با خوردن گردن مرغ چه بلایی سرمان می آید - بهداشت نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
دو سخنران صریح دیدار رهبری در میزگرد 16 آذر/ نگران بودم که وقتی متن را بخوانند مثل سال قبل تریبون ندهند
پیشینه هر فرد یا گروه می توان فهمید از چه مسایلی قرار است سخن گفته شود. از سویی چون من از جانب وزارت علوم معرفی شده بودم، طبیعی بود که وزارت علوم هم حساسیت هایی داشته باشد. در دو جلسه ای که با مسوولین وزارت علوم صحبت کردیم، بیشتر تلاش داشتند به آرامش دعوت کنند و حتی توصیه کردند اگر مسایلی گفته نشود یا غیر مستقیم به آنها پرداخته شود بهتر است. من هم به آنها گفتم نگرانی های شما را درک می کنم اما این یک ...
شیر را با شیرینی نخورید
.... این سال ها به عنوان صبحانه ای برای بیرون مصرف شده است! خوب، وقتی این کار را می کنید بدن را تحت استرس قرار می دهید چون هر دوی این ها حاوی کربوهیدرات های سریع هضم شونده هستند. بنابراین خوردن هم زمان آنها می تواند سبب افزایش ناگهانی قند خون شود. این باعث می شود احساس خستگی کنید و بیش تر هوس خوراکی های بی کیفیت بکنید. و این دقیقا همان چیزی است که ما می خواهیم از آن اجتناب کنید! – شیر ...
روحانی چگونه می تواند ترامپ را شکست دهد؟(یادداشت روز)
سفید عصبانی هستند اما واقعیت آن است که دیپلماسی غلط دولت کار برجام را به اینجا کشاند. وقتی برداشت طرف مقابل – که برداشتی منطبق با واقعیت نیز هست- این است که شما در هیچ شرایطی از برجام خارج نمی شوید و حتی تعهدات خود را تعدیل نمی کنید، چرا نباید یکطرفه و بی هزینه از آن خارج شود؟! اولین گام برای شکست تحریم های آمریکا به هم زدن این معادله یکطرفه و زیان بار است. 2- آمریکا به موازات جنگ اقتصادی و ...
کیهان و خوانندگان
...> 6043---0916 * رئیس جمهور در شاهرود در پاسخ دانشجویی که پرسید چرا مذاکره کردید با شیطان بزرگ، گفت؛ مگر ما در حال مذاکره بودیم؟! پس آن وقتی که می گفتید امضای کری تضمین است، داشتید چه کاری انجام می دادید؟! عسگری * قبل از برجام همه چیزمان را به آن گره زده بودند که برای ماندن در صحنه بین الملل باید با کدخدا کنار آمد! آب خوردن ما هم بستگی به برجام دارد و امروز در سمنان می گویند چه کسی ...
وسایل گرمایشی قدیمی؛ از علاءالدین تا کرسی +عکس
(اخبار جدید رسانه ها) امسال که هوا زودتر از توقع و عادت ما سرد شده است، خیلی ها وسایل گرمایشی خانه هایشان را زودتر از همیشه راه انداخته اند تا از شر سرما مصون بمانند و به سرماخورگی و سینه پهلو و آنفلوآنزا مبتلا نشوند؛ مجبور هم نباشند در خانه آن قدر لباس بپوشند که سر و گردن و دستشان به سختی تکان بخورد. تا دلتان هم بخواهد انواع بخاری و شوفاژهای پیشرفته و شومینه های لوکس و ...
فواید شگفت انگیز تخم مرغ برای کودکان/ چه زمانی تخم مرغ را در برنامه غذایی فرزندمان بگنجانیم؟
کامل تخم مرغ بخورند. ارزش غذایی تخم مرغ وی تصریح کرد: بهتر است درباره زمان مصرف تخم مرغ برای فرزندتان با پزشک مشورت کنید، زیرا آلرژی به تخم مرغ می تواند خطرات جدی را به دنبال داشته باشد؛ مواد مقوی تخم مرغ شامل کولین، پروتئین، فولات، اسید چرب امگا 3، ویتامین دی، لوتین از مواد معدنی هستند که بسیار برای رشد و سلامت جسمانی کودک ضروری است. بیشتر بخوانید: تغذیه کودک بعد ...
