7 مزیت نوشیدن آب زنجبیل - تدبیر 24
سایر منابع:
سایر خبرها
رژیم هایی که خطر کمبود ویتامین D را افزایش می دهند
اگر یک رژیم غذایی پالئو را دنبال می کنید مراقب نشانه های کمبود ویتامین D، مانند خستگی، افسردگی، ناباروری، درد مزمن، و عفونت های تنفسی مکرر باشید. به گزارش اینتیتر به نقل از عصر ایران،رژیم غذایی یکی از ارکان مهم حفظ سلامت بدن انسان محسوب می شود، زیرا بخش قابل توجهی از مواد مغذی مانند ویتامین ها و مواد معدنی، مورد نیاز اندام ها از این طریق تامین می شود. ویتامین D یکی از این مواد مغذی ...
بهترین گیاه با خاصیت پاک کنندگی و افزایندگی خون
می شود و اثر شفابخش دارد. 9. ریشه هویج مغذی و مقوی معده و بادشکن است و برای تسکین دردهای آلات داخل شکم استفاده می شود. 10. می توان برای تسکین درد رحم و هم چنین در هنگام شروع قاعدگی از آن استفاده کرد. 11. تخم هویج مدر است و از آن برای معالجه استسقا استفاده می شود. 12. از روغن دانه آن برای درمان اسهال شدید (دیسانتری) استفاده می شود. 13. قابل ...
زایمان با بی هوشی کامل بهتر است یا موضعی؟
مسیر این سوزن را هم به وسیله بی حسی های موضعی کوچک تر بی حس می کنند. چه مواقعی نباید از بیحسی اپیدورال استفاده کرد اگر مادر از دارو های رقیق کننده خون استفاده می کند یا میزان پلاکت پایینی دارد یا سابقه خونریزی و شوک داشته، نباید از این روش استفاده شود. بیهوشی اپیدورال به خاطر احتمال انتقال باکتری ها به فضای داخلی کانال نخاعی در مادرانی که دچار عفونت هایی در کمرشان هستند یا ...
عادت های ساده که با خود سلامت بیشتری را به دنبال می آورند
ورزش و رژیم غذایی سالم معمولا راه هایی مطمئن و کار ساز در بهبود سلامت هستند. اما متاسفانه همیشه صحبت از ایجاد تغییرات آسان تر از عمل کردن به آن است. تغییر سبک زندگی برای افزایش سلامت کار ساده ای نیست و احتیاج به پایه گذاری عادات تازه ای دارد که مطمئنا با سبک زندگی پیشین ما تفاوت زیادی خواهد داشت، بنابراین بهتر است برای شروع از تغییراتی آغاز کنیم که ساده و قابل اجرا بوده و با فعالیت های روزانه ما هماهنگی بیشتری داشته باشند. ...
پشت پرده و حقایق نان گزیده های شرکت هپکو اراک
آلاتی با کیفیت بسیار پایین را به اسم شرکت هپکو وارد بازارکرده و به فروش رساندند و از این طریق حتی برند هپکو را هم نابود کردند. حاج محمدحسینی از حقایق دیگری در مستند نان گزیده پرده بر می دارد و آنهم فروش مواد اولیه قیمتی موجود در انبارها از جمله ورق ضد سایش و خرید مواد بی کیفیت برای کاهش قیمت تمام شده محصول است که وقتی یکی از ماشین آلات حمل نخاله فروخته شده پس از دو هفته دچار شکستی می شود ...
درمان معجزه آسای خانگی برای درمان شوره سر
شوره سر کلافه تان کرده و به دنبل راه حل آسان، قطعی و خانگی برای آن می گردید؟ این مطلب مخصوص شماست. ما درمان قطعی و خانگی مشکل شما را معرفی کرده ایم. علت شوره چیست؟ علل متفاوتی در ایجاد شوره سر نقش دارند و از دیدگاه طب رایج، مهم ترین علت ایجاد شوره سر فعالیت بیش از حد قارچ های فلور نرمال بدن است. از دیدگاه طب ایرانی نیز خشک شدن پوست سر می تواند یکی از عوامل ایجاد آن باشد، اما ...
