برای رابطه بهتر زناشویی، پنج تمرین ورزشی - نی نی بان
سایر خبرها
ماساژ این نقاط بدن شما را از شر سردرد خلاص می کند
بار تحت ماساژ درمانی قرار گرفتند؛ در نتیجه این مطالعه، تعداد دفعات سردرد این افراد در هفته اول درمان کاهش یافت.در پایان دوره درمان، میانگین تعداد دفعات سردرد این افراد از هفت سردرد در هفته را به تنها دو مرتبه در هفته کاهش یافت؛ مدت زمان سردرد آن ها هم از 8 ساعت در روز به حدود 4 ساعت رسید. در تحقیقی بزرگتر دانشمندان بررسی کردند که چگونه 10 ماساژ شدید یک ساعته در طول دو هفته بر کاهش ...
انواع قرص های لاغری موجود در بازار + لیست داروهای لاغری
را در سرعت های بسیار بالاتر بسوزاند. ال–کارنیتین علاوه بر اینکه می تواند به افزایش سوختن چربی در بدن شما کمک کند، می تواند سطح انرژی شما را بالا ببرد و سلامت قلب شما را ارتقاء ببخشد. این قرص همچنین توسط ورزشکاران برای ارتقاء استقامت در ورزش ها استفاده می شود. مکمل ال – کارنیتین در حال حاضر به عنوان کپسول، قرص، پودر و مایع به بازار عرضه می شود. لازم است بدانید بالاترین غلظت ...
وصیت شهید/ اگر دلتان گرفت یاد عاشورا کنید
عزیزم و امیدوارم که شهادت و روحیه جهادی را سرلوحه خود قرار دهی و همچنین خواهر عزیزم و حامی همیشگی من که نهایت لطف را بر من داشته است و من فقط با بدی پاسخش را دادم امیدوارم هم اکنون نیز دعایت را برای برادرت دریغ نکنی و همیشه به یادش و زینب گونه پایداری کنی. از همه دوستان دانشگاه و مسجد و استادان و مربیانم و ... درخواست حلالیت دارم و از شما دوستان می خواهم این حقیر را از دعای خیرتان محروم ...
گردن درد و علت های عجیب آن
. اگر مستعد گردن درد هستید به پشت خوابیدن اجازه می دهد متکا از سر و گردن محافظت کند. شما می توانید از متکاهای فومی که به خوبی از گردن پشتیبانی کرده و به حفظ همترازی آن با ستون فقرات کمک می کنند، استفاده کنید. علت گردن درد : فشار وارد به گردن در هنگام ورزش گردن درد طی کار با وزنه در باشگاه به طور معمول در انتهای یک ست، زمانی که قصد دارید چند حرکت اضافی انجام دهید، رخ می دهد. شما ...
راه کارهای تقویت اراده قوی در انسان
نیروی اراده و همّت را در آن ها تقویت نمایند.[1] خودسازی و جهاد با نفس که جهاد اکبر معرفی شده است، در پرتو نیروی اراده حاصل می گردد. در میدان جهاد و رزم حقیقت، شجاعت همان اراده و همّت پولادین است. با این حال انسان عاقل همّت خود را صرف آخرت می کند تا هم در دنیا و هم در آخرت به لذت و کمال مطلوب و پایدار برسد. داشتن ارادة قوی در تمامی مراحل زندگی نقشی اساسی در تعیین سرنوشت، هویت یابی وکمال ...
اندومتریوز و رژیم غذایی، تغذیه مناسب چیست؟
و اندومتریوز، پرداخته و به غذاهایی می پردازیم که افراد مبتلا به این عارضه باید بیشتر آنها را مصرف کرده و یا از خوردن آنها خودداری کنیم. ارتباط بین اندومتریوز و رژیم غذایی تحقیقات اندکی رابطه بین رژیم غذایی و کاهش علائم اندومتریوز را مورد بررسی قرار داده و اثبات کرده اند. با این حال، برخی افراد متوجه می شوند که خوردن غذاهای خاصی باعث می شود علائم آنها را بهبود یابد. یک ...
کمبود ویتامین C و نشانه های آن
جمله کمبود ویتامین C می توانند در پس این رویداد قرار داشته باشند. جدا از افزایش سن، اعتیاد به الکل، و اثرات جانبی برخی داروها، کمبود ویتامین C می تواند یکی از دلایل کبود شدن راحت بدن انسان باشد. نشانه های کمبود ویتامین C : سطوح کم آهن برخی ویتامین ها، مواد معدنی و عناصر برای ارائه بهترین نتیجه به مواد دیگر وابسته هستند و ویتامین C و آهن از چنین رابطه ای برخوردار ...
