آزاد شدن تخمک، زمان دقیق آن کی است؟ - نی نی بان
سایر خبرها
گام به گام با نوزاد، هر آنچه باید بدانید
بدون حرکات نامنظم است. وضعیت جسمانی و حرکت های اصلی دستها و پاهای نوزاد در بدو تولد شق و منقبض (Hypertonia) است و تنه و گردن او، شل و نرم (Hypotonia). با نگهداشتن نوزاد در وضعیت معلق از روی شکم، سر از سطح بدن پایین تر می افتد و دستها و پاهاء تقریبا همانطور خم شده باقی می مانند. با کشیدن دست های طفل برای نشستن، سر همسطح با بدن جلو نمی آید، پشت انحناء پیدا می کند و سر به عقب می افتد ...
دانستنی هایی درباره کورک وکفگیرک
... این ضایعات پوستی اغلب روی گردن، پستان، صورت، باسن، یا ران ها ظاهر می شوند. آن ها در مکان هایی که ترکیب مو، عرق و اصطکاک وجود دارد شکل گرفته و معمولا در یک فولیکول مو آغاز می شوند. برآمدگی طی چند روز با چرک پر می شود و بزرگ می شود. هرچه اندازه کورک بزرگ تر می شود، درد آن نیز بیشتر می شود. کورک ها ممکن است بی نیاز از هیچ دخالتی بهبود یابند. گاهی اوقات، آن ها ترکیده و بدون ...
به این دلایل سلامتی تا آنجا که می توانید هوایی سفر نروید
...، اما می توانید اقداماتی را برای به حداقل رساندن نفخ با پرهیز از مصرف مواد غذایی تولیدکننده گاز مانند بروکلی یا لوبیا پیش و حین پرواز انجام دهید. برای دفع گاز می توانید راه بروید یا از داروهای ضد گاز استفاده کنید. این داروها نفخ و ناراحتی را تسکین می دهند. تغییر زمان شما را خسته و بداخلاق می کند هنگامی که به مقصدی در یک منطقه زمانی دیگر پرواز می کنید، ساعت بیولوژیکی بدن تحت ...
آیا خطر ابتلا به سرطان در فضانوردان بیشتر است؟
فضا رفته اند جمع آوری شد. جمع آوری این داده ها برای فضانوردان آمریکایی تا پایان دوره ی سال 2017 و برای کیهان نوردان روس سال 2018 ادامه داشته است. این داده ها شامل بیش از 10 هزار سال پیگیری اشخاص است که به صورت میانگین برای هر فضا نورد آمریکایی 24 سال و برای هر فضا نورد روس 25 سال از عمر آن ها با استفاده از روش ها ی آماری پیگیری و بررسی شده است. پژوهش جدید نشان داده است که فضا نوردان ...
کتاب سان سِت، نوشته کلاوس مودیک
همین است، هر روز پنجاه بار همین نرمش را تکرار می کند. پس از سی و سه بار درد خفیفی در پهلویش حس می کند. این چه دردی است؟ تا حالا چنین دردی نداشته. کدام عضو بدن آن جاست؟ کلیه؟ طحال؟ به شماره ی چهل و دوم که می رسد پهلویش بیش تر تیر می کشد. درد را نادیده می گیرد و نفس نفس زنان به شماره ی پنجاه می رسد، دست و پایش را تکان می دهد. روی زیرانداز حصیری، به شکم دراز می کشد. آرام نفسی عمیق می کشد. در نقش بافت ...
تصاویر/ رازهایی که هیچگاه کشف نشدند!
مثل پرواز اشیا ناشناس در آسمان و چراغ های عجیب و غریب آسمانی که هنوز نتوانستند توضیح قانع کننده راجع به کم و کیف آن ها بدهند. در این گزارش، اتفاقات عجیب و غریبی را بیان می کنیم که هیچ کس نمی تواند راجع به وقوع آن ها توضیحی دهد و همچنان جزئیاتشان درهاله ای از ابهام باقی مانده است. این سنگ توسط برخی حفاران در سال 1872 کشف شد و تا به امروز قدمت آن مشخص نشده. نقش های که روی این سنگ وجود ...
