سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه کوکوی بادمجان و فلفل
های بادمجان را هم به مواد اضافه کرده و دوباره مواد را خوب با هم مخلوط کنید. در انتها آرد را به مواد اضافه کنید. خوب هم بزنید تا مواد به خوبی باهم مخلوط شوند. یک تابه مناسب را روی حرارت قرار داده و کمی روغن داخل آن بریزید. اکنون مواد کوکو را داخل تابه ریخته و آن را با پشت قاشق کاملاً پخش کنید و صبر کنید تا یک طرف کوکو کاملاً سرخ شود. کوکو را برش داده و هر برش را برگردانید تا آن طرف کوکو هم برشته شود سپس آن را سرو کنید. فوت و فن : اگر بادمجان با پوست دوست ندارید می توانید بادمجان ها را پوست گرفته و در کوکو بریزید. منبع: آشپزی مثبت ...
روش هایی طبیعی برای درمان زخم معده
شور و مانده گوشت های پرچرب وتخم مرغ نیمرو یا آب پز نان تازه، کیک های و شیرینی های شکلاتی، غلات سبوس دار سبزیجات ایجاد کننده نفخ مانند کلم، گل کلم، پیاز، کنگر فرنگی و فلفل خام میوه های ترش به شکل نارس، شربت و خام قهوه، چای، شکلات گرم و نوشابه های گازدار کره، خامه و روغن سوپ های آماده، عسل، پاستا، انواع خمیرها، مرباجات ...
ماسک ضد چروک خانگی
کنید و سپس آن ماسک را روی پوست خود قرار دهید. پس از 20 دقیقه پوست خود را با آب ولرم بشویید. این ماسک را می توانید برای پوست گردن، ساعد و دست نیز استفاده نمایید. 2 - ماسک تخم مرغ، عسل و ماست 1 قاشق غذاخوری عسل : عسل موجب ایجاد و حفظ رطوبت پوست می گردد. 1 عدد تخم مرغ : تخم مرغ مانع ایجاد چین و چروک پوست شده و آن را تغذیه می کند. 1/2 قاشق چایخوری روغن دانه گل گاو ...
راه حل های طبیعی برای مشکلات زیبایی
تورم آن ناحیه کمک می کند (توجه: اگر پوست شما بیش از حد حساس است، از این راه حل استفاده نکنید.) مشکل : دندان های زرد راه حل طبیعی : سه قاشق چایخوری جوش شیرین را با یک قاشق چایخوری آب مخلوط کنید تا خمیری شکل شود. مقداری از مخلوط را روی مسواک خود بگذارید و کاملا مسواک بزنید. این کار را دو تا سه بار در هفته انجام دهید. جوش شیرین دندان ها را براق می کند و جرم ها را از بین می برد؛ البته برای مصرف روزانه توصیه نمی شود، چون می تواند به مینای دندان آسیب بزند. ...
این یک هشدار طبیعی است!
تهیه این مرهم از آرد جو دوسر استفاده می شود؛ زیرا خمیر نرم تری به دست خواهد آمد. دو قاشق سوپخوری آرد را در ظرفی بریزید. قاشق را با روغن زیتون چرب کنید تا عسل به آن نچسبد و عسل را به آرد اضافه نمایید. مواد را با هم مخلوط کرده و روی قسمت مورد نظر به مدت 20 تا 30 دقیقه بگذارید. سپس پوست را با آب فراوان بشویید و به آرامی با دستمال نرم خشک کنید. البته بهتر است در مورد این توصیه ها با پزشک نیز مشورت کنید. همچنین اگر نشانه های خارش باقی ماند یا تشدید شد، حتماً باید به مراکز درمانی مراجعه نمود. منابع: www . Ameliore ta sant . fr www . Remedes naturels . fr ...
