معجزه جعفری برای پاکسازی کلیه ها - رهیاب
معجزه جعفری برای پاکسازی کلیه ها
سایر منابع:
سایر خبرها
"کبد" خود را با مصرف این گیاه در برابر سموم شیمیایی محافظت کنید
"کنگر کوهی" یا کنگر صحرایی که در فصل بهار به عنوان سبزی در برخی از غذاهای محلی مورد استفاده قرار می گیرد دارای خواص متعددی است؛ این گیاه یک آنتی اکسیدان نسبتاً قوی بوده و منبع خوبی برای ویتامین C، A، اسید فولیک، منیزیم، پتاسیم و ویتامین های گروه B است. در طب سنتی از کنگر به عنوان یک ملین و مسهل گیاهی معتدل برای درمان افرادی که دچار یبوست خفیف هستند یاد می شود چرا که کنگر حاوی انواعی از پروبیوتیک ها است که به رشد باکتری های مفید روده کمک کرده و باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش می شود بنابراین ...
کاهش درد قاعدگی، خواص آب کاکتوس
....خواص ملین آور این آب آن را می توان به عنوان یک درمان طبیعی برای یبوست استفاده کرد. ماهیت ضد التهابی این آب در کاهش التهاب در مثانه و به ویژه در سنگ های صفراوی و عفونت های مثانه ادراری، کمک می کند. 3- آب کاکتوس برای تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف منظم آب کاکتوس به حذف ویروس های مرگبار در بدن کمک می کند و سیستم ایمنی را تقویت می کند.سطح بالای فیتوکمیکال شیمیایی در کاکتوس موجب خنثی کردن ...
درمان فوری کبد چرب
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز کبد دومین عضو بزرگ در بدن انسان است و مسئول به اصطلاح رد کردن تمام مواد غذایی و نوشیدنی مصرف شده از صافی است که این بدان معناست که کبد فاکتورهای مضرر مواد غذایی را گرفته و آنها را به صورتی بدون ضرر وارد سیستم های دیگر بدن می کند. اکرم پورشمس فوق تخصص گوارش و کبد گفت: کبد چرب نشانه ای از سندروم متابولیسم است. این سندروم به معنای آن است ...
بدن ما تا چه میزان آب را می تواند تحمل کند؟
شفقنا زندگی- بدن هر فرد واکنش متفاوتی به نوشیدن مایعات نشان می دهد. در حالی که بعضی از افراد به نوشیدن 10لیوان آب در روز نیاز دارند، برخی دیگر تنها با نوشیدن شش یا هفت لیوان آب، نیاز بدنشان را برطرف می کنند. زیاد از حد ادرارکردن، یکی از نشانه های مصرف بی رویه آب است. شما در هر روز، باید شش تا هشت بار ادرار کنید و افزایش این میزان، به معنای دفع مواد ضروری بدنتان است. به گزارش شفقنا به ...
بهترین و بدترین مواد غذایی برای دستگاه گوارش در فصل بهار
برای افزایش باکتری های خوب در روده محسوب می شود که به فرایند هضم در دستگاه گوارش کمک می کند و تقویت سیستم ایمنی بدن را نیز به دنبال دارد. ماست های پروبیوتیک همچنین به بهبود عملکرد روده در افراد مبتلا به بیماری التهابی روده می انجامد. ماهی قزل آلا: ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است که می تواند منجر به کاهش التهاب در دستگاه گوارش شود. بررسی های بالینی در سال 2014 میلادی نشان داد که امگا 3 ...
بهترین زمان برای مصرف لیمو ترش
. این متخصص مصرف آب میوه و میوه پس از صرف غذا را تنها باعث ضدعفونی شدن جهازهاضمه ندانست و گفت: مصرف میوه سموم موجود در شرائین، پوست و کلیه ها را نیز دفع کرده و به سلامت هر چه بیشتر این قسمت های بدن کمک می کند. وی با اعلام این که اغلب میوه ها برای پیشگیری از سو ءهاضمه مفیدند، گفت: البته از این میان مصرف لیموترش و سیب اثر مفیدتری داشته و در پیشگیری موثرترند. این متخصص ...
