خواص شگفت انگیز بادام؛ از بهبود سرفه تا درمان دردهای مفصلی

کبد چرب خود را با این روش به راحتی درمان کنید

"جویدن کامل غذاست". حالا بازگردیم به نکته ای که در مطلع این مطلب به آن اشاره کردیم؛ اساس درمان در طب سنتی مبتنی بر شناخت طبیعت بدن و اصلاح تغذیه و سبک زندگی است؛ آری طب سنتی با ارائه دستورالعمل های ساده، در دسترس و بدون هزینه و بدون اتکا به داروهای عجیب و غریب شیمیایی پرعارضه و حتی گیاهی، توانایی آن را دارد که شما را در مقابل طیف گسترده ای از بیماریها واکسینه کند و در صورت ابتلا به بیماری های مختلف نیز با اتکا به چنین دستورالعمل های ساده ای، درمان کند و سلامتی را برای شما به ارمغان آورد. لینک کوتاه لینک کپی شد ...

توصیه هایی برای پیشگیری از کبدچرب

شفاآنلاین سلامت رییس انجمن تغذیه ایران با بیان اینکه متأسفانه طی سال های اخیر شاهد افزایش بروز کبد چرب در سنین کودکی و نوجوانی هستیم، به برخی از مهم ترین راهکارها برای پیشگیری و کاهش بروز کبد چرب اشاره کرد. به گزارش شفاآنلاین ،دکتر جلال الدین میرزای رزاز - و سرپرست انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، با بیان اینکه کبد چرب غیرالکلی در اثر تجمع چربی در سلول های کبد به وجود می ...

درمان کم خونی زنان، این خوراکی ها را بخورید

سرشار از آهن هستند و در زمان انتخاب این دانه توجه داشته باشید که از انواع خام آن ها استفاده کنید این مغزها عبارتند از : بادام هندی، تخم کدو تنبل، شاهدانه، پسته، دانه کاج، تخمه آفتاب گردان . عسل استفاده از عسل یک روش کاملا طبیعی جهت درمان کم خونی می باشد، عسل از خواص فوق العاده ای برخوردار است و به تولید هموگلوبین، آهن، مس و منگنز کمک می کند. عصاره چغندر و سیب ...

9 دلیل برای سرفه!

کاهش دهد. در نتیجه رسیدگی و درمان سرفه اهمیت دارد. به طور قطع، عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی که با سرفه و احتقان همراه هستند در صدر فهرست قرار می گیرند. این شرایط معمولا با یک گلو درد و احساس خراشیدگی آغاز می شود، طی شب تشدید می شود، و با یک سرفه خشک همراه با آبریزش و گرفتگی بینی دنبال می شود. تغییری در اشتهای فرد صورت نمی گیرد، تب یا لرز وجود ندارند و سطوح انرژی وی نزدیک به سطح عادی باقی ...

تولید گل نرگس فرصتی برای جوانان تحصیلکرده ایلامی

فراموش کنیم اگر واقعا قصد داریم از اقتصاد نفتی فاصله بگیریم این فرصتی است که نباید به سادگی از کنارش بگذریم. ازنظر جغرافیایی کاشت گل نرگس مزایای متعددی دارد که می توان به جلوگیری از تخریب و فرسایش اراضی و نیز تغییر کاربری و اختصاص زمین های دیم غیرقابل کشت به پرورش گل نرگس اشاره کرد. در همین حال کارشناسان معتقدند یکی دیگر از فواید پرورش گل نرگس درآمدزایی بهره برداران از محل فروش ...

چگونه کودک خود را چاق کنیم؟!

انرژی کم مانند:آب نبات ، چیپس و نوشیدنی های شیرین برای آنها اجتناب کنید. جایگزینی مواد غذایی با انرژی بالا که حاوی کالری زیادی نیز هستند، اما در عین حال حاوی ویتامین ها،مواد معدنی و دیگر مواد مغذی میباشند. مانند:شیر،ماست،کره،کره بادام زمینی و غیره... محدود کردن نوشیدنی ها در بین وعده غذایی. مشورت با یک متخصص برای اضافه کردن وزن ،اما به صورت سالم. به خصوص اگر فرزند شما ...

