سبزیجات را در وعده غذایی خود بگنجانید - باشگاه خبرنگاران
سایر منابع:
سایر خبرها
مهر علی (ع)؛ مهریه زهرا (س)
اخلاق و منش خود بزرگم کردید. نیکی و دل سوزی شما درباره من از پدر و مادرم بیشتر و بهتر بود. تربیت و هدایتم به دست شما بوده و شما ای رسول خدا به خداسوگند ذخیره دنیا و آخرتم می باشید. ای رسول خدا! اکنون که بزرگ شده ام، دوست دارم خانه و همسری داشته باشم تا در سایه انس با او، آرامش یابم. آمده ام تا دخترتان فاطمه را از شما خواستگاری کنم. آیا مرا می پذیرید؟ چهره پیامبر چون گل شکفته شد. گویا انتظار این
تمایل ذاتی انسان به تنبلی
از پوشیدن این لباس ها، بدن داوطلبان، فرکانس گام های خود را به گونه ای تنظیم کرده بود که کمترین انرژی را مصرف کند. بسیاری از حسگرهای بیولوژیکی در بدن به طور مداوم برای راحتی و به عبارت بهتر، "تنبلی" شما در تلاش هستند. متخصصان علوم تکاملی درباره این پدیده توضیح می دهند که بدن اجداد ما برای فرار از شکارچیان طبیعی مثل ببر یا تعقیب ماموت ها نیاز به انرژی زیادی داشت به این ترتیب، بدن در طول زمان یاد گرفته است که در انجام فعالیت های روزمره به گونه ای عمل کند که کمترین میزان کالری را مصرف کند. شاید یکی از دلایل علاقه انسان به چربی و مواد قندی نیز همین باشد. منبع ...
مشت آهنین فقر بر سر روستائیان کرمانشاه و صدایی که مسئولان را بیدار نمی کند + فیلم
. اهالی این منطقه به گویش لکی تکلم می کنند و از دو تیره همیان و باجلان هستند، که البته این تقسیم بندی ها مربوط به گذشته است و هم اکنون هیچ نمودی ندارد. به طوری که شاید هم اکنون عده ای ندانند از کدام تیره اند. مردم شناسی به نام علاءالدین سجادی درباره نام گذاری این خطه به جلالوند می گوید: پسوند "وند" را به معنی صاحب و دارا، و "جلال" به معنی شکوه است. در طرح تقسیمات کشوری
پزشکی که بانی ساخت کلینیک امام رضا(ع) در آفریقا شد
به گزارش خبرگزاری تسنیم از ساری ، تعهد در چهره اش نمایان است و تنها چند لحظه کوتاه که با او به سخن می نشینی دغدغه نوع دوستی را به وضوح مشاهده می کنی. برایش نوع دوستی و مهربانی، رنگ و بو و جنس دیگری دارد که شاید با روند روزمرگی امروز ما چندان سازگار نیست. فلسفه فکری او با کمک به انسان و انسانیت عجین گشته و ابراز می کند که تنها راهی که می شد پیام مودت و محبت ایرانیان را انتقال
شورابیل،یگانه دریاچه طبیعی شهری ایران
مهاجرت کرده و در دریاچه هاو تالاب های ایران ااز جمله شورابیل زمستان گذرانی می کنند. فرود ده ها هزار پرنده مهاجر در روزهای نیمه دوم آبان ماه هر سال، زیبایی این تالاب طبیعی را دو چندان می کند. پلیکان های خاکستری، اردک چشم طلایی، اردک تاجدار ، غازخاکستری ، غاز زنگوله بار، لک لک سیاه از پرندگان مهاجر و از پرندگان بومی دراج ، قرقاول، مرغابی ، خوتکا ، قو و...در فصول پاییز و زمستان در این تالاب مشاهده می
برجام در مجلس دستمایه انتخاباتی نشود
اما بعید می دانم رئیس جمهور جمهوریخواه هم توافق را نقض کند. الان اکثر جمهوریخواهان مدعی اند که اجرای توافق را متوقف خواهند کرد اما این شعار قبل از انتخابات است و نباید آن را چندان جدی گرفت. دسته ای از تحلیلگران با اشاره به میزان شکاف پیرامون توافق هسته ای در میان سیاستمداران و افکار عمومی آمریکا، درباره ادامه روند اجرای آن بعد از انتخابات ریاست جمهوری ابراز نگرانی می کنند. به نظر شما چه
