فواید لیموترش | از جوان سازی پوست تا کمک به سیستم گوارش

کاهش آسیب های ناشی از ضدعفونی کننده ها با چند نکته ساده

محصولات را از مراجع رسمی و قانونی مانند داروخانه ها و فروشگاه های زنجیره ای معتبر تهیه کنید. محلول های تقلبی حاوی درصدی از متانول هستند که اثر ضدعفونی نداشته و برای پوست بسیار مضر است. 8) به این نکته توجه داشته باشید که خوردن الکل طبی یا اتانول یا غرغره کردن آن در دهان، هیچ تاثیری در پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا ندارد. همچنین خوردن متانول به عنوان یک فرآورده الکی، موجب کوری و مرگ فرد می شود؛ بنابراین از نزدیک کردن هر نوع ضدعفونی کننده یا محصولات الکلی به دهان خود بپرهیزید. ...

9 خوراکی پرطرفدار برای رفع بیماری های مختلف

آن دو بار در طول روز به مدت یک هفته باعث کاهش درد، زخم و سوزش معده می شود. تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سرماخوردگی، کاهش درد دندان، بهبود درد کمر، سردرد، میگرن و درمان روماتیسم از فواید دیگر خوردن چای بابونه است. خاصیت درمانی زردآلود در از بین بردن سنگ کلیه یکی از موثرترین میوه ها برای ورزشکان و کسانی که به فعالیت سنگین می پردازند مصرف روزانه زردآلو است که باعث تقویت سیستم ...

10 آنتی بیوتیک طبیعی که با عفونت مبارزه می کنند

...، دیابت و فشار خون بالا کمک می کند. همچنین برای تسکین علائم سرماخوردگی، گرگرفتگی و درد دندان کمک شایانی می کند. امتحان کردن آن ضرری ندارد زیرا سیر ارگانیک نیز بسیار مقرون به صرفه است. با این حال پختن آن در وعده غذایی به اندازه کافی خوب نیست؛ برای به حداکثر رساندن خواص کامل آنتی بیوتیکی آن، باید سیر را خرد کرده و آن را خام بخورید. یک راه عالی برای امتحان کردن آن در سالاد ...

تقویت سیستم ایمنی با فرمول غذایی متفاوت برای مقابله با ویروس کرونا

انسان در برابر عفونت کمک می کنند. مطالعه ای که در نوامبر 2019 در نشریه BioMed Research International منتشر شد، نشان داد که پروبیوتیک های سالم مانند لاکتوباسیلوس و بیفیدوباکتریا به کاهش التهاب، تقویت واکنش ایمنی و حذف عوامل بیماری زای بالقوه کمک می کنند. اساسا، حضور هرچه بیشتر باکتری های خوب به مبارزه با باکتری های بد بیشتر کمک می کند. اما از کجا می توانیم این قهرمانان مبارزه با بیماری و ...

ویروس کرونا و معضل اطمینان ناپذیری پژوهش ها؛ چرا نباید از نتایج یافته های مقدماتی هیجان زده شد؟

که در تاریخ 10 آوریل در مجله ی New England Journal of Medicine منتشر شد، اشاره می کند که داروی ضدویروس رمدسیویر را برای درمان کووید 19 امیدبخش می خواند. این مطالعه 61 بیمار را توصیف می کند که تحت قوانین استفاده ی دلسوزانه این دارو را دریافت کرده بودند و بهبودهایی را در میان دوسوم از 53 بیماری که مطالعات را کامل کردند، گزارش می کند. اما هیچ گروه مقایسه ای وجود ندارد، بنابراین سخت است که بدانیم اگر ...

تاثیر اینستاگرام بر فیزیک زنان ایرانی

تفاوت معنی داری ندارند و شبیه هم هستند. بین میزان استفاده از اینستاگرام با منطقه محل سکونت زنان نیز رابطه معناداری وجود ندارد. یافته های این مطالعه نشان می دهد، افزایش استفاده از اینستاگرام با افزایش تمایل و اقدام زنان با کنترل وزن همراه است. علاوه بر آن، افزایش استفاده از اینستاگرام با افزایش تمایل به آرایش و نیز مصرف لوازم آرایشی همبستگی دارند. این همبستگی بین رفتار اینستاگرامی زنان و ...

