مرکبات احتمال سکته را کاهش می دهد؟ - افق تازه
سایر منابع:
سایر خبرها
یادداشت ویژه / رنسانس؛ تو که هستی؟ چه زیبا هستی! او گفت؛ من دلپیرو هستم
، بزرگان ماندند، ندود، بوفون، کیلینی و. با وجود پیشنهادات فراوان، جوابی چون خیر بر زبان نیاورد، گفته بود یک جنتلمن واقعی هرگز بانوی پیر خودش را ترک نخواهد کرد. او ماند و شد آقای افسانه های مردم تورین، او ماند و شد مرد میدان های بزرگ، او شد قهرمان داستان فرزندان تورین، الکس شد فرمانده نابودی آلمان در وستفالن. در کنار او تمامی لحظه ها به سکوت وادار می شدند. همه طرفداران، همه و ...
از کجا بفهمیم کبدمان خوب کار نمی کند؟
، کاهش وزن، و تنگی تنفس به دلیل هدر رفتن ماهیچه؛ به دلیل ناتوانی کبد برای تولید پروتئین. در مرحله آخر بیماری کبدی، آسیت (تجمع مایع در حفره شکمی) و ورم پا ممکن است به دلیل تولید ناکافی آلبومین کبد رخ دهد. همچنین ممکن است مشکل در متابولیزه آمونیاک وجود داشته باشد که باعث می شود سطح آن در خون افزایش یابد و منجر به سردرگمی به خاطر آسیب مغزی شود. علل بیماری کبد: عفونت ...
گوشی پرچمدار جدید سامسونگ معرفی شد؛ W2019 با دو نمایشگر AMOLED و چیپست اسنپدراگون 845
برای افرادی که دوست دارند همواره محصولات ظریفی در دست داشته باشند یک چالش وجود داشته باشد و آن هم ضخامت دستگاه است که 17.3 میلی متر و شاید فقط کمی نازک تر از لپتاپ های روز بازار باشد! این گوشی در دو نسخه با رنگ های طلایی و نقره ای عرضه خواهد شد ولی سامسونگ تا به امروز مشخصات عرضه مانند قیمت و زمان آن را اعلام نکرده است. ...
خطر 7 برابری آنفلوآنزا در سیگاری ها
زائرپذیر محتمل است، گفت: این مساله به خصوص درباره ویروس هایی که از طریق حشرات منتقل می شوند، فراوانی بیشتری دارد . به عنوان نمونه در برخی سفرها احتمال این وجود دارد که وسایل فرد به تخم حشرات منطقه مربوطه آلوده شده و از این طریق به داخل کشور منتقل شود. بنابراین آلودگی به ویروس های جدید و انتقال آن به داخل کشور در کلیه سفرهای خارج از کشور محتمل است. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ...
آمفیزم چیست؟ علائم و راه های درمان آن را بشناسید
...> الکتروکاردیوگرام (ECG)، برای بررسی عملکرد قلب و جلوگیری از بیماری قلبی چگونه آمفیزم درمان می شود؟ هیچ درمان قطعی برای آمفیزم وجود ندارد درمان با هدف کاهش علائم و کاهش پیشرفت بیماری با داروها، درمان ها و یا جراحی ها انجام میشود. اگر سیگاری هستید، گام اول در درمان آمفیزم، ترک سیگار، یا با دارو یا با محرومیت از سیگار است. داروها داروهای مختلف می توانند به ...
روش های علمی ترک سیگار که دانشمندان به شما پیشنهاد می دهند!
شاید باورش سخت باشد ولی روش های علمی ترک سیگار هم وجود دارد و کافی است شما برای ترک سیگار اراده کنید و بقیه اش را به دانشمندان و راه حل های پیشنهادی شان بسپارید. مشکل ترین اعتیادها سیگار و ترک آن است. شخص معمولا روش های متفاوتی را امتحان می کند بی آن که نتیجه بگیرد. معمولا بعد از مدتی دوباره سراغ سیگار می رود. بعضی ها افسرده می شوند، بعضی ها عصبی، بعضی انگار چیزی را گم کرده اند. از طرف دیگر به ...