بازاریابی کنش گمشده در اقتصاد ملی
بسته بندی مناسب با عنایت به اینکه بسته بندی به مفهوم دادن اطلاعات دقیق درباره ارزش کالا، کیفیت و کمیت آن به مصرف کننده است، از موارد مهمی است که باید در صنعت بسته بندی به آن توجه شود. هم اکنون به طور مثال پسته و زعفران به صورت فله ای از کشور صادر می شود و کشورهای واردکننده نظیر امارات یا اسپانیا با بسته بندی مناسب و مطابق خواسته های مشتری آن را صادر می کنند و ارزش افزوده نسبتاً بالایی در این
ستون وی ژه
مرتبط با آیت ا... مکارم شیرازی از ویژگی های علمی این استاد حوزه می گویند. باید به فردو حمله کنیم فارس نامزد اسبق جمهوریخواه ریاست جمهوری آمریکا در سخنانی ضد ایرانی خواهان حمله برق آسا به تاسیسات ایران شد. میشل باکمن نماینده جمهوریخواه پیشین مجلس نمایندگان آمریکا از ایالت مینه سوتا در سخنانی پیرامون حمله به ایران گفت: بمباران فعالانه تاسیسات هسته ای ایران اقدامی در مسیر صلح و تنها روش
سد تنگه سرخ را نسازید!
منابع اصلی تامین آب تالاب مهارلو واقع در حاشیه شرقی شیراز است. با احداث این سد و مصرف آب آن برای ایجاد مراکز تفرجگاهی پیرامون(که از هم اکنون اراضی آن با قیمت های گزاف در حال خرید و فروش است)، گلوی نیمه مرطوب دریاچه مهارلو فشرده تر می شود. به این ترتیب، نیمه جانی که برای این تالاب باقی مانده از آن ستانده می شود. آگاه باشیم که تمام طرح های سد سازی در حوضه های بالادست دریاچه هایی چون ارومیه و بختگان
دریافت قیمت تمام شده آب از مشترکان پرمصرف
شورای اقتصاد درباره این موضوع صحبت های بسیاری شده است، گفت: به نظر می رسد که تا چند روز آینده تصمیم نهایی در این زمینه ابلاغ شود. دائمی با بیان این که متوسط مصرف آب یک خانوار 4 نفری بین 18 تا 20 مترمکعب است، اظهار کرد: تقریبا 70 درصد مصرف کنندگان همین میزان مصرف را دارند، لذا منطقی نیست که افزایش قیمت در تمام پلکان ها صورت بگیرد. وی با بیان این که رقم دریافتی از مردم بسیار پایین است، گفت: باید هر
شرکت اداره کسب و کار بهتر؛ الگویی برای کنترل و نظارت پیشگیرانه بر بازار
اطمینان بیش از 4 میلیون کسب و کار وبیش از 123میلیون درخواست از سوی مصرف کنندگان (در سال 2013) به گردآوری اطلاعاتی به صورت رایگان پرداخته است و به این ترتیب تحت عنوان میانجی بین این دو گروه فعالیت کرده و به رتبه بندی کسب و کار مورد نظر می پردازد. از این طریق مصرف کنندگان نیز می توانند به اعلام نظرات و ارائه پیشنهادات و انتقادات درباره اصناف پرداخته و صنف نامبرده موظف به پاسخگویی است. سایت BBB جزو 300
ابراز نگرنی 32 کشور جهان از وضعیت حقوق بشر در بحرین
نوجوانان (زیر سن قانونی) که در اعتراضات شرکت می کنند، انتقاد کرد. در این نامه که به امضای امریکا، متحد نزدیک رژیم منامه رسیده است، عنوان شد: ما نگران مسئولیت پذیری ناکافی درباره نقض حقوق بشر (در بحرین) هستیم. بحرین از سال 2011 صحنه اعتراضات مردمی علیه رژیم آل خلیفه بوده است. معترضان خواستار برکناری رژیم آل خلیفه هستند. در اعتراضات ضد رژیم و همچنین در بازداشت رژیم، تاکنون حدود یکصد