کودکان پاستیل بخورند یا نه؟
متخصصان تغذیه، فقط ژلاتین به تنهایی می تواند د ر تحکیم استخوان و غضروف سازی و ویتامین های مورد نیاز بد ن موثر و برای سلامت پوست و مو و سایر بافت های بد ن مفید باشد اما این د لیل قابل قبولی نیست که انواع و اقسام ژله ها و پاستیل ها را به صرف اینکه خاصیت ژلاتینی د ارند ، جایگزین مواد مورد نیاز بد ن کود کان کنیم. چرا که نوع پروتئینی که د ر ژله و پاستیل ها وجود د ارد بسیار کمتر از پروتئین گوشت، شیر و ...
با این ترکیب به جنگ با سرطان بروید
، پروستات، سینه و همچنین تومور مغزی کارایی دارد. در پژوهش های صورت گرفته بر روی موش های آزمایشگاهی مشخص شد که زردچوبه نقشی موثر در درمان سرطان دارد. در یکی از این پژوهش های انجام شده، چندین موش در معرض مواد شیمیایی سرطان زا قرار داده شدند. در نهایت نیز مشخص شد مادامی که موش ها از زردچوبه استفاده کنند، جلوی پیشرفت هرگونه سرطانی گرفته می شد. با این وجود، زردچوبه به تنهایی در دستگاه ...
فواید استفاده از حنا برای مو
بشمار می آید. سبب می شود تا موهایتان شفاف و براق بنظر برسد همچنین مو را تغذیه می کند و آن را نرم و ابریشمی می سازد. بهترین راه جهت استفاده از فواید حنا برای نرم کردن مو خیساندن آن در ماست ساده و سپس مالیدن آن به تمام نواحی سر است. ماست مانع از خشکی مو شده و درخشندگی تارهای مو را سبب می شود. همچنین می توانید پودر حنا را با ماست و چند قطره آبلیمو مخلوط نمایید و به سر خود بمالید و بعد از یکساعت سرتان ...
طرز تهیه پیتزا شیرینی (عکس)
به روشی که در شکل می بینید، از مخلوط داخل خمیر گذاشته روی آن پنیر بریزید و در ظرف گرد مخصوص فر قرار دهید. البته یادتان باشد که کف ظرف را حتماً چرب کنید تا خمیر به ظرف نچسبد. گوشت چرخ کرده و فلفل دلمه ای و قارچ ریز خرد شده را در روغن تفت دهید و کمی پودر آویشن، نمک و فلفل و کمی سس گوجه فرنگی بزنید و در کناری بگذارید. همچنین ژامبون را نیز خرد کرده و به مخلوط اضافه کنید. وقتی ...
نسخه های طب سنتی برای سلامت لثه و دندان
، گل سرخ، گلنار و پوست انار ترش را به مقدار مساوی پودر و با یکدیگر مخلوط کنید. آردی که به دست می آید را به شکل مسواک با انگشت روی دندان بکشید. * نصف استکان سماق را بجوشانید و خوب صاف کرده و بعد آن را با گلاب مخلوط کنید. محلول به دست آمده را غرغره کنید. سنون محکم کردن لثه و جرمگیری دندان: سنون علاوه بر مستحکم کردن لثه می تواند تا حد نسبتا خوبی جرم دندان ها را هم بگیرد و باعث ...
میوه ها را کی و چگونه باید بخوریم ؟
دستشویی برویم.در حقیقیت همه این ها اتفاق نخواهند افتاد اگر میوه را زمانی بخوریدکه معده تان خالی است درغیر این صورت میوه ها با غذای فاسد شده ترکیب میشوند و گاز تولید میکنند و درنتیجه شما بالا می آورید. از خوردن میوه های پخته شده بپرهیزید زمانی که نیاز دارید آب میوه بنوشید فقط آب میوه تازه بنوشید نه آب میوه کنسروها. حتی آب میوه هایی که بسیار غلیظ هستند را ننوشید.میوه های پخته شده را ...
