نکات پزشکی ورزشی در تعطیلات نوروزی (قسمت نهم) - باشگاه خبرنگاران
نکات پزشکی ورزشی در تعطیلات نوروزی (قسمت نهم)
سایر خبرها
گوشی هوشمند Honor 30s چه ویژگی هایی دارد؟
حسگر 64 مگاپیکسلی مجهز خواهد بود. همچنین در این مدل گوشی شاهد یک ماژول تله فوتو با قابلیت زوم اپتیکال سه برابری خواهیم بود. یک فلش دوگانه نیز این چهار دوربین را همراهی می کند. دوربین سلفی گوشی جدید در گوشه بالا سمت چپ نمایشگر قرار گرفته و به نظر می رسد حسگر اثر انگشت نیز در سمت راست گوشی و روی کلید پاور تعبیه شده است. دکمه های تنظیم صدا نیز در همان قسمت در بالای حسگر اثر انگشت تعبیه شده و ...
حرکت کردن جنین، در قسمت پایین شکم
سوال مخاطب نی نی بان: سلام وقت بخیر من 19 هفته ست باردارم. هفته پیش سونوی آنومالیم خوب بود مشکلی نداشت و حرکت جنین رو در سمت راست شکم اطراف ناف احساس میکردم..الان دو روزه حرکت جنین رو در قسمت خیلی پایین شکم احساس میکنم آیا جنین اومده پایین و مشکلی هست؟؟ نیازی هست دوباره برای سونو برم؟؟ پاسخ دکتر فریبا الماسی، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی: دوست عزیز 100 درصد مادران در ...
چگونه در اپلیکیشن Voice Memos به ضبط صدا بپردازیم؟
...، لمس کنید. جهت انجام این کار در دستگاه های آیپد، باید کلید Done را در سمت راست صفحه لمس کنید. پس از پایان ضبط، Voice Memos سریعا از شما می خواهد که نامی را برای یادداشت صوتی خود برگزینید. عبارت موردنظر خود را وارد کرده و سپس گزینه return را انتخاب کنید. در اپلیکیشن Voice Memos لیستی از صداهای ضبط شده را مشاهده می کنید. بر روی هر کدام از این یادداشت ها نیز زمان ضبط و ...
گوشی آنر 30 اس معرفی شد
، طراحی آلومینومی پریمیوم و همچنین تراشه کایرین 820 با پشتیبانی از شبکه 5G است. آنر 30 اس دارای نمایشگر 6.5 اینچ از نوع IPS با وضوح فول اچ دی پلاس است. نمایشگر دستگاه دارای طراحی پانچ هول در گوشه سمت چپ بالا است که میزبان دوربین سلفی 16 مگاپیکسلی می باشد. سمت راست دستگاه میزبان حسگر اثر انگشت است که در دکمه پاور ادغام شده است. در قسمت پشتی شاهد دوربین چهارگانه هستیم. یک حسگر اصلی ...
آموزش ویرایش فیلم در آیفون و آیپد به زبان ساده
... فیلم مورد نظر را انتخاب کنید. Edit را از گوشه پایین سمت راست انتخاب کنید. در پایین صفحه روی آیکون Rotate/Crop کلیک کنید. (مانند تصویر) در گوشه بالا سمت چپ روی آیکون 90 درجه چرخش را کلیک کنید (کادر با فِلِش روی آن) تا رسیدن به وضعیت مناسب به کلیک کردن ادامه دهید. روی Done در پایین سمت راست کلیک کنید تا ویرایش نهایی شود. روش ادغام فیلم ها روی آیفون و آیپد برای ادغام ...
11قابلیت پنهان موجوددرجدیدترین سیستم عامل اپل
ذخیره کنید، یا پس از اتمام کار در برنامه دیگری آن را وارد کنید. از جستجوی iMessage استفاده کنید جستجوی پیام های گذشته در برنامه iMessage همیشه ناکارآمد بوده است. این بخش که قبلا به سادگی کار نمی کرده اکنون تغییر کرده است و شما می توانید یک کلمه یا عبارت در آن جستجو کنید و نتایج تقریباً فوراً نمایش داده می شوند. برنامه پیام ها را باز کرده، انگشت خود را به پایین بکشید تا قسمت جستجو باز ...
