آنچه لازم است در مورد مزاج خود بدانیم/ رابطه چاقی و سردمزاجی و تر دستگاه گوارش !/رژیم غذایی کاهش وزن از دیدگاه طب سنتی - سلام دنا
سایر خبرها
سرنوشت دردناک پسرک با نوشیدن اسید
طوری که PH بالای 11 در مواد قلیایی می تواند براحتی باعث سوختگی عمیق، سوراخ شدن مری و التهاب عفونی میان سینه و حتی مرگ در کودک شود که این موارد در مورد لوله باز کن ها که PH قلیایی دارند صدق کرده و لذا در صورت بلع سبب سوختگی شدید دستگاه گوارش فوقانی می شود . البته تمیزکننده های پودری یا کریستالی به دلیل چسبیدن به مخاط دهان و مری سوختگی و آسیب شدیدتری برای کودک ایجاد می کند . به طوری که حفره دهان این کودکان و مری کاملاً سوخته و البته مواردی نیز خود معده همراه با مری و حفره دهان می سوزد .
چه کسانی نباید زیاد ترشی بخورند
کوتاه پیش از وعده نهار در حالی که فرد گرسنه نباشد به ویژه در روزهای بلند سال در تجدید قوای روزانه و تقویت دستگاه گوارش و هضم بلغم های دستگاه گوارش مفید است.کاهش اشتها, بوی بددهان و تحریک پذیری با خواب بعد از ظهربه گفته وی خوابیدن در ساعات بعد از ظهر به ویژه در زمستان باعث ایجاد بیماری های زیاد, بدرنگی پوست, سستی و کسالت, کاهش اشتها, بوی بد دهان, ناراحتی و تحریک پذیری می شود.-مصرف زیاد خوردنی های
مواد غذایی آلرژی زا
0٫4 تا 0٫6 درصد از افراد تاثیر میذاره. “مانسی بلانی” (متخصص تغذیه) میگه بادام زمینی علت واکنش ها آلرژیکی مثل درد شکمی، بثورات پوستی و حمله ناگهانی آسم است. دانه سویا: گفته میشه وجود فیتواستروژن و مقدار بالای فیبر در دانه سویا علت مشکلات دستگاه گوارش مثل ورم دهان، نفخ، اسهال و درد شکم است. دیگر سبزیجات: “جیواش شتی” (متخصص تغذیه) میگه سبزیجات دیگه ای مثل هویج، اسفناج، کاهو، سیر
قند خون را با این خوراکی ها کاهش دهید
افرادی که دچار اختلالات تیروئیدی هستند، توصیه نمی شود. وی با بیان این که افراد سرد مزاج می توانند با خوردن دم کرده برگ و مغز گردو و چوب وسط آن به کاهش میزان قندخون خود کمک کنند، افزود: مصرف سیاه دانه با عسل پیش از خواب و خوردن یک عدد سیب درختی پس از شام و راه رفتن، از اقداماتی است که هر فرد می تواند برای کاهش میزان قندخون خود انجام دهد.