دانشمندان به مکانیزم مخفی شدن سلول های سرطان سینه پی بردند
استفاده تخریب می شوند تا انرژی کافی برای تولید بخش های جدید حاصل گردد . در این تحقیق محققان توضیح می دهند که چرا درمان های فعلی مانند جراحی و شیمی درمانی نمی توانند منجر به ریشه کن شدن سلول های سرطان سینه شوند. هانتر گفت: بسیاری از داروهای سنتی ضد سرطان برای هدف قرار دادن سلول های جدا شده، طراحی شده اند. با این حال، سلول های مخفی، غالبا جدا نمی شوند و نسبت به این نوع داروها ...
رابطه زناشویی دردناک، آرزوی بارداری دارم
بهرام ایروانی، متخصص زنان و زایمان: درد هنگام نزدیکی ناشی از انقباض خود به خود و غیرارادی عضلات کف لگن است و اراده فرد در آن نقشی ندارد. باید گفت عمده ترین علت این اختلال، علل روانی است. می توانید یک ساعت قبل از برقراری رابطه زناشویی دیازپام 2 میلی گرمی بخورید و از شیاف دیکلوفناک استفاده کنید تا کمی آرامش تان بیشتر شود و استرس کمتری داشته باشید. استفاده از روان کننده ها نیز به رفع ای مشکل کمک ...
کاندوم در پیشگیری از ایدز، تاثیر دارد؟
در مراحل اولیه هیچ علائمی ندارد. با گذر زمان عفونت موجب ضایعات پوستی شده یا به خون و مفاصل گسترش می یابد. در مردان: ترشحاتی از آلت تناسلی، تورم بیضه ها در زنان: ترشحاتی از واژن، درد لگنی، لکه بینی. علائم ممکن است خفیف بوده و به راحتی با عفونت واژن یا دستگاه ادراری به اشتباه گرفته شود. سیفلیس (Syphilis) اکثر مردم متوجه علائم اولیه سیفلیس نمیشوند. این بیماری در ...
ترشحات قهوه ای در بارداری، چه عللی دارد؟
شود منطقه فوق العاده حساس شود و منجر به ایجاد ترشحات می شود. داشتن رابطه جنسی و یا معاینه داخلی روزمره می تواند منجر به ترشحات قهوه ای شود. در مجموع ترشحات قهوه ای در بارداری نگران کننده نیست و ممکن است به علت برخی تحریکات در قسمت های داخلی بدن رخ دهد و البته گاها هم ممکنه نشانه ای از خطر سقط جنین باشه. علت لکه بینی یا ترشحات قهوه ای: -در هفته های اولیه بارداری به دلیل خونریزی ...
افزایش اندام تناسلی مردان، چه روشی؟
از بدنم را هم مانند سایر عضلات بدن با زدن وزنه، تقویت و بزرگ کنم. در حال انجام این کار بودم که ناگهان صدای تق شنیدم و درد خفیفی د رمحل احساس کردم اما مشکل خاص دیگری در آن زمان نداشتم. پس از مدتی متوجه شدم که دیگر مانند گذشته نعوظ ندارم بنابراین پس از 3-2 هفته به پزشک مراجعه کردم. پزشک سونوگرافی داپلر درخواست کرد. برای انجام سونوگرافی باید دارویی به نام پاپاورین را داخل عضو تزریق می کردند ...
ماجرای دیالوگ حاجی سیدتو کشتن!
، شمای مخاطب متوجه می شوید که رابطه و نسبت افراد چگونه است، ولی گاهی این کار در نوشتن برخی دیالوگ ها و آن جهت دهی طوری انجام می شود که مخاطب متوجه نمی شود. حداقلِ داشته های یک مدیر دوبلاژ، انشای خوب است یعنی باید انشای قابل قبولی داشته باشد تا دیالوگ های خوب و شسته رفته ای تحویل گوینده اش بدهد. حداقلِ داشته های یک مدیر دوبلاژ، انشای خوب است یعنی باید انشای قابل قبولی داشته باشد تا دیالوگ ...
