غذاهای مضر برای مغز کدامند؟ + اینفوگرافی - روز نو
سایر منابع:
سایر خبرها
انجام مطالعه تحریک نواحی عمقی مغز با روش های غیرتهاجمی
محققان کشور مطالعات اولیه اجرای طرح پژوهشی تحریک سلول های عصبی در نواحی عمقی مغز به روش های غیر تهاجمی را آغاز کردند. به گزارش بازتاب به نقل از ستاد توسعه علوم و فناوریهای شناختی، دکتر محمود شاه آبادی عضو هیئت علمی دانشکده فنی دانشگاه تهران گفت: هدف اصلی از اجرای این طرح پژوهشی مطالعاتی که با حمایت های ستاد علوم شناختی آغاز شده، بررسی روش های تحریک نواحی عمیق مغز با استفاده از اعمال ...
پایتخت نسبت به بیمارستان های گیلان بی توجه استپایتخت نسبت به بیمارستان های گیلان بی توجه است
نماینده ولی فقیه در گیلان با تأکید بر توجه به سلامت جامعه گفت: پایتخت نسبت به بیمارستان های گیلان بی توجه است و این موضوع را آن ها نیز اذعان دارند . آیت الله رسول فلاحتی در نشست فصلی ائمه جماعات دانشگاه علوم پزشکی اظهار کرد: سال آینده انجام عمل جراحی مغز استخوان و پانکراس توسط دانشگاه علوم پزشکی استان نویدبخش است . وی با تأکید بر توجه به سلامت جامعه افزود: پایتخت نسبت به ...
چگون بر ذهن ناآرام خود غلبه کنیم؟
. وقتی موقع خواب هنوز کار های نیمه تمامی دارید که باعث استرس تان شده، وقتی ماجرایی که در محل کارتان پشت سرگذاشته اید تمام فکرتان را مشغول کرده و ...، یعنی اینکه مغز شما تمام روز در حال جمع آوری این اطلاعات بوده است (مغز کلا همیشه در حال جمع آوری اطلاعات است!) و حالا که بدون آرام سازی ذهن تان پیش از خواب، وارد رختخواب تان شده اید تمام این اطلاعات که شامل نگرانی ها و سوال ها و ... می شوند، شروع به رژه ...
فواید صبح زود بیدار شدن و سحرخیز بودن چیست؟
بازگو کرده ایم: صبحانه همه می دانیم که صبحانه مهم ترین وعده غذایی روز است، اما همچنین می دانیم که یکی از وعده های غذایی است که بیشتر از دیگر وعده ها حذف می شود. خوردن یک صبحانه کامل می تواند دستاوردهای زیادی برای شما داشته باشد: یک وعده غذایی کامل، سرشار از مواد مفید، ویتامین ها و مواد معدنی را دریافت می کنید. توانایی و عملکرد شما در کارهای روزانه را ...
دارویی فوق العاده برای کاهش علامت های سندرم پیش از قاعدگی
انتقال دهنده مواد شیمیایی در مغز و در نتیجه سبب احساس آرامش و خواب آلودگی می شود . علامت های سندرم PMC در فاز لوتئال luteal phase چرخه قاعدگی روی می دهد که 2 هفته بین تخمک گذاری و شروع قاعدگی را دربرمی گیرد . ریز مغذی منیزیم ماده ای معدنی و بسیار ضروری برای بدن انسان است که هر روز دربیش از 300 واکنش مختلف آنزیمی دربدن انسان نقش دارد؛ کمبود این ماده دربدن می تواند سبب ایجاد بی ...
رشد مغز کودک، هفت غذای لازم و مفید
، شکلات تلخ (حاوی پلی فنول). این مواد مغذی باعث بالا بردن جریان خون به درون مغز و قوی تر شدن ذهن می شوند. 3. سبزیجات مواد غذایی سرشار از فولات و ویتامین مانند اسفناج و کلم ارتباط مستقیمی با جلوگیری از زوال عقل در کهنسالی دارند. کلم یک ابَرغذاست که سرشار از آنتی اکسیدان و سایر مواد مغذی لازم برای رشد سلول های مغزی است. چگونه آن را سرو کنید: برای برخی کودکان ...
