مصرف ویتامین ها در چه ساعتی بهتر است؟ - شفا آنلاین
مصرف ویتامین ها در چه ساعتی بهتر است؟
سایر منابع:
سایر خبرها
بنزین 90 سال پیش چند فروخته می شد؟
...: هرچهار لیتر بنزین در سال 1308 در حدود یک ریال بود و به این ترتیب بهای هر 16.5 لیتر 4 ریال بود. در این دوره زمانی اتومبیل های بسیار کمی در ایران تردد می کردند و این وسیله نقلیه، مختص اعیان و اشرافی بود که تمکن مالی فراوانی داشتند و از پس تامین هزینه های آن بر می آمدند. اغلب مردم در این دوره زمانی با کالسکه و چهارپا تردد می کردند. سال 1308 البته سالی بود که قیمت مواد ...
با این گیاهان موی سر خود را تقویت کنید
از ریزش مو استفاده کرد. دانه مورد را هم می توان پودر و با مواد دیگری مانند حنا مخلوط کرد و به شکل موضعی استفاده کرد. یکی دیگر از روش های استفاده از مورد، مصرف روغن آن همراه حناست. به نسبت مساوی می توان مورد را پودر کرده و داخل روغن کنجد ریخت تا حالت خمیری به دست بیاید. قبل از استحمام می تو ان این خمیر را چند ساعت روی سر نگه داشت و بعد استحمام کرد. منبع: ...
قیمت قطعات یدکی 40 تا 300 درصد افزایش یافت/ خودرو سازان هم احتکار کردند
فیلترها حدود 300 تا 400 درصد افزایش قیمت داشته است و وجود واسطه های متعدد از علل این افزایش است. نیک آیین با بیان اینکه کمبود عرضه در بازار لوازم یدکی وجود دارد، گفت: کیفیت قطعات هم کاهش داشته است و برخی از کارخانه های قطعه ساز به علت نیامدن مواد اولیه، قطعات کنار رفته از خط تولید را وارد بازار کردند. حسن ساده عضو هیئت مدیره اتحادیه فروشندگان لوازم یدکی خودرو هم با حضور در ...
غذاهایی که هم چاق می کنند و هم پوست تان را خراب می کنند
... شیرینی ها چرا همیشه خوشمزه ترین غذاها بیشترین ضرر را دارد؟ شیرینی و یا غذاهای شیرین، پوست صورت را سفت و باعث پیری می شود. در هنگام خوردن شیرینی علاوه بر چین و چروک صورت حواستان به چاق شدنتان هم باشد. قهوه یک یا دو فنجان قهوه در روز نمی تواند آسیبی به بدن برساند اما مصرف بالای نوشیدنی ها و غذاهای کافئین دار کلاژن های لازم برای جوانی و سلامت پوست را تحریک می کند، که ...
عجیب ترین خواص پوست پیاز!
همه ما بدون شک پوست پیاز را دور می ریزیم و همانطور که تا پیش از این از فواید پوست هندوانه و خربزه بی اطلاع بودیم بدون آگاهی یکی از مفیدترین های طبیعت بدون مصرف به سطل آشغال می سپاریم. بر اساس گزارش humannhealth مطالعات جدید ثابت کرد که پوست پیاز منبع غنی از فلاونوئیدها به ویژه کورستین است . فلاونوئیدها قویترین آنتی اکسیدان ها و ضد تورم های عالی هستند.پوست پیاز بیرونی ترین ...
رفع سیاهی و تیرگی ناحیه تناسلی و دیگر اندامها
و ... بدون هیچگونه مواد زیان آور البته این صابون چون برای تقویت پیاز مو هم هست توصیه میکنم برای ناحیه تناسلی مصرف نکنید! خواص صابون روشن کننده گل سیتو(پاویژ): روشن کننده و شفاف کننده پوست-محافظت پوست در برابر پرتوهای آزاد-برطرف نمودن لکه های ناشی از آفتاب سوختگی پوست-جلوگیری از تشکیل ملانین بر سطح پوست و ممانعت از تیرگی پوست توجه : پس از مصرف این صابون ، استفاده از ...