رامین رضاییان: با رونالدو لجن بازی داشتم!/ برانکو گفت هر کاری کنی به دلم نمی روی
عاشق تمرین کردن هستم. پست من طوری است که باید فقط تمرین کرد و هفته ای سه جلسه هوازی تمرین می کنم و کسی در ایران اینگونه نیست. حتی در الشحانیه من 5 روز دو نوبت صبح و بعد از ظهر تمرین می کنم تا در سطح بالایی حضور داشته باشم. قطر به گونه ای است که شما باید با تمرین بدن خود را آماده نگه دارید. چون آنگونه فشار زیادی در تمرینات روی بازیکنان نیست. آن توپ من اگر در بازی مقابل مارسی گل می شد، شرایط زندگی من ...
بستن لوله های رحم، جهت جلوگیری از بارداری
انجام عمل استریلیزاسیون زنان برای شما مناسب است؟ معمولاً پزشک در موارد زیر برای جلوگیری از بارداری انجام عمل بستن لوله های رحم را توصیه می کند: شما به تعداد دلخواه، فرزند داشته باشید. باردار شدن برای شما خطرناک باشد. احتمال این که شما ناقل بیماری های خطرناک ژنتیکی باشید بالا باشد. شما نتوانید از روش های دیگر پیشگیری از بارداری استفاده کنید. مزایای انجام این ...
بهترین زمان مصرف اسید فولیک در زنان
.کمبود اسیدفولیک در کودکان کاهش رشد می شود. 7.کمبود اسید فولیک در بدن می تواند احتمال بروز سرطان را زیاد کند. بسیاری از افراد حدود 10 درصد به کمبود اسید فولیک دچار هستند اما علائم بالینی ظاهر نشده اند. یکی از نکاتی که برای مصرف قرص های مکمل مانند اسید فولیک باید دانست زمان مناسب برای استفاده می باشد. اگر شما هم مثل اکثر خانم ها از کم خونی Anemia رنج می ...
تاثیر شربت خرما بر درد زایمان/ 7 عامل ابتلا به بروز عفونت قارچی
...، بنابراین زمانی که استفاده از این روش ها را شروع می کنید، احتمالا محیط واژن شما تغییر کند و خطر ابتلا به عفونت قارچی در شما افزایش پیدا کند. خوشبختانه بررسی ها نشان داده اند که خطر ناشی از این مشکل به مرور زمان کاهش پیدا می کند، بنابراین اگر سال هاست که از این قرص ها استفاده می کنید، احتمال اینکه باعث بروز مشکل شوند خیلی کم است . ...
تنها در جاده
بخواهید تنها باشید می توانید یا اگر دوست دارید با افراد دیگر هم ارتباط داشته باشید. هنگامی که به تنهایی مسافرت می کنید، با شرایط و ضوابط خودتان سفر می کنید. اگر قصد دارید در تعطیلات به تنهایی سفر کنید چند نکته برای راهنمایی شما با استفاده از مقالات متنوع و مجلات گردشگری ذکر می کنم تا به شما کمک کند از سفر انفرادی خود لذت بیشتری ببرید. مقدمات لازم قبل از ترک منزل در هزینه ها صرفه ...
تاثیر شربت خرما بر درد زایمان
نوشیدن شربت خرما میانگین شدت درد در گروه مداخله به طور معنی داری کاهش یافته بود. بنابراین اثربخشی شربت خرما در کاهش درد 30 دقیقه پس از شروع مداخله بود. محققان در این پژوهش می گویند: تاثیر خرما بر کاهش درد زایمان و لیبر (پروسه برخورد دشوار و پیچیده نیروهای سایکولوژیک و فیزیولوژیک درون بدن زن حامله و اثر این نیروها بر نوزاد) کاملاً مشهود بود. نکته مهم و قابل توجه این بود که خرما با وجود ...
