یک توصیه خوراکی برای پیشگیری از پوکی استخوان - بهداشت نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامت استخوان ها
به گزارش خبرگزاری دانا، دکتر کاترین ویدرفورد ، از مرکز پزشکی بث ایزرئیل بوستون، در این باره می گوید: غالبا پیشگیری از بیماری های استخوانی با مصرف کافی کلسیم و ویتامین D از طریق رژیم غذایی امکان پذیر است. وی در ادامه می افزاید: با مصرف ترکیب درستی از غذاهای سرشار از کلسیم و ویتامین D می توانیم سیستم ایمنی مان را تقویت کرده و از استخوان هایمان محافظت کنیم. درحال حاضر بسیاری از مواد ...
بحران استقلال به خط دفاع رسید
آغاز شد بازیکنان در حالی آرمین سهرابیان را دیدند که دست راست خود را گچ گرفته و به گردن آویزان کرده بود. شکستگی استخوان دست راست بعد از عکسبرداری و تشخیص پزشکان متخصص به دوری سه هفته ای این بازیکن از تمرینات و بازی های رسمی منجر شد تا دومین مهره کلیدی وینفرد شفر در ساختار تدافعی هم استقلال را تنها بگذارد. این اتفاق بر بحران های گریبانگیر استقلال افزود، چون حالا وینفرد شفر تنها دو بازیکن که ...
درمان 145 بیمار از طریق رویان بند ناف/ 150 نمونه خون بندناف در جهاد دانشگاهی قزوین ذخیره شد
به گزارش خبرنگار اجتماعی شاخص ، مرتضی ضرابی مدیرعامل بانک سلول های بنیادین خون بندناف در نشست خبری با اصحاب رسانه که پیش از ظهر امروز در سالن جلسات جهاد دانشگاهی قزوین برگزار شد، اظهار کرد: این مجموعه با هدف ذخیره سازی سلول های بند ناف خون در سال 1384 آغازبه کار کرد و در حال حاضر در 31 استان و 2 کشور عراق و عمان نمایندگی داریم. وی با بیان اینکه مغز استخوان معمولی ترین منبع سلول های ...
میزان نیاز بدن به کلسیم در هر دوره زندگی/ منابع غنی از کلسیم را بشناسید
سلامت نیوز :متخصص تغذیه گفت: از علائم هشداردهنده کمبود کلسیم می توان به گرفتگی عضلات، مور مور شدن ساعد و ساق، کند شدن تپش قلب و نبض، درد مفاصل، خرابی دندان ها، بی خوابی و بی قراری، اختلال در رشد و نرمی استخوان ها اشاره کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل ازفارس،سیدضیاالدین مظهری متخصص تغذیه با بیان اینکه کلسیم بیشترین ماده معدنی موجود در بدن است که 99 درصد آن در استخوان ها ذخیره شده و ضمن ...
هوس های بی مزه بی هدف
شهرام فرهنگی نمی خواهم از آرام بخش های رایج بنویسم؛ روش هایی مثل جویدن ناخن تا جایی که نوک انگشت ها خون بیفتند؛مثل گاوخشمگین مشت کوبیدن به دیوارتا ترکیدن پوست زیر استخوان های ورقلمبیده بالای انگشت ها یا سرکوباندن به دیوار؛ مثل آن فیلسوفی که نامش از خاطرم رفته، تا لحظه ای احساس کنی به آرامش رسیده ای. اینطور است که خیلی ها عین شخصیت اصلی در فیلم روانی مشت مشت در دستشویی محل کار قرص به ...
برای پرانرژی بودن بدنتان به این ماده معدنی مهم نیاز دارید
منیزیم به حفظ سطح مناسب سایر مواد معدنی مانند کلسیم، پتاسیم و روی در بدن کمک می کند. قلب، عضلات و کلیه ها به منیزیم نیاز دارند تا به درستی کار کنند. این ماده معدنی به ساخت دندان ها و استخوان ها نیز کمک می کند.برخی از بیماریها می توانند منجر به کمبود منیزیم شوند، از جمله: بیماری های دستگاه گوارش، دیابت،بیماری های کلیوی و ویروس های معده که باعث استفراغ و اسهال می شوند.نوشیدن الکل یا کافئین بیش از ...