تامین بخش قابل توجهی از گوشت قرمز در کشور
مورد افزایش قیمت شیر این طور گفت:حدود 4 سال قیمت شیر خام افزایش پیدا نکرده بود و با وجود مصوبه دولت مبنی بر اینکه شیر خام را با قیمت هزار و 450 تومان از دامداران خریداری شود، ولی این اتفاق نیفتاد. وی افزود: تغییرات ارزی در کشور به بالا رفتن قیمت تمام شده کالا منجر شد و افزایش هزینه نهاده ها و بسته بندی باعث افزایش قیمت محصولات لبنی سر سفره مصرف کنندگان شده است. رضایی گفت ...
چه کسی مسئول سلامتی ماست ؟
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، دسترسی به غذای ایمن و کافی از حقوق اساسی انسان هاست. افراد جامعه باید تمام مواد مغذی لازم برای زندگی خوب را دریافت کنند. باید یاد بگیریم و عادت کنیم مصرف مواد غذایی خود را مدیریت کنیم. روز جهانی غذا فرصتی برای هم اندیشی و هم یاری دست اندرکاران غذا از مزرعه تا سفره است تا با فقر و گرسنگی مقابله کنند و زندگی سالمی برای جامعه فراهم سازند. انتهای پیام/ ...
فرمول ویتامینی برای غلبه بر التهاب
...: پژوهش ها نشان داده اند که برخی ویتامین ها از ترکیبات ضد التهابی برخوردار هستند. این ویتامین ها می توانند از طریق مصرف مکمل یا منابع غذایی طبیعی دریافت شوند. به نقل از "وری ول"، دریافت مواد مغذی از منابع طبیعی به طور معمول بهتر از مصرف مکمل است. در ادامه با شش ویتامین دارای ویژگی های ضد التهابی و منابع غذایی که سرشار از این مواد مغذی هستند، بیشتر آشنا می شویم. ویتامین ...
کاهش 40 درصدی سرطان ها با تغییر سبک زندگی
در کشور عنوان کرد و گفت: با تغییر در سبک زندگی می توانیم 40 درصد سرطان ها را کاهش دهیم. رییس سازمان غذا و دارو با اشاره به کاهش مصرف نمک و شکر در مواد غذایی تولیدی و کاهش و کنترل سموم دفع آفات به عنوان یکی از اقدامات موثر در حوزه غذا، گفت: از طریق سند ایمنی غذا که با همکاری و مشارکت دستگاه های مختلف از جمله وزارت جهاد کشاورزی، صنعت و سازمان محیط زیست و دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت ...
"هند" سمی ترین هوای جهان را دارد
کند که آلودگی هوا کاهش یافته است. اما هرگونه تغییر باید جنبه های مختلف رشد سریع هند مانند خاک ناشی از ساخت و ساز هزاران ساختمان و دود میلیون ها خودرو جدید را پوشش دهد. در طول هفته های آینده طرح های نارندرا مودی آزمایش خود را پس خواهند داد. با نزدیک شدن زمستان، لایه ای از خاک و دود مناطق شمالی هند را فرا می گیرد. آتش زدن زمین های کشاورزی و انفجار میلیون ها مواد محترقه در طول جشن 'دیوالی ...
دختر 16 ساله را پای سفره عقد با صمد نشاندند
خلافکاری هایش ادامه می داد تا این که در یکی از دور هم نشینی های مصرف مواد مخدر ناگهان نگاه های هوس آلود جوان 30 ساله ای که کنار مادرم نشسته بود به نگاه من گره خورد و این گونه طومار سیاه روزگارم درهم پیچید. پدرام یکی از اتاق های منزل ما را اجاره کرد و اجازه نمی داد من از منزل خارج شوم. از ترس این که شبی با وسوسه های شیطانی به سراغم بیاید هیچ گاه خواب راحتی نداشتم و اگر به حرفش گوش ندهم مرا به شدت ...
