نقش ویتامین D در پیشگیری از سرطان - روزنامه جوان آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
عوامل خطرزا در ابتلا به سرطان پوست
کند. وی ادامه داد: تحقیقات نشان می دهد افرادی که در معرض عوامل خطرزای مشخصی هستند، بیش از سایرین به سرطان پوست مبتلا می شوند، به عنوان مثال اشعه ماورای بنفش که از خورشید، لامپ های خورشیدی یا تخت های برنزه کردن ساطع می شود خطر ابتلای فرد را به سرطان پوست افزایش می دهد. امیری گفت: این اشعه بر روی همه تأثیر می گذارد اما افرادی که پوست لطیفی دارند که کک مک دارد یا به راحتی می سوزد
عناصر کلیدی برای جلوگیری از سرطان را بشناسید!
مطالعات محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد نشان می دهد که دو ماده معدنی ید و سلنیوم نقش موثری در پیشگیری از سرطان دارند. سلنیوم و ید دو ماده معدنی فوق العاده پیشگیری کننده سرطان هستند. سلنیوم یک ماده معدنی موجود در خاک است. این ماده معدنی به طور طبیعی در آب و برخی از مواد غذایی وجود دارد. سلنیوم نقش مهمی در متابولیسم بدن ایفا می کند و یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می شود و از بروز سرطان پروستات
چند اصل نشاط آور
مطالعات نشان داده اند کسانی که خود را وقف رسیدگی به اعضای خانواده شان می کنند و از خود غافل می شوند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی هستند. در ادامه راهکارهایی را برای حفظ شادی و پیشگیری از به دام افسردگی افتادن مطرح می کنیم: نشانه های اندوه را در افکار و رفتار خودتان بشناسید هر کدام از ما در زمان ناراحتی، دلگیری و بی حوصلگی نشانه هایی از خودمان بروز می دهیم. بهتر است این
5 دلیل برای نوشیدن قهوه
مانند دوپامین را افزایش می دهد. 3-دارای مقدار زیادی مواد شیمیایی خوب برای شما است. به گفته دکتر جو وینسون، استاد دانشگاه اسکرانتون، قهوه نسبت به سایر خوراکی ها، دارای آنتی اکسیدان های بیشتری است، اما قهوه یک منبع غنی از آکریلامید هم هست، ماده شیمیایی که رابطه آن با سرطان در دست تحقیق است. 4-خطر دیابت نوع 2 را کاهش می دهد. در بررسی دانشگاه هارواد روی بیش از 120000 مرد و زن، دیده
طنازطباطبایی:دکترای موادمخدر و اعتیاد دارم!
. به همین دلیل ماندانا در زمانی که مواد مصرف کرده بود بسیار شاد و پرانرژی بود و زمانی هم که مواد به او نمی رسید تغییرات فیزیکی شدیدی نداشت. طباطبایی اظهار کرد: ماندانا نماد شخصیتی معتاد به مواد مخدر است و تلاش شد نوع شخصیت پردازی این اثر به برخی جوانانی که امروز اسیر اعتیاد هستند نزدیک باشد. ساعد سهیلی نیز ضمن تشکر از گروه و ابراز خوشحالی از حضور در این فیلم گفت: من تمام تلاشم را کردم که
توطئه خانوادگی برای قتل پدر
مردی دیگر نقشه قتل را اجرا می کنند و خود با اتهام معاونت در قتل روبرو هستند. اما مردان خود مباشر در قتل هستند و به تنهای جنایت را مرتکب می شوند. سوءظن خیانت مهمترین انگیزه برای کشتن زنان به دستان همسرانشان است.دکتر محمد علی نجفی توانا – جرم شناس – در این باره می گوید : زندگی در شهر های بزرگ، آپارتمان های کوچک، کمبود فضای طبیعی، اعتیاد، اختلالات روانی و گرمای هوا از جمله عوامل موثر در پدیده همسرکشی