سندرم دست بی قرار یا به صورت دقیق تر سندرم دست بیگانه چیست؟ بیماری بهبود فریبا
کنترل تشنج انجام می شود یا بعد از سکته مغزی رخ دهد. معمولا دست چپ، بیگانه می شود، چون دست چپ از از نیمکره راست فرمان می گیرد. اگر سندرم دست بیگانه داریم، پس چرا سندرم پای بیگانه نداریم؟! شاید علت این مطلب، کنترل دو طرف بیشتر پاها توسط مغز باشد. یک نوع شایع تر ولی کمتر عجیب تر سندرم دست بیگانه، بیماری است که در گرفتن اشیا و اجسام توسط دست غیر قابل کنترل می شود. در این نوع ...
کامل ترین ورزش های خانگی در زمان شیوع کرونا
بازویی روی صندلی، نشستن پشت به دیوار، بالا آوردن زانو، حرکت پروانه، اسکات، پلانک، لانژ، شنا سوئدی، پوش آپ و چرخش اشاره کرد که تمامی این تمرینات ورزشی باعث می شود تا انسان به آمادگی مناسبی دست یابد. برای آنکه تأثیر این تمرینات ورزشی را بهتر ببینید لازم است آن ها را در طول روز حداقل 3 بار و هرکدام را به مدت 25 تا 35 ثانیه انجام دهید. میان هرکدام از این حرکات ورزشی نیز 15 تا 20 ثانیه استراحت ...
کوادکوپتر اسباب بازی چه امکاناتی دارد؟
در این مقاله ما قصد داریم به بررسی امکانات انواع کوادکوپتر اسباب بازی بپردازیم که هر یک می توانند بهترین انتخاب برای شما باشند. اما به طور کل بهتر است قبل از خرید هر یک از کوادکوپترهای اسباب بازی نسبت به کارایی کامل و ویژگی های آن ها آگاه باشید تا بعد از خرید پشیمان نشوید. بررسی امکانات کوادکوپتر اسباب بازی بر اساس مدل آن ها کوادکوپترهای اسباب بازی به مدل های متفاوتی تقسیم می شوند و با توجه به قیمت، نوع طراحی و همچنین کارایی هر کدام، ویژگی ه ...
دوربین هواوی P40 پرو با کسب امتیاز 128 به صدر جدول DxOMark رفت
داینامیکی محدود (سمت راست)، اوپو فایند X2 پرو با گستره ی داینامیکی خوب (وسط) و هواوی P40 پرو با گستره ی داینامیکی عالی (سمت چپ) البته DxOMark انتقاداتی نیز به دوربین پی 40 پرو وارد می کند. این مؤسسه می گوید دوربین P40 پرو تصاویری با نویز کروما (نویزِ ایجاد شده در اثر اختلال رنگ پیکسل ها) ثبت می کند؛ همچنین در تصاویر ثبت شده از طریق حالت شب، چهره ی افراد حاضر در عکس جزئیات خوبی ندارد. DxOMark ...
وقتی مفصل ران درگیر آرتروز می شود
تحتانی کاهش یابد. بیمار در حین راه رفتن می لنگد. علت این لنگش می تواند درد، ضعف عضلات لگن، محدودیت حرکت مفصل و کوتاهی اندام باشد. تشخیص آرتروز یا ساییدگی مفصل لگن یا ران پزشک شما ابتدا با شما در مورد علایم آرتروز لگن، صحبت کرده و درباره شدت و زمان شروع و دیگر خصوصیات آن اطلاعاتی از شما کسب می کند و سپس اقدام به معاینه مفصل ران شما به صورت خم و راست کردن و چرخاندن آن کرده تا ...
خلاقیت چیست و چرا مهم است؟
دیگری متمایز کند، خلاقیت و همدلی است. همان گونه که اغلب خوانندگان این یادداشت می دانند، نیمکره چپ مغز که قسمت راست بدن را کنترل می کند، بر کارکردهایی مانند محاسبات ریاضی، استدلال منطقی و تفکر تحلیلی، کنترل زبان، حافظه کوتاه مدت و پرداختن به جزئیات نظارت دارد. حقوق دانان، ریاضی دانان، حسابداران و اقتصاددانان از جمله افرادی هستند که نیمکره چپ مغز آن ها بر تفکر آن ها غالب است و طی دهه ها و حتی سده ...
آیا سانسور دورهمی مانع از پخش برنامه امید حاجیلی شد؟/ اقدام به قتل ارسطو توسط بهبود در پایتخت/ میزبانی ...
ایران آمد و مشخص شد که او ازدواج مجددی نداشته است. اما دچار بیماری سندروم دست راست شده و وقتی هیجانی می شود، کنترل دست راست خود را از دست می دهد. در یکی از سکانس های جالب شب گذشته این سریال ارسطو به استقبال بهبود رفت و نزدیک بود به دلیل مشکلی که بهبود در کنترل دست راست خود داشت، جان خود را از دست بدهد. همچنین برنامه عصر جدید شب گذشته میزبان گروهی از بچه هایی با تبار افغان بود. این گروه که پرواز نام داشت با اجرای موفقی از خود نشان دادند که در ایران احساس غربت ندارند. ...