زندگی سالم با پیشرفت، عدالت اجتماعی و اقتصادی میسر می شود
دسترسی افراد به غذایی مناسب محقق گردد. یک چهارم از کل مواد غذایی که روزانه به عنوان ضایعات به هدر می رود، برای غذا دادن کل افراد گرسنه دنیا کافی است. جنگ، آب و هوا، اقتصاد و بی عدالتی تنها برخی از موانع دستیابی به گرسنگی صفر در جهان است. در جامعه ایرانی، با توجه به تاکیدات دینی، اسراف مفرط در زمینه های خوراکی ها و آشامیدنی ها حتی در مراسم مذهبی دیده می شود. وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ...
پایان عصر شبکه های اجتماعی دور از تصور نیست
شعارسال : شاید روزی جامعۀ ما این شیفتگی به توییتر و فیس بوک را هوسی زودگذر و اغلب مخرب ببیند . چندماه قبل، شان پارکر، اولین رئیس فیس بوک، حرف هایی زد که داغ دل خیلی ها را تازه کرد. پارکر تأیید کرد که فیس بوک و دیگر شبکه های اجتماعی، آگاهانه و عامدانه، از نقصان های روان شناختی انسان ها سوءاستفاده می کنند تا کاربرانشان را هرچه بیشتر درگیر کنند. دقیقاً مثل نوعی اعتیاد. این سخنان نشانه ای ...
کدام رنگ نوشابه کم ضرر تر است؟
شعارسال : نوشابه از نوشیدنی هایی است که طعم دلچسب آن ضرر و زیان هایش را برای سلامتی کمرنگ می کند و با اینکه همه می دانند چه ضرر هایی برای سلامتی دارد باز هم گاها به مصرف نوشابه روی می اورند.با این حال نوشابه ها طعم ها و رنگ های متفاوتی دارد و به همین علب از افزودنی های متفاوتی تشکیل شده اند.در ادامه این مطلب الودکتر بخوانید کدام رنگ نوشابه برای مصرف مناسب تر است کدام رنگ نوشابه بهتر ...
نوستالوژی؛ نوار کاست چگونه نه تنها جهان بلکه قلب ها را تسخیر کرد
می شد. داستان تاج گذاری نوار کاست ها از سال 1962 آغاز شد. در میان آن دستگاه های بزرگ و بدقلق نوار کاست ها با جثه کوچک خود یک مدعی بزرگ بودند. این داستان فرمانروایی سلسله نوار کاست ها است تا زمانی که تخت سلطنت باشکوه آن ها توسط سی دی ها به زیر کشیده شد. در ابتدا نوار کاست ها یک وسیله محبوب در نزد مصرف کنندگان خانگی برای ضبط های خانگی بود؛ اما کاست ها با کیفیت ضبط صدای خوبی که از خود ...
جلوگیری از دوده گرفتن مبل در زمستان
فرش به صورت پیاپی و در فواصل کم زمانی وجود ندارد، استفاده صحیح مواد شوینده درنگهداری مبل بلکه کاربرد مواد پاک کننده به کهنه شدن زودرس و از دست رفتن رنگ و لعاب اولیه پارچه خواهد انجامید. از آنجایی که پارچه های مورد استفاده برای روکش مبلمان و پرده ها به خصوص در بخش پذیرایی خانه معمولاً نسبت به بقیه مکان ها از قیمت بیشتری برخوردار بوده و تعویض آنها حتی هر چند سال یک بار نیز برای همه ...
الکسی تیمیا alexithymia چیست و چه ارتباطی با مشکلات روحی دارد؟
بیماری های زیر هستند، بیشتر مشاهده می شود: افسردگی اختلالات خوردن سوء مصرف مواد آسیب های مغزی اختلال اضطراب پس از سانحه بیشتر بدانید : چطور برای فرد مبتلا به مشکل روحی روش درمانی مناسبی پیدا کنیم؟ بیشتر بدانید : بیماری های روحی ناشی از بحران اقتصادی را بشناسید بیشتر بدانید : فشارهای روحی و روانی را چگونه تخلیه کنیم تهیه و ترجمه : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health اختصاصی سیمرغ ...