اسموتی موز یک چربی سوز خوشمزه + دستور تهیه در خانه
شده است. اسیدهای چرب با زنجیره متوسط به طور متفاوتی از دیگر چربی های با زنجیره طولانی تجزیه می شوند. این اسیدهای چرب به طور مستقیم از لوله گوارش به کبد فرستاده می شود که در آنجا به طور مستقیم برای انرژی استفاده می شوند و یا تجزیه شده و از طریق کلیه ها دفع می شوند. پژوهش دیگری نیز روی موش ها انجام شد و گروهی از آن ها با چربی هایی با زنجیره طولانی و گروهی دیگر با چربی هایی با زنجیره متوسط تغذیه شدند ...
فواید سلامت و عوارض جانبی کینوا
موجود در کینوا به کاهش کلسترول، تری گلیسیرید و قند خون کمک می کند که همگی با دیابت نوع 2 در ارتباط هستند. افزون بر این، محتوای نشاسته مقاوم کینوا به تشکیل اسیدهای چرب زنجیره کوتاه برای حفظ سلامت روده کمک می کند. فاقد گلوتن افرادی که رژیم های غذایی فاقد گلوتن را دنبال می کنند، به طور کلی جو، گندم و چاودار مصرف نمی کنند. اما با افزودن کینوا به رژیم غذایی می توان کمبود مواد مغذی ...
خواص خیار که تا کنون نمیدانستید
از آن جا که بدن ما بیشتر از آب تشکیل شده و انجام اعمال حیاتی مثل تنظیم درجه حرارت بدن، دفع مواد زائد و سوخت و ساز سلول ها به وسیله آب انجام می شود، آب رسانی بدن یکی از کارهای مهمی است که باید به آن توجه کنیم. در حقیقت آبرسانی به بدن همه چیز را تحت الشاع قرار میدهد از فعالیت های فیزیکی گرفته تا بهبود متابولیسم بدن، حدود 40 درصد آب مورد نیاز بدن از طریق مواد غذایی جذب می شود. به همین دلیل ...
نوشیدنی مفید برای روزه داران مبتلا به سنگ کلیه
میوه ها و شربت سکنجبین جبران کرد. مصرف شربت سکنجبین به مراتب بهتر از آب است، این نوشیدنی می تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک زیادی کند؛ میزان نیاز بدن به آب بر اساس مزاج های مختلف متفاوت بوده و نمی توان برای همه افراد یک میزان آب مشخص را توصیه کرد. روزه داری هیچ اثر سویی بر بیماری سنگ کلیه ندارد؛ بسیاری از تحقیقات نشان داده است که روزه داری باعث تشدید بیماری سنگ کلیه نمی ...
چطور در عین سلامت به غذاهایمان طعمی بی نظیر بدهیم
سلامتی زیره برای بدن می توان به کمک به جلوگیری از دیابت، کمک به دستگاه گوارش و همچنین فراهم کردن مواد مغذی برای بدن اشاره کرد. دیابتی ها باید با مزایای بی نظیر این ماده غذایی بیشتر آشنا شوند. چرا که ثابت شده مصرف زیره برای افرادی که دیابت دارند؛ بسیار مفید بوده و می تواند نقش حمایتی از آن ها را بازی کند. یک نکته بسیار مهم در هنگام استفاده از زیره و یا هر ادویه دیگر این است که حتما در میزان و شیوه ...
12 خرداد با خواص بی نظیر تمبر هندی آشنا شوید!
. این گیاه دارای خاصیت ضد درد، ضد باکتریایی و ضد ویروسی است و برای از بین بردن انگل ها و کرم های بدن مفید است. در بررسی های فیتو شیمیایی نشان داده شده است که حضور بسیاری از ترکیبات فعال مانند ترکیبات فنلی هم چنین اسید های چرب ضروری مانند آلفا لینولنیک اسید و لینولئیک اسید در دانه، ریشه و حتی برگ این درخت به دلیل خواص درمانی بالینی که دارد مورد توجه است. بعضی از بهترین ...