بهترین اسانس های روغنی برای مبارزه با پیری پوست

ترکیب شوند. ترکیب آماده شده نمکی را درون آب گرم وان بریزید و از خواص آرامش بخش و جوان سازی آن لذت ببرید. 4. اسپری صورت خنک کننده 100 میلی لیتر از محلول گیاهی هماملیس (witch hazel) را همراه با 20 قطره روغن شمعدانی در یک بطری اسپری بریزید. در بطری را بگذارید و آن را به خوبی تکان دهید تا مواد به طور کامل ترکیب شوند. این ترکیب مایع را در روز های گرم، بعد از ورزش و در زمانی که ...

تغذیه بعد از زایمان، نان گندم بخورید

کلسیم می شود و به رشد استخوان های نوزاد کمک شگفت انگیزی می کند از این رو، به منظور برآورده شدن نیاز هایتان حداقل روزی سه فنجان لبنیات به رژیم غذایی تان بگنجانید. مصرف میوه ها مصرف دو یا چند میوه و یا آب میوه در دوران شیردهی نقش مهمی را در سلامت بدن پس از زایمان ایفا می کند که یکی از میوه های سبک و مغذی پرتقال می باشد از این رو مرکبات برای این دوره بسیار مهم هستند زیرا، در ...

هاریسون سوزی و این همه خوشحالی!

شدن طب شیمیایی در جهان. ظاهرا افراد از همه سنین حضور دارند؛ صدای کودکی از میان فیلم به صورت نامشخص به گوش می رسد. (مشخص نمی شود به چه دلیلی این کودک در این سن در این مراسم نمادین حضور دارد؟) صدای زنی به گوش می رسد و در پایان عده ای که با خوشحالی کتاب را پاره می کنند. اینکه تبریزیان به هر دلیلی کتاب هاریسون را آتش می زند، دیگر برای کسی حائز اهمیت نیست چون جامعه علمی کشور این کار را نشا ...

سرطان رحم زنان، پاپ اسمیر فراموش نشود

فروغ فرقانی متخصص و جراح زنان، زایمان و نازایی با اشاره به انواع سرطان رحم و راه های درمان آن، گفت: سرطان رحم می تواند شامل جسم رحم، لوله ها یا دهانه رحم باشد، این نوع سرطان یکی از شایع ترین سرطان ها بوده که خوشبختانه روند درمان و حتی زنده ماندن در آن بیش از انواع دیگر است. وی با بیان اینکه سرطان رحم توموری است که مربوط به سن های بالا بوده و راه های مختلفی نیز برای تشخیص آن وجود دارد ...

مروارید ها ی درد سر ساز / بیماری که ممکن است کودکان هم به آن مبتلا شوند

علی شهبازی جراح و متخصص چشم در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یزد ، گفت: آب مروارید از شایع ترین اختلالات بینایی و یکی از 3 عامل اصلی نابینایی است به این معنی که عدسی چشم شفافیت خود را از دست بدهد. او افزود: آب مروارید یک عارضه چشمی است که به مرور بزرگ می شود و دید را تار می کند این بیماری ممکن است به صورت مادرزادی با شما باشد و بعد از مدت ها خود را نشان ...

11 خوراکی که شما را چاق می کند

های پر شکری مانند کچاپ صرف می شوند و کالری زیادی را در یک وعده غذایی وارد بدن می کنند و منجر به اضافه وزن خواهند شد. براساس تحقیقات ارتباط مستقیمی بین خوردن سیب زمینی سرخ شده و چاق شدن وجود دارد. چیپس هم مانند سیب زمینی سرخ شده، حاوی چربی بالایی است. سیب زمینی سرخ کرده، باعث چاقی مفرط می شود پس بهتر است سیب زمینی را به صورت آب پز یا کباب شده مصرف کنید. کره بادام زمینی کره بادام ...

