1242 نفر در عسلویه فشار خون بالا دارند - خارگ نیوز
1242 نفر در عسلویه فشار خون بالا دارند
سایر منابع:
سایر خبرها
5 عامل خطری که میزان خروپف را افزایش می دهند
...: قریباً همه افراد خروپف می کنند، اما در برخی از افراد خروپف کردن می تواند به یک مشکل مزمن تبدیل شود و حتی ممکن است علائم یک بیماری باشد. خروپف در طولانی مدت می تواند باعث اختلال در خواب و خستگی در طول روز، افزایش تحریک پذیری، افزایش مشکلات سلامتی فرد شود و حتی در خواب اطرافیان مشکل ایجاد کند. تغییرات سبک زندگی مانند کاهش وزن و ترک مصرف الکل، درمان های پزشکی و روش های جراحی می توانند میزان ...
پرخوری مردانه
.... هورمون تستسترون نیز نقش مهمی در پیشگیری از تبدیل شدن کالری به سلول های چربی دارد. برخلاف زنان که افسردگی یا استرس عامل مهمی در اضافه وزن آنها محسوب می شود، پرخوری عامل اصلی تجمع چربی ها در ناحیه شکم مردان است. ابتلا به دیابت نوع دوم و مصرف دارو از دیگر عوامل مهم اضافه وزن در مردان محسوب می شود. تشخیص زود هنگام بیماری و کنترل آن در پیشگیری از ابتلا به چاقی یا در مقابل بهره مندی از رژیم غذایی متعادل به منظور پیشگیری از ابتلا به بیماری مهلک مؤثر خواهد بود. ...
دلایل ایجاد پرخوری عصبی چیست؟
بیولوژی ؛ افراد که بستگان درجه یک (خواهر و برادر، والدین یا فرزندان) آن ها دارای اختلال خوردن هستند، احتمال ابتلا به اختلال خوردن در این افراد وجود دارد که این نشان دهنده ی احتمال وجود یک ارتباط ژنتیکی است. اضافه وزن در دوران کودکی یا نوجوانی ممکن است خطر ابتلا را افزایش دهد. مسائل روانشناختی و عاطفی ؛ مشکلات روانشناختی و عاطفی مانند افسردگی، اختلالات اضطرابی یا اختلالات سوء مصرف مواد ...
75 درصد ایرانی ها گرفتار چاقی و اضافه وزن هستند
ل نزدیک به 9 هزار مقاله علمی در همین ارتباط منتشر می شود. رئیس هفته سلامت گوارش، تاکید کرد: میکروب ها نقش بسیار مهمی در سلامت و بیماری انسان دارند. تغییر میکروبیوتا که عمدتاً باکتری هستند، در این بین نقش مهمی دارند. هر کسی یک نوع میکروبیوتا دارد که عوامل تغییرزای میکروبیوتا شامل چند عامل است. ملک زاده ادامه داد: این عوامل تغییرزای میکروبیوتا، شامل نوع تولد طبیعی و سزارین، ش ...
کشف ژنی که مانع چاقی می شود
دیگر احتمال داشتن BMI (شاخص حجم بدنی) بالای 30 داشتند. ارتباط ژن با وزن اگر دارای ویژگی های زیر هستید، ژن ها تأثیر زیادی روی چاقی شما دارند: _در بیشتر دوران زندگی خود چاق بوده اید. _یک یا دو تن از والدین شما و اکثر خویشاوندان اضافه وزن دارند. _شما حتی با انجام فعالیت های جسمانی و گرفتن رژیم های لاغری به مدت چند ماه لاغر نمی شوید. ارتباط نداشتن ...