رویکرد اسلام صیانت از آزادی های فردی در کنار تقبیح فردگرایی است
بحث به موضوع جلسه ما مربوط نیست. دوم اینکه، گفته شد که انسان چه بالطبع و چه بالضروره یک موجود اجتماعی است، بنابراین، فرد در خلأ به رشد و تکامل نمی رسد و شرایط و اسباب اجتماعی می تواند، هم به تکامل او کمک مؤثری داشته باشد و هم در تکامل انسان اختلال و انحراف بوجود آورد. از طرف دیگر، فرد در اسلام نسبت به نقش مثبت یا منفی ای که در جامعه بازی می کند مسئول است و لذا همچنان که قرآن مجید ...
اعلام ورشکستگی صوری 508 بدهکار بانکی 3300 میلیارد تومان ضرر به شبکه بانکی وارد کرد / گزارش کمیسیون اصل ...
که به افزایش بانک های دارای نسبت معوقات آن ها منجر شده است. مضافاً بر آن عوامل درونی بانک ها نقش زیادی در ایجاد غیرجاری بانک ها و افزایش ریسک اعتباری آن ها داشته است. از سوی دیگر به نظر می رسد هزینه نداشتن تخلف از قوانین و مقررات برای متخلفان، باعث شده بعضاً در استمرار تخلف اصرار ورزیده و حتی گاهی منافع خود را در انجام تخلف ببیند. 5- افزایش مطالبات غیرجاری در سبد دارایی های بانک، احتمال ...
چه صندلی برای نشستن راحت است؟
باید برای ایجاد یک محیط کار اداری مناسب رعایت نمود، مبلمان اداری استاندارد و ایمن می باشد . پرسنل در هنگام کار باید امکان نشستن راحت را داشته باشند و در عین حال قادر به انجام حرکات دلخواه باشند انتخاب صحیح یک صندلی مدیریتی اداری یکی از مهمترین عوامل رشد بهره وری و کاهش ریسک ابتلا به عوارض ناشی از نشستن طولانی مدت می باشددر انتخاب صندلی اداری توجه به طراحی ایمن و بررسی ملاحظات ارگونومیکی آن باید در ...
جزئیات طلب معوق 136 هزار میلیارد تومانی بانک ها
نمایندگان سه قوه و با شرکت رئیس کمیسیون اصل نود در جلسات کارگروه، با هدف ایجاد در بیشتر بین سازمانهای مرتبط و استفاده مناسب و کارا از ظرفیت آنها جهت ساماندهی به وضعیت نامناسب مطالبات مذکور تشکیل شد. – بررسی های انجام شده بیانگر آنست که علاوه بر عوامل بیرونی موثر بر ایجاد و افزایش مطالبات غیر جاری بانک ها، عوامل درونی نظام بانکی کشور نیز سهم عمده ای را در پدید آمدن این وضعیت به عهده داشته ...
ملاصدرا، فیلسوف سیاست
حوزه و دانشگاه نقش مهمی ایفا کرده و حضورش در دانشگاه جدی و موثر بوده، نشانه های بیشتری باید وجود داشته باشد. آیا از فلسفه ملاصدرا اندیشه ولایت فقیه را می شود استخراج کرد؟ از کدام قسمت آن اندیشه یا با چه میزان اختیار برای ولی فقیه؟ ملاصدرا در آثار مختلف خود مباحثی را درباره ولی و نبی مطرح کرده اما نه با صراحت و به عنوان ولایت فقیه بلکه با عنوان عالمان، مجتهدان و حکما. آیت ا ...
زمان روابط زناشویی، چه وقت مناسبه؟
خواهید کرد. هر چه سن زنان بالاتر می رود شب ها خسته تر هستند و تمایل کمتری به داشتن رابطه جنسی دارند. به همین دلیل صبح انرژی بیشتری برای انجام ارتباط جنسی دارند. وقتی می خواهید درد را کم کنید اگر قبل از عادت ماهانه رابطه جنسی برقرار کنید گرفتگی عضلات کمتر شده و درد کمتری را احساس خواهید کرد. شاید به دلیل اوج لذت جنسی انقباضات رحمی کم شده و بدن هورمون اکسی توسین را ترشح می کند که به ...