خار پاشنه و درمان قطعی
باید پا را از لگن آب خارج سازد و با حوله خشک کند و با روغن کرچک و زیتون مخلوط +اکمی پودر دارچین و زنجبیل ،پا را از بالای قوزک پا و پاشنه تا انگشتان به مدت 10دقیقه کاملا ماساژ دهید. تا روغن کاملا جذب پوست شود،سپس یک پلاستیک فریزر روی محل ماساژ کشیده شب تا صبح بگذارید بماند،صبح بشورید،این روش هر خارپاشنه ای را در این مدت درمان میکند راز سلامتی با گیاهان شفا بخش : با انجام اقدامات فوق الذّکر ...
خاصیت های درمانی گلاب
حداکثر 3 بار می توان یک نصفه استکان گلاب در یک لیوان آب مصرف کرد. دوز مجاز برای بچه ها نصف دوز بزرگسالان است. دوست دستگاه گوارش گلاب روی پوست اثر خاصی ندارد چراکه مواد موثر چندانی در آن وجود ندارد و بیشتر آن آب معطر است اما بسیاری از افراد از آن برای تمیزسازی پوست استفاده می کنند. ثابت شده که مصرف گلاب برای دل پیچه ها مفید است به خصوص زمانی که نفخ به عضلات دستگاه ...
مخملک چیست/ علائم و درمان
عضلانی بزرگی گره های لنفاوی در گردن رنگ قرمز روشن در چین های زیر بغل و کشاله ران خستگی و بی قراری درد شکمی تهوع ظاهر زبان در بیماری مخملک التهاب و ورم گلو تکه های چرک زرد رنگ در پشت حلق دو روز بعد از این علائم، در پوست جوش هایی ظاهر می شود. جوش ها غالبا در تنه می باشند و بعد به دست ها و پاها گسترش می یابند. در کف دست و کف پا، این جوش ها نمی باشند ...
چرا پوست حساس میشود/ راههای درمان
...، اسانس ها و عصاره گیاهان یا روغن های اسنشیال تمیز نکردن پوست از آلودگی ها، باکتری ها یا سلول های مرده به طور کامل استفاده از محصولاتی همچون پترولاتیوم، موم عسل، لانولین و روغن های اسنشیال در صورت بی توجهی به این موارد و استفاده طولانی از محصولات محرک، نتیجه ای جز اگزما، پسوریازیس، پوستی کاملا خشک، پیری زودرس و دیگر علائم حساسیت های پوستی حاصل نخواهد شد. ...
یبوست را چگونه درمان کنیم؟
مسهل هاست. کسانی که دچار یبوست هستند، هر روز صبح یک یا دو قاشق غذاخوری روغن زیتون میل کنند و اگر تمایلی به خوردن خالی روغن زیتون ندارند آن را با کمی آبلیمو تازه و نمک مخلوط کنند. بعد از هر وعده غذایی یک سیب پخته را همراه با کمی کره (به اندازه یک فندق) بخورید از شر یبوست خلاص می شوید. البته می توانید با خوردن کمپوت سیب ناشتا یا هر شب قبل از خواب یک عدد سیب با پوست را خوب بجوید ...
چیزهایی که هرگز نباید روی صورت قرار دهید
، حالت سمی پیدا می کنند. یعنی قرار گرفتن در معرض نور خورشید، می تواند میزان سوزش و تحریک را به حدی زیاد کند که باعث سوختگی شود. 5.وازلین وازلین می تواند به حفظ رطوبت در پوست های بسیار خشک و شکننده و همچنین محافظت از بریدگی ها، نیش حشرات و زخم های دیگر در برابر هوا کمک کند. اما یک درمان دراز مدت یا نرم کننده ی مناسب نیست. بعد از استفاده از آن، پوست در ابتدا نرم تر بنظر ...
پوستی شاداب با ترک این 14 عادت!
هله هوله خوردن اسنک ها و مواد غذایی بیهوده موجب افزایش قند خون و ترشح انسولین می شود. انسولین هورمون های چربی ساز را تحریک می کند و جوش درست می شود. هله هوله نخورید و ببینید که در حدود شش هفته آکنه های شما کاهش می یابند. در عوض چیزهایی مثل کره بادام زمینی، مغزهای خشک و آووکادو بخورید. اینها چربی های سالمی هستند که برای مو، پوست، ناخن و سوخت و ساز اساسی، مواد غذایی فراهم می کنند. 11 ...