سید جلال حسینی و شجاع خلیل زاده ستارگان اسبق سپاهان ، ستون های امروز پرسپولیس
صعود پرسپولیس به رده سوم را امضا کرده است. او البته مصدومیتی از ناحیه گردن دارد که کار را برایش سخت کرده اما با این وجود و علی رغم مصدومیت، بسیار موثر و مستحکم ظاهر شده است. در هفته های گذشته هواداران سپاهانی در نقش جهان علیه شجاع شعارهایی سر دادند و این اتفاق فصل گذشته هم رخ داد و باید دید آیا این بار هم چنین موردی در ورزشگاه دیده خواهد شد یا خیر؟ خلیل زاده سابقه 4 سال بازی در تیم ...
ده راهکار برای مثبت اندیشی
فریب خوردن را نیز دارند. پس اگر مورد مثبتی را بارها و بارها در طول روز تکرار کنید به تدریج آن را باور خواهید کرد و بخشی از شخصیت شما خواهد شد. اخبار مثبت را در رسانه های جمعی دنبال کنید ما همانند افرادی خواهیم شد که همراه ما هستند. از آنجایی که ما زمان زیادی از عمر خود را در شبکه های مجازی اجتماعی می گذرانیم، به این معناست که ریسک و احتمال اینکه طرز فکرمان نیز همان رویکرد رسانه ای ...
5 ماده غذایی فوق العاده برای تکامل مغز کودک
هوش و حافظه او در یادگیری مطالب کمک کرد باید از سنین کودکی به نوع خوراک او اهمیت داد. مواد غذایی مفید برای هوش کودک این متخصص اطفال گفت: مغز کودکان به انرژی نیاز دارد و مواد غذایی مناسب به بهبود خلق و خو، حالت شناختی و حافظه کودکان کمک می کند، بنابراین، همیشه مطمئن شوید که کودک شما در سن مناسب، غذاهای مورد نیاز بدن خود را خورده است و به غذایی حساسیت ندارد. فواید میوه ...
بیماریهای عجیبی که زبان به آن مبتلا می شود
قرمز روی زبان این ضایعات بر خلاف آفت های دهانی که در دو هفته به خودی خود رفع می شوند، ادامه پیدا می کنند، و شما باید با مشاهده آن ها فورا به پزشک مراجعه کنید.این ضایعات ممکن است نشانه اولیه سرطان دهان باشد بنابراین حتی اگر دردی ندارید نیز آن ها را جدی بگیرید وتصور نکنید که سرطان زبان فقط در افراد بیمار و سالمند ایجاد می شود و با مصرف دخانیات ارتباط دارد، بلکه ممکن است سرطان دهانی به وسیله ...
چه خوراکی هایی سوزش سر دل را بدتر می کنند؟
حال یکی دیگر از علل اصلی ابتلا به این عارضه، انتخاب های غذایی شماست. برخی از غذاها باعث به هم خوردن تعادل pH بدن و افزایش سطح اسیدیته می شوند. مرکباتی مانند پرتقال، لیمو، و گریپ فروت می توانند علایم رفلاکس و سوزش معده یا سردل را تشدید کنند. بنابراین، از مصرف این میوه ها چه به صورت کامل و چه به صورت آب میوه خودداری کنید. مرکبات اسید فراوانی دارند و برای مجرای گوارشی آزاردهنده هستند ...
علت خستگی دائمی و کسالت
. همچنین آنمی می تواند بر روی مردان و زنان پس از دوره یائسگی تأثیر بگذارد. از طرف دیگر، مشکلاتی مانند بیماری های معده و روده از جمله زخم معده نیز می تواند در اثر آنمی بوجود بیاید. علاوه بر این، خوردن داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی نیز می تواند به تشدید شرایط کمک کند. در شرایط آنمی شما احساس می کنید که هیچکاری نمی توانید انجام دهید و ماهیچه هایتان احساس سنگینی می کند و به زودی خسته می شوید. ...
