خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فرمول پروتئینی برای کاهش وزن
اضافه کنید تا یک نوشیدنی سرشار از پروتئین به سرعت آماده شود. اگر از محصولات حیوانی استفاده نمی کنید می توانید مصرف پودر پروتئین سویا را مد نظر قرار دهید. اسفناج محتوای پروتئین: 5 گرم در هر فنجان (پخته) در میان سبزی های برگدار، اسفناج یکی از نمونه ها با بیشترین میزان پروتئین است. توفو محتوای پروتئین: 12 گرم در 3 اونس (85 گرم) توفو ...
چگونه لایه بردار صورت مناسب فصل پاییز درست کنیم؟
شیرین بلکه از روغن میخک نیز که خاصیت ضد التهاب و ضد باکتری دارد برای کاهش قرمزی پوست در اثر آکنه ها استفاده شده است. درست کردن لایه بردار صورت مناسب فصل پاییز مواد مورد نیاز: 1⁄2 پیمانه شکر قهوه ای 2 قاشق غذاخوری صابون مایع “کاستیل” 1 قاشق غذاخوری روغن تخمه کدو 1 قاشق غذاخوری موم عسل 1 قاشق چای خوری پودر سیب 4 قطره روغن پرتقال شیرین ...
عوارض مصرف کافئین در بارداری، حتما بخوانید
بدون الکل - نوشیدنی های انرژی زا - شکلات و محصولات شکلاتی مانند شیره شکلات و کاکائوی داغ میزان کافئین در غذا و نوشیدنی ها بسیار متفاوت است. برای قهوه و چای مقدار کافئین بستگی به موارد زیر دارد: - برند - چگونه آماده کردن آن - نوع دانه و برگ هایی که استفاده می شود - نوعی که سرو می شود (به عنوان مثال، به عنوان اسپرسو یا ...
از تمیز کردن کمربندی ایمنی چه می دانید؟
تمیز کردن کمربند ایمنی خودرو از الزامات در تمیز کردن خودرو ها هستند. این اتفاق باید به صورت مرتب و منظم تکرار شوند. کمربند ها بر اثر تماس مکرر با دست و البته لباس ها و حتی روکش صندلی خودروی شما و یا تکیه دادن به آن به مرور کثیف و تیره رنگ می شود. به گزارش خودروتک، حال هر بار که شما از این کمربند ایمنی استفاده می کنید لکه هایی بر روی لباس شما ظاهر می شوند که به راحتی قابل پاک کردن ...
معرفی هتل کلاریون محموتبی استانبول | 5 ستاره
دسترسی به مناطق مخصوص برای کشیدن سیگار، اینترنت وای فای با هزینه اضافه در تمام محوطه های هتل از جمله رستوران ها، لابی و دیگر محوطه های عمومی در دسترس است و همچنین به قهوه و چای و تلویزیون در مناطق عمومی هتل نیز دسترسی خواهید داشت. خدمات عروسی ، سالن آرایش و زیبایی، ایستگاه کامپیوتر، دستگاه خودپرداز بانک، خدمات نگهبانی هتل، دستگاه فکس، کتابخانه، صبحانه با هزینه اضافه از دیگر خدمات رفاهی این هتل ...
معرفی و بررسی پورشه ماکان + امکانات و قیمت
رنگ بدنه ی مشکی متالیک، سفید، سورمه ای متالیک و خاکستری متالیک برخورداری از تودوزی داخلی چرم با رنگ های مختلط قرمز همراه با مشکی، قهوه ای همراه با کرم و همچنین نمونه ی تک رنگ اسپرسو وجود سیستم اگزوز اسپورت به همراه لوله اگزوز مشکی یا نقره ای رنگ مجهز به فرمان اسپورت که از وجود قابلیت گرم کن بهره می برد و از حالت کربن، چوب والنات یا چوب لایم اک برخوردار است برخورداری خودرو از سیستم جداسازی فضای ...
