سایر منابع:
سایر خبرها
سلطان گیاهان دارویی کدام است؟
، شکلات، سس های تند، میوه های خشک و یخ. علاوه بر رعایت نکات ذکر شده، بهتر است روش های طبیعی نیز در نظر گرفته شود: دو عد سفیده تخم مرغ هم زده را با دو قاشق روغن زیتون مخلوط کرده و چند بار در روز میل کنید. 2 تا 5 لیوان آب کرفس تازه ( برگ وساقه) را در روز بنوشید. موز سبز پخته یا کبابی را هر روز بخورید زیرا موز یک لایه محافظ در برابر شیره های گوارشی ایجاد می کند ...
انار؛ اکسیر زندگی
درآورید و به قسمت هایی از پا که با کفش زخم شده یا ترک پا بمالید آن را درمان می کند. اگر هر روز صبح چند غنچه گل انار را ناشتا بخورید تا مدت ها از زدن جوش و کورک در امان خواهید بود. خوردن شربت انار از حالت دل به هم خوردگی و استفراغ جلوگیری کرده و معده را تقویت می کند. برای تهیه شربت انار حدود شش کیلو انار ترش و شیرین را دانه کنید به طوری که پوست های سفید داخل انار با دانه های آن مخلوط شود. آن را خوب بکوبید و آب آن را بگیرید. همراه با حدود دو تا سه کیلو قند بجوشانید تا قوام بیاید و بعد با آب مخلوط کنید و میل کنید. منبع: جام جم ...
سوسیس تخم مرغ؛ صبحانه روز جمعه
وب سایت آلامتو: امروز برای شما عزیزان طرز تهیه صبحانه خوشمزه را آماده کرده ایم که به نام سوسیس صبحانه معروف است. سوسیس صبحانه بسیار مفید است و انرژی کافی برای شروع یک روز جمعه خوب را به شما می دهد. مواد لازم : 450 گرم سوسیس گوشت گاو یک قاشق چای خوری پودر خردل نصف قاشق چای خوری نمک چهار عدد تخم مرغ دو فنجان شیر شش برش نان تست 240 گرم پنیر چدار، خرد شده طرز تهیه : 1 ...
نسخه های طب سنتی برای سلامت لثه و دندان
فشار می آید، پرهیز کنید. در این مورد حتی ته دیگ های سخت و ضخیم هم می تواند به سلامت دندان های تان آسیب بزند. * خوراکی هایی که لازم است طولانی و سخت آنها را بجوید برای دندان مضر هستند؛ گوشت نیم پز یا استخوان گوشت از همین قبیل هستند. * مواد خوراکی بسیار شیرین، غلیظ و کشدار مثل گز، سوهان، حلوا و خرما را به ندرت مصرف کنید. * خوراکی های سرد و گرم را بلافاصله بعد از ...
4 فعالیت روزانه که باعث تقویت حافظه می شوند
خاطر بسپارید. 4- زمانی را برای آرامش ذهن صرف کنید سوسا می گوید، استفاده از تکنیک های تمدد اعصاب در طول روز می تواند کمک شایانی برای رسیدن به شادی، آگاهی، آرامشی عمیق و استراحت مغزتان کند. داشتن مقداری مدیتیشن در طول روز (حتی برای چند دقیقه)، بسیار مفید خواهد بود. او معتقد است، به کمک مراقبه می توان تمرکز ذهنی را بیشتر کرده و بر تمام نگرانی ها و مشکلات روحی، غلبه کرد. ...
خار پاشنه و درمان قطعی
تخم مرغ آسیاب شده را با کمی عسل روی زبان خود ریخته و ببلعید. در ضمن خوردن روزی 7 عدد اسفند ، یک قاشق مرباخوری سیاه دانه و دو حبه سیر و مصرف روزی یک قاشق مربّاخوری پودر سنجد در نصف استکان عرق زیره و همچنین رژیم 15 روزه روزی 3 لیوان عرق شاهتره + کاسنی که یک قاشق مربا خوری خاکشیر به آن اضافه شده باشد می تواند شما را سریعتر به نتیجه مطلوب برساند.-(عرقیات حتما باید از عطاریهای معتبر خریداری شود) ...