آنر 30 اس با کرین 820 و پشتیبانی از 5G رونمایی شد
جدیدترین گوشی آنر یعنی آنر 30S با طراحی زیبا، پردازنده ی 5G و دوربین چهارگانه رونمایی شد. نمایشگر گوشی آنر 30S از نوع IPS با اندازه ی 6.5 اینچ و رزولوشن +FHD است که در گوشه ی بالا، سمت چپ آن حفره ای برای قرارگیری دوربین سلفی 16 مگاپیکسلی دیده می شود. حسگر اثر انگشت در لبه ی سمت راست محصول قرار گرفته و پشت محصول میزبان حسگری 64 مگاپیکسلی است که با دو حسگر 8 مگاپیکسلی (یکی تله فوتو و ...
فرمانده شهیدی که چذابه نقطه آغاز نوکریش برای ارباب شد
استقامت کنیم . حجم آتش شدیدتر شد. خمپاره که می آمد، حسن سر خم نمی کرد. آن قدر آرپی جی زده بود که از گوشش خون می ریخت. پایش زخمی شده بود. سمت چپ صورتش هم ترکش خورده بود اما باز هم دست بردار نبود. اجازه نمی داد حتی حرف انتقالش به عقبه را بزنیم. ...پایین تپه خواباندیمش. نای حرف زدن نداشت. از من خواست تا او را به بالای تپه انتقال دهم و صورتش را به سمت کربلا بگردانم. ...
بررسی لپ تاپ جدید مک بوک ایر 2020 اپل
خود جای داده است تا کاربرد آن دو برابر باشد. وزن و ابعاد دستگاه نیز با تفاوتی بسیار کم همانند مدل 2019 است. پورت ها قاب باریک این دستگاه امکان استفاده از پورت های زیاد را در اختیار سازنده قرار نداده است. در سمت راست فقط یک جک هدست دیده می شود. در سمت چپ نیز دو پورت تاندربولت 3 تعبیه شده است. بنابراین، اگر قصد استفاده از یک موس یا کارت SD را دارید، باید از دانگل یا هاب USB-C کمک ...
نشانه های خرابی کمک فنر خودرو
قسمت جلو خودرو به مقدار زیادی به سمت پایین حرکت کند یا به اصطلاح شیرجه بزند نشان دهنده خرابی کمک فنر ها است. رقصیدن چرخ ها می تواند نشان دهنده خرابی کمک فنر باشد به طوریکه اگر در حین عبور از پستی بلندی ها چرخ ها به طور دائم به سمت بالا یا پایین برود و به عبارتی بازی محور ها و چرخ ها بیشتر شود این پدیده نشان دهنده خرابی کمک فنر ها است. اگر خودرو به یک سمت کشیده شود ممکن است ...
راهنمای خرید ماوس در بازار
سمت چپ به راست بیاید. حالا این عدد برای ماوس 3000 DPI چقدر است؟ DPI نشان می دهد که نشان گر ماوس با چه سرعتی حرکت می کند، اما سریع تر همیشه خوب نیست. بیشتر کاربران معمولی نیازی به DPI بالا ندارند. DPI بالا برای نمایشگر هایی که رزولوشن خیلی بالا دارند یا برای استفاده در حالت چند مانیتور مناسب است. برای گیمینگ هم، DPI بالا باعث می شود تا عمل و عکس العمل های سریع تری داشته باشید ...
8 حرکت کششی ورزشی برای مقابله با کرونا
به سمت داخل ران فشار دهید و از باسن به سمت جلو خم شوید. 7- ماهیچه عقب بازوی بالایی: بازوها را پشت سرتان قرار دهید و با دست دیگر آرنج بازوی مقابل را گرفته و با آرامش آرنج را به پشت دست فشار دهید به صورت ضربدری این کار را تکرار کنید تا ماهیچه شما تقویت شود. 8- زرد پی پشت ران: برای انجام این حرکت نشسته و پای راست را صاف کنید، سپس پای چپ را در حالی که کف پا به سمت داخل ران کشیده شده خم کنید. به سمت جلو خم شده و پای خود را بگیرید، بعد قوزک و انگشتان پا را به سمت بالا نگه داشته و در ادامه این حرکت را برای پای مقابل نیز انجام دهید. انتهای پیام/4048/ ...