این گل خوشبو سردردتان را درمان می کند
می شوند. این پژوهشگر طب سنتی ادامه داد: استرس و کم خوابی موجب می شود تا مغز تا حدودی دچار حرارت و خشکی شود بنابراین قرار گرفتن در معرض بوی گل سرخ موجب می شود تا فرد دچار غم و اندوه شده تا حدودی تسکین یابد و تحمل صبر بر مصیبت برای فرد بیشتر شود. تندرست نیوز
درد این نواحی بدن را جدی بگیرید
از درد فقط با تابلوی ادم ریه و تنگی نفس ناگهانی مراجعه کنند. این متخصص قلب و عروق در پایان گفت: با مشاهده چنین علائمی از بیماران نوار گرفته می شود. گاه نشانه ها به علت گرسنگی شدید و ترشح بیش از حد کاتکولامین ها است که در هیپوتالاموس مغز باعث تحریک مرکز اشتها شده است.
چطور بیماری MS را تشخیص دهیم؟
جزو علائم ام اس نیستند را بهتر بشناسیم؛ علائمی مثل سردرد، کمردرد، درد اندام ها، تشنج و حملات کاهش هوشیاری، اختلالات خواب و تپش قلب معمولاً علامت بیماری MS نیستند و علتی غیر از آن دارند. دکتر ایزدی اظهار داشت: در صورت بروز هر گونه علائم عصبی، مشاوره با پزشک مغز و اعصاب و معاینه عصبی دقیق بهترین راه حل برای احتمال بروز بیماری ام اس است؛ چرا که بیماری ام اس از سال ها قبل از پیدایش ام. آر. آی ...
برای لاغر شدن چگونه اشتهای مان را کم کنیم؟
دنیا را بشناسید و با آن به راحتی وزن کم کنید!! چگونه اشتهای خود را کم کنیم؟ توانایی یک غذا در جبران گرسنگی و تامین تغذیه در همان زمان به عنوان قدرت سیرکنندگی یک غذا در نظر گرفته می شود. در خصوص تعیین این ویژگی در غذاها مقالات و مطالعات زیادی بر تک تک مواد غذایی انجام گرفته است و بعد مدت ها لیست غذاهایی که واقعاً اشتها را کاهش می دهند تدوین شده است. برخی از مواد غذایی هستند که در ...
26 بهمن پرتگاهی به نام بی خوابی
عملکرد مغز و در نتیجه جسم می شود. مطلبی که در پی می خوانید درباره همین موضوع است؛ خواب و همه مخلفات آن. گردن درد یکی از اثرات بدخوابی، خم شدن گردن به سمت داخل است. در زمان بدخوابی، اصطلاحا جمع شدن بدن به سمت داخل از سر اتفاق می افتد. علاوه بر این که ممکن است برای تغییر شرایط و تلاش برای خواب به شکم روی تشک دراز بکشید. این حالت هم به گردن آسیب می رساند. بنابراین در شرایط بی ...
متانت، بزرگی و سعه صدر خانواده های شهدا قابل ستایش است
کارشناسی در رشته فیزیک دانشگاه اصفهان بود به عنوان بسیجی در جبهه حضور یافت و یکم خرداد 1360 در دارخوین بر اثر اصابت گلوله به مغز، شهید و در گلستان شهدای اصفهان به خاک سپرده شد. همچنین شهید حسین خرازی یکم شهریور 1336 در شهرستان اصفهان چشم به جهان گشود، وی تا پایان دوره متوسطه در رشته تجربی درس خواند و دیپلم گرفت، سال 1364 ازدواج کرد و صاحب یک فرزند شد و به عنوان پاسدار در جبهه حضور یافت. ...
