سایر خبرها
پیامدهای روحی و روانی بیماری ایدز
. او که از راه مصرف مواد مخدر به بیماری ایدز مبتلا شده درباره مشکلات این بیماری می گوید: متاسفانه وقتی اطرافیان مشکل فرد را می فهمند نخستین واکنش انگ هایی است که به بیمار ایدزی می خورد. جامعه ما در مقابل بیماران ایدزی حالت دفاعی می گیرد به نحوی که اغلب این بیماران قضاوت می شوند و به عنوان افراد فاسد جامعه دیده می شوند در حالیکه اینگونه نیست. او درباره واکنش اطرافیانش نسبت به بیماری می گوید
ازبازگشت 55 درصدی سالمندان به بازارکار تا زنانه شدن سالمندی
گروه جمعیت شناسی دانشگاه تهران معتقدند مسئله زاد و ولد در سالمندی جمعیت ایران تاثیرگذار نبوده و نمی توان نرخ سالمندی را با این شاخص توجیه کرد. وی تصریح کرد: برای مثال در استان گیلان پیشرفت های پزشکی، امکانات رفاهی و غیره در شرایط مساعدی قرار داشته در نتیجه امید به زندگی افراد نیز افزایش یافته و سالمندی نیز رشد پیدا کرده است در حالی که سیستان و بلوچستان به علت فقر، محرومیت و مشکلات
بخور نخورهای تقویت حافظه
نشان می دهند که حتی از دست دادن میزان کمی از آب بدن می تواند باعث کاهش انرژی، ذهن و اختلال در عملکرد مغز شود. بنابراین هر فرد باید در طول روز حداقل 4 لیتر آب (حدود8 لیوان) مصرف کند. انواع توت ها توت ها با داشتن آنتوسیانین ها، فیتوکمیکال های قدرتمندی در زمینه تقویت حافظه به شمار می آیند پس می توان با مصرف تمشک، زغال اخته، توت فرنگی همراه با ماست یا غلات یا نان های شیرینی باعث
به بهانه روز جهانی قلب
در 52 کشور جهان انجام شده نشان می دهد که داشتن اتومبیل شخصی و تلویزیون، خطر بروز سکته ی قلبی را 27 درصد افزایش می دهد. البته واقعیت این است که ماشین یا تلویزیون گناهی ندارند و همه ی مشکلات ناشی از بی تحرکی افراد است. برای داشتن قلبی سالم و پر توان، فعالیت بدنی منظمی در روز داشته باشید. رژیم غذایی مدیترانه ای برای سلامت قلب مفید است در خصوص اثرات مفید برنامه غذایی مدیترانه ای زیاد
اهمیت خوردن صبحانه فرزندان
بابایی افزود: میزان آب و الکترولیت های بدن افراد پس از بیدار شدن از خواب نیز به میزان زیادی کاهش می یابد که خوردن صبحانه به تامین آب مورد نیاز بدن و ایجاد تعادل در میزان الکترولیت های بدن کمک می کند و از این حیث نیز خوردن صبحانه از نظر علمی برای همه افراد به ویژه دانش آموزان که در سنین رشد هستند، ضروری است. این کارشناس تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به اینکه خوردن صبحانه باعث جذب مواد مورد نیاز بدن می شود، گفت: دانش
هدیه سرخی جاری در رگ های زندگی
ای که می توانیم با اهدای آن جان دیگران را نجات دهیم. اهدای خون برای نجات جان خودمان و دیگران در بدن هر انسان به طور متوسط 5/4 تا 5/5 لیتر خون وجود دارد. خون به دو قسمت پلاسما و سلول تقسیم می شود که هر کدام از اجزای آن عهده دار بخشی از تأمین سلامت شخص هستند. مثلاً گلبول های سفید و قرمز هرکدام به طور جداگانه مسئول مبارزه با عوامل بیرونی بدن جهت محافظت از بدن و رساندن اکسیژن
در دوران یائسگی هم پوست خوبی داشته باشید
از حد نیاز جذب می کنند. پس اگر تصمیم به هورمون درمانی گرفته اید حتما با متخصص مشورت کنید. سبدتان را سالم کنید با خوردن مواد غذایی نمی توانید اوضاع را به حالت اول برگردانید و تنها می توانید با رعایت توصیه ها و بعضی نکات از افتادگی بیشتر پوست تان پیشگیری کنید. البته لازم است در این سال ها با خوردن بیشتر غلات و لوبیاها، استروژن بیشتری به بدن تان برسانید. از تخم کتان و تخم