زیبایی پوست با ماسک گلیسیرین

. 10. ماسک گلیسیرین و روغن های گیاهی این ماسک دارای خواص تقویت کنندگی پوست و جوان سازی است. مواد لازم : 1⁄2 فنجان آب 1 قاشق چای خوری گلیسیرین 1 قاشق چای خوری روغن گیاهی مانند روغن بادام یا کنجد طرز تهیه و طریقه استفاده : مواد را با هم ترکیب کرده و قبل از استحمام با استفاده از یک تکه پنبه به صورت خود بمالید. روغن بادام ...

کدام داروهاباعث افزایش وزن میشوند؟

استفاده نکنید ، رفاه و حال شما مهم تر از سایز بدن شما می باشد . در این مورد می توانید از طریق ورزش و تمرین های مناسب به همراه یک رژیم مطلوب رسیدگی نمایید . برای گرفتن یک رژیم غذایی مطلوب می توانید به یک متخصص تغذیه مراجعه کنید و یک رژیم سالم بگیرید و یک ایده مناسب است که می تواند مواد غذایی ضروری را به شما تجویز نماید . در ادامه این بخش از تناسب اندام نمناک به قرص ها و داروهایی اشاره خواهیم کرد ...

جوکر، داستانِ به حاشیه راندەشدگان جهانِ مدرن

...> فخرزاده: شما به آمارهای مؤسسه گالوپ اشاره کردید. نکته ای که در این شاخص ها بود گویی جهان هم مرفه تر و هم نابرابرتر و هم بیمارتر شده برای زندگی. ساختار شهری که در این فیلم تصور شده شبیه اتفاقی است که نابرابری و بیماری عمومی و فقر عمومی در این شهر دیده می شود. گویی ساختار کلان بزرگی وجود دارد که این ساختار خارج از چارچوب شهرسازی در فضای آن شهر حاکم است. یک ساختاری که ریشه های آن در اقتصاد و غیره است ...

درمان سریع آفت دهان

نارگیل ، خواص ضد میکروبی و ضد التهابی دارد و مورد علاقه ی بسیاری از مردم است. روغن نارگیل را در یک ظرف کوچک آماده کنید .با یک گوش پاک کن روغن نارگیل را مستقیماً روی آفت ها قرار دهید .این کار را چندین مرتبه انجام دهید و سپس نتایج آن را خواهید دید . 3 - درمان آفت دهان با عسل بهترین درمان آفت دهان و زبان عسل بهترین درمان برای آفت دهان و زبان عسل، خواص ضد ...

تلاش برای ایجاد اشتغال برای فرزندان بازنشستگان / لزوم توجه به گردشگری بازنشستگان

بازنشستگان را مورد توجه قرار داد و گفت: در بحث گردشگری، شعار خوب در خانه نمانیم مطرح است که باعث احساس حیات و نشاط در بازنشستگان می شود و به این ترتیب دیگران هم از وجود آن ها بهره مند می شوند. شریعتمداری ضمن اشاره به اهمیت توجه به بدنه ی بازنشستگان گفت: رعایت صرفه جویی یک اصل است و واقعا در شرایط فعلی که کسانی با حداقل ها زندگی می کنند شایسته نیست که بی مبالاتی صورت گیرد. ما یک خانواده یک میلیون و 500 هزار نفری داریم و باید کاری کنیم تا جامعه ما را باور کند. ...

بدترین گزینه ها برای صبحانه!

باعث افزایش ناگهانی قند خون و افت ناگهانی آن می شود. توصیه به انتخاب غلات صبحانه حاوی سبوس است که حداقل 3 گرم فیبر در هر وعده داشته باشد. شما می توانید فیبر اضافه را از طریق مصرف توت ها، جوانه گندم، دانه کتان یا بادام خرد شده در وعده صبحانه به دست بیاورید. غلات شیرین شده: سازمان غذا و داروی آمریکا متذکر شده است که رنگ های مواد غذایی مورد استفاده در این غلات در کودکان منجر به بیش فعالی ...