خواص بی نظیر خرما

خرما به علت داشتن منیزیم، انرژی عضلانی بدن را تقویت می کند و نیروی عمومی بدن را افزایش می دهد و به علت داشتن فسفر و منیزیم موجب تقویت حافظه می شود. روزی سه عدد خرما مصرف کنید مطالعات زیادی در مورد فواید سلامتی افرادی که خرما مصرف می کنند، انجام شده است. یک مطالعه که در سال 2003 در این زمینه انجام و در مجله بین المللی Food, Sciences and Nutrition منتشر شد، نشان می دهد که خرما ...

مزایای شگفت انگیز این چای عجیب برای سلامتی

. کنترل فشار خون گزارشی از AHA (انجمن قلب آمریکا)، که در نوامبر 2008 منتشر شد، حاکی از آن است که مصرف این چای باعث کاهش فشار خون در بزرگسالان می شود. مطالعه ای که در ژورنال Ethnopharmacology منتشر شده است نشان می دهد که چای هیبیسکوس دارای خاصیت ضد فشار خون و محافظت کننده از قلب است، که می تواند برای افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند و افرادی که در معرض خطر بالای بیماری ...

نسترن کوهی؛ از تاثیر بر کبد تا ملاحظاتی درباره نوع مصرف آن

سطح اوره سرم پرداختند. در این پژوهش درباره ملاحظاتی که درخصوص مصرف این گیاه وجود دارد، آمده است: با وجود نتایج مثبت مصرف گیاه نسترن کوهی که ناشی از مواد موثر موجود در آن است، مطالعات نشان می دهد مصرف برخی از فلاونوئیدها با کاهش ارزش غذایی برخی غذاها همراه است که علت آن را ناشی از توانایی آن ها برای تشکیل کمپلکس های ناشی از ترکیب با پروتئین ها، اسیدهای آمینه ضروری، کربوهیدرات ها و آنزیم ...

گوجه سبز و چغاله بادوم بخورید، اما با این شرط

...> همچنین سبزیجات منابع غنی از ویتامین C. هستند که در سلامت لثه ها، دندان ها و استخوان ها، بهبود زخم ها، سلامت پوست و افزایش قدرت ایمنی بدن تأثیر دارد. ولی مهم تر از همه، فیبر غذایی و آنتی اکسیدان های موجود در میوه ها و سبزیجات است که در کاهش چربی های نامطلوب خون، متعادل نگاه داشتن فشار خون، حفظ سلامت قلب و عروق و پیشگیری از بسیاری از بیماری ها از قبیل: اختلالات قلبی- عروقی و سکته های قلبی و ...

شربت آلومینیوم ام جی اس در بارداری، مشکلی به وجود می آورد؟

، یک بار بعد از صرف غذا و یک بار قبل از خواب استفاده کنید. – افرادی که ناراحتی های کلیوی، کمبود فسفات خون ( وجود ذره باردار فسفات که دارای فسفر معدنی می باشد، برای ترمیم و ساخت دندان ها، استخوان ها، عملکرد صحیح عضلات و اعصاب برای بدن ضروری است.)، انسداد روده و معده، آپاندیسیت و خونریزی معده دارند، از مصرف این شربت خودداری کنند. – شربت آلومینیوم ام جی برای کودکان، خانم های باردار و شیرده بایستی با احتیاط و زیر نظر پزشک مصرف شود. – در طی دوره درمان و مصرف این شربت میزان مصرف مایعات را (روزانه 2 لیتر) افزایش دهید. – در صورت داشتن حساسیت به این شربت از مصرف آن پرهیز کنید. ...

گیاهان دارویی برای رفع خستگی

تأیید می کند. به دنبال جینسنگ پاناکس به صورت چای، مایع یا فرم مکمل باشید. اگر داروهای ضد افسردگی، دیابت یا داروهای رقیق کننده خون مصرف می کنید، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید. ماکا تحقیقات زیادی از جمله مطالعه ای که در سال 2019 در مجله Natural Product Research و دیگر مقاله ای که در سال 2017 در ژورنال بین المللی Macromolecules Biological منتشر شد، نشان می دهد که عصاره گیاه ماکا اثر ضد ...

