کنترل دیابت در بارداری، یک خوراکی مهم - نی نی بان
سایر خبرها
چگونه درمان آبله مرغان را آسان تر کنیم؟
تب مختصر، درد مختصر شکم، بی حالی و بی اشتهایی می گردد، سپس دانه ها ظاهر می شود. در بعضی از کودکان علایم قبل از دانه ها آن قدر خفیف است که مادر و کودک از آن اطلاع نمی یابند و گاهی مادر در هنگام عوض کردن لباس های کودک دانه هایی در بدن او می بیند، یا این که کودک دانه هایی در بدن خود دیده و به مادرش نشان می دهد. به همین جهت در بعضی از مناطق ایران، این بیماری را تورک کادرندان می نامند. ...
راز خوشبختی در زندگی زناشویی، قاطع باشید
است که نسبت به جسم و بدن خودشان حساسیت بالایی دارند؛ یعنی زمانی که وارد گفت وگو می شوند نسبت به رفتارهای پنهانی و غیر کلامی شان هم آگاهی دارند. کسانی را دیده اید که باشه عزیزم می گویند اما اخم و تخم هم می کنند؟! رفتارهای کلامی این افراد با رفتارهای غیر کلامی شان همخوانی ندارد. افراد قاطع روی رفتارهای شان فکر کرده و به مرور زمان خودشان را توانمند می کنند و دقیقا می دانند که از ارتباط شان ...
اتفاقاتی که در نیمه دوم بازی با شهرداری افتاد به ضرر فجر تمام شد
مسابقه اخراج شد. در نیمه دوم تیم شهرداری 10 نفره کار خود را آغاز کرد که واقعا تا دقیقه 90 و گل سومی که زدیم ما در استرس بودیم. به این دلیل این تیم در نیمه دوم فوق العاده کار کردند و در ضد حمله ها همه بازیکنان شهرداری حضور داشتند. وی درمورد بازی این هفته مقابل مس کرمان گفت:مس یکی از تیم های خوب لیگ است و این تیم از انگیزه بالایی برخوردار است و آنها آمده اند که در شیراز از ما امتیاز بگیرند ...
تقویت کیفیت اسپرم، اهمیت رژیم غذایی
اسپرم دارد. تحقیقات نشان می دهد که داشتن عادات نامناسب رژیم غذایی و مصرف مکرر مشروبات الکلی و دخانیات، می تواند باعث پایین آوردن کیفیت و مقدار اسپرم شده و لقاح تخم را دشوارتر کند. رژیم غذایی مناسب، متنوع و مغذی در مردان و زنان به باروری کمک می کند. شرایط رژیم غذایی مناسب جهت کمک به درمان ناباروری شایان ذکر است که نکات تغذیه ای زیر باید هم در مردان و هم در زنان رعایت شوند: ...
بیانیه جمعی از اعضای کابینه دولت نهم و دهم
، انقلابی نمایی به جای انقلابیگری و استفاده ابزاری از عدالت، تکرار ادعاهای بی اساس فتنه گران و رسانه های معاند و ضد مردمی، پیش بینی بی پایه در مورد اتفاقات و تحولات آتی، حال آنکه در گذشته نیز در مواردی از رخدادهایی سخن گفته شد که هرگز تحقق نیافت. اینک خیر و مصلحت ایشان را در بازگشت به آرمان های امام و انقلاب می دانیم که اهم آن تقوای الهی، ولایت پذیری و خدمت خالصانه به مردم است و خاستگاه ...
خطرات دستمال کاغذی برای خانم ها
.... علاوه بر سرطان، خطراتی مانند برهم خوردن تعادل هورمون ها، نقص سیستم ایمنی بدن، کاهش قدرت باروری و نقایص مادرزادی نیز در کمین این افراد است. از دیگر مشکلات مهم ایجاد شده توسط این دستمال ها، این است که مواد و ترکیب های موجود در دستمال های کاغذی، جزو مواد آلرژن هستند. این حساسیت زا بودن در اثر استفاده از عطرهای مختلف در دستمال های کاغذی، تشدید هم خواهد شد. افراد مبتلا به آلرژی های پوستی ...