آسمی ها، امسال باید نگران کووید-19 هم باشند
های غیر واگیر مرکز بهداشت شهرستان بوشهر اظهار کرد: با تحقیقاتی که انجام شده است این افراد می توانند مانند افراد عادی در محل کار و جامعه و البته با رعایت نکات بهداشتی حاضر شوند و اسپری استنشاقی خود را هم بدون هیچ محدودیتی مصرف کنند. وی افزود: رعایت تمام نکات ایمنی، از جمله فاصله اجتماعی، دوری از افرادی که علائم تنفسی دارند، شستن دست ها با آب و صابون، استفاده از دستمال کاغذی هنگام عطسه و ...
روشهای کاهش وزن برای افرادشاغل
...: کاهش وزن در افراد شاغل کاهش وزن برای خیلی ها پیچیده و خسته کننده به نظر می رسد. باید دقیقا حساب مقدار مصرف کالری روزانه را داشته باشیم، مرتب به باشگاه برویم یا مکمل های چربی سوز مصرف کنیم. درسته این ها کمی پیچیده و خسته کننده هستند اما نیازی نیست که حتما انجام شوند. هدف ما در زندگی این نیست که خودمان را غرق شمارس کالری ها کنیم و تمام وقتمان را صرف رفتن به باشگاه کنیم. با ...
برنامه لاغری سالم برای دختران نوجوان
شدن باید تحت نظر پزشک تغذیه قرار بگیرند و با انجام آزمایش و نیازهای تغذیه ای از قبیل ریز مغذی ها و آهن و کلسیم مورد بررسی قرار بگیرند و در صورت لزوم رژیم دریافت کنند. رژیم های صرفا گیاهی یا پروتینی برای لاغری دختران نوجوان مناسب نیست زیرا هیچ مبنای علمی استوار نیست. هر فرد باید با توجه به شرایط خاص جسمی اش رژیم خاصی داشته باشد مثلا فردی که مبتلابه مقاومت انسولین است باید با رژیم های خاص ...
چند راهکار برای کاهش وزن زنان 40 ساله
، پزشک متخصص تغذیه و رژیم لاغری در مرکز کاهش وزن اسکاتسدیل در آریزونا می گوید، داروهای مسدود کننده بتا که برای فشار خون بالا مصرف می شوند و داروهای خاص افسردگی و دیابت می توانند باعث افزایش وزن شوند. بنابراین اگر شک دارید که داروهای شما موجب افزایش وزن شده اند به پزشک خود اطلاع دهید و در صورت امکان داروهای جایگزینی برای آنها بگیرید. توجه به این نکته مهم است که داروهایی که بدون نسخه به فروش می رسند ...
توصیه های بهداشتی فرمانده ستاد مقابله با کرونا در کلانشهر تهران
فشارخون های کنترل نشده هستند و یا اینکه برای کنترل فشارخون خود چندین دارو دریافت می کنند. فرمانده ستاد مقابله با کرونا در کلانشهر تهران اضافه کرد: همچنین افرادی که در دو هفته اخیر با بیماران مشکوک به کرونا در تماس بوده اند و یا افرادی که دچار علائم گوارشی و یا تب و سرفه و تنگی نفس هستند و همچنین افراد دچار بیماری های زمینه ای مانند سرطان و خاص هستند و کسانی که داروهای تضعیف کننده سیستم ...
بدترین رژیم های لاغری دنیا که از آن ها بی خبرید
خطرناک و غلطی است که برخی از افراد برای لاغری فوری و جلوگیری از جذب کالری دریافتی انجام می دهند. وقتی بیمارِی پرخوری عصبی با مشکلات سلامت روان ترکیب شود، فرد مبتلا ممکن است آن چنان تحت فشار روحی و روانی قرار گیرد که به چرخه معیوب و غلط پرخوریِ عصبی، استفراغ عمدی دچار شود. اما چرخه غذا خوردن و بالا آوردنِ آن در نهایت همراه با لاغری فوری به سلامتی جسمی و روحی شما آسیب جدی می زند. رفلاکس ...