تولید شربت گیاهی برای درمان بیماری های ویروسی

استفاده است. دکتر نبوی، شستشوی روزانه سر، صورت و بدن، در مواقع التهاب نظیر اگزما، کهیر، عرق سوز، ادرار سوختگی اطفال، خارش و انواع التهابات منتشر و غیر منتشر در نواحی مختلف سر و بدن را از کاربردهای آن برشمرد و افزود: از دیگر کاربردهای آن در مواقع وجود زخم و سوختگی های سطحی و مناسب پوست های حساس و ملتهب و پوست های دچار آکنه است. تقویت حس بویایی پس از بهبود بیماران مبتلا به عفونت های ...

افطاری روز؛ فرنی زعفرانی با آرد برنج یا نشاسته ذرت

توانید از آرد برنج قهوه ای درست کنید. آرد برنج به خصوص آرد برنج قهوه ای برای افراد مبتلا یبوست یک انتخاب ایده آل است. آرد برنج قهوه ای سرشار از فیبر است و از تنبلی دستگاه گوارش و معده جلوگیری می کند. همین مسئله خواص فرنی برای سلامت بدن را دو چندان می کند. آرد برنج سرشار از فیبر و ویتامین B است و خطر ابتلا به بیماری هایی مثل دیابت نوع 2، فشار خون بالا، روده بزرگ، بیماری های ...

همه داروهای کرونا؛ از معجزه ماداگاسکار تا داروی آرتروز و HIV

مانع از ویروسی شدن سلول ها شود. با این حال، مقاله ای که در 11 مارس در ژورنال The Lancet منتشر شد، این احتمال را مطرح کرده است که دارو های رایج فشار خون بالا، مانند مهار کننده های ACE و مسدود کننده های گیرنده آنژیوتانسین (II (ARBs که شامل لوزارتان است، ممکن است بدن را تحریک کنند. ACE2 بیشتر، ممکن است توانایی ویروس برای نفوذ به سلول ها را افزایش می دهد. یک مطالعه جدید روی 355 بیمار مبتلا به ...

علت شکنندگی ناخن ها چیست و چطور می توانیم با آن مقابله کنیم؟

بهترین روغن برای زیبایی پوست و سلامت

بهترین روغن های آرامبخش کاهش اضطراب

آنتی بیوتیک ها حریف ابرباکتری ها می شوند؟!

مقاوم بی اثر شوند. در مطالعه جدید، محققان دانشگاه “اوربرو” با همکاری محققان “دانشگاه لینشوپینگ” سوئد یک پپتید ضد باکتریایی را شناسایی و نحوه عملکرد آن را مورد بررسی قرار دادند. این پپتید ” پلانتاریسین” (plantaricin) نام دارد و از یک باکتری پروبیوتیک حاصل شده است. از باکتری پروبیوتیک اغلب به عنوان ماده نگهدارنده مواد غذایی مانند کلم ترش و خیارشور استفاده می شود. فلور روده انسان ...

آشنایی با خواص و مضرات سرکه سیب

، کاهش سطح قند خون و بهبود علائم دیابت از آن استفاده می شود. چرا افراد سرکه سیب مصرف می کنند؟ به عنوان یک درمان سنتی، از سرکه سیب برای درمان همه چیز از آنفلوآنزا تا زگیل استفاده می شود بسیاری از مزایای آن هنوز اثبات نشده است اما برخی از کارشناسان فکر می کنند که با اضافه کردن کمی از این مایع ترش در زندگی ممکن است برخی از فواید سلامتی را داشته باشد. نتایج تعدادی از تحقیقات ...

آشنایی با خواص و مضرات سنجد

...، درد مفاصل و خارش پوست را درمان می کند و برای رشد مو مفید است. خواص گل، برگ و پوست درخت سنجد: برگ درخت سنجد به صورت ضماد باعث می شود که دمل زود سر باز کند. عصاره سنجد به درمان آرتروز و التهاب مفاصل کمک می کند. نتایج یک مطالعه نشان داد که برای کاهش و بهبود درد ناشی از آرتروز، عصاره گیاه سنجد موثرتر از داروی مسکن استامینوفن عمل می کند. از ریشه آن در صنعت ...

