یک ساعت و نیم تا شش ساعت اول، زمان طلایی درمان سکته قلبی - باشگاه خبرنگاران
سایر منابع:
سایر خبرها
کنترل فشار خون بدون دارو
. کافئین موجود یک ماده محرک است که باعث افزایش ضربان قلب و در نتیجه افزایش فشار خون می شود. به جای خوردن گوشت، شیر و تخم مرغ، از رژیم های غذایی گیاهخواری استفاده کنید. 3- سیگار کشیدن را متوقف کنید سیگار کشیدن به دلیل وجود مواد محرک در دود خود باعث افزایش فشار خون می شود. ترک سیگار علاوه بر جلوگیری از افزایش فشار خون، به سلامت قلب نیز کمک می کند و احتمال ابتلا به
روش های کسب آگاهی درباره فضای مجازی
ده اصل در جلوگیری از سقوط در فضای مجازی برای کاهش معضلات مربوط به فضای مجازی و کارکردهای رسانه ای آن، علاوه بر راه کارهای بیان شده در بُعد حاکمیتی، باید در سطح خانواده ها نیز برای استفاده صحیح از ابزارهای نوین ارتباطی، فرهنگ سازی شود. به همین منظور، داشتن راه کارهایی کاربردی و قابل اجرا در خانواده ها بسیار ضروری است. نکته مهم درمورد این راه کارها، به هم پیوستگی و درهم تنیدگی
مجهز بودن دنیا به دوربین مدار بسته الهی
را به رایانه و ساعت دیگر را به تلویزیون اختصاص داد. همچنین شب هنگام نامناسب ترین زمان برای استفاده از ابزارهای ارتباطی است. ضمن این که زمان استفاده از رسانه های نوین نباید با زمان اختصاص یافته به مسائل مهم تری همچون عبادت، مطالعه، تفریح با دوستان، بازی های حقیقی و ... تداخل داشته و موجب برهم خوردن نظم حاکم بر موارد فوق الذکر گردد. مثلاً نباید نماز اول وقت را به دلیل حضور در شبکه های اجتماعی به
ترفند ساده غذایی برای کم خونی
روز نو : مشکل رایجی که بسیاری از افراد بدون آنکه بدانند و یا به سراغ آن بروند با آن درگیرند و ناچار به آن دچار می شوند، ممکن است ماجرا از یک آزمایش ساده خون و یا بروز علائمی همچون خستگی و احساس فرسودگی، بی حالی، ریزش مو، بیقراری و ... آغاز شود. اینجاست که نگرانی رخ می نماید و تلاش ها برای درمان آغاز می شود. صحبت از کم شدن گلبول های قرمز خون است، مشکلی که از آن به کم خونی یاد می شود
نقد و ارزیابی مبانی نظری الگوی حکمرانی خوب
دانشگاه آزاد اسلامی، 1389، ص199). این محققان معتقدند: باید با خلق مفهوم جدید یا گرته برداری از مبانی ارزشی، به روش معرفت شناسانه، دست به عنوان پردازی اسلامی زد و از تعابیری نظیر دولت کریمه، حکمرانی صالحان و نظایر آن بهره گرفت و مؤلّفه های آن را احصا و به دور از ادبیات جهانی، آن را مورد بحث و بررسی قرار داده و در جهان گسترش داد. (آرنت و عمان، 2008، ص11). این نوشتار با
لاغر شوید، افسردگی نگیرید با شیشه!
درمان افراد معتاد به محرک های صنعتی گفت: چون در این افراد میزان دوپامین افزایش یافته است باید در قدم اول فرد تحت نظر روانپزشک قرار گیرد تا سیستم مغزی او بهبود یابد و سپس با کمک یک روانشناس بالینی کمک های روان درمانی برای فرد صورت گیرد. گاهی افراد پس از گذراندن یک دوره درمان طولانی بازهم به سمت مصرف مواد سوق پیدا می کنند بنابراین همیشه شعار پیشگیری بهتر از درمان است، مطرح می گردد. که این پیشگیری می تواند از طریق خانواده ، آگاه سازی فرد و رسانه ها و . . . انجام شود.
داروهای اشتها آور نخورید!
