این خوراکی ها را با معده خالی نخورید - باشگاه خبرنگاران
این خوراکی ها را با معده خالی نخورید
سایر منابع:
سایر خبرها
لوبیا سبز سرشار از آهن و فولات
لوبیا سبز خام در نوزادان و کودکان باعث خونریزی معده می شود. تقویت مغز و جلوگیری کننده از افسردگی و حملات میگرنی رفع نیاز های روزانه فولات می تواند به رفع افسردگی کمک کند، مصرف فولات مانع از تولید بیش از حد هموسیستئین (اسید آمینه غیرپروتئینی) در بدن می شود، هموسیستئین بیش از حد می تواند از رسیدن خون و سایر مواد مغذی به مغز جلوگیری کند و تولید هورمون های خوب سروتونین، دوپامین و ...
گیاهی که دشمن سرسخت زخم معده است
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز / شیرین بیان از آن دسته گیاهانی است که می تواند اثرات درمانی بر زخم معده داشته باشد. به گزارش بهداشت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران شیرین بیان از آن دسته گیاهانی است که می تواند اثرات درمانی بر زخم معده داشته باشد. این نوع گیاه علاوه بر داشتن اثرات درمانی گاهی می تواند آسیب پذیر هم باشد. به همین دلایل است که مصرف شیرین بیان زیاد توصیه نمی ...
هوشیاری بازپرس سارق حرفه ای را گرفتار کرد
عملیاتی دستگیر کردند. هوشیاری قاضی دست سارق را رو کرد متهم در بازجویی ها منکر جرم خود شد و مدعی بود که مأموران، او را اشتباهی گرفته اند. وی گفت: عکس دوربین های مداربسته نشان می دهد که سارق صورتش را اصلاح کرده و ریش و سبیل ندارد، اما من همیشه صورتم ریش و سبیل دارد. در حالی که چند روزی از دستگیری متهم گذشته بود همسر وی به دادسرا رفت و گفت شوهرش بیماری معده دارد و سارق نیست و از قاضی ...
آشنایی با 8 خوردنی که در هوای سرد بدنتان را گرم می کنند
به گزارش خبرگزاری برنا؛ غذایی که می خورید بر روی بدن شما تأثیر می گذارد. هنگامی که درجه حرارت محیط در فصل سرما کاهش می یابد، مصرف برخی مواد غذایی می تواند به افزایش درجه حرارت بدن کمک کند تا احساس گرما کنید. در ادامه به معرفی چند خوردنی مغذی که می توانند در روز های سرد پیش رو به شما کمک کنند، می پردازیم. به طور کلی، غذا هایی که هضم آن ها بیشتر طول می کشد، می توانند به افزایش دمای بدن ...
آیا همراه غذا، آب بخوریم؟
توصیه کنیم آب یا یک بشقاب سالاد را قبل از غذا استفاده کنند تا حجم معده گرفته شود، اما مصرف آب همراه غذا مناسب نیست؛ چراکه آنزیم های معده را رقیق کرده و هضم غذا را دشوار می کند. وی در پاسخ به این پرسش که آیا مصرف آب در صبح و به صورت ناشتا مفید است؟ ، بیان داشت: بله، مصرف آن مشکل خاصی ندارد؛ چراکه دریافت مایعات ما کم تر از نیاز بدن است؛ در نتیجه برای ما مهم است مایعات غیرمدر را به میزان کافی مصرف کنیم که آب از جمله آن است. فارس ...
دانستنی های دوران بارداری، هفته بیست و دوم
است اما ترجیح می دهم که این کار را انجام ندهید”. راه بعد این است که هنگامی که این کار را انجام می دهند خود را عقب بکشید. در نهایت اگر این کار را دوست ندارید مجبور به تحمل آن نیستید. علائم بارداری در هفته 22 سوزش معده یا مشکلات هاضمه: کاملا عادی است که دلتان بخواهد که تمام خوراکی های کابینت های آشپزخانه و یخچال را بخورید؛ چون بدن تان در حال پرورش یک بچه است! پس خانه خود را با ...