همدان قطب تکنولوژی برتر شد
... وی افزود: انجام پروژه های بزرگ همانند کار یک کارگردان و هنرپیشه است به طوریکه کارگردان در مدتی طولانی و در شبانه روز کار می کند و استخوان می ساید تا نتیجه عمل خود را در دو ساعت فیلم به نمایش بگذارد و هنگامی که این اثر ساخته می شود همه فقط فیلم را دیده و از خون دل های قبل آن اطلاعی ندارند. کار مسئولان و نمایندگان هم همین گونه است و بیشتر مردم از سختی های انجام و تحقق کارها اطلاعی ندارند. انتهای پیام ...
گیاه گزنه معجزه ای برای درمان پوکی استخوان
گیاه گزنه معمولا در عطاری ها یافت می شوند. این گیاه سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی همچون ویتامین D و کربوهیدرات و همچنین پروتئین و اسیدآمینه فراوان است.
اهداء عضو فرد گیلانی دچار مرگ مغزی به یک هموطن زندگی بخشید
دقیقه یک نفر به لیست انتظار پیوند عضو اضافه می شود، هر دو ساعت یک نفر به خاطر نرسیدن عضو پیوندی جان خود را از دست می دهد. کلیه ها، قلب، کبد، پانکراس، روده، ریه ها، استخوان، مغز استخوان و برخی بافت های بدن از جمله پوست و همچنین قرنیه چشم ، تاندون ، غضروف و دریچه قلب از پیوندهای متداول است. قانون پیوند اعضا، فروردین ماه 1379 در مجلس شورای اسلامی به تصویب رسید؛ براساس این قانون، اعضای ...
اندر حکایت استفاده از کمربند لاغری
کسری از ثانیه اتفاق افتاد ولی .... غافل از اینکه بابام هم هیجان فیلم گرفتتش و با صدای داد من و حرکت خارق العاده ای که به واسطه ترکیب ارتعاش کمربند لاغری (که میتونم بگم اون لحظه کمربند انفجاری ) اتفاق افتاده بود ، اون رو به هیجان مضاعف در حد شک پس از برق گرفتی تبدیل کرده و یه پس گردنی جانانه حواله من کرد ، به گونه ای که داشت استخوان گردنم میشکست . برای چند لحظه احساس میکردم همه ...
35 محصول درمانی و تحقیقاتی ایرانی در حوزه سلول های بنیادی در آستانه عرضه به بازار
فروش از سازمان غذا و دارو است. دبیر ستاد توسعه علوم و فناوری های سلول های بنیادی معاونت علمی عنوان کرد: طرح های متعددی با وجود دارا بودن پتانسیل تولید، هنوز در مرحله اخذ مجوز از مراجع ذی صلاح از جمله سازمان غذا و داروی کشور و نیز اداره کل تجهیزات پزشکی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی برای ورود به بازار هستند؛ ستاد توسعه علوم و فناوری های سلول های بنیادی معاونت علمی نیز برای تسهیل و ...
فواید مصرف خیار
سلامت نیوز :وجود املاحی مانند گوگرد، منگنز، کلسیم و سلولز در خیار موجب درمان بسیاری از مشکلات بدن از جمله کم خوابی می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آنا، خیار از آن دسته میوه هایی محسوب می شود که در بین مردم ایران طرفدار بسیاری دارد؛ مصرف این میوه اساسی کمک شایانی به تصیفه کردن خون، درمان بیماری های نقرس، تسکین کردن عطش، برطرف کردن چروک صورت و شاداب شدن پوست می کند لذا مصرف این ...