غذایی که می تواند در میان وعده ها استفاده شود شامل میوه ها، شیر، بیسکوییت های حاوی فیبر، برش کوچکی از کیک های کم کالری و در مورد کودکان نیز علاوه بر موارد مذکور مغزها می تواند گزینه مناسب باشد؛ چراکه در افراد بزرگسال مغزها به دلیل دارا بودن کالری زیاد بهتر است محدود استفاده شود. این کارشناس ارشد تغذیه، در پاسخ به اینکه چرا برخی افراد دچار بی اشتهایی هستند؟ گفت: بی اشتهایی مشکل شایع در
چگونگی مراقبت از بیمار مبتلا به پارکینسون
همراه با بروز حالات برادی کینزی خود را نشان دهد. از این رو یادگیری روش های امدادی و بخصوص کمک تنفسی و ماساژ قلبی برای کسانی که بیشتر با این بیمار سروکار دارند ضروری است. یکی از عواقب ابتلا به پارکینسون در بسیاری از مبتلایان، بویژه آنها که اطرافیانشان اصول مراقبت بهینه را فرانگرفته اند، همراهی اختلالات دیگر همچون افسردگی است. بسیار مهم است که در پرستاری از این گونه بیماران علاوه بر
کاهش وزن تان با خوردن آب ولرم سریع تر می شود
وجود دارند، در آب میوه وجود ندارند. خواب ناکافی موجب افزایش وزن می شود دانشگاه کلمبیا در تحقیقی 27 زن و مرد را که به طور معمول میان 7 تا 9 ساعت در شبانه روز می خوابیدند، مورد بررسی قرار داد. از این افراد خواسته شد تا میزان خواب روزانه شان را به چهار ساعت برسانند. نتیجه نشان داد که شرکت کنندگان پس از پایین آمدن میزان خواب روزانه، در روز 300 کالری بیشتر از حد معمول گذشته مصرف کردند
کظم غیظ چیست؟ سرکوب خشم یا مدیریت آن
چکیده بازشناسی، تنظیم، کنترل و مقابله با هیجان ها از دیرباز در روان شناسی مورد بحث بوده است. اسلام نیز برای کنترل صحیح خشم، صفت کظم غیظ را به کار برده و افراد را به فرو خوردن و مدیریت آن دعوت نموده است. این مقاله با رویکرد تحلیلی توصیفی و با هدف بررسی تطبیقی دیدگاه روان شناسی و اسلام به بررسی مفهوم شناختی، مؤلفه ها و راه های مقابله با خشم و مقایسه کظم غیظ با روش های مواجهه و کنترل خشم
چطور پنیر بر سلامت ما اثر می گذارد؟
تخمیرشده با میزان کم لاکتوز مانند ماست یا پنیر کهنه را تحمل کند؛ اما شخص دیگر ممکن است نتواند حتی چند قطره شیر در یک فنجان قهوه را تحمل کند. محتوای لاکتوز موجود در پنیرهای سفت و کهنه مانند پارمسان و چدار کم است. می توانید مقدار اندکی (حدود 15 گرم) از این فراورده ها را اول امتحان کنید تا ببینند بدنتان چه واکنشی نشان می دهد. تحمل پنیرهای تازه مانند موزارلا ممکن است برای دچار عدم تحمل به لاکتوز
قدرت سرمایه بیشتر است
/> خیلی؛ کسانی آمدند که تا آن زمان اصلا وارد نگارخانه ها نشده بودند ولی این اتفاق کنجکاوشان کرده بود. چون در دوره اول 150 هنرمند داشتیم، خود این تعداد به تریبونی تبدیل شد تا خبر پخش شود. نحوه اطلاع رسانی چگونه بود؟ چون نگارخانه ها در مورد خریداران ثابت از روش های مشخص استفاده می کنند. وقتی قرار بود طیفی تازه برای خرید جذب شوند، از چه روش هایی استفاده کردید؟ جوانب مختلف داشت. ما در
خواص درمانی اسفرزه:از لاغری تا کاهش قند خون