چای نبات در بارداری، نوشیدن آن بی خطر است؟
احتمالاً می خواهید بدانید که آیا چای دیگری نیز وجود دارد که باید از آن جلوگیری کنید. با تمام هشدارها در مورد مصرف نوشیدنی های کافئین دار در دوران بارداری ، بسیاری از مادران باردار می توانند کمی از چای مورد علاقه خود لذت ببرند . بنابراین ،ایا نوشیدن چای در دوران بارداری بی خطر است؟ و اگر چنین است ، چه نوع چای بی خطر است؟ مهم نیست که اگر دوست دارید از یک فنجان چای گیاهی در دوران ...
درمان کیست تخمدان، راهکارهای طب سنتی
تخمدان دو تا سه فنجان بابونه روزانه مصرف کنید سرکه سیب سرکه سیب می تواند به کاهش و دفع کیست تخمدان ناشی از کمبود پتاسیم کمک می کند زیرا دارای پتاسیم بالا است که توسط بسیاری از متخصصان سلامت توصیه می شود. یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید سپس یک قاشق غذاخوری ملاس نیز به آن اضافه کنید روزانه یک یا دو بار از این محلول را بخورید این دارو را تا ...
تزریق انسولین در بارداری، روش و زمان مناسب
لیتر 2 ساعت پس از نوشیدن مایع قند روش دومتست تحمل گلوکز خوراکی(OGTT) ، با یک مایع شیرین شده حاوی 75 گرم گلوکز و سه آزمایش خون. اگر حداقل یکی از سه آزمایش خون مقادیر مساوی یا بزرگتر از آن داشته باشد ، تشخیص داده می شود: 5٫1 mmol / L ناشتا 10 میلی مول در لیتر 1 ساعت بعد از نوشیدن مایع قند 8٫5 mmol / L 2 ساعت پس از نوشیدن مایع قند آیا مصرف انسولین برای دیابت بارداری ...
خواص باور نکردنی آب گلابی
تواند احساس ضعف، کاهش توانایی شناختی، خستگی و ایجاد ناراحتی هایی در معده را در فرد ایجاد کند. این علائم و نشانه های کم خونی را می توان از طریق مصرف آب گلابی درمان کرد، زیرا حاوی مقادیر قابل توجه آهن است که سبب افزایش تولید گلبول قرمز در بدن می شود. 3. پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان آب گلابی حاوی تعدادی از مواد معدنی از جمله کلسیم، فسفر، منیزیم و آهن می شودکه تمامی آن ها در افزایش تراکم ...
افرادی که نباید هرگز لب به چای بزنند!
...> – مبتلایان به زخم های گوارشی – افراد دارای معده ضعیف – بیماران کلیوی و مبتلا به سنگ کلیه – افراد مبتلا به فشار چشم – مبتلایان به سندرم روده تحریک پذیر – بیماران مبتلا به فشار خون عوارض مصرف بی رویه چای – مصرف بی رویه چای در مادران باردار خطر سقط جنین – در مادران شیرده تحریک و اجابت مزاج بیشتر نوزاد – از بین رفتن شفافیت پوست – بروز ...
قاتل خاموشی که سلاحش بالابردن قند خونتان است
دیابت برای درک علل ایجاد دیابت، ابتدا باید درک کنید که چگونه گلوکز به طور معمول در بدن پردازش می شود. انسولین چگونه در بدن عمل می کند؟ انسولین هورمونی است که از غده ای در پشت و زیر معده (لوزالمعده) ایجاد می شود. لوزالمعده انسولین را در جریان خون ترشح و این هورمون در خون گردش می کند و قند را قادر می سازد تا وارد سلول های شما شود. این هورمون مقدار قند موجود در جریان ...