الویری: یک نهاد امنیتی گفت نجفی را انتخاب نکنید ولی قانع نشدیم
مرتضی الویری در کافه خبر درباره مسایل زیادی از قضایای پیچیده سیاسی روز گرفته تا موضوع انتخاب محمدعلی نجفی به عنوان شهردار تهران، توضیح داد. الویری درباره نحوه انتخاب نجفی به عنوان شهردار گفت که نماینده یکی از نهادهای امنیتی به او توصیه کرده بود شورای پنجم، نجفی را به عنوان شهردار انتخاب نکند ولی الویری به عنوان رئیس سنی شورای پنجم، قانع نشده بود و در نهایت، نجفی با رای 21 نفر از اعضای شورای شهر به عنوان شهردار انتخاب شد و پس از آن بود که بی ثباتی و تلاطم به مدیریت شهری تهران، وارد شد. ...
این کارها عمر شما را کوتاه می کنند
شما نخواهد بود. رانندگی بد و بدون کمربند یکی دیگر از کارهایی که می تواند باعث کاهش طول عمر شود، رانندگی بی پروا بدون استفاده از کمربند ایمنی است. حوادث رانندگی هر ساله جان شماری از افراد را می گیرد. اما رعایت استانداردها و قوانین راهنمایی و رانندگی و استفاده از کمربند همیشه کارساز و راه گشا خواهد بود. بی تحرکی و ورزش نکردن عدم تحرک و فعالیت منظم حداقل باعث کاهش 9 ...
زمان برگزاری آزمون استخدامی آموزش و پرورش/ روش تشخیص روغن سالم از ناسالم/ توضیحات وزیر ارتباطات درباره ...
بلای جانتان می شود +راه درمان بیماری لایم گستری گفت: از نشانه های اولیه بیماری لایم می توان به برآمدگی قرمزی اشاره کرد که ناشی از گزیدگی نوعی کنه است و پس از چند روز بهبود می یابد. چرا هنرستان های ضمیمه مدارس شاهد راه اندازی نشد؟ مدیر کل امور شاهد و ایثارگران وزارت آموزش و پرورش درباره علت راه اندازی نشدن هنرستان های ضمیمه مدارس شاهد و توسعه مهارت آموزی در این مدارس توضیح داد ...
گرگرفتگی در دوران بارداری، روش هایی برای مقابله
ممکن است فقط از چند ثانیه تا کمتر از پنج دقیقه طول بکشند. از آنجا که بدن بعد از یک گرگرفتگی بارداری ناگهانی خنک می شود، ممکن است احساس خستگی بعد از آن شروع شود. این امر زمانی اتفاق می افتد که یک زن سه ماهه دوم خود را به اتمام رسانده باشد و تا زمان زایمان او نیز ادامه خواهد یافت. آن ها همچنین ممکن است چند ماه پس از زایمان و زمانی که بدن به طور مداوم شیر تولید می کند تا نوزاد از آن تغذیه کند، ادامه ...
مشکلات تیروئید در بارداری، عوارض آن چیست؟
بیماری تیروئید به مجموعه اختلالاتی گفته می شود که بر غده تیروئید اثر می گذارد. تیروئید غده کوچک و پروانه ای شکلی در جلوی گردن است که هورمون های تیروئید را تولید می کند. از آنجایی که هورمون های تیروئید چگونگی مصرف انرژی را در بدن کنترل می کنند، می توان گفت که غده تیروئید بر عملکرد تقریباً تمام اندام های بدن، حتی شیوه ضربان قلب نیز اثر می گذارد. چنانچه دچار مشکلات تیروئید هستید، باز هم می توانید با ...
رفع کم خونی در بارداری، چه روش هایی دارد؟
کم خونی ناشی از فقر آهن (IDA) نوعی اختلال خونی است. گلبول های قرمز موجود در بدن شما حاوی هموگلوبین هستند که مسئول حمل اکسیژن در بدن شما می باشند. بدن شما برای ساخت گلبول های قرمز خون نیاز به آهن دارد و به همین علت باید هموگلوبین خود را در سطح مناسبی نگه دارید. اگر بدن شما آهن به مقدار کافی نداشته باشد، ممکن است دچار آنمی باشید. در میان زنان، کم خونی غیر معمول نیست، به ویژه هنگامی که باردار باشند ...