راهکارهایی ساده برای افزایش متابولیسم بدن
به گزارش دولت بهار، به بیانی بسیار ساده، متابولیسم به مجموعه ی پروسه های بیوشیمیایی، و فیزیولوژیکی بدن انسان برای حفظ حالت هومیواستازی، نیز تجزیه ی مواد غذایی مصرفی توسط بدن، و همچنین استفاده از انرژی موجود در آنها اطلاق میگردد. یا به بیانی دیگر، متابولیسم مجموعه ی عملکرد های بیوشیمیایی بدن انسان می باشد. همچنین، سرعت سوزاندن کالری های موجود در مواد غذایی مصرف شده توسط سلولهای بدن، به نرخ ...
نشانه های کمبود امگا 3 کدامند؟
سطح انرژی تان کمک کند. احتمال ابتلا به بیماری های التهابی آرتریت روماتوئید از جمله بیماری های التهابی است که با کمبود اسیدهای چرب امگا 3 علائم آن وخیم تر می شود. سفتی صبحگاهی مفاصل و التهاب آن ها همراه با درد از جمله علائم بیماران است که با مصرف اسیدهای چرب ضروری به طور مؤثری کاهش می یابد. مبتلایان به بیماری های التهابی هر روز باید به رژیم غذایی شان اسیدهای چرب امگا 3 را از ...
یک دستور غذایی فوق العاده برای درمان آرتروز
کلسترول خون دارد. لوبیا قرمز: لوبیا قرمز ضد سرطان است و فشار خون را پایین می آورد، ضمن اینکه یبوست را بر طرف می کند؛ لوبیا قرمز از سرطان روده بزرگ جلوگیری می کند. پسته: پسته یکی از آجیل ها و دانه های سرشار از فیبر است؛ 100 گرم پسته دارای 10.3 گرم فیبر مواد غذایی است. انجیر خشک: انجیر خشک یکی از میوه های پر انرژی است که غنی از کلسیم ...
اعتیاد مدرن این بار زولپیدوم
شباهت بسیاری به بنزودیازپین ها دارد. قدیرزاده ادامه داد: زولپیدم دارای اثرات خواب آور و آرام بخشی است که پزشکان برای درمان بی خوابی و همچنین بعضی اوقات به عنوان شل کننده عضلانی تجویز می کنند. وی اظهارکرد: با توجه به توانایی زولپیدم در برداشتن مهارت های ذهنی ، شباهت عملکردی به الکل دارد و هنگامی که در دوزهای بالا استفاده شود ،می تواند سبب عوارض فراوانی شود. عضو گروه مطالعات ...
مشکلات پوستی کودکان، انواع و درمان
ضد درد ( آسپیرین را به کودکان ندهید) درمان می شود. اگر فرزند شما بیماری پنجم را دارد و شما باردار هستید، با دکتر خود تماس بگیرید. آبله مرغان (Chickenpox) این بیماری که در یک دوره ای بسیار شایع بوده است امروزه به همان اندازه در کودکان، به لطف واکسن آبله مرغان دیده نمی شود. بسیار مسری است، به راحتی سرایت می کند، و در سراسر بدن جوش های خارشی، نقاط قرمز یا تاول هایی بر جای می گذارد ...
معتادان در معرض مرگ فوری از تریاک آلوده به سرب
بزرگ قاچاقچیان بود تا بتوان این میزان ناخالصی را کمتر کرد تا معتادان نیز کمتر دچار مسمومیت با سرب شوند. وی اظهار داشت: به خاطر افزایش وزن تریاک بسیاری از قاچاقچیان سرب را به تریاک اضافه می کنند، البته قیمت پایین سرب نیز می تواند یکی از دلایل آن باشد. وی تصریح کرد: از آنجا که بدن ما روزانه به سه میلی گرم سرب نیاز دارد، اما اگر یک معتاد بخواهد نیم گرم تریاک مصرف کند، 500 میلی ...