نتایج شگفت انگیز مصرف روزانه زنجبیل
...: گیاه زنجبیلکه از مناطق بومی آسیا می روید و دارای خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد باکتری می باشد در در درمان بسیاری از بیماری ها نقش مفیدی ایفا می کند. گیاه زنجبیل تشکیل شده از مواد مغذی قوی مانند: کربوهیدارت ها، قند، فیبر، انواع مختلف ویتامین ها، مواد معدنی است. از آن جایی که طبع زنجبیل گرم است مصرف آن برای افراد با مزاج سرد پیشنهاد می شود. به همین منظور در این گزارش به ارائه فواید گیاه زنجبیل ...
علت تب و لرز چیست؟ بایدها و نبایدها و درمان های خانگی
...> گوشت قرمز، میان وعده های ناسالم، شیر خشک و امثالهم، نوشابه، قهوه و الکل از جمله مواردی است که وقتی دچار تب و لرز می شوید نباید مصرف کنید. سرخ کردنی ها غذاهای سرخ شده به دلیل اینکه چربی زیادی در آن نفوذ کرده است، در زمان بروز تب و لرز مناسب نیستند. بیسکوییت کلوچه، بیسکوییت و کوکی ها از جمله مواردی هستند که در این زمان باید از مصرف آن ها بپرهیزید. ...
معرفی نوشیدنی های ضد سرطان
؟ قهوه اگرچه افراط در مصرف قهوه مضر است، اما مصرف متعادل قهوه زمینه ساز پیشگیری از سرطان های روده بزرگ و مشکلات کبد می شود. ترکیبات موجود در قهوه ، از بسیاری از بیماری ها مثل افسردگی نیز پیشگیری می کند. آب میوه و سبزیجات بسیاری از مطالعات نشان داده اند که برای پیشگیری از بیماریهایی مانند سرطان، استفاده روزانه از یک اسموتی سبزیجات یا آبمیوه می تواند کمک کننده ...
اگر فرزندی زیبا میخواهید این مواد غذایی را بخورید!
مقدار زعفران آن زیاد نباشد، چون در مقادیر بالا باعث افزایش خطر سقط میشود. 2. شیره نارگیل اگر شما دیابت بارداری ندارید و یا حتی مستعد به ابتلا به آن هم نیستید، می توانید در برنامه غذایی خود از هسته نارگیل استفاده کنید. 3. مصرف روزانه شیر مادر باردار باید روزانه 2 تا 3 لیوان شیر مصرف کند، مخصوصا در سه ماهه اول بارداری نوشیدن شیر را فراموش نکنید که برای ...
آیا بی میلی به سبزیجات عامل ژنتیکی دارد؟
...> داشتن این ژن ممکن است حتی طعم آب جو، قهوه و شکلات تلخ را نیز ناخوشایند کند. حساس بودن به طعم تلخ ممکن است به نفع ما تمام شود و ما را از خوردن چیزهایی که می توانند سمی باشند، محافظت کند. دکتر جنیفر اسمیت و همکارانش از دانشکده پزشکی دانشگاه کنتاکی می گویند که این حساسیت می تواند به معنای این باشد که بعضی از افراد برای خوردن مقدار لازم روزانه میوه و سبزیجات با مشکل مواجه شوند. همه ما ...
5 غذای مناسب برای زمستان
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از انتخاب، برخی از خوراکی ها نسبت به دیگر خوراکی ها دارای برتری هایی هستند که مصرف این نوع خوراکی ها در فصل سرد سالم تر است. کربوهیدرات کافی بخورید خوردن کربوهیدرات های سالم مانند نان سبوس دار ، برنج قهوه ای و ماکارونی سبوس دار برای سلامتی بسیار مهم است. اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی کربوهیدرات مصرف می کنید زیرا کربوهیدرات ها روش غیرمستقیم ...