عروس نوجوان بعد از 8 سال از قصاص نجات یافت
قانون مجازات اسلامی جدید درباره نوجوانان که قصاص آنها را مشروط به رشد عقلی آنها کرده است، وکیل مدافع سوسن درخواست اعاده دادرسی داد. با پذیرفته شدن درخواست اعاده دادرسی این بار پرونده در شعبه هم عرض یعنی 71 مورد بررسی قرار گرفت. سوسن یک بار دیگر ادعایش را مطرح کرد و گفت قرص ها به اشتباه از سوی شوهرش مصرف شده و او نیز قصد کشتن شوهرش را نداشته است. متهم درباره اینکه آیا می دانسته قتل یعنی
کاهش قیمت گندله به نفع کیست؟
که این کانی به عنوان ماده اولیه گندله و کنسانتره بوده و کاهش و افزایش قیمت آن به دست تولیدکنندگان این 2 محصول است. البته فولادی ها بر این موضوع نیز اذعان دارند که میزان کاهش قیمت گندله می توانست بیشتر از 3 درصد باشد. احمد دنیانور، مدیرعامل فولاد جنوب درباره کاهش قیمت گندله و اثرات ناشی از آن بر ماده اولیه تولید یعنی سنگ آهن و فولاد که مصرف کننده این محصول است، گفت: روند تولید سنگ آهن از
همه چیز درباره اینترنت ماهواره ای
مهمتر از همه کسب مجوز رسمی از مراجع قانونی خواهید داشت چراکه این نوع اینترنت براحتی قابل ردیابیست و در صورت استفاده غیرقانونی از آن بسرعت تحت پیگرد قرار خواهید گرفت لذا با توجه به محدودیت های قانونی موجود و هزینه سنگین خرید و راه اندازی تجهیزات مربوطه،استفاده از اینترنت ماهواره ای Two Way در بین کاربران خانگی چندان متداول نمی باشد و بیشتر دستگاه های دولتی من جمله بانک ها و... به استفاده از این نوع
ما در هیچ جا تعهد بی ضابطه ای را نپذیرفته ایم
صدا و سیما مشروح پرسش ها و پاسخ های میان محمد جواد ظریف و اعضای کمیسیون برجام مجلس شورای اسلامی را پخش کرد. وزیر امور خارجه در اظهارات خود به روشنگری درباره اظهارات سعید جلیلی و تیم مذاکره کننده قبلی پرداخت و به صراحت اعلام کرد که تمام تحریم های اقتصادی لغو می شود. به گزارش فریادگر، ظریف در پاسخ به سوالی درباره اظهارات جلیلی که گفته است هیچ تحریمی برداشته نمی شود گفت: من قصد پاسخ به
برداشتی ناصواب از مفهوم نشاط انقلابی / رَپِر ها در خندوانه چه می خواهند؟
آید. اما گویا درباره موسیقی از نوع رپ این فرایند در حال طی کردن یک مسیر معکوس است! نباید فراموش کرد صداوسیما به دلیل داشتن پوشش سراسری وظیفه ای بس مهمتر از وزرات فرهنگ و ارشاد داشته و به عنوان مرکزی مهم در حوزه فرهنگ سازی عمومی رسالتی خطیر در تربیت و هدایت جامعه اسلامی را بر عهده دارد. هم اکنون عمده مخاطبان صدا وسیما را خانواده های مذهبی و متدین تشکیل می دهند و با وجود انواع رسانه های
منافع شرکت ها تا چه حد در پزشکی نقش دارد؟
صراحت درباره روابط مالی با شرکت ها، واکنش مثبت یا منفی، مثال هایی هستند از مفهوم جایگزینی ویژگی هادر اقتصاد رفتاری که هر یک از ما ممکن است روزانه از خود نشان دهیم. وقتی پزشکمان به ما می گوید، فلان دارو را مصرف کنیم یا فلان تغییر را در رژیم غذایی خود به وجود آوریم، بدون آنکه خود موضوع را بررسی کنیم، حرف او را می پذیریم. خاصیتی که شما به پزشک خود نسبت می دهید که کارشناسی قابل اعتماد و آگاه
کمپ نوجوانان با مجوز...