قبل از خواب این غذا ها را نخورید
/> 7- مشروبات الکلی مصرف نکنید بیداریهای مکرر، کاهش کفیت خواب، سردرد، تعریق شبانه و کابوس نیز حاصل مصرف الکل است. 8- حواستان به غذاهای تند و سنگین باشد خوابیدن با شکم پر موجب ناآرامی میشود. چون دستگاه گوارش هنگامی که میخوابید کندتر کار میکند ممکن است موجب سوزش معده شود. غذاهای تند و ادویه ای نیز چنین تاثیری دارند. غذای پر حجم و سنگین را حداقل 4 ساعت پیش از زمان خواب
تحمل قفس به امید رهایی
فرزندان بافق در آن عملیات اسیر شدند. از شب 21 تا ساعت 9 الی 10 صبح روز بعد محاصره بودیم و سپس اسیر شدیم. افق کویر بعد از اسارت به شما چه گذشت؟ حدود هفت سال و نیم اسیر بودیم. نیروهای دشمن بعد از اینکه ما را به اسارت در می آوردند با هلهله و تیراندازی هوایی خوشحالی خودشان را بروز می دادند؛ حدودآً تا ساعت 4 عصر دستور رسید که ما را از آن منطقه منتقل کردند، در آنجا یک دستگاه لودر کار
بعد از غذا دور میوه را خط بکش
زمانی مناسب قبل از غذا مصرف شوند؛ به جز میوه های ایجادکننده قبض در شکم مانند به، انار و سیب. این میوه ها اگر قبل از غذا مصرف شوند ایجاد یبوست در فرد می کنند، بنابراین بهتر است بعد از غذا مصرف شوند. روش مطلوب آن است که فرد پس از مصرف میوه کمی راه برود و سپس غذا بخورد. درهم خوری ممنوع! با توجه به متفاوت بودن افراد با یکدیگر از سویی و تفاوت انواع میوه از سوی دیگر مصرف هیچ
وقتی هیچ چیز در شکم تان بند نمی شود، چه باید کرد؟
گفته دکتر نسرین بعیری، پزشک و دانشجوی طب سنتی در اغلب موارد بیماری به راحتی درمان می شود ولی بهتر است در زمان ابتلا به پزشک مراجعه شود تا با تشخیص و درمان صحیح مانع ایجاد عارضه به ویژه در گروه های خاص مانند اطفال شود. استفراغ خیلی هم خوب است! همان طور که گفته شد یکی از علل استفراغ، وجود بیماری در معده است که در این میان می توان به اختلال در عملکرد معده به دنبال انواع سوءمزاج
کتابی برای زندگی بهشتی
- رازیانه 8- آداب غذا خوردن 9- آداب نوشیدن 10- آداب خوردن میوه ها 11- منع تجمع اغذیه 12- نسخ خون ساز و استخوان ساز سیر بررسی بیماری ها در هر فصل بر اساس سیر منابع علم در اسلام است، به این صورت که برای هر مطلب ابتدا 1- آیات مربوطه 2- احادیث مرتبط 3- نظر و نسخ حکما 4- الهام از طبیعت و 5- الهام و اشراق وجود دارد و در زیر مجموعه آن برای درمان هر بیماری مراحل ذیل تدوین شده است:1-اسباب وعلل 2- علائم 3
توصیه های رضوی برای سلامتی
سلامتی باید موافق مزاج خود غذا بخورد و نوشیدنی بنوشد و در مبارزه با بیماری ها توصیه دارند که هر بیماری را باید با ضد خودش درمان کرد یعنی اگر بیماری بر اثر سردی باشد باید با گرمی درمان شود و اگر علت گرمی باشد باید با سردی معالجه صورت پذیرد. از این رو، در طب اسلامی و مورد تاکید ائمه (ع) دو مسیر نشان داده می شود یکی رعایت مزاج و موافقت با آن در هنگام سلامتی و دیگری استفاده از ضد بیماری برای درمان
خواص بی نظیر انار برای سلامت بدن
جام نیوز، ریشه و پوست این میوه ضد کرم است و خوردن آن بعد از غذا باعث هضم بهتر میشود . برای کسانی که لاغر هستند ، استفاده از انار در رژیم غذاییشان توصیه میشود. از خواص معجزه آسای این میوه میتوان به درمان یرقان اشاره کرد ... 1 – انار شیرین سرفه را تسکین می دهد و صدا را باز می کند (برای کسانی که آواز می خوانند). 2 – انار شیرین خارشهای بدن را تسکین می دهد. 3 – طبع انار ترش سرد