4 ماسک آبرسان برای جوانسازی پوست در روز های سرد

پوست را با آب ولرم به آرامی بشورید و با یک حوله تمیز خشک کنید، نتیجه فوق العاده است. 3- ماسک روغن نارگیل و شکر قهوه ای برای التیام خشکی پوست در روز های سرد روغن نارگیل یکی از بهترین مواد برای درست کردن ماسک های خانگی روشن کننده پوست صورت فوری برای شفاف و مرطوب کردن پوست دست و صورت است. علاوه بر این روغن نارگیل یک ماده موثر برای درمان جوش و آکنه به خاطر خواص آنتی باکتریال و ...

طب مستقل به نام طب اسلامی وجود ندارد

توصیه ها و روایات اسلامی قابل درمان است. مدیرکل فرهنگی سابق وزارت بهداشت با بیان اینکه سلامت یک امر فرارشته ای و چند بعدی شامل سلامت جسم، روان، اجتماعی و معنوی است، با اشاره به سیر پیشرفت طب از حدود چهار قرن گذشته، اظهار کرد: زمانیکه درمان بسیاری از بیماری های نوپدید از توان خارج بود، متوجه شدند که علل بروز بیماری ها تنها یک عامل خارجی و فاکتور مشخص نیست، بلکه بروز بیماری ها چندعاملی ...

درمان عفونت سینوس با سرکه سیب

لبنیات حاوی کلسیم هستند. اما دانه های سویا هم مقدار کافی از این ماده را در خود دارد. همچنین یک مشت بادام به اندازه یک سوم یک فنجان شیر، حاوی کلسیم است. این مقدار بادام به صورت خام یا بو داده، حاوی 110 میلی گرم کلسیم است. لوبیا، نخود، عدس و سایر حبوبات، حاوی مقدار مطلوبی کلسیم است. حبوبات در حالت معمولی حدود 130 میلی گرم کلسیم دارد که تقریباً برابر نصف یک لیوان شیر است. کلم بروکلی از منابع کلسیم به ...

دستور تهیه انواع پلو های مخلوط بدون گوشت

قاشق روغن، یک ملاقه از آب خلال و زعفران سائیده شده مخلوط کنید. استخوان های مرغ را بگیرید و گوشت آن را قطعه قطعه کنید. 4. برنج را آبکشی کنید. قابلمه پخت شیرین پلو را حاضر کنید و کف آن را 3 قاشق روغن و 1/2 لیوان آب بریزید. نصف برنج را داخل قابلمه ریخته و به ترتیب خلال پرتقال و نصف خلال بادام را روی برزنج بریزید. کمی برنج روی خلال ها ریخته و قطعات مرغ را روی آن قرار دهید. برنج باقی مانده را ...

خواص شگفت انگیز آب کرفس

ویروس ها محافظت می کند. ویتامین A همچنین به جلوگیری از بروز مشکلات بینایی وابسته به سن مانند آب مروارید کمک می کند. خطر سرطان را کاهش می دهد کرفس حاوی لوتئولین است و محققان دریافتند که این عنصر سلول های سرطانی را تضعیف کرده و آنها را به درمان حساس تر می کند. کرفس برای مدت طولانی در طب چینی به عنوان یک عامل ضدسرطانی مورد استفاده قرار می گرفت. غذای اسیدی راخنثی می ...