5 دلیل بوی بد پا
...، باید از مواد ضد تعریق مخصوص پا استفاده کنیم. به کفش هایتان استراحت نمی دهید درست مانند جوراب، کفش نیز نباید گرم و مرطوب بماند. به همین دلیل بسیاری از متخصصان امراض پا توصیه می کنند کفشی که یک روز از آن استفاده کردید روز بعد آن را کنار بگذارید و استفاده نکنید (یک کفش را یک روز در میان بپوشید). البته اغلب افراد نمی توانند این کار را انجام دهند، مخصوصا کسانی که ...
بانوی عمارت روایتی متفاوت از قصه تلخ عاشقانه و قهوه تلخ قجر
گردن بالاتر از مجموعه های در حال پخش و سالیان اخیر نشان می دهد. این مجموعه با استفاده از بستر و ظرفیت دوران قجر داستان و حوادثی را شکل بخشیده که به علت روایت نوشتاری و تصویری مناسب مورد پسند بینندگان تلوزیون قرار گرفته است. سرو قهوه و عشق تلخ قجری در بانوی عمارت ! جبار آذین، منتقد و مدرس سینما در خاتمه تاکید می کند: فیلم نامه پرداخت شده پردازش باور پذیر شخصیت ها، صحنه آرایی ها ...
عوارض استفاده از خمیر دندان های سفید کننده
بسیار نرم استفاده کنید تا خاصیت سایندگی آن را کاهش دهید. درضمن به طور مرتب از این خمیردندان استفاده نکنید و گاهی خمیرهای معمولی را جایگزین آن کنید. درضمن بهتر است از خمیرهای حاوی فلوراید استفاده کنید که به تقویت مینای دندانتان کمک می کنند. وقتی از خمیردندان های سفید کننده استفاده می کنید که دندانتان را خراش می دهند، طبیعی است که دندان هایتان حساس می شوند و زمانی که لایه مینای دندانتان ...
18 آذر 17 وسیله عجیب و غریب برای مسافرت!
...> Re-Timer اگر تمایل ندارید وقت خود را برای تطبیق دادن خود با خستگی های ناشی از پروازهای هوایی که ناشی از تغییر زمان هاست، هدر دهید می توانید از عینک Re-Timer استفاده کنید. این عینک نوری شبیه نور خورشید از خود منتشر می کند تا حدی با ساعت درونی شما مطابقت پیدا کند. به جای نوشیدن قهوه و چای برای بیدار نگه داشتن خود هنگام ورود به منطقه زمانی دیگر، می توانید از این عینک استفاده کنید زیرا ...
طرز تهیه سوفله موز به عنوان یک دسر خوشمزه
کرده و آهاری شود. 1/4 از سفیده تخم مرغ را به مخلوط موز اضافه کرده و با لیسک به آرامی فولد کنید. سپس بقیه سفیده را در چند نوبت اضافه و فولد کنید تا مواد کاملا مخلوط شده و یکدست شوند. قالب های مخصوص سوفله را که معمولا ظروف تک نفره گرد و کوچکی هستند و با نام رمکین شناخته می شوند، با کره چرب کنید و مقداری پودر شکر در ظرف ها بپاشید تا سطح داخلی آن ها کاملا با شکر پوشانده شود. ...
غذا های نونی برای شام؛ از کوکو تا فلافل
...> سوسیس بندری سوسیس بندری یک فست فود پرطرفدار با طعم تند است که با سوسیس، پیاز، سیب زمینی و رب گوجه فرنگی درست می شود. مواد اولیه این غذا کاملا در دسترس است و می توانید آن را به راحتی در خانه درست کنید؛ بنابراین سوسیس بندری گزینه خوبی برای زمانی که حوس غذا های چرب و فست فود کردید، به حساب می آید. مواد لازم برای تهیه سوسیس بندری: سوسیس کوکتل مخصوص: 400 گرم سیب ...