مفهوم خشکی و تری مزاج از دیدگاه طب سنتی
سید جواد علوی درباره مفهوم خشکی و تری از دیدگاه طب سنتی در مزاج شناسی اظهار کرد: خشکی مزاج با لاغری بدن، خشونت و جعد یا فر شدن موها، کاهش ترشحات بدن که از آب دهان گرفته تا ترشحات ادراری همراه است. به گفته وی پوست بدن در خشکی مزاج دچار سفتی و کاهش انعطاف می شود. پوست خشک طراوات و زیبایی ندارد و با چین و چروک همراه خواهد شد، دستگاه گوارش دچار یبوست می شود و در حرکت با دقت مواجه می شویم
خواص شگفت انگیز سماق
است. *تشنگی را رفع می کند. *خاصیت سم زدایی دارد. *در کاهش وزن موثر است. *در درمان اسهال موثر است. *در درمان خونریزی بواسیر موثر است. *برای درمان آفت دهان و آبسه موثر است. *باعث کاهش کلسترول می شود. *از سرماخوردگی جلوگیری می کند. در برخی از کشورها سماق در قالب مکمل های دارویی با همین نام عرضه می شود و بسیار پرطرفدار است. منبع: افکار خبر
مکانیزم ریزش موی سکه ای و تاسی سر از منظر طب سنتی
بدن در سلامت باشد. این متخصص طب سنتی ادامه داد: مصرف غذای خوب و مفید کافی نیست چرا که بعد از خوردن غذا باید اندام های داخلی از معده, کبد و ... به خوبی فعالیت داشته باشند تا ماده موی سالم تولید شود. شیربیگی افزود: خیلی از اوقات گفته می شود, پوست سالم است ولی ممکن است مواد زائد زیر آن جمع شده باشد که مو نتواند از داخل آن رد شود؛ کسانی که ریزش موی سکه ای پیدا می کنند که موهای آنها تکه تکه
قروت غذای محلی خراسان جنوبی
جوان از بیرجند؛ قروت نوعی فرآورده شیری است (نوعی کشک به رنگ تیره) که مردم خراسان جنوبی، بیرجند از آن به عنوان یکی از غذاهای محلی و مقوی استفاده می کنند. قروت ابتدا به صورت جامد یا پودر تهیه شده سپس بعد از حل شدن مواد آن در آب عصاره ای بنفش رنگ حاصل می شود که آنرا به 2 حالت مصرف می کنند یا می جوشانند و یا به صورت سرد مصرف می کنند. مایع حاصله برای ضد عفونی کردن دستگاه گوارش
پاکسازی دستگاه گوارش با این 4 میوه
مشاوران غذا درمانی نیز مصرف میوه را بهترین وسیله برای پاکسازی دستگاه گوارش و کاهش وزن می دانند. هندوانه این میوه با داشتن میران قابل توجهی آب به پاکسازی دستگاه گوارش از سموم کمک می کند. بنابراین سعی کنید دو بار در هفته این میوه یا آب آن را مصرف کنید. سیب سیب بهترین میوه برای پاکسازی دستگاه گوارش است زیرا محتوی مقدار بسیار زیادی الیاف و پکتین است که نقش
نمک؛ خوب است یا بد؟
املاح دیگر مانند پتاسیم، منیزیم و کلسیم را افزایش می دهد. در نتیجه این املاح در بدن کاهش می یابند. کمبود منیزیم امری شایع است. اما اضافه کردن سدیم به رژیم غذایی از طریق نمک راحت تر از بازگرداندن منیزیم می باشد. 11. نمک باعث می شود تا طعم و مزه غذا بهبود یابد : نمک اجازه می دهد تا غذا خوردن به امری لذت بخش تبدیل شود. این مسئله برای افراد بسیار لاغر از جهت بهبود اشتها اهمیت دارد. برای
مهمترین علایم سرطان در مردان