تنظیم فشار خون با توت های خوشمزه
توت یکی از میوه های بسیار خوشمزه است که با وجود اندازهٔ کوچکش، فواید زیادی برای سلامتی دارد. به طورکلی از خواص توت برای تندرستی می توان به بهبود فرایند هضم (گوارش)، کاهش کلسترول، کمک به کاهش وزن، افزایش گردش خون، ساخت بافت استخوان ها و تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد. علاوه براین ها توت به کُندکردن روند پیری، کاهش فشارخون، محافظت از چشم ها و بهبود متابولیسم بدن کمک می کند و می تواند خاصیت ...
مزایای سلامتی بنفوتامین و عوارض جانبی آن
فعالیت سینرژیک با سیتارابین، یک عامل شیمی درمانی، برای از بین بردن سلول های لوسمی میلوئید می شود. بنفوتامین همچنین یک آنتی اکسیدان قوی با خواص ضد التهابی است که از طریق مهار پروستاگلاندین (یکی از مهم ترین واسطه های شیمیایی در داخل بدن) و سنتز لکوترین (واسطه التهاب در واکنشهای التهابی) تولید می شود. مزایای چند منظوره بنفوتامین یک گزینه جذاب برای درمان بسیاری از بیماری ها است، با ...
خواص چای اولانگ، چای اژد های سیاه!
نحوه کنترل قند خون در افراد دیابتی را تغییر دهد، توصیه می شود که قبل از مصرف این چای با پزشک خود مشورت کنید. 2. بهبود مشکلات قلبی- عروقی یکی از خواص چای اولانگ کمک به سلامت قلب است. مصرف مرتب و متعادل چای اولانگ به دلیل وجود ترکیبات آنتی اکسیدانی، با کاستن از میزان فشار خون و سطح کلسترول بد بدن، سلامت قلب را افزایش می دهد. 3. بهبود سوخت و ساز بدن و کمک به کاهش وزن ...
فواید کلم و کاهو که از آن بی خبرید!
تری احساس سیری می کنید و این امر موجب می شود که در طول روز غذای کمتری استفاده کنید. محققان با زیر نظر گرفتنتاثیر فیبر بر بدن و کاهش وزن به مدت 4 سال به این نتیجه رسیدند، افرادی که میزان بالایی فیبر از میوه ها و سبزیجات دریافت کردند میزان قابل توجهی وزن کم کردند نسبت به کسانی که کمتر محصولات حاوی فیبر استفاده کردند. علاوه بر این فیبر می تواند به تنظیم فشار خون، بهبود سلامت ...
مصرف ژلاتین به کاهش وزن کمک می کند
ماهیچه ای بدن است. به همراه پروتئین های دیگر، این گزینه ای ایده آل برای افزایش قدرت و ماهیچه سازی در بدن محسوب می شود. افزودن ژلاتین به رژیم غذایی به بهبود شرایط گوارش کمک می کند استفاده از ژلاتین در رژیم غذایی می تواند فرایند گوارش و جذب مواد مغذی خاص را بهبود ببخشد. گلیسین یکی دیگر از اسید آمینه های موجود در ژلاتین عامل کلیدی در این زمینه است که ترشح اسید هیدروکلریک در ...
رژیم غذایی برای داشتن شکم شش تکه
.... غلات کامل با داشتن فیبر فراوان نقش مهمی در کاهش وزن، تنظیم گوارش و قند خون ایفا می کنند. همچنین، آنها منبع خوبی برای ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند. مغزدانه ها پسته، گردو، بادام، آجیل برزیلی در کنار دانه های چیا، کتان، کدو تنبل و شاهدانه منابع خوبی برای چربی های سالم و همچنین فیبر و پروتئین هستند. مطالعات نشان داده اند که مصرف 43 گرم بادام در روز می تواند به طور ...