درمان معده درد با 11 ماده غذایی سالم و طبیعی

توان به صورت خام، پخته شده، در آب داغ یا به عنوان یک مکمل میل کرد و از همه لحاظ مفید است. با بررسی 6 مطالعه شامل 500 زن باردار، مشخص شده است که مصرف 1 گرم زنجبیل در روز می تواند تهوع و استفراغ صبحگاهی را نیز برطرف کند. هم چنین مصرف روزانه 1 گرم زنجبیل، قبل از انجام شیمی درمانی و جراحی، می تواند شدت علائم را کاهش دهد. حتی می توان از زنجبیل به عنوان داروی طبیعی برای بیماری حرکتی استفاده ...

کووید19 با زنان باردار چگونه رفتار می کند؟

لنفوسیت خون و افزایش شاخص CRP خون است. این شاخص، مربوط به پروتئین واکنشی سی است که برای بررسی وجود عفونت مورد آزمایش قرار می گیرد بنا بر یافته های این مطالعه، در زنان باردار به طورکلی، به علت ضعف سیستم ایمنی بدن و تغییرات فیزیولوژیک سیستم تنفسی نظیر کاهش ارتفاع دیافراگم، افزایش مصرف اکسیژن و ادم مخاطی دستگاه تنفسی، تحمل آنان به هیپوکسی یا همان سطح اکسیژن پایین، کاهش می یابد. به همین دلیل ...

نگاهی به خواص درمانی روغن مرزنجوش و فایده های مصرف آن

کووید-19 با زنان باردار چگونه رفتار می کند؟

در زنان باردار شامل تب، سرفه و درد عضلانی بوده است. همچنین شایع ترین نتایج آزمایشگاهی، کاهش لنفوسیت خون و افزایش شاخص CRP خون است. این شاخص، مربوط به پروتئین واکنشی سی است که برای بررسی وجود عفونت مورد آزمایش قرار می گیرد . بنا بر یافته های این مطالعه، در زنان باردار به طورکلی، به علت ضعف سیستم ایمنی بدن و تغییرات فیزیولوژیک سیستم تنفسی نظیر کاهش ارتفاع دیافراگم، افزایش مصرف اکسیژن و ...

نویز سفید چیست و چه فوایدی دارد؟

دومپریدون پرتجویزترین داروی ضدتهوع پزشکان

دومپریدون ازجمله داروهایی است که با منظم کردن حرکات دستگاه گوارش حالت تهوع و استفراغ را رفع می کند. در برخی موارد از این دارو جهت رفع مشکل رفلاکس معده یا اصطلاحا ترش کردن هم استفاده می شود. سردرد، خشکی دهان، گیجی، خستگی مفرط، زودرنجی و تشنج برخی از عوارض مصرف این دارو می باشد. شروع: داشتن حالت تهوع چیز خطرناکی نیست اما اگر شما به طور مرتب دچار حالت تهوع می شوید بهتر است به ...

عامل مهم تخریب سلول های ایمنی و ابتلا به سرطان کبد

، اما سرطان کبد یکی از دلایل اصلی مرگ و میر انسان در جهان محسوب می شود. تحریک و محافظت از سلول های سرطانی مطالعه ای جدید که در نشریه Nature منتشر شد، نشان داده است که چگونه یک روند در بدن ممکن است عاملی کلیدی در توسعه سرطان کبد باشد. این مطالعه توسط تیمی از پژوهشگران دانشکده پزشکی دانشگاه کالیفرنیا انجام شده است. پژوهش های پیشین نشان داده اند که التهاب مزمن می تواند به ...

پرطرفدارترین هدایای تبلیغاتی منحصر به فرد

بر طبق آماری که توسط Business 2 Community منتشر شده است، مشتریان در واقع اکثر اوقات از انگیزه و حس خوب هدیه خود استفاده می کنند، که حتی ممکن است بیش از خود هدیه موثر باشد. بر این اساس، 90 درصد گیرندگان هدیه یک بار در هفته یا بیشتر از محصولات تبلیغاتی خود استفاده می کنند. هدایای تبلیغاتی ممکن است ارزان قیمت، ساده یا گاها تکراری باشند، اما باید در نظر داشته باشید که حوزه فعالیت این تجارت بسیار بزرگ است. پیش بینی ها و محاسبات در سال 2018 گردش مالی در حدود 2.2 میلیارد ...