است نشانه سرطان در مردان باشد پزشک شما از سوابق پزشکی تان سوال خواهد کرد و پرسش هایی درباره دوره های سوء هاضمه خواهد کرد. بر اساس شرح حال شما و پاسخ های تان به این پرسش ها پزشک در مورد آزمایش های لازم و نحوه درمان تصمیم خواهد گرفت. تغییرات دهان اگر سیگار می کشید یا توتون می جوید، به خصوص باید در مورد بروز لکه های سفید درون دهان یا نقاط سفید رنگ روی زبان تان هشیار
این 4 میوه دستگاه گوارش را شستشو می دهند
به گزارش نامه نیوز، مشاوران غذا درمانی نیز مصرف میوه را بهترین وسیله برای پاکسازی دستگاه گوارش و کاهش وزن می دانند. هندوانه این میوه با داشتن میران قابل توجهی آب به پاکسازی دستگاه گوارش از سموم کمک می کند. بنابراین سعی کنید دو بار در هفته این میوه یا آب آن را مصرف کنید. سیب سیب بهترین میوه برای پاکسازی دستگاه گوارش است زیرا محتوی مقدار بسیار زیادی الیاف
خطرات جدی مصرف پیتزا برای سلامت بدن
معده، ریفلاکس و هر نوع مشکل گوارشی ای مانند آن باید پیتزایی مصرف کنند که فلفل ندارد. چون باعث تحریک معده و افزایش مشکل شان می شود. حساسیت به فلفل : بعضی افراد به فلفل (از هر نوعی که باشد) حساسیت دارند. بنابراین نباید فلفل مصرف کنند. به این دلیل که کهیر و دیگر عوارض حساسیت زا در انتظارشان خواهد بود. 6 - پیاز؛ دشمن معده و ریه جنگ معده و پیاز : افرادی که دچار مشکل گوارشی به ویژه
کم خونی را جدی بگیرید
علائم خونریزی از دستگاه گوارش تحتانی، یبوست و اسهال متناوب، درد شکم، کاهش وزن بیش از 10درصد وزن بدن طی شش ماه اخیر، کم خونی بدون علت مشخص برایانجام آزمایشات تشخیصی سرطان روده بزرگ بایستی در اسرع وقت به پزشک خود مراجعه کنند.
افزایش ناباروری ها و اختلالات قاعدگی زنان با مصرف لواشک و آلوچه
افزایش می دهد, غذا را زودتر هضم می کند و موجب گرسنگی زودهنگام و افزایش اشتها و در نهایت به چاقی منجر می شود. از دیدگاه طب سنتی باید گفت که ترشی ها مانند آلوچه و لواشک دارای طبع سرد و تر هستند که طبیعت بدن را به سمت سردی و تری سوق می دهند و مزاج رحم را سردتر می کنند که ناباروری را افزایش می دهد؛ "سردی و تر" مساوی با چاقی است که چاقی عامل ناباروری در زنان و مردان نیز است. متأسفانه بسیاری
سلامتی و تندرستی مشروط به اجرای سبک زندگی ایرانی اسلامی است
سلامانه : وی در ادامه افزود: فردی که از کودکی، با غذاهای حاوی مواد نگه دارنده مانند انواع کیک، تنقلات، فست فودها و شیرهای با ماندگاری بالا تغذیه کرده است، نمی تواند به داشتن پیری سالم امیدوار باشد؛ چرا که این غذاها با داشتن طبع سرد و خشک، زمینه ابتلا به بیماری هایی مانند فشار خون و دیابت را در میانسالی و جوانی تشدید می کنند. محبی تبار درباره روش های درمانی در طب سنتی گفت: تدابیر سلامتی، اعمال یداوی(مانند حجامت، ماساژ و...) و تجویز داروهای گیاهی یا حیوانی یا معدنی و ... از اقسام درمان در طب سنتی محسوب می شود. وی افزود: ت ...
خواص گیاهی و درمانی گلابی
حاوی قند لولز است، افراد مبتلا به مرض قند می توانند از آن استفاده کنند و برای آن ها مضر نیست. برای دفع سموم بدن بسیار موثر است. برای پایین آوردن فشار خون می توانید به مدت چند روز فقط گلابی مصرف کنید. وغذای دیگری نخورید. البته این رژیم باید تحت نظر دکتر و اجازهٔ پزشک انجام گیرد. خواص دیگر قسمت های درخت گلابی برگ و شکوفه درخت گلابی از نظر طب قدیم ایران سرد و خشک است.
