با این اعداد سلامتی خود را بسنجید - شهرخوان
سایر خبرها
روایت اجرای نادرست یک طرح ملی در سال 90
آنهم به صورت تخفیفی داشت و چون واحدهای تصفیه گوگرد در آن زمان در همه پالایشگاه ها نبود یا ظرفیت بالایی نداشت، تمام این محصول نمی توانست گوگرد زدایی شود، نهایتا هیدروکربنی به عنوان بنزین به جایگاه های کشور ارسال می شد که آروماتیک بسیار بالاتر از حد استاندارد، گوگرد بسیار بالا، بنزن بالا و اکتان نه چندان بالا را دارا بود. شما در آن زمان در اجرای طرح دخیل بودید؟ خیر، از بنده برای اجرا ...
جوابیه وزارت کشور به گزارش جوان
در 30 آذر ماه، در صدد آن است که به مخاطب القا شود؛ به هنگام وقوع آبگرفتگی در مناطقی از خوزستان، وزیر کشور که از نظر روزنامه مسئولیت رفع آبگرفتگی شهر ها را بر عهده دارد، در یک سفر تفریحی به زادگاه خود رفته است! ادعایی که همه ابعاد آن، خلاف واقع و نشان دهنده عدم آگاهی نسبت به وظایف دستگاه های اجرایی و یا تجاهل نسبت به آن است. 2- سفر یک روزه وزیر کشور به استان خراسان شمالی، از مدت ها پیش ...
غذایی که کبدتان را از کار می اندازد
شود و تکرار این عادت بد غذایی می تواند منجر به بیماری پوستی "ویتیلیگو" یا همان برص و پیسی شود. یا متاسفانه شاهدیم که بسیاری از افراد مخصوصاً در زندگی های مجردی و خوابگاهی یا در مسافرت اقدام به مصرف همزمان تخم مرغ با ماهی(تن ماهی) می کنند! ترکیب تخم مرغ با انواع ماهی و مصرف همزمان آنها به شدت سلامت شما و به ویژه سلامت کبد را تهدید می کند. ماهی و تخم مرغ در معده تولید ...
فقط داروخانه باید محل عرضه دارو باشد
.... در صنعت، رشته های مختلف تخصصی حضور دارند. وزیر بهداشت همواره توجه مسئولان کشوری را به خدمات حوزه سلامت و داروسازی جلب کرده است. اگر تلاش های داروسازان نباشد، کشور ما در تامین دارو با مشکلات جدی روبه رو می شد. شانه ساز اظهار داشت: در حال حاضر استقلال دارویی تا حد زیادی در کشور شکل گرفته و دارو با همه کالاها متفاوت است. حتی اگر بحث غذا را در نظر بگیرید، به هر حال جایگزین کم وجود ...
صفر تا صد ماجرای کیک های حاوی قرص/ تروریسم اقتصادی علیه تولید ملی
.... وی افزود: در خط تولید این کیک ها مشکلی نبوده است چراکه امکان ندارد قرص یا کپسول در فرآیند تولید و در داخل این کوره های پخت سالم بماند. مردم نگران سلامت محصولات غذایی نباشند رئیس سازمان غذا و دارو نیز که برای بررسی واحد های تولید کیک، کلوچه، شیرینی و شکلات به تبریز سفر کرده بود اظهار داشت: سلامت خطوط تولیدی کیک و کلوچه در تبریز بررسی شد و مردم نگران سلامت ...
با اکسیر جوانی آشنا شوید
دارد از سلامت استخوان ها محافظت کرده و از بروز بیماری های استخوانی نظیر پوکی استخوان پیشگیری می کند. تحقیقات دانشمندان نشان می دهد مصرف 40 میلی گرم عناب در روز از آسیب مخاط روده توسط ترکیبات مضر مانند آمونیاک جلوگیری کرده و به دفع و پاکسازی مواد سمی در بدن کمک می کند؛ فیبر موجود در عناب به تنظیم حرکات روده ای کمک کرده و برای درمان یبوست، نفخ و سایر مشکلات گوارشی مفید است. حیدر ...
درمان کبد چرب با 4 گیاه دارویی
. برای این که تاثیر سموم کبدی کمتر شود و از بین برود، بهتر است افزون بر مصرف غذاهای سالم از برخی گیاهان دارویی هم استفاده کنید. مداومت در مصرف این گیاهان می تواند به خنثی سازی سموم کبدی و سلامت آن کمک کند زیرا کبد هرروز با سموم مختلفی درگیر است. از جمله پرکاربردترین گیاهان دارویی که در دسترس همه است می توان موارد زیر را نام برد: زردچوبه یکی از مواد غذایی برای پاک سازی کبد ...