با حلیم ماش و قمری چربی خون خود را کنترل کنید/ تیروئیدی ها در مصرف این غذا زیاده روی نکنند
می کند و از پولیپ کولون که به علت التهاب روده به وجود می آید پیشگیری می کند. عظمایی ادامه داد: حلیم ماش و قمری به علت داشتن ویتامین B12، اسید فولیک و آهن موجب افزایش گلبول های قرمز خون می شود. در نتیجه کم خونی را رفع می کند و برای زنان باردار و جنین هم مفید است، این غذا موجب کنترل قند، فشار و چربی خون، تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و از بروز انواع بیماری ها مخصوصا سزطان ها جلوگیری می کند ...
گلکسی جی 4 کور سامسونگ با اندروید گو، صفحه نمایش 6 اینچی و پردازنده چهار هسته ای معرفی شد
ضعیف تر، طراحی کرده و به این منظور حتی برخی از نرم افزار هایی را که به طور پیش فرض در هر گوشی هوشمند اندرویدی وجود دارند، حذف کرده است. سامسونگ گلکسی جی 4 کور، با اندروید 8.1 نسخه ی گو عرضه می شود. از دیگر مشخصات آن می توان به صفحه نمایش بزرگ 6 اینچی اچ دی با رزولوشن 720 پیکسل، پردازنده ی 1.4 گیگا هرتزی چهار هسته ای، یک گیگا بایت رم و 16 گیگا بایت حافظه (قابل ارتقاء تا 512 گیگا بایت) اشاره ...
خواص خرمای هندی (تمر هندی)
...> مصرف بیش از حد تمر هندی سبب زخم روده، سنگینی معده و سرفه می شود. برای ریه و طحال خوب نیست و در افراد سردمزاج و سالمندان باعث سستی و ضعف اعصاب شده و اگر از انواع فرآوری شده آن استفاده کنید به دلیل نمک بالایی که به آن می افزایند، قاتل فشارخونی ها می شود . پتاسیم، بیش ترین چیزی است که در آن وجود دارد و در نتیجه میوه ای مفید برای مبتلایان به پرفشاری خون است. این میوه ...
این خوراکی ها سرشار از کلسیم هستند
مختلف بدن لازم است. یادتان باشد کمبود کلسیم می تواند باعث بروز بیماری ها و مشکلات زیادی مانند پوکی استخوان، چاقی مفرط و حملات قلبی شود. خوشبختانه منبع غذایی کلسیم به محصولات لبنی ختم نمی شود و منابع دیگری نیز وجود دارد. در واقع این خطاست که تصور کنید برای تأمین کلسیم بدن فقط باید ماست، کره یا پنیر و شیر بخورید. یادتان باشد که مواد غذایی تهیه شده از محصولات لبنی مانند انواع دسرها شیرینیجات چندان سالم ...
از کجا و چگونه بفهمیم کبدمان خوب کار نمی کند؟
به دلیل هدر رفتن ماهیچه؛ به دلیل ناتوانی کبد برای تولید پروتئین. در مرحله آخر بیماری کبدی، آسیت (تجمع مایع در حفره شکمی) و ورم پا ممکن است به دلیل تولید ناکافی آلبومین کبد رخ دهد. همچنین ممکن است مشکل در متابولیزه آمونیاک وجود داشته باشد که باعث می شود سطح آن در خون افزایش یابد و منجر به سردرگمی به خاطر آسیب مغزی شود. علل بیماری کبد: عفونت: انگل ها و ...