خواص روغن کنجد برای سوختگی و سایر بیماری ها
...> 8 - تقویت سلامت استخوان یک گزارش منتشر شده در مجله انجمن شیمی دانان آمریکا می گوید که روغن کنجد غنی ترین منبع مواد معدنی است. سطوح قابل توجهی از مواد معدنی ضروری مانند روی، کلسیم و فسفر موجود در دانه های کنجد وجود دارد که می تواند سلامت استخوان های شما را افزایش دهد. این مواد معدنی در ایجاد استخوان های جدید و تقویت و ترمیم استخوان ها بسیار موثر هستند. 9 - بهبود سلامت دهان و دندان ...
طرز تهیه نان زیره و سیاه دانه
شفقنا زندگی- نان زیره و سیاه دانه را به راحتی می توان آماده کرد و به همراه غذا ها یا به تنهایی بعنوان وعده کامل میل کرد. اگر قصد تهیه این نان خوشمزه را دارید به شما پیشنهاد می شود که دستور پخت آن را با دقت مطالعه کنید. زیره موجود در این نان خواص بسیاری دارد و از چاشنی های پر خاصیت محسوب می شود. زیره طبع گرمی دارد، در انواع خورش ها و پلو ها استفاده شده و در تقویت قوای بدن موثر است. طرز ...
شکم درد کودک می تواند نشانه سنگ کلیه باشد؟!
سنگ ها ریز باشند از طریق مجرای ادرار به راحتی عبور کرده و دفع می شوند؛ اما اگر بزرگ تر شوند، بیشتر احتمال دارد که در مجرای ادرار گیر افتاده و درد و ناراحتی ایجاد کنند. کم آبی، عدم تحرک بدنی و سدیم، نقش مهمی دارند یکی از بزرگ ترین دلایل اینکه تعداد کودکان و نوجوانانی که دچار سنگ کلیه می شوند در حال افزایش است، چیزی غیر از عارضه های پزشکی می باشد؛ آن ها به اندازه ی کافی آب نمی ...
مهمان های ناخوانده!
زنان و زایمان و شیر دهی متخصصان زنان و زایمان به زنان باردار اجازه روزه گرفتن نمی دهند، به خصوص زنانی که در سه ماهه اول بارداری هستند. در سه ماهه اول بارداری سلول های حیاتی بدن جنین در حال رشد است و باید از خون مادر تغذیه کند و قتی مواد غذایی از راه خون به جنین نرسد قطعا در رشد او اختلالاتی به وجود می آید که جبران ناپذیر است. رژیم غذایی زنان باردار در دوران بارداری خیلی مهم است. پزشکان متخصص به زنانی که گیاهخوارند در دوران بارداری توصیه می کنند از همه موادغذایی استفاده کنند تا جنین از همه گروه های تغذیه ای استفاده کند. روزه ...
تقویت حس بویایی و چشایی به کمک زینک
موجب کاهش شدت و نیز مدت زمان دوام این علائم می گردد. بهبود مشاهده شده در سرماخوردگی ناشی از مصرف روی می تواند بدلیل خصوصیات آنتی اکسیدانی و نیز ضد التهابی روی باشد. در بهبود سریع زخم ها: نقش روی در بهبود سریع زخم ها، بویژه به هنگام جراحت های ناشی از سوختگی و یا زخم هایی که در اثر عمل جراحی در بدن ایجاد می گردند، بسیار اهمیت پیدا می کند. در تقویت سیستم ایمنی: ...
لیمو و مزایای شگفت انگیز آن
.... محتوای فیبری موجود در لیمو فیبر اصلی موجود در لیمو، پکتین است. فیبر محلول مانند پکتین می توانند سطح قند خون را با کاهش سرعت هضم قند و نشاسته کاهش دهند. فیبرهای خوراکی بخش مهمی از رژیم غذایی سالم را تشکیل می دهد و مزایای سلامتی فراوانی برای بدن دارد. ویتامین ها و مواد معدنی موجود در لیمو لیمو سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که شامل: ...