موج جدید آنفولانزا در کشور/ موردی از سارس و مرس گزارش نشده است
نیست که همه آن را مصرف کنند، هر فرد مشکوک به آنفولانزایی نیاز به این دارو ندارد. وی تأکید کرد: همچنین اکیدا توصیه می کنیم که هموطنان با داشتن علائم سرماخوردگی یا آنفولانزا مبادرت به خود تجویزی و مصرف خودسرانه دارو ها نکنند و این را بدانند قسمت زیادی از عفونت های مجاری تنفسی در فصول سرد ویروسی بوده و آنتی بیوتیک ها هیچ تأثیری بر آن ها ندارد، ضمن اینکه مصرف این آنتی بیوتیک ها چه با توصیه ...
رشد اخلاقی جامعه در گرو پیروی از پیامبران
شده و مصرف شده، برای هر قطره آبی که به حق مصرف شده الحمدلله! چند میلیارد میلیارد میلیارد قطره آب مصرف شده است. شما می گویید: به عدد هر قطره ای که از آسمان آمده و در نهرها و جوی ها جاری شده و مصرف شده، برای هر قطره ای که نازل و جاری شده الحمدلله، آنوقت این آب خوردن میلیارد میلیارد می شود. مثال دیگر، چاقو کش شکم پاره می کند و جراح هم شکم پاره می کند. از چاقو کش پول می گیرند و به جراح پول می دهند ...
وقتی درد سینه با عضلات پیوند می خورد
زیر اشاره کرد: - کبودی ناشی از آسیب دیدگی - حملات اضطراب - زخم های دستگاه گوارش - ناراحتی گوارشی مانند بازگشت اسید معده به مری - پریکاردیت از احتمالات جدی تر می توان به موارد زیر اشاره کرد: کاهش جریان خون به قلب (آنژین) لخته خون در سرخرگ ریوی ریه (آمبولی ریوی) پارگی در سرخرگ آئورت درمان و ...
زمان مناسب برای فعالیت های بدنی/ بهترین ورزش ها برای درمان کبد چرب کدام اند؟
به گزارش خبرنگار گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، این روز ها با تغییر سبک زندگی و تغذیه، افراد کمتر به سمت ورزش و فعالیت بدنی می روند و به شدت علاقه مند به مصرف غذا های آماده و فست فودی هستند. نتیجه این گرایش نگران کننده، چیزی جز به خطر افتادن سلامت جامعه نیست، یکی از عارضه هایی که این روز ها مهمان ناخوانده ای در میان ایرانیان است، عارضه کبد چرب است. اگر کبد چرب درمان نشود ...
پیامدهای سفر سیدورف به ایران
را تیره و تار کند و اعتماد آن فرد به رسانه هایی که آن تصویر را ساخته اند هم مخدوش می کند. با پروژه های جدید که در حوزه گردشگری آغاز شده، مشخص است که دیدگاه کلان به گردشگری تغییر کرده و مسوولان ارشد نظام اهمیت این حوزه را متوجه شده اند و به آن بها می دهند. آیت الله خامنه ای رهبر معظم انقلاب نیز اواخر مردادماه امسال در دیدار با اعضای هیات دولت، اتکای کشور به درآمد نفت را یکی از مشکلات اساسی ...
عوارض مصرف خودسرانه ژلوفن
از عوارض این دارو عوارض گوارشی است که از آن جمله می توان اثر آن بر روی کبد را ذکر کرد چون این دارو در کبد متابولیزه می شود تا قابلیت جذب داشته باشد بنابراین مصرف زیاد آن به کبد فشار می آورد. به گزارش نامه نیوز، ژلوفن دارویی است جزء دسته داروهای ضد التهایی غیر کورتونی بوده که متاسفانه مصرف خودسرانه آن به شدت رواج پیدا کرده است. دکتر احمد رهنمای چیت ساز نایب رئیس انجمن داروسازان تهران ...