زایمان با بی هوشی کامل بهتر است یا موضعی؟
خون استفاده می کند یا میزان پلاکت پایینی دارد یا سابقه خونریزی و شوک داشته، نباید از این روش استفاده شود. بیهوشی اپیدورال به خاطر احتمال انتقال باکتری ها به فضای داخلی کانال نخاعی در مادرانی که دچار عفونت هایی در کمرشان هستند یا مشکلات پوستی خاصی در آن منطقه دارند یا عفونت خونی دارند هم نباید استفاده شود. در افرادی که زایمان به سرعت دارد انجام می شود و فرصت کافی برای اثر دارو وجود ندارد هم نباید از ...
کاهش استرس کودکان، چه راه هایی دارد؟
مدیتیشن کار می کردند، به میزان معنادار و چشمگیری سطح کورتیزول در بدن خود را کاهش دادند و فشار خون آنها نیز تنظیم شده بود. به طور مشابه، کسانی که در طول 4 ماه، روزانه مدیتیشن انجام می دادند نیز به میزان 20 درصد سطح هورمون کورتیزول را کاهش داده بودند. در حالی که افراد دیگری که از سوی دانشگاه ماهاریشی به عنوان گروه کنترل مطالعه شده بودند، تغییرات محسوسی نشان ندادند. 2. برای کاهش 66 درصد ...
بهترین گیاه، مقوی لثه و مسکن درد دندان
از نظر طب سنتی ایران خیلی گرم و خشک است. 1. برای رفع دندان درد و گوش درد یک قطره از اسانس میخک و یا روغن آن را روی دندان بمالید و یا در گوش بچکانید. 2. برای کاهش درد دندان و کاهش عفونت های دهانی استفاده می شود. آغشته کردن محل پوسیدگی دندان به روغن میخک در تسکین درد دندان موثر است. 3. غنچه خشک شده میخک، بادشکن ، مقوی معده و ضدآشفتگی و تهوع است. 4. تقویت ...
خستگی را شکست دهید و پر انرژی شوید!
کار دارید، باید هر شب به میزان کافی بخوابید. برای اینکه عادت خواب تان بهبود یابد و خوابی خوب و عمیق داشته باشید، هر شب راس ساعتی مشخص بخوابید و هر روز صبح در ساعتی مشخص بیدار شوید. افرادی که سبک زندگی بی تحرکی دارند بیشتر احساس خستگی می کنند. پس برای افزایش سطح انرژی تان به طور روزانه ورزش کنید. ورزش کردن کارکرد قلب، ریه و عضلات را هم بهود می بخشد. همچنین به خاطر آزاد شدن ...
با بحران نظام بانکی، ورشکستگی صندوق های بازنشستگی، نحیف شدن اقتصاد و رکود گسترده روبرو هستیم
وارداتی هست خواهیم دید. به طور کلی صنایعی که مواد اولیه آنها وارداتی است تاثیر منفی از این افزایش نرخ ارز خواهند گرفت چرا که قیمت نهایی تولیدات آنها را افزایش می دهد. اما تاثیر مثبت این افزایش نرخ ارز را در صورتی که با ایجاد فضای کسب و کار مناسب و بهبود دیگر شاخص های اقتصادی همراه شود خواهیم دید. به عبارتی حمایت از بخش خصوصی و بسته های حمایتی از شرکت های دانش بنیان و بهبود فضای کسب و کار به معنای کلی ...
گیاهانی که برای کاهش وزن و لاغر شدن شما ماثر است
از طریق دفع سریع غذا و غیر قابل دسترس کردن غذا برای جذب بدن که می توان از داروهای (ملین – مسهل – مدر )استفاده کرد مانند:سنا -زنیان – گل راعی – ختمی – گلسرخ، از طریق سوخته شدن چربیها) بالا بردن کار غده تیروئید): انیسون – زیره – خرگوشک – سیاه دانه و مواد محلل چربیها و غیر قابل نفوذ آنها در بدن: سرکه سیب) – چای سبز – ترشیجات و..... جینسنگ: این ریشه سخت و محکم و ارزشمند در واقع در بدن حالت ...