چری تیگو 7 مهمان جاده های ایران
روی فرمان، برای کنترل کروز کنترل، فرمان دهی به پخش صوت و تعدادی از ادوات فنی خودرو کاربرد خواهند داشت. نمایشگر اصلی با سایز 9 اینچی ارائه می شود که مشخص نیست در نسخه های ورودی به ایران هم وجود دارد یا با نمونه ای کوچک تر جایگزین خواهد شد. این نمایشگر برای پخش سرگرمی های چندرسانه ای، کنترل سیستم تهویه ی مطبوع، پخش تصویر دوربین عقب و بعضی تجهیزات فنی تیگو 7 کاربرد خواهد داشت. دو درگاه ...
خطر 7 برابری انفلوآنزا در سیگاری ها
هایی که از طریق حشرات منتقل می شوند، فراوانی بیشتری دارد. به عنوان نمونه در برخی سفر ها احتمال این وجود دارد که وسایل فرد به تخم حشرات منطقه مربوطه آلوده شده و از این طریق به داخل کشور منتقل شود؛ بنابراین آلودگی به ویروس های جدید و انتقال آن به داخل کشور در کلیه سفر های خارج از کشور محتمل است. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خاتمه نکته مهم و قابل اهمیت را نحوه کنترل و ...
این خوراکی ها سرشار از آهن هستند
وسایل آشپزی ساخته شده از آهن می تواند مقداری آهن وارد بدن شما کند. این موضوع زمانی بهتر می شود که بخواهید غذاهای اسیدی که محتوای آب بالایی دارند را در این ظرف ها آماده کنید. از مصرف غذاهایی که با جذب آهن تداخل دارند خودداری کنید: تانن(موجود در چای و قهوه) و کلسیم مانع جذب آهن می شوند. بنابراین اگر می خواهید آهن بیشتری جذب کنید از مصرف این مواد در کنار هم خودداری کنید. منبع: مجله سلامت ...
قرمز شدن چشم ها+ علل و پیشگیری
... *عوامل موثر در قرمزی چشم ها چشم ها در اثر عوامل مختلفی قرمز می شوند. برخی افراد بعد از انجام فعالیت های خاص دچار آن می گردند. در برخی موارد نیز، این قرمزی شب هنگام در حین خواب به وجود می آید و صبح وقتی خود را در آیینه می بیند، متوجه آن می شوید وقتی به مدت طولانی در معرض نورخورشید و تشعشعات ناشی از آن قرار می گیرید، چشم ها تحریک شده و قرمز می شوند. سایر عوامل قرمزی چشم ...
کاشت کلم در گلدان
حشرات دیگر هستند و بیماری های کلم پیچ توسط قارچ ها، باکتری ها و ویروس ها به وجود می آید، برای جلوگیری از بیماری و مبارزه با آفات بهتر است هر ساله محل کاشت را تغییر داد و هر سه سال یکبار به مکان قبلی برگشت، با تعویض سالانه خاک گلدان ها می توان سبزی سالم و بهداشتی پرورش داد. انتهای پیام/63088/ ...
ماموریت غیرممکن پرسپولیس برای قهرمانی در آسیا/ شاخ گوزن ها را بشکن!
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا؛ تیم فوتبال پرسپولیس ایران عصر امروز در حساس ترین بازی تاریخش درحالی به میدان می رود که با توجه به نتیجه دیدار رفت برابر حریف کاشیما آنتلرز ژاپن، با اتکا به حمایت هوادارانش امیدوار است تا برای اولین بار جام قهرمانی لیگ قهرمانان را کسب کند. شاگردان برانکو که در دیدار رفت، با وجود بازی منطقی در نیمه نخست، در نهایت دو بر صفر برابر کاشیما آنتلرز شکست خوردند، حالا در ...
پاییزی های مغذی!
... گونه های مختلفی از خرمالو وجود دارند که هاچیا و فویو از شناخته شده ترین نمونه ها هستند. نوع هاچیا بزرگ تر و بلوطی شکل است، در شرایطی که فویو بیشتر شبیه یک گوجه فرنگی فشرده شده به نظر می رسد. خرمالوهایی هاچیا باید بسیار رسیده باشند، زیرا در غیر این صورت طعمی ترش دارند. میوه رسیده این گونه بافتی نرم و لطیف دارد. خرمالوهای فویو نوع شیرین تری هستند و حتی پیش از رسیدن کامل نیز می توان ...