35 نکته برای محافظت از سلامت قلب
اطرافتان باشد، احتمال خوردنش خیلی بالا می رود. از صبحانه صرف نظر نکنید اگر روزتان را با خوردن صبحانه شروع نکنید و گرسنه شوید، ممکن است میان وعده های ناسالم یا ناهار بیشتری بخورید. از مصرف فراورده های شور و نمکی خودداری کنید اگر خیلی زیاد عرق نمی کنید نیازی به مصرف نمک زیادی ندارید. به خصوص اگر فشارخون بالا یا در مرز داشته باشید. نمک باعث احتباس مایعات و افزایش فشارخون ...
عوامل ابتلا به بیماری کبد چرب چیست؟
باید توجه کرد که حتما به صورت منظم باشند؛ در غیر این صورت نباید هیچ انتظاری از آن برای بهبود وضعیت جسمانی خود داشته باشید. انجام فعالیت های بدنی به صورت مستمر و منظم در طول یک سال باعث کاهش وزن، روحیه شاد و تندرستی خواهد شد. بیشتر متخصصان برای افراد چاق یا آن هایی که اضافه وزن دارند، ورزش را توصیه می کنند. به هیچ عنوان از مواد غذایی چرب مانند جگر، مغز، قلوه و کله پاچه، شیرینی ...
بهداشت خوزستان در بحران کرونا خوش درخشید/مردم همکاری کنند، این ویروس مهار می شود
است که علت آن جمعیت بالای استان که بیش از 4 میلیون و 800 هزار نفر است. او اظهار داشت: از طرفی دیگر، خوزستان استانی است با ساختار های عشیره ای، مهاجر پذیر و تجاری و کنترل این موارد بسیار دشوار است، حتی در کشور های اروپایی و چین هم که شرایط مشابه خوزستان داشتند، دچار مشکلات عدیده ای شدند، ولی در اینجا با وجود نظام شبکه، انجام مراقبت ها، بهورزان و مراقبان، رابطین بهداشتی و خود مردم همکاری ...
سن بلوغ دختر و پسر چه سنی است؟ + پیامدهای بلوغ زودرس
و روحی در فرد شده و فرد را منزوی می کند، در روابط اجتماعی دچار مشکل می شوند و در بعضی کودکان اضطراب و افسردگی بروز می کند و برخی دیگر دچار پرخاشگری می شوند. این کودکان ممکن است نتوانند با پدر و مادر خود نیز رابطه خوبی برقرار کنند. تمام این عوامل اعتماد به نفس کودک را تحت تاثیر قرار می دهد.به علاوه دخترانی که دچار بلوغ زودرس هستند بیش از دیگران در معرض سو استفاده های جنسی قرار می گیرند و با توجه به ...
سنگ صفرا علائم عوامل خطر و پیشگیری
یا سیاه رنگ زمانی تشکیل می شوند که زرداب شما حاوی مقدار زیادی بیلی روبین باشد. ریسک فاکتورهای سنگ کیسه صفرا عواملی وجود دارند که می توانند احتمال تشکیل سنگ صفرا را افزایش بدهند: - زن ها بیشتر از مردها مستعد سنگ صفرا هستند - سنین 40 سال به بالا - داشتن اضافه وزن یا چاقی - یکجانشینی - بارداری - رژیم غذایی پُرچرب - رژیم غذایی پُرکلسترول ...
نویسنده کتاب ژنتیک و بیماری های مزمن کبدی: بیماری های کبدی باید جدی گرفته شوند
سرنگ و عوامل تزریق مشترک در بین معتادان بوده و در مراحل بعد با مبتلا شدن این افراد معتاد این بیماری را به همسرانشان نیز منتقل می کنند . دبیر کارگروه تخصصی ژنتیک سازمان بسیج علمی، پژوهشی و فناوری استان فارس اضافه کرد: بنابراین در مرحله اول پرهیز از استفاده از سرنگ و عوامل تزریق وریدی بوده که این عامل یکی از عوامل بیماری ایدز نیز می باشد. همچنین با توجه به تاثیر پذیری فرهنگ کشور از فرهنگ ...
