تغذیه تکمیلی نوزاد، چگونگی شروع - نی نی بان
سایر منابع:
سایر خبرها
دولت از دلار 4200 تومانی کوتاه آمد
نرخ آزاد دلار که تا حدود 7 هزار تومان است احتساب کرده و به فروش می رساندند. علاوه بر این، کارشناسان از همان روز ها درباره تصمیم ناگهانی دولت می گفتند که اختصاص دلار با این نرخ برای همه کالا ها کاری غیرمنطقی است و ادعای تک نرخی شدن ارز با توان دولت هم خوانی ندارد، اما گوش دولت به این حرف ها بدهکار نبود. دولت به شکل عجیبی اعلام می کرد تمام نیاز ها را می تواند تامین کند، حتی در ...
برای پیشگیری از پوکی استخوان چه کنیم؟
ندارند و بعد از چک کردن سطح ویتامین D در بدن توسط آزمایش، افراد می توانند مکمل های دارویی را به صورت قرص و آمپول استفاده کنند. گرچه زرده تخم مرغ، شیر و گوشت مقادیری از ویتامین دی را تامین می کنند اما باید حداقل روزی نیم ساعت در معرض نور آفتاب موثر باشیم تا ویتامین D لازم را کسب کنیم. دست ها، صورت و مقداری از پاها در این فرایند باید در معرض آفتاب باشند. نوربخش درباره افرادی که اضافه ورن ...
به دنبال زمینه سازی احقاق حقوق کارگران هستیم
همه تماس های ما برای مصاحبه را رد کرده است در پاسخ به این سؤال که اعتراضات پزشکان و پرستاران در ارتباط با تعیین تعرفه های درمانی به کجا رسید، خیلی کوتاه می گوید: اعتراضات همچنان ادامه دارد و تعرفه ها هنوز به صورتی که مدنظر جامعه پزشکی است اصلاح و ابلاغ نشده است. مرغ هایی با گوشت آهو و تخم طلا وضعیت اقتصادی، تحریم، واردات بی رویه و کاهش روابط تجاری با سایر کشورها و نبود مدیریت ...
پی جویی پویش #من_نمیخرم
حمایت از تولید ملی، تحریم خرید تخم مرغ و... راه اندازی شد اما به دلایل گوناگون، این پویش های مردمی به هدفی که داشتند، نرسیدند. وی نخستین دلیل این امر را جوان بودن جریان پویش های مردمی دانست و افزود: در کشورهایی که پویش های مردمی نقش آفرین هستند، مردم با روند ایجاد موج، آشنایی دارند، اما در ایران این نوع از جریان سازی ها فقط چند سال است که دیده می شود. شریفی یزدی گفت: هر رخداد و پدیده اجتماعی که به ...
قیمت اقلام خوراکی طی یک سال گذشته چقدر تغییر کرده اند؟
قبل 0٫6 درصد بوده است. در این گروه رشد قیمت اکثر اقلام منفی بوده است که از آن جمله می توان به رشد قیمت نخود، لپه نخود، عدس و لوبیا چشم بلبلی اشاره نمود. بیشترین رشد قیمت در این گروه نسبت به هفته مشابه سال قبل مربوط به لوبیا قرمز با رشد قیمتی 9٫4 درصد می باشد. رشد قیمت میوه های تازه بعد از رشد قیمت تخم مرغ در جایگاه دوم قرار گرفته است. رشد قیمت گروه میوه های تازه که بیشتر متاثر از ...
دلایل فقر آهن در بدن را بشناسید
پیوند برای آهن (TIBC) افزایش یافته است . گلبول های قرمز در زیر میکروسکوپ، بیشتر هیپوکروم (رنگ پریده) و میکروسیت (کوچک) هستند . ترکیبات دارای آهن مانند فروس سولفات در درمان و پیشگیری از کم خونی فقر آهن به کار می رود، مصرف گوشت و جگر، مغزها مانند پسته، ماهی، زرده تخم مرغ، سبزی های دارای برگ سبز تیره مانند جعفری، اسفناج و حبوبات مثل عدس و لوبیا همچنین میوه های خشک (مانند برگه ها ...
