سه چهارم گرفتگی های عضلانی نیازی به مصرف دارو ندارند - باشگاه خبرنگاران
سایر منابع:
سایر خبرها
16 پیشنهاد برای صبحانه
و مقوی می باشد و این چیزی است که ما در این مقاله بدان اشاره خواهیم کرد: مواد غذایی را به اندازه نیاز بدنتان مصرف کنید. برای اکثر افراد، صبحانه کامل شامل 3 مولفه می باشد: بخش غلات و کربوهیدرات، بخش لبنیات یا غذاهای کلسیم دار و بخش میوه که مجموع این 3 بخش 300 کالری را در برمی گیرد. بخش پروتئینی (مانند گوشت) واجب نیست، ولی قابل قبول است، به شرطی که آن را با چربی و کالری زیاد مخلوط ننمایید ...
انتشار اقدامات دو ساله دولت در بخش مسکن
جهت ارتقاء کیفیت ساخت و سازها و حمایت از حقوق مصرف کنندگان از دیگر وظایف این بخش است. انجام امور مرتبط با این بخش در حوزه معاونت نظارت عالیه و کنترل این دفتر انجام می پذیرد. شرح وظایف کنترل و نظارت عالیه بر مقررات ملّی ساختمان: کنترل اجرای ساختمان در موارد زیر: مقررات ملّی ساختمان، آیین نامه ها و دستورالعمل ها سازماندهی و انتظام امور حرفه ای ...
مانور مقابله با بیماری تب کریمه کنگو در لرستان برگزار می شود
و اگر اقدامات درمانی انجام نشود سبب تلفات انسانی می شود. توکلی افزود: با توجه به اهمیت بیماری تب کریمه کنگو، مانوری برای این بیماری در نظر گرفته شده و همه دستگاه های مرتبط با این امر در این مانور دیده شده اند و هدف این است که از طریق این مانور نقاط ضعف استان در بحث مقابله احتمالی با این بیماری شناسایی و برطرف شود، به طور مثال مشخص شود که ایراد کار کجاست که دام قاچاق و غیرمجاز به استان ...
وقتی مردم تب مالت را به جان می خرند
محصولات لبنی تبلیغات سوء علیه لبنیات صنعتی را در گرایش مردم به مصرف لبنیات سنتی تأثیرگذار می دانند اما در هر حال درباره مصرف و آلودگی شیرهای سنتی نیز سخن های فراوانی گفته شده اما اینکه چرا مردم باز هم گرایش به مصرف شیرهای سنتی دارند نکته ای است که مریم احمدی که مصرف کننده شیرهای سنتی است، تأکید فراوان دارد که تبلیغات علیه شیر سنتی تنها در حد سخن است و با جوشاندن شیرهای سنتی می توان میکروب و آلودگی ها ...
تعداد بیماران قلبی تا سال 2020، دو برابر می شود/ لزوم افزایش سرانه درمان
اینکه این آزمایش همیشه تنظیم خوبی نداشت. اما داروهای جدید نیاز به آزمایش ندارند، عوارض کمتری دارند و رقیق شدن خون را به طور مناسبی تنظیم می کنند. بیماران نیز باید دقت کنند و طبق نظر پزشک معالج داروهای جدید را مصرف کنند. اسلامی در خصوص اهمیت پیشگیری در سلامت جامعه گفت: متأسفانه در کشور به پیشگیری اهمیت چندانی داده نشده و دراین باره هزینه نمی شود. چاقی در کشور به خصوص در کودکان در حال ...
صنوبر ، ماجرای فریاد کواچ و قصه والیبالیست شدن پسر 202 سانتی که حالا شده 210 سانتی منر
هم بود. گفت من به تو کمک می کنم، اصلا فیزیکت عوض شود و همین کار را هم کرد. الان هر جا هست سلامت باشد. اسمش هم یادم نیست ولی دوست دارم ببینمش. گفت من چون ورزشی هستم کمکت می کنم. دکترهای دیگر چون دید ورزشی ندارند، شاید خیلی چیزها را به تو نگویند. یک سری دارو و رژیم غذایی داد و گفت تا 10/2 می روی، زودتر از موعد هم سقف رشدت بسته می شود. گفتم اگر نخواهم اینقدر بلند شوم؟ گفت من ...
