قدرتمندترین دشمن چربی خون چیست؟ - اقتصاد آنلاین
سایر خبرها
برنزه کردن پوست ممنوع/ سرطان، بهایی سنگین برای مدی تابستانی
. بسیاری از افراد این روز ها در استخر های شنا، سالنهای بدن سازی یا سواحل دریا به دنبال دگرگون کردن رنگ پوست خود هستند. این دسته از افراد با وجود آگاهی از خطر های اشعه خورشید و لزوم استفاده از کرم ضد آفتاب استاندارد ، پوست خود را درمعرض تابش اشعه خورشید قرار می دهند تا به اصطلاح پوستی قهوه ای پیدا کنند. علاقه به برونزه کردن پوست به ویژه بین نژاد های اروپایی که پوست هایی سفید ...
6 ماده بالقوه سمی در داخل حمام که هر روز استفاده می کنید
به خمیر دندان اضافه میشود، برای کمک به جلوگیری از ژنژیویت (ورم لثه)موثر است، پس از مطالعات بر روی حیوانات، پیشنهاد کرده اند که قرار گرفتن در معرض تریکلوزان ممکن است باعث اختلال در هورمون های بدن شود، آلرژی ایجاد کند و با انواع سرطان مرتبط باشد. اگر نگران هستید، دوباره در مورد خرید محصولات حاوی آن فکر کنید ، صنعت زیبایی دارای اسراری بسیاری است که نمی خواهند شما آن را بدانید، اما بیشتر مراقب مواد ذکر شده در بالا باشید. چاپ مطلب ...
از درمان بی خوابی تا مهار تومور های سرطانی با این میوه خوشمزه و پرطرفدار
عناب بر ساختارسلول های سرطانی و نابودی آن ها نیاز دارند، اما توصیه می شود افراد در صورت نداشتن حساسیت به این میوه خوراکی آن را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهند، به ویژه اگر تحت شیمی درمانی یا در دوران خاموشی سرطان قرار دارند. در عناب انواع ترکیب های سالم از جمله آنتی اکسیدان و ویتامین هایی چون C وجود دارد که سبب می شود مصرف آن برای سلامت بدن بسیار سودمند باشد. همچنین عناب دارای ...
ویژگی های یک نان سالم چیست؟
روزانه ویتامین، مواد معدنی، پروتئین و فیبر توسط مصرف نان های سبوس دار، تأمین می شود. - بهتر است از نان های سبوس داری که با خمیرترش تهیه شده اند بجای نان های سفید استفاده شود. - سبوس جزء مواد غذایی مطلوب باکتری های مفید روده است که علیه امراض میکروبی روده اقدام می کند و سیستم ایمنی بدن را فعال می کند. - مصرف نان سبوس دار بجای نان های سفید، خطر بروز سرطان، دیابت، ناتوانی در هضم غذا و ...
بهترین ساعت برای جذب ویتامین D چه زمانی است؟
ویتامین نیاز دارد و به طور میانگین همه افراد به صورت روزانه به 400 تا 600 واحد بین المللی ویتامین دی نیاز دارند؛ البته مصرف این ویتامین باید براساس آزمایشات صورت گرفته، توسط پزشک تجویز شود و مصرف خودسرانه آن ممنوع است. نیستانی یادآور شد: کمبود ویتامین دی منجر به ضعف ماهیچه ها و پوکی استخوان شده و شاهدیم که سالمندان با هر بار زمین خوردن دچار شکستگی استخوان می شوند، حتی براساس مطالعات علمی ...
بیماری هایی که با بوسیدن منتقل می شوند
ترشحات تنفسی گسترش می یابد می تواند ابتلا به ویروس را در پی داشته باشد، اگرچه به ندرت تبدیل به مننژیت می شود. مننژیت ویروسی از شدت کمتری در مقایسه با مننژیت باکتریایی برخوردار است و به طور معمول بیمار بی نیاز از دارو درمان می شود. مننژیت باکتریایی از طریق تماس نزدیک مانند بوسیدن منتقل می شود، از این رو اگر با فردی مبتلا به بیماری در تماس بوده اید بهتر است شما نیز به پزشک مراجعه کنید تا نیاز به مصرف دارو برای کاهش خطر ابتلا به مننژیت بررسی شود. علائم مننژیت شامل تب، سردرد، خشکی گردن، حالت تهوع و استفراغ می شوند. این شرایطی جدی است و به دریافت کمک پزشکی فوری نیاز دارد. چاپ مطلب ...
