کار و رفاه، خود را از کشورهای اروپای شرقی به خاک انگلستان رسانده اند. آنها در ازای دریافت مبلغی ناچیز مورد سوء استفاده قرار می گیرند، البته این تنها مشکل کارتن خواب های انگلیس نیست، بلکه ...
جزیره هرمز، یاقوتی در خلیج همیشه فارس
مصرف خوراکی دارد. البته نه آن طور که شما تصور می کنید. نوعی ماهی خاص را بعد از پاک کردن و خشک کردن به وسیله نمک در ترکیبی از این خاک و نمک در یک خمره یا قوطی در معرض تابش آفتاب قرار می دهند تا گوشت ماهی توسط گرما و نمک متلاشی شود. معدن خاک سرخ 2. پرتگاه غرو ب این مکان یکی از معروف ترین و آرامش بخش ترین جاذبه های جزیره هرمز است که محلی ها علاقه عجیبی به آن دارند ...
این جا خانه آخر پسماندها است
...، می گویی این جا گود انبارکردن و تفکیک پسماند تر است. همان بهتر که نگویی زباله. بگویی پسماند ارزشمندِ تر. بعد هم گلایه کنی از زشتی روزگار که اندازه پسماندِ ارزشمند تر هم نیست. دنیای زباله. آلونک هایی از نخاله ها پسربچه ها و بعضی نوجوان ها موهای شان را از ته تراشیده اند. انگار وقت مدرسه باشد. البته وقت مدرسه هست، اما نه برای کودک افغانستانی که روی مین به دنیا می آید و روی ...
رحمانی فضلی: اگر ورود زنان به ورزشگاه آزاد باشد، نیروهای پلیس امنیت شان را تامین می کنند
سیاسی هم همینطور و در حوزه اجتماعی اهمیت آسیب های اجتماعی و ساماندهی آن مطرح شد. در حوزه اقتصادی اولویت اقتصاد مقاومتی و در حوزه عمرانی مشکلات شهرداری ها مطرح شد. ما نیاز داشتیم نظرات فرمانداران محترم سراسر کشور را داشته باشیم و آنها در همه جلسات اظهار نظر کردند و مسائل را گفتند. به نوشته ایلنا، وی در پاسخ به پرسش خبرنگار ایلنا مبنی بر اینکه گفته می شود یکی از محورهای سفر هفته گذشته شما ...
چگونه با خودرو شخصی به تفلیس گرجستان برویم؟؟
21 دلار (معادل 100,149 تومان) تا 25 دلار (معادل 119,225 تومان) خودتان را به تفلیس برسانید. یا اگر قصد سفر کردن به باکو را هم دارید مسیر تهران - باکو - تفلیس با خرید بلیط اتوبوس تهران- باکو (یکسره و جدا): حدود 46000 تومان تا 150000 تومان و سپس بلیط اتوبوس باکو - تفلیس: 12 منات آذربایجان (معادل 35,340 تومان) را انتخاب کنید. بهترین پیشنهاد هیجان انگیز همگردی به شما گردشگران استفاده از ...
کارگاه آموزش رانندگی به زنان عربستانی
؛ بسیاری از آنها لباس های گشاد عبا مانند برای پوشاندن بدنهایشان در ملا عام پوشیده بودند. علاوه براینکه آنها بیشتر موهایشان را و کمی از صورت شان را پوشانده بودند. بعضی از آنها شلوار جین و کفش های تنیس داشتند؛ البته همراه با کیف دستی یا کوله پشتی. این کارگاه با بحث مختصری درباره ایمنی جاده ها، تصادفات رانندگی که تعداد زیادی از ناها به علت پیام دادن در حین رانندگی و استفاده از تلفن همراه است ...
8 سلبریتی چاقِ دوست داشتنی و جذاب
او در این سریال را ستودند. با این وجود، گودمن در طول تمام دوران زندگی خود با معضل چاقی روبرو بوده و در سال 2011 مقدار زیادی از وزن خود را کاهش داد. با این وجود وی بار دیگر وزن از دست رفته را خیلی زود بازیافت. البته مردان چاق کمتر از زنان مورد مواخذه و تمسخر قرار می گیرند اما وی اخیراض در مصاحبه ای عنوان کرده که ای کاش تا این اندازه چاق نبود. 4- ملیسا مک کارتی ملیسا مک کارتی ...
اپلیکیشن هایی که نباید در گوشی تلفن همراهتان داشته باشید
شوند و بهتر است هرچه زودتر خودتان را از شر آنها خلاص کنید. به این شکل هم کمی حافظه گوشی تان را خالی می کنید و هم از کارکردن با آن لذت بیشتری خواهید برد. پس وقت را تلف نکنید و حتما پیش از عید گوشی تکانی کنید! اپلیکیشن های بهینه سازی مصرف رَم اپلیکیشن هایی که پس از بسته شدن در پس زمینه به فعالیت خود ادامه می دهند- حتی وقتی هم که از آنها استفاده نمی کنید- باعث اشغال شدن حافظه رم و ...