آداب معاشرت مهمانی و غذاخوری
یا غضروف غذا را از قاشق و یا چنگال کمک بگیرد (نه با دست) و آن را گوشه بشقاب خود قرار دهید. 27- غذاهایی را که شما مجازید با دست بخورید عبارتند از: تکه نان، بلال، گوشت دنده ها، صدف و خرچنگ خوراکی. بال و استخوان مرغ، ساندویچ، میوه های کوچک، شیرینی، سیبزمینی سرخ کرده، چیپس، ترشی، سبزیجات و پیتزا. 28- اگر ندانستید چگونه باید غذا را میل کنید بهتر است به دیگران نگاه کنید. ...
علائم چربی بالای خون
شامل موارد زیر است: خوردن گوشت مرغ بدون پوست و چربی خوردن گوشت بدون چربی در اندازه های کنترل شده خوردن لبنیات کم چرب یا بدون چربی افزایش مصرف چربی های غیر اشباع و چربی های غیر اشباع چهار روز ورزش در هفته به مدت 30 دقیقه پرهیز از خوردن فست فودها، تنقلات و گوشت های فرآوری شده مصرف غذاهای گریل شده یا کبابی به جای غذاهای سرخ شده ...
کنترل استرس با مصرف گردو + خواص روغن گردو
کامل خورده بودند. مصرف گردو می تواند فرایند پیری مغز را کُند کند آیا گردو بر خلق و خو اثر می گذارد؟ یک راه دیگری که خوردن گردو به کاهش استرس کمک می کند، تقویت خلق و خو است. مطالعه ای که در نشریه ی Nutrients منتشر شده می گوید گردو خلق و خو را بهتر می کند. در این مطالعه که روی 64 دانشجو انجام شد، آنها تحت رژیم غذایی حاوی گردو قرار گرفتند و گروه کنترل نیز هیچ ...
غذاهایی که پایین آوردن تب نوزادان کمک میکند
شیر مادر به عنوان بهترین غذای نوزاد تب نوزاد را پایین می آورد شیر مادر تب نوزاد را کاهش می دهد وقتی متوجه شدید دمای بدن نوزاد شما بیشتر شده یک توصیه این است که میزان شیردهی به او را افزایش دهید و تاجایی که میل دارد، شیرمادر را در اختیارش قرار دهید. به هر حال یکی از بهترین غذاها در یک سال اول زندگی نوزاد، شیر مادر است و چه بهتر که نوزاد از این غذای عالی بطور کامل تغذیه شود ...
دانشگاه بناب را از گود بازی های سیاسی خارج کنید
شد که باعث و بانی آن رویکرد غلط نماینده ای است که حضورش در دور بعدی مجلس را به تزریق و دخالت در انتصابات نیرو های ادارات شهرستان، به خصوص دانشگاه مصرف کرده و افرادی که در دانشگاه، مسئول برخی از قسمت ها شده اند که در هر منصبی، برای دانشگاه جز مشکل آفرینی نتیجه دیگر نداشته اند. نبائی در ادامه با خطاب قرار دادن رئیس دانشگاه بناب تاکید کرد: آقای پیری از شما تقاضا داریم دانشگاه را از گود ...
غلبه بلغم چیست؟
بلغم خلطی در جریان است. آب بیشترین جا را در بدن اشغال می کند و بیشتر بدن ما از آب است، در خاک نفوذ می کند و حرکتی رو به پایین دارد. برای همین یک شخص بلغمی مزاج یا شخصی با غلبه بلغم مدام در خاطرات گذشته سیر می کند و از آنجایی که آب به جا های ریز هم نفوذ می کند این شخص ریزبین هم هست. اگر بلغم در مفاصل بیش از حد متعارف شد ورم و در نتیجه آرتروز ایجاد می شود. مثلا آرتروز گردن که با ورم همراه ...