داروهای گیاهی لاغری مضر برای قلب
در جمع خبرنگاران گفت: مصرف داروهای گیاهی لاغر کننده را نیز از عوامل خطر ابتلا به بیماری های قلبی است و در برخی موارد مصرف این داروها حتی منجر به مرگ ناگهانی افراد شده است. وی از میزان زیاد تبلیغات در مورد مواد غذایی مضر مانند چیپس و پفک و کمبود تبلیغات در مورد عوامل ابتلا به بیماری قلبی انتقاد کرد و افزود: در صورت ادامه این روند و عدم اطلاع رسانی در این زمینه تعداد بیماران قلبی عروقی ...
هشدار درمورد رواج استفاده از آمپول سوما در کشور
به گزارش دولت بهار، دکتر عبدالرضا نوروزی روز دوشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: در یک سال گذشته استفاده از آمپول سوما بویژه در باشگاههای بدن سازی برای افزایش حجم عضلات از رشد چشمگیری برخوردار بوده است. مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد خاطر نشان کرد: این آمپول به شدت روی عضلات قلب اثر می گذارد، در حالیکه مصرف آن در کوتاه مدت ممکن است عوارضی نداشته باشد، اما از سنین 45 سال به ...
برجام ؛ خطوط قرمز 10 گانه و منافع ملی
...> روند رسیدگی به شکایات و اعتراضات طرف های برجام دارای مشکلات متعددی است که مهمترین آن ها عبارتند از: 1٫1- این روند به دلیل اجماعی بودن، باعث می شود که در صورتی که کشورهای 5+1 در انجام تعهدات خود کوتاهی کرده باشند، در صورت اعتراض ایران، کشور خاطی به دلیل حضور در جایگاه قضاوت و تصمیم گیری بتواند از اتخاذ هرگونه تصمیم بر علیه خود در کمیسیون مشترک برجام جلوگیری کند. در این حالت، ایران یا می ...
بیابان ، شهرها و روستاهای مان را می بلعد
رطوبت و در حقیقت تولید آب، آخرین مشکل یعنی پایین رفتن سطح آبهای زیر زمینی نیز به تدریج برطرف شده و منابع زیر زمینی آب نیز تجدید حیات خواهند نمود. به راستی آیا برای نسل بشر و در شرایط جهان پر تنش امروز راهی بهتر، ارزان تر، عملی تر و زیباتر از این می توان سراغ داشت؟ اما در نگاه همگان برای کاشت درخت در چنین گستره وسیعی به پنج فاکتور همت والا و سترگ، بودجه کلان، نیروی انسانی ...
توصیه های مهم بعثه مقام معظم رهبری و سازمان حج
کاروان و مدیر کاروان هماهنگی کنید. همراه نداشتن وسایل ضروری مانند عینک دارو و ... باعث سرگردانی شما در زمان انجام مناسک می شود، حتما آنها را همراه خود ببرید. دست های آلوده و ناخن های بلند منبع انتشار آلودگی و باعث ابتلا به انواع بیماری های واگیردار است. با استحمام و شستن و تعویض لباس، از اذیت شدن هم کاروانی های خود جلوگیری کنید. قبل از اعزام به سرزمین وحی پیاده روی منظم ...
واکنشی به دو قرص ضدبارداری +توصیه ها
دروسپیرنون بر خلاف سایر داروهای ضد بارداری خوراکی در فهرست داروهای بدون نسخه (OTC) نیستند. وی ادامه داد: در بروشور داروی یاز و یاسمین که در بازار ایران و سایر کشورهای دنیا توزیع می شود در مورد خطر بروز ترومبوآمبولی هشدار داده شده است و افرادی که در معرض خطر بیشتر هستد (مانند زنان سیگاری بالای 35 سال، افراد چاق و کسانی که سابقه خانوادگی بروز عارضه مذکور را دارند) از مصرف دارو منع شدند. ...