بهبود عملکرد دستگاه گوارش با مصرف گیاه تخم شربتی
کاهش وزن تخم شربتی حاوی مقدار زیادی اسیدهای چرب امگا 3 و آلفا لینولنیک اسید (ALA) است؛ این نوع اسیدها به افزایش متابولیسم و چربی سوزی در بدن کمک می کند. همچنین این دانه ها سرشار از فیبر است که فرد را به مدت طولانی تری سیر نگه می دارد. بنابراین می توان به منظور کنترل اشتها، این دانه ها را به یک کاسه ماست یا سالاد میوه اضافه و مصرف کرد. تنظیم فشار خون با مصرف تخم شربتی ...
همد ان چهارمین استان اجراکنند ه کمپین هرخانه یک پایگاه سلامت
...، گروه خبر: آغاز توسعه د انشگاهی برنامه هر خانه یک پایگاه سلامت د ر شهرستان های تابعه د انشگاه علوم پزشکی همد ان با حضور رییس د انشگاه، معاونان بهد اشتی و کارشناسان شهرستان های مختلف د ر سالن جلسات معاونت بهد اشتی د انشگاه انجام شد . رییس د انشگاه با آرزوی قبولی طاعات و عباد ات و تشکر از د کتر کرمی معاون بهد اشتی د انشگاه و تیم اجرایی که جهاد گرانه و به صورت شبانه روزی د ر کنترل ...
سازه های ساحلی، قاتل لاک پشت های دریایی بوشهر
جانور شروع به پوشاندن سطح لانه می کند تا اینکه سطح روی تخم ها کامل پوشیده شود و در پایان نوبت به مرحله استتار می رسد که در این مرحله لاک پشت با حرکت آرام بدنش به جلو و عقب شن های خشک را روی سطح لانه می ریزد و تلاش می کند تا تخم هایش را از دید جانوران شکارچی دور نگه دارد و در واقع اصلی ترین کاری است که لاک پشت دریایی برای مراقبت از تخم هایش انجام می دهد. لاک پشت های نوزاد پس از گذشت 50 ...
بهترین دمنوش های لاغری
دقیقه بجوشد و سپس به مدت 10 دقیقه دَم بکشد. دمنوش را صاف و هر روز صبح به صورت ناشتا میل کنید. این کار را تا 10 روز ادامه دهید سپس یک هفته مصرف آن را قطع و دوباره دوره را آغاز کنید. قندخون تأثیر مستقیمی روی وزن دارد و میزان گرسنگی را تحت تأثیر قرار می دهد. قندخون یکی از فاکتورهای تعیین کننده ی انرژی بدن است. هرقدر انرژی بیشتر باشد، فرد تمایل بیشتری به ورزش کردن دارد. چای سبز ...
آقایان از استرس فاصله بگیرند
در بخش حاد قرار می گیرند. از جمله علائم استرس حاد می توان به افزایش ضربان قلب، تعریق، تنفس سریع و برانگیختگی جسمی اشاره کرد. عوامل موثر در ایجاد استرس مزمن خاکباز ادامه داد: استرس مزمن زمانی اتفاق خواهد افتاد که پاسخ ما برای مدت طولانی فعال باشد. به عنوان مثال مراقبت زیاد از فرد بیمار در خانه، زندگی در خانواده ناسازگار، نفرت نسبت به شغل و مشکلات پی درپی مالی مربوط به استرس ...
چگونه با سماق لاغر شویم؟
به گزارش، چاقی تجمع غیر طبیعی یا بیش از اندازه چربی در بدن است که سلامتی فرد را مختل می کند. در سال های اخیر اضافه وزن در جهان به شدت رو به افزایش است و در 10 سال اخیر چاقی در همه کشور های جهان افزایش چشمگیری داشته است. برای این که وزن تان را کاهش دهید و شکمی تخت داشته باشید و از شر چربی های ناحیه شکم راحت شوید، بهتر است از سماق استفاده کنید. سماق چیست؟ سماق یکی از گیاهان ...