چگونه با نوشیدن آب کرفس لاغر شویم؟ + بهترین زمان نوشیدن آن
به لاغر شدن کمکی نمی کند، اما تاثیر زیادی بر سلامتی دارد. همچنین وجود مقادیر زیاد منیزیم در کرفس باعث چربی سوزی، تقویت اعصاب و کاهش فشار خون بالا می شود. مصرف روزانه کرفس و یا آب کرفس به افزایش متابولیسم کمک کرده و سوخت و ساز به بهترین حد خود می رسد. افزایش متابولیسم یعنی بدن شما کالری بیشتری را بسوزاند. با افزایش متابولیسم، از ذخایر چربی در بدن استفاده شده و کاهش وزن رخ می دهد. کرفس و آب کرفس ...
چه مدت بعد از سزارین می توان رابطه جنسی داشت؟
شما از طریق واژن انجام نشده ولی رحم شما باید فرایند انقباض را طی کند تا به اندازه طبیعی برسد و بافت اضافه آن با خونریزی از طریق واژن به بیرون از بدن منتقل می شود. رحم زن برای برگشتن به اندازه طبیعی و بسته شدن دهانه اش به 6 هفته زمان نیاز دارد. حتی اگر قبل از 6 هفته بهبود پیدا کرده اید و توانایی داشتن رابطه جنسی را در خود می بینید باید برای تایید بسته شدن دهانه رحم به پزشک ...
زنان شاغل امروزی موفق ترند یا مادران دیروز؟
دینی جامعه مشکلات را به وجود آورد. وی افزود: این روزها طرفداران حقوق زن، جملات قشنگی در مورد زن بودن می زنند، اما ما مادرهایمان را چگونه به یاد داریم؟ نسل ما خیلی خوشبخت بود که بوی غذای خانگی وقتی از مدرسه می آمد، دلش را آب می انداخت. ما از فرزندانمان خیلی خوشبخت تریم که کلاه و شال گردن بافته مادرمان را در فصل زمستان استفاده می کردیم، حالا مادرمان هیئت علمی بود یا نبود! این ...
چرا زن ها سرمایی تر از مردها هستند؟
قاعدگی دمای بدن زنان به دلیل بالا و پایین شدن سطح هورمون ها تغییر می کند. روزهای قبل از شروع دوره ، میزان آهن و گلبول های قرمز خون که یکی از موارد تاثیرگذار در احساس گرمای بدن است، کم می شود و دمای بدن نیز کاهش می یابد. با این روش ها خودتان را گرم نگهدارید به جای یک لباس پشمی و ضخیم، لباس ها را به صورت لایه لایه بپوشید. پوشیدن چند لباس سبک تر روی هم باعث عایق بندی بهتر و حفظ گرمای بدن در بین لایه ها می شود. نوشیدن مایعات گرم و آب ولرم فراموش نشود. به طور منظم ورزش کنید. ورزش و پیاده روی سه بار در هفته باعث عضلانی تر شدن اندام شما می شود. khorasannews ...
چرا خواب می بینیم؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، فرآیند رویا دیدن زمانی اتفاق می افتد که خواب به مرحله REM یا حرکت سریع چشم ها برسد، که این پدیده چندین بار در شب رخ می دهد. REM همراه افزایش حرکات و تکان خوردن بدن و تسریع در تنفس است. به گفته Mike Kisch عمل خواب دیدن بیشتر در این زمان(REM) رخ می دهد٬ زیرا فعالیت موجی مغز در این زمان شباهت بیشتری به وقتی دارد که فرد بیدار است. این مرحله زمانی ...
18 تیر خطرات مصرف روغن ناسالم ؛ از پولیپ تا چاقی
در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می کنیم. علل ایجاد پولیپ رحم چیست؟ پزشکان به درستی نمی دانند که چرا زنان به پولیپ مبتلا می شوند، اما احتمالا ابتلا به پولیپ های رحمی با تغییر میزان هورمون ها مرتبط است؛ در هر چرخه قاعدگی، میزان هورمون استروژن کم و زیاد می شود که موجب ضخیم شدن مخاط رحم و شروع پریود می شود و در این بین افزایش ...