چطور از دیابت پیشگیری کنیم؟
زندگی افراد با مدیریت بیماری در دیابتی ها ارتباط مستقیم دارد. در واقع مدیریت دیابت نیازمند کسب آگاهی و دانش است، زمانی که میزان قند خون بالا یا پایین می رود با الگوهای رفتاری مناسب، تغذیه و دارو می توان آن را کنترل کرد. به عقیده دکتر رجب، بهره مندی از رژیم غذایی مفید در خانواده و الگو سازی درست مصرف کردن غذا چه در افراد دیابتی و چه در افراد سالم، ضروری است و زندگی سالم نتیجه آن خواهد بود. ...
اختلالات تیروئید شایع ترین اختلالات غدد
میزان شیوع متفاوت است که به طور کلی در سایر کشورها 5 تا 20 درصد کم کاری پنهان تیروئید و در کشور ما حدود 12 درصد مشاهده می شود. دکتر مژده ذنوبی، متخصص و فلوشیپ نازایی و عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری و سقط مکرر ابن سینا، با بیان اینکه پرکاری تیروئید به صورت دایم و گاهی موقت است، افزود: پرکاری موقت معمولاً با مصرف دارو و پس از مدتی درمان پیدا می کند و در مورد پرکاری تیروئید دایم معمولاً ...
چطور استخوان هایی قوی داشته باشیم
زیاد قرص های ضداسید باشد که حاوی آلومینیوم است. این مواد ذخیره کلسیم استخوان ها را کاهش می دهد. *استروئید استخوان ها را ضعیف می کند: مصرف داروهای استروئیدی مانند کورتیزون... می تواند باعث از بین رفتن استخوان ها شود. شاید لازم باشد داروهای استروئیدی مانند گلوکو کورتیکوئید یا کورتیکو استروئید برای درمان آرتریت، آسم، آلرژی ها، لوپوس، بیماری کرون، سرطان یا پس از پیوند عضو، مصرف کنید ...
روانشناسی جشن طلاق
می کنند امکان دارد که نتوانند همدیگر را بفهمند و امکان دارد این ها تفاوتشان زیاد باشد و به همین دلیل لزومی ندارد که اینها تا آخر عمر یک زندگی مرارت آور و متفاوت را تحمل کنند. ما به عبارتی در شرایط دیگری هستیم نه این که بخواهم بگویم همه طلاق هایی که الان انجام می شود، مجاز است. نه؛ در مقابل تفریط پیشین که برای زن هیچ نوع حقی را قائل نبوده است الان دارد کاملا به سمت مقابل برمی گردد، حالت پاندولی که ...
حضور 46 مقام ارشد در اراک برای تسریع امور
سازمان حفاظت محیط زیست کشور نخستین سفر استانی خود را پس از آغاز به کاردولت به اراک انجام داد چرا که مشکلات آلودگی هوا در این خطه حاد و رفع آن به مطالبه عمومی تبدیل شده بود. رهاورد این سفر یک روزه برای استان 20 مصوبه بود که اجرای آن امروز توانسته کاهش روزهای آلوده برای شهر اراک را به ارمغان بیاورد و هنوز چندین مصوبه جدی آن در دست انجام است. ** چهارم شهریور 93 بخش دیالیز بیمارستان شهدای ...
در ایران از چت کردن و رفتارهای جنسی مجازی بیشترین ضربه را می خوریم/سالانه هزار کودک خارج از حریم خانواده ...
داشتند که مقداری ایده آلیستی بود. برنامه چهارم در دولت هشتم تدوین و در دولت نهم اجرا شد، اما در پایان اجرای آن، 5 درصد افزایش طلاق و 5 درصد کاهش ازدواج داشتیم و به طور کلی برنامه چهارم 70 درصد انحراف از اجرا داشت. در این دوره سیاست هایی مانند قانون تسهیل ازدواج، الگوسازی برای ازدواج و ساده سازی آن، تبلیغ ازدواج های دانشجویی بدون سنجش مشکلات آن ها و ... انجام شد که همگی ناموفق بودند. رییس ...
