کدام مواد غذایی برای سلامت مغز مضر هستند؟+ اینفوگرافیک - ساعت24
سایر خبرها
آغاز طرح بزرگ نظارت نورورزی در البرز/ رسیدگی فوری به شکایات مردمی
مردمی در دستور کارما قرار دارد و هم افزایی و همکاری موثر با سایر نهاد ها و دستگاه های ذیربط در سطح استان در راستای وحدت رویه در اقدامات نظارتی از دیگر اهداف این طرح خواهد بود. وی اضافه کرد: اقلامی همچون نان، لبنیات (شیر، ماست و پنیر)، گوشت قرمز، گوشت مرغ، تخم مرغ، برنج، شکر، روغن نباتی، حبوبات، میوه، پوشاک، کیف، کفش، آجیل، خشکبار، خواربار، روغن موتور، مواد شوینده و تایر خودرو از جمله ...
چشم انداز کاهش نرخ ارز طی هفته های آینده
مسئول در نظام بانکی معتقد است که با این سیاست بانک مرکزی، ورودی اسکناس افزایش یافته و بنابراین قیمت در بازار رو به کاهش خواهد گذاشت. قیمت اسکناس در هفته های آینده کاهش می یابد محمدلاهوتی، عضو کمیته ارزی اتاق بازرگانی هم در گفتگو با خبرنگار مهر گفت: در بخشنامه جدید با توجه به اینکه بانک مرکزی تا آخر امسال را مبنای عمل قرار داده، هدف این است که عرضه ارز صادراتی، هم بتواند تقاضاهای ...
اروپا می خواهد ما رااز خودکفایی دفاعی دورکند/اوباما بدعهدی می کرد
، این رفتار آنها را چگونه تحلیل می کنید؟ از زمان خروج آمریکا از برجام دو دیدگاه وجود داشت، 1- خروج ایران از برجام 2- حفظ برجام به عنوان یک دستاورد بزرگ دیپلماسی بجای تنش، نزاع و درگیری. آمریکا دچار یک اشتباه راهبردی شد و تصور می کرد که ایران نیز از برجام خارج شده و می توانند با خروج ایران و با ایجاد یک اجماع علیه ما، قطعنامه های شورای امنیت را برگردانند. البته قبل از دولت ترامپ ...
شیر مادر چه رنگی است؟
است که بدن تولید می کند. بدن فقط مقدار کمی کلستروم تولید می کند، اما این ماده غلیظ و بسیار مغذی است. در حالی که کلستروم گاهی شفاف، رقیق و آبکی است، اما اغلب زرد یا نارنجی و غلیظ است. سطوح بالای بتاکاروتن در کلستروم باعث می شود این ماده به رنگ زرد و یا نارنجی تیره باشد. 2- شیر انتقالی: بعد از چند روز از تولید کلستروم، تولید شیر مادر افزایش می یابد و بدن شما شروع به ایجاد شیر ...
تصمیم گیری درباره پالرمو در مجمع به جلسه بعدی موکول شد
عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام با بیان این که مذاکرات اعضای مجمع درباره لایحه پالرمو ادامه می یابد، گفت: در جلسه امروز به دلیل تعداد بالای موافقان و مخالفان این لایحه به نتیجه نرسید و به همین دلیل رای گیری انجام نشد و به جلسه آتی موکول شد. حجت الاسلام و المسلمین غلامرضا مصباحی مقدم روز شنبه در گفت وگو با ایرنا، افزود: بحث بین دو طرف موافق و مخالف لایحه الحاق ایران به کنوانسیون مبارزه با ...
سود خودروسازان از گرانی های اخیر
قیمتهای کاذب بازار اعمال واعلام کردند قیمتهایی که نشان میداد بیشترین منفعت از این گرانیهای بی دلیل نصیب خودروسازان شده است . قیمتهایی که پراید را رسما به بالای 40میلیون برد ودنای معمولی را 100میلیونی کرد. پژو 405 به 70 میلیون رسید و.... اکنون شرایط بهتر پیش روی مردم نمایان میشود. اینکه چه کسانی از این آشفته بازار سود میبرند. اکنون این پرسش مطرح میشود ، درصورتیکه هزینه های تولید و مواد اولیه ...