چگونه انرژی منفی را از خانه دور کنیم؟
باعث احساس افسردگی، سر درد و رخوت در افراد می شود). یون های منفی کمک می کنند تا احساس تندرستی کرده و ذهن تان شفاف شود ضمنا رایحه ی مریم گلی، آرامشبخش است. شاخه های مریم گلی در بازار موجودند اما شما خودتان هم می توانید یک دسته از این شاخه ها را در خانه درست کنید. چند شاخه مریم گلی را در آفتاب خشک کنید و سپس این شاخه های خشک شده را با نخ محکم به هم ببندید، دسته ی مریم گلی شما آماده است. قبل ...
خواص باورنکردنی پیاز
. بنابراین بهتر است از رژیم غذایی متنوع استفاده کنید تا تمرکز بیشتری بر سلامت کلی ایجاد شود مضرات پیاز برای خانمها یکی از مشکلات و بیماری های ناخوشایند، سردردهای میگرنی است که این نوع سردرد در زنان بیشتر است. برخی افراد از سردرد های پس از مصرف پیاز شکایت می کنند. دلیل این مشکل این است که پیاز طبع گرمی دارد و زنانی که دارای مزاج گرم و دچار بیماری میگرن هستند؛ نباید پیاز خام مصرف کنند زیرا باعث افزایش درد می شود. همچنین مصرف زیاد پیاز در زنان باردار ممکن است سبب سوزش سر دل و اسهال شود. ...
زگیل تناسلی در زنان، پاسخ به سؤالات رایج شما
یا ممکن است در معرض بیماری های مقاربتی باشند اکیدا باید خودداری گردد. آیا زگیل تناسلی درمان دارد؟ درمانی برای HPV وجود ندارد. اما اکثر عفونت های HPV در واقع به مرور زمان برطرف می شوند یا به اندازه ای ضعیف می شوند که بر بدن تأثیری نمی گذارند. اما زگیل های تناسلی قابل درمان هستند. روش درمان توسط پزشک و با توجه به محل درگیری و اندازه ضایعات تعیین می شود. بسته به نظر پزشک ...
نرخ 4200 تومانی دلار، بازار ارز را نجات می دهد؟
چرا دولت پیش بینی و چاره اندیشی درستی قبل از وقوع بحران ارزی نکرده و اجازه داد تا بازار ارز به وضعیت بحرانی نزدیک شود. برخی از منتقدان دولت معتقدند که دولت تمایل به افزایش نرخ ارز برای جبران کسری بودجه خود داشته است اما باید پذیرفت با توجه به اینکه دولت، خود بزرگترین مصرف کننده و فعال اقتصادی کشور به حساب می آید، دود افزایش نرخ ارز اول در چشم خود او می رود. اکنون باید دید ...
نماینده کالیفرنیا در کنگره :ادای شهادت زاکربرگ تنها ظاهر ماجرا بود/احضار سایر مدیران سلیکون ولی دور از ...
فراتر و پیچیده تر از آن چه شما می بیند است.” برنامه های کامپیوتری مثل فیس بوک برای سازماندهی پست ها، اخبار و عکس ها ،اطلاعات زیادی در مورد کاربران کسب می کند.اما برای شیف، به عنوان یک نماینده دموکرات در کمیته دائمی انتخابات مجلس نمایندگان که موظف بود در مورد دخالت روسیه در انتخابات ایالات متحده نیز تحقیق کند، این موضوعات ساده و روزمره بسیار کلیدی است. مارک زاکربرگ، یکی از ...
تحولات جریان های تکفیری/ از القاعده تا داعش
.... 4. جنبش های القاعده پیوریتن و خالص بودند. ریشۀ القاعده به جنبش های عرب افغان باز می گردد و این جنبش ها نوعی پیوریتنیزم را دارا می باشند و به غیر خاورمیانه ای ها اعتقادی ندارند. اینها از نسل دوم مهاجران عرب یا افغانستان، پاکستان و حتی ایران استفاده می کردند اما داعش جهانی است. حال چرا سال 2003 میلادی برای ما مهم می شود؟ زیرا ابومصعب زرقاوی رهبر می شود. حزب بعث عراق و ارتش ...