با خوردن برنج دَمپخت چاق می شوید
پسر بودن تغییر می کند؟ می گوید: تمهیدات برای افزایش وزن در مورد دختران و پسران متفاوت نیست. نکته حائز اهمیت این است که به هیچ عنوان رژیم غذایی یکسانی نمی توان برای همه تجویز کرد. فرد دچار لاغری، باید آزمایش های پاراکلینیکی انجام دهد و از لحاظ عادات غذایی، مسائل روحی و روانی و ژنتیک بررسی شود. همچنین براساس شرایط فردی، کالری مورد نیاز و شیوه غذایی مناسب، میزان مصرف خوراک برای او محاسبه و تنظیم شود ...
90 درصد گرفتگی عروق با جراحی قلب باز برطرف می شود/جراحی قلب افراد را به زندگی طبیعی باز می گرداند
طبیعی باز میگرداند و با هیچ راه دیگری امکان پذیر نیست اما این در حالی است افراد اطلاع کافی ندارند. دکتراحمدی اضافه کرد:افرادی که با مشکلات قلبی مواجه هستند لازم است پس از بررسی کامل نوع درمان خود با اگاهی که شامل دارو درمانی ،آنژیو یا جراحی قلب است را بپذیرند. وی شایع ترین مشکلات قلبی و عروقی را درگیری عروق کرونربرشمرد و علت آن را زندگی ماشینی دانست و افزود:زندگی ماشینی و کم ...
انحراف کمپین خودرویی از مسیر
اینکه شما تو باغ نیستین! وقتی بساط داخلی ها جمع بشه تعرفه واردات صفر میشه و خودرو های بروز دنیارو با بهترین خدمات پس از فروش و بدون حس حقارت و احمق فرض شدن سوار میشویم. این چینیا و کره ای ها و ...... اگه خوب سرویس ندن کسی ازشون نمی خره، وقتی رقابت باشه مجبور می شن به قیمت بدن با خدمات مناسب. انقدر هم سعی نکنین همه چیو ماس مالی کنین. مردم خیلی بیشتر از اونچه که فکر می کنین از خودرو سازا شاکین. ...
مراقب عوارض مصرف بیش از حد ویتامین ها باشید
...> این متخصص تغذیه با بیان اینکه مصرف ویتامین ها به مقدار زیاد و دوز بالا مسئله ساز است، افزود: برخی ویتامین ها مانند ویتامین C ممکن است مسمومیت حاد یا مزمن برای افراد ایجاد کند با توجه به اینکه میزان مورد نیاز این بیماری در مردان و زنان حدود 90 تا 70 میلی گرم است این در حالی است که برخی از قرص های مکمل دارای دوز 500- 250 میلی گرم هستند. نیستانی به عوارض دوز بالای ویتامین C اشاره کرد و ...
تیغ 67 درجه ای تابستان بر حنجر خوزستان
حد زیادی افزایش می یابد، تبخیر آب بدن و تعریق به میزان زیادی صورت می گیرد و در نتیجه بدن آب زیادی از دست می دهد. با طولانی بودن روزها و تابش مستقیم نور خورشید بر بدن و همچنین کوتاه تر شدن ساعات استراحت و بیشتر شدن زمان کار روزانه، اعصاب و روان افراد دچار مشکلاتی می شود که بی ارتباط به گرمای هوا نیست. کلافگی بیش از حد، عصبی شدن در شرایط گرمای ظهر و در نتیجه کم طاقت شدن افراد، نشانه هایی از ...
درمان میگرن با تغذیه مناسب
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : میگرن یکی از بیماری هایی است که حتی کمی پیش از شروع، نشانه های آن امان فرد مبتلا را می برد. راه های متعددی برای کنترل درد ناشی از این بیماری وجود دارد از جمله: مصرف دارو، کمپرس آب سرد و حبس شدن در اتاق تاریک... اما راهکار بهتری هم برای کنترل این درد آزاردهنده وجود دارد. این روش تغذیه مناسب و نوشیدن بعضی دمنوش های آرام بخش است که می تواند ...