زیبا، غافلگیر کننده و درعین حال کشنده
اعضای گروه در شیب های خطرناک در فاصله حداقل 30-20متری یکدیگر حرکت کنند تا همگی گرفتار بهمن نشوند و بتوانند همدیگر را نجات دهند. بهترین راه عبور از بهمن این است که بهمن را به طرف بالا صعود کنیم نه عرضی. بستن نخ بهمن (نخ بهمن طناب 3میلی متری به رنگ قرمز و به طول 15 تا 50 متر است که روی پوسته آن فلشی در یک جهت وجود دارد) ضروری است. نخ بهمن را باید طوری به بدن وصل کنید که جهت فلش آن به سمت خودتان باشد و ...
دختران و پسران مان را چطور تربیت کنیم؟
شهروند| محققان دریافته اند که دختران در سنین بین 10-14سالگی به طور محسوسی دچار ضعف اعتمادبه نفس می شوند. طبق این تحقیقات، دختران در آغاز سن مدرسه و شروع دبستان خودپنداره(تصور آنها از خود) بالاتر و اعتمادبه نفس بیشتری نسبت به پسران دارند، درحالی که در سال های پایانی دبستان و آغاز دوران نوجوانی، این نسبت برعکس شده و دختران دچار ضعف و کاهش اعتمادبه نفس می شوند. در مورد پسران مسأله کاملا متفاوت است ...
شیرینی یک وظیفه دشوار
این جا کار می کند اما دیدن این صحنه ها همیشه ناراحتش کرده. قدیم ها کار به این جا که می رسید زار زار گریه می کردم. حالا کمتر. این کار هم برای رعایت بهداشت است و هم برای جلوگیری از آوردن مواد به بخش. با این همه پیش آمده که کسی مواد را در اندام تناسلی اش قایم کرده و آورده به بخش و کارکنان با این که امکان بررسی بدن مددجویان را ندارند، برای سه ماه جریمه شده اند. کسانی که اعتیاد ندارند، بار اولشان باشد ...
سالک: اینستکس کلاه گشادی است
یک از تجهیزات دارویی و پزشکی و مواد غذایی را که بخواهد ما تامین می کنیم و اینستکس کلاه گشادی است که در این ماجرا بر سر ما گذاشته می شود. وی افزود: پالرمو و CFT هم تکمیل کننده موضوع تحریم ها است، اروپا بیانیه ای صادر کرد و در این بیانیه خود عنوان کرد که اگر بنا باشد اینستکس عملیاتی شود باید ایران FATF را تایید و قانونی کند که این درواقع دخالت در کار ما نیز هست. عضو فراکسیون ...
تولید اسنک از ذرت حیوانی تکذیب شد
استاندارهای مربوط به دو نوع ذرتی که توسط انسان و حیوان مصرف می شود، تفاوت دارد که در مقایسه با استانداردهای کشورهای اروپایی بعضی از فاکتورهای استاندارد ذرت انسانی حذف شده است. او با بیان اینکه گندم با استانداردهای مخصوص خود بررسی می شود و پیش از ورود به کارخانه با آزمون آن مطابقت داده می شود، اظهار کرد: همه مجموعه هایی که ذرت مورد نیاز خود را از واردکنندگان خریداری می کنند، آن را همچون گندم ...
جوش مقعد چیست؟
عمل علاوه در درمان با داروی مسکن نیاز به استفاده داروهای آنتی بیوتیک نیز دارند، در واقع می توان گفت مصرف آنتی بیوتیک به افرادی با بیماری هایی نظیر دیابت، سرکوب سیستم ایمنی، اختلالات دریچه قلب و ...توصیه می شود. درمان جوش یا همان آبسه مقعدی بسیار حائز اهمیت است زیرا در صورت عدم درمان و یا تکمیل نکردن فرآیند درمان ممکن است بیمار مبتلا به فیستول شود. درمان خانگی جوش مقعد ...