رژیم گیاهخواری و خطر کمبود ویتامین B12
سلامت وجود ندارد. هرچند شواهد موجود نشان دهنده تاثیر این رژیم غذایی بر وزن متعادل، کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو و بیماری قلبی است. این درحالیست که نتایج بررسی ها نشان می دهد این نوع رژیم غذایی با افزایش خطر شکستگی استخوان و سکته هموراژیک همراه است.
نسخه گیاهی برای دختردار شدن
گیاهان دارویی وسط کشیده می شود. این روزها گرایش مردم به مصرف داروهای گیاهی نسبت به داروهای شیمیایی افزایش یافته و بازار عطاری ها داغ داغ شده. اینروزها اگر به یکی از دوستان خود از یک بیماری گلایه کنید بلافاصله برای شما نسخه ای از انواع داروهای گیاهی می پیچد یا به سمت یک عطاری هدایت تان می کند تا درمان قطعی دردتان را از او بگیرید و شاید همین امر باعث شده است که هر روز در گوشه ...
در کمیته اضطرار آلودگی هوا
تهران را داشتند برنامه ریزی دقیق تری برای آن صورت می دادند و حتی با توجه به در پیش بودن شب یلدا، خانواده هایی که در نزدیکی تهران فامیل دارند می توانستند برای این دور همی نیز برنامه ریزی کنند. وضعیت جاده های خروجی شهر تهران در شب قبل نشان می داد که گرچه با تعطیلی دو روزه مدارس برای سلامت فرزندان فکری شد اما یک گره ترافیکی و آن هم تنها به دلیل تعلل در اعلام تعطیلی، در جاده ها ایجاد شد. ...
توصیه های علمی برای رهایی از سرماخوردگی در 24 ساعت
کسب و کار نیوز - به نظر می رسد هر کاری کنیم و هر چقدر هم که پیشگیری کنیم باز هم بالاخره حداقل یک بار به دام سرماخوردگی گرفتار می شویم. اما نگران نباشید، سرماخوردگی می تواند زیاد هم طول نکشد و در عرض یکی دو روز از آن خلاص شوید، به این شرط که نکاتی را رعایت کنید.
بهترین تنقلات شب یلدا که ضد سرطان است
...> مطالعات نشان می دهند مغز ها یکی از مهم ترین منابع غنی سلنیوم است. این ریز مغزها برای تامین سلامت سیستم ایمنی بدن ضرورت دارند و همچنین دارای برخی خواص ضد سرطانی هستند. دانشمندان دانشگاه ایلینویز در آمریکا کشف کرده اند که یک مکمل غذایی حاوی 200 میکروگرم سلنیوم در روز، میزان ابتلا به سرطان های پروستات، ریه و روده را در حدود 50 درصد کاهش می دهد. همچنین از پیشرفت سرطان سینه در زنان و بروز ...
خواص درمانی مارچوبه
آنها شاخه هایی باریک و دراز و سبز رنگ بصورت دسته های 3 تا 8 تائی خارج می شود. بعلت زیبا بودن این گیاه را بصورت تزئینی در باغچه ها می کارند مار چوبه را در اوائل پائیز می چینند. این گیاه از قدیم الایام مورد استفاده بشر بوده است و حتی در اهرام ثلاثه مصر نقاشی هایی وجود دارد که مارچوبه را نشان می دهد. مارچوبه را می توان بصورت مختلف مصرف کرد. باید مارچوبه را با کمی آب و حرارات کم در ...
خونریزی چشم ونکاتی مهم درباره آن
روند درمان به پوشیدن یک محافظ مخصوص چشم نیاز داشته باشید. برای بررسی شرایط خونریزی چشم و سلامت آن به پزشک مراجعه کنید. پزشک احتمالا فشار چشم شما را نیز اندازه خواهد گرفت. فشار بالای چشم می تواند به بیماری های چشم دیگر مانند آب سیاه منجر شود. چه کاری می توانید در خانه انجام دهید اگر از لنزهای تماسی استفاده می کنید، آنها را خارج کنید. تا زمانی که چشم پزشک به شما نگفته است ...
نوشیدن یک فنجان قهوه و مبارزه با چاقی
خوانده می شود، نوع خاصی از چربی ذخیره شده در بدن است که فقط به هنگام سرد شدن بدن و مراحل شروع ابتلا به سرماخوردگی فعال می شود. در واقع متابولیسم این چربی در بدن گرما تولید کرده و به حفظ دمای بدن در شرایطی که ما احساس سرما می کنیم، کمک می کند. مطلب مرتبط: 9 خاصیت مهم و اثبات شده قهوه برای سلامت سلول های ذخیره کننده ی چربیِ قهوه ای رنگ نسبت به بافت چربی سفید از نظر ساختاری ...