از داروی قاچاق تا فاکتور تقلبی
داروها هم بسیار ضروری و مهم است، زیرا حرارت بالا، عمر دارو را کوتاه می کند. علاوه بر این، رعایت نکردن نظم و نظافت انبار از نظر قفسه بندی و چیدمان اقلام و همچنین رعایت استاندارد دما و حرارت محل نگهداری داروها از جمله تخلفات داروخانه ها محسوب می شود. به قول ذبیح زاده، در برخی داروخانه ها هم دیده می شود که محل نگهداری داروها، استانداردهای لازم را در برابر نور و حرارت ندارند. رایج ترین تخلفات ...
سبک زندگی مک دونالدی: بگذار آشغال بخورند!
...، نسل آینده را معتاد انسولین خواهد کرد. کسی توجه نمی کند که مصرف زیاد غذاهای اشباع شده مانند همبرگر و غذاهای بسته بندی شده نیمه سرخ، آسیب پذیری جسمی و روحی بدن و مغز را افزایش می دهد. کسی به این ها توجه نمی کند. پس چه باید کرد؟ رابرت آلبریتون پاسخ می دهد: بگذار آشغال بخورند! بله! بگذار آشغال بخورند، توصیه این اقتصاد دان شهیر آمریکایی به منتقدان نظام ...
دکتر نائبی- اعجاز پیکر تراشی 3 بعدی (لیپوماتیک)
لک ها طی یک ماه اول بعد از لیزر، خود را نشان می دهند. هرچند تاثیر لیزرسریع و عمیق بوده و بهبود آن 6 تا 12 ماه ادامه دارد، اما به دلیل محدودیت هایی که وجود دارد امروزه استفاده از لیزرهای جدیدتر رایج تر شده است. اگر لیزر درمانی برای کل صورت انجام شوند، برای محافظت از پوست درطول دوران بهبود باید اقدامات محافظتی کافی از جمله مصرف ضدآفتاب مناسب، پرهیز از تماس طولانی با آفتاب و... انجام شود ...
آشنایی با 4 گیاه برای تسکین آرتریت
تسکین دردشان به دارو متوسل شوند می توانند از گیاهان دارویی که خواص ضدالتهابی و مسکنی دارند استفاده کنند. استفاده از این گیاهان موثر است و اگر به میزان و روش مصرف آن به درستی عمل شود عوارض جانبی ندارند. البته برای کاهش دردهای ناشی از آرتریت لازم است که تغییراتی در سبک زندگی تان نیز ایجاد کنید. در گام نخست بهتر است که ورزشی مناسب شرایطتان انتخاب کرده و ورزش کنید. تغذیه ی سالمی داشته باشید و ...
ورزش ،اندام را متناسب می کند اما وزن را کم نمی کند
انتظارتان خواهد بود؛ چراکه بدن تان با مقدار ورزشی که انجام می دهید، سازگار خواهد شد و برای همین شما برای دریافت همان نتیجه قبلی، باید تلاش بیشتری کنید اما از آنجا که رژیم کم کالری باید کربوهیدرات کمی داشته باشد، وقتی تمام کربوهیدرات ذخیره در عضلات تان را مصرف کنید، بدن تان شروع به استفاده از بافت عضلانی تان برای تولید انرژی می کند بنابراین نه تنها چربی نمی سوزانید که توده عضلات تان هم تحلیل می ...
رویش مجدد مو با کمک بافت حیوانی
خون رسانی بیشتر به فولیکول مو می شود که این فرآیند درنهایت منجر به جلوگیری از ریزش مو خواهد شد، اما با قطع دارو ریزش مو دوباره شروع می شود. عملکرد این محصول بر مبنای تغذیه فولیکول های مو، بدون تحریک رگ های خونی است. مزیت دیگر این محصول این است که در صورت قطع مصرف آن، عوارضی چون ریزش مجدد مو ایجاد نخواهد شد. منبع: جام جم ...