هنگام سرماخوردگی و آنفلوآنزا، 10 نوشیدنی سالم را از یاد نبرید! - گیل خبر
هنگام سرماخوردگی و آنفلوآنزا، 10 نوشیدنی سالم را از یاد نبرید!
سایر منابع:
سایر خبرها
نبود نظام بازرسی مانع اجرای استاندارد ملی بتن است
به گزارش خبرنگار اقتصادی ایرنا، مصطفی احمدوند امروز (دوشنبه) در نشست خبری در دفتر مرکز تحقیقات بتن افزود: بیش از 22 سال طول کشید تا استاندارد تولید بتن با هفت نظام شن، ماسه، سیمان، آ ب، مواد مورد نیاز و مصالح بتنی آماده شود اما این استاندارد تاکنون در کشور اجرا نشده است. وی گفت: طبق استاندارد 6044 که در سال 1394 قانونی شد، برای تولید هر متر مکعب بتن آماده باید 400 کیلوگرم سیمان و 150 لیتر ...
صنایع هوافضا و برق بزرگترین مصرف کنندگان سوپر آلیاژ
به گزارش پایگاه خبری، تحلیلی فلزات آنلاین ، سوپرآلیاژها یا آلیاژهایی با عملکرد بالا ، آلیاژهایی هستند که قادرند خواص مطلوب مورد انتظار از یک آلیاژ نظیر استحکام بالا، پایداری سطح و مقاومت به خزش را در دماهای بالا حفظ کنند. این دسته از آلیاژها همچنین مناسب استفاده تحت فشار و دماهای بالا و محیط های خورنده و تحت تشعشع به شمار می روند. عنصر پایه آن ها معمولا نیکل، کبالت و یا نیکل- آهن است. توسعه ...
برای رفع کم آبی بدن این غذاها را بخورید
. بعلاوه این که مصرف آن نیاز به کلسیم و برخی از ویتامین های گروه ب مانند ویتامین ب 12 و ریبوفلاوین را برطرف می کند. برای خرید ماست، مطمئن باشید که نوع پروبیوتیک آن را برای حفظ سلامت گوارش و تقویت سیستم ایمنی بدن انتخاب می کنید. سالاد سبز: دو فنجان سالاد حاوی سبزیجات سبز، حاوی 15 کالری و 90 درصد آب است. این سبزیجات غنی از مواد مغذی مانند فولات، ویتامین ث، فیبر و آنتی اکسیدان ها هستند و به حفظ ...
جزئیات تعهدات بیمه تکمیلی درمان صندوق بازنشستگی کشوری سال 97-98 منتشر شد
: هزینه های بستری در بیمارستان ناشی از اعمال جراحی تخصصی و فوق تخصصی شامل جراحی قلب و عروق و اعصاب، جراحی های ستون فقرات (بجز دیسک، دیسک ستون فقرات) و برخی از اعمال جراحی لگن و مفصل ران و مفصل زانو برخی از اعمال جراحی گرانقیمت دستگاه های بدن، پیوند کلیه، پیوند کبد، پیوند ریه، پیوند مغز استخوان و هزینه های بستری طبی و اعمال جراحی بیماری های خاص و صعب العلاج. داروهای تخصصی و داروهای درمان ...
چرا موهای سفید زیادی دارم؟ / از علل ژنتیکی تا عادات غذایی
بخواهیم چه نه، هر چه سن ما بالاتر می رود باید انتظار مواجه شدن با موهای سفید را داشته باشیم. موهای سفید اغلب در سنین بالا مشاهده می شوند _استرس و اضطراب روزمره در پیدایش موهای سفید نقش دارد. افرادی که در زندگی خود مضطرب و پر استرس هستند زودتر موهای سفید را مشاهده می کنند _عدم مصرف مواد غذایی سالم در بروز موهای سفید نقش دارد. هر اندازه غذاهای ناسالم تری مصرف کنید، بیشتر باید ...