40 نکته علمی برای کاهش وزن
در روند کاهش وزن موثر خواهد بود. به گفته ی یک روانشناس بالینی در دانشگاه آلاباما در بیرمنگام اگر از خودتان بپرسید که با ترک رژیم غذایی سالم در 6 ماه آینده بدن شما به چه فرمی تغییر خواهد کرد در پیروی از رژیم غذایی سالم مسر تر خواهید شد. زمانی که انگیزه تان را از دست می دهید به این مسائل توجه بیشتری بدهید. 8. دانلود اپلیکیشن اپلیکیشن های زیادی برای تناسب اندام وجود دارند. اغلب ...
اکسی جوانی چینی ها را بشناسید!
فنجان ذرت شیرین رنده شده، 4 فنجان سبزی سوپ ساطوری شده، 2 قاشق آرد ذرت، یک و نیم لیوان آب و فلفل و نمک متناسب با ذائقه شان مخلوط می کنند و آن را روی شعله ملایم می گذارند تا به مدت 15 دقیقه بجوشد. می توانید این سوپ را متناسب با ذائقه تان آبکی تر کنید و به میزان آب موجود در آن اضافه کنید یا اینکه میزان سبزی آن را افزایش دهید و سوپی غلیظ تر و مغذی تر تهیه کنید. درمان کم خونی ...
چند ماسک خانگی برای پاکسازی صورت
صورت و جای جوش در یک شیشه 4 برش کوچک هویج (یک عدد هویج متوسط) را با 14 قاشق غذاخوری الکل سفید و 6 قاشق غذاخوری سرکه و 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین و 2 قاشق غذاخوری آبلیمو مخلوط کنید و در شیشه را ببندید و تکان دهید.اجازه دهید مخلوط یک روز بماند تا آماده شود.بعد هر روز لوسیون را به صورتتان بمالید.مراقب باشید این مخلوط قوی است. نکته مهم : اگر صورتتان حساس است، لطفاً قبل از استفاده از هر یک از ماسک ها اول روی دست خود امتحان کنید. از هر یک از این ماسک ها در هفته 2 بار (به مدت دو ماه) استفاده کنید. ...
با این 7 شیوه موهای خود را محکم و قوی کنید
به گزارش شفاآنلاین : حالت دادن مو برای خانم و برخی آقایان خیلی مهم است به طوری که به هر کاری دست می زنند تا موهایشان را پر پشت کنند . در این بخش برخی شیوه های تایید شده وجود دارد . از شیوه ها تقویت موی سر بیشتر بدانید. 1- از محصولات کمتری روی سر خود استفاده کنید بر خلاف آنچه شرکت های تولید کننده محصولات موی سر بیان می کنند، لازم نیست که هر روز از شامپو، نرم کننده و روغن های ...
ادویه جات و طعم دهنده های جدید را بشناسید
سیب را نیز برطرف کند. برنج + شامی : اگر مقداری از برنج مهمانی شب گذشته تان باقی مانده است، اصلاً نگران نباشید. شما می توانید یک لیوان برنج پخته را خوب بکوبید و با کمی گوشت چرخ کرده و پیاز رنده شده آن را مخلوط کنید و پس از افزودن ادویه و سبزی های معطر، یک شامی بسیار خوشمزه سر میز غذایتان بگذارید. پنیر پیتزا + فیله سوخاری: معمولاً بچه ها علاقه فراوانی به خوردن فیله سوخاری و مرغ ...
هر چند وقت باید وسایل شخصی را عوض کرد
تعویض شود بالشت ها را باید به طور منظم شست و هر 2 سال تعویض کرد. کثیفی، مو، چربی بدن و سلول های مرده پوست در پارچه روبالشتی و موادی که با آن بالشت پر شده است، محل مناسبی برای رشد باکتری و کک های آلرژی زاست. بهترین راه برای فهمیدن این که آیا بالشت شما قابل استفاده است یا نه، تا کردن آن و قرار دادن دست روی آن به مدت 30 ثانیه است در صورتی که بالشت به حالت تا شده بماند، نیاز است تعویض شود. ...