گزارش جنجالی از مهمانی پایتخت نشینان؛ ستاره ها در شب نشینی و سرخوشی!
به خندیدن می کند و به محض اینکه گاز وارد خونش می شود، تاثیرش به وضوح مشخص است. اوزیل که پردرآمدترین بازیکن تیم است، از یک بادکنک کام می گیرد و سپس آن را به مخیتاریان تعارف می کند؛ ولی مخیتاریان پیشنهاد اوزیل را قبول نمی کند و شروع به خوردن آب نبات می کند. در ابتدای فصل، اونای امری اعلام کرده بود که مصرف آبمیوه در تیمشان ممنوع است؛ زیرا قند زیادی دارد. اما به نظر، اوضاع در ...
طرز تهیه قهوه اسپرسو با موکاپات
زمان بلافاصله حرارت را خاموش کنید تا قهوه نسوزد. قهوه اسپرسو آماده است، آن را در فنجان بریزید و از خوردن اسپرسوی خانگی لذت ببرید. طرز تهیه قهوه اسپرسو با موکاپات پس از اتمام کار، دستگاه موکاپات را با آب ولرم و دست شسته و خشک کنید. شستن موکاپات چند نکته مهم قهوه اسپرسو معمولا در فنجان های 20 تا 30 میلی متری سرو می شود. برای درست ...
طرز تهیه سالاد اسفناج با رب انار
و تنوع آن تقریبا به اندازه تنوع غذا های موجود در دنیاست به گونه ای که با تغییر اجزاء و چاشنی های مورد استفاده می توان به طعم و مزه ی متفاوتی دست یافت. سالاد اسفناج نیز یکی از انواع سالاد خوشمزه است که علاوه بر طعم منحصر به فرد و جدیدی که نسبت به سالاد های پرمصرف مانند سالاد شیراز ی و سالاد الویه دارد از خواص مفید متعددی برخوردار است. حتی کسانی که تمایلی به خوردن اسفناج ندارند با خوردن این سالاد ...
عوامل مختلف در ریزش مو را بشناسید
رخ می دهد. استرس شدید مانند شرایط ناشی از طلاق یا مرگ یکی از عزیزان نیز می تواند به ریزش مو منجر شود. افزون بر این، یک رژیم غذایی ضعیف، کاهش وزن، دریافت پروتئین ناکافی، و اختلالات غذا خوردن می توانند در ریزش مو نقش داشته باشند. داروهای تجویزی و ریزش مو برخی داروهای تجویزی می توانند با عوارض جانبی، مانند ریزش مو، همراه باشند. از جمله این داروها می توان به رقیق ...
خواص کلم سفید و فواید مصرف
کلم سفید برای سلامتی عبارت است از: مصرف کلم سفید خاصیت آرامبخش دارد و به تسکین سردردهای مزمن کمک میکند. همچنین برای تسکین سردرد علاوه بر خوردن آن میتوانید، آب کلم را بگیرید، دستمالی را با آن خیس کرده و بر پیشانی ببندید. به دلیل وجود پتاسیم موجود در برگ کلم سفید عروق خونی باز و باعث بهبود گردش خون و در نتیجه تسکین سردرد میشود. مصرف کلم سفید برای زنان بسیار مفید است و خطر ابتلا به ...
آشنایی با خواص توت خشک
موجود در آن، به عنوان یک وازودیلاتور عمل کرده و با کاهش تولید اکسید نیتریک رگ های خونی را شل و از این طریق به کاهش فشار خون بالا کمک می کند. بهترین زمان مصرف توت خشک به طور کلی بهترین زمان خوردن توت خشک، صبح ناشتا و یا عصر در فاصله غذای ظهر و شام است که زود هضم می شود و مواد غذایی آن بهتر جذب بدن می شود. توجه داشته باشید، معمولا در بیشتر افراد، اگر آن را روی غذا های سنگین مخصوصا ...