خواص شاهی؛ 12 خاصیت شگفت انگیز شاهی برای درمان بیماری ها
شاهی که به آن ترتیزک نیز گفته میشود، ازسبزی های بهاره بوده و به صورت خام مصرف میشود. این سبزی سرشاز از انواع ویتامینها و املاح مورد نیاز بدن بوده، علاوه بر آن از ارزش دارویی بالایی نیز برخوردار است. شاهی دارای خاصیت مدر، خلط آور، آنتی بیوتیک، آنتی اکسیدان، ضد سرطان و محرک میباشد. کمک به درمان سرماخوردگی همراه با سرفه، برونشیت و عفونت ادراری ، کاهش اثرات مواد سرطانزایی مانند دخانیات، تحریک اشتها ...
شاهراه های غیرانحصاری برای صنعت پتروشیمی
...، نقش دولت در تنظیم گری بسیار پر رنگ تر است چرا که در این بازارها ناکارآمدی نظام بازار بیشتر مشاهده می شود که این امر می تواند منجر به عدم تحقق اهداف مدنظر شود. تجربیات جهانی حاکی از این است که در سایه فعالیت بهینه نهادهای تنظیم گر، توازن لازم بین منافع بخش خصوصی، دولتی و مصرف کنندگان حاصل شده و با حفظ رقابت و ممانعت از بروز رفتار انحصارگرایانه و فراهم آوردن بستر مناسب برای دستیابی به مزایای ...
گرفتگی مکرر بدن نشانه چیست؟
. همچنین، مصرف الکل می تواند میزان اسید لاکتیک در بدن را افزایش دهد، که احتمال گرفتگی های عضلانی یا احساس درد در عضلات را افزایش می دهد. افزون بر این، مصرف الکل به واسطه اثر ادرارآور بودن این ماده موجب کم آبی بدن می شود که می تواند درد عضلانی را موجب شود. سطوح قند خون خود را کنترل کنید دیابت می تواند به گرفتگی های عضلانی در ناحیه پا منجر شود. در حقیقت ...
چرا معتاد فضای مجازی می شویم؟
افزایش پیدا کرده است. این روند که به آن فناوری متقاعد کننده می گویند تازه در مرحله درک قرار گرفته اما قدرت دوپامین برای تغییر عادت ها برای افراد معتاد و سیگاری آشنا است. هر عادتی از الکل تا نیکوتین و کوکائین با پخش کردن بیش از حد دوپامین روی این سیستم بدن تاثیر می گذارد، درواقع تاثیر استفاده بیش از حد این مواد بر راه دریافت پاداش مغز است و به همین دلیل هرچه بیشتر دارویی را مصرف کنید بیشتر ...
فرار از مرگ
از پماد و قطره چشمی یا مسکن ها استفاده نکند و در این زمان باید لیوان یکبار مصرف یا با یک مقوا که به شکل مخروط در آورده شده روی چشم را بپوشاند و سریعا به بیمارستان مراجعه کند و باید دقت کرد گاز استریل، باند و... را در تماس مستقیم با چشم قرار ندهد. هشدار پلیس به هنجارشکنان به گفته رئیس پلیس تهران، امسال پلیس تلاش گسترده ای را برای برخورد با مواد محترقه غیرمجاز انجام داده و ...
برای سلامتی بدن کدام بهتر است؟ ورزش یا رژیم؟
چگونگی سوخت و ساز قند و چربی توسط بدن تاثیر میگذارد، که که منجر به بالا رفتن سطوح کلسترول بد و قند میشود. از دو ساعت نشستن به صورت ممتد اجتناب کنید. اگر میخواهید مدت زمان نشستن خود را کاهش دهید در طول استراحت بایستید. برای خود ساعت تنضیم کنید تا هر یک ساعت بلند شوید و برای دقایقی قدم بزنید. و یا میتوانید از میزی که ارتفاعش تنظیم میشود استفاده کنید و برای دقایقی به صورت ایستاده کار کنید. ...