موزه علوم ناگویا، محلی برای نشان دادن افتخارات فضایی و آموزش به نسل آینده ژاپن
بررسی کل سطح ماه و نقشه برداری های دقیق شده بود. علاوه بر این، در سال 2008، ژاپن موفق به پرتاب ماهواره "Kaguya" شد. این مداگرد توپوگرافی کلی از ماه و 15 مشاهده مختلف، مانند بررسی ترکیب سطح و ناهنجاری های گرانشی در ماه انجام داد. عکس های زیبایی که توسط دوربین با کیفیت بالا گرفته شد نیز به طور گسترده ای منتشر شد و مورد استقبال قرار گرفت. بعد از ژاپن، کشورهای چین و هند نیز به شدت پیگیر ...
پوست شفاف و مو های زیبا با سدر
است که سبک زندگی افراد به گونه ای شده که آن ها را هر روز بیشتر از روز قبل از طبیعت دور می کند، اما کیست که نخواهد زیبایی طبیعی صورتش را با گیاهانی که در طبیعت موجود است، حفظ نکند؟! یکی از گیاهانی که می توانید برای به دست آوردن زیبایی طبیعی روی آن حساب کنید، سدر است. سدر از آن گیاهانی است که تقریبا همه قسمت های آن در زیبایی و سلامت بدن شما می تواند مورد استفاده قرار گیرد. اگر پوستی کشیده ...
چمدان چرخ دار یا کوله پشتی؟
راهنمایی برای انتخاب این ابزار ضروری آن است که بدانید برای چه به سفر می روید یا سفر شما از چه نوعی است. مثلا اگر کسب و کار، انگیزه ی این جابه جایی مکانی باشد و یا فقط قرار است در یک یا دو شهر توقف داشته باشید، استفاده از چمدان چرخ دار پیشنهاد می شود، چرا که لباس ها را بی آنکه چروک شوند براحتی می توان بسته بندی کرد . چمدان ها معمولا در برابر ضربه ها مقاوم ترند و ضد آب هستند و از وسایل بهتر ...
فیلمسازان را به سمت ساخت فیلم های کمدی هدایت نکنیم
زیادی را جذب کنیم. آیین نامه شورای صنفی نمایش به ما ابلاغ نشده است در ادامه محمدرضا صابری دبیر و سخنگوی انجمن سینماداران در گفتگوی تلفنی درباره فیلم آن سوی ابرها به کارگردانی مجید مجیدی گفت: قرار بود این فیلم بعد از جشنواره فیلم فجر از 25 بهمن در سینماهای کشور به اکران عمومی درآید اما با توجه به اینکه همه کارهای فنی فیلم در کشور هند انجام شد و متریالی که فرستاده بودند کامل ...
پرده از چهره نفاق افتاد/هجوم هماهنگ مدعیان اصلاحات به ارزش های اسلامی
شهدای ایران : حجاب اسلامی ذیل عنوان حجاب اختیاری ، برگزاری مراسم لهو و لعب از سوی شهرداری تهران و اذعان یکی از محکومین فتنه به عدم اعتقاد این جریان به جمهوری اسلامی را بایستی در این راستا مورد ارزیابی و تحلیل قرار داد. در روزهای گذشته برخی مدعیان اصلاحات در چندین جبهه به مقابله صریح با ارزش های اسلامی پرداخته و این تقابل آنان در روزنامه های زنجیره ای و برخی مراسمات خاص که از سوی ...
اول باید ده نمکی را بکوبند تا ثابت کنند منتقد هستند!
.... من مسائل درون مستند فقر و فحشا را قبلاً در نشریات مختلف می نوشتم اما آن زمان متهم به افراطی گری و تندروی می شدم. این چگونه تندروی ای است که شما 30 سال بعد همان حرف ها را دارید در تریبون های رسمی می زنید. الان در تریبون های رسمی راجع به اختلاس، فساد و اشرافی گری حرف می زنند، آن زمان (بیست و اندی سال قبل) من در نشریاتم این حرف ها را می زدم و متهم به افراط می شدم. این مسئله نشان می داد ...
ماجرای عاشق شدن علیرضا فغانی داور فوتبال در دورهمی
...> علیرضا فغانی داور بین المللی فوتبال کشورمان که شب گذشته 16 اسفند 1396 مهمان برنامه دورهمی شد و از ماجرای عاشق شدن و ازدواجش گفت. در ادامه گفتگوی مهران مدیری با داور بین المملی فوتبال با طرح این موضوع آغاز شد که آقای فغانی شما همه خانواده تان داور هستند، بله ؟ _ بله ، پدر همسرم و پدر خودم دو دوست قدیمی بودند و هر دو داور . من از پدرم ممنونم که ما را به اجبار به دو چیز سوق داد ، یکی اینکه ما ...
خرافات در دوران بارداری، حساس نباشید!
جمله در ناحیه کلیتوریس واژن – میزان ارگاسم تان هم زیاد می شود. اگر شما هم جزو این دسته از زن ها هستید، پس از رابطه جنسی تان لذت ببرید. (مگر در مواردی که پزشک توصیه کند از دخول یا رسیدن به ارگاسم خودداری کنید، که اغلب به خاطر مشکلات بارداری خواهد بود.) باور 7: غذاهای تند و پرادویه باعث زایمان زودرس خواهد شد پاسخ: غلط. غذاهای تند هیچ تأثیری بر احتمال تحریک زایمان به طور طبیعی ...