درمان کنند و غیره. در این مطلب علاوه بر تأثیر آن در کاهش وزن، گوشه ای از خواص دیگرش را نیز بررسی می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. اسفرزه چگونه لاغر می کند؟ غلاف تخمه ی اسفرزه به طور مستقیم باعث چربی سوزی نمی شود. در واقع این دانه های کوچک باعث کاهش میزان چربی های جذب شده توسط بدن می شوند. به خاطر اینکه می توانند مواد غذایی مصرف شده را خیلی زود از بدن خارج کنند. در نتیجه بدن زمان کمی
بروجنی به روایت بهمنامه
انشجویان د اد . اول آنکه با کمترین وسایل می توان اثری فوق العاد ه ساخت. د وم د غد غه موضوع ند اشته باشید هر چیزی می تواند سوژه نقاشی باشد و مهم تر از همه منش هنرمند د ر هنگام خلق اثر چیزی جد ا از شخصیت او نیست. آثار بهمن بروجنی د ارای وقار و صلابتی است که بینند ه را به فکر و تامل وا مید د ارد . د ر مقابل اثر او باید سکوت کرد و رفتار هنرمند را کشف کرد . حال سوژه او جمع د انشجویان هنرهای زیبا باشد یا
چگونگی افزایش هوش،دقت و تمرکز
ریزی تقویت میکند. همچنین به هماهنگی بهتر دست و بدن کمک مینماید. علاوه بر اینها موسیقی تفریح خوبی است. نگران نباشید، هیچ وقت برای شروع دیر نیست. اجتماعی باشید صحبت کردن با دیگران در خانه، مدرسه یا اجتماع، عملکرد مغز را بهبود میبخشد. مطالعات نشان میدهند که فعالیتهای اجتماعی برای مغز مفید است بنابراین وارد فعالیتهای اجتماعی شوید، در کلاس مورد علاقه تان ثبت نام کنید یا با دوستانتان تماس
باورهای غلط در مورد جوش صورت/جوش صورت؛ عوامل ایجاد و راه های برطرف کردن آن
قاعدگی و تغذیه نادرست از عوامل مهم بروز جوش زیاد هستند. بنابراین ویتامین های E,D,B,A در درمان جوش تاثیر فراوانی دارند. مهم ترین منابع این نوع ویتامین ها نیز سبزی، میوه ها، جگر و سبوس غلات است. همچنین باید گوشزد کنم که نگرانی و هیجان هم ممکن است موجب ایجاد جوش شود. همچنین بی خوابی، کم خوابی و بد خوابی هم می تواند موجب جوش صورت شود. یبوست، کم خونی، تغذیه نادرست و استرس از عواملی است که موجب
چگونه چروک های دور چشم را با روشی طبیعی از بین ببریم؟//برای درمان طبیعی سیاهی دور چشم این 5 راز را ...
ساز را اطراف چشمان تان بمالید و اجازه دهید حدود 20 دقیقه بماند. سپس با آب سرد، صورت تان را آب بکشید. بهتر است 2 بار در هفته از این مخلوط استفاده کنید. شما می توانید باقی مخلوط شیر و آب لیمو را تا چند روز در یخچال نگهداری کنید. برای درمان طبیعی سیاهی دور چشم این 5 راز را بدانید در این بخش ، اول به بعضی از علتهای مهم سیاهی و گودی زیر چشم اشاره کرده و بعدا به شیوه های معالجه آن می
چگونه در قلب دیگران نفوذ کنیم
موثر باید چیزهای خاصی را بدانید و از اصول ثابتی پیروی کنید. این اصول چیست ؟ 5ثانیه اول مهم تر است. رابرت هلر می گوید 5 ثانیه اول هر ملاقاتی از 5 دقیقه بعدی اش مهمتر است. شاید تا به حال این موضوع را تجربه کرده اید یانه. در 5ثانیه اول یک ارتباط، هیچ حرفی ردو بدل نمی شود اما نیمی از ارتباط در همین مدت کوتاه طی شده است. رابرت هلر می گوید وقتی با دیگران در حال صحبت کردن هستید بدنتان را راست
درمان چروک دورچشم/پاک کردن چروک های صورت در 10دقیقه