11 خوراکی که شما را چاق می کند

6 سال سرگردانی در مطب ها/ سرانجام طرح پزشک خانواده چه شد؟

ذاتاً خوب است، اما نحوه اجرای آن چندان مطلوب نیست. مریم – ن نیز گفت: از همان سال های آغازین اجرای طرح، بیماران در مطب های پزشکان سرگردان بودند تا اینکه با فشار های مختلف اجباری بودن فرم ارجاع حذف شد و حالا در صورت مراجعه به پزشک متخصص باید ما به تفاوت حق ویزیت به صورت آزاد پرداخت شود که باید گفت پس در این صورت اجرای چنین طرحی در حال حاضر چه موضوعیتی دارد. مردم ناراضی پزشکان ...

اخبار محرمانه روحانی از جلسه خصوصی اصولگرایان! / ماجرای قولی که در حضور رهبر انقلاب از سردار سلیمانی ...

مخاطبان مهم و قابل توجه باشد، در اختیار مخاطبان قرار می گیرد و اینک رصدخانه تابناک را می بینید. عضو شورای عالی سیاست گذاری اصلاح طلبان برگزاری جلسه انتخاباتی روحانی و خاتمی را تائید کرد محمدرضا تابش:نشستی بین آقای خاتمی و روحانی بوده است. در این نشست بر لزوم مشارکت بیشتر مردم در انتخابات تاکید شده است. نقدی هم در این خصوص صورت گرفته که ما (اصلاح طلبان) اگر بضاعت لازم را برای ...

درخواست وزیر بهداشت: حاشیه شهرها دریابید

بلوچستان نیز که سیلاب بسیار گسترده بود اما همکاران اورژانس ما حضور پیدا کردند و اجازه ندادند که مشکل جدی در این حوزه ایجاد شود که این دستاورد بسیار ارزشمندی در نظام ارائه خدمات بهداشتی محسوب می شود. وی با اشاره به هاریسون سوزی یکی از مدعیان طب اسلامی گفت: بحث طب سنتی در آموزش پزشکی بسیار جدی است. مردم حق دارند در همه دنیا از قسمت هایی از طب مدرن به دلیل لاعلاج بودن برخی بیماری ها ناامید شوند و ...

سیر تا پیاز کاسبی مدعیان در زمینه طب اسلامی/ از بخور حضرت مریم تا جن گیری

مدعیان طب موسوم به اسلامی مطلق گرا هستند، یعنی دستاورد های علمی و علم پزشکی را عمدتا نفی می کنند و خیلی ساده اندیشانه و با تحلیل های ساده معتقدند که همه درد ها و بیماری ها از طریق توصیه ها و روایات اسلامی قابل درمان است. مدیرکل فرهنگی سابق وزارت بهداشت با بیان اینکه سلامت یک امر فرارشته ای و چند بعدی شامل سلامت جسم، روان، اجتماعی و معنوی است، با اشاره به سیر پیشرفت طب از حدود چهار قرن ...

موهایی ضخیم تر و بلندتر با این خوراکی ها

خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد. سیر حاوی ترکیبات گوگردی است که برای کاهش یا توقف رشد برخی سلول های سرطانی است. سیر دارای آنتی اکسیدان هایی است که می توانند پوست ما را از اثرات پیری رادیکال های آزاد محافظت کنند. سیر همچنین به عنوان یک درمان احتمالی برای داشتن موهای ضخیم تر و بلند تر موردتوجه قرار گرفته است. پاسخ کوتاه این است که، بله سیر به صورت موضعی یا به عنوان بخشی از رژیم غذایی شما ...

معرفی چند ماسک چاق کننده صورت

برای استفاده از سیب ها این است آب سیب بنوشید. سه برش سیب، سه برش کوچک هویج و 125 میلی لیتر (1/2 فنجان) آب لیمو، آب اینها را بگیرید و صاف کنید. سپس، هر روز صبح، آب آن را بنوشید تا متوجه نتایجش شوید چاق شدن صورت تان را شاهد باشید. پتاسیم موجود در هویج به جلوگیری از خشکی پوست کمک می کند و هویج همچنین دارای خواص ضد التهابی است که می تواند به احیا و تقویت پوست کمک کند. ...