5 توصیه ساده برای خوش اندام ماندن در طول تعطیلات
همه روزهای سال دنبال کنید. پنج توصیه برای شما داریم تا در طول این تعطیلات، روی فرم بمانید: 1- برای خوش اندام ماندن در تعطیلات ورزش کردن را متوقف نکنید هوا از زمستان خیلی بهتر شده است، شاید هم فرقی نکرده باشد! در هر صورت بهار است و باید از آن لذت برد. از فرصت استفاده کنید با خانواده یا دوستان به پیاده روی و گردش بروید. راه حل: سعی کنید سطح فعالیت خود را حفظ ...
این ویروس کشنده در کمین زنان آرایشگر!
یکی از روش های صاف کردن مو در بعضی از آرایشگاه ها استفاده از ترکیبات حاوی فرمالدئید همراه با سشوار یا اتوی داغ است. با وجود آنکه در مورد فروش محصولات حاوی این ماده قوانین سخت گیرانه ای وضع شده، اما هنوز هم شاهد استفاده از آنها هستیم. فرمالدئیدها با قرار گرفتن در معرض دمای بالا، ترکیباتی از خود متصاعد می کنند که می تواند باعث بروز سردرد، حالت تهوع و سوزش چشم و گلو شود. بررسی 120 بیمار مبتلا به سرطان بینی و گلو توسط پژوهشگران انجمن ملی مبارزه با محصولات شیمیایی ایالات متحده نیز نشان داده این افراد مدتی طولانی در معرض این حلال قرار داشته اند. مصرف مق ...
ازبهترین منابع غذایی برای الکترولیت ها
پرتقال و ملون منابع خوبی برای پتاسیم هستند، از این رو گزینه هایی ایده آل برای مصرف پس از ورزش هستند. همچنین، این میوه ها حاوی کربوهیدارت هستند و به افزایش قند خون پیش از ورزش برای ریکاوری سریع تر نیز کمک می کنند. یک سالاد بزرگ از مواد تشکیل دهنده رایج در سالاد می توان به سیب زمینی شیرین، سبزیجات برگدار، لوبیای سیاه، و چغندر اشاره کرد که همگی سرشار از پتاسیم هستند. زیتون، گوجه ...
سوختگی زبان را چطور در خانه درمان کنیم؟
تکرار کنید. 7. درمان سوختگی زبان با شکر یک راه ساده ی دیگر برای التیام سوختگی زبان، استفاده از شکر است.شکر، به عنوان عاملی تسکین دهنده عمل کرده و چشایی تان را بهتر می کند. یک قاشق چایخوری شکر را روی زبان خود بگذارید. زبان را به سقف دهان بچسبانید و بگذارید شکر ذوب شود. هر چقدر که لازم است تکرار کنید. البته این راهکار به افرادی که قند خون شان بالاست توصیه نمی شود. 8. درمان ...
دریافت مس مورد نیاز بدن با ظروف مسی یا غذاهای دریایی
و باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن فرد می شود، اظهار کرد: فلز مس از نظر شیمیایی بسیار فعال و واکنش پذیر است در غذا به خصوص غذاهای اسیدی (ترش مزه) به ذرات غذا واکنش نشان می دهد و منجر به حل و اضافه شدن به مواد غذا خواهد شد. زارع بیدکی افزود: ظروف مسی در مجاورت هوا به مرور اکسید و ترکیب بسیار خطرناک، اکسید مس را تولید می کنند. برای پیشگیری از اکسید شدن مس از گذشته داخل این ظروف را با ...
اگر بیماری کبدی دارید این گیاه را هرگز مصرف نکنید!