ناامنی در مدارس آمریکا؛ مصرف دارو های ضد افسردگی در میان دانش آموزان افزایش یافت
آنان را از ادامه روند زندگی عادی باز می دارد. به منظور بررسی تاثیر خشونت های تسلیحاتی بر سلامت روان دانش آموزان در مدارس، راسین اسلاتر و تیمی از اقتصاددانان دانشگاه استنفورد بر روی 44 مورد تیراندازی در بازه زمانی بین ژانویه 2008 تا آوریل 2013 تحقیقات انجام دادند. مطالعات نشان می دهد در هر 10 مورد تیراندازی در این بازه زمانی، کشته شدن 2 یا 3 دانش آموز و مجروح شدن دانش آموزان ...
کم خونی و فرمول دمنوشی برای آن!
کم خونی یا آنمی مشکلی است که افراد بسیاری در جهان با آن مواجه هستند. اگرچه کم خونی می تواند به دلایل مختلفی شکل بگیرد، شایع ترین دلیل آن سوء جذب ماده معدنی آهن است. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عصر ایران، برای مقابله با کم خونی نیز روش های مختلفی را می توانید مد نظر قرار دهید و دمنوش ها یکی از گزینه های سالم و راحت در این زمینه هستند. دمنوش ها فواید سلامت مختلفی را ارائه ...
بررسی برنامه ها، مصوبات و اتخاذ راهکارهای گوناگون در جهت ارتقاء نظام تعلیم و تربیت کشور
مردمی در زمینه برنامه های هفته شوراهای آموزش و پرورش گفت: قانون شوراهای آموزش و پرورش برای مشارکت همه افراد جامعه است و تجربه بیش از 25سال قانون شوراهای آموزش و پرورش نشان می دهد فرصت بسیار خوبی فراهم شده تا بصورت نظام مند و قانون مند و با بهره گیری از خرد جمعی و استفاده از امکانات و ظرفیت همه نهادها و دستگاه ها و مشارکت حداکثری به ارتقای کیفیت آموزش و پرورش کمک شود. او افزود: بسترهای ...
تاثیر روغن ماهی در کاهش التهاب
کسب و کار نیوز - محققان دریافتند اسیدهای چرب اُمگا3 موجود در روغن ماهی با افزایش میزان برخی مولکول های ضدالتهابی خون موجب کاهش التهاب می شوند.
اضطرار عامل الهامات الهی و اختراعات
و ناخوشایند است(لسان العرب و مفردات الفاظ قرآن کریم ذیل واژه ضر) حالتی در انسان است که او را در موقعیت نامناسب قرار می دهد و چنان همه وجودش را به خود مشغول می دارد که هیچ چیز دیگری را متوجه و ملتفت نمی شود. از این رو، دچار نوعی غفلت از غیر می شود و همه وجودش متوجه آن چیز شده و آن چیز دغدغه دائمی او می شود. به سخن دیگر، مضطر در ضرورتی است که او را بی چاره کرده و ناچار همه وجودش متوجه آن است ...
انتقاد تند یک پدر شهید از بی توجهی دولتی ها به جوانان
زندانی شدند. 3 شب آنجا مستقر بودند، نیروی انتظامی، بسیج، سپاه همه حضور داشتند ولی اجازه برخورد با اینها را نداشتند، چون نظر دولت این بود که اینها جزو فِرَق هستند و باید با اینها مماشات بشود! زندانی ها بر اساس دستور شورای تامین آزاد شدند و بجای اینکه بروند سراغ خانه و زندگیشان، در خیابان پاسداران تجمع کردند، سی و چهار پنج روز آنجا بودند، در این مدت خسارتهای خیلی زیادی را به نیروی انتظامی و پرسنل آن وارد ...
5روش کاهش وزن با کمک لیمو ترش و زنجبیل
عاملی کلیدی است و زمانی که یک رژیم غذایی متعادل و سالم را دنبال کنید، مواد غذایی مانند لیمو ترش و زنجبیل می توانند تلاش های شما برای کاهش وزن را کارآمدتر سازند. لیمو ترش چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟ لیمو ترش گزینه ای خوب برای کمک به کاهش وزن و همچنین حفظ سلامت کلی بدن انسان است. این میوه سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان ها است و اسیدیته آن به بهبود گوارش و محافظت از کبد کمک می ...
15مشکل سلامت شایع در زمستان
...: اگرچه زمستان با زیبایی هایی خاص خود، مانند بارش برف همراه است اما با کاهش دما و رطوبت هوا احتمال ابتلا به بیماری نیز افزایش می یابد که به هیچ عنوان شرایطی خوشایند نیست. به نقل از "بست لایف"، برخی مشکلات سلامت مانند آسم، گلودرد و تبخال ها به واسطه آب و هوای سرد شکل گرفته یا تشدید می شوند. در ادامه با برخی از مشکلات سلامت شایع در زمستان بیشتر آشنا می شویم. خون دماغ شدن ...