این عرق گیاهی تقویت کننده مزاج، مغز و قلب است
موارد استفاده درمانی خاص خودش را دارد که بسته به مزاج فرد می توان از آن بهره برد. ذاکری خاطرنشان کرد: مصرف آن در برخی میوه نارنج در افراد با معده های سرد و رطوبی خالی از عارضه نیست. وی یادآور شد: از قدیم معمولاً از میوه نارنج و آب نارنج برای فرونشاندن حرارت اعضا استفاده می شد خصوصاً امراضی که از غلبه صفرا و خون بوده است. دستیار طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل تصریح ...
6 توجیه پزشکی برای زبر شدن پاشنه پا!
این بیماری را تحت کنترل گرفت. کم آبی بدن: پوسته پوسته شدن کف پا می تواند نشانه کم آبی بدن باشد. برای همین لازم است که به مقدار کافی آب بنوشید. نوشیدن مقادیر کافی آب و مایعات باعث حفظ آب بدن و دفع سموم از آن می شود. الکل، نوشیدنی های کافئین دار مثل قهوه و نوشابه های گازدار مصرف نکنید. اضافه وزن: افرادی که مشکل اضافه وزن دارند و در دسته افراد چاق قرار می گیرند به دلیل فشاری که ...
وزیر تعاون،کار و رفاه اجتماعی در گفت وگو با روزنامه ایران بیان کرد: روایتی از جدال پنج ساله با چالش های ...
کردن یازده میلیون نفری گذاشتم که اکثریت آنها حاشیه نشینان و محرومان بودند. وزارت رفاه حامی اصلی این محرومان بود و اگر نبود قطعاً بیمه نمی شدند. دکتر ربیعی ادامه داد: دسترسی به بیمه درمان حق همه محرومان است متأسفانه این دستاورد مهم اجتماعی بی صدا در حال از بین رفتن است و ما پای آن می ایستیم. وی با بیان اینکه کار مهم دیگر این وزارتخانه حذف یارانه پولدارها بود، توضیح داد: هیچ کس ...
باورهای غلطی که درمورد گیاهخواری داریم
.... در واقع رژیم های غذایی گیاهی، بهترین روش برای کنترل گرسنگی هستند، قند خون را افزایش نمی دهند و به بهبود فرایند هضم نیز کمک می کنند. برای دریافت همه مواد مغذی، باید پروتئین های گیاهی را ترکیب کنید: شما لازم نیست برای دریافت پروتئین کافی از گیاهان، مثلا حتما لوبیا را با برنج مصرف کنید. تحقیقات نشان می دهد که مصرف هر کدام از غذاهای گیاهی که حاوی پروتئین هستند، به بدن شما تمام ...
تاثیر تغذیه روی جنین در دوران بارداری
می تواند باعث پیشگیری از ابتلای جنین به آسم شود.همچنین کمک می کند در آینده کودک شما مبتلا به خس خس سینه نشود. کمخونی در بارداری می تواند باعث منجر به زایمان زودرس و یا وزن کم نوزاد شود.سیب غنی از آهن می باشد و اگر هر روز به طور منظم سیب بخورید می توانید از کمخونی پیشگیری کنید. سیب ها غنی از ویتامین ث می باشند. ویتامین ث باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شما و جنین می شود و باعث می شود در مقابل عفونت ها ...
چای مناسب هر گروه خونی چیست؟
و زنجبیل برای این افراد فوق العاده است، این افراد برای اینکه سیستم گوارشی خود را تقویت کنند همیشه در چایشان زنجبیل داشته باشند. *چای زنجبیل: زنجبیل باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود به خاطر اینکه حاوی ترکیبات ضد باکتریایی است. تهیه نوشیدنی با زنجبیل باعث افزایش گرمای درونی بدن می شود و قدرت بدنی شما را بالا می برد. مصرف زنجبیل باعث تحریک سوخت و ساز بدن و بهبود هضم غذا شده و از این طریق با چربی های شکم مبارزه می کند. همچنین دارای خواص ادرارآور بوده و با حذف مایعات محبوس شده در بدن از التهاب پیشگیری می کند. ...