خاصیت های درمانی گلاب
حداکثر 3 بار می توان یک نصفه استکان گلاب در یک لیوان آب مصرف کرد. دوز مجاز برای بچه ها نصف دوز بزرگسالان است. دوست دستگاه گوارش گلاب روی پوست اثر خاصی ندارد چراکه مواد موثر چندانی در آن وجود ندارد و بیشتر آن آب معطر است اما بسیاری از افراد از آن برای تمیزسازی پوست استفاده می کنند. ثابت شده که مصرف گلاب برای دل پیچه ها مفید است به خصوص زمانی که نفخ به عضلات دستگاه ...
چرا پوست حساس میشود/ راههای درمان
حساسیت کند. در صورت نیاز محصولات آرایشی و بهداشتی تان را تغییر دهید. معمولاً عادت کردن پوست به یک محصول چندان جالب نیست بنابراین بهتر است از هر محصولا آریشی تان دو نمونه متفاوت داشته باشید و یک هفته در میان یکی از آنها را استفاده کنید. خواندن برچسب و دستورالعمل های روی محصولات را فراموش نکنید. چنان چه بدانید که نسبت به ترکیب خاصی حساسیت دارید، در صورتی که این ترکیب در محصول ...
آموزش اصلاح و برداشتن ابرو در خانه
مدل ابروی تان حرفه ای انتخاب و اصلاح کنید خیلی از افراد که دوست دارند ابروهایشان را خود در خانه اصلاح کنند، تنها می توانند اضافات روییده در گوشه و کنار ابروهایشان را برچینند، اما در زمینه اصلاح صورت نکته هایی وجود دارد که اگر هنگام آرایش چهره در نظر داشته باشید، نه تنها ابروهایتان جلوه ای زیباتر به خود می گیرد بلکه می توانید با اعتماد به نفس بیشتری دست به کار شوید و مقداری از هزینه های ...
تهیه غذایی سرشار از پروتئین برای مادر باردار
به گزارش شفا آنلاین ،این یک غذای فوق العاده برای خانم باردار و نوزاد در حال رشد او است. این غذا سرشار از پروتئین، ویتامین های آ و ث و منیزیوم است. مواد لازم : تخم مرغ 2 عدد شیر 3 قاشق چایخوری اسفناج 1 پیمانه گوجه فرنگی 1 عددد متوسط پنیر سوئیسی 2 قطعه خرد شده روغن زیتون 1 قاشق چایخوری نمک و فلفل به میزان لازم ...
پوستی شاداب با ترک این 14 عادت!
شدن برگشت سلولی می شود. و رسیدن خون به پوست را کاهش می دهد و پوستتان خراب می شود. 9. نشستن صورت در شب آغشته کردن پوست صورت به مواد آرایشی در طول یک روز کامل و نشستن آن به هنگام شب، موجب پر شدن دریچه های پوست و ایجاد جوش و آکنه می شود. وقتی می خوابید دمای بدنتان کمی افزایش می یابد و هرچه روی پوستتان است می تواند کمی جذب شود. پس باید چیزهای خوبی روی پوستتان بمالید. 10. خوردن ...
اما و اگر های مصرف پاستیل د ر کود کان
وجود د ارد بسیار کمتر از پروتئین گوشت، شیر و تخم مرغ بود ه و فاقد بسیاری از مواد ضروری برای بد ن است. همچنین این نوع خوراکی ها نسبت به سایر پروتئین ها از ارزش غذایی پائینی برخورد ار بود ه، و منبع کافی و کاملی برای تامین کلسیم و سایر ریز مغذی های مورد نیاز بد ن نیست بنابراین طبق نظر متخصصان تغذیه؛ نه تنها انواع پاستیل ها و ژله ها را نمی توان جایگزین د یگر مواد غذایی کرد بلکه باید د ر مصرف آنها توسط ...