تعریف زوج نابارور، آیا میدانید؟
وجود دارد که برخی از آن ها علل زنانه و برخی علل مردانه را شامل می شوند. البته در بعضی موارد ناباروری به علت بروز مشکلاتی در هر دو نفر، یعنی زن و شوهر بروز پیدا می کند. همچنین گاهی ناباروری کاملاً بدون علت می باشد؛ یعنی زوجین هیچکدام مشکلی ندارند و شرایط کاملاً طبیعی دارند اما باردار نمی شوند. در این موارد ناباروری هیچ علت خاصی ندارد؛ بنابراین اگر بخواهیم علل ناباروری را دسته بندی کنیم می توان گفت ...
روابط زناشویی در یائسگی، مشکلات احتمالی
کاهش سطح استروژن و تستوسترون در بدن یک زن بعد از یائسگی می تواند منجر به تغییرات جسمی زیادی شود. زنان در دوره یائسگی یا بعد از آن با کاهش میل جنسی مواجه خواهند شد، در نتیجه مانند گذشته به سادگی برانگیخته نمی شوند و نسبت به لمس و نوازش حساسیت کمتری دارند. همه این تغییرات بر زندگی زناشویی تاثیر می گذارند و ممکن است منجر به مشکلات پیچیده ای شوند. اگر شما هم با این مشکلات مواجه هستید، این مطلب را از ...
معرفی 6 رمان جذاب خارجی برای اوقات فراغت تابستانی
است که هر قطعه ذهنیات راوی خود را بیان می کند. کتاب خشم و هیاهو حکایت زوال خانواده ی کامپسون هاست. در این رمان چهار روز از زندگیِ خانواده یِ کامپسون ها از زبان چهار شخصیت متفاوت در چهار فصل روایت می شود. فصل اول از کتاب خشم و هیاهو از زبان بنجی (بنجامین) که کند ذهن است بیان می شود. بنجی درک درستی از زمان ندارد و در این فصل در آن واحد ماجراهای چند نسل را بدون هرگونه ترتیب ...
زایمان با روش هیپنوتیزم، مواردی که باید بدانید
می تواند بسیار ایمن باشد و امنیت کامل مادر و جنین را به دنبال خواهد داشت. مسئله دیگر این که فرآیند این زایمان چند ساعت زمان می برد؛ از چند جلسه قبل زایمان با هیپنوتیزم برای هیپنوتیزم پذیری مادر جلساتی برگزاری می شود تا فضای اصلی زایمان تسهیل و عمق هیپنوتیزم بیشتر شود. در میان روش های بدون درد غیردارویی، هیپنوتیزم و در میان روش های دارویی اپیدورال بهترین روش محسوب می شود. با توجه به جدید بودن ...
عملکرد مرکز آموزش مدیریت دولتی؛ نیم قرن تجربه، چراغ راه آینده مدیریت کشور
به دانش، مهارت و نگرش نیاز دارد. بنابراین علاوه بر استفاده از روش های تشریحی و توضیحی و پرسش و پاسخ، روش های بحث گروهی ، کارگاهی، بررسی موردهای آموزشی مرتبط و ...نیز مورد استفاده قرار می گیرد. تا چه میزان به به روز کردن داشته ها و ارتقای علمی مرکز توجه دارید و در این زمینه با کدامیک از مراکز دانشگاهی و پژوهشی کشور فعالیت و همکاری دارید؟ برای به روز کردن داشته ها و ارتقای علمی ...
حجاب نماد بیرونی عفاف/ زیبایی اصلی با حجاب مشخص می شود
خبرگزاری شبستان - رشت، نوشین کریمی؛ حجاب به معنای پوشش اسلامی بانوان، دارای دو بعد ایجابی و سلبی است. بعد ایجابی آن، وجوب پوشش بدن و بعد سلبی آن، حرام بودن خودنمائی به نامحرم است، و این دو بعد باید در کنار یکدیگر باشد تا حجاب اسلامی محقق شود. افلاطون تعریفی از زیبایی کرده است: زیبایی هماهنگی میان اجزاء است با کل. مثلاً یک ساختمان آنگاه زیباست که درها، پنجره ها و اتاق ها و غیره با کل آن ...