بهترین سن برای سوراخ کردن گوش دختران
: معمولا 20 تا 30 درصد افرادی که اقدام به سوراخ کردن این منطقه می کنند با عفونت مواجه می شوند. واثقی خاطرنشان کرد: بعد از سوراخ کردن گوش باید به مدت 2 تا 3 هفته گوشواره را با پنبه و الکل تمیز کرده و درگوش بچرخانید تا سوراخ آن بسته نشود همچنین برای ترمیم زخم آن به ویژه برای افراد دیابتی نیز می توان از پماد تتراسایکلین استفاده کرد. وی افزود: البته سرعت ترمیم بدن در افراد مختلف ...
ویتامین B12 چه کمکی به سلامت ما می کند؟
.... هرچند با بالا رفتن سن جذب این ویتامین سخت تر می شود. به همین دلیل به افراد بالای 50 سال توصیه می شود برای تامین نیاز بدن خود تنها به مصرف گوشت و دیگر منابع غذایی بسنده نکنند، شاید نیاز به مکمل داشته باشند. گیاه خواری، مصرف مواد الکلی و مصرف برخی داروها می تواند موجب کمبود این ویتامین شود. داروهای کاهش دهنده اسید معده و داروهای مهار کننده پروتون پمپ که برای بیماری های ...
نگاهی به عوامل بروز آلرژی ها در بهار
است که طبیعتا بی ضرر هستند، گفت: موادی مانند گرده گیاھان، برخی داروھا، مو، پشم و پرحیوانات، گرد و غبار ھوا، بعضی غذاھا و نیش حشرات می توانند منجر به بروز آلرژی در افراد شوند. در برخی از افراد به دلیل برخی دلایل زمینه ای و ژنتیکی این مواد آلرژی زا باعث فعال شدن بیش از حد سیستم ایمنی بدن و بروز علائم می شوند. همچنین عواملی چون کار و فعالیت زیاد، کاهش میزان خواب شبانه، انجام ورزش های سنگین، قرار ...
تاخیر در تصویب تعرفه پزشکی سال 97 روزانه به مراکز درمانی خسارت می زند/ ضربه به سلامت مردم با تعطیلات ...
حسن قاضی زاده هاشمی وزیر بهداشت در دیدار نوروزی با مدیران و کارکنان سازمان بیمه سلامت با اشاره به ضعیف بودن فرهنگ بیمه در کشور گفت: پرداخت حق بیمه و مالیات سلامت از جمله اقداماتی است که باید در کشور به درستی صورت گیرد، ولی متاسفانه هیچ کدام از این موارد در کشور تبدیل به فرهنگ نشده و به درستی اجرایی نمی شود. وی ادامه داد: افرادی در کشور امکان پرداخت حق بیمه ندارند که خوشبختانه این افراد ...
معرفی پنج نوشیدنی حیات بحش برای مغز
با مقدار فراوان B6ای که دارد می تواند سرعت آنالیز مغزی در کودکان را افزایش دهد. ایبن نوشیدنی ویژگی های یک مسکن طبیعی را دارد که به آرام شدن ماهیچه های سر کمک زیادی می کند. آلوئه ورا از گیاهانی است که تقویت کننده بدن است و یبوست را برطرف و روده ها را تمیز می کند. ممکن است خیلی از طعم این نوشیدنی مغذی برای مغز استقبال نکنید بنابراین می توانید با ترکیب این نوشیدنی با سایر گیاهان سنتی مانند ...
اقدامات پیش از بارداری، چیست؟
صورت منفی بودن تیتر آنتی بادی ضد سرخجه تزریق کنید. در صورت تزریق واکسن ویروس زنده سرخجه، خانم باید حداقل تا 3 ماه از یک روش مؤثر پیشگیری از بارداری استفاده کند. ولی اگر خانم قبل از 3 ماه باردار شود، نیاز به ختم بارداری نیست. - واکسن هپاتیت: در صورت نداشتن تعداد کافی آنتی بادی در بدن ، یا در صورت عدم تزریق واکسن هپاتیت در گذشته ، بهتر است واکسیناسیون هپاتیت انجام شود. ...