چه عاملی سبب ارضاء شدن زنان می شود؟
شدن و وجود یک تفکر غلط در مورد رابطه جنسی و نگرش منفی در مورد لذت جنسی، جهت گیری جنسی یا هویت جنسی تاثیر منفی روی عملکرد جنسی و ارگاسم در بزرگسالی دارد. این سوابق در دوران کودکی مربوط به نگرش والدین نسبت به رابطه جنسی است. وجود سابقه سوء استفاده جنسی در دوران کودکی و احساسات منفی در مورد تمایلات جنسی، مشکلات ارتباطی با همسر و کاهش اعتماد به نفس، احساس منفی زن در مورد خودش از نظر شکل ...
عوارض شکستن قولنج
احساس خوشایند شخص همراه بوده، آسیب های جبران ناپذیری برای بدن به وجود می آورد که در ادامه آن ها را بررسی می کنیم. قاتل سنگ کلیه قولنج چیست؟ در گذشته اگر هر قسمت از بدن با کشیدگی یا درد همراه می شد به آن قولنج می گفتند. امروزه از عبارت قولنج عضلانی برای اسپاسم یا گرفتگی ناگهانی قسمتی از عضلات بدن استفاده می کنند که بیشتر این گرفتگی ها به ستون فقرات و عضلات گردن مرتبط ...
مهم ترین نشانه های ابتلا به بیماری لثه
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از روابط عمومی سمپوزیوم افق های نوین 2020؛ دکتر ندا برزویی رئیس شورای سیاست گذاری سمپوزیوم افق های نوین 2020 در زمینه ایمپلنت، زیبایی و باز سازی استخوان گفت: همایش افق های نوین 2020 در زمینه ایمپلنت و بازسازی استخوان از 29 آذر در کشور آذربایجان شهر باکو برگزار خواهد شد که استادان برجسته کشور در رشته دندانپزشکی در این مراسم سخنرانی خواهند کرد. وی ...
بازداشت قاچاقچی ببر در مزرعه
به گزارش شریان نیوز ،پلیس جمهوری چک قاچاقچی ببرهای بنگال را در مزرعه ای در پراگ بازداشت کرد. به گزارش دیلی میل، قاچاقچیان پس از کشتن ببرها از پوست، گوشت و استخوان آنها استفاده کرده و با قیمت بالایی در بازار سیاه به فروش می رسانند. به گفته مأموران پلیس ببرهای مرده در فریزری بزرگ نگهداری و گوشت و استخوان هایشان پخته می شد. هر قطعه گوشت این حیوان گرمی 52 پوند فروخته ...
نقش شگفت انگیز آنتی ژن ها در پیوند اعضا/ تشخیص و درمان سرطان با دستاورد جدید محققان ایرانی
...، این آنتی ژن ها انواع مختلف دارند. مرتضی ضرابی مدیرعامل شرکت فناوری بن یاخته های رویان و دکتری رشته زیست شناسی سلولی و ملکولی اظهار کرد: ژن های HLA در پیوند اعضا و مغز استخوان نقش حیاتی دارند؛ شرط اصلی گرفتن پیوند، یکسان بودن وضعیت ژن های HLA، به ویژه ژن های HLA کلاس II در فرد گیرنده و دهنده است؛ به همین دلیل تعیین دقیق ژنوتیپ این ژن ها با قدرت تفکیک بالا، در پیوند، فوق العاده ضروری ...
رئوفیان : ممکن است مستقل وارد انتخابات شویم/فهرست کاندیداهای نالایق انتخابات مجلس یازدهم باید منتشر شود
داد منتشر خواهیم کرد، اما معتقدیم در شرایط خطیر کنونی که کارد به استخوان رسیده، حزب ما باید به وظیفه خود عمل کند که البته ممکن است مجبور شویم تاوانش را هم بدهیم. دبیرکل حزب اسلامی ایران زمین با اشاره به اینکه ما در انتخابات مجلس دهم چهار نفر را برای کاندیداتوری به شورای نگهبان ارائه کرده ایم که همگی رد شدند، اظهار کرد: به ما گفته اند این چهار نفر التزام عملی به اسلام ندارند. آنان به نظام ...