دسری که مانند عینک طبی عمل می کند
عمل می کند مواد لازم برای تهیه دسر موز (6 نفر) موز چهار عدد شیر یک و نیم لیتر گلاب یک استکان زرده تخم مرغ 2 عدد عسل یا شیره انگور یک استکان پودر نشاسته 2 قاشق غذاخوری وانیل به مقدار لازم طرز تهیه دسر موز نخست همه مواد را داخل مخلوط کن بریزید تا به خوبی مخلوط شوند. - ظرف حاوی مواد را روی اجاق گاز با حرارت ملایم بگذارید. -پس از گرم شدن مواد شعله گاز را خاموش سپس صبر کنید تا سرد شود. - مواد سرد شده را داخل یخچال بگذارید تا قوام بیاید. - این دسر را می توان به همراه بیسکویت خُرد شده میل کرد. ...
طرز تهیه بورک ترکیه ای
به آن اضافه کنید و هم بزنید تا کاملا مخلوط شوند. یک لایه خمیر یوفکا در ظرف مخصوص فر قرار دهید. از مایه ی تخم مرغ روی سطح خمیر یوفکا بمالید. مراحل را تکرار کنید تا نیمی از خمیر یوفکا تمام شود. مایه گوشت را روی کل سطح خمیر فیلو پخش کنید. مراحل را تکرار کنید تا بقیه خمیر یوفکا تمام شود. زرده تخم مرغ را در یک کاسه کوچک ریخته و هم بزنید. روی آخرین لایه خمیر، ابتدا از ...
بحران بازار خودرو به دلیل کاهش عرضه است/ نامه کارگران سایپا درباره بحران در این شرکت/ بازگشت به دوران ...
حاکی از این است که تعلل سیاست گذار در برابر پذیرش نرخ توافقی ارزی، فعالیت سفته بازان مخرب در بازار را بالا می برد؛ به طوری که با افزایش تحرک این دسته، علائم هشداردهنده ای در بازار مشاهده شده است که می توان آنها را به گسل های فعال ارزی تشبیه کرد. خوان آخر بازار دوم ارز روز گذشته حال و هوای پارلمان اقتصاد پایتخت، کمی متفاوت بود. مشاهده ها حکایت از آن داشت که سیاست های ارزی دولت ...
با این میوه ظرف 3 روز لاغر می شوید! + دستورالعمل
کمک میکند، بلکه یک پاک کننده طبیعی نیز می باشد همه ی آن چیزی که شما نیاز دارید، موز ، چای سبز و دو عدد تخم مرغ است. هر روز به هر میزانی که دوست دارید، چای بنوشید و برای متعادل کردن مصرف پروتئین در این 7 روز، تخم مرغ را به آن اضافه کنید پس از اتمام این رژیم غذایی، مطمئن شوید که به تدریج به عادت غذا خوردن معمولی خود برمی گردید ، به خودتان 2یا 3 روز استراحت بدهید ، تا بدنتان ریکاوری شود. از خوردن غذاهای فرآوری شده، چربی ، قند یا الکل اجتناب کنید و در عوض، خوردن سبزیجات و میوه های تازه را شروع کنید دفعات غذایی خود را افزایش و حجم آنها را کاهش دهید. ...
غذاهایی که از گوشت گاو نیز آهن بیشتری دارند
برای یک خانم چیزی حدود 36 میلی گرم در طول روز است. در ادامه می خواهیم غذاهایی را به شما معرفی کنیم که یک وعده آنها از یک وعده گوشت گاو بیشتر آهن دارد. اسفناج و تاثیر آن بر آهن یک نصف فنجان اسفناج پخته 3 میلی گرم آهن و تنها 21 کالری دارد. بعلاوه اسفناج یک نیروگاه طبیعی است. علاوه بر آهن مقدار پروتئین و فیبر، مقدار مناسبی کلسیم، پتاسیم، فولات و همچنین ویتامین هایی از ...