...، برونشیت، محرک ترشح شیر در مادران شیرده و به صورت چای برای التهاب معده برشمرد. روحانی افزود: افراد می توانند به منظور کاهش قند خون، کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید، مصرف خوراکی دانه ها برای درمان بی اشتهایی، مصرف موضعی به صورت پماد برای التهاب موضعی از این گیاه استفاده کنند. این کارشناس فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل ها سمیت کبدی، درماتیت تماسی (التهاب)، گُر گرفتگی، خِس ...
لاغری و کاهش فشار خون با مصرف مارچوبه
فرضیه هنوز به مطالعات گسترده تر و دقیق تری نیاز دارند. در هر صورت، استفاده از سبزی های سرشار از پتاسیم مانند مارچوبه، قطعا یکی از راه های مطلوب برای کنترل کردن فشار خون است. خواص مارچوبه برای فشار خون درحال حاضر، مطالعات دقیقی درباره اثرگذاری مارچوبه بر کاهش وزن انجام نشده اند. با این حال، مارچوبه دارای خاصیت های ویژه ای است که می توانند برای کاهش وزن نیز مفید باشند. ...
چه عاملی باعث ناباروری در مردان می شود؟
که مردان با بالاترین استفاده از تلفن همراه (با بیش از چهار ساعت در هر روز) تا به حال تعداد قابل توجهی اسپرم پایین تر از حد معمول تولید کرده اند . پیشگیری و درمان چاقی دانیل پارتر پزشک مرکز باروری در کالیفرنیا و از متخصصین زایمان میگوید : مردان چاق دچار عارضه ی کاهش عملکرد بیضه ها میشوند و تعداد اسپرم آنها به طرز قابل توجهی پائین تر از افراد دیگر است. کاهش تعداد اسپرم ...
چاقی و راههای کاهش وزن
می کنیم. برنامه غذایی سالم داشته باشید: مواد غذایی سالم مصرف کنید و در جذب کالری ها احتیاط کنید و بهتر است بگوییم که در ورود و خروج کالری بیشتر دقت کنید. میزان پروتئین مصرفی خود را چک کنید: مراقب مصرف پروتدین ها در فست فودها و رستوران ها باشید و در واقع به حدی که بدن شما قادر به سوزاندن انرژی باشد مصرف کنید هر چند مصرف غذا های فست فود و آماده به هیچ وجه ...
راهکارهای مقابله با محاصره و تحریم اقتصادی از نگاه قرآن
می فرماید: إِنَّهُمْ إِنْ یَظْهَرُوا عَلَیْکُمْ یَرْجُمُوکُمْ أَوْ یُعِیدُوکُمْ فِی مِلَّتِهِمْ وَلَنْ تُفْلِحُوا إِذًا أَبَدًا؛ اگر آنان بر شما دست یابند سنگسارتان می کنند یا شما را به کیش خود بازمی گردانند و در آن صورت هرگز روی رستگاری نخواهید دید. (کهف، آیه 15) خدا درباره دیگر اهداف محاصره ها و تحریم های اقتصادی دشمنان علیه امت و دولت اسلام به این نکته توجه می دهد که یکی از اهداف دشمنان ...
درد های مقاربتی زنان، چه علتی دارد؟
تحریک نمی شوید و یا داروی خاصی مصرف می کنید، ممکن است، واژن شما نسبت به حالت نرمال آن خشک تر باشد، درنتیجه باعث اصطکاک و افزایش درد در طول رابطه ی جنسی یا پس از آن خواهد شد. اگر دچار خشکی واژن شدید، مصرف مقداری ژل لوبریکانت می تواند چاره ساز رابطه جنسی دردناک در زنان باشد. استفاده از لوبریکانت های روغنی مثل وازلین باعث ایجاد ابتلا به عفونت باکتریایی می گردد. ابتلا به عفونت ...