انواع کیک های خانگی مناسب برای شب یلدا 97 + دستور پخت
یکی از خوراکی های خوشگل و خوشمزه شب یلدا کیک هست. اونم اگه کیک خونگی باشه که چه بهتر. در اینجا میخوایم انواع کیک خونگی که میتونین برای شب چله توی خونه درست کنین و از مهموناتون پذیرایی کنین رو به شما معرفی کنیم. در واقع شما میتونین با انواع طعم میوه های مخصوص شب یلدا کیک خونگی درست کنین. انواع این کیک ها عبارتند از: کیک انار، کیک هندوانه؛ کیک پرتقال، کیک لبو، کیک خرمالو، کیک کدو حلوایی و کیک سیب ...
طرز تهیه کوفته پالاک، غذای سنتی هندی
...> 5. مقداری نمک را به مخلوط اضافه کنید و خوب ترکیب کنید. ترکیب اسفناج برای کوفته آماده است. 6. پنیر رنده شده، یک عدد فلفل خرد شده، یک چهارم قاشق چایخوری دانه زیره و پودر هل و نمک را در یک کاسه ترکیب کنید. 7. مخلوط را ترکیب کنید. مخلوط پنیر هم برای کوفته آماده است. 8. هر دو مخلوط را به شش قسمت مساوی تقسیم کنید و با هرکدام یک توپ ریز درست کنید. 9. یک گلوله ...
درخت انجیر در جزیره کیش و خواص درمانی برگ و میوه و شیره آن
.... 7) جوشانده انجیر خشک درمان کننده التهاب مجاری دستگاه تنفسی، کلیه، ذات الریه، ذات الجنب، سرخک، مخملک و آبله است. 8) جوشانده غلیظ انجیر خشک برای رفع سرماخوردگی بسیار مفید است. 9) برای برطرف کردن سیاه سرفه، برونشیت و ذات الریه از قهوه انجیر استفاده می کنند و برای درست کردن این قهوه انجیر را ابتدا بو داده و سپس آن را آسیاب کرده و به صورت پودر درمی آورند. ...
قصه پیر پالان دوز
بریدگی نخ ها و نیش سوزن های 20 سانتی. کوک نخ های بانکی وسیله ای که پسرش سفارش ساختش را به آهنگر داده است نشان می دهد. نخ های مخصوص دوخت اصلی پالان را دور آن پیچیده است. 3رشته نخ را به هم تاب می دهد تا نخ محکمی برای دوخت بسازد. پیر پالان دوز روستای امامه می گوید: قدیم نخ را خودم می ریسیدم. آن را از پشم درست می کردم. بعدها کم کم نخ های آماده وارد کار شد. من پالان ها را با نخ های ...
با این مدل خوابیدن، پوستتان چروک می شود!
استفاده کنید، شاید ظاهر پوست نرم و مرطوب باشد، اما در واقع، پوست از داخل خشک خواهد بود. به همین دلیل، نه تنها برای زیبایی، بلکه برای سلامتی پوست روزی 8 تا 10 لیوان ( 2 تا 5/2 لیتر) آب بنوشید. اشتباه بسیاری از افراد این است که چای و نوشیدنی های دیگر را نیز در این مقدار محاسبه می کنند. اما باید دانست چای و قهوه در واقع باعث دفع آب از بدن می شوند. باید مصرف کافی آب را در زندگی روزمره خود تبدیل به یک عادت کرده و از نرم کننده های مناسب پوست نیز برای ایجاد رطوبت لازم استفاده کرد. ...
12 نوع ماسک چای سبز ، هر پوست ماسک مخصوص
به گزارش تیتر شهر؛ آسیب های پوستی اجتناب ناپذیر هستند و اگر شما در مورد پوستتان کاری انجام ندهید ، پیر میشود. با این حال جلوگیری از آسیب های پوستی و پیر شدن آن ، به پیچیدگی که شرکت های زیبایی از آن یاد میکنند ، نیست. شما به محصولات فانتزی یا سرم های خاص برای به تاخیر انداختن آسیب و پیر شدن پوست نیاز ندارید.ماسک چای سبز یکی از روش های معمول مراقبت از پوست استفاده از موادی است که حاوی ...