6 صبحانه مفید که مغز را فعال می کند/طلای مایع مقوی ترین ماده برای سلامت/ نوشیدن آب گرم چه معجزه ای می کند
وجود داشته را دفع کرده اید. اما نکته دردناک این است که همراه آن مقادیر زیادی از مواد معدنی و املاحی که برای رشد استخوان ها و تقویت سیستم بدنتان ضروری بوده نیز همراه آن دفع شده و بدن شما بخش زیادی از آب مورد نیاز خود را از دست داده است. حالا کاملاً متوجه شده اید که چرا سالانه هزاران نفر در جهان از حمله قلبی و چاقی رنج می برند. کمپانی های تولید نوشابه های گازدار سالانه میلیون ها دلار صرف می ...
غم تالاب های گلستان از شکار پرندگان مهاجر
را می بینید که با تحمل رنج هزاران کیلومتر سفر به گلستان آمده اند تا به دور ازسرمای استخوان سوز سیبری چند ماه را در آرامش در این استان شمالی ایران سپری کنند. مهاجرت و حضور این میهمانان سرزمین های دور، جذابیت تالاب های استان را نیز چند برابر کرده و مناظر زیبایی را برای علاقمندان و دوستداران حیات وحش فراهم ساخته است. درحالی که این میهمانان سفر چند هزار کیلومتری را به سلامت سپری می کنند ...
تیم پزشکی مرهم به مقام شامخ شهدا ادای احترام کرد
پزشکان متخصص امروز چهارشنبه 30 آبان ماه، وارد شهر ایلام در استان ایلام شدند تا بیماران نیازمند مناطق محروم این استان را درمان کنند. این گروه 36 نفرِ متشکل از برجسته ترین پزشکان فوق تخصص در رشته های جراحی پلاستیک، ارتوپدی، ترمیمی، جراحی استخوان و مفاصل و ستون فقرات، تکنسین بیهوشی، پرستار اتاق عمل و ... هستند که تحت سرپرستی پروفسور عبدالجلیل کلانتری هرمزی، برای درمان رایگان بیماران نیازمند به مناطق محروم آمده اند. انتهای پیام/ ...
توصیه شورای امنیت کشور به دستگاه قضا برای تعامل بیشتر با کارگران نیشکر هفت تپه/ با بازداشت معترضان نمی ...
نیشکر هفت تپه چه قرار باشد به بخش خصوصی واگذار شود و چه دولتی اداره شود، باید بر اساس یک برنامه و مکانیزم مشخص مدیریت شود. متاسفانه هم اکنون این شرکت وضعیت مشخصی ندارد، بودجه ای هم وجود ندارد و مجموعه کارگرانی که در این شرکت کار می کنند، سردرگم مانده اند. بازداشت کارگران معترض راه حل نیست رییس کمیسیون شوراها و امور داخلی کشور با تاکید بر این که بازداشت کارگران معترض راه حل مشکل ...
سید حسن نصرالله: اعتقاد ما به ولایت فقیه قوی تر از ایرانی هاست/ متن سخنرانی دبیرکل حزب الله لبنان
بردند و گفتند الحمدلله یک نفر از بیرون آمد و از ما تشکر کرد و ما به همه خارجی ها می گوییم ما از ایران پول، سلاح و امکانات می گیریم، ولی هیچکس به ما دستور نمی دهد و ما را مواخذه نمی کند و این حالت در هیچ کجای دنیا وجود ندارد. جمهوری اسلامی ایران در مسائل منطقه با ما مشورت می کند، در حالیکه یک حکومت است، ولی دولت های دیگر با احزاب از بالا به پایین و حالت مزورانه نگاه می کنند. مقابلا ما به ولایت فقیه ...
صیادان بردخونی هر روز نگران تر و ناامیدتر از دیروز/ معیشت صیادان در خطر است
...> صیادی از مشاغل مهم در بردخون است و مردم این دیار از گذشته ها با همه مشکلات و کمبودها دل به دریا می زنند و در گرمای 50 درجه تابستان و سرمای استخوان سوز زمستان وارد آب دریا می شوند و روزی خود را از این سفره گسترده صید می کنند. صیاد قدیمی بردخونی در گفتگو با فارس می گوید: صیادان در بدترین شرایط و سخت ترین وضعیت به دریا می روند اما بیشتر اوقات دست خالی به خانه برمی گردند و میزان صید نسبت به قبل ...