شیرین عبادی عامل شکنجه جوانان در ایران
: سه بار محمدرضا اراده کرد من فرمانده نیروی هوایی شوم، اما فردا صبح دیدم، نام شخص دیگری را برای این سمت اعلام کردند و معلوم شد سفارت آمریکا در این قضیه نقش داشته است. من حتی جسارت کردم به اعلیحضرت و گفتم شما اجازه بدهید من شنودهای داخل کاخ را پیدا کنم، ظاهرا اینجا هر تصمیمی گرفته می شود سفارت مطلع است. چطور شما سرشب گفتید من فرمانده نیروهوایی شوم، دوستان نیز به من تبریک گفتند و برای من دست گل
تولد بیماری های جدید؛ ارمغان آلودگی هوا
آسیه اسحاقی- روزانه 16 هزار کیلو هوا وارد بدن انسان می شود که با زندگی در کلانشهر ها بیش از اکسیژن، آلاینده ها را نفس می کشیم. کارشناسان سلامت معتقدند در حال حاضر آلودگی هوا بزرگ ترین خطر برای سلامت به شمار می رود چراکه به دنبال آن بیماری های قلبی، ریوی و سرطان ها تشدید شده و گاهی نیز بیماری های جدید متولد می شود. آلودگی هوا بیشتر در شهرهای بزرگ و صنعتی دیده می شود که در این میان نقش
انتخابات ونزوئلا با شعار پول نفت سرسفره مردم
سرطان مبتلا شد و سه بار در کوبا جراحی شد. گرچه چاوز می گوید که خطر رفع شده، ولی جراحی ها و شیمی - درمانی های پس از آن توان جسمی او را تا حدی تحلیل برده اند، امری که در حضور کمتر او در کارزارهای انتخاباتی جاری و اندک تر بودن صحبت رو در روی او با مردم به خوبی محسوس است.این که آیا چاوز تا آخر دوره 6 ساله اش توان ماندن در قدرت را دارد نیز این بار ابهامات بیشتری را در باره آینده سیستمی که او و همراهانش
برای درمان سنگ کلیه چه کنیم؟
عمل جراحی شود. صفری نژاد نیاز به عمل جراحی را در مواردی که سنگ داخل کلیه بیش از 15 میلی متر باشد، توصیه کرد و در ادامه افزود: حدود 90 درصد سنگ های کلیه، سنگ های کلسیمی هستند و هیچ درمانی برای حل کردن و آب کردن این نوع سنگ ها وجود ندارد بنابراین بیمار نباید خود را با برخی از داروها به خصوص داروهای گیاهی سرگرم کند. در ضمن اشخاصی که دارای سنگ های کلسیمی هستند لازم نیست مصرف لبنیات را محدود
هویت و کارت اعتباری کاربران همواره در معرض خطر است/ امکان استخراج اطلاعات کارت با 3 نشانه
، مانند عکس اینستاگرامی حاوی تصویر غذایی که فرد مصرف کرده است. محدودهٔ هر طیف مبتنی بر درصد ثابتی از ارزش میانه بود: برای مثال، طیف 16 تا 49 دلار ارزش میانهٔ خریدها (32.50 دلار) به علاوهٔ یا منهای 50 درصد که به میزان دلار نزدیک تر گرد شده بود. حفظ خصلت ناشناس بودن در مجموعه داده های بزرگ نگرانی مهمی است زیرا نهادهای خصوصی و عمومی به یکسان داده های دیجیتالی گردآوری شده را منبعی برای کسب
پیامدهای جذب کودکان توسط تروریست ها/تصاویر
آموزش های نظامی و تیراندازی می باشد. پس از این مرحله کودکان جهت انجام وظایف دشوار و بسیار خطرناک اعزام می شوند که از بیشتر آن ها به عنوان عوامل انتحاری استفاده به عمل می آید. داعش به عنوان یکی از تندروترین گروه های تروریستی استفاده از کودکان را به عنوان وسیله مبارزه خود به صورت بسیار علنی به نمایش می گذارد. این گروه تروریستی در شمال سوریه اردوگاه آموزش نظامی کودکان و از جمله کودکان