دیستروفی ها غریبانه می میرند/ رتبه دوم در معلولیتهای ژنتیکی
هستند. *ملاحظات تغذیه ای در بیماری های دیستروفی عضلانی در انواع بیماری های دیستروفی عضلانی، بیماران از لحاظ تغذیه ای با مشکلات مشترکی مواجهند که در صورت عدم توجه به آن، عواقب ناگواری از جمله چاقی، پوکی استخوان، کمبود پروتئین، یبوست برای بیمار به دنبال خواهد داشت. پزشکان مصرف مواد مغذی آنتی اکسیدان مانند ویتامین E وکوانزیم Q را برای بیماران توصیه می کنند.
بیماریهای کبد و مراقبت ویژه از کبد
کنند و به دلیل ضعف سیستم ایمنی باعث تخریب سلول های کبدی می شوند. از تخریب سلول های کبدی سمومی ترشح می شود که قادرند خون را هم دچار اختلال کنند. این اختلال ها باعث خفگی خون و تیرگی آن شده که به آن خون سوخته می گویند. تیرگی خون به مرور زمان روی پوست رسوب می کند که سیاهی پوست در این افراد ناشی از این فرآیند است. چرا کبد چرب می شود؟ خیلی از اوقات شنیده اید که می گویند فرد کبدش چرب
سردار شهید مجید بشکوه
/> مجید به افراد متاهل بسیار احترام می گذاشت و حتی خودش از آنها می خواست که به مرخصی بروند و پس از استراحت ،دو باره به جبهه بر گردند .او اخلاق به خصوصی داشت و هنگام کار ،بسیار جدی بود .البته در زمان بیکاری با آنکه فرمانده ی گردان بود با همه خنده و شوخی می کرد ،اما هنگام کار بسیار جدی و منضبط بود و فقط به کارش فکر می کرد . یادم می آید در زمان آغاز بازیهای المپیک به تلویزیون نیاز داشتیم که بتوانیم
برنامه ی غذایی مفید برای پیشگیری از سرطان
/> استفاده از غذاهای حاضری، نیمه حاضری، کنسرو شده و غذاهایی که قابلیت نگهداری به مدت طولانی را دارند، امری اجتناب پذیر است. البته با افزایش آگاهی در مورد کیفیت مواد غذایی و داشتن چند راه کار مناسب در انتخاب های غذایی می توان نه تنها خطر سرطان بلکه خطر بسیاری دیگر از بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی عروقی را کاهش داد و از سوی دیگر داشتن یک زندگی سالم و پر نشاط را برای خود و خانوادمان تضمین کرد. به
دشمنان پوست تان را بشناسید
مجله سیب سبز - رعنا شمس: بدترین اتفاق قبل از حاضر شدن برا ی مهمانی کشف لکه های جدید و جوش های قرمز و خشکی های بی دلیلی است که نمی دانید به چه دلیل و چرا حالا خودش را نشان داده است. هیچ وقت دنبال منشا و دلیلش رفته اید؟ دکتر ماریا بلومین متخصص پوست معتقد است سیستم ایمنی پوست های حساس بیش از حد فعال است و با محصولات جدید و تغییرات آب و هوایی به عنوان عامل تهدید برخورد می کند و در نتیجه
با رعایت این نکات طلایی برای همیشه از سرطان در امان بمانید
آبمیوه های صنعتی می توانند سبب اضافه وزن و چاقی و احتمال بروز سرطان در افراد شوند. مصرف کم نمک نیز می تواند مانع از افزایش فشار خون و ابتلا به سرطان روده جلوگیری کند. براساس تحقیقات گوشت قرمز سبب آسیب رساندن به بافت روده می شود. در نهایت اجتناب از مصرف خودسرانه و بی رویه انواع مکمل های ویتامینی و همینطور تغذیه نوزاد با شیرمادر می تواند از ابتلا به سرطان در زنان جلوگیری کند. براساس تحقیقات تغذیه نوزاد با شیر مادر سبب سلامت DNA، بافت سینه و کاهش درصد بروز سرطان سینه در زنان می شود. ...