و چروکهائی که در اثر انقباض عضلات پوست اطراف چشم ایجاد میشوند اثر ندارند. مؤثرترین روش درمان چروکهای اطراف چشم تزریق بوتاکس ویا دیسپورت است.چروکهائی که هنگام خندیدن ا یجاد میشوند، بتدریج عمیق شده و در حالت عادی نیز نمایان میمانند..بعداز چند ماه(معمولا ٌ بین چهار تا شش ماه )اثر بوتاکس از بین میرود اما چروکها هم از چها ماه قبل نازک تر و ضعیف تر هستند.معمولا ً تزریق بوتاکس نیاز به تکرار دارد
در برنامه نود چه گذشت؟ / از صبحت های فرشته تا جنجال داوری فولاد و استقلال
مدت با بیماری اش در سالروز تولدش درگذشت و از دست دادن یکی از بهترین بانوان تاریخ سینما را به جامعه هنری تسلیت می گوییم. یک ساعت و 47 دقیقه پس از آغاز برنامه برای اولین بار نتایج نظرسنجی منتشر شد که جواد زرینچه با 43 درصد اول بود و خسرو حیدری و حسین کعبی با 32 و 25 درصد دوم و سوم بودند. بخش ویژه ای درباره آنالیز روش پنالتی گرفتن مهدی طارمی ، پنالتی گیر ترین بازیکن تاریخ لیگ
گفتگوی مفصل با برانکو: نمی دانم من محبوب ترم یا کی روش/ هواداران حمایت می کنند، چون پرسپولیس دیگر بُزدل ...
به راه آهن و پدیده می رود. از پرسپولیس انتظار می رود که از همان دقیقه اول نتیجه بگیرد و بازی هایش را ببرد اما قبلاً هم توضیح دادم که چه مشکلاتی داشتیم. * شایعاتی مبنی بر اینکه برخی بازیکنان مورد نظر شما در ابتدای فصل جذب این تیم نشدند شنیده می شود آن هم در حالی که شما هیچ گاه به صورت قاطعانه درباره آن صحبت نکردید. به هر حال باشگاه پرسپولیس کارفرمای من است و برخی کارها را
6 عامل مهم ریزش مو در آقایان
زیاده روی در مصرف ویتامین A نیز می تواند باعث ریزش مو شود. معمولا مکمل ویتامین A را برای درمان آکنه تجویز می کنند. علاوه بر این ترکیبات دیگری مانند هورمون های مردانه مانند تستوسترون و استروئیدها نیز باعث ریزش موها می شوند. توصیه می کنیم در صورت مشاهده ریزش مو، نخست در روش زندگی خود دقیق شوید. به پزشک متخصص پوست و مو مراجعه کنید تا عوامل زمینه ساز آن بررسی شود. ریزش مو زمانی درمان می شود که ارثی نبوده و پزشک متخصص، عوامل زمینه ساز آن را بررسی کرده و برطرف کند.
برانکو ایوانکوویچ: نمی دانم من محبوب ترم یا کی روش / هواداران حمایت می کنند، چون پرسپولیس دیگر بُزدل نیست
بازیکنان پایین می آید و مشغول مسائل دیگری جدای از ورزش می شوند. بنابراین فعالیت اصلی یک بازیکن فقط تمرین است و در 24 ساعت در روز مهم ترین کار او تمرین کردن است. همه موارد زندگی شخصی باید پیش زمینه ای برای تمرین کردن باشد. این مسئله یک مشکل نزد بازیکنان جوان است آن هم در حالی که استعدادهای خوبی در ایران وجود دارد اما باید خیلی کار کنند. فارس: شاید کار کردن با بازیکنانی با جدیت در تمرین حاضر
متن توافقنامه آتش بس در 4 شهر سوریه
غیر قانونی وارد خاک لبنان شده اند زمینه خروج این خانواده ها را به سوریه به صورت مستقیم ویا به ترکیه ترکیه فراهم سازند که شرط شده است تعداد این خانواده نباید بیش از 50 مورد باشد، واین بند در مرحله اول باید اجرا شود. 7. همچنین تروریست ها اجازه خواهند داد تا زنان و کودکان زیر 18 سال و افراد بالای 50 سال، تا سقف 10000 نفر فوعه و کفریا را ترک کنند. 8. خارج شدن زخمی های فوعه وکفریا