اکسی جوانی چینی ها را بشناسید!
فنجان ذرت شیرین رنده شده، 4 فنجان سبزی سوپ ساطوری شده، 2 قاشق آرد ذرت، یک و نیم لیوان آب و فلفل و نمک متناسب با ذائقه شان مخلوط می کنند و آن را روی شعله ملایم می گذارند تا به مدت 15 دقیقه بجوشد. می توانید این سوپ را متناسب با ذائقه تان آبکی تر کنید و به میزان آب موجود در آن اضافه کنید یا اینکه میزان سبزی آن را افزایش دهید و سوپی غلیظ تر و مغذی تر تهیه کنید. درمان کم خونی ...
یک برنامه غذایی برای کودکان سنین مدرسه
چای در صورت تمایل در انتهای صبحانه مصرف کنند.این دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه کودکان باید هر 2 تا 3 ساعت یک میان وعده مصرف کنند، عنوان کرد: یک میان وعده سالم و مناسب شامل یک عدد میوه، 2 قاشق توت خشک، 8 عدد پسته یا بادام، یک بسته شیر کوچک و یک لقمه کوچک نان و پنیر و خیار و گوجه است. درستی در ادامه یادآور شد: هم چنین توصیه می شود دانش آموزان در وعده ناهار 5 تا 9 قاشق ...
چند ماسک خانگی برای پاکسازی صورت
رد کنید. سپس با پنبه آن را روی پوست خود بمالید. باقی مانده پیاز را با یک قاشق مرباخوری عسل مخلوط کنید. وقتی آب پیازی را که در مرحله اول روی پوست خود مالیده اید، خشک شد، این ماسکی را که تهیه کرده اید به آرامی روی تمام پوست خود به جز دور چشم ، پخش کنید . بعد از 15 دقیقه می توانید پوستتان را با آب سرد بشویید. پاکسازی پوست صورت با ماسک سفیده تخم مرغ یک عدد سفیده تخم مرغ را با یک ...
با این 7 شیوه موهای خود را محکم و قوی کنید
دارا می باشد. در راستای تنظیم رژیم غذایی باید مقدار چربی های حیوانی آنرا کاهش بدهید و بیشتر از گوشت های بدون چربی (و کم چرب) همراه با سبزیجات، میوه ها و تخم مرغ های ارگانیک استفاده کنید. علاوه بر این ها بهتر است که بر مقدار ویتامین D و E بدن خود اضافه کنید. (می توانید از مکمل های غذایی نیز استفاده کنید.) نکته 1: استفاده از مکمل های غذایی مناسب برای مردانی که دارای سابقه ...
ادویه جات و طعم دهنده های جدید را بشناسید
+ تخم مرغ : 2 تخم مرغ خام را خوب هم بزنید. سپس 2 قاشق غذاخوری کره را با یک چهارم فنجان پنیر خامه ای و کمی نمک مخلوط کنید و این مخلوط را روی حرارت ملایم بگذارید. وقتی پنیر و کره کاملاً آب شدند، تخم مرغ ها را به ظرفتان اضافه کنید و پس از هم زدن تمام مواد با یکدیگر، درِ ظرف را تا پف کردن و پختن کامل تخم مرغ ها ببندید. بعد از حدود 5 دقیقه یک املت فوق العاده خوش عطر و طعم خواهید داشت. افزودن کمی پودر ...
ساندویچی عالی برای بچه های مدرسه ای
مواد لازم برای کوکو سبزی با نان باگت سبزی کوکو : 250 گرم تخم مرغ : 2 عدد نمک، فلفل، زردچوبه : به مقدار لازم گردو خرد شده : به مقدار لازم زرشک : به مقدار لازم نان باگت : 2 عدد ( اگر از نان فرانسوی استفاده می کنید یک عدد کافی است ) روغن برای سرخ کردنی : به مقدار لازم طرز تهیه کوکو سبزی با نان باگت ابتدا نان باگت یا فرانسوی را به ...