گفت وگو با شهرام و حافظ ناظری: عاشق بودیم و عاشقانه کار کردیم
حسی که - به قول خودش - فقط عشق باعث ادامه کارش در حوزه موسیقی شده است. البته از حافظ گفت که برخلاف ادعای برخی منتقدان خیلی هم چشم بسته از او حمایت نمی کند و در همین گپ و گفت بارها از برخی عملکردهایش انتقاد کرد. البته حافظ هم حرف هایی داشت که به عنوان نسل نو موسیقی می توان به آن توجه کرد. حرف هایی که ماحصل آن را در ادامه می خوانید. شما از جمله هنرمندانی هستید که در دهه های مختلف
30 درصد جامعه بزرگسال ایران دارای فشار خون هستند
قلب عنوان کنند. رشیدی پور با اشاره به اینکه 25 تا 30 درصد جامعه بزرگسال ایران دارای فشار خون هستند، گفت: بسیاری از افراد حتی از وجود فشار خون بالا در بدن خود بی خبر هستند و تا زمانی که علائم جدی بروز پیدا نکند به فکر چاره نمی افتند. معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی کرمان یادآور شد: چربی خون بالا و چربی بد سبب رسوب عروق می شود، چربی خوب از رسوب چربی بد در بدن جلوگیری می کند.
استفاده از سلول های بنیادی برای درمان نابینایی
بریتانیا از هر چهار فرد بالای 60 سال، یک نفر از دژنراسیون ماکولا (AMD) رنج می برند که به آن تباهی لکه ی زرد هم گفته می شود. این عارضه دلیل عمده ی نابینایی در افراد مسن به حساب می آید. این عمل جراحی روی ده بیمار که مشکل AMD دارند انجام خواهد شد. این ده بیمار به مدت یک سال زیر نظر خواهند بود تا میزان موفقیت این تکنیک در درمان نابینایی ارزیابی شود. همه ی این بیماران در نتیجه ی رگ های
منتقد امیرکبیر هستم/ قصه این نمایش حکایت کرم و سیب است
. کارگردان فیلم آقا یوسف متذکر شد: با وجود اینکه من الان در سن 75 سالگی هستم اما وقتی کار می کنم انرژی یک فرد 40 ساله را دارم اما متاسفانه امکان برای اجرای یک کار نمایشی و تربیت بازیگر در اختیارم نیست و من 4 سال یک بار می توانم نمایشی را روی صحنه ببرم. بسیار علاقمند بودم که همان گروه ورک شاپ نمایش یرما را حفظ کنم. آن وقت بود که می دیدید چه گروه درخشانی تربیت می شدند که حداقل به مدت 10 سال
چاقی؛ اپیدمی خاموش در مرگ و میر مازنی ها
دانشگاه علوم پزشکی مازندران از نظرتان می گذرد. شعار امسال روز جهانی قلب چیست؟ شعار امسال روز جهانی قلب قلب سالم اولویتی برای همه کس و همه جا است که این موضوع به یک ضرورت جدی و مهم یعنی تسهیل و فراهم کردن فرصت انتخاب سلامتی از میان گزینه های پیش روی آحاد جامعه، برای آنکه هر فرد صرف نظر از طبقه اجتماعی و میزان درآمد و صرف نظر از اینکه در کجا و چه موقعیت جغرافیایی زندگی می کند، این
گران ترین هزینه برای شادی افراد
بسیاری از علل افسردگی به دلیل اختلال در عملکرد سلول های مغزی و قلبی است و مصرف این گیاه می تواند راه حل بسیاری از این مشکلات باشد. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ دکتر حسن اکبری متخصص طب سنتی در خصوص تأثیر زعفران بر کاهش استرس گفت: زعفران در طب سنتی از لحاظ طبع، گرم و خشک است و از نظر طب جدید نیز باعث سوخت وساز و اختلال متابولیسم سلولی می شود، همچنین زعفران باعث تولید انرژی بیشتر توسط
ناگفته های شهادت چند فرمانده ارتش وسپاه
این اتفاق برای صولتی جوان، یک سال پس از ورود به ارتش رخ داد. سال 52 برای تکمیل آموزش به آمریکا رفت و دوره آموزش هواپیمای سسنا و T37 و T38 را گذراند و 2 سال بعد به کشور بازگشت. آن زمان روال کار بر این بود که افراد بر اساس نیازی که در نیرو وجود داشت، در یگان ها تقسیم می شدند. البته حق انتخاب هم بود ولی گاهی پیش می آمد که مثلاً برخی یگان ها تکمیل بود و افراد بر اساس نیاز تقسیم می
رابطه ای بین تنگی نفس و تغذیه
، رابطه ای بین تنگی نفس و تغذیه ، برای برخی از افراد سوال می باشد که ما تغذیه که روزانه مصرف میکنیم رابطه با تنگی نفس ما دارد؟ این متن را به طور کامل مطالعه نمایید تا جواب سوالتان را پیدا کنید. انواع تنگی نفس در مجموع می توان تنگی نفس را به دو علت قلبی و ریوی نسبت داد که نشان دهنده علت اصلی تنگی نفس است. حال با توجه به این دو منشا اصلی تنگی نفس را می توان در یکی از موارد زیر
سرباز قلبتان باشید
جوانی از بروز بیماری های قلبی جلوگیری می کند. ماده غذایی ای که بدنام شده سبک زندگی سالم یعنی این که بدانید کدام ماده غذایی سلامت بدن ما را تهدید نمی کند. این متخصص تاکید می کند: یکی از عوامل برای محافظت از قلب، رژیم غذایی سالم و متعادل است. مصرف مواد قندی، کربوهیدرات ها و فست فود ها که این روزها رایج شده است، سلامت قلب را به خطر می اندازد. تخم مرغ به عنوان ماده غذایی ای که
کاروان قرمز رنگ نجات!
برخورد موجب به شهادت رسیدن علی خورشیدفر که مشغول انجام وظیفه بود، شد. راننده تریلر هم بدون توجه به بروز این حادثه، در کمال بی مسئولیتی از صحنه حادثه گریخت. **الگوهایی در همین نزدیکی! این تنها حادثه ای نبود که در آن، یک آتش نشان جان خود را از دست داد. آتش نشانان، همواره با علم به این که جان خودشان در معرض خطر است، وارد صحنه حوادث می شوند تا جان دیگران را نجات بدهند و این یعنی والاترین درجه فداکاری که در
درباره سندرم پای بی قرار چه می دانید؟
مواد غذایی مفید و مضر در این سندرم صحبت خواهیم کرد. آهن بدن انسان برای حمل اکسیژن نیاز به آهن دارد. کمبود این ماده ی معدنی در رساندن اکسیژن به سلول های بدن اختلال ایجاد کرده و باعث خستگی و کسالت می شود. زمانی که میزان آهن در بدن ناکافی باشد می تواند به سندرم پاهای بی قرار و یا تشدید علائم آن منجر شود. بهترین منابع غذایی آهن در مواد غذایی حیوانی مانند گوشت قرمز، ماهی ها و گوشت
طب سوزنی چین، شفابخش فراموش شده!