آب خوردن با غذا خوب است یا بد؟
مریم محمودی متخصص تغذیه و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در پاسخ به این پرسش که آیا مصرف آب همراه با غذا مفید یا مضراست؟ ، اظهار داشت: در افرادی که دچار اضافه وزن هستند می توانیم توصیه کنیم آب یا یک بشقاب سالاد را قبل از غذا استفاده کنند تا حجم معده گرفته شود، اما مصرف آب همراه غذا مناسب نیست؛ چراکه آنزیم های معده را رقیق کرده و هضم غذا را دشوار می کند. وی در پاسخ به این پرسش ...
تغذیه مناسب بیماران سرطان خون
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، هنگام مواجهه با یک بیماری جدی مانند سرطان، برنامه ریزی برای وعده های غذایی احتمالا آخرین چیزی است که به آن فکر می کنید. اما بخش مهم یک برنامه درمانی کارآمد، رژیم غذایی افراد مبتلا به سرطان محسوب می شود. مصرف مواد غذایی خوب و مغذی دارای اثرات جسمانی، روانی و احساسی است. غذایی که مصرف می کنید، انرژی مورد نیاز شما طی روند درمان را تامین می کند. همچنین، غذا خوردن ...
بیماری پانکراتیت(التهاب لوزالمعده)
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، پانکراتیت التهاب پانکراس (لوزالمعده) می باشد که در پشت معده قرار دارد. پانکراس با تولید آنزیم هایی مانند انسولین و گلوکاگون، نقش مهمی در هضم غذا ایفا می کند. پانکراتیت را به دو نوع حاد و مزمن تقسیم می کنند. علائم پانکراتیت حاد عموما شدید بوده و در صورت عدم درمان، مشکلاتی مانند کیست پانکراتیک، آبسه و تراوش مایع پانکراسی به داخل شکم ایجاد می شود که ممکن است به عوارض ...
درمان مشکلات گوارشی با بهارنارنج
ابریشم در طول روز داشته باشید، همچنین می توانید از بهار نارنج به همراه چند قاشق غذاخوری عسل و سه لیوان شیرگرم به عنوان یک ماسک بسیار مفید برای زیبا شدن پوست خود استفاده کنید. اگر دچار قرمزی، خارش و سوزش بر روی پوست خود هستید از بهارنارنج کمک بگیرید اگر از مشکلات دستگاه گوارش و معده رنج می برید بهار نارنج معجزه درمان شماست، می توانید با مخلوط عرق بهار نارنج با مقداری آب یک محلول درمانی برای رفع ...
قارچ گانودرما چیست؟ +فواید و عوارض آن
سلامت روان و بدن می شوند. قهوه ی قارچ گانودرما و خواص ان قهوه ی قارچ گانودرما مصرف قهوه ی گانودرما باعث افزایش ایمنی بدن، کمک به کاهش وزن رفع خستگی تقویت حافظه و بنیه بدن ، کاهش کلسترول کاهش التهاب و استرس ، معکوس کردن فرایند پیری و بهبود گردش خون می شود. خواص مصرف قهوه گانودرما حفاظت از کبد کاهش علائم زخم معده آرامش بخش بدن و اعصاب تنظیم عملکرد سطح قند ...
کوتاهی قد کودک، روش تغذیه مناسب
برای رشد مضر هستند. مصرف شکر، نمک ، قهوه و چربی باید برای کودک محدود شود. علتش این است که این مواد غذایی به عنوان مانع کلسیم عمل می کنند و روی جذب کلسیم در بدن تاثیر منفی می گذارند. کودکانی که عادات نامناسب غذا خوردن دارند در طولانی مدت در معرض عوارض جانبی همچون چاقی مفرط، بیماری قلبی، دیابت نوع 1، آرتریت و پوکی استخوان قرار می گیرند. در این جا به نکاتی اشاره می کنیم که علاوه بر داشتن برنامه ...