وزیر بهداشت : موازی کاری دستگاه های اجرایی در حوزه غذا باید رفع شود
وزیر بهداشت با تاکید بر لزوم کارآمد شدن تولیت حوزه غذا و قانون محور شدن اقدامات همه دستگاه های ذیربط در این حوزه گفت: نقش دستگاه قضایی هم در این زمینه ویژه است. زیبنده نیست که عده ای متخلف دستگیر و تحویل داده شوند اما متناسب با جرم مجازات نشوند. دکتر سید حسن هاشمی در همایش ملی روز جهانی غذا با بیان اینکه فقر عامل مهم سوءتغذیه محسوب می شود، گفت: افرادی که توانایی تامین مواد غذایی را ...
انواع غذا برای بیرون بردن ؛ راحت و فوری!
مانند انواع کتلت، فلافل، الویه و انواع کوکو باشد که به صورت ساندویچ آماده می شوند و برای سرو کردن نیاز به وسیله ی خاصی ندارند؛ البته برخی نیز انواع دمپختک، استانبولی و ماکارونی را ترجیح می دهند. گاهی نیز اگر در محل مورد نظر امکان بر پا کردن سور و سات کباب مهیا باشد، می توان مواد اولیه را در خانه آماده و در بیرون از خانه کباب کرد. معرفی چند نوع غذای ساده برای بیرون بردن سالاد الویه ...
تولید ماده استخوانی با دی اکسید موجود در هوا
استخوان را در زمره ی پرکاربردترین حوزه های مهندسی بافت قرار داده است. داربست های استخوانی اصلی ترین ابزار مهندسی بافت استخوان هستند. در سال های اخیر تحقیقات متعددی در حوزه ی سنتز و بهینه سازی داربست های استخوانی صورت گرفته است. دکتر محمد کریمی، دانش آموخته ی مقطع دکتری نانوفناوری پژوهشگاه مواد و انرژی، آپاتیت را مهم ترین جزء بافت های سخت بدن از جمله استخوان و دندان خواند و افزود: در ...
محصول تراریخته تولید داخل در کشور وجود ندارد/ ناچار به واردات سویای تراریخته هستیم
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از گروه اقتصادی خبرگزاری دانشجو ، محمود حجتی در نشست علنی امروز سه شنبه اول آبان ماه مجلس شورای اسلامی در پاسخ به سوال علیرضا محجوب نماینده مردم تهران، ری، شمیرانات، اسلامشهر و پردیس و نادر قاضی پور نماینده مردم ارومیه گفت: براساس ماده 2 قانون ملی ایمنی زیستی مصوب سال 88 در مجلس شورای اسلامی، تمامی امور مربوط به تولید، رهاسازی، صادرات، واردات، عرضه، فروش، خرید، مصرف ...
همه خطراتی که فرزندان طلاق را تهدید می کند
،آینده و سرنوشت فرزندان آن خانواده را نیز تحت الشعاع قرار می دهد. بسیاری از کارشناسان و صاحب نظران اجتماعی معتقدند تنها در صورت مواجه بودن به یکی از شروط زیر باید برای طلاق و جدایی قطعی تلاش کرد،در غیر اینصورت،جدایی والدین از یکدیگر به مصلحت نخواهد بود. اعتیاد یکی از طرفین مشروط به اینکه فرد معتاد بر سوء مصرفِ موادِ مخدر اصرار ورزد و شیوه ها و راهکارهای درمانی بر روی او مفید فایده واقع ...
پای نانو به چادر زنان ایرانی باز شد / ساخت اولین چادر آنتی باکتریال و آنتی استاتیک توسط مخترعین کشور
رویه جنس وارد ایران می شود، مواد خیلی خوبی هم نیست، به دلیل گرانی دلار روپوش دانش آموزان از جنس خوب نیست و از موادی تهیه می شود که به بدن بچه آسیب می رساند و سبب ایجاد حساسیت می شود. سرطان های مختلفی برای خانم ها از لباس ها ناشی می شود که این لباس ها در ظاهر زیباست و در بسته بندی شیک ارائه می شود ولی از نظر کیفیت استاندارد نیست. ما در نمایشگاه قرآن هم شرکت کردیم. کافه ای هم برای خانم ها در خیابان شریعتی داریم که خانم ها بیایند و ایده های خود را بگویند تا ما از نظرات و دغدغه هایشان برای ارتقای کار استفاده کنیم. انتهای پیام / ...