دورخیز چین برای دستیابی به فناوری فضایی سرنشین دار
که در سال 2003 سفری تقریبا 22 ساعته را در فضا انجام داد و اینک معاون دفتر برنامه فضایی سرنشین دار چین است طی مصاحبه ای فاش کرد که این کشور قصد دارد سومین گروه فضانوردان خود را نه مانند قبل از میان نظامیان، بلکه افراد شایسته در مشاغل مختلف از جمله مهندسان پرواز و متخصصان محموله های علمی (دانشمندان با تخصص های مختلف) انتخاب کند که شامل زنان نیز می شود. دو گروه انتخابی اول در سال های 1998 ...
دلیل لکه بینی زنان چیست؟
... پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز،لکه بینی وسط سیکل یک امر طبیعی نیست و نیاز به پیگیری دارد. اختلالات هورمونی، پولیپ و فیبروم و تغییرات در مخاط رحم باعث ایجاد این حالت می شود. سیپروترون برای تنظیم تخمدان های پلی کیستیک که هورمون بالای مردانه دارند نیز مورد استفاده قرار می گیرد. در صورت مصرف قرص سیپروترون کامپاند باردار نمی شوید بلکه باید تحت نظر پزشک معالج باشید و در زمانی که ایشان صلاح می دانند قرص را قطع و برای بارداری اقدام کنید. حجم خون هنگام پریودی مهم نیست. شما البته بهتر است اگر اضافه وزن دارید وزن اضافه خود را با ورزش کاهش دهید. ...
علائم تخمک گذاری در زنان، چگونه است؟
اگر برای بچه دارشدن عجله دارید بهتر است به برخی نکات مهم برای تخمک گذاری دقت کنید و توصیه های متخصصین زنان و زایمان را در این زمینه در نظر بگیرید. انجام آمیزش در روز تخمک گذاری برای حاملگی، دانستن زمان تخمک گذاری اهمیت دارد. اسپرم می تواند دو تا سه روز زنده بماند، اما تخمک فقط 12 تا 24 ساعت زنده خواهد ماند. برای افزایش احتمال حامله شدن، باید در حوالی زمان تخمک گذاری، بیشتر از ...
بستن لوله رحم در زنان، عوارضش چیست؟
از آن لذت بیشتری هم می برد به دلیل اینکه دیگر نگرانی در مورد حاملگی مجدد ندارد. همچنین این جراحی بر وزن فرد اثر نگذاشته و افزایش وزن ایجاد نمی شود. بستن لوله رحمی را فقط برای زنان خاص باید پیشنهاد کرد؟ خیر، قانونی جهت انجام یا عدم انجام بستن لوله ها برای افراد خاصی وجود ندارد و همچنین نباید انتخاب این روش بر فرد تحمیل گردد بلکه باید هر زنی خودش تصمیم بگیرد که آیا لوله هایش را ...
امام موسی صدر:بیست و هفتم رجب روز برانگیخته شدن امت است
والسلام علی خیر خلقه وخاتم رسله محمد، وعلی أنبیاء الله المرسلین. وسلام الله علی آل بیته وأصحابه الطیبین، ومن اتبعهم بإحسان وسلک سبیلهم إلی یوم الدین. این روز مبارک که روز جمعه است، ما را به یاد روزی می اندازد که خداوند مردمان را برای حساب گرد هم خواهد آورد. جمعه روزی است که در آن به حساب کارهای گذشتۀ خود می پردازیم و برای کارهای آینده برنامه ریزی می کنیم. هفتۀ آینده در چنین روزی، با ...
بهترین فاصله بین دو بارداری چقدر است؟
فاصله زمانی مناسب بین دو بارداری و این که این فاصله در بهترین شرایط چند سال باید باشد، سوال بسیاری از خانم های جوانی است که تازه طعم مادر شدن را چشیده اند. دکتر آزیتا صفارزاده، متخصص زنان، فلوشیپ لاپاروسکوپی و نازایی در این گزارش به این سوال پاسخ می دهد. دکتر صفارزاده معتقد است باید بررسی کرد که بدن مادر چه زمانی از نظر سلامت جسمی و حتی روحی آماده پذیرش یک نوزاد دیگر با همان نیازهای کودک اول است ...