15 توصیه برای افزایش طول عمر خودرو
به گزارش کمال مهر اگر با صرفه جویی و پس انداز کردن و گرفتن وام های مختلفی، بالاخره توانسته اید خودروی رویایی خود را خریداری کنید، احتمالا می خواهید بدانید چطور می توانید آن را تا آنجایی که می شود مثل روز اول نگه داری کنید تا همیشه نو، تمیز و سالم بماند. در این مطلب توصیه هایی برای افزایش طول عمر خودروی شما داریم که با رعایت آن ها می توانید تا سال ها خودرویی مثل روز اول داشته باشید. ...
دشمن به دنبال ایجاد شکاف میان مردم و مسؤولان است/ آمریکا از سوریه فرار می کند
...، تاکید کرد: مقابله ما با مفاسد اقتصادی در واقع حمایت از سرمایه گذاری سالم و ایجاد فرصتهای برابر است. بر این اساس مجددا تاکید می کنم که قوه قضاییه حامی جدی سرمایه گذاری سالم و مشروع در کشور بوده و همواره در صدد رفع موانع سرمایه گذاری است. براساس این گزارش، ادامه بحث و بررسی پیرامون دستور العمل نظارت و پیگیری احیای حقوق عامه در دستور کار امروز مسئولان عالی قضایی قرار داشت و مواد دیگری از آن به تصویب رئیس قوه قضاییه رسید. انتهای پیام/ ...
مشکلات و قانون شکنی های سدسازی در استان زنجان
این رو برخی از موارد مشخص را در این زمینه به استحضار عالی می رساند. 1- یکی از طرح های سدسازی استان، طرح سد مشمپا است که مجوز لازم محیط زیستی را ندارد و با این وجود بودجه های هنگفتی را صرف کرده است. همین سد مشکلات دیگری نیز دارد. از جمله این که منطقه احداث آن دارای مواد نمکی زیادی است که خطر شور شدن آب و خاک را به همراه دارد و احداث این سد می تواند باعث به خطر افتادن آب و خاک منطقه شود ...
5 نکته اصلی درباره رژیم غذایی سالم
آنچه که به عنوان مواد غذایی و آشامیدنی مصرف می شود بر توانایی بدن در مقابله با عفونت ها یا احتمال ابتلا به مشکلات جسمی از قبیل چاقی، بیماری های قلبی، دیابت و انواع مختلف سرطان تاثیر می گذارد. به گزارش ایسنا، ترکیب ها و مواد غذایی موجود در یک رژیم غذایی سالم به فاکتورهای مختلفی همچون سن و میزان فعالیت جسمی و همچنین نوع مواد غذایی که در محل زندگی مان در دسترس است، بستگی دارد. هرچند در ...
درمان بسیار ساده دردهای دوران قائدگی در خانه
کمک به کاهش درد ماهانه برخی داروهای خانگی را مرور میکنیم. چای بابونه شفاست به تازگی در یک مطالعه مشخص شده است که این چای معطر خاصیت ضد درد دارد. این مطالعه تنها یکی از تعداد بی شمار مطالعاتی است که نشان می دهد برخی محصولات گیاهی حاوی مواد شیمیایی هستند که ممکن است ارزش دارویی داشته باشند. البته چای تمشک نیز به عنوان گیاهی که از گرفتگی عضلات جلوگیری می کند، شناخته شده است که نوشیدن ...
این 7 قسمت از میوه و سبزیجات را دور نندازید
؛ یک آتی اکسیدان فیتوشیمیایی که دارای خواص ضد التهابی بوده و از سلول ها در برابر آسیب های دی ان آ محافظت می کند، سلول های سرطانی را غیر فعال نموده و به جلوگیری از تشکیل تومور می پردازد. هسته آناناس: انواع ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای بدن، در این قسمت از آناناس پنهان شده اند. هسته آناناس حاوی بروملین است؛ آنزیم هضم کننده پروتئین که دارای خواص ضد التهابی بوده و می تواند ...