طرز تهیه شاکریه، غذای محبوب
داده دو کلیو ماست را به همراه مخلوط نشاسته روی آن قرار می دهیم و به آرامی هم می زنیم. گفتنی است، ماست مورد استفاده برای این غذا، زیاد شل یا سفت نباید باشد. وقتی ماست شروع به جوشیدن کرد، حرارت را کم می کنیم و کمی نمک را به همراه قطعات گوشت، به آن اضافه می کنیم. ده دقیقه دیگر زمان لازم است تا شاکریه، جا بیفتد. غذای آماده شده را در ظرفی ریخته و به همراه برنج یا نان، سرو می کنیم. ...
به جای تحریم خرید کالا ؛ به هم رحم کنیم !/ ماجرای قاتلی که قهرمان شد!
هنگامی که یکی از کالاهای مصرفی مانند گوشت ، مرغ ، تخم مرغ ، نان و امثالهم آن هم به صورت غیرسیستماتیک و ناگهانی گران می شود و با همه سازوکار اقتصادی نمی خواند، دست به این نوع اعتراض می زنند، نه اینکه کل کالاها اعم از مصرفی و سرمایه ای گران شده باشد! 3- در 2 روز گذشته از راه اندازی این کمپین، قیمت طلا 200هزار تومان و دلار 250 تومان رشد داشته است که از ناکارآمدی یا نافهمی طراح کمپین خبر ...
چگونه از بلوغ زودرس دختران جلوگیری کنیم؟
، پنیر و تخم مرغ تازه تامین کنید. – دوری کردن از غذاهای کنسروی ، غذاهای کنسروی اغلب با بیسفنول ای (بی پی ای) اندود شده اند. این ماده با عملکردی مشابه با هورمون استروژن در رشد سینه ها، ران ها، رشد موی زهار و زیربغل نقش دارد. کودک خود را از مصرف غذاهای کنسروی منع کنید. همچنین اجازه ندهید او برای نوشیدن آب یا آب میوه از ظروف پلاستیکی استفاده کند. برای نوشیدن آب یا نوشیدنی های دیگر استفاده از بطری ...
برای تقویت مغز خود این خوراکی ها را بخورید
پردازش های حافظه افزایش دهد. معمولا پیشنهاد می شود در یک رژیم غذایی خوب و مغذی باید حداقل هفته ای 3 بار از ساردین، سالمون و امثال آنها استفاده کرد تا بتوان از فواید اسید چرب DHA (دوکوسا-هگزانوئیک اسید) موجود در ماهی بهره برد. DHA برای رشد و حفظ عملکرد حافظه ی یادگیری ضروری است. از تخم مرغ غافل نشوید حتما در زندگی همه ی ما روزهایی بوده است که سر میز صبحانه بنشینیم و تخم مرغ آب ...
طرز تهیه فلافل بندری خوشمزه اصل (تصویری)
عدد تخم مرغ به مواد اضافه کنید. در صورت تمایل می توانید فلافل ها را قبل از سرخ کردن در کنجد بغلطانید، این کار باعث تردتر شدن فلافل می شود. برای درست کردن فلافل سبز رنگ، می توانید 1/2 فنجان جعفری خرد شده و برای تهیه فلافل زرد رنگ، 3/4 قاشق چایخوری زردچوبه به دستور فوق اضافه کنید. اگر مایه ی فلافل به اندازه کافی میکس نشود، فلافل پس از سرخ شدن خیلی خشک می شود. اگرچه نخود کاهش ...
اقدامات ضروری بعد از کشیدن دندان
شدن حفره زخم را تا 3-4 روز افزایش می یابد. بلافاصله مواد جامد نخورید در حالی که هنوز بی حس هستید، بهتر است که مواد جامد نخورید هنگامی که احساس میکنید قادر به جویدن هستید، این کار را انجام دهید پس از کشیدن دندان، غذاهای نرم و مایع مانند سوپ، پوره سیب زمینی، ماست، کوکتل های شیری، اسموتی و غیره را بخورید. خوردن سبزیجات سفت پس از کشیدن دندان اجتناب شود سعی کنید گزینه های ...