چگونه با رژیم غذایی بیماری خود را کنترل کنیم؟+ برنامه تغذیه ای برای دیابتی ها
مواد مفید برای دیابتی ها گوشت گاو و مرغ است؛ قسمت های کم چرب گوشت گاو را انتخاب کنید و یک چهارم بشقابتان را در هر وعده غذایی به آن اختصاص دهید، خوب است بدانید که مصرف پروتئین به افزایش متابولیسم بدن کمک می کند؛ گوشت سینه مرغ را انتخاب کنید، خوردن این گوشت برای ایجاد تنوع در برنامه غذایی روزانه به مبتلایان دیابت توصیه می شود. به افراد دیابتی توصیه می شود یک الی 2 بار در هفته ماهی مصرف کنند ...
چرا آقایان باید به همسر خود نفقه پرداخت کنند؟
و مایحتاج زندگی او را تأمین کند تا او بتواند به راحتی زندگی کند. پس می توان گفت که نفقه در حکم وسیله ای است تا زن بتواند بهتر و آسان تر زندگی کند و اگر این حق نبود، زن برای زندگی کردن با سختی و مشقت مواجه می شد. استاد دانشگاه امام صادق علیه السلام ادامه می دهد: شرط دیگر پرداخت نفقه، مسئولیت پذیری زن است. همان طور که نفقه دادن بر مرد واجب است، تمکین و اطاعت زن از شوهر هم واجب است. چون ...
نحوه مصرف قرص یاز، چقدر ادامه بدم؟
قاعدگی شروع کرد. یکی از عوارض مصرف یاز احتمال بروز لکه بینی در حین مصرف است چون مقدار استروژن آن کمتر از سایر قرص های پیشگیری از بارداری است. اگر دفعات لکه بینی زیاد باشد بهتر است یاز را قطع کنید و از پزشک خود بخواهید قرص دیگری تجویز کند
شکست ما یک اتفاق دور از انتظار بود/ استقلال با این مهره ها باید در کورس قهرمانی باشد
فوتبال چقدر می گیرد؟ اگر چهار بازیکن معمولی بگیریم، یک میلیارد و نیم می شود! هزینه های آنها را چه کسی متقبل می شود؟ این هزینه ها برای تیم انتهای جدول چقدر خواهد بود؟ مربی تیم فوتبال سپیدرود رشت در رابطه با عملکرد ضعیف رضا نورمحمدی در دفاع گفت: دفاع وسط های تیم چه کسانی هستند؟ رضا نورمحمدی در پوشش ها خوب کار کرد. وقتی در یک دقیقه دو گل می خوریم، تمرکز نداشته ایم. بهتر است اسم نیاورید. شما ...
دستیابی به آزادی مالی: چرا پول خوب است؟
اساسی ترین دلایل جدایی زوج هاست و مشکلات مالی معمولا دلیل اصلی شکست کسب وکارها به شمار می آید. حتی گاهی دلیل بهم خوردن دوستی ها، امراض روحی و خودکشی ها مسائل مرتبط با پول است. اصل واقعیت (Reality Principle) به طور خاص به موضوع پول مرتبط می شود. این اصل اظهار می کند: “شما باید به زندگی، همانطور که هست نگاه کنید، نه طوری که خودتان دوست دارید یا می توانست باشد.” در خصوص پول، بسیاری ...
رنگ سال 98 چه رنگیه؟
درسته چند ماه دیگر تا سال جدید هنوز مانده اما متخصصان رنگ توانستند تا حدودی رنگ سال 98 را پیش بینی کنند و کار را برای شرکت ها، برنها وطراحان مد راحت کنند. در ادامه با ما همراه باشید تا نتیجه این تحقیقات را به شما بگوییم. رنگ سال 98 انتخاب این رنگ الهام گرفته از ایده خوردن است. رنگ های گرم در خانه آشتها آورند و ذهن افراد را به سمت خوردن سوق می دهند. رنگ ...