غذای روز: کوکو سبزی حلقه ای
همین دلیل برای میان وعده ها بسیار مناسب است. کوکوسبزی حلقه ای مواد لازم 100 گرم سبزی کوکوی خرد شده 1 عدد پیاز کوچک 3 عدد تخم مرغ 2 قاشق سوپ خوری آرد سیب زمینی 1 عدد نان باگت نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم روغن سرخ کردنی به مقدار کافی روش تهیه: 1. پیاز را پوست کنده، بشویید سپس ریز رنده کنید. حالا ...
ابتلا به آنفلوآنزا حتی پس از تزریق واکسن امکان دارد؟
درباره میزان تزریق واکسن آنفلوانزا گفت: مقدار مصرف برای بزرگ سالان و کودکان بزرگ تر از 36 ماه 5/0 میلی لیتر (دوز کامل) است. در کودکان بین شش تا 35 ماه، اطلاعات بالینی محدود بوده و مقادیر 25/0 الی 5/0 میلی لیتر مصرف شده است. کودکانی که برای اولین بار واکسن دریافت می کنند، لازم است بعد از گذشت دست کم چهار هفته، دوباره واکسن دریافت کنند. لازم به یادآوری است واکسن به صورت عضلانی یا زیر جلدی عمیق تزریق می ...
نحوه صحیح گذاشتن حنا روی سر (آموزش تصویری)
یک چهارم قاشق چای خوری صمغ زانتان به 2 فنجان از مخلوط حنا اضافه کنید تا کمی سفت شود. برای استفاده از حنا علاوه بر روشی که در مقاله گفته شد، روش ساده ی دیگری هم وجود دارد؛ مخصوصاً اگر خودتان دارید این کار را انجام می دهید، این روش مناسب تر است. روش دیگر به این صورت است که حنا را همان طور که گفته شد به رشته های موهایتان می زنید و بعد دسته های موهایتان را می پیچانید و به صورت ...
عطرهای خوشبو و ماندگار/معرفی عطر و ادکلن های معروف جهانی+عکس
خواهد کرد؛ پس اگر به دنبال رایحه ای مناسب مهمانی های دوستانه و نیمه رسمی هستید در انتخاب آن شک نداشته باشید. حدود قیمت: 150 هزار تومان ML 100 روحیه بگیرید اگر روزهای کسل کننده دل و دماغ کار و تفریح را از شما گرفته، باید سراغ عطردرمانی بروید. همین که بعد از بیدار شدن از خواب مقابل آینه بایستید و دستی به سر و صورت تان بکشید و قبل از خارج شدن از منزل، خودتان را عطرباران کنید یعنی ...
وضعیت بهداشتی در اردوگاه های اسارت
آزاده ها سعی می کردند برای خود کاری کنند. مثلا به صورت هفته ای یکبار لباس هایشان را می جوشاندند تا آلودگی ها را بزدایند. خیلی از آنها سنگ تمام گذاشتم مردم در روز بازگشت را به خوبی در خاطر سپرده اند و آن روز ها را هرگز از یاد نمی برند. نیمه سوم سال 1369 برای ایران و ایرانی روز بزرگی است چرا که خیلی از عزیزانشان به مام میهن و آغوش خانواده ها باگشتند. * سایت جامع آزادگان مشرق ...
خوش طعم ترین کیک گلابی د رسته
روی حرارت بگذارید. جوش که آمد، د ر آن را گذاشته و بگذارید حد ود 15 د قیقه بپزد و گلابی ها کمی نرم شوند، سپس آنها را از شربت خارج کرد ه و روی د ستمال آشپزخانه بگذارید تا شیره اضافی آنها خارج شوند. . برای تهیه کیک آرد، نشاسته، پود ر زنجبیل، د ارچین وبیکینگ پود ر را د ر یک ظرف مناسب باهم مخلوط کرد ه، آنها را د و بار الک کنید. د ر یک ظرف د یگر تخم مرغ ها و شکر را خوب باهم مخلوط کنید و هم بزنید ...