آشنایی با دلایل ترشح رکتومی
ترشح رکتومی به هر گونه ماده ای خروجی از رکتوم یا راست روده، جدا از مدفوع ، ارجاع می شود. رکتوم بخش پایانی دستگاه گوارش پیش از مقعد است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از " هلث لاین "، به طور معمول مخاط یا چرک آن چیزی است که در زیرپوش یا همراه با مدفوع مشاهده می شود. همچنین، فرد ممکن است نیاز به دفع مدفوع را احساس کند، اما تنها مخاط یا مقدار بسیار کمی مدفوع خارج شود. ...
با این روش ها خون رسانی به مغزتان را چندین برابر کنید
تحرکی یا به اندازه کشیدن سیگار برای سلامت خطرناک است. نشستن برای مدت طولانی با بروز مشکلاتی از جمله تجمع چربی زیاد در بدن و افزایش فشار خون در ارتباط است که هر دو بر روی گردش خون تاثیر منفی می گذارند. عدم تحرک جسمی بر روی گردش خون به تمام بدن تاثیر می گذارد، اما نشستن طولانی مدت پشت میز کامپیوتر با شانه های خمیده به سمت جلو به طور خاص گردش خون به مغز را محدود می کند. ...
خون در ادرار و احتمالات پیش رو
مبتلایان به سنگ کلیه گاهی خون در ادرار مشاهده می شود. سنگ های کوچکتر معمولا به خودی خود دفع می شوند، اما بزرگتر ها نیاز به جراحی دارند. بزرگ شدن پروستات عفونت، جراحی و یا وارد شدن ضربه ناگهانی به این غده کوچک نزدیک مثانه مردان موجب التهاب آن می شود. علاوه بر خون در ادرار، ادرار کردن هم سخت یا دردناک می شود. همچنین هنگام دفع مدفوع یا انزال هم ممکن است درد کشاله ران و زیر شکم را تجربه کنید ...
نسخه خوراکی مقابله با عوارض شیمی درمانی
شفاآنلاین سلامت خشکی دهان – یکی از عوارض جانبی شایع شیمی درمانی – عمل بلع را دشوار می سازد، اما با مرطوب کردن غذا با استفاده از سس ها، آب گوشت یا حتی شیر کم چرب می توانید به تسهیل عمل بلع کمک کنید. به گزارش شفاآنلاین ، شیمی درمانی یکی از روش های درمان رایج بیماری سرطان است. اما این روش درمان عوارض جانبی بسیاری برای بدن به همراه دارد که از آن جمله می توان به ریزش مو، مشکلات گوارشی و ...
70 درصد مبتلایان به شانه خشک زنان هستند/ رژیم غذایی برای شکم عضلانی
فراوان نقش مهمی در کاهش وزن، تنظیم گوارش و قند خون ایفا می کنند. همچنین، آنها منبع خوبی برای ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند . مغزدانه ها پسته، گردو، بادام، آجیل برزیلی در کنار دانه های چیا، کتان، کدو تنبل و شاهدانه منابع خوبی برای چربی های سالم و همچنین فیبر و پروتئین هستند. مطالعات نشان داده اند که مصرف 43 گرم بادام در روز می تواند به طور موثر چربی شکم را کاهش دهد ...
یک رژیم غذایی ساده و طبیعی برای کاهش وزن خانم های کارمند
کردن مصرف قند گامی بلند به سمت سلامت است. توصیه می شود تا حد امکان از مواد قندی سالم و طبیعی تر مانند عسل به جای قند استفاده کنید. وقتی عسل جایگزین قند می شود روند کاهش وزن و لاغری سرعت بیشتری می گیرد زیرا عسل تاثیر شگرفی بر بدن دارد و نه تنها باعث کنترل و تنظیم میزان قند خون می شود، بلکه سرفه را درمان می کند. ایمنی بدن را بالا می برد. البته فراموش نکنید که نباید در مصرف هیچ ماده غذایی حتی ...