علت اینکه همیشه احساس بیماری دارم چیست؟
تخم مرغ برنج قهوه ای یا وحشی و غلات و محصولات نانی غنی شده افرادی که همیشه احساس بیماری می کنند، احتمال بیشتری دارند که از کار یا مدرسه طفره بروند، یا ممکن است کم تر بتوانند فعالیت های روزمره خودشان را انجام دهند. این به خصوص زمانی درست است که یک فرد یک مشکل مزمن دارد. مشکلات مزمن نیز می تواند باعث ایجاد احساس اضطراب و تداخل با فعالیت هایی شود که برای سلامت خوب ...
معجزه 7 کیلو لاغری با رژیم شیر و دارچین!
شما می توانید از چوب دارچین به چای پودر آن استفاده کنید. نصف قاشق پودر دارچین یک لیوان آب دو تکه میخک میخک را در آب بجوشانید، پود را الان اضافه نکنید. وقتی آب قهوه ای رنگ شد اجازه دهید خنک شود. نصف قاشق پودر دارچین اضافه کنید و خوب مخلوط کنید و سپس بنوشید. دارچین و هل برای لاغری: برای تهیه آب دارچین و هل به شکل ...
18 آذر با روغن نارگیل شامپو و رنگ مو بسازید
قابلمه ترکیب کنید و دقایقی روی حرارت کم بگذارید و داخل بطری بریزید و یک فنجان صابون زیتون مایع به آن اضافه کنید و تکان دهید و روی مو بمالید و بعد با آب بشویید.این شامپو اندازه شامپوهای صنعتی کف نمی کند و ترجیحاً از رزماری ، پرتقال و نعناع هم می توانید استفاده کنید. روغن نارگیل هم به عنوان نرم کننده عمل می کند و با ویتامین E و روغن جوجوبا ترکیب شود و در درمان خارش ، خشکی و پوسته پوسته ...
دمنوش های زنانه را بیشتر بشناسید
توصیه اول: برای کاهش درد در دوره پریود دم کرده مخصوص بنوشید به گزارش ستاره ها به نقل از زندگی آنلاین، دم نوش های گیاهی در کاهش درد و ایجاد آرامش در دوره قاعدگی بسیار مناسب می باشند. هریک از این دم کرده ها را می توانید به طور مجزا تهیه و به دلخواه خود مصرف کنید. برای کاهش درد در زمان پریود شدن، می توانید از دم نوش های زیر استفاده کنید. دمنوش بابونه سنبل الطیب دمنوش ...
حوادث جهان
به عقیده محققان، مومیایی ها متعلق به ساکنان قدیمی جزیره تنریف بوده اند. یکی از مومیایی ها بهتر از دیگری حفظ شده و حتی بافت نرم اندامش نیز دیده می شود اما بخش های زیادی از اسکلت دیگر تخریب شده است. رودریگز کنرادو از مؤسسه بیوانتولوژی در این باره گفت: باید آزمایش های بیشتری روی مومیایی ها و اسکلتشان انجام دهیم تا بتوانیم به اطلاعات بهتری دست یابیم اما معتقدیم اقوامی که مرده هایشان را در پوست پنهان ...
18 آذر خواص بی نظیر ماسک قهوه برای پوست
. طرز تهیه ماسک تفاله قهوه با تخم مرغ برای تهیه این ماسک باید یک قاشق تفاله قهوه را با یک تخم مرغ مخلوط کرده و به طور کامل هم بزنید. سپس این مخلوط را برای حدود 10 دقیقه روی صورت تان بگذارید و سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید. این ماسک باعث می شود که پوست شما شاداب، شفاف و نرم شود و ظاهری درخشنده پیدا کند. آلبومین موجود در سفیده تخم مرغ که در این ماسک استفاده می ...