تلاش برای حرکت چرخ قانون تسهیل ازدواج جوانان
اسلامی بیان کرد: جلسه امروز فراکسیون با موضوع بررسی و نظارت بر اجرای قانون تسهیل ازدواج جوانان تشکیل شد. این قانون در سال 84 مصوبه مجلس را داشته و مواد مناسبی نیز برای حل مشکل ازدواج جوانان در این قانون دیده شده است، اما متاسفانه این قانون اجرایی نشده و متوقف مانده است. وی در ادامه اظهار کرد: ما سوابق این قانون را از آرشیو مجلس استخراج کردیم و دستگاه های مسئول که باید این قانون را دنبال ...
کشف بیش از 46میلیون نخ سیگار قاچاق در کردستان
کشف بیش از 46میلیون نخ سیگار قاچاق در کردستان سردار “علی آزادی” در گفت و گو با خبرنگار پایگاه خبری پایگاه خبری پلیس در تشریح این خبر، اظهارداشت: نیروی انتظامی در راستای تامین امنیت مردم و فراهم کردن شرایط سالم اقتصادی در کشور، مبارزه با قاچاقچیان کالا را به صورت ویژه در دستور کار قرار داده و انجام این ماموریت خطیر نیازمند همکاری و مشارکت همه سازمان ها و نهادها است. وی ...
مواد مغذی برای سلامت چشم
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : به شرط داشتن تغذیه خوب و متعادل، نه تنها از چاقی، دیابت نوع 2 و سرطان می توان اجتناب کرد، بلکه این نوع رژیم به نفع چشم است و مواد مغذی مناسب در طول زندگی حتی می تواند برای اصلاح کاهش بینایی ناشی از بیماری های چشمی و افزایش سن نیز کمک کننده باشد. به نقل از آوای سلامت ،در اینجا برخی گزینه های مغذی برای اصلاح مشکلات چشمی و بهبود سلامت ...
چشم انداز بازار ارز در آینده
...، به راحتی ارز خود را در اختیار صرافی ها قرار می دادند و به خریداران در خارج از کشور می فروختند. به نوشته ایرنا،سیدعلی ادامه داد: اتفاق دوم در کنترل ریال این بود که در تراکنش های بزرگ، به منشاء پول توجه می شود و این رویه ای مرسوم در همه جای دنیاست؛ در هیچ کجا نمی توان مبالغ کلان را بدون اینکه از شما سوال شود پول بابت چه معامله ای است ، جابجا کنید یعنی باید نوع معاملات پول و منشاء آن ...
اعتیاد به دلیل بیکاری درحال گسترش است
سنت است پروژه انتقال آب سال هاست که شروع شده وحدود 70 درصدآن تکمیل شده اما ادامه کارمانده است. در واقع کاررها شده است شهرستان جم تنها شهری دراستان بوشهر است که آب آشامیدنی آن ازمنابع زیرزمینی تامین می شودبرای ساکنان شهرک های نفتی روزانه بین 150تا200 تانکرآب برده می شود اما متاسفانه آب برای بومیان منطقه نیست مصرف مواد بین جوانان بسیارگسترده شده. درواقع اعتیاد در جنوب کشور بیداد می ...
خیز هند برای تولید دارو در ازبکستان
به گزارش خبرنگار خبرگزاری فارس در تاشکند، هندوستان برنامه ریزی کرده در ازبکستان شرکت های تولید دارو تأسیس و فعال کند. هیئت شرکت Kusum Healthcare Pvt. Ltd هندوستان به ازبکستان سفر و با شامیل بورناشیف معاون رئیس کمیته سرمایه گذاری این کشور دیدار و گسترش همکاری های متقابل را بررسی کرده است. در چارچوب این دیدار شرکت هندی خواستار ایجاد شرکت مشترک برای تولید مواد دارویی در ...