فواید بی نظیر شربت کرفس
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ درباره مهم ترین خواص شربت کرفس اظهار کرد: این شربت تاثیری چشمگیر در کنترل اشتها، چربی سوزی، لاغری و تناسب اندام دارد، همچنین به دلیل وجود سدیم و پتاسیم موجب تعادل مایعات بدن، تصفیه خون، رفع غلظت خون و دفع سموم از بدن شما خواهد شد. شربتی که تناسب اندام را برایتان به ارمغان می ...
فواید فوق العاده انگور بر مغز!
اطلاعات در مغز است. مصرف آب پرتقال سبب بهبود عملکرد مغز، حافظه، درمان واکنش به حوادث و نیز قدرت بیان به میزان 8 درصد در طول 2 ماه آزمایش بر روی داوطلبان شده است. علاوه بر پرتقال فلاونوئیدها در سایر مرکبات و میوه هایی مانند زغال اخته نیز وجود دارد، کارشناسان اعتقاد دارند هنوز تحقیقات بیشتری در خصوص شناسایی تمامی خواص فلاونوئیدها و اهمیت آنها در حفظ سلامت بدن مورد نیاز است. ...
کشف یک ساختار جدید دی ان ای در سلول های انسانی
اوایل سال جدید دانشمندان وجود نوع جدیدی از ساختار دی ان ای انسانی را که تا پیش از این در سلول های زنده دیده نشده بود، مورد شناسایی قرار دادند. چیزی که این دانشمندان کشف کردند با ساختار هلیکس دوگانه (دابل هلیکس) متفاوت است. به گزارش خبرگزاری علم و فناوری و به نقل از ساینس الرت ، این کشف جدید که تحت عنوان ساختار "گره پیچ خورده" دی ان ای ای در سلول های زنده از آن یاد می شود، این نکته را ...
خرمالو، درمانگر نارنجی پاییز
وجود دارد، با تلخ کردن دهان فشار خون را هم کاهش می دهد. بسیاری از مطالعات حیوانی نشان می دهند که اسید تانیک و اسید گالیک که هر دو در خرمالو یافت می شوند، در کاهش فشار خون –عامل اصلی بیماری های قلبی- موثرند. 4. کاهش التهاب بیماری هایی مانند بیماری قلبی، آرتریت، دیابت، سرطان و چاقی همه با التهاب مزمن ارتباط دارند. خوشبختانه انتخاب مواد غذایی با محتوای بالای ترکیبات ...
سیاست گذاری مسکن عمومی در تایوان
شعار سال: تایوان در طی پنجاه سال گذشته سیاست مسکن عمومی را اجرا کرده است. دو نوع مفهوم سیاست مسکن عمومی در این کشور وجود دارد. یک نوع به ساخت وساز مسکن توسط دولت اشاره دارد (1). خصوصیات این نوع مسکن عمومی به شرح ذیل است: تعداد بسیار کم واحدهای مسکونی برای خانوارهای محروم. عرضه این خانه ها به منظور فروش است و اجاره داده نمی شود. این خانه ها به خانوارهایی تعلق می گیرد که درآمدشان از سطح ...
یادداشت ویژه؛ تو که هستی؟ چه زیبا هستی! او گفت؛ من دلپیرو هستم...
که الکس ماند، بزرگان ماندند، ندود_ بوفون_ کیلینی و... با وجود پیشنهادات فراوان، جوابی چون خیر بر زبان نیاورد، گفته بود یک جنتلمن واقعی هرگز بانوی پیر خودش را ترک نخواهد کرد. او ماند و شد آقای افسانه های مردم تورین، او ماند و شد مرد میدان های بزرگ، او شد قهرمان داستان فرزندان تورین، الکس شد فرمانده نابودی آلمان در وستفالن. در کنار او تمامی لحظه ها به سکوت وادار می شدند. همه ...