چند عامل مهم ریزش مو در آقایان
درمان آکنه تجویز می کنند. علاوه بر این ترکیبات دیگری مانند هورمون های مردانه مانند تستوسترون و استروئیدها نیز باعث ریزش موها می شوند. توصیه می کنیم در صورت مشاهده ریزش مو، نخست در روش زندگی خود دقیق شوید. به پزشک متخصص پوست و مو مراجعه کنید تا عوامل زمینه ساز آن بررسی شود. ریزش مو زمانی درمان می شود که ارثی نبوده و پزشک متخصص، عوامل زمینه ساز آن را بررسی کرده و برطرف کند.جام نیوز
مشروح مصاحبه روحانی با رادیو ملی آمریکا
تا دانش آموزان در میان خود درباره آن بحث و گفتگو کنند و به جواب دست پیدا کنند. معمولا میلیونها دانش آموز به این سوالات پاسخ می دهند. بین سه تا چهار میلیون دانش آموز در مورد این سوال فکر و بررسی می کنند و به آن پاسخ می دهند. البته برای آنها جالب است که این فرصت را داشته باشند، درباره سوال مطرح شده عمیق فکر کنند. همچنین وقتی ما پاسخهای داده شده را دریافت می کنیم، چیزهای بیشتری درباره نحوه فکر کردن
آب سرد مجلس روی اعطای تابعیت به فرزندان مادران ایرانی
کرده اند. شناسنامه نداشتن این افراد و فقدان هرگونه ابزار هویتی، باعث محروم ماندن همه این فرزندان از هرگونه رشد و پرورش می شود، رسیدگی به وضعیت تحصیل، بهداشت و درمان و ثبت شدن ازدواج های آنها و هزاران مورد دیگر، مسائلی اند که همه این یک میلیون نفر با آن مواجه بودند و هستند. محمد دهقان، عضو هیات رییسه مجلس شورای اسلامی در موافقت با طرح مذکور به اعتماد گفت: افرادی در اوایل
آیا امکان شکایت از عربستان وجود دارد؟
/> نیاورانی در مورد بسترهای حقوقی این موضوع نیز گفت: متأسفانه نظام حقوقی ما و کشورهایی چون عربستان راجع به جبران خسارت دچار خلأ حقوقی است و متأسفانه نگاه بسته ای به موضوع جبران خسارت وجود دارد و همین ضعف حقوقی در نظام حقوقی عربستان نیز وجود دارد. خسارات را برای هر فردی به شکل یکسان در نظر می گیرند. متأسفانه چنین رویکردی در نظام حقوقی خودمان نیز وجود دارد. اکثرا دیه فرد قربانی را به عنوان خسارت در نظر می
انفجار هتل بورلی هاوس اولین لبیک به حکم امام+عکس
است، منفجر گردید و انفجار دومین بمب، 15 دقیقه بعد متعاقب انفجار اول صورت گرفته است. بمب ها، در مجموع حاوی 5 پوند مواد منفجره پلاستیک نظامی بوده است که احتمالاً از نوع سمتکس می باشد. اطلاعات زیادی از مازح در دست نمی باشد، به جز اینکه چنین گمان می رود که او با قایق وارد انگلستان شده و مواد منفجره را در کوله پشتی سبز رنگی حمل می کرده است. هیچ پاسپورتی از او در هتل به دست نیامده است.
اخبار ویژه
ارتباطات دفتر رئیس جمهور استناد کرده است که دست بر قضا مراجعه به این خبر نشان می دهد خبر مزبور ساعت 6/38 دقیقه صبح دیروز- یعنی 8 ساعت پس از انتشار اینترنتی کیهان و حدود 15 ساعت پس از مصاحبه مدیر مسئول کیهان- منتشر شده است! و این در حالی است که از یک طرف فاجعه منا روز پنج شنبه اتفاق افتاده و از سوی دیگر، خبرگزاری ایرنا روز اول مهر از 5 روزه بودن سفر رئیس جمهور به نیویورک خبر داده بود که بر این اساس