غذای روز: کوکو سبزی حلقه ای
همین دلیل برای میان وعده ها بسیار مناسب است. کوکوسبزی حلقه ای مواد لازم 100 گرم سبزی کوکوی خرد شده 1 عدد پیاز کوچک 3 عدد تخم مرغ 2 قاشق سوپ خوری آرد سیب زمینی 1 عدد نان باگت نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم روغن سرخ کردنی به مقدار کافی روش تهیه: 1. پیاز را پوست کنده، بشویید سپس ریز رنده کنید. حالا ...
نحوه صحیح گذاشتن حنا روی سر (آموزش تصویری)
یک چهارم قاشق چای خوری صمغ زانتان به 2 فنجان از مخلوط حنا اضافه کنید تا کمی سفت شود. برای استفاده از حنا علاوه بر روشی که در مقاله گفته شد، روش ساده ی دیگری هم وجود دارد؛ مخصوصاً اگر خودتان دارید این کار را انجام می دهید، این روش مناسب تر است. روش دیگر به این صورت است که حنا را همان طور که گفته شد به رشته های موهایتان می زنید و بعد دسته های موهایتان را می پیچانید و به صورت ...
طرز تهیه کباب صِرب
سوخاری را بریزید. از مخلوط مقداری بردارید و آن را خوب گرد کنید، سپس داخل پودر سوخاری بغلتانید. حالا آن را به سیخ بکشید. هر تعداد که می شود به همین شکل کباب ها را آماده کنید. در یک تابه مناسب مقداری روغن بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید. حالا سیخ ها را داخل تابه قرار دهید تا کباب ها کاملاً سرخ شده و آماده شوند. بعد از آنکه کباب ها آماده شدند، آنها را از تابه درآورده، در ظرف مورد نظرتان بچینید و سرو کنید. به روش دیگر : به جای نعنا و ریحان از هر سبزی معطری که در منزل دارید می توانید استفاده کنید. منبع : مجله آشپزی مثبت ...
برای لاغری این شام را امتحان کنید!
، اطمینان از وعده شامی حاوی مقادیر کافی پروتئین دارای اهمیت است. همچنین پروتئین احساس رضایت بیشتری در شما ایجاد می کند که خود وسیله ای برای جلوگیری از خوردن وعده های غذایی سرپایی بعد از وعده شام است. چربی ها 15 تا 25 گرم چربی که حدود 30 تا 35 درصد میزان چربی وعده شام شما را شامل می شود هدف قرار دهید. به جای استفاده از چربی های اشباع شده نظیر گوشت گاو و پنیر از چربی های تک اشباع نشده نظیر ...
درباره شامپو کردن موها بیشتر بدانیم
موها رنج می برند؛ برای این نوع از موها نیز شامپو و نرم کننده مخصوص موهای خشک توصیه می شود. در این افراد تعداد دفعات شست وشو باید به حداقل کاهش یابد و اکیدا از شست وشو با آب داغ پرهیز شود، ضمنا از حجم مناسب شامپو هنگام شست وشو استفاده شود. استفاده از شامپوهای کرمی یا روغن ها و کرم های تقویت کننده مو برای موهای خشک توصیه می شود. یادتان باشد شما هم باید بسیار آرام و بدون چنگ زدن و برس کشیدن موها پوست ...
چگونه از موخوره جلوگیری کنیم؟
...> استفاده از نرم کننده و تقویت کننده های مو به طور منظم: اگر به طور منظم یک یا دو بار در ماه از نرم کننده و تقویت کننده های مو استفاده کنید، موهای بسیار سالم و خوبی خواهید داشت. همچنین از روغن های مو مانند روغن جوجوبا و نارگیل هم می توانید برای تقویت موها استفاده نمایید. برای استفاده از محصولات تقویتی مو به صورت زیر عمل کنید: موها را کمی مرطوب کنید. مقداری از نرم کننده، تقویت ...