آیت الله مقتدایی: 22بهمن 57 روزی پر از تلاش و هیجان بود
معادن مجلس شورای اسلامی، واردات شکر در ماههای اخیر به حدی بوده است که ضمن اشباع بازارها و انبارهای داخلی اکثر کارخانه های قند از جمله کارخانه قند بانه به تعطیلی کشیده شده است. گذشته از واردات صدها تن آدامس و شکلات، مبل و صندلی، در بطری پلاستیکی، پارچه و منسوجات، لوازم صوتی و تصویری، تلفن همراه، غذای حیوانات خانگی، سیگار، کلاه گیس، لوازم آرایشی، چوب بستنی و ... اما چنین وضعیتی در شرایط تحریم به هیچ
محاسبه رانت واردات خودرو و گرانی مرغ - مهمترین تیترهای اقتصادی هفته
بازرسی کل کشور عوامل بروز سانحه هواپیمای بوئینگ 727 تهران- ارومیه ( 19 دی ماه سال 89 ) را مورد بررسی قرار دارد که براساس مفاد گزارش، عامل انسانی و وجود هوای نامناسب دو عامل اصلی در ایجاد این سانحه نقش اساسی داشتند. واکنش به گزارش سازمان بازرسی/ برج مراقبت مقصر سقوط نبود مدیرعامل شرکت فرودگاه های کشور در واکنش به گزارش سازمان بازرسی در خصوص دلایل سقوط هواپیمای تهران-ارومیه اعلام کرد: در آن روز
15 نشانه کمبود ویتامین های بدن
حاوی ویتامین A قابل توجهی هستند. توجه داشته باشید که ماهی آزاد نیز جزو منابع سالم اسیدهای چرب ضروری بدن است. توصیه می کنیم از مصرف قارچ، ماهی ساردین و گوجه فرنگی نیز غافل نشوید و هر روز به مدت پانزده دقیقه در معرض نور آفتاب قدم بزنید. افسردگی عوامل متعددی برای ابتلا به افسردگی وجود دارد. یکی از این عوامل کمبود ویتامین D است. نتایج پژوهشی که سال 1998 انجام شده ، نشان می دهد
چرا انقلاب کردیم؟
سال 1357 در بازارهای بین المللی حدود دو برابر ارزهای دیگر بود در حالی که در سال 1390 به دلیل ضعف اقتصاد آمریکا و جهش های اقتصادی چین و ژاپن و اتحادیه اروپا و برخی کشورهای توسعه یافته، این ارزش به نصف در معاملات بین المللی رسیده است. 4- مصرف کشور در سال 1390 در مواد غذایی شامل غلات، مواد پروتئینی، لبنیات، میوه و سبزیجات، پوشاک، لوازم خانگی، لوازم بهداشتی و... نسبت به سال 1357 بیش از چهار
تالاب ها منابع با اهمیتی که نباید ارزش آن را فراموش کنیم
مهمی که باید به آن توجه داشت این است که به گفته مسوولان از میان 22 تالاب ایران که در کنوانسیون بین المللی رامسر به ثبت رسیده است، 13 تالاب در معرض خطر تخریب قرار دارند که این از نظر وسعت 41 درصد و از نظر تعداد 59 درصد تالاب های کشور را در بر می گیرد. کارشناسان عواملی نظیر بهره برداری نامعقول، تغییر و تبدیل کاربری زمین های تالاب ها، سد سازی، شکار و صیدغیرقانونی و صدور مجوزهای بیش از حد توان
6 خاصیت اعجاب آور پیاز
زمانی، هیچ تغییری در میزان کلسترول های خوب بدن به وجود نمی آورد. 2 - پیاز ضد سرطان است موسیر و انواع پیاز به دلیل خواص آنتی اکسیدانی برجسته ، تاثیر ویژه ای بر کاهش پیشرفت سرطان کبد دارند و از رشد سلول های سرطانی پیشگیری می کنند. همچنین مصرف منظم پیاز به میزان 2 بار در هفته، به طور واضح خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کم می کند. 3 - پیاز خون ساز است
خواب آشفته زنان کارتن خواب