رژیم غذایی گیاهی می تواند باعث کاهش یا جلوگیری از آسم شود؟
علائم آسم، قرار گرفتن در معرض آلرژن یا تحریک کننده ها، مانند گرده یا دود سیگار، ورزش شدید و استرس عاطفی است. پزشکان معتقدند که چاقی یک عامل خطرزا برای این بیماری است. طبق مطالعات صورت گرفته در سال 2019 افراد مبتلا به چاقی و آسم می توانند با از دست دادن وزن اضافه علائم مرتبط با آسم را بهبود بخشند. محققان نتیجه می گیرند که رژیم غذایی گیاهی می تواند خطر ابتلا به آسم را کاهش داده ...
علل ابتلا به بی اختیاری ادرار و روش های درمان آن
...، مصرف مایعات و تکنیک های فیزیکی مانند نرمشهای تقویتی برای عضلات لگن و استفاده از محرک های الکتریکی به این بیماران ارائه می شود همچنین در بعضی موارد تجویز داروها، دستگاه های خاص و اقدامات جراحی نیز برای درمان بی اختیاری ادرار استفاده می شود. معصومی با بیان اینکه مراقبت از پوست در این بیماران امری ضروری است، اظهار کرد: برای تمیز کردن پوست باید از لیف حمام استفاده کرد. همچنین پوست ناحیه ...
قرص های لاغری، مواد مخدر
وحشتناک ترین راه برای لاغر شدن را می توان به استعمال و استفاده از مواد مخدر داد. موادی مثل متامفتامین، شیشه، ریتالین و ادرال، اگر در طولانی مدت مصرف شوند به مغز، قلب، دستگاه گوارش و تنفس آسیب های شدیدا جبران ناپذیری می زنند. شخص به خودش می آید و می بیند بعد از مشکل اضافه وزن حالا باید با مشکل اعتیاد هم دست و پنجه نرم کند (درصد بسیار بالایی از مصارف تفریحی و پزشکی مواد مخدر به اعتیاد منجر می شوند). چون تاثیر این مواد فقط تا وقتی مصرف می شوند باقی می مانند و بعد از مصرف، بازگشت وزن اتفاق می افتد. هزینه های سرسام آور و طرد شدن فرد از جامعه هم که بماند! لایف دایت ...
5 عارضه مصرف متفورمین برای لاغری
...: آیا متفورمین برای لاغری بی خطر است؟ متفورمین برای لاغری و کاهش وزن افراد چاق بی خطر است. با این حال شاید مصرف این دارو برای همه مناسب نباشد، مخصوصا آنهایی که اضافه وزنشان زیاد بالا نیست. پس قبل از مصرف حتما با پزشکتان در میان بگذارید. بر اساس تحقیقات، متفورمین به کاهش وزن برخی افراد کمک می کند. با این حال دقیقا مشخص نیست که چرا متفورمین باعث کاهش وزن شود. یک تئوری این است که ...
دو توصیه جدی طب سنتی برای داشتن زندگی سالم
به گزارش شمانیوز به نقل از بهداشت نیوز : دکتر مریم عظیمی چهارشنبه شب (31 اردیبهشت) در ویژه برنامه مطب در خانه درباره کیست تخمدان گفت: به طور کلی داشتن سبک زندگی مناسب مانند تحرک و ورزش کافی، پرهیز از مصرف غذاهای آماده مانند انواع فست فود ها و غذاهای چرب، در صورت اضافه وزن و کاهش وزن و داشتن رژیم غذایی سالم شامل انواع سبزیجات و میوه های تازه و لبنیات می تواند کمک کند اما در مورد درمان های دارویی ...