ماشینی که حالت تهوع را شبیه سازی می کند
مطالعه بر روی این ویروس مرگبار اظهار کردند: در مطالعات گذشته مشخص شد که نورو ویروس هنگام تهوع و استفراغ بیمار در هوای اطراف پراکنده شده و باعث آلودگی افراد نزدیک می شود. محققان برای تایید این نظریه اقدام به ساخت ماشین استفراغ کردند که با فرایند جالب توجهی کلیه تغییرات در روند برگشت غذا از دهان را شبیه سازی می کند. این سیستم مشابه بخشهای داخلی بدن که در فرآیند استفراغ دخیل هستند
افزایش سرطان با خیارشور
ایران اکونومیست - یک فوق تخصص دستگاه گوارش تأکید کرد: در ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش عوامل محیطی و نوع تغذیه بسیار موثر تر از ژنتیک است. اکرم پورشمس گفت: سرطان های دستگاه گوارش بیشتر از آنکه زمینه ژنتیک داشته باشد به عوامل محیطی مانند آلودگی هوا و آب و غذا وابسته است. وی افزود: امروزه استفاده از مواد شیمیایی، جزئی از زندگی ما شده است و از طرفی کودهای شیمیایی
افزایش سرطان با خیارشور!
اکرم پورشمس گفت: سرطان های دستگاه گوارش بیشتر از آنکه زمینه ژنتیک داشته باشد به عوامل محیطی مانند آلودگی هوا و آب و غذا وابسته است. وی افزود: امروزه استفاده از مواد شیمیایی، جزئی از زندگی ما شده است و از طرفی کودهای شیمیایی در تولیدات کشاورزی در همه جای دنیا از جمله کشور ما بی رویه مصرف می شود که زمینه ساز ایجاد سرطان های مختلف است. به گزارش میزان، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: 50
معجزه آب
خطوط ریز و چین و چروک های پوست، در صورت بی آب شدن بدن، عمیقتر می شوند. آب یک کرم طبیعی زیبایی است. اگر سعی می کنید وزن کم کنید، آب را فراموش نکنید. آب متابولیسم را افزایش داده و به احساس سیری کمک میکند. نوشیدنی های مملو از کالری را با آب جایگزین کنید و پیش از هر وعده غذا یک لیوان آب بنوشید تا زودتر احساس سیری پیدا کنید. نوشیدن آب بیشتر، کمک میکند متابولیسم تان
دردشناسی منطقه ای شکم
از یک نفخ یا کرامپ ساده گرفته تا سنگ کلیه، پانکراتیت، عفونت های مثانه، آپاندیسیت، بیماری های کیسه صفرا، مشکلات کبدی و حتی سکته قلبی همگی می توانند درد های شدید یا خفیفی را در بخش های مختلف شکم ایجاد کنند. اگرچه اغلب دل درد ها بی خطر هستند و طی چندین ساعت خود به خود رفع می شود اما بعضی مداومت پیدا کرده و اگر به طور اورژانسی مورد درمان قرار نگیرند، جان تان را به خطر می اندازند. حال اگر می خواهید با
سرد مزاجید یا گرم مزاج؟
یک پزشک و محقق طب اسلامی گفت: اگر شخصیت افراد را بر اساس مزاج ها تنظیم کرده و زندگی با فهم مزاج ها همراه باشد، نتایج بسیار خوبی را به همراه خواهد داشت. مریم نواب زاده در گفت وگو با ایسنا، گفت: در یک تقسیم بندی کلی افراد به دو گروه مزاج گرم و سرد تقسیم می شوند. وی افزود: بارزترین نشانه برای تشخیص گرم یا سرد بودن مزاج، واکنش بدن اشخاص نسبت به خوراکی های با طبع گرم یا سرد است