حرکات ورزشی در بارداری، بی خطر ها کدامند؟
روز در میان، با سطح شدت متوسط. عمل دم و باز دم را به خوبی در طی انجام تمرینات رعایت کنید. قبل از انجام تمرینات بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. حرکت نشستن به پشت در حالت نشسته کف پاهایتان را به هم بچسبانید و از بدن دور کنید، در این حالت بالاتنه خود را صاف کنید و هر دو دست را به موازات هم، رو به جلو قرار دهید. به آرامی بدن خود را رو به عقب ببرید و چانه را به قفسه سینه نزدیک کنید؛ دقت ...
هرگز شرایط رهبری را در آقای شریعتمداری نمی دیدم/ پشت تانک نشستم و به سراغ دموکرات ها رفتم/ در مورد ...
وارد پادگان شدم، هنوز چند روز به تهاجم دمکرات ها مانده بود. از این فرصت استفاده کردم و برای آن ها صحبت نمودم و در اهمیت دفاع از میهن و جهاد در راه خدا گفتم. خاطراتی از جنگ های قبلی در نقده و ارومیه برایشان تعریف کردم تا این که مقدار زیادی یاس، ناامیدی و ترس از وجودشان برطرف شد و کاملا آماده ی دفاع و جانبازی در برابر تهاجمات دشمن شدند. حدود یک هفته، هر شب ساعت 12، هجوم دمکرات ها آغاز می ...
راهکارهای طب ایرانی برای روزه داران
، رعایت عادت هاست؛ باید به عادت های خوب احترام گذاشت و عادات بد را نیز به تدریج ترک کرد. بیشتر ما عادت به خوردن سه یا دست کم دو وعده غذا در روز داریم. در ماه مبارک رمضان خوردن سحری در جهت رعایت این عادت، لازم است. سحری خوردن الزامی ست، حتی اگر در حد چند برگ کاهو و سکنجبین نعنایی باشد. وی ادامه داد: برخی، دقایقی پس از یک وعده غذایی و به ویژه در ماه رمضان، دچار علایمی چون تهوع، سرگیجه یا سردرد ...
درمان پروستات با عسل، ممکنه؟
پروستات یکی از اعضای مردان است، که در قسمت زیر مثانه در ناحیه لگن قرار دارد و قسمت ابتدایی مجرای ادراری را شامل می شود. این بیماری در سنین 50 سالگی در مردان بسیار شایع است. این بیماری هر چه زودتر تشخیص داده شود، درمان آن راحت تر انجام می گیرد. پس در صورت مواجه شدن با علائم پروستات که در ادامه به شرح آن خواهیم پرداخت باید سریعا برای درمان آن اقدام نمایید. هر چه تاخیر در درمان پروستات ...
تقویت رابطه زناشویی، عسل تک گل بخورید
...> مزاج سرد و خشک: در استفاده از فست فود، سرکه، ترشی جات، بادمجان، کلم و قارچ باید به شدت بپرهیزند. مصرف گوشت های متعادل مانند گوشت بره، نان گندم، میوه های شیرین، هل، دارچین، بادام و پسته به این گروه توصیه می شود. تقویت قوای جنسی مردان و زنان با تشخیص مزاج و طبع در طب سنتی، افراد می توانند زندگی شاد تری داشته باشند و سلامتی خود را تضمین نمایند. اولین گام در طب سنتی ...
جزئیات طلب معوق 136 هزار میلیارد تومانی بانک ها
کمیسیون اصل نود در جلسات کارگروه، با هدف ایجاد در بیشتر بین سازمانهای مرتبط و استفاده مناسب و کارا از ظرفیت آنها جهت ساماندهی به وضعیت نامناسب مطالبات مذکور تشکیل شد. - بررسی های انجام شده بیانگر آنست که علاوه بر عوامل بیرونی موثر بر ایجاد و افزایش مطالبات غیر جاری بانک ها، عوامل درونی نظام بانکی کشور نیز سهم عمده ای را در پدید آمدن این وضعیت به عهده داشته است به نحوی که اعطای تسهیلات خارج ...
جزئیات طلب معوق 136 هزار میلیارد تومانی بانک ها
همزمان تشخیص کفایت سرمایه پایین، فعالیت های ریسکی تری انجام داده اند که به افزایش بانک های دارای نسبت معوقات آنها منجر شده است. مضافاً بر آن ع وام ل درونی بانک ها نقش زیادی در ایجاد غیرجاری بانک ها و افزایش ریسک اعتباری آنها داشته است. از سوی دیگر به نظر می رسد هزینه نداشتن تخلف از قوانین و مقررات برای متخلفان، باعث شده بعضاً در استمرار تخلف اصرار ورزیده و حتی گاهی منافع خود را در انجام تخلف ببیند. ...