اطلاع رسانی نادرست صنعت قارچ را ضعیف کرد
سازی که در حوزه تخم مرغ رخ داد و امروزه مردم تخم مرغ های بدون تاریخ مصرف و لیبل را استفاده نمی کنند. باید روی این مسأله و این مطالبه کار شود و همه در این مهم نقش داریم، چه ما در وزارت جهاد کشاورزی، دوستان در وزارت بهداشت، خود صنف و رسانه ها باید این قدر تکرار کنند که تبدیل به یک مطالبه عمومی شود. محصولات غذایی که قابلیت تازه خوری دارند باید حدالامکان به صورت بسته بندی های نام و نشان دار با هر اندازه ...
پرقدرت ترین مواد غذایی را بشناسید
را کباب کنید و مانند کدوی زمستانی بخورید. دانه های آن را هم برشته کنید یا برای سوپ ها یا نان، کدو را پوست بکنید، بجوشانید و پوره کدو درست کنید (یا از کنسرو کدو استفاده کنید). چای چای سیاه و سبز هر دو از یک گیاه بدست می آیند اما به روش های متفاوتی فراوری می شوند و آنتی اکسیدان های مختلفی دارند. برای ایجاد حداکثر مصونیت در برابر بیماریها، هردو نوع چای را بنوشید (شاید یک روز در میان ...
با روش های ساده به زیبایی طبیعی برسیم
(ترجیحاً آب مقطر) به مخلوط اضافه کرد، حال مخلوط آماده است. سفیده تخم مرغ، شیر، عسل، ماست، زرده تخم مرغ، لیمو ترش، سرکه، حبوبات، سبزیجات، روغن های گیاهی، میوه ها و گیاهان دارویی مناسب برای ساختن ماسک ها می باشند. طرز استفاده از ماسک های زیبایی ابتدا موهای خود را با حوله و یا روسری کاملاً جمع کنید، سپس صورت را با آب ولرم به خوبی شسته، بدون اینکه پوست را خشک کنید، در صورتیکه ...
مادر همه بیماری ها را بشناسید
شدۀ گل بنفشه، یا گل پنیرک، یا گل و ریشۀ خطمی لعاب بهدانه ماءالشعیر طبی(با ماءالشعیرهای موجود موجو در بازار Store کاملا متفاوت است) عسل آب رقیق و گرم (یک لیوان) همراه با آب ِ یک عدد لیموی تازه (بصورتی که نه بسیار ترش باشد و نه بسیار شیرین) زرده تخم مرغ عسلی چاپ مطلب
قرص استرادیول برای بارداری، نحوه و شرایط استفاده
می دهد مانند سویا، سیب، یونجه، سیب زمینی، برنج، گندم، آجیل، عسل، گیلاس، دانه کتان و سیب زمینی شیرین کمک زیادی به بهبود استروژن در بدن می کند. البته دارو های طبیعی مانند سویا و گیاه دونگ کوئی سطح استروژن را در بدن زنان بهبود می بخشد. مقدار و نحوه مصرف استرادیول میزان دقیق مصرف این دارو باید طبق نظر پزشک تعیین گردد. قرص های استرادیول به صورت پیوسته (هر روز) یا دوره ای (21 یا 25 ...
نکاتی که تشخیص نوع پوست را آسان می کند!
، روغن نارگیل، روغن زیتون، روغن ذرت، لانولین، زرده تخم مرغ، سیب، هلو، هندوانه، عسل، شیر و جو دوسر از مواد بسیار مفید برای پوست خشک بشمار می روند. از این موارد در تهیه ماسکها و کرم ها و لوسیون های پوست نیز میتوان استفاده نمود. خوشبختانه با مراقبت دقیق از پوستهای خشک و رسیدگی دقیق به آنها می توان این نوع پوست را به حالت طبیعی برگرداند. پوست چرب از مهم ترین مشخصات پوست چرب این است ...
درمان بیماری صدف یا پسوریازیس
، مصرف ماهی تازه، آن هم به صورت کباب کرده نه سرخ شده، می تواند مفید باشد. امّا کسانی که طبیعت سردی دارند باید از مصرف آن خودداری کنند. افراد سردمزاج،در صورتی که مجبور به مصرف گوشت ماهی شدند، باید در تهیه آن از ادویه گرم مثل زیره، رازیانه، زنجبیل و سبزیجاتی مثل جعفری و شوید استفاده نمایند. البته مصرف ماهی سرخ کرده، ماهی که در تخم مرغ خوابانده شده باشد، ماهی دودی، انواع ماهی کنسرو شده ...