رییس سازمان توسعه تجارت:مشکل دلار سفته بازی عده ای خاص بود
رییس سازمان توسعه تجارت با تاکید بر این که طبق بخش نامه های جدید صادر شده لازم است ارز حاصل از صادرات به نظام ارزی کشور منتقل شود، گفت: مشکل اصلی بازار ارز معامله ها و سفته بازی های عده ای خاص بود که برای ایجاد درآمد از ارز انجام می دادند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی تدبیر و امید؛ مجتبی خسروتاج، معاون صادراتی وزیر صنعت، معدن و تجارت در برنامه گفت وگوی ویژه خبری به ارائه توضیحاتی درباره ...
بازگشت سلامتی با 6 خوراکی
مس نیز در آن وجود دارد. لیستین موجود در سویا در اطراف بافت اعصاب یک پوشش تولید می کند و در شرایط استرس، در اثر دفع زیاد منیزیم بدن تحت تاثیر قرار می گیرد و در صورت خوردن سویا این کمبود جبران و باعث کاهش استرس و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. تقویت حافظه: قهوه قهوه می تواند عملکرد ذهن و حافظه را تقویت کند چون نواحی زیادی از مغز را تحریک کرده و بی خوابی، انگیختگی، روحیه و تمرکز را تنظیم می کند. تحقیقات نشان داده اند که نوشیدن قهوه قبل از هر نوع آزمونی، عملکرد حافظه را بهتر می کند. بهتر است مصرف این نوشیدنی به صورت منظم باشد و در مصرف آن افراط نشود. منبع: آوای سلامت ...
مصرف اسید فولیک قبل از بارداری، ضرورت دارد؟
نظران بهداشت عمومی معتقدند که کلیه زنان در سنین باروری بهتر است بطور روزانه اسید فولیک مصرف کنند. از زمانی که شما باردار می شوید این مقدار حتی افزایش می یابد و شما باید روزانه 600 میکروگرم تا 1 میلی گرم اسید فولیک مصرف کنید. از آنجا که اسید فولیک یک ویتامین محلول در آب است، بدن مقادیر بیشتر از نیاز را دفع می کند و به همین دلیل نیز برای مدت زیادی در بدن ذخیره نمی شود و باید هر روز آن را ...
کارهای لازم قبل از بارداری، آنچه باید بدانید
بین عادت ها خواهید داشت؛ اما لازم است که از سه ماه قبل تر از اقدام به بارداری، مصرف این قرص ها به طور کامل قطع شود. به عقیده متخصصان زنان و زایمان، اگر بدن به طور کامل از اثرات هورمون های ناشی از قرص های ضدبارداری خلاص نشده باشد، امکان سقط جنین بالا خواهد رفت؛ در نتیجه توصیه می شود قبل از بارداری بهتر است سه بار پریود شوید. چکاپ کامل داشته باشید نگرانی از وضع سلامت بدن ممکن است باعث ...
لوزالمعده عملکرد درون ریز و برون ریز مهمی دارد/ سه بیماری مرتبط با آن، پانکراتیت، سرطان پانکراس و دیابت ...
یک عضو شکمی است که در پشت معده قرار دارد و توسط سایراعضای بدن از جمله،طحال، کبد و روده کوچک احاطه شده است. پانکراس با حدود 6 اینچ (15.24 سانتیمتر) بلندی، مستطیلی و مسطح است. پانکراس نقش مهمی در هضم و تنظیم قند خون دارد. سه بیماری مرتبط با پانکراس عبارتند از: پانکراتیت، سرطان پانکراس و دیابت. عملکرد پانکراس به گفته اردن دانتلون، یک پزشک شناخته شده در بیمارستان بهداشت دانشگاه ...
توصیه های غذایی برای حفظ سلامت کلیه ها
غذایی تان رعایت نمایید. آب گرم با آبلیمو بنوشید روزتان را با نوشیدن یک فنجان آب گرم همراه با آب یک نصف لیمو آغاز نمایید. بدین ترتیب از همان ابتدای صبح، سموم از بدن تان دفع می شوند. افزایش مصرف میوه و سبزیجات گنجاندن میوه و سبزیجات بیشتر در رژیم غذایی، می تواند منجر به کاهش ریسک عفونت کلیه ها و اسیدی شدن متابولیسم بدن شود. افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی ...