سایر منابع:
سایر خبرها
خوردنی هایی برای سلامتی کبد
به گزارش پایگاه خبری بی باک، زندگی مدرن امروزی فشار زیادی به کبد وارد می کند. پرخوری و مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری شده و قرار گرفتن در معرض آلاینده ها و انواع استرس ها، فعالیت کبد را تشدید می کند. وارد آمدن حجم بالای کار به کبد باعث می شود این عضو مهم بدن نتواند سموم و چربی ها را به درستی فرآوری کند. پزشکان معتقدند که با مصرف برخی مواد غذایی، می توان توانایی معمول کبد را تحریک کرد تا مواد زائد ...
چگونه از موخوره جلوگیری کنیم؟
غذایی مناسب: سعی کنید رژیم غذایی مناسبی داشته باشید و در آن همه ویتامین ها و پروتئین های مناسب را بگنجانید. استفاده از چربی های مناسب مانند اسید های چرب امگا 3 بسیار مفید است. ویتامین E بسیار برای مو و پوست خوب است. ویتامین E را می توان در بسیاری از مواد غذایی مانند آجیل ، دانه ها، آوکادو، روغن های گیاهی، برخی از سبزیجات دارای برگ سبز و برخی از ماهی یافت. استفاده از روغن های ...
40 نکته ی علمی برای کاهش وزن
آنها میوه خریداری کرده اند. این در حالی است که تنها کمتر از 31 درصد (یعنی یک سوم) از دانش آموزان با کارت مواد غذایی مغذی خریده اند. علت این امر همچنان مشخص نیست و تحقیقات درباره این موضوع ادامه دارد. 36. مصرف اسید چرب امگا 6 این ماده ی غذایی که بیشتر در گوشت گاو و فرآورده های لبنی وجود دارد می تواند باعث کاهش وزن شود. بهترین نوع اسید لینولئیک مزدوج یا اسید چرب امگا 6 را می توان ...
آیا توالت فرنگی باعث انتقال بیماری های مقاربتی می شود؟!
به گزارش شفا آنلاین ، التهاب های پوستی ناشی از توالت فرنگی سبب التهاب پوست اطراف باسن و ران ها می شوند و اگر برای درمان شان اقدامی صورت نگیرد، خارش، سوزش و درد آنها تا مدت ها میهمان فرد مبتلا خواهد ماند. این بیماری ها ابتدا در سال 1927 تعریف شدند. آن زمان ها توالت فرنگی ها چوبی بودند و تماس پوست با لاک، لعاب و رنگ این چوب ها، سبب تحریک پوست می شد. در 2 دهه 80 و 90 میلادی به تدریج توالت های چوبی ...
8 نشانه اولیه بیماری پارکینسون را بشناسید
...، اطرافیان تان شاهد حرکت بیش از حد شما در خواب هستند یا اگر شما در خواب شروع به حرف زدن می کنید، در این صورت با پزشک خود مشورت نمایید. تحقیقات و مطالعات بیشتری برای یافتن علت وجود ارتباط بین خواب آشفته و پریشان و بیماری پارکینسون لازم است اما نظریه ای که در این مورد وجود دارد، این است که نواحی خاصی از ساقه مغز که می تواند باعث خواب آشفته شود، ممکن است در بروز علایم دیگر بیماری پارکینسون نقش ...
کاهش فشار خون با طب سنتی
در چهره نمایان می شود که برای آن ها پرهیز از مصرف غذاهای گرم و ادویه هایی مانند فلفل و زنجبیل و غذاهای چرب و شیرین توصیه می شود. کاهش فشار خون در بلغمی مزاج ها گاهی نیز فشارخون بالا در افراد بلغمی مزاج متفاوت بروز می کند که رنگ چهره آن ها به سیاهی تمایل دارد، این افراد باید از مصرف ماست، دوغ و سالاد بپرهیزند و از خوراکی های گرم بیشتر استفاده کنند بنابراین مصرف آویشن و سیاه دانه کمک ...
خود مراقبتی در پیشگیری از بیماری هاری
. از علائم ظهور بیماری می توان به اختلال در بلع، تمایل به تاریکی، فلجی در اندامها، حالت تهاجمی، کف آلود شدن دهان اشاره کرد. درمان: در صورت شروع علائم هاری، بیماری درمان پذیر نیست و با وجود مراقبت های کامل، بیماران در طی یک تا دو هفته پس از شروع علائم می میرند اما با مراجعه به موقع و سریع و تحت درمان گرفتن فرد حیوان گزیده قبل از بروز علائم می توان از آن جلوگیری کرد. از جمله ...
چه میوه هایی برای سفت شدن پوست صورت موثر ند؟
پوست ها را در یک لیتر آب و به مدت 20 دقیقه بجوشانید. زیر شعله را خاموش کنید و اجازه دهید یک ساعت بماند. سپس تونیک خانگی تان را صاف کرده و داخل یک ظرف شیشه ای در یخچال قرار دهید. می توانید روزانه سه مرتبه از این تونیک طبیعی را به پوست بزنید. البته در صورت مشاهده ی هرگونه واکنش غیرعادی پوست مانند قرمزی یا خارش و التهاب از مصرف آن خودداری کنید. مصرف همزمان پرتقال و استفاده ی آن به صورت ماسک باعث ...
زندگی به سبک سرطانی!
محکوم به مرگ نیست، اما غفلت از پیشگیری و درمان به موقع سرطان می تواند تاثیرات بدی برای بیمار بر جای بگذارد. این پزشک در ادامه صحبت های خود می گوید: سبک غلط تغذیه نیز یکی دیگر از مواردی است که در ابتلا به سرطان تأثیر فراوانی دارد. وی می افزاید: به عنوان مثال مصرف غذاهای چرب و پرنمک علاوه بر اینکه باعث بیماری های قلبی و عروقی می شود می تواند به ایجاد سرطان نیز کمک کند. به گفته دکتر اسفندیانی ...
هدیه سرخی جاری در رگ های زندگی
وضعیت جسمی تان را از نظر فشار خون وکلسترول به صورت عملی بررسی می کنند. بعد از طی کردن این مراحل شما در صورت داشتن سؤال یا موردی برای مشاوره می توانید به صورت مستقیم با پزشک حاضر در آن بخش مشاوره ای داشته باشید تا در انجام این عمل اطمینان و انگیزه لازم را به دست بیاورید. گاه اتفاق می افتد که شما بعد از مشاوره با پزشک مشاور از انجام اهدای خون صرفنظر و آنجا را ترک کنید. قبل از انجام اهدای خون ابتدا ...
جهادگران پای کار از پا نمی نشینند
به مناطق محروم اطراف قم، با وجود دعوت از استاندار، بخشدار، مسئول آبفا و... هیچ یک حاضر نشدند؛ یکی بهانه آورد که مرخصی ام و از همه خنده آورتر، بخشدار بود که گفت آنقدر جلسه دارم که وقت نمی کنم بیایم ! تأسف آورتر آن بود که خزایی بخشدار بخش مرکزی قم زنگ زد و گفت دیواری که برای پیرزن روستایی می سازید جزو اراضی ملی است... ! و باز هرچه اصرار کردم بیایید تا در خدمت تان باشیم قبول نکرد و حتی یک نفر را برای ...
در دوران یائسگی هم پوست خوبی داشته باشید
SPF30یا بالاتر بخرید و هر روز با حوصله تمام قسمت های پوست تان را با آن پوشش دهید. در این سنین لک ها در صورت، دست ها و قفسه سینه تان افزایش می یابند که بهتر است برای پیشگیری از کک و مک از کرم ضدآفتاب استفاده کنید. می توانید با مشورت پزشک از کرم های ضدآفتاب یا محصولات روشن کننده پوست استفاده کنید. به داد دست های تان هم برسید در این سنین ممکن است دست های تان هم زیبایی قبل را ...
ایجاد فاجعه منا برای به حاشیه بردن تجاوز اسرائیل به مسجدالاقصی و اختلاف افکنی بین دولتهای مسلمان
نمی کند اینطور تاراج کند؛ ولی حمله می کند. به راستی حمله مستقیم اسرائیل به مسجدالاقصی، با جنایت عربستان در بیت الله الحرام چه ارتباطی دارد؟ عربستانی که همه می دانند هم پیمان اسرائیل است؛ شما الآن می دانید این داعشی که عربستان تربیت کرده و فرستاده، بیشترین کسی که حمایتش می کند اسرائیل است؛ از تجهیزات نظامی و درمان زخمی ها و... چه ارتباطی بین اینها است؟ الآن در اخبار دقت کنید ...
چند دلیل خوب برای خوردن ماست
داروخانه ها برای درمان بیماری های مربوط به روده ی بچه ها به فروش می رسید. از همان زمان نتایج بررسی های دیگر نشان داد که ماست خواص فوق العاده ای دارد و برای سلامتی همه ی افراد مفید است. مشکل عدم تحمل لاکتوز: ماست قابل تحمل تر است لاکتوز قند طبیعی موجود در شیر است. این قند توسط آنزیم خاصی به نام لاکتاز که در روده ی کوچک وجود دارد هضم می شود. اگرچه ترشح لاکتاز در نوزادی بالاست (شیر ...
تفاوت بین موهای زائد و موهای اضافی
ناخواسته یا اضافی به آن گروه از موهایی گفته می شود که به صورت ناخواسته در بدن همه افراد با تعداد و تراکم مختلف وجود دارد. این موها، شامل موهای زیر بغل، دست، پا، شکم، کمر و ناحیه تناسلی می شوند. این در حالی است که موهای زائد به موهایی در بدن خانم ها گفته می شود که به صورت غیرمعمول و در جای غیرمعمول به وجود می آیند. چنین موهایی، بیشتر در قسمت هایی مانند اطراف هاله سینه، چانه و گونه خانم ها رشد می کنند. ...
بیماریهای کبد و مراقبت ویژه از کبد
.... بعد از طی این فرآیند می توان گفت کبد فرد چرب است که البته انواع مختلفی دارد (کبد نوع 1، نوع 2، نوع 3 و نوع 4). چربی کبد تاثیر زیادی روی پوست نمی گذارد، فقط ممکن است گاهی اوقات باعث ورم و باز شدن منافذ پوستی شود. مراقب باشید صفرای تان اتصالی نکند ترشح صفرا یکی از مهم ترین عملکردهای کبد است که در تمیزسازی کبد و جذب چربی غذا از روده نقش بسیار مهمی دارد. صفرا از طریق مجاری ...
نگاه دووجهی به زن در آثار مولانا/ مولانا تفاوتی از لحاظ جنسیت برای روح اعلا قایل نیست
مولانا شواهدی در دست هست که متقن باشد و بتوان به آن استناد کرد؟ شواهد و قرائن زیادی از زندگی این یگانه مرد عرفان در دست هست و شاید یکی از بیشترین اطلاعاتی که از عرفا و شعرا داریم از مولانا باشد، اما در صحت و سقم همه آن ها جای بحث است که اهل تحقیق، حرف های مفیدی هم در این رابطه زده اند. دو کتاب معروف و اصیل درباره زندگی و احوال مولانا وجود دارد که در این آشفته بازار کتاب اگر بخواهیم ...
تشویق زنان به مصرف شیشه در آرایشگاه های زنانه
: افرادی که مدام از این مواد توهم زا برای تغییر حالات روحی روانی خود استفاده می کنند دچار اختلالات جنسی، لاغری مفرط، جنون و در نهایت مرگ زودرس می شوند از این رو بهتر است مصرف کنندگان این محصولات برای بهبود وضعیت سلامتی شان روند درمانی خود را هرچه سریعتر آغاز کنند. مصرف شیشه مثل سرطان میان زنان به سرعت در حال رشد است ابراهیمی مقدم عنوان کرد: افراد به ویژه زنانی که شیشه مصرف می کنند باعث ...
سردار شهید مجید بشکوه
از درمان وی نا امید شده بودند و پدر و مادرم هر کاری برای درمان او انجام می دادند ،موثر واقع نمی شد .تا اینکه دکتر عادلی را ،که در آن زمان تازه به بوشهر آمده بود ،به ما معرفی کردند و ما مجید را پیش او بردیم .وی پس از معاینه های به ما گفت که شما باید چند روزی چند نوبت به فرزندتان چای کم رنگ بدهید همه از این توصیه عجیب دکتر تعجب کرده بودند ،ولی چاره ای نبود ؛بایستی این شیوه در مانی را در پیش می ...
نبود صنایع تبدیلی یاقوت کویر ایران؛ واسطه ها بیشترین سود را از تجارت عناب می برند
بیان کرد: عناب پوست را جوان می کند و برای کاهش استرس بسیار مفید است و مردم کشورهای کره و چین عناب را به عنوان داروی سنتی که مبنای گیاهی دارد استفاده می کنند زیرا این محصول خواص آنتی اکسیدان دارد و از سرطان جلوگیری می کند اما مصرف زیاد این محصول برای افرادی که غلظت خون دارند توصیه نمی شود. محقق و پژوهشگر گیاهان دارویی خراسان جنوبی گفت: جوشانده برگ عناب برای تسکین وعصاره آن برای درمان گلو ...
خطرات مکمل های غیرمجاز در باشگاه های بدنسازی را جدی بگیرید
داروها و مکمل ها به طور مطلق ممنوع است. به این دلیل که قسمت عمده ای از آنها به شکل غیرمجاز و غیرقانونی وارد کشور شده و به هیچ وجه نمی توان به سلامت آن اعتماد کرد. وی با اشاره به برخی از انواع آثار مخرب مکمل ها و داروهای هورمونی گفت: از جمله عوارض داروهایی که تحت عنوان آنابولیک استفاده می شوند، بروز انواع اختلالات مانند ریزش مو، افزایش موهای زائد بدن، چرب شدن و جوش زدن پوست و همچنین ...
ماسک صورت تان را با مواد طبیعی درست کنید
گندم یا آرد نان سنگک مخلوط کنید و آرام آرام و یکنواخت به روی پوستتان بمالید و اجازه دهید تا روی پوستتان کاملا خشک شود. پس از 20 دقیقه می توانید صورت خود را با آب سرد بشویید. از این ماسک می توانید هفته ای 2 تا 3 بار استفاده کنید. ماسک هویج برای پاکسازی صورت ب رای روشن کردن پوست صورت و جای جوش در یک شیشه 4 برش کوچک هویج (یک عدد هویج متوسط) را با 14 قاشق غذاخوری الکل سفید و 6 قاشق ...
انتقال خون محافظه کارانه
شاهدان یهوه هر نوع دارو و درمان را می پذیرند، اما عدم پذیرش تزریق خون سلامت آنها را تهدید می کند. در هنگام تصادف یا جراحی یا ابتلای به کم خونی برای مثال در صورت ابتلا به سرطان، جهت جبران خون از دست رفته نیاز به تزریق خون است. در چند دهه گذشته، برنامه های ویژه ای در "طب عاری از تزریق خون" در تعداد قابل توجهی از بیمارستان ها برای این گروه راه اندازی شده که هدف آن نیل به راهکارهایی است که به درمان ...
روش های پیشگیری از مسمومیت های غذایی/ چه افرادی مستعد ابتلا به این عارضه هستند؟
علایم شایع مسمومیت های غذایی هستند، توصیه کرد: افراد بعد از برطرف شدن تهوع و استفراغ از مصرف غذای چرب و شیرین خودداری کنند؛ چراکه احتمال برگشت عارضه را تشدید می کند. یکی از توصیه های دیگر این است که افراد به این علت که آب زیادی از دست می دهند و اسهال دارند، میزان کافی آب و مایعات مصرف کنند. همچنین به جای این که آب و مایعات را با قندهای مصنوعی شیرین کنند و یا استفاده از آب میوه های صنعتی، از ...
فشارخون را بدون دارو می توان کاهش داد؟
هموسیستئین خون را که باعث مشکلات قلبی می شود، کاهش می دهد. 13- درمان های فوری تقریبا می توان گفت هیچ درمان خانگی سریع و اورژانسی برای کاهش فشار خون وجود ندارد و تمامی روش ها برای تاثیر بر فشار خون نیاز به تداوم استفاده و زمان دارند اما تحقیقات نشان داده است بعضی مواد غذایی مانند سیر، فلفل قرمز، زنجبیل، شکلات تیره و سرکه سیب تاثیر سریع تری بر فشار خون می گذارند. * سیر ...
چطور با قلب تان آشتی کنید؟
پذیری خود را حفظ کنند و گردش خون در بدن بهبود یابد. 2-عدم توانایی در کنترل خشم: خشم همراه با اضطراب، یکی از دلایل ابتلا به بیماری های قلبی است. افرادی که به سرعت عصبانی می شوند، سه برابر بیشتر در معرض بیماری های قلبی قرار دارند. خشم همراه با استرس سبب افزایش فشار خون، اختلال در ضربان قلب و تصلب شرایین می شود. بهتر است هنگام عصبانیت چند نفس عمیق بکشید؛ این کار اولین و مهمترین قدم در ...
دندان های سالم با نسخه بوعلی سینا
سالم باشند و بهداشت روزانه دهان و دندان (شامل مسواک کردن، نخ دندان کشیدن و. . . ) را رعایت کنید، دندان های تان در اوج سفیدی و درخشندگی طبیعی خود خواهند بود. سفید کردن دندان باعث زردی آن می شود! بلیچینگ یا سفید کردن مبالغه آمیز و غیر استاندارد دندان با استفاده از روش هایی انجام می شود که به دندان آسیب می زند. مواد شیمیایی که در سفید کردن دندان به کار می روند، بخشی از سطح دندان را خراب می ...
روایت سردار از سرزمین مجاهدت های خاموش
. یکمرتبه گلنگدن کشید و من هم دست بردم به تیربار. همه ریختند. شهید بروجردی بالا آمد. گفتند: آقا! یکی هست آمده و درگیر شده و الان است که همدیگر را بزنند. شهید بروجردی آمد وسط را گرفت. گفتم: آخر دارد به شما فحش می دهد. گفت: باشد. به تو که فحش نمی دهد. بعد اسلحه ام را گرفت و کنار گذاشت و رفت صورت آن آدم را بوسید و صورت ما را هم بوسید و گفت: بیا برویم، اصلاً نمی خواهد. طرف از اینکه شهید بروجردی با او ...
رازهایی برای عمر دراز و جوانی؛ درست بخورید و خوب بخوابید
مرغ و جبوبات سرشار از روی هستند. این در حالی است که بسیاری از مردم مقدار مورد نیاز 15 میلی گرم روی را در روز دریافت نمی کنند. ویتامین E که در روغن آفتابگردان، روغن بادام، فندق و روغن زیتون وجود دارد نیز به عنوان یکی از بهترین ریزمغذی ها برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی شناخته شده است. پروبیوتیک ها نیز در این خصوص مؤثر هستند و اسیدهای چرب امگا 3 نیز خواص ضدالتهابی دارند. افزایش ...
چقدر جسور هستید؟
.... و انسان ها بر سر این دو راهی از هم جدا می شوند و این انتخاب یعنی بهشت یا جهنم. ترس از نشانه های بنیادین و اولیه، سرشت آدمی است برای همین انسان ها یکی از نیازهای اولیه برای ادامه حیات خویش را در امنیت جست وجو می کنند. میراثی که از زمان پیدایش بشر تاکنون همراه شان بوده و تا ابد نیز وجود دارد. بشر نخستین برای حفظ امنیت خویش به غارها پناه می برد و آتش را مقدس می شمرد، زیرا آتش، وی را از شر ...