ویروسی که قاتل سلول های سرطانی می شود
به بافت های سالم درون مغز استخوان و پوست هم آسیب برسانند. این ویروس جهش یافته به نام enadenotucirev به ویژه می تواند برای درمان سرطان کارسینوم پوستی، پانکراس، روده، ریه، سینه، تخمدان و پروستات مورد استفاده قرار گیرد. تاکنون هیچ راهی برای کشتن هر دو سلول سرطانی و فیبروبلاست که به طوری که به بافت سلول های سالم اطراف آسیب نرسد به دست نیامده و کارشناسان امیدوارهستند درمراحل بعدی ...
احداث درمانگاه ویژه بیماران کلیوی در شیراز
.... این مسؤول اضافه کرد: برای رفاه حال بیماران نیز درمانگاه پارس یا شفا با پیشرفته ترین دستگاه ها و کارکنان مجرب به طور گسترده با تخفیف ویژه و فرانشیز رایگان در دو نوبت کاری با داشتن پزشکان متخصص، عمومی، دستگاه نوار قلب، عصب و عضله و تزریقات، پانسمان، اتاق احیا، دندانپزشکی، مرکز تشخیص پوکی استخوان، رادیولوژی، سونوگرافی و آزمایشگاه در خدمت بیماران است. معینی ابراز داشت: ایجاد ...
دولت به هشدارها توجه نکرد/رئیس سازمان خصوصی سازی واقعیت ها را نگفت
متولیان دولتی به شکوه ها و انتقادات رسیگی نکردند؟ چرا گذاشتند کار بیخ پیدا کند و کارد به استخوان هفت تپه برسد؟ آیا واگذاری این مجموعه بزرگ اقتصادی آن هم به دو جوان 28 و 31 ساله صحیح بود؟ انتقادات به واگذاری هفت تپه محدود به امروز و دیرروز نیست؛ در همان زمان واگذاری در سال 94، راضی نوری، نماینده شهر شوش دانیال در مجلس شورای اسلامی نسبت به واگذاری شرکت نیشکر هفت تپه به دو ...
ذخیره سازی 800 نمونه خون بند ناف در اردبیل
عصبی، ترمیم بافت های آسیب دیده قلبی و استخوانی، پوستی، لوزالمعده و ترشح انسولین و سایر بافت های آسیب دیده با استفاده از سلول های بنیادی مغز استخوان، خون بندناف و دیگر سلول های بنیادی یک فرد بالغ در بانک سلول های بنیادی خون بند ناف رویان در حال انجام است.
طرز تهیه آبگوشت بادمجان
نوع گوشت برای آبگوشت بادمجان گوشت گردن گوسفندی می باشد البته شما می توانید از گوشت گوساله هم برای پخت آبگوشت بادمجان استفاده کنید. توصیه می کنیم گوشت آبگوشت بادمجان را به 8 قسمت مساوی تقسیم کنید و موقع سرو کوبیده آن به هر نفر 2 تکه گوشت بکشید. فقط موقع خرد کردن گوشت مواظب باشید استخوان های ریز به گوشت ها نچسبد چون موقع خوردن ممکنه زیر دندان بیاید و اذیت کند. طرز تهیه آبگوشت انار ...
درمان گردن درد با استفاده از روش های خانگی
رژیم غذایی شما کمک خواهد کرد که بتوانید این مشکل را رفع کنید. ویتامینD برای رشد استخوان ها و سلامت آن حیاتی است. هنگامی که بدن دچار کمبود آن باشد، تمایل به ایجاد درد مزمن در مناطق مختلف، به خصوص در اطراف مفاصل دارد. ویتامینB یک عامل ضد درد طبیعی است. این ویتامین باعث کاهش درد و التهاب در هسته نوروپاتی و عضلانی اسکلتی می شود. ویتامینC هم یک عامل ضد درد است که بدین معنی است که آستانه درد ...