این عوامل می گویند دچار کمبود روی شده اید
حجم زیادی هیستامین در بدن، موجب بروز علائم حساسیت می شود و بدن را در مقابل واکنش های مختلف حساسیتی آسیب پذیر می کند. 3. ضعف عملکرد شناختی بدن مکمل های روی برای عملکرد مغز بسیار مهم هستند. این ماده ارتباط بین هیپوکامپ و سلول های عصبی، توانایی یادگیری و تقویت حافظه را فراهم می کند. علاوه بر این اگر باردار هستید، کمبود روی نه تنها باعث ضعف بدنتان می شود، بلکه تأثیر زیادی بر سیستم عصبی ...
چگونه تا عید لاغر شویم؟
...، به خودتان می گویید: آفرین، دارم چربی می سوزونم! باید بگوییم که سخت در اشتباهید! گرسنگی مشکلات زیادی برای شما به وجود می آورد که ازجمله آن ها مقاومت بدن در برابر مصرف چربی است! همچنین وقتی گرسنه هستید، به محض این که چشمتان به غذا بیفتد بسیار بیشتر از حالت عادی غذا می خورید. نرسیدن مواد غذایی به مدت طولانی و گرسنه ماندن شما، سرعت کاهش وزن را کند یا حتی متوقف می کند. با گرسنگی رژیم ...
اگر شما هم هنگام مطالعه حواستان پرت می شود ،حتما مطالعه کنید؛خصوصا کنکوری ها..!
آوای رودکوف- امین کرمی : حتما برای شما هم پیش آمده که وقتی شروع به مطالعه میکنید ، حواستان پرت مطلبی میشود و پس از گذشت زمان بسیار متوجه حواس پرتی تان می شود. حواس پرتی ، عدم تمرکز کافی ، فکر و خیال فراوان هنگام مطالعه و... همه و همه از نشانه های سردی مغز است. حتی ممکنه شما فردی گرم مزاج باشید ولی به دلیل غذای سردی که خورده اید ، هنگام مطالعه از تمرکز کافی برخوردار نباشید ...
نشست فصلی ائمه جماعات واحد های تابعه دانشگاه علوم پزشکی گیلان برگزار شد
. راه اندازی پیوند مغز استخوان و پانکراس در دستور کار دانشگاه علوم پزشکی گیلان وی اظهار امیدواری کرد تا دانشگاه علوم پزشکی گیلان بر اساس ماموریت های خود و منویات مقام معظم رهبری به مرجعیت علمی و حرکت در مرز های دانش دست پیدا کند و بزودی بتواند در کنار پیوند کلیه و کبد، پیوند مغز استخوان و پیوند پانکراس را که بالاترین کار در حوزه جراحی است، به انجام برساند. ائمه جماعات ...
24 چهره ماندگار و موثر در 40 سال جمهوری اسلامی ایران
کار روی آورند. او دوباره چالش هایی که برای رسیدن به این هدف با آن روبه رو بوده می گوید: نخستین آرای جایگزین حبس را در همان سال78 صادر کردم اما پس از صدور آنها بسیاری از همکاران موضع گرفتند. آنها می گفتند چنین آرایی در قانون پیش بینی نشده، اما من به استناد برخی مواد قانونی کارم را پیش می بردم و سعی می کردم بقیه همکارانم را به فواید چنین آرایی آشنا کنم. در مقابل، خانواده هایی که نوجوان خطاکارشان را به ...
عوامل تشدید کننده اضطراب
شود در صورتی که اضطراب شان با مصرف آن تشدید می شود از خوردن مواد حاوی کافئین خودداری کنند. همچنین زیاده روی در مصرف این ماده محرک در برخی افراد با عصبانیت و بی قراری همراه است. نداشتن خواب کافی: خواب ناکافی نیز می تواند مکانیزمی از مغز و بخش هایی از آن را فعال کند که باعث می شود فرد نسبت به اضطراب حساس شود. این بخش های مغز از فرآیندهای احساسی و کنترل آن حمایت می کند. بزرگسالان به حداقل ...