افزایش قدرت باروری با جوانه گندم / ارزان و راحت پوست تان را شاداب کنید
. عظمایی بیان کرد: مصرف این جوانه تاثیر چشمگیری در افزایش شانس باروری دارد. وی گفت: جوانه گندم قند، فشار و چربی خون را تنظیم می کند و با افزایش اکسیژن رسانی به بدن از ایجاد لخته خون در رگ ها جلوگیری می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: این جوانه دارای یک خاصیت جالب است؛ یعنی به طور همزمان برای چاقی و لاغری مناسب است. عظمایی افزود: اگر این جوانه 10 ...
فقر آهن را با مصرف چند خوراکی خوشمزه درمان کنید
قرمز سالم، بخش اصلی هموگلوبین خون شما هستند که اکسیژن را جذب می کنند و این بدان معنی است که اگر تعداد گلبول های قرمز یا هموگلوبین کم باشد، سلول های بدن شما ممکن است به اندازه کافی اکسیژن برای عملکرد درست خود نداشته باشند، در نتیجه شما ممکن است احساس خستگی کنید. کم خونی انواع مختلفی دارد، اما شایع ترین علت آن کمبود آهن در بدن است، باید دانست که مغز استخوان نیاز به آهن برای تولید هموگلوبین ...
تصمیم گیری درباره لایحه پالرمو بازهم به تعویق افتاد
و کودکان، پروتکل علیه قاچاق مهاجران از طریق زمین، دریا و هوا و پروتکل علیه تولید غیرقانونی و قاچاق مهمات است که دفتر مقابله با مواد مخدر و جرم سازمان ملل متحد به عنوان عهده دار این کنوانسیون و پروتکل های آن عمل می کند. دولت برای پیوستن به این کنوانسیون که از لوایح چهارگانه مرتبط با FATF است، لایحه ای را تقدیم مجلس شورای اسلامی کرد که به تصویب نمایندگان رسید، اما با توجه به عدم تطابق ...
زنان بعد از یائسگی، نوشابه بخورند سکته می کنند؟
یا دیابت ندارند، با خطر بیش از دو برابر افزایش سکته مغزی ناشی از انسداد شریان های کوچک در مغز مرتبط است. زنان مبتلا به چاقی پس از یائسگی، که هر روز دو یا چند نوشیدنی رژیمی را مصرف می کنند، دو برابر بیشتر در معرض خطر سکته مغزی نسبت به کسانی هستند که کمتر از یک نوشیدنی را در هفته، می نوشند. استفاده طولانی مدت از نوشیدنی های رژیمی را محدود کنید از آنجا که آنها این ...
فشار خون بالا، بیماری هزار چهره
فشارخون جلوگیری می کند و همچنین مواد مغذی را که بیشتر افراد کمبود دارند، فراهم می کند و از مکمل های امگا 3 نیز می توان استفاده کرد. این متخصص تغذیه اظهار داشت: سیر، کرفس، گوجه فرنگی، هویج و پیاز نیز مواد غذایی موثر در پایین آوردن فشارخون هستند؛ کم آب شدن بدن نیز گاهی می تواند موجب بالا رفتن فشارخون شود و در مقابل نوشیدن حداقل هشت لیوان آب در روز می تواند از بروز این بیماری جلوگیری کند. مصرف آب ...
تولید 30 درصد پیچ و مهره مورد نیاز در داخل کشور
شعار سال : استنورالدین مهری رئیس اتحادیه فروشندگان پیچ و مهره فروشان درباره وضع بازار پیچ و مهره در بازار گفت: هیچ صنفی همانند پیچ و مهره از منظر تیراژ متنوع نیست چرا که هم اکنون 7 هزار نوع پیچ و مهره در کشور وجود دارد. رئیس اتحادیه پیچ و مهره فروشان با بیان اینکه مصرف سالانه کشور 100 هزار تن است، گفت: 70 هزار تن از این میزان به صورت واردات و مابقی از طریق تولید داخل تأمین می شود. وی ...