تولید پروتز مچ دست با بیشترین شباهت به مفاصل طبیعی
با بدن دارد. این پروتز KinematX Total Wrist Implan نام دارد و طراحی و ساخت آن حدود 30 سال به طول انجامیده است. پروتزهای پیشین برای حرکت در چهار جهت بالا و پایین و چپ و راست طراحی شده بود و بسیاری از عملکردهای عادی مچ دست با آن امکان پذیر نبود. ولی محققان برای ساخت این پروتز جدید از یک سیستم آنالیز حرکتی سه بعدی، برای بررسی نحوه حرکت مچ طبیعی در فعالیت های، گوناگون بهره گرفته اند. برای ساخت ...
راه کاری ساده جهت ایجاد پوشه مخفی در ویندوز 10
به ذکر است که شما باید عدد بالا را از طریق شماره های سمت راست صفحه کلید خود تایپ کنید، زیرا استفاده از شماره های قسمت بالای صفحه کلید کارساز نخواهد بود. شیوه کار این فرآیند در ایجاد یک پوشه مخفی بدین صورت است که شما کاراکترهای مخصوصی را تایپ می کنید که در صفحه کلید شما از کد کاراکتر ASCII بهره نمی برند. با این روش شما نامی را برای پوشه خود انتخاب می کنید که قابل مشاهده نیست و همچنین ...
5 تمرین ساده ویژه ورزش در خانه + تصاویر
مدیریت استرس و اضطراب نقش دارد که شرایطی شایع در دوران فعلی شیوع بیماری کووید-19 هستند. در ادامه با چند حرکت ساده ورزشی که بدون تجهیزاتی خاص و به راحتی می توانید در خانه انجام دهید، بیشتر آشنا می شویم. اسکوات با کمک دیوار مقاله ای که در نشریه پزشکی The Journal of Strength and Conditioning Research منتشر شد، به این نکته اشاره داشت که حرکت اسکوات به تقویت عضلات قسمت پایینی بدن ...
تیزرهای تبلیغاتی آنر 30 اس طراحی این دستگاه را مشخص کردند
گوشی در اختیار ما قرار می دهد، تایید می کند که آنر 30S دارای طراحی هول پانچ است که البته پیش ازاین در تیزر مرتبط با شارژ سریع آن نیز معلوم بود. این سوراخ نمایشگر در گوشه بالا سمت چپ قرار گرفته و به نظر می رسد کوچک تر از سوراخ نمایشگر سایر رقبای میان رده باشد. بنچمارک آنر وی 30 پرو با کایرین 990 بالاتر از هواوی میت 30 پرو است این تیزرها و همچنین تصاویری که چند روز پیش توسط ...
آرتروز مهره؛ بیماری شایع!
دیسک ها آغاز می گردد. هنگامی که بدن پیرتر می شود، دیسک های ستون مهره ها شروع به خشک شدن می کنند و خاصیت انعطاف پذیری خود را از دست می دهند و درهم فرو می روند. نازک شدن دیسک ها باعث افزایش فشار بر مفاصل فاست و رباط هایی می شود که مهره ها را در کنار یکدیگر نگه می دارد. در نتیجه این ساختار تضعیف شده و مهره ها بیش از حد حرکت می کنند. بیشتر بخوانید: آرتروز را بشناسید درمان درد سیاتیک ...
چگونه با کمترین افت کیفیت فیلم های خود را کم حجم کنیم؟
می شوید. در اینجا از شما می خواهد فایل یا فایل های خود را جهت فشرده سازی به Handbrake وارد کنید. کلیدی که با فلش علامت گذاری شده است را فشار دهید و فایل خود را انتخاب و بازکنید. بسته به حجم و مدت زمان فایل ویدئویی شما، چند ثانیه ای برای بارگذاری آن روی نرم افزار زمان می برد. پس از بارگذاری با پنجره ای به شکل بالا روبرو می شوید. حالا باید برخی مقادیر را تغییر دهید. مانند ...
نصرتی: از اخراج دایی خوشحال نشدم
ابتدا به دیدار نوروزی با ژاپن در انتخابی جام جهانی 2006 پرداخت و گفت: بازی با ژاپن مسابقه بسیار مهمی برای ما بود و آقای برانکو هم به پیروزی در آن تاکید داشتند. ما وقتی برای گرم کردن از تونل به سمت زمین رفتیم، آقای دایی گفتند که به سرعت وارد زمین شوید تا هیجان سکوها هم بالا برود اما وقتی رفتیم دیدیم که هیجان در حالت عادی هم بالا بود! بعد از چند دقیقه که برای گرم کردن دویدیم من احساس کردم بدنم ...