چه کنم پسر دار شم؟
فرنگی و محصولات آن مثل رب و سس گوجه فرنگی هم می توانند مفید باشند. زمان لقاح مهم است؟ دکتر زهرا تزشیزی ، رزیدنت زنان و زایمان هم در این رابطه می گوید: مسلماً هیچ روش قطعی و صد درصدی برای اینکه بتوانید جنسیت فرزندتان را تعیین کنید، وجود ندارد اما شاید با استفاده از روش هایی که بی خطر هم هستند بتوانید شانس این کارها افزایش دهید. زمان لقاح یکی از عواملی است که می تواند در تعیین جنسیت نوزاد تا حدی مؤثر باشد. بر اساس زمان تخمک گذاری خانم ها، گفته می شود اگر بعد از روز 14 سیکل قاعدگی اقدام به لقاح انجام شود، شانس اینکه جنین پسر شود، بیشتر است . ...
آب و محیط زیست چگونه به تعامل می رسند؟
. مشابه آن، انگاره حفاظت بیشتر از اکوسیستم ها به طور ثابت و متواتر به نفع رویکردهای مدیریت اکوسیستم محور در حال تضعیف شدن است. یک نگاه دیگر به رابطه بین مدیریت به هم پیوسته آب و خدمات اکوسیستمی، مدیریت آبخیزها به عنوان دارایی است که مجموعه ای از کالاها و خدمات اکولوژیکی عرضه می کند. برخی از این خدمات با یکدیگر همفزونی و برخی در تعارض اند. بنابراین، انجام دادوگرفت هدفمند از دیدگاه انسانی لازم ...
درد واژن در خانم ها نشان دهنده چه چیزهایی است؟
درد واژن یا ناحیه تناسلی ( ولودینیا ) می تواند بر روند زندگی یک زن بسیار تاثیرگذار باشد. سلامت باروری و رابطه جنسی یک زن مهم ترین عواملی هستند که با درد واژن تحت تاثیر قرار می گیرند. بعد از تمامی این اتفاقات سلامت روان و اعتماد به نفس زنان می تواند با این دردها نشانه رود. بنابراین علت درد واژینال را باید یافت و به دنبال راهی برای درمان آن بود. سیستم تولید مثل زنان یکی از مهم ترین ارگان های بدن یک ...
حاج بهروز همتی
به گزارش گروه سیاسی خط نیوز؛ قسمت اول - در زمینه انقلاب اسلامی و ظهور و بروز آن در کرمانشاه اظهارات خود را بفرمائید؟ انقلاب اسلامی در سال 1356، بعد از آن مقاله کذایی در روزنامه اطلاعات و با اعتراض حوزه های علمیه به خصوص مدرسه فیضیه در 19 دی ماه سال 56 یک بروز جدی و علنی پیدا کرد. برای اولین بار مردم مسلمان، معتقد، زجر کشیده به دنبال اعتراض علما و روحانیان و طلاب در حوزه علمیه قم فرصتی یافتند تا به اعتراضات گسترده ی خود بر علیه نظام ستم شاهی بپردازند. آن چه که در 29 بهمن در تبریز انجام گرفت در سال 56 و آن چه که در فروردین سال 57 در یزد و برخی از شهرهای مختلف کشور شکل گرفت این جرات را به مردم کرمانشاه و مناطق غرب کشور هم داد که با تمام توان و قدرت وارد عرصه مبارزه با نظام ستم شاهی و تلاش برای برقراری نظام مقدس جمهوری اسلامی شوند. الحمدالله با همت شهید بزرگوار استان شهید شاخص ملی شهید سید محمد سعید جعفری جامعه روحانیت در کرمانشاه شکل گرفت. با تشکیل جلسات هفتگی روزهای پنج شنبه هر بار در منزل یکی از آقایان و تشریح مسائل اساسی کشور و اقداماتی که در تمام نقاط کشور صورت می گرفت و از طرف شهید سید محمد سعید جعفری منجر به صدور بیانیه، اعلامیه و هماهنگی روحانیت کرمانشاه با روحانیت کشور شد. می توان ادعا کرد اولین تظاهرات رسمی در شب شهادت امام محمد باقر در اوائل سال 57 د ...