قیمت بنزین بالا نمی رود
خدمات یارانه ای را با رعایت ملاحظات اجتماعی و اقتصادی و حفظ مزیت نسبی و رقابتی برای صنایع و تولیدات، به تدریج تا پایان سال 1400 با توجه به مواد (1)، (2) و (3) قانون هدفمند کردن یارانه ها مصوب 15/10/1388 اصلاح و از منابع حاصل به صورت هدفمند برای افزایش تولید، اشتغال، حمایت از صادرات غیرنفتی، بهره وری، کاهش شدت انرژی، کاهش آلودگی هوا و ارتقای شاخص های عدالت اجتماعی و حمایت های اجتماعی از خانوارهای ...
طرح فروش آنلاین دارو توسط داروخانه ها
مجازی را هم می گیرد. پیش بینی شما از وضعیت دارو در ماه های آینده چیست؟ ذخایر خوبی برای دارو وجود دارد و تا پایان سال هیچ مشکلی نداریم. در سال آینده نیز اگر وضعیت تحریم به همین شکل باشد راه های جایگزینی را برای تامین مواد اولیه دارو ایجاد خواهیم کرد؛ راه های خوبی را در کشورهای همسایه و دیگر کشورها شناسایی کرده ایم و به موازات این کار به سازمان های بین المللی هم فشارهایی را مبنی ...
هزینه های دوران بارداری، چگونه کمش کنیم؟
نباید تحت عنوان صرفه جویی در بارداری از آن بزنید. شما موظف هستید مواد مغذی لازم را به بدن خودتان و فرزندتان برسانید؛ بنابراین میوه های مناسب برای این دوران و خوراکی های مفید بارداری را حتما در برنامه تان داشته باشید و از پزشکتان هم برای داشتن تغذیه کامل راهنمایی بخواهید. تنها جایی که می توانید در هزینه های خورد و خوراک بارداری صرفه جویی کنید، موقعی است که می خواهید به رستوران بروید یا غذاهای ...
صنعت نساجی در ایران مورد بی مهری قرار گرفته است
دنیا صنعت نساجی به عنوان یکی از صنایع پرسود و اشتغال زا شناخته می شود اما در ایران به ظرفیت های این صنعت توجه لازم نمی شود. وی گفت: با توجه به وجود شورای گفت و گوی فعال در استان و روابط سازنده ای که بین اتاق تعاون ایران و دولت محترم وجود دارد، می توان از پتانسیل های این بخش برای پیگیری و رفع موانع قانونی در صنعت نساجی استفاده کرد. دبیر اتاق تعاون ضمن اعلام آمادگی برای آسیب ...
روشهای موثر خانگی برای رفع چروک دور چشم
جا که چشم قسمت حساس بدن است، توصیه می شود، ابتدا مقدار کمی از مواد را روی پوست دست امتحان کنید تا از واکنش نشان ندادن آن مطمئن شوید. رفع چین و چروک دور چشم با چند توصیه کوتاه مصرف غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان مانند میوه های تازه و سبزی های سرشار از ویتامین C،E، فیتوفنولز و فلاوانوئید مفید است. خواب کافی و دوری از استرس، علایمی از جمله سیاهی دور چشم، چین و چروک و ...
دیابتی ها از این آش خوشمزه غافل نشوند
...، استخوان و دندان را تقویت کرده و از بروز پوکی استخوان و آرتروز پیشگیری می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: آش حلبه و زیره نیشابور سرشار از ویتامین های A، E، و C است که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت از آن در برابر انواع بیماری ها مخصوصا سرطان می شود. وی افزود: از دیگر خواص این غذا اثربخشی و فواید بسیار آن برای سلول استخوانی و بیماران مبتلا به راشیتیسم است. ...
روایتی متفاوت از بررسی صلاحیت آیت الله هاشمی در انتخابات
می پرسند یا از طریق چهره هایی به ما پیغام می دهند که ما هم می گوییم خودتان مراجعه کنید. اما برخی هم اصلاً مراجعه نمی کنند. خیلی افراد وقتی صلاحیتشان احراز نمی شود اصلاً به ما مراجعه نمی کنند. ما هم وظیفه نداریم یقه آنها را بگیریم و به شورای نگهبان بیاوریم و بگوییم به این دلایل صلاحیت شما احراز نشد. تنها کاری که انجام دادیم این بود که برای حفظ حرمت مرحوم هاشمی و برخی افراد دیگر، از دو نفر بزرگان ...