سه ماه سوم بارداری، حالات شایع آن
رشد سریع کودک در سه ماهه آخر بدین معناست که برای کودک جای کمتری برای هر فعالیتی وجود دارد و باعث ایجاد واکنشهایی می شود. کمردرد در بارداری هر چه دوران بارداری پیش می رود کمردرد بیشتر می شود. علت آن این است که این بدن از وضعیت طبیعی خود خارج می شود و برای جادادن شکم انحنای ستون مهره ها بیشتر می شود زیرا ماهیچه هایی که به طور طبیعی کمر را صاف نگه می دارند، نرم می شوند. بطور ...
هفته سی ام بارداری، چه اتفاقاتی میفتد؟
ویژه در پشت و کمر قرار دارد. افزایش شکم مفصل را نرم می کند، رباط ها تضعیف می شوند و کشیده می شوند و تغییر مرکز جاذبه رخ می دهد. شما نیاز به استراحت متناوب و ورزش متوسط برای تضعیف یا از بین بردن ناراحتی دارید. صاف کردن دائمی ستون فقرات همچنین می تواند کمک کند. درد شکمی ممکن است با انقباض رحم رخ دهد. ناراحتی در این ناحیه ناشی از رژیم نامناسب و یا خوردن غذاهایی است که توسط دستگاه گوارش ...
یبوست را با موز درمان کنید
... ب. موز نرم (بیش از اندازه رسیده) موز هر چه بیش تر می رسد، شیرین تر می شود؛ از این رو، موز نرم (بیش از اندازه رسیده) حاوی مقدار بیش تری قند و پکتین است؛ ترکیب این دو ماده برای درمان یبوست مناسب نیست. در کنار مصرف موز و بهره مندی از تمام خواص آن برای درمان یبوست، باید از مصرف برخی مواد غذایی که باعث ایجاد یبوست می شوند نیز خودداری کنید؛ از جمله قهوه ی حاوی کافئین، شکلات ...
خواص چشمگیر بارهنگ را بشناسید
به صورت مصارف داخلی استفاده می کنند. بارهنگ، اثر قابض و نرم کنندگی دارد و به عنوان تب بر، تصفیه کننده ی خون، آرام کننده و رافع تحریکات مجاری تنفسی و ادراری مطرح است همچنین بارهنگ در رفع ناراحتی های آسم آمفیزم، اسهال های ساده و صفراوی، خون ریزی های دستگاه گوارش، ورم مخاط دهان، درد دندان و حتی درد گوش، مۆثر است. برگ های تازه ی بارهنگ، خواص ضدباکتریایی قوی دارد؛ به همین جهت ...
بهترین هتل های 4 ستاره پاتایا
، دستگاه ای تی ام، نگهبانی و صندوق امانات می باشد. اینترنت وای فای رایگان در فضای عمومی و در تمامی اتاق های هتل شما را به شبکه جهانی وب متصل می کند. خدمات نظافتی شامل خدمات خشکشویی و اتوکشی است که هزینه ای جداگانه برایتان خواهد داشت. نظافت روزانه اتاق ها انجام می گیرد و امکانات ویژه ای هم برای مهمانان کم توان و ناتوان در نظر گرفته شده است. فضایی مخصوص افراد سیگاری و تهویه مطبوع محیط مناسبی ایجاد کرده ...
درخت انار جزیره کیش با خواص درمانی آن از گل و میوه تا پوست و ریشه
رفع ترک پا و یا کفش زدگی استفاده می کنند. [1] اگر هفت عدد گل ناشکفته انار را که هنوز غنچه دهن بسته است صبح ناشتا بخورند تا یک سال جلوگیری از دمل و کورک و جوش و کثافت خون را تضمین می کند. دم کرده برگ انار بخصوص برگ تازه آن برای درمان میگرن استفاده می شود. در جزیره کیش و در گذشته های نه چندان دور این جزیره پوست درخت انار را کوبیده و پودر آن را کمی سرخ کرده و برای ...