عوامل اصلی بی خانمانی آدم ها باشد، خانواده ها نمی دانند چطور به کودکان خود آموزش بدهند، چطور اعتیاد را به آنها بشناسانند و آنها را از عوامل آسیب زا دور کنند. کودکی که در محیط های آسیب زا رشد می کند و بزرگ می شود بیش از سایر هم سالانش می تواند در معرض آسیب های اجتماعی قرار بگیرد؛ خانه شان اطرف دروازه غار بود. کارتن خواب ها، مواد، تزریق، فقر و زخم؛ منظره ای که همیشه از راه مدرسه تا خانه همراهش بود و
دانلود کنید / بهترین و کاربردی ترین نرم افزارها در هفته ای که گذشت
میزان کالری دریافتی بدنتان و همچنین میزان مصرف کالری خود را یادداشت کنید! در این روزها که همه به دنیال تکنولوژی هستند و گوشی موبایل شان همواره به همراه شان هست، این امکان به راحتی با کمک مجموعه ی کامل و هوشمند "چند کالری" برای شما فراهم شده است. این برنامه شامل لیست کاملی از انواع مواد غذایی و و کالری آنها و همچنین انواع تحرک ها و کالری مصرفی آنها می باشد و شما با وارد کردن میزان مصرف هر غذا و
شهرک سازی اشغالگرانه، رشوه انتخاباتی نتانیاهو
/> **شهرک سازی و کاهش امنیت صهیونیست ها/239 هزار اسرائیلی اسلحه به دست بر اساس آمار موجود از هر19 اسرائیلی یک نفر اسلحه دارد، وزارت امنیت داخلی اسرائیل مورخه 1/3/93 اعلام کرده است که در حال حاضر 293 هزار اسرائیلی رسماً مجهز به اسلحه می باشند. تسپی لیونی وزیر دادگستری اسرائیل اذعان کرد شهرک ها، آینده اسراییل را در معرض یک خطر مهلک قرار می دهد. توسعه دهندگان فعالیت های شهرک ها همان هایی
من دیه گو مارادونا هستم ، حال تماشاگران را بهتر کرد
، علیرضا طالب آبادی ، نویسنده ، همایون ارشادی بازیگر ، جمشید گرگین بازیگر و برخی دیگر از عوامل برگزار شد. مریلا زارعی گفت برای بازی در نقشی که 180 درجه مقابل الفت شیار143 باشد، صبر کرده تا به ماهی سیاه کوچولو رسیده است؛ نقش شهرزاد را کاملا آگاهانه پذیرفته و حاضر است برای نشان دادن مظلومیت امام حسین(ع) نقش یزید را هم بازی کند. زارعی که پس از دو فیلم شیار 143 و چ در جشنواره سال گذشته گفته بود
مصرف زیاد چربی ها و خطر ابتلا به سرطان پروستات
افزایش احتمال ابتلا به بیماری به میزان دو برابر خواهد شد. اگر بیش از یک نفر از بستگان درجه اول به سرطان پروستات مبتلا باشند، احتمال ابتلا به آن چهار برابر خواهد شد. علاوه بر افزایش سن که احتمال ابتلا را بالا می برد، مصرف چربی زیاد در رژیم غذایی درصد ابتلا به این سرطان را افزایش می دهد. کارشناسان معاینه پروستات در مردان بالای چهل سال توسط متخصص ارولوژی، معاینه سالیانه پروستات و
تغذیه مناسب مادر از مهم ترین عوامل کاهش عوارض بارداری است
توسط مادر نیست و از سه ماهۀ دوم و سوم، ما به تدریج افزایش دریافت انرژی را داریم که چیزی در حدود 300 کالری و نهایتاً 500 کالری است. وی یادآور شد: شروع مکمل ها نیز معمولاً از سه ماهۀ دوم بارداری شروع می شود اما مصرف اسیدفولیک از دو تا سه ماه قبل از بارداری از اهمیت بسیاری برخوردار است. این متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: اساس ایجاد بسیاری از بیماری های مزمن همانند برخی بیماری های عروقی و سرطان
بیماری ویروسی با تجویز آنتی بیوتیک طولانی تر می شود