ویژگی های عالم برزخ از نگاه حضرت علی(ع)
او را با گرز، آنچنان می زنند که تمام جنبنده هایی که خدا آفریده ، به غیر ازانس و جن ، از آن ضربت تکان می خورند! آنگاه دری از جهنم برویش باز نموده ، به او می گویند: با بدترین حال ، بخواب ! آنگاه قبرش ، آنقدر تنگ می شود که بر اندامش می چسبد، آنطور که نوک نیزه به غلافش می چسبد، بطوریکه مغز سرش از بین ناخن و گوشتش ، بیرون می آید! خداوند مار و عقرب زمین و حشرات را بر او مسلط می کند تا نیشش بزنند و او بدین حال خواهد بود تا خداوند او را از قبرش محشور کند! ...
از خواص دانه کاج چه می دانید؟
که پس از شکستن مغز آن را می خوردند. کاج همانند گردو دارای کالری نسبتا بالایی است، پس در مصرف آن باید اعتدال را رعایت کرد. خواص کاج (خواص درمانی و طبیعت) طبیعت راتیناج که صمغ درختان کاج است سرد و خشک می باشد. خواص دارویی درخت کاج به طور خلاصه عبارتند از: از خواص کاج برای از بین بردن خلط سینه و جذب فضولات بینی استفاده می شود به این منظور باید صمغ گیاه کاج (راتیناج ...
نشانه های به هم ریختن تعادل هورمونی
عوامل این بی نظمی است بهتر است در صورت وجود این مشکل، با پزشک مشورت کنید. گرگرفتگی و تعریق شبانه : کاهش استروژن از عوامل ایجاد این شرایط است. اختلالات خلقی و افسردگی: تغییرات ناگهانی در سطح استروژن با هورمون های شیمیایی مغز مانند دوپامین یا سروتونین تداخل ایجاد کرده و باعث ایجاد تغییرات خلقی می شود. افزایش اشتها : افت میزان استروژن بر هورمون دیگری به نام لپتین که ...
جنین در هفته دهم بارداری از خود صدا در می آورد+ تصاویر و علائم بارداری
را اذیت کند و اندازه او تقریبا دوبرابر شده است، طول بدن جنین از سر تا پا حدود 2.5 تا 3 سانتی متر تخمین زده می شود و او اکنون حدود 4 گرم وزن دارد و سرعت رشد او در هفته های آینده 2 برابر می شود و قد او به 7.5 سانتی متر خواهد رسید و اکنون به اندازه آلوبخاراست. سر و گردن : تمام بخش های ساختاری مغز حضور دارند و توده مغز افزایش می یابد و اعصاب نخاع در حال شکل گیری است. چشم : پلک های ...
عامل اصلی مشکلات حافظه در پیری را بشناسید
التهاب و خواب کافی اشاره کرد. "کینان واکر" (Keenan Walker)، استاد دانشگاه جانز هاپکینز و از نویسندگان این پژوهش گفت: التهاب مزمن برای بدن بسیار مضر است و می تواند به بیماری قلبی، سکته و سرطان منجر شود. از آنجا که پژوهش های دیگر، التهاب مزمن و اثرات آن را بر مغز افراد پیر بررسی کرده اند، ما در پژوهش خود آغاز التهاب را در میانسالی بررسی کردیم و نشان دادیم این مشکل، به کاهش شناختی در سنین ...
طرز تهیه کیک پرتقال بدون گلوتن
خوبی بزنید. همه مواد را همراه با پرتقال های پوره شده در غذاساز بریزید. حالا یک فنجان آرد سلینو را به مواد اضافه کنید و به آرامی با چنگال هم بزنید. مواد را در ظرف نچسب کیک بریزید و بعد از آنکه مغز بادام ها را روی کیک پخش کردید، برای 30 دقیقه در دمای 180 درجه سانتی گراد قرار دهید. کیک را روی یک سینی برگردانید و بگذارید تا خنک شود. بعد از آماده ...