هفت ماده غذایی مفید برای آسیب های پوستی فصل سرد
فرد وجود دارد و درمان نمی شود، باعث آسیب به مخاط داخلی معده می شود و طی گذشت زمان بیماری زخم معده بروز می کند اما جدای از وجود این باکتری، عوامل دیگری نیز می تواند احتمال بروز این بیماری را تشدید کند. مطالعات نشان می دهد سیگار کشیدن و البته استفاده از قلیان می تواند احتمال بروز زخم معده را افزایش دهد و علایم آن را تشدید کند. بد نیست بدانید که در ایران شیوع زخم معده در زنان حدود 30 درصد ...
شب یلدا چه تنقلاتی بخوریم/دمنوش ها را فراموش نکنید
آیند و در سرمای آغازین زمستان، دور کرسی می نشینند و تا نیمه شب، میوه و آجیل می خورند و به فال حافظ گوش می سپارند و شاهنامه می خوانند. آجیل مخصوص و همه میوه های شب یلدا، جنبه نمادین دارند. بیشتر این میوه ها پُردانه هستند (نمادی از برکت خیزی و باروری) و سرخ رنگ (نمایندگان خورشید) مانند هندوانه، انار و چغندر پخته یا لبو. یلدا، نماد پیروزی نور بر تاریکی و مایه گسترش زندگانی ...
فواید ماساژ سوئدی چیست؟
دستها استفاده کنید( به شکل نگاه کنید) از کمر به طرف بالا، همه قسمت پشت تا گردن را به صورتی پایدارو محکم دست بکشید. آنگاه( فشار آرام تر) دایره چرخشی و برگشت به قسمت پائین کمر.( 5تا10 دقیقه) 2- استفاده از پاشنه دست ماساژ دادن,آموزش ماساژ سوئدی , ماساژ سوئدی و عمقی تکنیک ماساژ 2 باهر دودست درقسمت کمرحرکات دایره ای را با فشار بیشتری آغاز کرده. جابه جایی و ...
نظر شورای نگهبان درباره آخرین مصوبات مجلس و دولت + جزئیات
مصوب جلسه مورخ بیستم آبان ماه یکهزار و سیصد و نود و هشت مجلس شورای اسلامی در جلسه مورخ 1398/09/06 شورای نگهبان مورد بحث و بررسی قرار گرفت که مغایر با موازین شرع و قانون اساسی شناخته نشد. لایحه اصلاح و تمدید مدت اجرای آزمایشی قانون ارتقای سلامت نظام اداری و مقابله با فساد که با اصلاحاتی در جلسه مورخ دوازدهم آبان ماه یکهزار و سیصد و نود و هشت به تصویب مجلس شورای اسلامی رسیده است ...
رد صلاحیت اصلاح طلب ها توسط دولت حسن روحانی؛ ماجرا از چه قرار است؟
نزدیک به دو هفته از آخرین روز نام نویسی کاندیدا ها در انتخابات می گذرد و حالا نتایج اولیه هیات های اجرایی از بررسی صلاحیت ها نشان می دهد تیغ رد صلاحیت این بار هم نصیب حال اصلاح طلبان به ویژه حزب اتحاد ملت شده است به طوری که علی شکوری راد دبیرکل حزب اتحاد و آذر منصوری قائم مقام دبیرکل در لیست رد صلاحیت های هیات اجرایی انتخابات 98 قرار گرفته است. همچنین جواد امام مدیرعامل بنیاد باران ...
مدارس اصفهان فردا تعطیل شد
به گزارش خبرنگار شمانیوز به نقل از ایرنا : مدیرکل مدیریت بحران استانداری اصفهان از تعطیلی مهدهای کودک ، پیش دبستانی ها و همه مقاطع تحصیلی مدارس اصفهان و 11 شهر دیگر استان در روز دوشنبه 25 آذر به دلیل استمرار آلودگی هوا خبر داد. منصور شیشه فروش، اظهار داشت: این تصمیم امروز عصر در جلسه کارگروه اضطرار آلودگی هوا در استانداری به دلیل افزایش غلظت و انباشت آلاینده های موجود در هوا گرفته شد ...
نگاهی به مادربرد GIGABYTE X570 AORUS ELITE وقابلیت های آن؛ انتخابی ارزشمند برای AM4
اگر برای پردازنده های AMD Ryzen 3000 به دنبال یک مادربرد X570 هستید که در کنار کیفیت ساخت و دوام بالا، دارای مدار تغذیه پرقدرت، PCIe 4.0، درگاه USB Type-C، عملکرد خنک، طراحی زیبا و قابلیت های اضافی نیز باشد، باید بگوییم یکی از بهترین های بازار را پیدا کرده اید. در این نوشتار به شما می گوییم چرا X570 AORUS ELITE یکی از با ارزش ترین مادربردهای AM4 بازار است. X570 AORUS ELITE یک مادربرد ...