قویترین روغن مو که حتی طاسی سر را درمان می کند
دهید نکات و راهنمایی ها: یک ترفند ساده مانند اضافه کردن چند قطره روغن کرچک بر روی پوست سرتان باعث مرطوب شدن و تقویت ریشه های آن می شود. یک رژیم غذایی سالم که حاوی آهن ، کلسیم ، مواد معدنی ، ویتامین ها و امگا 3 و6 باشد ، داشته باشید تا در رشد موهایتان اختلالی وارد نشود. از مقدار زیادی آب استفاده کنید تا مواد مضر بدن رابشوید و در هضم مواد غذایی کمک کند. امیدواریم که این مقاله در درمان طاسی شما مفید واقع شده باشد.توصیه می شود که دستورالعمل های بالا را امتحان کنید که حتما از نتایج آن شگفت زده و غافلگیر خواهید شد. چاپ مطلب ...
در خطبه های نماز جمعه این هفته چه گذشت؟
ناامیدکننده کار می کنند و بسته های پیشنهادی برجام یکی از سندهای بدعهدی و نامردی غربی ها است. * دشمن به دنبال تجزیه کشورمان است/ سبک مصرف آب و انرژی در ایران مناسب نیست امام جمعه زنجان با بیان اینکه همه ما در یک کشتی نشسته ایم و موشک دشمن وقتی به این کشتی بخورد همه غرق خواهیم شد، افزود: باید باهم باشیم؛ چرا اگر دشمن مسلط شود؛ اصولگرا و اصلاح طلب و انقلابی و غیر انقلابی نمی شناسد و ...
9 دلیل برای بروز سرگیجه
دیابتی باشید و چه نباشید افت قند خون می تواند باعث لرزش و سرگیجه شود. برای بهبود این حالت باید فورا با مصرف یک میان وعده شیرین قند خون خود را افزایش دهید. کم آبی: کم آبی بدن از عوامل ایجاد سرگیجه است. حتی کمترین میزان از دست دادن مایعات بویژه بر اثر تعریق در فصول گرم می تواند به بروز سرگیجه منجر شود. به خاطر داشته باشید که همیشه مایعات کافی مصرف کنید. عفونت گوش: عفونت ...
سفید کردن دندان ها: عوامل موثر و غیر موثر
لبخند شما می تواند خیلی تاثیر گذار باشد، اما اگر دندان های زیبا و سفیدی نداشته باشید، مطمئنا لبخند تاثیر گذاری نخواهید داشت. به علاوه هزینه های دندانپزشکی خیلی بالاست. برخی روش های درمانی طبیعی در خانه می توانند به طور موثر و بدون خطر به سفید شدن دندان هایتان کمک کنند. لازم است بهترین روش را برای خودتان پیدا کنید. سفید کردن دندان ها با این مواد طبیعی امکان پذیر است؟ ...
اینجا خاورمیانه؛ کم آب ترین منطقه جهان
آبی خود را توسعه دهند آن را مصرف می کنند . مصرف غیرپایدار زمانی که در منطقه سرعت برداشت آب از رودخانه ها و منابع زیرزمینی سریعتر از سرعت دریافت همان میزان آب با باران است می گوییم که در آن منطقه آب به طور غیرپایدار مصرف شده است . کلودیا سادوف مدیرکل موسسه بین المللی آب در این رابطه گفت: وقتی شما بیش از میزان دریافت آب، آن را مصرف می کنید آبخوان شروع به تنزل می کند ...
توصیه های تغذیه ای برای کودکان مبتلا به بیش فعالی
از منابع غذایی حاوی امگا- 3 مانند ماهی ، روغن زیتون و گردو در برنامه غذایی روزانه * استفاده از میوه و سبزی تازه * حذف غذاهای سرخ شده * محدودیت مصرف فرآورده های لبنی * حذف کاکائو، شکلات های حاوی قهوه ونسکافه، نوشابه های رنگی، چیپس و پفک * افزایش مصرف آب منبع: سیمرغ ...
تاثیر دندان خراب بر معده
جویدن مواد غذایی و به تبع آن هضم و جذب غذا با مشکل روبه رو می شود و معده کارایی خود را از دست می دهد . افرادی که دندان های خرابی دارند، به خوبی مواد غذایی در معده شان آماده هضم و جذب نمی شود، این افراد به ناچار در طولانی مدت به مصرف غذاهای نرم و فاقد فیبر روی می آورند و همین مسئله باعث بر هم خوردن متابولیسم بدن و حتی مواد غذایی و آنزیم های مورد نیاز معده و دستگاه گوارش می شود و در نتیجه کارایی ...