استقبال چندان هم بی دلیل نیست، این کمپ با این روش معرفی مطمئنا نمی تواند اعتماد والدین را به خود جلب کند. دکتر کیانوش امینی معاون پیشگیری از اعتیاد و آسیب های اجتماعی بهزیستی استان مرکزی در گفت وگو با خبرنگار ایسنا با اشاره به کاهش سن اعتیاد و تغییر الگوی مصرف، کنترل و مهار شرایط موجود را نیازمند رویکردهای نوین پیشگیری و روش های درمانی جدید دانست و اظهار کرد: مسئله اعتیاد مانند دیگر بیماری
تصمیمات جدید شورای عالی آب
رودخانه کارون است، تصریح کرد: فاضلاب شهری مشکلات این رودخانه را دو چندان کرده و اجرای طرح جمع آوری فاضلاب شهری که هم اکنون در اکثر استان ها در دست اجراست، باید در استان خوزستان و به خصوص شهرهای اطراف رودخانه کارون نیز اجرا شود و لحاظ این موضوع در برنامه ششم توسعه، باید در دستور کار سازمان مدیریت و برنامه ریزی کشور قرار گیرد. معاون اول رئیس جمهور با انتقاد از واحدهای صنعتی که موجب آلایندگی رود
مخالفت با افزایش 25درصدی قیمت آب
ماهانه 18 تا 20 مترمکعب است که 70 درصد مشترکان هم در این محدوده نسبت به مصرف آب اقدام می کنند، بیان کرد: پیشنهاد وزارت نیرو به منظور افزایش تعرفه این گروه حداقل است اما مصرف کنندگانی که بیش از 40 مترمکعب آب مصرف می کنند، باید قیمت تمام شده را پرداخت کنند که در صورت تصویب شورای اقتصاد ابلاغ و اعمال خواهد شد. معاون وزیر نیرو با تاکید بر اینکه تاکنون مصوبه جدیدی درباره قیمت آب در شورای اقتصاد
آصفری: برخی منافع خود را در تضعیف شورای نگهبان می بینند
این باره به مجلس ارائه نکردند. اعتقاد داریم با توجه به منابع غنی و ظرفیت هایی که در کشور وجود دارد، اقتصاد مقاومتی می تواند کشور را به سمت توسعه و خودکفایی پیش ببرد و قطعاً اگر به این موضوع توجه نشود، حتی پس از توافق هم با این شرایط زیاده خواهانه ای که غرب در پیش گرفته، نمی توان مشکلات کشور را حل کرد. امروزه وقتی ما برای تولید هزار تن محصولات کشاورزی 3هزار لیتر آب مصرف می
برگزاری مراسم جان گداز شهادت امام جواد (ع) و بزرگداشت بیش از یک صد شهید غواص واقع
عمر انسان را تعداد نفس هایی که میکشد معرفی می کند. رئیس قرارگاه عمار بیان کرد: هنگامی که از شخصی درباره سن سوال می شود چون از زمان باقی مانده اطلاعی ندارد از زمان مصرف شده اش سخن می گوید اگر از تعداد نفس های عمرمان در جریان بودیم هرگز این چنین زندگی نمی کردیم و برای تمامی لحظات زندگیمان ارزش قائل بودیم. وی اضافه کرد: خداوند در دنیا چوب حراج به جنسهایش زده است اگر 2 رکعت نماز
پایان جنجال درباره تاریخ تولد شهریار + سند
به گزارش خبرنگار کتاب و ادبیات خبرگزاری فارس ، سید محمدحسین بهجت تبریزی در روستای خشگناب در بخش قره چمن آذربایجان ایران در اطراف تبریز متولد شد. اما هرگز سندی در راستای تاریخ دقیق تولد شهریار منتشر نشده است و همواره درباره تاریخ تولد (حتی سال تولد) این شاعر برجسته نقل های ضد و نقیضی می شود. شاید در دسترس نبودن شناسنامه بهجت تبریزی دلیل این همه تناقض باشد. اما خبرگزاری فارس