مشاغل و صنایع فراموش شده در سقز{قسمت دوم}/ عمر فاروقی
حاجی محل شکستگی ساعد پا را که سوراخ شده بود با انگشتان خود مالیده و فشار داد چند کرم سفید از دهانه زخم بیرون آمده و بیمار ناله اش به آسمان می رسید لاکن وی با بی رحمی تمام کارش را می کرد و دیدم استخوانها را بهم وصل و سپس با کرباس که رویش زرده تخم مرغ محلی و روغن یاس مالیده و چرب کرد محل زخم را بست و دستور داد بیمار را رها کردند و او همانجا بخواب رفت...؛ همراهانش بر پا و دست حاجی کریم بوسه زدند و ...
با شانه تخم مرغ، کاسه درست کنید
مرغ ها را با قیچی، به تکه های کوچکتری تقسیم کنید و درون یک کاسه بریزید. 3-داخل کاسه را پر از آب کنید و بگذارید، کاغذها یک شب کامل خیس بخورند. 4-روز بعد، آب را از کاغذ ها جدا کرده و خمیر به وجود آمده را تا جایی که می توانید با دست ورز بدهید. 5-سپس خمیر را با همزن برقی مخلوط کنید تا پودر شود مانند عکس بالا. 6-در آخر باید موادتان را در کاسه ای پخش کنید و با ...
محصولات بهداشتی مورد نیاز را خودتان بسازید!
ها را کنده و سپس میوه ها را به قطعات کوچک برش دهید. کافیست فقط آن ها را با یک مخلوط کن یا هر وسیله ای که در اختیار دارید، بصورت یکدست کاملا له کنید. اگر مخلوط، بیش از حد شل شد برای اینکه روی صورت بمانند. کمی آرد نخودچی یا حتی آرد گندم به آن اضافه کنید. وقتی خمیر خودش را گرفت و بافتی شبیه پنیر له شده پیدا کرد، ماسک برای استفاده فوری آماده است. آن را بر روی پوست صورت تان که کاملا تمیز و ...
چگونه از موخوره جلوگیری کنیم؟
تقویتی مو: روغن هایی مانند روغن بادام، روغن آرگان، روغن تخم مرغ، روغن کرچک و روغن زیتون فوق العاده برای مو مناسب بوده و سرشار از مواد مغذی برای موها هستند. این روغن های تقویتی از موخوره جلوگیری می کنند. دو بار در هفته روغن تقویتی مو را هنگام شب به موها بمالید و صبح بشویید. از محصولات حاوی پارافین و یا نفت سفید خودداری کنید زیراباعث خشک شدن موها می شوند. دقت کنید که روغن را به ساقه و ...
کاهش فشار خون با طب سنتی
فشارخون و رفع ناراحتی های گوارشی بسیار مفید و مؤثر واقع می شود. این شیر برای افرادی که از فشارخون بالا رنج می برند، بسیار مفید است که به این شکل استفاده می شود: مغز فندق خام 50 گرم، عسل 3 قاشق غذاخوری و آب سرد 3 لیوان. پوست فندق ها را گرفته آن ها را به همراه آب و عسل در مخلوط کن ریخته تا به طور کامل مخلوط شود و به صورت شیر در آید. دیگر راهکارها از دیگر راهکارهای کاهش سریع فشار خون با طب ...
شیرینی موزاییکی هویج درست کنید
آماده سازی و پخت شیرینی موزاییکی هویج : 50 دقیقه مواد لازم برای شیرینی موزاییکی هویج : بیسکویت پتی بور 1 بسته هویج کوچک 5 عدد شکر 4 قاشق غذاخوری وانیل 1/2 قاشق چایخوری گردو خرد شده 1/2 فنجان کره 35 گرم طرز تهیه شیرینی موزاییکی هویج : هویج ها را می شوییم و پوست می گیریم و رنده ریز می کنیم و در تابه همراه با شکر روی حرارت می گذاریم ...