فست فود بلای جان ایرانی ها
قابل ملاحظه ای دارد. طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت فست فود در مجموع دشمن سلامت است، غذایی عموما بی ارزش، پر از چربی غیر اشباع که منجر به دیابت، سکته مغزی و قلبی، بیماری های قلبی و عروقی می شود. فست فود به خصوص اگر ماده اولیه آن گوشت باشد، فرآوری شده است یعنی با افزودن مواد نگه دارنده که در بدن صددرصد منجر به جهش های ژنتیکی می شود تولید می شود، البته همیشه جهش های ژنتیکی مساوی با بروز سرطان نیست اما ...
بهترین روش برای باز شدن اشتهای کودک
در مورد کودکانی که بسیار لاغر هستند و به علاوه بد اشتها نیز می باشند، توصیه می شود که والدین حتما هر دو ساعت یکبار یک ماده غذایی (که کودک دوست دارد) به او بدهند تا مواد مغذی مورد نیاز بدن او تامین شود و به تدریج وضعیت و تمایل اشتهایی او اصلاح گردد. برای افزایش اشتها میان وعده های کودک مختصر نباشند در مورد کودکان کم اشتها باید توجه شود که مصرف میان وعده های طی روز باید کمی ...
روشی جدید برای احیای قلب پس از حمله قلبی
لنفاوی بودند. عروق لنفاوی اضافی موجب می شود که سلول های ایمنی پس از کمک کردن به ترمیم و برداشت سلول های مرده، قبل از ایجاد آسیب جدی التهابی، برداشته شوند. این روش درمان منجر به بهبود بهتر قلب و بازیابی بهتر عملکرد پمپاژی قلب پس از یک حمله قلبی شد. زمانی که در توانایی قلب برای استفاده از سیستم لنفاوی برای زدودن سلول های ایمنی مشکل ایجاد شد، جراحت بیشتری به بار آمد، عضله قادر به پمپاژ خون نبود و در پاسخ ...
میل به رابطه زناشویی، راهکارهای ساده برای کنترلش
...> طبق تحقیقات انجام شده می توان گفت که، مصرف میگو می تواند در کنترل میل جنسی تاثیر زیادی داشته باشد. میگو حاوی فسفر بوده و فسفر ماده ای برای تنظیم هورمون های جنسی به شمار می رود. شما می توانید میگو را در رژیم غذایی خود قرار داده و مصرف کنید. 5- مصرف سویا سویا یک ماده غذایی مغذی و دارای خواص سلامتی بالایی است. به گفته مرکز ایمنی مواد غذایی، سطح بالای سویا در بدن می تواند هورمون ...
رازهایی که بیمارستان ها به شما نمی گویند
هوشمندانه مصرف کنید آنتی بیوتیک درحالی که با عفونت ها مبارزه می کنند، گاهی عامل ایجادکننده آن ها نیز می شوند. ازآنجایی که داروها، باکتری های محافظ داخل روده را از بین می برند، خطر بروز برخی عفونت ها بیمارستانی مرگبار در زمان بستری بودن در بیمارستان افزایش می یابد؛ به همین دلیل پزشکان در صورت نبود نشانه هایی از عفونت در بدن بیمار، آنتی بیوتیک تجویز نمی کنند. چنانچه در زمان بستری در ...
مطمئنید دردتان از فیبروم نیست؟
داشته باشد و باردار شود. با استفاده از دستگاه هیستروسکوپ همچنین در مواقعی که مخاط رحم بیش از حد ضخیم می شود و خونریزی می کند یا زمانی که فضای داخل رحم دچار سرطان می شود، می توان با هیستروسکوپی مشکل بیمار را تشخیص داد و بهتر راه درمان را در پیش گرفت. به نظر می رسد لاپاراسکوپی نسبت به گذشته بین زنان از مقبولیت بیشتری برخوردار شده است. دلیلش چیست؟ – به نظر من جدیدبودن و کم تهاجمی ...