به میزبانی شرکت آبفا آذربایجان شرقی و با حضور مقامات کشوری و استانی برگزار شد همایش ردپای آب و رونمایی ...
مصرف می شود بر اصلاح الگوی مصرف آب در این بخش نیز تاکید کرد. پویش بانوی آب گامی مثبت در جهت الگوسازی مدیریت مصرف آب است مشاور معاونت ریاست جمهوری در امور زنان و خانواده نیز در همایش ردپای آب و رونمایی از طرح ملی آموزشی بانوی آب در تبریز با بیان اینکه زنان با محیط زیست مانوس تر بوده و در خانواده ها امور اقتصادی را دست گرفته اند، گفت: برای تولید مواد زائدی که به سطل زباله می اندازیم هم آب ...
سخنگوی تعزیرات: حتی خودروسازان هم احتکار قطعات کردند
یدکی وجود دارد، می افزاید: کیفیت قطعات هم کاهش یافته است و برخی از کارخانه های قطعه ساز به علت نیامدن مواد اولیه، قطعات کنار رفته از خط تولید را وارد بازار کردند. نیمی از بازار لوازم یدکی خودرو قاچاق است حسن ساده، عضو هیئت مدیره اتحادیه فروشندگان لوازم یدکی خودرو نیز دلیل افزایش قیمت را تعدد مراکز تصمیم گیر و توجه نکردن به عواقب تصمیماتشان می داند و معتقد است: بر اساس قانون ...
یک مسافر ایرانی در مرز عراق بازداشت شد
عراقی از بازداشت مسافران ایرانی به اتهام حمل مواد مخدر در گذرگاه های ورودی این کشور خبر می دهند. گفتنی است که عراق اعتیاد را جرم می داند و با دارندگان مواد مخدر حتی به میزان مصرف شخصی هم در بخش انتظامی و هم در بخش قضایی بشدت برخورد می کند. مسئولان مربوطه تاکنون بارها نسبت به عواقب نامعلوم حمل مواد مخدر به داخل عراق به مسافران خارجی هشدار داده اند. یک مسافر ایرانی در ...
بدترین زمان مصرف میوه
میوه خوردن یعنی خرید میوه و پوست کندن و خوردن آن! در صورتی که میوه ها نباید در هر زمانی مصرف شوند و زمانی خاص و مناسب برای مصرف میوه ها وجود دارد. مصرف میوه ها در زمان درست باعث سم زدایی بدن، افزایش انرژی، کاهش وزن و فواید بسیار دیگری خواهد شد. میوه ها دارای مواد مغذی بسیار زیادی هستند که از بدن در برابر انواع بیماری ها محافظت می کنند و اگر شما آنها را در زمان نامناسب مصرف کنید، ضرر آنها بیش از ...
اقدامات اولیه برای کمک به بیمار قلبی/ حمله قلبی چگونه رخ می دهد؟
شریان های کرونر که در اطراف قلب قرار گرفته اند، انجام می شود. بیماری آنژین صدری چیست و چرا ایجاد می شود؟ این دکترای آموزش پرستاری بیان کرد: هرگاه نیاز بدن به اکسیژن و مواد غذایی در اثر فعالیت شدید یا ورزش افزایش یابد، شریان های کرونر خون بیشتری را به عضله می رسانند؛ بنابراین اگر شریان ها به علت رسوب چربی در دیواره آن ها دچار تنگی نفس یا انسداد کامل شوند، عضله قلب در عملکرد خود ...
گزارش ویژه تسنیم|انتخابات افغانستان؛ پایانی بر دموکراسی سازی و دولت ملت سازی آمریکایی + نمودار
بیومتریک اصلاً نرسیده بود در عین حال برخی مراکز در غرب کابل و ولایت هایی همانند بغلان، پکتیا، بلخ و بدخشان تا ساعت 11 روز شنبه باز نشدند. بی نظمی های مدیریتی باعث شد مواد حساس انتخاباتی به بعضی مراکز ارسال نشود و یا اینکه سرنوشت بعضی مراکز اصلاً مشخص نبوده است. فهرست رأی دهندگان و برچسب هایی که بر تذکره ها نصب شده بودند، با هم همخوانی نداشتند. یوسف رشید رئیس بنیاد ...