عطر پرتقال، بوی نارنگی، خداحافظ بیماری
اکسیدانی قوی با ویتامین C و اسیدهای ارگانیک همکاری خوبی دارند و دست به دست آن ها باعث تقویت بدن شده و رادیکال های آزاد را ناکار می کنند. رادیکال های آزاد مولکول هایی هستند که به سلول های بدن ما آسیب می رسانند. توجه داشته باشید که فلاوونوئیدها و ترکیبات معطری که در پوست مرکبات وجود دارند نقش موثری در سلامت رگ ها و مویرگ ها ایفا می کنند. برای همین هم در ساخت داروهای محافظت کننده از رگ های خونی مورد ...
شیر، ماست یا کشک؟ کدام را بخوریم بهتر است؟
دارد به طوری که هر چقدر میزان بیشتری از قند ماست تخمیر شود، ماست ترش تر خواهد شد. از آنجا که شیر هنگام تبدیل شدن به ماست حرارت می بیند و آب آن تبخیر می شود، پس یک لیوان سرخالی ماست به اندازه یک لیوان شیر ارزش تغذیه ای دارد اما مقدار انرژی ماست کمی کمتر است. از سوی دیگر، کلسیم و عناصر معدنی نیز به دلیل اسیدلاکتیک موجود در ماست بهتر جذب می شوند. در شیر 2 گروه پروتئین وجود دارد؛ پروتئین های ...
رفع بوی بد بدن با این میوه شگفت انگیز
توصیه می شود. حجم زیادی از لیمو شیرین را آب تشکیل می دهد و به همین دلیل این میوه خاصیت ادرار آور و همین طور ملین دارد. - مرکبات و از جمله لیموشیرین، سرگیجه را بر طرف می کند. دلیل تلخ شدن لیمو شیرین علت تلخی لیموشیرین وجود موادی به نام نارینجین و لیمونین است. هر چه مواد قلیایی در یک ماده طبیعی مانند میوه بیشتر باشد، طعم میوه به سمت تلخی می رود ...
مقایسه خواص و فواید 5 دانه روغنی مغذی
ابتلا یا تشدید ناراحتی های قلبی، پیشگیری از گرفتگی راه های هوایی در بیماران مبتلا به آسم، کاهش فشارخون، کاهش خطر ابتلا به سکته های قلبی و مغزی، جلوگیری از حمله های میگرن و کمک به داشتن خوابی خوب و آرام هم کمک می کند. به علاوه، کلسیم فراوان موجود در کنجد هم می تواند تا حدی باعث تخفیف علائم سردردهای میگرنی و نشانگان پیش از قاعدگی، کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان و سرطان کولون شود. ...
این نوشیدنی ها جذب آهن را متوقف می کنند
...، یکی دیگر از مهارکننده های جذب آهن، با وعده غذایی مشابه جذب آهن را تا 64 درصد کاهش داد. مطالعه ای دیگر نشان داد که نوشیدن یک فنجان قهوه فوری با وعده غذایی حاوی نان جذب آهن را بین 60 تا 90 درصد کاهش داده است. هرچه قهوه یا چای غلیظ تر باشد، جذب آهن نیز هرچه بیشتر کاهش می یابد. با این وجود، به نظر نمی رسد کافئین تنها ماده ای باشد که در جذب آهن اختلال ایجاد می کند. در حقیقت، نتایج یک ...
سفره ضدسرماخوردگی در خانه تان بیندازید
به گزارش بهداشت نیوز : از خوردن بیش ازحد ویتامین C پرهیز کنید بیشتر افراد سرماخورده فکر می کنند با خوردن میزان بالای ویتامین C، می توانند با آن مبارزه کنند. در حقیقت خوردن 90 میلی گرم ویتامین C روزانه می تواند سیستم ایمنی فرد را در بهترین موقعیت خود قرار دهد. خوردن میزان لازم ویتامین C نه تنها در فصول سرد که در سایر فصل های سال نیز می تواند برای سلامتی ...