مواقع شدید منتقل کردن بیمار به ای سی یو و استفاده از تهویه مکانیکی می تواند راهکاری موثر برای درمان بیماران باشد. وی بروز عفونت ریه را در کودکان و سالمندان بسیار خطرناک دانست و اظهار کرد: تزریق واکسن آنفلوانزا و ذات الریه برای کودکان زیر 5 سال، بیماران دچار نقص ایمنی و سالمندانی که در معرض خطر ابتلا هستند، بسیار موثر است. این استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران یادآور شد: درمان
چای سبز معجون ضدپیری
معاون مرکز تحقیقات، سلامت فرآورده های گیاهی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: چای سبز به دلیل داشتن خواص دارویی مفید، ضد سرطان، ضد پیری و کاهش دهنده وزن است. دکتر پیمان آل شیخ در گفت وگو با خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، منطقه خراسان شمالی افزود: نوشیدن چای سبز عاملی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان است زیرا بدلیل وجود میزان قابل توجهی آنتی اکسیدان، بدن را در مقابل ابتلا به سرطان
ظهور و توسعه تعاون در ایران
خورشیدی در مجلس شورای ملی مطرح شد، قانون تجارت بود که در سال های 1303 و 1304 به تصویب رسید. در این قانون شرکت تعاونی به عنوان یکی از انواع موسسات تجاری و شیوه یی برای کسب وکار در زمینه های تولید و توزیع رسمیت یافت. در فصل دوم این قانون در مواد 107 تا 112 در مورد شرکت های تعاون بحث شده است. چند سال بعد قانون تجارت لغو و قانون جدید در تاریخ 13/2/1311 مورد تصویب مجلس شورای ملی قرار گرفت. در این قانون در
احتمال ابتلای سگ و گربه ها به مشمشه در باغ وحش تهران
ابتلای ببر نر سیبری به مشمشه و در نهایت مرگ این ببر محبوس در باغ وحش ارم در حالی باعث به قرنطینه رفتن سایر حیوانات در معرض خطر باغ وحش شده که دفع روباز پسماندهای غدای گربه سانان این باغ وحش بیم ابتلای سگ و گربه های شهری به این بیماری را بیشتر کرده است. به گزارش مهر، روزی که معاون محیط طبیعی سازمان محیط زیست در نشست خبری اعلام دلایل مرگ ببر نر روسی در باغ وحش تهران از احتمال معدوم کردن
برگزاری یک دوره کارگاه آموزشی پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی در جهاد کشاورزی بابل
با اشاره به اینکه فشار خون بالا، چاقی، کم تحرکی، چربی خون، استرس و فشارهای روحی و روانی، استعمال دخانیات، رژیم غذایی نامناسب مصرف زیاد چربی و ... از عوامل مهم ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی می باشند: مصرف سبزی و میوه، اندازه گیری و کنترل وزن و فشارخون، میزان چربی، به حداقل رساندن مصرف فست فودها و ... را از راه ای جلوگیری از بروز بیماری های قلبی و عروقی برشمرد. همچنین در این دوره آموزشی
فیبر غذایی و نقش آن در سلامت
مصرف آنها به کاهش کلسترول بد خون کمک می کند. رابطه معکوس بین مصرف فیبر و ابتلا به سرطان پستان دانشمندان معتقدند فیبرها با باند شدن به استروژن (هورمون زنانه) در روده مانع رشد برخی از تومورها در بدن می شوند و بین مصرف زیاد فیبرهای غذایی و سرطان پستان یک رابطه معکوس مشاهده شده است. مصرف فیبرها همچنان می تواند مانع از ابتلا به سرطان روده بزرگ شود. همچنین فیبر، به ویژه