این غذاها دشمن چربی و کلسترول می باشد!
استفاده کنید. کینوا کینوا ستاره ی خوراکی هایِ رژیم غذاییِ کاهش وزن است. یک فنجان از این غلاتِ کاملِ پرفایده علاوه بر اینکه 8 گرم پروتئین و 5 گرم فیبر دارد، می تواند آهن، روی (زینک)، سلنیوم و ویتامین E به بدن شما برساند. کینوا را می توانید مانند برنج به آسانی بپزید و همراه با سبزیجات، دانه های مغذی مثل انواع آجیل یا پروتئین های سبک میل کنید. دارچین برخی مطالعات علمی ...
راهنمای سفر به هو شی مین در ویتنام
...> چند غذای محبوب در هو شی مین بان می | Banh mi ساندویچی است که با نان باگت و مواد مختلف نظیر گوشت و مرغ پر می شود. با توجه به ذائقه ای که دارید می توانید یکی از آن ها را انتخاب کنید. Cao lau از بهترین انواع غذهایی که در رستوران های هو شی مین می توانید میل کنید Cao lau است که ترکیبی از نودل برنج، انواع گوشت و سبزیجات مختلف است. Cha ca غذاهای ...
درمان بیش فعالی کودکان، استفاده از داروهای گیاهی
(بوتیلیتد هیدروکسی انیسول، butylated hydroxyanisole) که معمولا برای جلوگیری از پایین آمدن کیفیت روغن در محصولات استفاده می شود و در موادغذایی فراوری شده ای مانند چیپس سیب زمینی، آدامس، ترکیبات خشک کیک، غلات، کره و پوره ی سیب زمینی فوری یافت می شود؛ -شیر و تخم مرغ؛ -شکلات؛ موادغذایی حاوی سالیسیلات ها شامل انواع توت فرنگی، پودر فلفل چیلی، سیب و آب سیب، انگور، پرتقال، هلو، انواع آلو ...
اشتغال زایی با دستگاه جوجه کشی
های نطفه دار آن ها زمانی مقرون به صرفه است که از تعداد بیشتری تخم نطفه دار جوجه کشی کنید. برای جوجه کشی از پرندگان اهلی دستگاه های جوجه کشی صنعتی سوپرمینیاتور با راندمان بالای 95 درصد بسیار مناسب هستند. پرندگانی مانند مرغ، بلدرچین، غاز و قو جزء پرندگان اهلی هستند و می توان با جوجه کشی عمده از آن ها به سودآوری قابل توجهی دست پیدا کرد. خوشبختانه در ایران فناوری لازم برای تولید دستگاه های ...
تالی، غذای محبوب هند
انواع مختلف نان ها مثل پوری و روتی و انواع مختلف خورش های سبزیجات شروع می شود، اما در جنوب هند خبری از نان نیست و تالی به همراه برنج خورده می شود. اگر مرغ دوست دارید تالی مرغ سفارش دهید که شامل برنج، نان، مرغ کره ای، ترشی، سالاد و ... است. اگر به دنبال تالی های سالم تر هستید به سراغ تالی ماهی بروید، این سینی بزرگ شامل کاری ماهی، ترشی، سالاد و .. است. منبع: food52. ...
غذاهای مفید برای تقویت بینایی
زرده تخم مرغ است. ماهی سالمون ویتامینA و D و اسیدهای چرب امگا 3 برای تقویت بینایی بسیار موثر است که این ترکیبات در ماهی سالمون دیده می شود.به طور کلی ماهی هایی مثل سالمون، تن و ساردین دارای اسید چرب امگا3 هستند که همانند آنتی اکسیدان عمل می کندو چشم ها را در مقابله با آسیب رادیکال آزاد در بدن، محافظت می کند. چربی ماهی مانع خشکی چشم بر اثر استفاده از لنز می شود. شکلات ...