فاجعه کلمبیا، چگونه اتفاق افتاد و چه درسی به ناسا داد
از بدترین نوع حوادث در تاریخ ناسا بود. از حوادث دردناکی که خدمه و وسیله آن ها با هم از بین رفتند و ناسا به تجربه خوب می دانست که صدمات این فاجعه ادامه دارد و حتی کان زمینی و خانودهایشان را دچار مشکلاتی از قبیل اختلال استرس پس از حادثه و عذاب وجدان خواهد کرد. نتیجه فرهنگ غلط در ناسا یک ضایعه جبران ناپذیر بود که کارنامه ی پرافتخار ناسا را به چالش می کشید. کلمبیا وظایف خود را انجام داده بود و در حال ...
برای لاغر شدن چگونه اشتهای مان را کم کنیم؟
چرا که ارزش تغذیه ای بالایی ندارند و ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن را در حد قابل قبولی تامین نمی کنند. به همین خاطر لازم است فرد بعد از گذشت مدتی دیگر از آن ماده غذایی مصرف نکند و یا میزان آن را در رژیم خود کاهش دهد. تغییر در رفتارهای غذایی و جایگزینی عادات قدیمی و غلط با روش های صحیح غذا خوردن و کنترل اشتها تأثیری بسیار مثبت در کاهش و کنترل اشتها خواهد داشت. چرا که همان طور که ...
بهترین نوشیدنی ها برای لاغر شدن
سبزیجات : فیبر موجود در سبزیجات، یکی از بهترین گزینه ها در افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن، به حساب می آید. آب سبزیجات، می تواند علاوه بر تامین فیبر بدن می توانند بخاطر داشتن طعم های تند و مخصوص، حس چشایی شما را در جهت مثبت، تحریک کند. چای شیرین نشده : قدرت چای سبز در افزایش میزان سوخت و ساز بدن و کمک به کم کردن وزن، ثابت شده است. می توانید آن را به صورت سرد یا گرم، به همراه مقداری عسل و ...
مواد غذایی که اشتهایتان را کم می کند+ اینفوگرافیک
به گزارش بهداشت نیوز زمانی که افراد برای لاغر شدن تصمیم به رژیم غذایی می گیرند بیشتر از هر وقت دیگر احساس گرسنگی می کنند، برای رفع این مشکل می توان از خواص برخی مواد غذایی بهره برد تا مدت زمان بیشتری احساس سیری کاذب به انسان القا شود. زرده تخم مرغ حاوی املاح و ویتامین زیادی است و باعث ایجاد حس سیری کاذب و مفید در افراد می شود. سیب برای سلامت بدن بسیار مفید و موثر است و ...
نرخ مصوب هر کیلو شیرینی تر 26 هزار تومان
آرد با نرخ 120 تا 130 هزارتومان در اختیار صنف قرار می گیرد. بهره مند با اشاره به اینکه اتحادیه برنامه ای برای افزایش قیمت شیرینی ندارد، بیان کرد: با توجه به آنکه مصرف شیرینی جزو اقلام ضروری خانوار به شمار نمی رود، از این رو صلاح نمی دانیم که قیمت از رقم کنونی بالاتر رود چرا که این امر منجر به از دست دادن مشتریان خواهد شد. بیشتر بخوانید: ثبات نرخ شیرینی در بازار/قنادان مشکلی ...
10 علت سرگیجه و سنگینی سر
. همچنین ممکن است آزمایش خون برای بررسی بیماری های دیگر مانند کم خونی یا اختلال تیروئید انجام دهد. بسته به علائم شما، پزشک شما را به یک متخصص مغز و اعصاب ارجاع می دهد تا اختلالات مغزی یا گوش، بینی و گلو (ENT) مورد بررسی قرار گیرد. اگر سنگینی سر به علت خستگی، سوء تغذیه یا کم آبی بدن ایجاد شده باشد، باید موارد زیر را رعایت کنید: خواب کافی رژیم غذایی متعادل نوشیدن آب کافی ...