سفید کردن پوست دست و پا با روش های معجزه گر
- رژیم غذایی سالم و متعادل بهترین روش برای مقابله با تیره شدن پوست، پیشگیری از آن در وهله ی اول است. داشتن یک رژیم غذایی مناسب یکی از بهترین روش ها برای این منظور است. مصرف مواد غذایی مناسب، سلامتی تمام قسمت های بدن را حفظ می کند و سلامت بدن به معنای سلامت پوست هم هست. برای آنکه بتوانید بیشترین ویتامین و مواد معدنی ممکن را از طریق رژیم غذایی تان دریافت کنید، میوه ها و سبزیجات ...
خمیردندان زغالی، خوب است یا بد؟
در مکمل های دارویی و ماسک های لایه بردار صورت، هستیم. این خاصیت آن را قادر می سازد تا به مواد شیمیایی خطرناک، چرک و روغنی، جذب شود. در برخی بیمارستان ها برای درمان مسمومیت از این ماده استفاده می شود. بنابراین عجیب نیست که برخی به ایده ی متناقض استفاده از زغال برای تمیزی دندان اعتقاد دارند. به نظر آن ها می توان از این ماده، در قالب خمیردندان زغالی، برای داشتن دندانهای براق و تمیز استفاده ...
اگر لبنیات نمی خورید، 11 گزینه گیاهی را به رژیم تان اضافه کنید
سلامت نیوز :لبنیات منبع اصلی استخوان ساز است و هر فنجان شیر، 280 میلی گرم کلسیم دارد، اما شما می توانید برای کسب روزانه 1000 تا 1200 میلی گرم کلسیم مورد نیاز روزانه به محصولات گیاهی نیز متوسل شوید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،در اینجا محصولات گیاهی که بیشترین میزان این ماده معدنی ضروری برای بدن را دارند، معرفی شده اند: اسفناج: اسفناج حاوی کلسیم قابل توجهی است ...
صابون آنتی باکتریال در آمریکا ممنوع شد
به گزارش جی پلاس ، شستن دست ها با صابون یک روش موثر برای کاهش خطر ابتلا به انواع عفونت ها و حفظ سلامتی است. معمولا تصور می شود صابون های حاوی مواد آنتی باکتریال اثر بهتری در پاکسازی دست ها دارند و در نتیجه بهتر از صابون های معمولی هستند. اما سازمان غذا و داروی آمریکا دیدگاه متفاوتی دارد. در واقع این سازمان در سال 2016 میلادی استفاده از 19 ماده آنتی باکتریال را در صابون ها ممنوع اعلام کرد. در این ...
5 باور اشتباه درباره شیر گاو
لبنی دریافت می کردند، نسبت به آنهایی که لبنیات کمتری مصرف می کردند، در معرض خطر بیشتری برای شکستگی های استرسی استخوان قرار داشتند. برای پرهیز از کمبود کلسیم به شیر نیاز دارید دوستداران شیر شگفت زده خواهند شد اگر بدانند که شیر بهترین منبع برای کلسیم محسوب نمی شود. مواد غذایی گیاهی مانند دانه ها و مغزهای خوراکی، سبزی های برگدار، و لوبیاها نیز می توانند کلسیم مورد نیاز بدن شما ...
حاشیه دست بردار المهدی نیست!
.... حقیقی با اشاره به اینکه شرکت المهدی وضعیت مطلوبی ندارد، تصریح کرد: در حال حاضر از بیش از 400 دیگ در این کارخانه حدود 108 دیگ فعال است. دبیر سندیکای آلومینیوم همچنین با بیان اینکه اساس مدیریت فعلی این کارخانه بر تولید نیست، گفت: بعد از واگذاری کارخانه المهدی، مواد اولیه، قطعات یدکی و محصولات انبارها فروخته شد و با درآمد حاصل از آن دارایی های دیگری خریداری شد. ...