افزایش سطح کلاژن پوست سبب رفع افتادگی ها و کاهش چین و چروک صورت می شود. یک سوزن کوچک و چند نشان دکتر صبری با اشاره به چگونگی اثر سوزن ها روی پوست تصریح کرد: وقتی سوزن ها به پوست وارد می شوند ابتدا جریان خون در آن ناحیه شروع به افزایش می کند و عروض خونی متوجه آن ناحیه می شود "قرمز می شود" سپس گلبول های سفید در آن جا می شوند و فرآیند ترمیم آغاز می گردد و بعد از چند روز پوست نو سو
راههایی برای افزایش میزان آهن مورد نیاز در بدن
از نداشتن کم خوبی ناشی از فقر آهن، آزمایش خون بدهند و میزان هموگلوبین خون آنها بررسی شود. میزان هموگلوبین خون آنها باید 10-20 گرم در لیتر باشد. اگر میزان هموگلوبین خون کم بود ممکن است دچار عدم جذب آهن خوراکی، خونریزی مداوم و یا ضایعه و آسیب ناشناخته باشند. برای سایر افراد که سنین بالای 50 سال هستند، بررسی های آندوسکوپی و کولونوسکوپی توصیه می شود. کم خونی ناشی از فقر آهن یکی از
سیاست مداران ما باید پوتین را الگو قرار دهند
پاسخ های آمیخته با حس غرور ملی اش را با جمله ای از ژول میشله ، مورخ معروف فرانسوی، به پایان می برد: اگر انگلستان یک امپراتوری است، آلمان یک کشور است، فرانسه یک فرد است . او از مردی آزادی خواه و روشنفکر نقل قول می کند که گفته بود تا وقتی که زنان در زمینه علم و دانش سخن خویش را نگفته اند، نمی توان از دانش واقعی حرف زد ، سخنی که می توان رگه های آن را در در چهره ماریان نماد انقلاب فرانسه و مظهر آزادی
بانکی برای ذخیره زندگی
تمایز نیافته ای هستند که می توان با استفاده از آنها، بسیاری از نیازهای پزشکی را در آینده درمان کرد. امروزه پزشکان خون بند ناف قطع شده در بدو تولد را نگهداری می کنند تا شاید این سلول ها در آینده برای خود نوزاد یا اطرافیانش مورد مصرف پزشکی قرار گیرد. هم اکنون نیز در کشورمان، نگهداری و ذخیره خون بند ناف انجام می شود و مردم می توانند از این امکان به صورت رایگان از بانک خون بند ناف عمومی سازمان
آشنایی با 10 ماده ی غذایی حاوی پروتئین گیاهی
به گزارش کرج رسا ، هیچ گاه نباید پروتئین از رژیم غذایی حذف شود. این مواد مغذی به احیای سلول ها کمک کرده و برای متابولیسم یا سوخت و ساز بدن مفید است. برای لاغری و در عین حال سالم بودن باید مصرف پروتئین های گیاهی افزایش داده شود. با این کار بسیاری از بیماری ها از شما دور مانده و پوست و عضلاتتان سالم تر می مانند. در این مطلب شما را با 10 منبع گیاهی پروتئین بیشتر آشنا می کنیم. بادام
بخور نخورهای تقویت حافظه
می دهند که حتی از دست دادن میزان کمی از آب بدن می تواند باعث کاهش انرژی ذهن و اختلال در عملکرد مغز شود. بنابراین هر فرد بایستی در طول روز حداقل 4 لیتر آب (حدود 8 لیوان ) مصرف نماید. آخر شب غذا خوردن نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد غذا خوردن در اواخر شب می تواند سبب کاهش حافظه شود و به مغز آسیب برساند. خوردن مواد غذایی به خصوص در ساعاتی که بدن تصور دارد زمان خواب است می تواند فرایند