انتظار بیماران پیوند قرنیه برای درمان پایان یافت
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس به نقل از مرکز ارتباطات و اطلاع رسانی معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری، قرنیه لایه نازک و شفافی است که مانند شیشه پنجره داخل چشم را از محیط خارج جدا می کند و پرتوهای نور را به داخل چشم هدایت کرده و آن ها را روی پرده شبکیه متمرکز می کند. قرنیه عضو تاثیرگذار در بینایی قابل پیوند است ودر حال حاضر 12 و نیم میلیون نفر در صف پیوند آن هستند این ...
درمان ذات الریه با شربت انجیر / بی اشتهایی کودکان را با این نوشیدنی خوشمزه رفع کنید
رفع بی اشتهایی اشاره کرد؛ لذا برای افراد لاغر و کودکان بی اشتها بسیار مفید و سودمند است. وی گفت: مصرف شربت انجیر برای افرادی که از مشکل ناباروری رنج می برند بسیار مفید و اثربخش است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: شربت انجیر به علت داشتن ویتامین های A، E، C و فلاونوئید ها خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت از آن در برابر انواع بیماری ها، مخصوصا ...
نیم نگاهی بر مزایا و معایب کارت های بانکی
...، بیش از پیش به هزینه های جانبیِ تحمیلیِ این دستگاه ها به بانک ها پی خواهیم برد. کمبود پول خُرد، یکی از دلایل اصلی گرایش به استفاده از دستگاه های کارتخوان سید رضا حسینی، یکی از فعالان عرصه فروش و توزیع مواد غذایی و اقلام شوینده در استان البرز، در خصوص علت تمایل و گرایش برخی از صنوف به استفاده از دستگاه های کارتخوان اظهار کرد: ضریب استفاده از کارت های بانکی به میزانی رشد ...
با بیماری اعتیاد قهری رفتار نکنید
آسیب های اجتماعی خوزستان مصرف قلیان را زمینه ساز مصرف مواد مخدر دانست و گفت: یکی از دانشجویان دختر که دچار اعتیاد شده بود، دلیل مصرف قلیان و مواد مخدر را تنوع و تفریح عنوان می کرد. مرادی با تاکید بر لزوم آموزش پیشگیری از اعتیاد، بیان کرد: مشکل ما این است که در درمان معتادان کار کرده ایم اما در بحث پیشگیری خوب کار نشده است؛ در حالی که درمان و پیشگیری مکمل هم هستند. وی عنوان کرد ...
شیوع کم خونی فقر آهن در کشور
از آهن هستند حاوی یک سری مواد دیگر هستند که برای سلامت خیلی مناسب نیستند مانند کلسترول وچربی های اشباع. بنابراین توصیه می شود تمام افراد کم خون بیماری راتنها از طریق منابع حیوانی تأمین نکنند وبهتر است حداقل 50 درصد منبع آهن افراد از طریق مصرف مواد غذایی گیاهی باشد مانند حبوبات وسبزیجات وخشکبارواستراتژی تغذیه ای ما بر اساس تلفیق مصرف مواد حیوانی وگیاهی باشد.البته گاهی افراد به دلیل وجود برخی از ...
اسپری بینی اسکتامین ؛ درمانی برای افسردگی
خود را نیز دارند. دردسرسازترین این عوارض، به گفته تحلیل گران و کارشناسان دارویی، تمایل این دارو به تولید تجربیات موسوم به تجربه قطع ارتباط (dissociative) یا تجربیات خارج از بدن است. کارشناسان نگرانند که برخی از بیماران به این تجربیات واکنش منفی نشان داده و از مصرف دارو خودداری کنند یا با نشان دادن واکنش مثبت، تمایل داشته باشند که به طور مداوم یا دستکم طولانی مدت از آن استفاده نمایند که پتانسیل ...