پیوستن پاریس به اتئلاف حملات هوایی علیه داعش در سوریه ضروری است
، پاریس پرواز بر فراز سوریه را آغاز کرد. در همین حال، رسانه های انگلیسی از احتمال پیوستن انگلیس به ائتلاف ضد داعش در سوریه خبر دادند. به گزارش رویترز، جرج ازبورن وزیر دارایی انگلیس روز شنبه اعلام کرد، انگلیس و اروپا باید به دنبال راهی برای حل بحران سوریه باشند و به افرادی که از این خشونت ها فرار می کنند، پناه دهند. وی افزود: با این مشکل باید به صورت ریشه ای برخورد شود و به طرحی
با تغذیه سالم با بیماری های قلبی و روماتیسمی مبارزه کنید
التهابی غیر استروئیدی کمتر و یا متوقف شود. برای مصرف هرچه بیشتر امگا-3 سعی کنید هر هفته در حدود 2 وعده 85 گرمی سالمون یا دیگر ماهی های روغنی را به فهرست غذاهای خود اضافه کنید. یکی دیگر از غذاهایی که بر ضد التهاب عمل می کند و ممکن است از شنیدن نام آن متعجب شوید، فیبرها هستند. محققان دریافته اند که فیبرها سلامت قلب را تامین کرده و بنظر می رسد التهاب را کاهش می دهند. مطالعات نشان داده است
طرح جدید ساماندهی بازار خدمات پس از فروش
کننده قوانین و مقررات است و تنها می تواند در زمینه های اجرایی یک بازوی تقویتی باشد که در کنار دیگر سازمان ها نظیر نظام صنفی رایانه ای به فعالیت بپردازد. پیگیری درباره این موضوع از سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولیدکنندگان، نشان داد که این سازمان اگرچه هیچ مجوزی برای انجام چنین مسوولیتی به اتحادیه رایانه تهران نداده اما انجام این کار را وظیفه ذاتی آن می داند. سیدجواد احمدی، مدیرکل
فیلم سازی که در موضوعات دینی کار می کند باید خودش مقید باشد
هم وضعیت این گونه است بنابرین لازم است به سمتی برویم که بتوانیم سبک و صیاق خاص خود را در چنین حوزه هایی داشته باشیم و با این استدلال که با دشمن مقابله می کنیم با همان شیوه های آن ها که چندان با فرهنگ و اخلاق اسلامی همخوانی ندارد، عمل کنیم . فیلم ساز از فیلم خودش تاثیر بپذیرد نویسنده کتاب حکایت زمستان با بیان این که اگر از کتابی که خودم نوشتم تاثیری نپذیرفتم هرگز
درباره "جراحی دیابت"
مایعات شروع شده و بعد از یک هفته رژیم نیمه جامدات مانند سوپ برای بیمار شروع می شود. وی با توصیه به تنظیم پروتئین در رژیم غذایی بعد از عمل و همچنین مصرف روغن زیتون تصریح کرد: فعالیت های بدنی منظم قسمتی از برنامه روزانه بیمار را تشکیل می دهد. پیاده روی های طولانی بعد از دو هفته و حرکات هوازی یک ماه بعد از جراحی شروع می شوند. انجام ورزش های شکمی نیز حدود دو تا سه ماه بعد از عمل توصیه می شود
بدعت تازه در عروسی ها + عکس
گروه وبگردی تیتریک ، از سلسله گزارش های سبک زندگی پیک بامدادی خبر رادیو ایران، این بار به سراغ بدعت تازه هدیه دادن دسته پول به جای دسته گل رفته است که جای تامل دارد. زنگ انشاء ، علم بهتر است یا ثروت ؟ موضوعی که اغلب ما در دوران تحصیل یک بار به آن فکر کردیم یا حدااقل انشایی درباره اش نوشته ایم. هر کسی جوابی برایش دارد ، اما اگر بخواهیم پول را با عشق و احساس بسنجیم