به کجا چنین شتابان ؟!
فرهنگ استفاده از وسیله را ندارند این در حالی است که فرهنگ استفاده از وسیله نقلیه، زمان بر است چرا که مغز باید آماده شود و رفتار مناسب گردد در هیچ کجای دنیا فردی نیست که بتواند خود را با تغییرات تکنولوژی هماهنگ کند کشوری که پیشرفته تر است مشکلات رانندگی کمتری دارد چرا که تکنولوژی به سرعت تغییر می کند اما فکر به آسانی تغییر نمی یابد. تکنوکراسی وی با اشاره بر تئوری آگ برن و نیم کوف ...
قسمت دهم: 12 ساعت درازکش جلوی چشم دشمن
. با پاره شدن بادگیر سرما تا مغز استخونم نفوذ میکرد و مانع میشد که بتونم حرکت ثمربخشی انجام بدم. تلاش و جون کندنم برای برگشت با بیهوشیای پی در پی خنثی میشد. بدنم سنگین شده بود و نای حرکت نداشتم. من بودم و یه دنیا تنهایی و بی کسی. بعد از ساعتا تلاش، کم کم سپیده صبح پیدا شد. با زحمت و بدون وضو و درازکش و در حالیکه صورتم روی شوره زار نمناک منطقه بود ، نماز صبحمو خوندم. نگاهی به اطراف کردم. جز نخلای ...
همه جریانات فکری معتقد به نظام در بسیج اساتید حضور دارند
امیری با یادآوری روزهای مبارزه علیه حکومن ستم شاهی و جنگ تحمیلی گفت: در تمام این جریانات نقش نیروی انسانی در کنار هدایت های الهی امام راحل(ره) توانست ما را در این صحنه های مهم پیروز میدان نماید که این نشان از تاثیر و نقش نیروی انسانی در بالندگی و توسعه یک کشور دارد. وی با تاکید بر نقش دانشگاه ها در این برهه زمانی افزود: دانشگاه ها باید به عنوان مغز متفکر اقشار مختلف جامعه راه های توسعه ...
ویتامین D در بدن شما معجزه می کند
های محافظ عصب های حیاتی را نابود می کند و خطوط ارتباطی میان مغز و بدن از بین می رود. مطالعه ای نشان داده که حفظ سطح مناسبی از ویتامین D در بدن می تواند ریسک ام اس را پایین بیاورد. با هر واحد افزایش در تراکم ویتامین D، ریسک ابتلا به ام اس به میزان 39 درصد افت می کند. افراد شرکت کننده در آزمایش که کمبود ویتامین D داشتند، 43 درصد بیشتر مستعد ابتلا به ام اس بوده اند. ضمنا ویتامین D با کاهش احتمال حملات ...
معکوس کردن موتاسیون ها منجر به سندرم اتوایمن کشنده می شود
ویروسی مورد استفاده در این مطالعه به نحوی مهندسی شده بود که تنها سلول های Treg را روشن کند و منجر به تولید سایر انواع سلول ها نشود. سندرم IPEX، می تواند روی روده، پوست و غدد تولید کننده هورمون مانند پانکراس و تیروئید اثر بگذارد. این بیماری بوسیله پیوند مغز استخوان قابل درمان است اما یافتن یک اهدا کننده مطابق از نظر مغز استخوان بسیار مشکل است و از آن جایی که بیماران مبتلا به این سندرم بسیار ...
کال کباب پیش غذای خوش خوراک شمال ایران
پیش غذا هم سرو می کنند. مواد لازم برای 3 نفر آب انار ترش یا آب غوره یا دانه انار: نصف پیمانه سیر: نیم بوته نمک و فلفل: به اندازه کافی مغز گردوی ساییده شده: 75 گرم بیشتر بخوانید: ♦ خورش ماست، غذای میهمانی های اصفهان ♦ خورش خلال؛ غذای مجلسی غرب ایران طرز تهیه بادمجان ها را از وسط چاک دهید و ...